Malaking kasiyahan na isinulat ko ang mga artikulong ito para sa aking mga mambabasa, ikaw. Hindi ako tumatanggap ng bayad para sa pagsusulat ng mga pagsusuri, ang aking opinyon sa mga produkto ay aking sarili, ngunit kung nakita mong kapaki-pakinabang ang aking mga rekomendasyon at nauwi ka sa pagbili ng isang bagay sa pamamagitan ng isa sa mga link na maaari akong makatanggap ng isang komisyon doon. Karagdagang impormasyon
Ang ice hockey ay isang variant ng hockey nilalaro sa yelo. Ang isport ay nasa ilalim ngisports ng bola” ngunit ang pak na nilalaro ay hindi isang bilog na bola, kundi isang flat disc ng goma, 3 pulgada ang lapad at 1 pulgada ang kapal. Gumagamit ang mga manlalaro ng stick na may medyo malaking patag na ibabaw.
Sa madaling salita, isang isport na pinakamahusay mong mailalarawan bilang isang uri ng "hockey meets golf".
Ano ang tinalakay sa komprehensibong post na ito:
Ano ang Ice Hockey?
Ang ice hockey ay isang isport na nilalaro mo sa yelo. Ito ay isang variant ng hockey, ngunit sa halip na isang bilog na bola, gumamit ka ng isang flat disc ng goma, na tinatawag ding "puck". Ang layunin ng laro ay upang makuha ang pak sa layunin ng kalaban. Ito ay isang ball sport, ngunit may flat disc.
Paano nilalaro ang ice hockey?
Ang ice hockey ay nilalaro na may dalawang koponan ng limang manlalaro bawat isa at isang goalie. Ang layunin ng laro ay upang makuha ang pak sa layunin ng kalaban. Ang koponan na nakakuha ng pinakamaraming layunin sa pagtatapos ng laban ang panalo. Ang isang laban ay binubuo ng tatlong yugto ng 20 minuto na may 2 pahinga ng 15 minuto.
Bakit napakaespesyal ng ice hockey?
Ang ice hockey ay isang sport na pangunahing nakatuon sa mga kasanayan, bilis, disiplina at pagtutulungan ng magkakasama. Ang mabilis na takbo ng isang ice hockey game ay sumusubok sa koordinasyon, liksi at bilis ng mga manlalaro. Ito ay isang isport kung saan pinapayagan ang pisikal na pakikipag-ugnayan at ang mga manlalaro ay gumagalaw sa mga isketing.
Ano ang kailangan mo upang maglaro ng ice hockey?
Para maglaro ng ice hockey kailangan mo ng ilang bagay, tulad ng mga skate, stick at protective gear. Ang mga isketing ay ang pinakamahalagang kagamitan. Mahalagang bumili ng mga skate na magkasya nang maayos at hindi masyadong malaki. Ang isang ice hockey stick ay may medyo malaking patag na ibabaw at espesyal na idinisenyo upang matamaan ang pak. Ang proteksiyong gamit, tulad ng helmet, guwantes at shin guard, ay mahalaga din upang maiwasan ang mga pinsala.
Ano ang mga patakaran ng ice hockey?
Ang mga patakaran ng ice hockey ay maaaring mag-iba mula sa liga hanggang sa liga, ngunit sa pangkalahatan ay halos pareho sila. Mahalagang malaman nang mabuti ang mga patakaran bago ka magsimulang maglaro. Halimbawa, hindi ka pinapayagang pumutok gamit ang iyong stick sa itaas ng balikat ng isang kalaban at hindi ka pinapayagang hawakan ang pak gamit ang iyong mga kamay.
Ano ang mga benepisyo ng ice hockey?
Ang ice hockey ay hindi lamang isang masayang isport na laruin, ngunit mayroon din itong maraming benepisyo sa kalusugan. Ito ay isang sport kung saan nagsusunog ka ng maraming calories at pinapabuti ang iyong kondisyon. Pinapabuti din nito ang iyong koordinasyon at balanse. Isa rin itong social sport kung saan makakakilala ka ng mga bagong tao at magtutulungan bilang isang team.
Ano ang mga panganib ng ice hockey?
