Malaking kasiyahan na isinulat ko ang mga artikulong ito para sa aking mga mambabasa, ikaw. Hindi ako tumatanggap ng bayad para sa pagsusulat ng mga pagsusuri, ang aking opinyon sa mga produkto ay aking sarili, ngunit kung nakita mong kapaki-pakinabang ang aking mga rekomendasyon at nauwi ka sa pagbili ng isang bagay sa pamamagitan ng isa sa mga link na maaari akong makatanggap ng isang komisyon doon. Karagdagang impormasyon
Kung maglalaro ka ng basketball, natural na nais mong magmukhang perpekto. Ang basketball ay isa sa mga palakasan kung saan ang kultura at tamang uri ng istilo ay marahil ang pinakamahalaga.
Sa post na ito ipinakita ko muna sa iyo ang ilang mga perpektong piraso ng damit at, hindi kami magiging mga referee.eu kung hindi rin namin isinama ang isang piraso tungkol sa mga patakaran at papel ng referee sa loob ng magandang isport.
Ano ang tinalakay sa komprehensibong post na ito:
Anong mga damit ang kailangan mo para sa basketball?
sapatos na basketball
Ito ang nagpapabaliw sa lahat sa mga sapatos na basketball, sa madaling salita: sapatos na basketball. Narito mayroon akong ilan sa mga pinakamahusay na modelo para sa iyo upang hindi ka madulas sa panahon ng kumpetisyon at makuha mo ang pinakamahusay na jump shot.
Kung ikaw ay isang tagahatol na tulad sa amin na kailangan ding magpatakbo ng maraming, o isang manlalaro na nais na masulit ang kanilang laro, tutulong sa iyo ang mga sapatos na ito sa basketball na masulit ang iyong sarili.
Ang paghahanap ng sapatos na akma sa iyong laro ay hindi palaging isang madaling gawain. Ang mga sapatos sa iyong mga paa ay may bahagi sa anumang masipag na pag-atake o maayos na pagnanakaw.
Ang isang mas mabilis na unang hakbang, mas mahusay na suporta sa bukung-bukong, tumutugon na traksyon - ang tamang sapatos ay maaaring makatulong sa lahat ng mga ito. Anumang bahagi ng iyong laro na nais mong i-upgrade, ang paghahanap ng sapatos na tama para sa iyo ay maaaring magbigay sa iyo ng isang gilid sa panahong ito.
Ito ang pinakamahusay na sapatos sa basketball para sa susunod na panahon:
Nike Kyrie 4
Tumingin ng higit pang mga imahe
Masasabing isa sa pinakasabog at malikhaing bantay sa NBA, si Kyrie Irving ay nangangailangan ng isang sapatos na maaaring tumugon sa kanyang marangya na crossover at kahit isang unang hakbang ng flashier. Sa pamamagitan ng isang gupit na pattern ng zig-zag ng sapatos kung saan natutugunan ng goma ang matigas na kahoy, makakakuha ka ng buong lakas sa pamamagitan ng kahit na ang pinakamabilis na mga pagbabago ng direksyon.
Ang isang magaan na bula na ipinares sa pag-cushion ng Zoom Air sa takong ay ginagawang pakiramdam ng tumutugong korte na ang mga savvy na guwardya ay dapat na tagagawa. Ang ika-apat na pag-ulit ng linya ni Kyrie ay isang sandata na kailangan ng bawat mailap na bantay sa kanilang arsenal sa panahong ito.
Suriin ang mga ito dito sa Amazon
Nike PG (Paul George)
Tumingin ng higit pang mga imahe
Ang Nike PG Paul George ay bumalik sa mga ugat nito sa isang pangalawang pasinaya ng midfoot strap. Hindi pa ito nakikita mula noong PG 1, at hindi ito nagdaragdag ng malaki sa sapatos sa mga tuntunin ng timbang, kaya't gumaganap pa rin ito tulad ng isang mas magaan na profile na sapatos sa basketball.
Gayunpaman, ang strap ay nagbibigay sa iyo ng kapangyarihan upang ipasadya ang iyong sariling fit upang handa ka na kumuha sa isang tao tulad ni Paul George, at pinipigilan ka ng makabagong outsole mula sa pagpahid ng iyong mga sol sa bawat patay na bola, na nagpapahintulot sa iyo na mag-zone sa mga zone. Maaaring manatili sa kung ano ang mahalaga.
