Malaking kasiyahan na isinulat ko ang mga artikulong ito para sa aking mga mambabasa, ikaw. Hindi ako tumatanggap ng bayad para sa pagsusulat ng mga pagsusuri, ang aking opinyon sa mga produkto ay aking sarili, ngunit kung nakita mong kapaki-pakinabang ang aking mga rekomendasyon at nauwi ka sa pagbili ng isang bagay sa pamamagitan ng isa sa mga link na maaari akong makatanggap ng isang komisyon doon. Karagdagang impormasyon
Ang isang kumpletong home gym ay pangarap ng bawat fitness fan. Ang isang power rak ay tiyak na isang bahagi na hindi dapat napalampas.
Ang isang power rack ay isang rak kung saan maaari kang magsanay sa iba't ibang paraan.
Marahil ay nakita mo ang gayong rak sa isang gym, at ito rin ay isang kahanga-hangang karagdagan sa iyong bahay sa bahay kaangkupan silid
Mayroong iba pang mga pangalan para sa isang power rack. Kilala rin ito bilang a squat rack, isang power rack, isang buong rack o isang power cage.
Sa artikulong ito ipaliwanag ko sa iyo kung bakit magandang ideya na bumili ng isang power rack para sa iyong tahanan, at kung ano ang pinakamahusay na mga racks ng kuryente na maaari mong makuha.
De Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage ay sa aking palagay isang tunay na nagwagi sa mga racks ng kuryente.
Ang power rack na ito ay napakalakas at matatag. Mayroon ding maraming mga pagpipilian para sa iba't ibang mga ehersisyo.
Ang mahusay na kalidad at maraming mga pagpipilian gawin itong isang napaka-matibay na power rack.
Sa mga tuntunin ng presyo, ito ay medyo abot-kayang at ang pangalawang pinakamura sa listahang ito.
Mayroong maraming magagandang pagsusuri na nagsasabi din na ang presyo ay mabuti sapagkat napakarami mong nakukuha dito.
Ano ang tinalakay sa komprehensibong post na ito:
- 1 Ang pinakamahusay na racks ng kuryente sa isang sulyap
- 2 Ano ang iyong binibigyang pansin kapag bumibili ng isang power rack?
- 3 Komprehensibong pagsusuri ng pinakamahusay na mga racks ng kuryente
- 4 Bakit ka bibili ng isang power rack?
- 5 Kumpletuhin ang isang power rack
- 6 Piliin ang tamang timbang
- 7 Isang power rack para sa panghuli na gym sa bahay
Ang pinakamahusay na racks ng kuryente sa isang sulyap
Syempre maraming ng iba pang mahusay na mga pagpipilian pati na rin. Mahahanap ng bawat isa ang kanyang perpektong power rack!
Bibigyan kita ng isang pangkalahatang-ideya ng mga nangungunang mga produktong may rating upang maaari kang humusga para sa iyong sarili.
| racks ng kuryente | Mga larawan |
| Pinakamahusay na power rack sa buong paligid: Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage | 
|
| Pinaka-matibay na power rack: Powertec WB-PR | 
|
| Karamihan sa maraming nalalaman power rack: Gorilla Sports Matindi | 
|
| Pinakamahusay na murang power rack: Gorilla Sports Squat | 
|
Ano ang iyong binibigyang pansin kapag bumibili ng isang power rack?
Kaya't tiningnan ko ang iba't ibang mga racks ng kuryente at sinuri ang mga ito sa lahat ng uri ng mga lugar.
Kabilang sa iba pang mga bagay, tiningnan ko ang:
- Presyo
- Sukat
- Kaligtasan
- Mga Opsyon
- Dali ng paggamit
- Kalidad
- Katatagan
Siyempre, ang bawat power rak ay magkakaiba at lahat ay maaaring magkaroon ng ibang opinyon.
Iyon ang dahilan kung bakit bibigyan kita ng maraming impormasyon hangga't maaari tungkol sa bawat produkto, upang mapagpasyahan mo para sa iyong sarili kung alin ang pinakaangkop sa iyo at sa iyong pagsasanay na pinakamahusay.
Komprehensibong pagsusuri ng pinakamahusay na mga racks ng kuryente
Ngayong naikot na namin ang aming mga paborito, titingnan ko nang mabuti ang bawat pagpipilian.
Bakit napakahusay ng mga racks ng kuryente na ito?
Pinakamahusay na power rack sa buong paligid: Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage
Narito ang Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage:
(tingnan ang higit pang mga imahe)
Ang power rack na ito ay kahawig ng isang simple at klasiko, ngunit may kakayahang magamit na rack.
Ang mga sukat ng produkto ay 128,27 x 118,11 x 211,09 cm at timbangin 67,13 kg.
