ด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ฉันเขียนบทความเหล่านี้เพื่อผู้อ่านของฉัน ฉันไม่รับเงินสำหรับการเขียนรีวิว ความคิดเห็นของฉันเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เป็นของฉันเอง แต่ถ้าคุณพบว่าคำแนะนำของฉันมีประโยชน์ และสุดท้ายคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่ง ฉันอาจได้รับค่าคอมมิชชันจากสิ่งนั้น informatie Meer
เมื่อคุณออกกำลังกาย คุณต้องมีความก้าวหน้าอยู่เสมอ ปรับปรุงสมรรถภาพของคุณ เพิ่มความแข็งแกร่งของคุณ
หากต้องการทราบว่าคุณสามารถไปได้ไกลแค่ไหน สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่าอัตราการเต้นของหัวใจของคุณยังอยู่ในระดับที่เหมาะสมระหว่างแต่ละเซสชันหรือไม่
นาฬิกาสปอร์ตรุ่นใดที่ดีที่สุดที่จะใช้ในระหว่างการฝึกซ้อมของคุณ?
ฉันได้เปรียบเทียบสิ่งที่ดีที่สุดในหลายหมวดหมู่ที่นี่:
| นาฬิกาสปอร์ต | รูปภาพ |
|---|---|
| การวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดบนแขนของคุณ: โพลาร์ OH1 | 
|
| การวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดบนข้อมือของคุณ: 245 ผู้เบิกทาง Garmin | 
|
| ชนชั้นกลางที่ดีที่สุด: Polar M430 | 
|
| สมาร์ทวอทช์ที่ดีที่สุดพร้อมฟังก์ชันอัตราการเต้นของหัวใจ: Garmin Fenix 5X | 
|
สิ่งที่เราพูดถึงในโพสต์ที่ครอบคลุมนี้:
นาฬิกาสปอร์ตที่ดีที่สุดพร้อมฟังก์ชันวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
ที่นี่ฉันจะหารือทั้งสองเพิ่มเติมเพื่อให้คุณสามารถเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสถานการณ์การฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณ
โพลาร์ OH1 รีวิว
การวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดโดยการติดตั้งที่แขนท่อนล่างหรือต้นแขน ไม่ใช่ที่ข้อมือ คุณสมบัติน้อยกว่านาฬิกาแต่ยอดเยี่ยมสำหรับการวัด
ประโยชน์โดยย่อ
- พกพาสะดวก
- การจับคู่ Bluetooth กับแอพและอุปกรณ์สวมใส่ต่างๆ
- การวัดที่แม่นยำ
แล้วข้อเสียสั้น ๆ
- ต้องซื้อในแอพในแอพ Polar Beat
- ไม่มี ANT +
โพลาร์ OH1 คืออะไร?
นี่คือวิดีโอเกี่ยวกับ Polar OH1:
เมื่อพูดถึงการวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำที่สุด อุปกรณ์แบบติดหน้าอกยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุด
สิ่งนี้ใช้ไม่ได้จริงในระหว่างการฝึกซ้อม อย่างไรก็ตาม เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลที่สวมใส่บนข้อมือมักมีปัญหาในการติดตามการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วหลายครั้ง
แม้ว่า Polar OH1 จะไม่ค่อยเข้ากับจอภาพที่สวมหน้าอก แต่เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลนี้จะสวมใส่ที่แขนท่อนล่างหรือต้นแขน
ด้วยวิธีนี้ การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วจะไม่ค่อยเคลื่อนไหวมากนัก ดังนั้นจึงอาจเหมาะสำหรับการวิ่งเร็วหลายๆ ครั้ง เช่น การฝึกกีฬาภาคสนาม