Nike Hyperdunk X Mababang
Tumingin ng higit pang mga imahe
Opisyal na naabot ng Nike Hyperdunk ang markang dekada bilang dapat-mayroon sa lineup ng sapatos na basketball ng Nike. Sinimulang basagin ng sapatos ang mga pader noong 2008 gamit ang walang kamali-mali na disenyo ng Flywire at bumalik ito sa mas mahusay na hugis para sa paparating na panahon.
Ang pambihirang pakiramdam at mahigpit na pagkakahawak sa korte ay nagmula sa mga kulot na pattern ng outsole na mahigpit na kumakahawak sa hardwood. Pinapanatili ng linya ng iconic ang hindi nagamit na pag-cushion ng Zoom Air at dinagdagan ito ng isang magaan na itaas upang matulungan kang mag-log ng mga mahihirap na minuto.
Adidas Explosive Bounce
Tumingin ng higit pang mga imahe
Nagtatampok ang Explosive Bounce ng isang high-cut silweta na may isang manipis, magaan na disenyo na excels sa kagalingan sa maraming bagay at pangkalahatang suporta. Ang sapatos ay nilagyan ng ultra-malakas na TPU sa pamamagitan ng nag-iisang upang matulungan ang mga toe-in at take-off na higit na makontrol, ngunit paputok.
Kung naglalaro ka sa itaas ng gilid, ang landing pad ng isang laro na may bounce midsole ay isang seryosong dagdag.
Sa ilalim ng Armor Jet Mid
Tumingin ng higit pang mga imahe
Sa ilalim ng Armor ay hindi nag-aksaya ng maraming oras pagkatapos ng paglabas ng Curry 5 upang makapagsimula sa susunod na sapatos na basketball. Nagtatampok ang Jet Mid ng isang malaking gilid na balot para sa 360 degree grip kapag pinindot ang mga screen, pinutol ang hoop o dumudulas sa oras para sa singilin.
Dinadalhan ka ng midsole ng pabalik na paputok na enerhiya sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dalawahang-density na Micro G foam at Charged Cushioning.
Nike Zoom Shift
Tumingin ng higit pang mga imahe
Masigla ang panahon na ito sa seryosong masalimuot na outsole sa Nike Zoom Shift. Ang Nike ay bumaba sa parehong Zoom Air cushioning na matatagpuan sa marami sa kanilang mga sapatos na linya ng pagganap.
Sa core nito, ang sapatos ay mananatiling magaan kasama ang pang-itaas na tela, isang malaking pandagdag sa lubos na nakaka-traction na outsole para sa mga agresibong suntok. Ang Zoom Shift 2 ay isang seryosong pakikitungo nang mas mababa sa $ 100, at handa na itong makasabay kahit sa pinaka elite na manlalaro sa larangan.
damit na basketball
Palagi akong may pinakamahusay na pakiramdam na may mga damit na basketball mula sa Spalding. Ito ay isang mahusay na tatak, ay matatag na magkasama at higit sa lahat ito ay sumisipsip ng kahalumigmigan nang maayos, dahil walang alinlangan na pawis ka sa isang tugma.
Tumingin ng higit pang mga basketball shirt
Syempre hindi ka maaaring maglaro ng isport kung wala kang isang basket. Samakatuwid basahin ang aming mga tip para sa pagbili ng pinakamahusay na backboard ng basketball.
Basketball: Mga Signal ng Referee
Maraming iba't ibang mga signal na ginagamit ng mga umpire ng basketball sa laro. Maaari itong maging nakalilito.
Ito ay isang listahan ng iba't ibang mga signal ng kamay ng referee ng kamay at kung ano ang ibig sabihin nito.