Maraming positibong pagsusuri sa pahayagan sa artikulong ito.
Ang marka ng power rack na ito ay isang 4,5 bituin batay sa 1126 mga review. Karamihan sa mga customer ay nasiyahan sa produktong ito.
Ano ang kapansin-pansin ay maraming nasiyahan ang mga customer na nagsasalita tungkol sa kung gaano kadaling gamitin ang produktong ito.
Madali itong tipunin ang rak at madaling gamitin din sa pag-eehersisyo.
Kaya't ang produktong ito ay may kamangha-manghang kalidad.
Ito ay matibay at maaaring tumagal ng maraming timbang, maaari itong tumagal ng napakatagal. Bilang karagdagan, ito ay napaka ligtas, na laging mahalaga.
Pinaka-matibay na power rack: Powertec WB-PR
(tingnan ang higit pang mga imahe)
Ang power rack na ito mula sa tatak sa Powertec ay nag-aalok sa iyo ng maraming mga pagpipilian.
Sa pagbiling ito makakatanggap ka rin ng application na POWERTRAINER nang libre. Sa app na ito maaari kang makakuha ng tulong at impormasyon kapag ginagamit ang aparatong ito.
Ang semi-propesyonal na rak ay mayroon ding 2 taong warranty.
Ang mga sukat (L x W x H) ay 127 x 127 x 210 cm.
Ang produkto mismo ay may bigat na 80 kg at may pagpipilian kang magdagdag ng hanggang sa 450. Kaya maaari ka pa ring magkaroon ng kasiyahan kasama nito!
Mayroong mga hawakan ng paglubog upang magawa mong hip dips. Mayroon din itong Deluxe Multi-grip bar na tinitiyak na mayroon kang isang mahusay at ligtas na mahigpit na pagkakahawak sa panahon ng ehersisyo.
Ang tamang guwantes na pang-fitness ay maaari ring makatulong para sa isang mahusay na mahigpit na pagkakahawak. Narito tayo ang nangungunang 5 guwantes na fitness ay sinuri para sa iyo.
Mayroon ding mga makabagong J-hooks kung saan maaari mong mailagay ang iyong timbang, at sa wakas ay isang hanay ng mga tagabantay ng kaligtasan sa Olimpiko para sa labis na seguridad.
Ang Powertec power rak ay maaari ding mapalawak sa iba't ibang mga paraan, tulad ng isang bench, isang set ng dumbbell at isang bar.
Ang aparato na ito ay may isang makapal na pader na gawa sa bakal, kaya't ito ay napakalakas at maaaring tumagal ng mahabang panahon.
Ang produktong ito ay matibay at mahusay para sa mga taong naghahanap ng isang ligtas na paraan upang mag-ehersisyo.
Panoorin ito dito sa Betersport
Karamihan sa maraming nalalaman Power Rack: Gorilla Sport Extreme
(tingnan ang higit pang mga imahe)
Sa pangatlong puwesto mayroon kaming Extreme Power Rack na ito, at ang rak na ito ay tiyak na mayroong maraming lakas!
Tulad ng nakikita mo, ito ay isang napakalaking power rack at ang pinakamalaking rak sa listahang ito. Mayroon ding napakaraming mga pagpipilian, kaya't ito ay tinatawag na isang Extreme Power Rack!
Ang rak ay may napakahusay na kalidad, isang kalidad sa gym, at angkop para sa propesyonal na paggamit.
Ito ay gawa sa de-kalidad na bakal, sa isang cool na itim na kulay at maaaring ganap na maiakma. Gayunpaman, ang rak ay madaling tipunin.
Maaari mong gawin ang lahat ng mga uri ng ehersisyo para sa iyong buong katawan. Ang racks ay maaaring mai-load hanggang sa 400 kg at solidong bato.
Ang Extreme Power Rack ay tiyak na iskor ng 10 sa tibay!
Ito ang pinakamahal na pagpipilian mula sa listahang ito, ngunit ang isa na may pinakamaraming pagpipilian.
Hindi ba ito ang iyong hinahanap o naghahanap ka para sa isang higit na badyet na pagpipilian ng lakas? Pagkatapos tingnan ang susunod na produkto.
Suriin ang pinakabagong mga presyo dito
Pinakamahusay na Murang Power Rack: Gorilla Sports Squat
(tingnan ang higit pang mga imahe)
Ang Gorilla Sport Squat / Bench Press Rack na ito ay ang pinakamurang pagpipilian sa aming listahan.
Ito ay isang maliit na rak na malamang na magkasya sa bahay ng sinuman. Samakatuwid hindi kinakailangan ang isang espesyal na espasyo sa gym.
