Malaking kasiyahan na isinulat ko ang mga artikulong ito para sa aking mga mambabasa, ikaw. Hindi ako tumatanggap ng bayad para sa pagsusulat ng mga pagsusuri, ang aking opinyon sa mga produkto ay aking sarili, ngunit kung nakita mong kapaki-pakinabang ang aking mga rekomendasyon at nauwi ka sa pagbili ng isang bagay sa pamamagitan ng isa sa mga link na maaari akong makatanggap ng isang komisyon doon. Karagdagang impormasyon
Kailangan mo rin ng damit para sa boksing. Ang tamang sapatos upang maging maliksi at tamang damit upang hindi makagambala.
At ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga patakaran? Dadalhin ka ng aming mga referee sa mga pinakamahusay na tip.
Narito ang paliwanag ni Renato sa 3 pangunahing mga diskarte ng boxing:
Ano ang tinalakay sa komprehensibong post na ito:
Ano ang dapat kong damit para sa boksing?
Kapag nag-boxing ay karaniwang nagsusuot ka ng shirt na walang manggas at makatuwirang shorts. Palagi akong napahanga sa hitsura at tela ng RDX Sports damit:
Ang Adidas ay may magagandang kamiseta:
Tumingin ng higit pang mga imahe
Mga sapatos ng boksing
Ang mga sapatos na boksingero ay isa sa pinakamahalaga at personal na kagamitan sa boksing. Marahil ang pangalawang pinakamahalagang piraso ng gamit pagkatapos ng iyong guwantes sa boksing.
Ang mga bota ng boksing ay makakatulong sa iyo na lumipat nang may ganap na kontrol, na magbibigay sa iyo ng paputok na gawaing paa at mga naka-angkla na hintuan.
Ito ay hindi tulad ng pagbili ng isang pares ng sapatos na pang-tennis.
Ang pinakamagandang sapatos na pang-boksing ay pakiramdam na magaan, komportable (tulad ng pasadyang guwantes para sa iyong mga paa) at tulungan kang maging isa sa canvas.
Ang pinakapangit na sapatos sa boksing ay nararamdaman na isang kakaibang materyal sa ilalim, na may mga kakatwang bulges at kurba na hindi hinuhulma sa iyong mga paa.
At pagkatapos ay mayroong usapin ng kalidad at mga tampok. Ang ilan ay mas matagal kaysa sa iba. Ang ilan ay mas komportable, mas ligtas at madaling gamitin kaysa sa iba.
Ito ang aking karanasan sa pinakatanyag na tatak ng sapatos na pang-boxing!
1. PINAKA POPULAR - Adidas
Ang Adidas ay isang nangungunang tatak para sa mga sapatos na boksing na mas gusto kong gamitin. Hindi ako gumagamit ng Adidas dahil iba ang pakiramdam sa Nike. Hindi naman masama ang Nike, iba lang ang pakiramdam at kakaiba dahil hindi ito gaanong kilala.
Marahil ito ay may kinalaman sa katotohanan na nagsusuot ako ng sapatos ng Nike na mas madalas kaysa sa Adidas. Ang isa pang bagay na sasabihin ko ay ang Adidas ay malamang na mas popular sa Europa.
Naalala ko noong nagpunta ako sa mga sports shop sa Alemanya, madalas akong nakakakita ng mas maraming guwantes sa Adidas na boksing at kagamitan sa boksing kaysa sa Nike. Halimbawa sa Amerika, iba ito.
Halimbawa, ang pinakamahusay na sapatos na pipiliin ko ay:
Tumingin ng higit pang mga sapatos na pang-boksing mula sa Adidas
2. POPULAR na Tatak - Greenhill
Ito ang pangalawang mga tatak ng baitang para sa mga sapatos sa boksing sa merkado. Marahil ang mga ito ay may mataas na kalidad at magandang dinisenyo bilang Adidas, ngunit hindi kasikat. Dahil ba ito sa marketing at pagkilala / pagtitiwala sa tatak lamang? O may iba pa?
Sa anumang kaso, ang Green Hill ay isang nangungunang tatak. Sa palagay ko ang mga ito ay napapagaling nang maayos, kasama ang pagtatagal ng mahabang panahon.
Hindi ko gusto ang pakiramdam sa aking mga paa nang umorder ako ng aking unang pares, at talagang kailangan mong bilhin ang mga ito ng sukat na mas malaki kaysa sa nakasanayan mo. Ngunit ang mga ito ay maayos at matibay na sapatos.
Ang pinakamahusay na pagpapatupad ay ang mga ito Green Hill 1521 na sapatos sa boksing:
Tumingin ng higit pang mga imahe
Q: Anong piraso ng kagamitan sa boksing ang madalas na hindi napapansin ng mga nagsisimula?
A: Oo, ang mga ito ay sapatos sa boksing!
Bakit ang mga nagsisimula lalo na lumalaban pagdating sa pagbili ng sapatos na pang-boxing?
Sa gayon, hindi nila nais na gumastos ng pera, wala silang makitang benefit, at sa palagay nila makakagamit lang sila ng iba pang sapatos na pang-atletiko (tumatakbo / basketball / trainer).
Kaya, hindi ko inirerekumenda iyon. At narito ako upang ipaliwanag sa iyo ang lahat ng mga pakinabang ng pagsusuot ng tamang sapatos sa boksing mula sa aming kadalubhasaan bilang mga referee.
Mga pakinabang ng suot na sapatos na boksing
Alam kong marami sa inyo ang nais na simulan ang boksing sa pamamagitan ng paggamit ng iba pang mga sapatos na pang-isport na ginawa para sa pagtakbo, basketball o iba pang palakasan.