Tulad ng anumang isport, may mga panganib na nauugnay sa paglalaro ng ice hockey. Ito ay isang isport kung saan pinapayagan ang pisikal na pakikipag-ugnayan, kaya may panganib ng pinsala. Samakatuwid, mahalagang magsuot ng proteksiyon na damit at alamin nang mabuti ang mga patakaran. Bilang karagdagan, mahalagang malaman kung paano ligtas na mahulog upang maiwasan ang mga pinsala.
Ano ang kinabukasan ng ice hockey?
Ang ice hockey ay isang isport na matagal na at sikat pa rin sa buong mundo. Maraming mga liga at paligsahan kung saan ang mga koponan mula sa iba't ibang bansa ay naglalaro laban sa isa't isa. Ang isport ay patuloy na umuunlad at parami nang parami ang mga teknolohikal na pag-unlad ay ginagamit upang gawing mas ligtas at mas masaya ang isport. Kaya mukhang maliwanag ang kinabukasan ng ice hockey!
Ang kasaysayan ng ice hockey
Ang ice hockey ay isang isport na nagmula sa Canada, kung saan ito ay binuo noong ika-18 siglo ng mga sundalo ng England. Pinagsama ng mga sundalong ito ang kanilang kaalaman sa hockey sa mga pisikal na aspeto ng tinatawag ng tribong Mi'kmaq ng Nova Scotia na "dehuntshigwa," ibig sabihin ay "lacrosse." Ginawa nila ito para malampasan ang mahabang malamig na taglamig ng Canada.
Ang salitang "hockey" ay nagmula sa salitang Pranses na "hoquet", na nangangahulugang "stick". Ito ay tumutukoy sa patpat na ginamit sa paghampas sa pak. Ang unang opisyal na laro ng ice hockey ay nilaro noong 1875 sa Montreal, Canada.
Sa mga unang taon ng ice hockey walang mga patakaran at maraming pisikal na pakikipag-ugnayan ang pinapayagan. Nagdulot ito ng maraming pinsala at mapanganib na sitwasyon sa yelo. Noong 1879, nabuo ang mga unang tuntunin, kabilang ang pagbabawal sa paghawak sa kalaban at paghampas ng patpat.
Noong 1890s, ang ice hockey ay lumago sa katanyagan at parami nang parami ang mga liga na naitatag. Noong 1917, itinatag ang National Hockey League (NHL), na nananatiling pinakaprestihiyosong liga hanggang ngayon.
Noong Ikalawang Digmaang Pandaigdig, naging tanyag din ang ice hockey sa Europa at Asya, kung saan ito ay pangunahing nilalaro ng mga sundalo. Pagkatapos ng digmaan, ang ice hockey ay naging mas at mas popular sa buong mundo at higit pang mga internasyonal na kumpetisyon ay inorganisa.
Noong 1970s at 1980s, ang ice hockey ay lalong naging isang propesyonal na isport at higit pang mga panuntunan ang ipinakilala upang matiyak ang kaligtasan ng mga manlalaro. Ngayon, ang ice hockey ay isa sa pinakasikat at kagila-gilalas na palakasan sa mundo, kung saan ang mga tagahanga sa buong mundo ay tinatangkilik ang bilis, pisikal na lakas at teknikal na kasanayan ng mga manlalaro.
Kaya kung nakatayo ka na sa yelo at nanood ng puck fly, alam mo na ngayon na nasasaksihan mo ang isang sport na nagmula sa malamig na taglamig ng Canada at naging isang pandaigdigang sensasyon.
Ang iba't ibang mga posisyon sa ice hockey
Kung manonood ka ng ice hockey game, makikita mo na may ilang manlalaro sa yelo. Ang bawat manlalaro ay may kanya-kanyang posisyon at papel sa laro. Sa ibaba ay ipinapaliwanag namin kung ano ang iba't ibang mga posisyon at kung ano ang kanilang mga gawain.
Ang sentro
Ang sentro ay ang nakakasakit na pinuno ng koponan at kadalasang naglalaro sa gitna ng yelo. Siya ang may pananagutan sa pagkapanalo sa faceoffs at pamamahagi ng pak sa kanyang mga kasamahan sa koponan. Ang sentro ay mayroon ding defensive role at dapat tiyakin na ang kalaban ay hindi masyadong malapit sa layunin.