Mga signal ng paglabag
Naglalakad o naglalakbay
(huwag bounce ang bola habang naglalakad)
Ilegal o doble dribble
Dala o palad ang bola
Paulit-ulit (Paglabag sa Half Court)
Limang segundo ng paglabag
Sampung segundo (higit sa 10 segundo upang makuha ang bola sa kalahati)
Pagsipa (sadyang sipain ang bola)
Tatlong segundo (ang manlalaro na umaatake ay nakatayo sa linya o susi nang higit sa 3 segundo)
Mga Signal ng Foul Basketball ng Referee
tseke ng kamay
Kabuhayan
Pagharang
Paglabag sa pagtulak
Error sa pag-charge o control ng player
Sinadya error
Masamang teknikal o "T" (sa pangkalahatan ay para sa maling gawi o hindi tulad ng pantulong na pag-uugali)
Iba Pang Mga Signal ng Referee
Tumalon na Bola
30 segundo na pag-timeout
Tatlong puntos na pagtatangka
tatlong puntos na puntos
Walang iskor
Simulan ang orasan
Ihinto ang orasan
Tandaan tungkol sa mga referee ng basketball
Isaisip na ang mga umpire ay naroon upang mapagbuti ang laro. Kung walang mga opisyal, ang laro ay hindi magiging masaya sa lahat.
Sila ay magkakamali. Ang basketball ay isang mahirap na larong referee. Ganun lang yun.
Ang pagalit, pagsigaw sa referee at paghagis ng bola ay hindi makakabuti sa iyo at hindi makakatulong sa iyo o sa iyong koponan. Patuloy lang sa paglalaro at pakinggan ang mga umpire hindi alintana kung sumasang-ayon ka sa desisyon o hindi.
Magpatuloy sa susunod na dula. Ginagawa nila ang kanilang makakaya at subukang gawing kasiya-siya ang laro para sa lahat.
Ang Mga Panuntunan sa Basketball
Sa kasamaang palad, ang mga patakaran ng basketball ay medyo prangka. Gayunpaman, para sa mga mas batang manlalaro, ang ilang mga patakaran ay maaaring madaling makalimutan.
Ang tatlong segundong panuntunan na nagsasaad kung gaano katagal ang isang manlalaro na umaatake ay maaaring nasa susi bago ma-knockout ay isang magandang halimbawa.
Kapag naituro mo sa iyong koponan ang mga patakaran ng laro, mayroong isang madaling paraan upang matiyak na hindi nila nakakalimutan ang mga ito. Hayaan silang sabihin sa iyo ang mga patakaran.
Gumugol ng ilang minuto sa bawat ehersisyo na pagtatanong sa kanila. Gawin itong masaya. Bilang karagdagan, habang nagsasanay, maaari mong malaman at palakasin ang mga patakaran ng laro.
Bago mo maituro ang mga patakaran sa iyong koponan, kailangan mo munang malaman ang mga ito ...
Ang basketball ay isang isport sa koponan. Dalawang koponan ng limang manlalaro ang bawat pagtatangka na puntos sa pamamagitan ng pagpapaputok ng bola sa pamamagitan ng isang hoop na itinaas ang 10 talampakan sa itaas ng lupa.
Ang laro ay nilalaro sa isang hugis-parihaba na palapag na tinatawag na korte, at mayroong isang hoop sa bawat dulo. Ang korte ay nahahati sa dalawang pangunahing mga seksyon ng gitnang linya ng pag-frame.
Kung ilalabas ng koponan ng umaatake ang bola sa likod ng linya ng mid-court, mayroon itong sampung segundo upang mailagay ang bola sa gitnang linya.
Kung hindi, makakakuha ng bola ang depensa. Kapag nakuha ng koponan ng umaatake ang bola sa mid-court-line, hindi na nila makontrol ang bola sa lugar sa likod ng linya.
Kung gayon, ang pagtatanggol ay iginawad sa bola.
Ang bola ay inililipat sa pamamagitan ng linya sa basket sa pamamagitan ng pagdaan o pag-dribbling. Ang koponan na may bola ay tinawag na paglabag.
Ang pangkat na walang bola ay tinatawag na pagtatanggol. Sinusubukan nilang nakawin ang bola, patumbahin ang mga shot ng posporo, magnakaw at pumasa, at kumuha ng mga rebound.
Kapag ang isang koponan ay gumawa ng isang basket, nakakuha sila ng dalawang puntos at ang bola ay napupunta sa kabilang koponan.
Kung ang isang basket o layunin sa larangan ay ginawa sa labas ng three-point arc, ang basket na iyon ay nagkakahalaga ng tatlong puntos. Ang isang libreng itapon ay nagkakahalaga ng isang punto.
Ang mga libreng itapon ay iginawad sa isang koponan ayon sa isang bilang ng mga paghati ayon sa bilang ng mga foul na kasangkot sa kalahati at / o ang uri ng pagkakasala na nagawa.