Maaari ko bang sabihin sa iyo ngayon, hindi ito pareho.
Ang pagsusuot ng tunay na sapatos sa boksing ay may malaking pagkakaiba sa iyong pagganap.
Sa katunayan, marahil ito ay isa sa pinakamadaling paraan upang agad na mapagbuti ang pagganap ng isang boksing na boksingero - ilagay ang tunay na sapatos sa boksing sa kanyang mga paa.
Ang isang mahusay na pares ng sapatos na pang-boksing ay nagpapabuti ng ginhawa, kadaliang kumilos, bilis at lakas. Ito ay talagang simple.
Ang isang sapatos na ginawa para sa boksing ay nagbibigay-daan sa iyo upang maging komportable sa mga posisyon at postura sa boksing, at ilipat ang paraan ng paggalaw ng isang boksingero.
At kung makakagalaw ka ng mas mahusay, mayroon kang higit na bilis at mas maraming lakas.
Ang pagsusuot ng sapatos na pang-boksing ay nagpapabuti ng ginhawa, kadaliang kumilos, bilis at lakas.
Marami sa iyo ang matutuksong gawin ang ginawa ko, na hindi talaga bibili ng sapatos na pang-boxing hanggang sa paglaon, hanggang sa maging mas seryoso ka, ngunit hindi mo masisiyahan ang ganda ng pakiramdam na magsuot ng totoong sapatos na boksing.
Ang iyong mga paa pakiramdam mas gaan at lumipat ka sa mas maraming liksi AT suporta habang tumatalon ka sa paligid ng singsing sa boksing, pag-iwas sa mga kawit at krus.
Kailangan mo lang subukan ito upang makita kung ano ang ibig kong sabihin.
Mahahalagang Tampok ng Magandang Boxing Shoes
1. Grip & Pivot
Marahil ito ang pinakamahalaga at nakikilala na tampok ng sapatos na boksing, ang kanilang kakayahang mahigpit ang lupa upang ang iyong mga paa ay hindi dumulas kapag naglilipat ng lakas ... ngunit sa parehong oras palaging pinapayagan kang paikutin upang maaari mong palabasin ang mga power pushes o magsagawa ng mga tipikal na maneuver ng footwork upang labanan.
Malalaman mo na ang mga sapatos na hindi pang-boxing ay napakasindak pagdating sa pagbibigay sa iyo ng mahigpit na pagkakahawak at pag-ikot.
Ang paraan ng mga sapatos na hindi pang-boxing ay nahuhubog sa harap ay maaaring mag-swing nang medyo hindi komportable at din na ang mga sapatos na hindi pang-boxing ay masyadong madulas (huwag bigyan ka ng sapat na mahigpit na pagkakahawak) o bigyan ka nila ng sobrang mahigpit na pagkakahawak (ginagawa itong mahirap na pivot ).
Ang ilang mga mandirigma ay ginusto ang isang sapatos na nag-aalok ng tunay na mahigpit na pagkakahawak at hindi nila iniisip kung medyo mahirap itong lumiko.
Ang ilan ay mas gusto ang isang sapatos na mas makinis at madaling lumihis, kahit na may kaunting kaunting paghawak nito.
Ang perpektong balanse para sa akin ay kapag ang sapatos ay may sapat na mahigpit na pagkakahawak upang magbigay ng katatagan sa panahon ng paglipat ng kuryente at madaling lumiliko nang madali, habang nanatiling konektado sa lupa.
Talagang kinamumuhian ko kapag ang sapatos ay may sobrang mahigpit na pagkakahawak sapagkat maaari ako nitong ma-trip.
Ang iyong sapatos na pang-boxing ay dapat magbigay ng sapat na mahigpit na pagkakahawak para sa katatagan,
habang pinapayagan ka ring lumiko nang madali.
2. Nag-iisang konstruksyon at pagkakayari
Dumarating ngayon ang pangalawang pinakamahalagang tampok ng mga sapatos na boksing, ang paraan ng pag-iisang (sa ilalim ng sapatos) na itinayo.
Ang paraan ng pagbuo ng iyong mga sol ay maaaring makaapekto sa iyong kakayahang balansehin, ilipat, liko at welga.
Una, sa loob ... dapat maging komportable ang mga sol at papayagan kang magbalanse.
Hindi mo dapat pakiramdam na ang iyong axis ay wala sa balanse kapag nasa iyong sapatos na pang-boxing. Hindi mo rin dapat pakiramdam na pinipilit ng sapatos ang iyong mga paa na ikiling nang bahagya sa labas o sa loob.
Magulat ka kung gaano karaniwan ang problemang ito. Kung ang mga insoles ay kakaiba ang pakiramdam o itinatapon ka sa balanse, baka gusto mong palitan ang mga ito ng mga pasadyang sol ... baka hindi.
Ang susunod na bagay ay upang makaramdam ng kapal ng nag-iisang (ang panlabas na ilalim na bahagi).
- Ang ilang mga lalaki ay tulad ng isang mas payat na solong sa gayon maaari nilang madama ang lupa. Maaari kang makaramdam ng mas maliksi at magaan sa ganitong paraan.
- Ang ilang mga tao tulad ng isang makapal na solong, sa tingin mo mas mababa lupa, ngunit posibleng mas malakas. Kailangan mong subukan ito upang makita kung ano ang ibig kong sabihin.
Personal kong gusto ang isang mas payat na nag-iisang at pakiramdam ng mas malakas dito. Napansin ko na ang mas payat na mga talampakan ay maaaring mas mabilis ang iyong mga paa dahil sa mas kaunting suporta. (Ito ay katulad sa kung paano ang mga sapatos na Vibram Five Finger na bigyan ang iyong mga paa ng labis na pag-eehersisyo.)