Ang mga Wingers
Ang kaliwang winger at kanang winger ay ang mga pakpak ng koponan at nakatayo sa mga gilid ng yelo. Kadalasan sila ang pinakamagaan at pinaka maliksi na manlalaro sa koponan at responsable sa pag-atake sa kalabang koponan. Ang mga wingers ay nananatiling mataas sa kahon kasama ang mga tagapagtanggol ng depensa ng kalaban upang maka-react nang mabilis hangga't maaari sa isang counterattack.
Ang Depensa
Ang mga manlalaro ng depensa ay may pananagutan sa pagtatanggol sa kanilang sariling layunin. Tumayo sila sa likod ng yelo at sinubukang harangan ang kalaban at kunin ang pak. Ang mga manlalaro ng depensa ay mayroon ding mahalagang papel sa pag-set up ng isang pag-atake.
Ang mga goal
Ang goalie ay ang huling linya ng depensa ng koponan at nakatayo sa harap ng kanilang sariling layunin. Ang kanyang trabaho ay pigilan ang pak at pigilan ang kalaban sa pag-iskor. Ang goalie ay may espesyal na kagamitan upang protektahan ang kanyang sarili laban sa mga matitigas na putok ng kalaban.
Alam mo ba iyon?
- Ang sentro ay mayroon ding mahalagang papel sa pagtatanggol sa kanilang sariling layunin.
- Ang mga manlalaro ng depensa ay hindi dapat tumawid sa pulang linya ng kalaban, kung hindi ay maaantala ang laro para sa offside.
- Ang goalie ay maaaring palaging palitan ng isang manlalaro upang lumikha ng dominasyon na may 6 laban sa 5 na sitwasyon.
- Ang goalie ay maaaring makilala ang kanyang sarili sa panahon ng isang ice hockey na laro sa pamamagitan ng paghinto sa pak at samakatuwid ay isa sa pinakamahalagang manlalaro sa yelo.
Ang iba't ibang mga liga sa ice hockey
Ang ice hockey ay isang pandaigdigang isport at mayroong ilang mga liga kung saan nakikipagkumpitensya ang mga koponan para sa titulo. Sa ibaba makikita mo ang isang pangkalahatang-ideya ng pinakamahalagang mga kumpetisyon.
National Hockey League (NHL)
Ang NHL ay ang pinakamalaki at pinakaprestihiyosong ice hockey league sa mundo. Ito ay isang kumpetisyon sa Hilagang Amerika kung saan ang mga koponan mula sa Canada at Estados Unidos ay naglalaro laban sa isa't isa. Ang NHL ay itinatag noong 1917 at kasalukuyang mayroong 31 mga koponan. Ang pinakasikat na mga koponan ay ang Montreal Canadiens, ang Toronto Maple Leafs at ang New York Rangers. Ang NHL ay kilala sa pisikal na paglalaro nito at mabilis na pagkilos.
Continental Hockey League (KHL)
Ang KHL ay ang pinakamalaking ice hockey league sa labas ng North America. Ito ay isang kumpetisyon ng Russia kung saan ang mga koponan mula sa Russia, Kazakhstan, Belarus, Latvia, Finland at China ay naglalaro laban sa isa't isa. Ang KHL ay itinatag noong 2008 at kasalukuyang mayroong 24 na koponan. Ang pinakasikat na mga koponan ay ang CSKA Moscow, SKA Saint Petersburg at Jokerit Helsinki. Ang KHL ay kilala sa teknikal na paglalaro at mabilis na pag-atake.
Swedish Hockey League (SHL)
Ang SHL ay ang pinakamalaking ice hockey league ng Sweden. Ito ay isang kompetisyon kung saan ang mga koponan mula sa Sweden ay naglalaro laban sa isa't isa. Ang SHL ay itinatag noong 1922 at kasalukuyang mayroong 14 na koponan. Ang pinakasikat na mga koponan ay ang Färjestad BK, Frölunda HC at HV71. Ang SHL ay kilala sa taktikal na paglalaro nito at malakas na depensa.