Ang pagdurusa sa isang tagabaril ay laging nagreresulta sa dalawa o tatlong libreng paghagis na iginawad sa tagabaril, depende sa kung nasaan siya noong siya ay bumaril.
Kung lagpas siya sa three-point line, makakakuha siya ng tatlong shot. Ang iba pang mga uri ng foul ay hindi nagreresulta sa libreng pagbato na iginawad hanggang sa ang isang tiyak na bilang ay naipon sa kalahati.
Kapag naabot na ang numerong iyon, ang nagawang manlalaro ay makakakuha ng isang "1-at-1" na pagkakataon. Kung gagawin niya ang kanyang unang libreng itapon, maaari siyang gumawa ng pangalawang pagtatangka.
Kung napalampas niya ang unang pagsubok, ang bola ay live sa rebound.
Ang bawat laro ay nahahati sa mga seksyon. Ang lahat ng mga antas ay may dalawang kalahati. Sa kolehiyo, bawat kalahati ay dalawampung minuto ang haba. Sa high school at sa ibaba, ang mga kalahati ay nahahati sa walong (at kung minsan anim) minutong quarters.
Sa mga kalamangan, haba ng labindalawang minuto ang haba. Mayroong isang puwang ng ilang minuto sa pagitan ng mga kalahati. Ang mga puwang sa pagitan ng mga tirahan ay medyo maikli.
Kung ang iskor ay nakatali sa pagtatapos ng regulasyon, ang pag-obertaym ng magkakaibang haba ay nilalaro hanggang sa lumitaw ang isang nagwagi.
Ang bawat koponan ay bibigyan ng isang basket o layunin upang ipagtanggol. Nangangahulugan ito na ang iba pang basket ay ang kanilang scoring basket. Sa halftime, ang mga koponan ay lumilipat ng mga layunin.
Nagsisimula ang laro sa isang manlalaro mula sa parehong koponan sa midfield. Itinapon ng isang umpire ang bola sa pagitan ng dalawa. Ang manlalaro na nakahawak sa bola ay ipinapasa ito sa isang kasama.
Ito ay tinatawag na isang tip. Bukod sa pagnanakaw ng bola ng kalaban, may iba pang mga paraan upang makuha ng isang koponan ang bola.
Ang isang paraan ay kung ang kalabang koponan ay nakagawa ng foul o paglabag.
Mga paglabag
Mga personal na foul: Ang mga personal na foul ay may kasamang anumang uri ng iligal na pisikal na pakikipag-ugnay.
- Para matalo
- Nagcha-charge
- pasagasa
- Kabuhayan
- Ilegal na pick / screen - kapag gumagalaw ang isang manlalaro na umaatake. Kapag ang isang manlalaro na umaatake ay pinahaba ang isang paa at gumawa ng pisikal na pakikipag-ugnay sa isang tagapagtanggol sa pagtatangkang harangan ang landas ng nagtatanggol.
- Personal na Pagwasak: Kung ang isang manlalaro ay bumaril kapag mayroong isang pagkabulok, bibigyan siya ng dalawang libreng throws kung ang kanyang pagbaril ay hindi pumasok, ngunit isang libreng itapon lamang kung pumapasok ang kanyang pagbaril.
Tatlong libreng pagtatapon ay iginawad kung ang manlalaro ay nagkamali sa isang tatlong puntong layunin at hinahanap nila ang bola.
Kung ang isang manlalaro ay nagkamali sa isang three-point shot at ginawa pa rin ito, iginawad sa kanya ang isang libreng itapon.
Pinayagan siyang mag-iskor ng apat na puntos sa isang dula.
Papasok. Kung na-foul habang nagbaril, ang bola ay ibibigay sa koponan kung saan nagawa ang paglabag.
Nakuha nila ang bola sa pinakamalapit na gilid o baseline, wala sa mga hangganan, at mayroong 5 segundo upang makuha ang bola sa korte.
Isa na. Kung ang fouling team ay nakagawa ng pito o higit pang mga foul sa paglalaro, ang foul player ay iginawad sa isang libreng itapon.
Nang mag-shot muna siya, iginawad sa kanya ang isa pang libreng pagtatapon.
Sampu o higit pang mga pagkakamali. Kung ang koponan ng nagkakasala ay gumawa ng sampung o higit pang mga foul, ang foul player ay iginawad sa dalawang libreng throws.