Ngunit muli, ang aking mga paa ay malakas, maayos ang kondisyon at ang "labis na trabaho" na iyon ay hindi kailanman nag-abala sa akin. Para sa isang nagsisimula makakagawa sila ng pagkakaiba, ngunit mabilis kang masanay sa kanila.
Ang hindi mo nais ay isang solong masyadong makapal upang sa tingin mo ay masyadong malaya mula sa lupa, karaniwan ito sa maraming mga sapatos na hindi pang-boksing.
Mga sapatos na gawa sa basketball gawin ang lahat ng ito sa unan na pumipigil sa iyo mula sa pagkonekta sa lupa para sa maximum na lakas.
Maaari mo ring mapansin na ang mga sapatos na hindi pang-boksing (at kung minsan kahit na ilang mga sapatos na pang-boksing) ay may nakataas na takong na maaaring pigilan ka mula sa pagkakaupo para sa maximum na lakas sa iyong mga suntok. (Minsan kailangan mong maupo sa iyong takong para sa maximum na paglipat ng kuryente, o upang itulak pabalik ang isang kalaban.)
Ang isa pang bagay ay ang panlabas na pagkakayari ng ilalim ng sapatos.
Ang ilan sa iyo ay maaaring gusto ng isang mas patag na ibabaw kung saan pakiramdam mo ay nakatayo ka nang direkta sa sahig.
Maaari kang alinman sa iyo ay maaaring magustuhan ng mga ledge o ng maliit na mga paga (uri ng football cleats) dahil nararamdaman na ito ay may higit na mahigpit na pagkakahawak.
Personal kong gusto ang isang patag na ilalim. Galit ako sa mga paga dahil ito ay nagpaparamdam sa akin ng higit sa lupa at mas mababa ang balanse kapag nakatayo lang ako.
Pinaparamdam din sa akin ng mga paga na nakatayo ako sa mga bato (nakakainis). Tandaan na mayroon akong malalapad na paa kaya't baka magustuhan ko ang mga humps kung ang mga ito ay nakaayos para sa mas malawak na mga paa.
Ang huling bagay na dapat tandaan ay ang pagtatayo ng daliri ng paa at takong. Ang ilan sa inyo ay maaaring magustuhan ng isang sapatos kung saan ang nag-iisa ay tumataas at sumasakop sa mga daliri ng paa at takong.
Pinapayagan nito ang sapatos na makaramdam ng mas matibay at sa pangkalahatan ay maramdaman.
Ang ilan sa iyo ay maaaring mas gusto kung saan ang nag-iisa ay nasa ilalim lamang at ang mga daliri ng paa at takong ay napapaligiran ng malambot na itaas, mas magaan ang pakiramdam nito, mas mobile o mas komportable.
Ang iyong mga solong sapatos na pang-boxing ay dapat payagan kang pakiramdam na balanseng at magaan.
3. Timbang at kapal
Ang pangkalahatang pakiramdam ng iyong sapatos ay dapat magkaroon ng isang ninanais na timbang at kapal. Para sa akin, ang pakiramdam ng bigat at kapal ay natutukoy ng materyal na ginamit at pinapayagan ang paggalaw.
Ang isang pakiramdam ng gaan ay nagmula sa isang mas magaan at mas payat na solong, isang mas magaan at mas payat na itaas at maraming kalayaan sa mga bukung-bukong.
Sa sandaling ang sapatos ay nagsimulang magdagdag ng isang mas makapal na solong, o maraming tela at itaas na materyal, o nililimitahan ang paggalaw ng bukung-bukong, naging mabigat ang sapatos.
Dapat ka bang mataba at mabigat o payat at magaan? Bahala ka talaga Ang isang magaan at mas payat na sapatos ay magiging mas maliksi at posibleng mas malakas kung nais mong maramdaman ang lupa.
Ang isang mas makapal at mabibigat na sapatos ay maaaring makaramdam ng higit na suporta at mas malakas din, dahil sa palagay mo ay pinag-iisa ang iyong tuhod, bukung-bukong at paa kasama ang bawat paggalaw.
Ang mga gusto ng mas magaan na sapatos ay magreklamo na ang isang mas makapal, mabibigat na sapatos ay mahigpit at / o pinapabagal ang bilis ng kanilang paa.
Ang iyong sapatos na pang-boxing ay dapat pakiramdam sapat na manipis upang maging magaan at maliksi, sapat na makapal upang suportahan ang paglipat ng kuryente.
4. Taas at bukung-bukong suporta
Ang isa sa pinakamahalagang trabaho ng isang sapatos na pang-boksing ay upang protektahan ang iyong mga bukung-bukong.
Tulad ng alam mo na, ang mga pinsala sa bukung-bukong ay karaniwan sa palakasan kung saan ka tumalon sa paligid, madalas na binabago ang posisyon at patuloy na pinipilit ang iyong mga bukung-bukong mula sa lahat ng direksyon.
Ang Boxing ay maaaring maglagay ng ilang mga pilay sa iyong mga bukung-bukong at tuhod, depende sa iyong istilo ng pakikipaglaban.
Mayroon kang 3 pagpipilian ng taas ng sapatos sa boksing - Mababa, MEDIUM at TAAS.
Ang mga mababang tuktok ay kasing taas ng bukung-bukong. Ang mga sapatos na nasa kalagitnaan ng mataas ay napupunta nang ilang pulgada nang mas mataas kaysa doon, at ang mga mataas na tuktok ay umabot ng halos sa iyong mga guya.