German Hockey League (DEL)
Ang DEL ay ang pinakamalaking ice hockey league ng Germany. Ito ay isang kompetisyon kung saan ang mga koponan mula sa Germany ay naglalaro laban sa isa't isa. Ang DEL ay itinatag noong 1994 at kasalukuyang mayroong 14 na koponan. Ang pinakasikat na mga koponan ay ang Eisbären Berlin, Adler Mannheim at Kölner Haie. Ang DEL ay kilala sa pisikal na paglalaro nito at mabilis na pag-atake.
Champions Hockey League (CHL)
Ang CHL ay isang European ice hockey competition kung saan ang mga koponan mula sa iba't ibang bansa ay naglalaro laban sa isa't isa. Ang CHL ay itinatag noong 2014 at kasalukuyang mayroong 32 mga koponan. Ang pinakasikat na mga koponan ay ang Frölunda HC, Red Bull Munich at HC Davos. Ang CHL ay kilala sa internasyonal na katangian nito at malakas na kumpetisyon.
Olympics
Isa rin ang ice hockey Olympic sport at nilalaro tuwing apat na taon sa Winter Olympic Games. Ito ay isang internasyonal na paligsahan kung saan ang mga koponan mula sa iba't ibang bansa ay naglalaro laban sa isa't isa. Ang pinakasikat na mga koponan ay ang Canada, Estados Unidos at Russia. Ang Olympic ice hockey tournament ay kilala sa mga kapana-panabik na laban at nakakagulat na mga resulta.
Ang iba't ibang mga diskarte sa ice hockey
Kapag iniisip mo ang ice hockey, malamang na iniisip mo ang mga manlalaro na nag-iisketing nang husto at nakikipag-tackling sa isa't isa. Ngunit marami pang mga pamamaraan na ginagamit sa isport na ito. Narito ang ilang halimbawa:
- Paghawak ng stick: Ito ang sining ng pagkontrol sa pak gamit ang iyong stick. Gumagamit ang mga manlalaro ng iba't ibang mga diskarte upang maniobrahin ang pak, tulad ng "dalian ng paa" kung saan hinihila ng manlalaro ang pak sa likod ng kanilang stick at pagkatapos ay mabilis na umuusad upang maiwasan ang tagapagtanggol.
- Para mag-skate: Ang skating sa ice hockey ay iba sa regular na skating. Ang mga manlalaro ay dapat na makahinto at mabilis na magbago ng direksyon, at dapat din silang makapag-skate gamit ang pak na nakakabit sa kanilang stick.
- Barilin: Mayroong iba't ibang uri ng mga shot sa ice hockey, tulad ng "slap shot" kung saan tinamaan ng player ang pak nang napakalakas, at ang "wrist shot" kung saan ang player ay nag-shoot ng pak gamit ang kanilang pulso. Ang mga manlalaro ay dapat ding makapag-shoot habang kumikilos.
- Pagsuri: Ito ang pisikal na aspeto ng ice hockey, kung saan sinusubukan ng mga manlalaro na harapin ang isa't isa at manalo sa pak. Mayroong iba't ibang uri ng mga tseke, tulad ng "body check" kung saan ginagamit ng player ang kanyang katawan upang harapin ang kalaban, at ang "poke check" kung saan ginagamit ng player ang kanyang stick para kunin ang pak.
- Faceoffs: Ito ang simula ng bawat yugto at pagkatapos ng bawat layunin. Magkaharap ang mga manlalaro at subukang manalo sa pak kapag inihulog ito ng umpire sa pagitan nila.
Ang pag-master ng mga diskarteng ito ay mahalaga sa tagumpay sa ice hockey. Kailangan ng maraming pagsasanay at dedikasyon upang maging isang mahusay na manlalaro ng ice hockey. Ngunit kapag nasanay ka na, isa ito sa pinakakapana-panabik na palakasan na laruin at panoorin. Kaya ilagay sa iyong mga isketing at pindutin ang yelo!