Nagcha-charge Isang nakakasakit na masamang ginawa kapag ang isang manlalaro ay nagtulak o tumatakbo sa isang nagtatanggol na manlalaro. Ang bola ay ibinibigay sa koponan kung saan nagawa ang foul.
Harangan mo ito Ang pag-block ay iligal na personal na pakikipag-ugnay bilang isang resulta ng isang defender na nabigo upang maitaguyod ang kanyang posisyon sa oras upang maiwasan ang isang kalaban mula sa pagmamaneho sa basket.
Malinaw na pagkakamali. Marahas na pakikipag-ugnay sa isang kalaban. Kasama rito ang pagpindot, pagsipa at pagsuntok. Ang ganitong uri ng mabulok ay nagreresulta sa mga libreng pagtatapon at nakakasakit na pag-aari ng bola pagkatapos ng mga libreng magtapon.
Sinadya error. Kapag ang isang manlalaro ay gumawa ng pisikal na pakikipag-ugnay sa ibang manlalaro nang walang makatuwirang pagsisikap na nakawin ang bola. Ito ay isang katanungan ng paghatol para sa mga opisyal.
Error sa teknikal. Error sa teknikal. Ang isang manlalaro o isang coach ay maaaring gumawa ng mga ganitong uri ng pagkakamali. Hindi ito tungkol sa pakikipag-ugnay ng manlalaro o sa bola, ngunit tungkol sa "kaugalian" ng laro.
Ang masamang wika, kalaswaan, malaswang kilos at kahit na ang pagtatalo ay maaaring maituring na isang pang-teknikal, pati na rin ang mga detalyeng pang-teknikal tungkol sa pagpuno nang hindi tama sa scorebook o pag-dunk sa mga pag-init.
Hiking / Travelling. Ang paglalakbay ay higit pa sa 'pagkuha ng isang hakbang at kalahati' nang hindi dribbling. Ang paglipat ng iyong pivot foot kapag tumigil ka sa pag-dribbling ay paglalakbay.
Bitbit / palma. Kapag ang isang manlalaro ay nag-dribble ng bola gamit ang kanyang kamay na napakalayo sa gilid ng o, minsan, kahit sa ilalim ng bola.
Double Dribble. Ang pag-drop ng bola sa bola gamit ang parehong mga kamay nang sabay o pagkuha ng dribble at pagkatapos ay muling pag-dribble ay isang dobleng dribble.
Bayani ng bola. Paminsan-minsan, dalawa o higit pang mga kalaban ang makakakuha ng bola sa parehong oras. Upang maiwasan ang isang matagal at / o marahas na pakikibaka, pinahinto ng umpire ang pagkilos at iginawad ang bola sa isang koponan o sa iba pa sa umiikot na batayan.
Trending ng layunin. Kung ang isang nagtatanggol na manlalaro ay makagambala sa isang pagbaril habang papunta ito sa basket, habang patungo sa basket pagkatapos hawakan ang backboard, o habang nasa silindro ito sa itaas ng gilid, ito ay nakakakuha ng gustuhin at nabibilang ang pagbaril. Kung nagawa ng isang manlalaro na umaatake, ito ay isang paglabag at ang bola ay iginawad sa kalaban na koponan para sa isang itapon.
Paglabag sa Backcourt. Kapag ang pagkakasala ay nagdala ng bola sa kalahating linya, hindi sila maaaring tumawid sa linya habang nasa pag-aari. Kung gayon, iginawad ang bola sa kalaban na koponan upang maipasa ang mga papasok na mensahe.
Mga limitasyon sa oras. Ang isang manlalaro na pumapasok sa bola ay may limang segundo upang maipasa ang bola. Kung hindi niya gagawin, ang bola ay iginawad sa kalaban na koponan. Ang iba pang mga paghihigpit sa oras ay kasama ang patakaran na ang isang manlalaro ay hindi maaaring magkaroon ng bola nang higit sa limang segundo kapag nasa ilalim ng malapit na bantay at, sa ilang mga estado at antas, ang mga pagbabawal ng orasan na kinakailangan ng isang koponan na subukan ang isang pagbaril sa loob ng isang tinukoy na time frame.
Mga Posisyon ng Basketball Player
Gitna. Ang mga sentro ay karaniwang iyong pinakamataas na manlalaro. Kadalasan inilalagay ang mga ito malapit sa basket.