Maginoo ang humahawak ng karunungan, "mas mataas ang sapatos, mas maraming suporta sa bukung-bukong ang nakuha mo."
Kaya kung nais mo ng maraming suporta sa bukung-bukong, kunin ang mga mataas na tuktok. Kung nais mo ng maraming kadaliang kumilos, kunin ang mga mababang-tuktok upang ang iyong mga bukung-bukong ay may higit na kalayaan sa paggalaw.
Marami itong kinalaman sa kung paano ginawa ang iyong mga kasukasuan. Kung ikaw ay isa sa mga taong pumipinsala ng kanilang mga bukung-bukong paminsan-minsan, malamang na sumama ka sa mga mataas na tala.
Marami itong kinalaman sa genetika, istilo ng pakikipaglaban at personal na kagustuhan. Mayroon akong malakas na bukung-bukong at mahilig sa mga low-top.
Mayroong ilang mga karagdagang bagay na dapat isaalang-alang. Una, ang mga mababang tuktok ay may iba't ibang saklaw na "mababa".
Ang ilan ay nasa ilalim ng bukung-bukong, ang ilan ay tama sa bukung-bukong, at ang ilan ay nasa itaas pa rin ng bukung-bukong. Habang iyon ay maaaring o hindi mahalaga sa mga tuntunin ng bukung-bukong suporta, sa palagay nila ay ibang-iba.
Kaya't kahit na gusto mo ng bass, inirerekumenda kong subukan ang iba't ibang mga saklaw ng mababang mga tuktok kung nais mong maging isang perpektoista.
Pagdating sa mga matataas, dapat mong malaman na ang iba't ibang mga modelo ay magkakaiba ang sukat.
Ang ilang mga mataas na tuktok ay maaaring makaramdam ng masyadong maluwag sa mga bukung-bukong (hindi pa rin sapat ang suporta sa bukung-bukong), habang ang iba ay maaaring makaramdam ng masyadong maluwag sa mas mababang mga shins (kawalan ng suporta o pakiramdam na nanggagalit).
Ang ilan ay maaaring nakakainis o mahigpit sa iyong kalamnan ng guya. Tandaan na ang bawat katawan ay magkakaiba.
Ang ilan sa iyo ay may mas mahaba o mas maikli na mga binti, mas makapal o mas payat ang mga binti, mas makapal o mas payat na mga guya, iba't ibang mga bukung-bukong ay itinayo o nagsusuot ng mas payat o mas makapal na mga medyas.
Ang lahat ng mga bagay na ito ay may epekto.
Ang iyong mga bota ng boksing ay dapat na pakiramdam mobile, habang nagbibigay lamang ng suporta para sa lakas at seguridad.
Nalaman ko na ang mga high-top ay hindi lamang mabuti para sa suporta sa bukung-bukong, ngunit maaari ka ring gawing mas malakas kapag nagtapon ka ng mga suntok.
Sa palagay ko hindi ito gaano kadalas na sinusuportahan ka ng sapatos at ginagawang mas malakas ka. Ang aking teorya ay dahil ang sapatos ay mas malaki at hinahawakan ang higit pa sa iyong binti, mas nalalaman mo ang iyong buong ibabang binti at igagalaw ang higit pa sa iyong katawan, na pagkatapos ay nagbibigay sa iyo ng mas maraming lakas at suporta.
Nararamdaman ko na ang mga taong may mataas na tuktok ay mas malamang na tumalon sa kakaibang sobrang baluktot o baluktot na mga paninindigan (dahil ang mga sapatos ay hindi gaanong komportable kapag ginawa mo) at sa gayon ang kanilang mga binti ay mas malamang na nasa mga posisyon na nagbibigay ng higit na balanse at lakas .
5. Aliw at lapad
Ang ginhawa at lapad ay isang bagay ng personal na kagustuhan. Malalaman mo kung ano ang nararamdaman para sa iyo sa pamamagitan ng pagsubok ng iba't ibang mga pares ng sapatos.
Ang aking mungkahi?
Tanungin ang iyong mga kaibigan sa lokal na gym gym kung mailalagay mo ang iyong mga paa sa kanilang sapatos. Malapit ka nang makapag-gasgas ng mga marka at materyales na parang nakakainis sa iyo.
Ang mga ginamit na materyales at kung paano sila pinagbuklod o nakadikit ay may pinakamalaking epekto sa ginhawa kung tanungin mo ako.
Ang ilang mga materyales ay maaaring maging istorbo o parang pinipigilan nila ang iyong mga paa, tulad ng sapatos na ayaw kumalat o yumuko ang iyong mga binti o itulak ang lupa sa nais na anggulo.
Ang ilang mga sapatos ay maaaring kurot ang iyong mga paa hindi komportable sa harap (kaya't hindi mo maipit ang mga bola ng iyong mga paa ng maginhawa) o kurutin nila sa likod at bigyan ka ng mga paltos. O kahit na ang mga insoles ay maaaring maging sanhi ng mga paltos.
Para sa akin, ang pinakamalaking problema kapag bumili ng sapatos ay ang lapad. Mayroon akong sobrang lapad na paa at kung magsuot ako ng sapatos na masyadong makitid hindi nila itulak ang aking mga paa sa lupa para sa maximum na katatagan.
Nararamdaman ko rin na mas mababa ang aking balanse sapagkat ang sapatos sa ilalim ng aking paa ay mas makitid kaysa sa paa mismo.