ในขณะเดียวกันก็สวมใส่สบายกว่านาฬิกาข้อมือ การประนีประนอมที่ยอดเยี่ยมหากคุณไม่ต้องการความแม่นยำและการตอบสนองอย่างแท้จริงในระหว่างการฝึกที่มีความเข้มข้นสูง เช่น การฝึกเป็นช่วง
โพลาร์ OH1 – การออกแบบ
ปัญหาของเครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจแบบออปติคอลที่ข้อมือ ดังที่คุณเห็นในนาฬิกาอัจฉริยะหรือเครื่องติดตามฟิตเนสส่วนใหญ่ คือมักเคลื่อนที่ไปมาโดยเฉพาะระหว่างออกกำลังกาย
ในขณะที่ต้องสัมผัสกับผิวหนังของคุณจะต้องอ่านค่าโดยใช้แสงออปติคัล
ดังนั้น หากมีการเลื่อนข้อมือขึ้นและลงอย่างต่อเนื่องระหว่างการเคลื่อนไหว เช่น วิ่งและวิ่ง มันจะส่งผลต่อความสามารถในการอ่านค่าที่แม่นยำของคุณ
Polar OH1 หลีกเลี่ยงสิ่งนี้โดยสวมแขนให้สูงขึ้น อาจอยู่บริเวณปลายแขนหรือรอบต้นแขน ใกล้ลูกหนู
เซ็นเซอร์ขนาดเล็กยึดด้วยสายรัดยางยืดแบบปรับได้ที่ช่วยให้อ่านค่าได้สม่ำเสมอ
มีไฟ LED หกดวงสำหรับอ่านค่าอัตราการเต้นของหัวใจ
Polar OH1 – แอพและการจับคู่
Polar OH1 เชื่อมต่อผ่านบลูทูธ ทำให้คุณสามารถจับคู่กับสมาร์ทโฟนเพื่อใช้กับแอป Polar Beat ของ Polar หรือในแอปฝึกอื่นๆ จำนวนหนึ่ง
ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถใช้กับ Strava หรือแอปที่ทำงานอยู่อื่นๆ เพื่อติดตามข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ
แอพ Polar Beat มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย คุณสามารถบันทึกกีฬาและการออกกำลังกายมากมาย หากมี แอปจะใช้ฟังก์ชัน GPS ในโทรศัพท์ของคุณเพื่อระบุเส้นทางและอัตราการก้าว นอกเหนือจากข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจจาก OH1
นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำด้วยเสียงและความเป็นไปได้ในการกำหนดเป้าหมายสำหรับการออกกำลังกาย
อย่างไรก็ตาม สิ่งที่น่าผิดหวังก็คือ การทดสอบสมรรถภาพร่างกายและฟังก์ชันพิเศษหลายอย่างอยู่เบื้องหลังการซื้อในแอป ซึ่งคุณต้องจ่ายเพิ่มทันที
การปลดล็อกทั้งหมดมีค่าใช้จ่ายเพียง 10 เหรียญเท่านั้น แต่ฉันยังคงรู้สึกว่าควรรวม OH1 เหล่านี้ไว้ด้วย
Polar OH1 ยังจับคู่กับอุปกรณ์สวมใส่อื่น ๆ เช่น Apple Watch Series 3 ผ่าน Bluetooth ซึ่งอาจดูเหมือนเป็นทางเลือกที่แปลกเมื่อพิจารณาว่า Apple Watch มีจอภาพของตัวเอง
แต่อย่างที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การสวมเครื่องติดตามฟิตเนสบนข้อมือของคุณอาจเป็นปัญหาได้ ถ้าคุณวิ่งเป็นจำนวนมากเช่นฉัน และจอภาพนี้ที่อยู่ถัดจากนาฬิกา Apple ของคุณสามารถแก้ปัญหาได้
โปรดทราบว่า OH1 รองรับ Bluetooth แต่ไม่รองรับ ANT+ ดังนั้นจึงไม่จับคู่กับอุปกรณ์สวมใส่ที่รองรับเฉพาะรุ่นหลังเท่านั้น