Ang rak ay madali ring tipunin at ilipat, dahil mas maliit ito at mas simple.
Sa produktong ito maaari kang gumawa ng mga ehersisyo tulad ng squats, bench presses at hip dips.
Ang maximum na nakakarga na timbang ay 300 kg. Gayunpaman, isinasaad ng isang pagsusuri na ang rak na ito ay hindi gaanong matatag at matatag kaysa sa sinabi.
Ang power rack na ito ay may isang mas magiliw na presyo at madaling gamitin.
Gayunpaman, hindi ito matibay tulad ng iba pang mga racks.
Mayroon din itong mas kaunting mga pagpipilian, hindi gaanong malakas at, tulad ng inaasahan, ang kalidad ay mas mababa kaysa sa mas mahal na mga racks. Ginagawa rin nitong hindi gaanong ligtas.
Bakit ka bibili ng isang power rack?
Ang isang power rak ay mahusay para sa sinumang nais na mag-ehersisyo anumang oras ng araw at sineseryoso ang kanilang pagsasanay.
Tulad ng nabanggit dati, na may isang power rack maaari mong sanayin ang iyong buong katawan. Sa pamamagitan nito maaari mong halos kanselahin ang iyong subscription sa gym at gumawa lamang ng isang kumpletong pag-eehersisyo sa bahay.
Iyon ay marahil ang isa sa pinakamalaking pakinabang ng isang power rack.
Sa rak na ito maaari kang gumawa ng walang katapusang ehersisyo para sa bawat bahagi ng iyong katawan.
Sa mga karaniwang kagamitan sa isang gym maaari mo lamang sanayin ang isang maliit na bahagi ng iyong katawan, ngunit hindi iyan ang kaso sa isang power rack.
Narito ang ilang mga halimbawa ng kung ano ang maaari mong gawin sa isang power rack:
- Tumira sa lupa ng iba nang walang pahintulot
- deadlift
- bench press
- Mga hilera
- pagpindot ng balikat
Ito ay ilan lamang sa mga halimbawa, may mga walang katapusang posibilidad!
Halimbawa, ang isang power rak ay din ang perpektong lugar upang isang punching bag para mabitin
Bilang karagdagan, maraming mga pagpipilian para sa bawat tao.
Gaano man katangkad ka o kung gaano ka timbang, palaging may isang bagay na dapat mong gawin sa ganoong isang kaldero.
Maaari mong gamitin ang mga timbang na gusto mo at ilagay ang mga ito sa iba't ibang taas.
Maaari itong lahat sa isang ligtas na paraan.
Pinapayuhan na magkaroon ng isang tao sa iyo na maaaring subaybayan ka sa panahon ng iyong pagsasanay, ngunit sa isang power rack madali itong mas ligtas sa iyong sarili.
Kumpletuhin ang isang power rack
Sa artikulong ito nakatuon lamang ako sa mga racks ng kuryente.
Gayunpaman, maaari mo ring gamitin ang higit pang mga aparato na kasama ng mga racks na ito.
Ganito nabibilang ang mga timbang, at nakasalalay ito sa kung gaano karaming mga timbang ang ginagamit mo sa pag-eehersisyo, kung ilan ang nais mong magkaroon.
Bilang karagdagan, kapaki-pakinabang din na magkaroon ng isang bar kung saan mailalagay ang mga timbang, at isang bangko na ilalagay sa ilalim ng power rack.
Karaniwan may ilang mga kawit at iba pang mga bagay na tinitiyak na maaari mong maisagawa ang iyong pagsasanay nang ligtas.
Basahing mabuti ang tungkol sa mga posibilidad ng power rack na iyong binili upang magamit ito ng buo.
Piliin ang tamang timbang
Alam ba na kapag nakakataas ng timbang ay mahalaga na pumili din ng tamang timbang.
De bigat dapat mabuo ng dahan-dahan.
Kaya huwag subukan na pumunta sa pinakamabigat na timbang kaagad, ngunit palaging buuin ito nang maayos (na may mga pag-init).
Isang power rack para sa panghuli na gym sa bahay
Ang mga racks ng kuryente ay napaka madaling gamiting at mainam para sa sinumang nais na sanayin nang maayos.
Mahahanap ng bawat isa ang kanyang angkop na power rack, at ganap itong ayusin ayon sa gusto nila sa mga tamang aksesorya.
Sa anumang kaso, ang mga magagandang pagpipilian ay matatagpuan sa listahang ito.
Mas gusto ang isang bahagyang mas simpleng aparato na pa rin maraming nalalaman? Pagkatapos ay pumunta para sa isang pull-up bar! Meron kami ang pinakamahusay na mga pagpipilian sa pull-up bar na nasuri para sa iyo dito.