Sa palagay ko ang kabaligtaran ay maaaring totoo din, kung ang iyong mga paa ay masyadong makitid gusto mo ng isang sapatos na katulad ng fit o kahit papaano ay may mga lace na maaari mong ilagay ito kung hindi ang iyong mga paa o daliri ng paa ay mayroong masyadong maraming silid sa kanila doon .
Ang iyong sapatos ay dapat magkasya nang maayos at komportable,
nang hindi pinaghihigpitan ang paggalaw o nagiging sanhi ng mga paltos.
6. Kalidad
Naturally, ang kalidad ay napakahalaga. Nais mong magtagal ang iyong sapatos. Hangga't gumagamit ka ng isang nangungunang may tatak na sapatos, marahil ay maayos ka dito.
Kung nais mong siyasatin ang isang sapatos upang makita kung saan ang pinakamahalaga sa kalidad ay sasabihin ko na ito upang matiyak na ang nag-iisa ay mahusay na itinayo at ang ilalim ng sapatos ay hindi mukhang nagsusuot ito tulad ng pagkasira ng sapatos.
Kung gayon, maaari mong gamitin ang Shoe Goo o dalhin ito sa isang shop sa pag-aayos ng sapatos upang idikit muli ito.
Aling mga sapatos na pang-boxing ang pinakapopular sa mga gym?
Ang pinakatanyag na sapatos sa boksing
Ang Nike, Reebok at Adidas ay palaging magiging pinakasikat (ang Nike ay mas popular pa rin kaysa sa dalawa). Kung hindi angkop sa iyo ang dalawang tatak na iyon, subukang pumunta sa Karibal.
Kung nais mong gumastos ng maraming pera sa pasadyang gear, subukan ang Grant. Ang Asics at Rival minsan ay nakikita rin. Sa palagay ko mas popular ang Rival depende sa kung saan ka pupunta.
Mayroon akong isang pakiramdam na ang mga amateur at mas maliit na mga lalaki lamang ang magsusuot ng mababang sapatos.
Ang mga mas malalaking lalaki at mas malalaking lalaki ay may posibilidad na pumunta para sa med o mataas na mga tuktok. Napansin ko rin na ang Adidas (kung nakikita mo sila) ay mas madalas na isinusuot ng mga bihasang mandirigma, hindi gaanong ganoon sa mga bagong kasal.
Ang mga kalamangan at bihasang mga amateur ay mas malamang na magsuot ng mga high-top. Kung mahalaga ito sa iyo, sasabihin ko na halos 80% ng mga pro boxer ang nagsusuot ng Adidas na pang-itaas na sapatos na boksing, ang iba pang 20% ay nagsusuot ng mga matataas na top ng Adidas.
TANONG: Maaari mo bang gamitin ang mga sapatos na pakikipagbuno para sa boksing?
Oo! Maraming mga mandirigma ang nagsusuot ng mga sapatos na pakikipagbuno para sa boksing.
Gayunpaman, narinig ko na ang mga sapatos ng pakikipagbuno ay maaaring magamit para sa boksing, ngunit ang baligtad ay hindi inirerekomenda.
Hindi ko pa ito nasubukan at naiisip ko na makabubuting isasaalang-alang kung gaano katulad ang mga sapatos sausage sa mga sapatos na boksing.
Naiisip ko ang mga sapatos na nakikipagbuno na marahil ay may higit na mahigpit na pagkakahawak sa panlabas na mga gilid kaysa sa mga sapatos na pang-boksing at itinayo upang maging mas matibay na naibigay sa isport ay nakikipag-agawan ka sa lupa sa lahat ng mga anggulo.
Habang ang boksing ay pangunahin sa iyong mga paa, ang mga bota ng boksing ay maaaring maitayo nang higit pa upang maging magaan kaysa sa buong tibay ng 360-degree.
Narinig ko rin na ang mga sapatos na nakikipagbuno ay may kaunti pang mahigpit kaysa sa mga sapatos sa boksing (na maaaring masama para sa mga puntos ng pivot).
Mapapansin mo rin na ang mga modelo ng sapatos ay ibebenta para sa parehong pakikipagbuno at boksing.
Ngunit mag-ingat na kung bibili ka ng mga costume na sausage online, basahin ang mga pagsusuri upang matiyak na makakatakbo sila at / o matagumpay na ginagamit ng mga boksingero ang mga ito.
Basahin din ang: ang pinakamahusay na shin guard para sa kickboxing at iba pang mga track ng pakikipag-away
ANG PROFESSIONAL BOXING REFEREE: Kailan okay na itigil ang isang tugma?
Ngayon ay oras na para sa ilan sa mga patakaran, mga bagay na kailangang tandaan ng parehong mga mandirigma at umpire.
Kailan titigil o hindi titigil ang isang umpire ay ang pinakamahirap at kritikal na mga desisyon na dapat gawin ng isang umpire sa singsing.
Kung tapos na sa lalong madaling panahon, ang kaganapan ay ganap na masama. Kung nagawa nang masyadong mabagal, ang boksingero ay maaaring malubhang nasugatan o napatay. Kadalasan mas mahirap ito kaysa sa halimbawa Jiu Jitsu.
Ang mabuting paghuhusga lamang at karanasan sa singsing ang makakatulong sa isang referee na magawa nang tama ang mga pagpapasyang ito.
Ang pangkalahatang mga patakaran ng boksing pati na rin ang lahat ng organisadong mga patakaran ay nagdidikta na ang isang boksingero ay itinuturing na natalo kung ang anumang bahagi maliban sa mga talampakan ng paa ay nakakabit sa canvas kapag sinaktan ng isang ligal na suntok.