Polar OH1 ยังสามารถจัดเก็บข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ 200 ชั่วโมงได้ทันที ดังนั้นคุณจึงสามารถฝึกได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ที่จับคู่และยังคงซิงค์ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจในภายหลัง
ตัวอย่างเช่น หากคุณทิ้งนาฬิกาไว้ในห้องล็อกเกอร์ระหว่างการฝึกภาคสนาม
Polar OH1 – การวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
ฉันสวม OH1 สำหรับสูตรการออกกำลังกายที่หลากหลาย โดยใช้การกำหนดค่าแอพที่แตกต่างกัน:
- Strava
- โพลาร์บีท
- แอพออกกำลังกายจาก Apple Watch
จากแบบฝึกหัดต่างๆ ฉันพบว่าการวัดมีความแม่นยำสม่ำเสมอ เพื่อความสม่ำเสมอ มันช่วยให้ OH1 ไม่มีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวได้จริงๆ การวิ่งระเบิดยังคงลงทะเบียนได้ดี
ในเรื่องนี้ ฉันยินดีที่การวัดอัตราการเต้นของหัวใจของ Polar OH1 ได้รับการปรับปรุงใหม่อย่างรวดเร็วเพื่อสะท้อนถึงความพยายามนี้
Garmin Vivosport ที่ฉันใช้บนข้อมือใช้เวลาไม่กี่วินาทีเพื่อจดบันทึกความพยายามที่เพิ่มขึ้นนั้น
ในที่สุดฉันก็เริ่มใช้ OH1 เพื่อบันทึกช่วงเวลาพักฟื้นของฉันในระหว่างนั้นด้วยอัตราการเต้นของหัวใจบอกฉันเมื่อฉันพร้อมที่จะก้าวย่างอีกครั้ง จุดแข็งอยู่ที่ความเก่งกาจและการประยุกต์ใช้ในกีฬาประเภทต่างๆ
Polar OH1 – อายุการใช้งานแบตเตอรี่และการชาร์จ
คุณสามารถใช้งานแบตเตอรี่ได้ประมาณ 12 ชั่วโมงต่อการชาร์จหนึ่งครั้ง ซึ่งควรอยู่ได้นานหนึ่งหรือสองสัปดาห์ของการฝึก ในการชาร์จ คุณต้องถอดเซ็นเซอร์ออกจากที่ยึดและเสียบเข้ากับแท่นชาร์จ USB
ทำไมคุณควรซื้อโพลาร์ OH1?
หากคุณรู้สึกว่าเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลบนข้อมือของคุณไม่แม่นยำเพียงพอ Polar OH1 จึงเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยม
ฟอร์มแฟกเตอร์นั้นสะดวกและสบายกว่ามาก และความแม่นยำก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเมื่อเทียบกับสิ่งที่คุณเห็นจากอุปกรณ์ที่สวมใส่บนข้อมือของคุณ
แม้จะมีการซื้อในแอป แต่ราคาของแอป Polar Beat ก็สมเหตุสมผล นวัตกรรมรูปแบบและวิธีการสวมใส่ของ Polar OH1 ทำให้สวมใส่สบายและง่ายสุดๆ
ที่ bol.com ลูกค้าจำนวนมากได้แสดงความคิดเห็นเช่นกัน ดูที่ รีวิวที่นี่
รีวิว Garmin Forerunner 245
นาฬิกาที่เก่ากว่าเล็กน้อย แต่เต็มไปด้วยคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม คุณไม่จำเป็นต้องมีมากขึ้นสำหรับการฝึกภาคสนาม แต่มันมีคุณสมบัติสมาร์ตวอทช์พิเศษที่คุณไม่มีใน Polar เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจจะน้อยกว่าเล็กน้อยเนื่องจากการแนบข้อมือ
ผู้เบิกทาง Garmin 245 ยังคงโดดเด่นแม้จะอายุมาก ในขณะเดียวกัน ราคาได้ลดลงอย่างมากแล้ว ดังนั้นคุณจึงมีนาฬิกาที่ยอดเยี่ยมในราคาที่ต่ำกว่า แต่ทักษะในการติดตามและข้อมูลเชิงลึกด้านการฝึกอบรมในเชิงลึกและกว้างหมายความว่ายังคงสามารถแข่งขันกับนาฬิกาติดตามรุ่นใหม่ได้
ประโยชน์โดยย่อ
- ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจที่ยอดเยี่ยม
- รูปลักษณ์เฉียบคม ดีไซน์น้ำหนักเบา
- คุ้มค่าคุ้มราคา
แล้วข้อเสียสั้น ๆ
- ปัญหาการซิงค์เป็นครั้งคราว
- พลาสติคนิดหน่อย
- การติดตามการนอนหลับไม่ได้ผลเสมอไป (แต่คุณอาจไม่ได้ใช้สำหรับการออกกำลังกายภาคสนาม)
วันนี้ เราคาดว่านาฬิกาสปอร์ตจะเป็นมากกว่าตัวติดตามระยะทางและอัตราการก้าว เราต้องการให้พวกเขาฝึกสอนเรามากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงรูปแบบและฝึกฝนอย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น
ไม่ว่าในกรณีใด เราต้องการเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับการฝึกหัดของเรา เพื่อดูว่าเราสามารถออกกำลังกายซ้ำได้เร็วแค่ไหน
นั่นคือเหตุผลที่อุปกรณ์รุ่นล่าสุดนำเสนอไดนามิกการวิ่ง การวิเคราะห์อัตราการเต้นของหัวใจ และผลตอบรับการฝึกที่มีรายละเอียดมากขึ้น
นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณถึงคิดว่านาฬิกาที่เปิดตัวเมื่อสองปีก่อนนั้นยากจะรักษาให้ทัน
ด้วยเทคโนโลยีที่พิสูจน์อนาคตเมื่อเปิดตัวและการอัพเดตครั้งต่อๆ ไป Garmin Forerunner 245 ทำได้แค่นั้น แม้จะอายุมาก แต่ก็ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการออกกำลังกายของคุณ
บอกตามตรงว่าขณะนี้มีนาฬิกาที่มีคุณสมบัติหลากหลายมากขึ้น ตัวอย่างเช่น Garmin Forerunner 645 แต่ถ้าคุณใช้สำหรับตารางการฝึกเป็นหลัก คุณไม่จำเป็นต้องมีฟีเจอร์มากมายเลย
แล้วมันก็ดีที่จะสามารถถอยกลับในราคาที่ได้เปรียบ
การออกแบบ ความสะดวกสบาย และการใช้งานของผู้เบิกทาง Garmin
- หน้าจอสีคมชัด
- สายซิลิโคนใส่สบาย
- เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ
นาฬิกาสปอร์ตไม่ค่อยมีสไตล์และในขณะที่ Forerunner 245 ยังคงเป็น Garmin อย่างปฏิเสธไม่ได้ แต่ก็เป็นหนึ่งในเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีที่สุดที่เงินสามารถซื้อได้
มีให้เลือกสามสี ได้แก่ สีดำและสีน้ำเงินฟรอสต์ สีดำและสีแดง และสีดำและสีเทา (ดูภาพที่นี่)
มีหน้าจอสีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 1,2 นิ้วแบบคลาสสิกที่มีหน้ากลมที่สว่างและอ่านง่ายในสภาพแสงส่วนใหญ่ โดยมีพื้นที่เพียงพอสำหรับแสดงสถิติสูงสุดสี่จอในสองหน้าจอที่ปรับแต่งได้
หากคุณเป็นแฟนตัวยงของหน้าจอสัมผัส การไม่มีหน้าจอสัมผัสอาจทำให้คุณผิดหวัง แต่คุณจะได้รับปุ่มด้านข้างห้าปุ่มเพื่อนำทางผ่านเมนูที่ค่อนข้างเรียบง่ายของ Garmin
สายซิลิโคนนุ่มแบบเจาะรูช่วยให้ออกกำลังกายได้สบายขึ้น ขับเหงื่อน้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์สำหรับการออกกำลังกายเป็นเวลานาน และคุณจำเป็นต้องสวมสายนี้รัดข้อมือให้แน่นขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้ได้ความแม่นยำสูงสุดจากเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัลในตัว , นี่ไม่ใช่กรณีอย่างแน่นอน หรูหรา.