Ang mga benepisyo ng ice hockey
Ang ice hockey ay hindi lamang isang masayang isport na laruin, mayroon din itong maraming benepisyo para sa mga bata. Narito ang ilang dahilan kung bakit dapat mong isaalang-alang ang paghikayat sa iyong mga anak na maglaro ng ice hockey:
Pag-unlad ng kagalingan ng kamay at kakayahan sa koordinasyon
Ang ice hockey ay nangangailangan ng maraming paggalaw at mabilis na reflexes. Sa pamamagitan ng paglalaro ng sport na ito, mapapabuti ng mga bata ang kanilang dexterity at coordination skills. Dapat silang mabilis na tumugon sa pagbabago ng mga sitwasyon at panatilihing balanse ang kanilang mga katawan habang gumagalaw sa yelo.
Pagpapalakas ng mga kalamnan
Ang ice hockey ay isang pisikal na isport na nangangailangan ng maraming lakas. Dapat gamitin ng mga manlalaro ang kanilang mga katawan sa skate, pindutin ang pak, at itulak at hilahin ang iba pang mga manlalaro. Ang mga aktibidad na ito ay nagpapahintulot sa mga bata na palakasin ang kanilang mga kalamnan at pagbutihin ang kanilang pangkalahatang pisikal na kalusugan.
Pagpapabuti ng tiwala sa sarili at pagpapahalaga sa sarili
Ang ice hockey ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang palakasin ang kumpiyansa ng mga bata. Ang pagiging bahagi ng isang koponan at pag-aambag sa tagumpay ng koponan ay nakakatulong sa mga bata na maging maganda ang pakiramdam tungkol sa kanilang sarili at sa kanilang mga kakayahan. Maaari itong humantong sa pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili at isang mas positibong imahe sa sarili.
Makipagtulungan sa iba
Ang ice hockey ay isang team sport at nangangailangan ng mga manlalaro na magtulungan upang maging matagumpay. Sa pamamagitan ng pagsali sa isport na ito, matututo ang mga bata kung paano epektibong makipagtulungan sa iba at mag-ambag sa tagumpay ng isang koponan. Ito ay maaaring maging mahalagang mga kasanayan na magagamit nila mamaya sa buhay.
Magandang paraan para manatiling fit
Ang ice hockey ay isang masayang paraan upang manatiling fit at aktibo. Makakatulong ito sa mga bata na magkaroon ng malusog na gawi at hikayatin silang mag-ehersisyo nang regular. Bilang karagdagan, ang paglalaro ng ice hockey ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang mabawasan ang stress at mapabuti ang kalusugan ng isip.
Kaya kung naghahanap ka ng masaya at mapaghamong isport para sa iyong mga anak, isaalang-alang ang paghikayat sa kanila na maglaro ng ice hockey. Makakatulong ito sa kanila na pagbutihin ang kanilang mga kasanayan, palakasin ang kanilang kumpiyansa at tulungan silang manatiling malusog at aktibo.
Ang mga panganib ng ice hockey
Ang ice hockey ay isang sport kung saan maaari itong maging napakahirap at kung saan ang mga manlalaro ay maaaring makabangga. Lumilikha ito ng mga kinakailangang panganib habang naglalaro ng sport na ito. Sa ibaba makikita mo ang ilan sa mga panganib na ito:
- Mga Pinsala: Sa ice hockey palaging may panganib ng pinsala. Kabilang dito ang mga pasa, sprains, fractures at maging concussions. Ito ay dahil ang mga manlalaro ay madalas na nag-i-skate sa ibabaw ng yelo nang napakabilis at maaaring mabangga sa isa't isa.
- Ice hockey stick: Ang stick na ginagamit sa ice hockey ay maaari ding mapanganib. Maaaring aksidenteng matamaan ng mga manlalaro ang isa't isa ng stick, na maaaring magdulot ng malubhang pinsala.
- Puck: Ang pak na nilalaro ay mahirap at maaaring maabot ang malaking bilis. Bilang resulta, maaaring mangyari na ang isang manlalaro ay hindi sinasadyang natamaan ng pak, na maaaring magdulot ng matinding sakit.