Maaari rin siyang maituring na nakasabit na walang magawa sa mga lubid bilang resulta ng isang ligal na suntok; o, kung tamaan ng isang ligal na suntok, ang mga lubid lamang ang pumipigil sa kanya na matumba.
Sa ilang mga kaso, ang mga boksingero ay nakikita na nasugatan sa pamamagitan ng pagkuha ng paulit-ulit na mga suntok sa mga lubid o pinalo ng malakas gamit ang mga suntok at pagbaong ng mga lubid at mga pagkatumba ay hindi nabanggit.
Ang mga referee ay may posibilidad na pangalanan lamang ang malinaw at halatang mga knockdown.
Gayunpaman, sa mga kaso kung saan ang isang boksingero ay sinaktan ng husto at hinawakan ng mga lubid, at hindi maganda ang kanyang tugon, maaaring maging angkop ang isang knockdown call.
Sa mga bihirang kaso na ito, ang patakaran sa pagbubukod ng panuntunan ay hindi inilalapat nang tuloy-tuloy o naaangkop.
Dapat basahin nang mabuti ng mga referee ang patakaran ng knockdown dahil maaari itong mailapat sa mga tukoy na sitwasyong ito at kung manuod ka ng boksing sa telebisyon, tingnan ito.
Matutulungan ka nitong matukoy ang mga hindi kinaugalian na "down" na kaso kapag nasa singsing ka.
Totoo, kinakailangan ng maraming kabutihan, kaalaman at lakas ng loob upang makagawa ng mga tawag na ito, ngunit hindi ginagawa ang mga tawag na ito sa tamang oras sa tamang mga kaso, bihira sila, ay nakakapinsala sa kalusugan ng boksingero.
Ang mga mahihirap na desisyon na maaaring matukoy ang nagwagi ng isang pag-ikot ay kahawig ng isang hukom na nagbibigay ng 10-8 na round nang walang knockdown.
Habang tila hindi kinaugalian o hindi tama para sa mga taong mahilig sa dating, ang katotohanan ay mayroong pagkakaiba sa pagitan ng isang regular na 10-9 na ikot at isang pag-ikot kung saan ang isang boksingero ay masindak na natigilan, marahil ay pinahawak pa rin ng mga lubid, nang hindi bumababa.; at isang referee ang nagdeklara na walang knockdown.
Kung ikaw ay isang boksingero, aling pag-ikot ang nais mong maging sa panalong dulo? Ang routine 10-9 o ang huli? Isa pang tanong, sino ang nanalo ng pag-ikot nang mas malinaw?
Halata ang mga sagot.
Ang pilosopiyang ito ay hindi sa anumang paraan nagtataguyod ng isang nakatayo na walong bilang sa propesyonal na boksing. Sigurado ako na walang lugar para sa nakatayong walong bilang sa propesyonal na boksing.
Ang nakatayong walong bilang ay isang ganap na magkakaibang sitwasyon mula sa tinatalakay namin.
Ang mga referee ay dapat magbayad ng espesyal na pansin sa isang boksingero na tumama sa string.
Sa pangkalahatan, walang nakatayong walong bilang, ngunit tulad ng nabanggit kanina. '... kung siya ay nag-hang nang walang magawa sa mga lubid' ... o kung ... 'ang mga lubid lamang ang pumipigil sa kanya pagkatapos makatanggap ng isang (s) suntok ... ito ay isang lehitimong pagkatok.
Ito ay isang mahirap na gawain na dapat gawin. Ang Holyfield-Cooper at kamakailan lamang ang Casamayor-Santana ay ilang mga pagkakataon kung saan ang mga tawag na ito ay wastong ginawa.
Sa parehong kaso, tiniyak ng pagkilos ng referee na ang laban ay mahusay na binuo.
Ang kabiguang gawin ang tawag na iyon ay sanhi ng isang napaaga na paghinto o isang masamang pag-atake sa mga lubid dahil wala sa mga kasali sa boksingero ang magiging madali nito.
Sa madaling salita, dumanas sila ng matinding dagok at napahawak sila sa mga lubid. Kung ang mga lubid ay wala roon, tiyak na babagsak sila.
Sikat o hindi, iyon ang panuntunan anuman ang sabihin ng sinuman.
Maging alerto at magkaroon ng kamalayan na ang mga alituntunin sa itaas ay ang panuntunan para sa isang knockdown. Nariyan sila para sa kaligtasan at upang makatulong na matukoy ang isang nagwagi.
Kung ang isang referee ay nagpasiya na mamuno ng isang knockdown kapag ang boksingero ay nakabitin mula sa mga lubid o pinalo at ang mga lubid lamang ang humahawak sa kanya, dapat na siguraduhing sigurado niya na ang patakaran ay nalalapat nang eksakto sa sitwasyon.
MANDATORY COUNTS
Kapag nagsisimula ng isang bilang, kumpletuhin ang bilang maliban kung ang boksingero ay nangangailangan ng agarang atensyong medikal. Bigyan ang boksingero ng isang pagkakataon upang mabawi at bigyan ang iyong sarili ng isang pagkakataon na ganap na suriin siya.
Muli, iyon ay maliban kung malinaw na ang boksingero ay nangangailangan ng agarang atensyong medikal.
Dapat na bigyang-pansin ng referee ang lahat ng mga knockdown. Ang ilang mga sitwasyon ay nangangailangan ng higit na pansin.
Sila ay:
- Mahirap na bumababa ang boksingero at pinindot ang likod ng kanyang ulo sa canvas. Ang pagpindot sa canvas sa ganitong paraan ay lubos na nagdaragdag ng peligro ng pinsala.