Nakakainsulto - Ang layunin ng center ay maging bukas sa isang pass at mag-shoot. Responsable din sila sa pag-block sa mga tagapagtanggol, na kilala bilang pagpili o pag-screen, upang buksan ang iba pang mga manlalaro mula sa pagmamaneho patungo sa basket para sa isang layunin. Inaasahan na makakakuha ang mga center ng ilang mga nakakasakit na rebound at setbacks.
Defensive - Sa pagtatanggol, ang pangunahing responsibilidad ng center ay upang pigilan ang mga kalaban sa pamamagitan ng pag-block ng mga shot at pagpasa sa pangunahing lugar. Inaasahan din na makakakuha sila ng maraming rebound dahil mas malaki ang mga ito.
pasulong Ang iyong susunod na pinakamataas na manlalaro ay malamang na iyong mang-atake. Habang ang isang pasulong na manlalaro ay maaaring tawagan upang maglaro sa ilalim ng singsing, maaaring kailanganin din silang magtrabaho sa mga lugar ng pakpak at sulok.
Ang mga pasulong ay responsable para sa pagkuha ng isang pass, pagkuha ng saklaw, pagpindot sa mga target at rebounding.
Defensive - Kasama sa mga responsibilidad ang pag-iwas sa pag-anod patungo sa layunin at rebounding.
bantay Ito ang potensyal na iyong pinakamaikling manlalaro at dapat silang talagang mahusay sa mabilis na pag-dribbling, nakikita ang patlang at pagpasa. Ang kanilang trabaho ay upang i-drag ang bola papunta sa patlang at simulan ang nakakasakit na mga pagkilos.
Ang dribbling, pagdaan at pag-set up ng mga nakakasakit na aksyon ay ang pangunahing responsibilidad ng isang guwardya. Dapat din silang makapag-drive sa basket at mag-shoot mula sa perimeter.
Defensive - Sa pagtatanggol, responsable ang isang guwardya sa pagnanakaw ng mga pass, pakikipag-away sa pag-shot, pag-iwas sa mga paglalakbay sa hoop, at boxing.
Saan dapat magsimula ang mga bagong manlalaro, umpire at coach?
Una, iminumungkahi namin na ituon mo ang pagtuon sa mga pangunahing kaalaman sa basketball.
Tulad ng anumang isport, hindi mahalaga ang iyong edad - kung ikaw ay isang propesyonal na atleta o isang manlalaro ng kabataan na nagsisimula pa lamang - kailangan mo ng malalakas na pundasyon upang maging matagumpay!
Sa kasamaang palad, karamihan sa mga tao ay hindi talaga maintindihan kung ano ang ibig sabihin nito.
Kasama sa mga pangunahing kaalaman ang pagtatrabaho sa maliliit na bagay na nagpapabuti sa iyo - anuman ang koponan o coach na pinaglaruan mo - o kung anong pagkakasala o pagtatanggol ang iyong ginagawa.
Halimbawa, ang pagtatrabaho sa mga pangunahing kaalaman sa pagbaril ay makakatulong sa iyong maging mas mahusay kahit na anong pangkat ang iyong nilalaro. Ang mga pangunahing kaalaman sa pagbaril ay may kasamang tamang pagkakahanay ng paa, yumuko sa binti, posisyon ng kamay, anggulo ng braso, patakbo at iba pa. Ito ang ilan sa mga maliliit na bagay na nagkakaiba. Turuan mo sila!
Ganun din sa mga bay, gawaing paa, post play, pagdaan, mga hakbang sa jab, mga hintuan ng pagtalon, pivoting, pag-block, at iba pa.
Inirerekumenda namin na magsimula ka sa pamamagitan ng pag-aaral ng tamang pamamaraan at mga pangunahing kaalaman para sa:
- ang pamamaril
- Pagdaan
- pagdribol
- Mga Layup
- jump shot
- Pagliko at paggawa ng paa
- Pagtatanggol
- tumalbog
Ang mga ito ay ang lahat ng mga mahahalagang batayan na kailangan mo upang makabisado sa paggawa ng mga ito sa iyo at sa iyong koponan kahit na anong antas ng edad o sitwasyon na nahanap mo ang iyong sarili.
Isa pang isport sa Amerika: basahin ang tungkol sa pinakamahusay na baseball bats