- Ice Blocks: Ang yelo kung saan nilalaro ang laro ay maaari ding maging mapanganib. Ang mga manlalaro ay maaaring madulas at makaranas ng malubhang pinsala. Bilang karagdagan, ang mga ice floe ay maaari ding kumawala habang naglalaro, na maaaring magdulot ng mga mapanganib na sitwasyon.
- Referee: Maaari ding nasa panganib ang referee habang naglalaro ng ice hockey. Maaaring aksidenteng mabangga ng mga manlalaro ang referee, na maaaring magdulot ng malubhang pinsala.
Bagama't tiyak na walang panganib ang ice hockey, hindi ito isang matinding isport tulad ng pag-akyat sa bundok, bungee jumping o base jumping. Sa mga palakasan na ito ay may panganib kang magkaroon ng malubhang pinsala o maging kamatayan. Sa kabutihang palad, hindi ito ang kaso sa ice hockey, ngunit mahalagang gawin ang mga kinakailangang pag-iingat at protektahan ang iyong sarili habang naglalaro ng sport na ito.
Ang kinabukasan ng ice hockey
Ang ice hockey ay isang isport na nilalaro sa loob ng maraming siglo at sikat pa rin sa buong mundo. Ngunit ano ang hinaharap para sa isport na ito? Tingnan natin ang ilang posibleng pag-unlad.
Mas kaunting import at foreign goalies?
Ang ilang mga visionary sa Dutch ice hockey ay nagtataguyod ng isang matinding pagbawas sa bilang ng mga pag-import at kahit na pagbabawal sa mga dayuhang goalie. Ito ay gagawing mas naa-access ang isport sa mga Dutch na manlalaro at pasiglahin ang pag-unlad ng talento. Kung ang mga hakbang na ito ay talagang ipapatupad ay nananatiling upang makita.
Higit na atensyon sa kaligtasan
Ang kaligtasan ay palaging pangunahing pinagtutuunan ng pansin sa ice hockey, ngunit malamang na mas bigyang-diin pa ito sa hinaharap. Maaaring maglagay ng mga bagong panuntunan upang maiwasan ang mga pinsala, tulad ng pag-aatas ng proteksyon sa mukha at paglilimita sa mga pagsusuri sa ulo.
Mga pagpapaunlad ng teknolohiya
Ang teknolohiya ay magkakaroon din ng lalong mahalagang papel sa ice hockey. Isaalang-alang, halimbawa, ang paggamit ng pagsusuri ng video upang pahusayin ang pagganap ng manlalaro at ang paggamit ng mga sensor upang subaybayan ang kalusugan ng manlalaro. Ang mga bagong materyales ay maaari ding bumuo para sa kagamitan, na ginagawa itong mas ligtas at mas komportable.
Mga pagbabago sa mga kumpetisyon
Ang iba't ibang mga liga sa ice hockey ay malamang na makakita ng mga pagbabago. Halimbawa, higit na pansin ang maaaring ibigay sa football ng mga kababaihan at maaaring magtatag ng mga bagong liga sa mga umuusbong na bansa sa ice hockey. Ang higit na pansin ay maaari ding ibigay sa pagpapanatili at pagbabawas ng ekolohikal na bakas ng isport.
Ang hinaharap ng ice hockey ay mukhang may pag-asa, na may maraming mga pagkakataon para sa paglago at pag-unlad. Fan ka man ng sport o aktibong nilalaro ang iyong sarili, palaging may bagong matutuklasan at maranasan. Asahan natin kung ano ang pinagsasama-sama natin sa hinaharap!
Konklusyon
Ano ang Ice Hockey? Ang ice hockey ay isang variant ng hockey na nilalaro sa yelo. Ang sport ay nasa ilalim ng "ball sports" ngunit ang pak na nilalaro ay hindi isang bilog na bola, ngunit isang flat disc ng goma, na may diameter na 3 pulgada at 1 pulgada ang kapal. Gumagamit ang mga manlalaro ng stick na may medyo malaking patag na ibabaw.
Ang kagiliw-giliw na malaman ay na ang isport ay nilalaro na sa niyebe ng mga skater noong ika-16 na siglo, tulad ng makikita sa pagpipinta ng Winter Landscape with Skaters ni Pieter Bruegel the Elder.