- 2. Bumaba muna sa mukha ang boksingero. Ang halata na ito, hindi likas na tugon sa palo ay nagpapakita ng isang kumpletong pagkawala ng kontrol sa kalamnan. Kapag nawala ang isang boksingero na ganito, malamang ay natapos na ang laban.
- 3. Kapag hinawakan ng leeg ng boksingero ang ilalim o gitnang mga lubid nang mahulog siya pabalik at pagkatapos ay tumalbog siya.
- 4. Bumababa ang boksingero at sa iyong bilang ay bumaba muli siya nang hindi tumama muli.
PAMAMARAAN PARA SA ISANG KILALA
Ang mga referee ay iba at hindi lahat ng mga knockdown ay pareho. Sa pag-iisip na ito, narito ang ilang pangunahing mga diskarte na dapat sundin ng mga referee sa kaganapan ng isang knockdown:
- Ilipat ang boksingero na nakapuntos ng knockdown sa pinakamalayo na walang kinikilingan na sulok.
- 2. Kunin ang bilang mula sa hukom.
- 3. Iposisyon ang iyong sarili upang makapagtutuon ka ng binabaan na boksingero, sa iba pang boksingero at sa huwes ng knockdown at tagapantay ng oras.
- 4. Bumilang nang malakas at maikli habang kinikilos ang mga bilang ng bilang sa iyong mga kamay.
- 5. Habang nagbibilang, tumuon sa binabaan na boksingero at maghanap ng mga palatandaan ng kahinaan tulad ng posisyon ng mata, makintab na hitsura, pagluwang ng mga mag-aaral, kawalan ng matatag na balanse, masamang pagbawas o pagdurugo, atbp.
- 6. Huwag mag-focus ng sobra sa boksingero sa walang kinikilingan na sulok maliban kung umalis siya sa sulok at pinipilit kang ihinto ang bilang.
- 7. Gamitin ang magkabilang kamay kapag nagbibilang mula anim hanggang sampu.
- 8. Ilagay ang iyong mga kamay upang makita ito ng binabaan na boksingero. Huwag magpahangin, ugoy, atbp gamit ang iyong mga kamay.
- 9. Huwag ipakita ang labis na damdamin. Sa madaling salita, huwag gawing masyadong dramatiko ang knockdown.
- 10. Ibigay ang iyong kritikal na desisyon sa bilang ng 8 o 9. Iyon ay, itigil ang laban o ipagpatuloy ito.
Sa sandaling suriin mo ang boksingero, ilayo siya sa haba ng isang braso.
Huwag kang lalapit. Iwasang hawakan ang boksingero. Kumuha ng isang posisyon kung saan maaari mong bigyan ang parehong iyong sarili at ng maraming mga dumalo ng isang pagkakataon upang makita ang kalagayan ng boksingero.
Kung nagpasya ang referee na itigil ang laban, signal ang desisyon sa pamamagitan ng pagwagayway ng isa o parehong mga kamay sa itaas ng iyong ulo.
Pagkatapos ay ipakita ang respeto at kahabagan sa boksingero sa pamamagitan ng pag-aalis ng kanyang tagapagsalita at paggabay sa kanya sa kanyang sulok kung maaari.
Kung magprotesta ang isang boksingero sa iyong welga, isang hakbang pabalik. Huwag makipagtalo sa kanya o mag-alok ng mga pakikiramay o paghingi ng tawad.
Kung pipiliin mong ipagpatuloy ang laban, linisin ang mga guwantes ng boksingero at iutos na magbalot ang mga boksingero.
Ang isa pang mahirap na tawag ay kapag ang isang boksingero ay dumaranas ng isang knockdown at babalik nang hindi nakakakuha ng isa pang suntok.
Sa pag-atake ng Tzsyu-Juda, si Juda ay bumaba nang hindi sumakit pa at pagkatapos ay tumigil ang laban.
Ang kawastuhan o hindi ng pagkagambala ay hindi isang pagtuon dito. Nabanggit ito bilang isang sanggunian. Ito ang mekaniko at pagsasaalang-alang para sa isang referee sa sitwasyong ito na tatalakayin namin.
Maraming bagay ang dapat isaalang-alang sa sitwasyong ito.
Sa lahat ng sitwasyon ng knockdown, kung bumaba ang isang boksingero, mayroong sapilitan na walong bilang. Nangangahulugan iyon na kahit na tumayo ang boksingero, ang referee ay dapat na magpatuloy na bilangin sa isang minimum na walong.
Muli, iyon ay maliban kung ang boksingero ay nangangailangan ng agarang pansin.
Kung ang manlalaban ay bumababa muli pagkatapos ng isang knockdown at sa bilang na hindi nakakatanggap ng isa pang suntok, dapat na magpatuloy ang pagbibilang sa bilang (maliban kung ang manlalaban ay malinaw na nasaktan at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon).
Ang kaligtasan ay pinakamahalaga, ngunit maliban kung ang manlalaban ay nasa isang malinaw na mapanganib na sitwasyon, ang umpire ay dapat magpatuloy sa pagbibilang kung ang manlalaban ay nahulog sa pangalawang pagkakataon nang hindi muling hinampas.
Ito ay sa paghuhusga at paghuhusga ng umpire.
Ang isport ay nangangailangan ng isang pangwakas na konklusyon bago ang bawat tugma. Isinasaalang-alang ito kapag gumagawa ng mga kritikal na desisyon ay mahalaga. Hayaan ang mga "eksperto" na tawagan ito kahit anong gusto nila.
Basahin din ang: Sinubukan namin ang mga guwantes sa boksing at ito ang pinakamahusay
PAGTATAYA NG FAADE BOXER
Habang walang mapaglarawang paraan upang turuan ang isang tao ito, may mga pahiwatig sa pagsasabi ng isang kwento na makakatulong sa isang Referee na gawin ang kanilang kritikal na desisyon. Ang ilan ay:
- malakas na pagod
- Ang pagbabago ng kulay ng balat
- Buksan ang bibig na may masamang mabibigat na paghinga
- Hindi balanseng pustura o lakad
- Kakulangan ng kontrol sa kalamnan
- manhid tingnan
- Pagduduwal o pagsusuka
- Mga paghahabol tungkol sa isang malakas na ulo o sakit ng tainga
- Mga pagbabago sa pupillary
- Masamang pagbawas, lacerations o pamamaga
Pagdating sa huli, sa pangkalahatan, walang mahirap at mabilis na panuntunan tungkol sa kung kailan ihihinto ang laban dahil sa mga hiwa, laceration, o pamamaga.
Siyempre, ang anumang mabibigat na pagdurugo o pamamaga na seryosong makagambala sa paningin ng boksingero ay malamang na maging sanhi ng pagtigil.
Ang mga haligi sa site na ito sa seksyong "Sopranos of Ring Safe" ay tumatalakay sa mga paksang nauugnay sa aming mga paksa at dapat basahin para sa lahat ng mga boksingero, lalo na ang mga referee.
Ang lahat ng mga sitwasyong ito na nakabalangkas sa itaas ay maaaring mapanganib sa kalusugan at karera ng boksingero.
Ang mabuting paghuhusga at konsulta sa Ringside na manggagamot ang pinakamahusay na tool ng umpire sa mga sitwasyong ito.
Ito ang iyong tawag upang itigil ang laban. Maging alerto at matiyaga.
Suriin ang boksingero sa panahon ng bilang at maging handa upang magpasya. Huwag manatili sa 'nais mong bawiin'. Tapos na. Upang pag-isiping mabuti!
IBA PANG MAHALAGANG PAG-IISIP
Ito ay isang bilang ng 10, hindi hihigit, walang mas kaunti. Ang mga kamakailang pagkahilig sa pag-abot sa bilang ng 8 o 9 ay makipag-usap sa binabaan na boksingero at lumakad siya patungo sa iyo.
Ang mga pagkilos na ito ay sanhi ng bilang na tumagal ng higit sa 10 segundo. Ang pagkakaiba-iba na ito mula sa umpire hanggang sa umpire at madalas, bilangin upang mabilang, ay maaaring magbigay sa isang manlalaban ng isang hindi patas na kalamangan sa kanyang kalaban.
Ang pagtatanong sa nahulog na boksingero kung nais niyang magpatuloy at hayaan siyang gumawa ng ilang mga hakbang patungo sa iyo ay tiyak na katanggap-tanggap. Gayunpaman, hindi maipapayo na gumastos ng mas mahabang tagal ng panahon.
Ang isang sanay at bihasang referee ay magagawang suriin ang boksingero sa loob ng time frame na idinidikta ng mga patakaran.
MAGING PRESENTO SA BUNNY BOXER
Ang isang pounded boxer ay dapat sundin kaagad. Ang kagalakan ng isang boksingero at ang laki ng isang kaganapan ay hindi dapat lumublob sa pisikal na kondisyon ng boksingero.
Huwag iwanan o kahit na gaano pa man talikod ang isang pinalo na boksingero.
Ang pagpapakita ng pagkahabag sa may balbas na boksingero ay sapilitan. Huwag kailanman mag-iwan ng isang bucked boxer upang mag-ayos ng kanyang sarili. Gabayan siya pabalik sa kanyang sulok at alisin ang kanyang tagapagsalita kung maaari.
Sa nasabing ito, huwag labis na gawin ito. Iwasan ang labis. Ang layunin ay upang tratuhin ang isang pinalo na boksingero nang may paggalang, hindi upang magnakaw ng isang sandali sa harap ng camera.
Ang mga referee ay mukhang katawa-tawa.
MAHIRAP KNOCKOUTS
Gustung-gusto ng mga tagahanga ang knockout. Dapat matakot ito ng mga referee. Ang isang solidong suntok o isang kombinasyon ng mga suntok ay maaaring mag-iwan sa iyo ng isang nahulog na boksingero.
Bumagsak para sa kabutihan.
Pagkatapos ang iyong karera ay magbabago magpakailanman. Kung hindi mo iniisip, tanungin ang isang referee na mayroong biktima ng boksingero sa ring. Ang boksing ay seryosong negosyo, panahon.
Gawin ang iyong trabaho at palaging gawin itong tama. Ang mga kahihinatnan ay maaaring maging kakila-kilabot.
Kung nangyari ang isang halimbawa ng KO, tatawag kaagad ang referee sa unang GP upang suriin ang boksingero. Siya ay mananatili sa boksingero hanggang sa siya ay nasa pangangalaga ng doktor.
Sa kahilingan ng doktor, maaari siyang manatili at tulungan siya. Kapag ang referee ay hindi na kailangan, tatanggalin niya ang kanyang sarili at agad na ipaalam sa kinatawan ng komite at sa superbisor ang kanyang desisyon.
Iwanan ang unang duktor at inspektor upang alagaan agad ang itinapon na boksingero.
Mahalagang tandaan na ang pag-abot sa bilang ng 10 o hindi ay hindi nagpapahiwatig ng haba ng oras na maaaring masuspinde ang isang boksingero.
Ang pakikipag-usap sa manggagamot ng ringide sa kritikal na puntong ito ay mahalaga sa kaligtasan at kagalingan ng boksingero.