ที่กล่าวว่าความสะดวกสบายนั้นลดลงด้วยเซ็นเซอร์ของ Forerunner 245 ที่ยื่นออกมามากกว่าที่คุณจะพบใน Polar M430 เป็นต้น
ปุ่มต่างๆ ตอบสนองและใช้งานง่ายแม้ในขณะเดินทาง และน้ำหนักทั้งหมดเพียง 42 กรัม ทำให้เป็นหนึ่งในนาฬิกาที่เบากว่าที่คุณสามารถหาได้ แม้ว่าบางคนอาจไม่ชอบความรู้สึกโดยรวมของพลาสติกก็ตาม
การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจจากผู้เบิกทาง Garmin 245
ผู้เบิกทาง Garmin 245 ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ (HR) จากข้อมือ แต่คุณยังสามารถจับคู่สายรัดหน้าอก ANT + ได้หากต้องการความแม่นยำที่มีให้ (ไม่ใช่ Polar OH1)
เป็นหนึ่งในอุปกรณ์รุ่นก่อนหน้าที่จะหลีกเลี่ยงเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัล Mio เพื่อสนับสนุนเทคโนโลยีเซ็นเซอร์ Garmin Elevate
การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันใน Forerunner 7 เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยเห็นสำหรับการติดตามความคืบหน้าของคุณและตรวจจับสิ่งต่างๆ เช่น การฝึกทำงานหนักเกินไปและความหนาวเย็นที่เข้ามา
ด้วยการกดปุ่ม คุณจะได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบัน เสียงสูงและต่ำ RHR เฉลี่ย และการแสดงภาพในช่วง 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา จากนั้นคุณสามารถแตะกราฟ RHR ของคุณในช่วงเจ็ดวันที่ผ่านมา
เช้านี้อัตราการเต้นของหัวใจขณะพักของคุณสูงไหม นั่นเป็นสัญญาณว่าคุณอาจต้องการข้ามเซสชั่นการฝึกซ้อมหรือลดความเข้มข้นลง และ Forerunner 245 ทำให้การตัดสินใจง่ายขึ้นมาก
การวิ่งในร่มวัดโดยมาตรความเร่งในตัว ในขณะที่ GLONASS และ GPS ให้สถิติอัตราการก้าว ระยะทาง และความเร็วกลางแจ้งตามปกติ
ภายนอกเราได้รับการแก้ไข GPS อย่างรวดเร็วอย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อพูดถึงความแม่นยำ มีเครื่องหมายคำถามอยู่บ้าง
ระยะทางไม่ได้ถูกติดตามอย่างถูกต้อง 100% ระหว่างที่ฉันใช้ แต่ใกล้พอแล้วหากคุณไม่ได้วางแผนที่จะวิ่งมาราธอน
นอกจากระยะทาง เวลา เพซ และแคลอรีแล้ว คุณยังสามารถดูจังหวะรอบขา อัตราการเต้นของหัวใจ และโซนอัตราการเต้นของหัวใจขณะวิ่ง และยังมีเสียงเตือนและการสั่นที่ปรับแต่งได้เพื่อช่วยให้คุณไปถึงฝีเท้าและอัตราการเต้นของหัวใจที่ต้องการ
คุณยังสามารถจัดเก็บกิจกรรมบนนาฬิกาได้นานถึง 200 ชั่วโมงที่นี่ ทำให้คุณมีพื้นที่มากมายในการซิงค์กับแอปโทรศัพท์ของคุณในภายหลัง
Forerunner 245 ไม่ได้เป็นเพียงนาฬิกาสำหรับวิ่งเท่านั้น แต่ยังเป็นเครื่องมือติดตามกิจกรรมที่ครอบคลุมที่เรียนรู้รูปแบบรายวันของคุณและกำหนดเป้าหมายจำนวนก้าวที่จะตั้งเป้าโดยอัตโนมัติ
วิธีนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนอกช่วงการฝึกเพื่อออกกำลังกายได้มากขึ้น
หลังจากออกกำลังกาย คุณจะได้รับสิ่งที่ Garmin เรียกว่า “ความพยายามในการฝึก” ซึ่งเป็นการประเมินตามอัตราการเต้นของหัวใจของผลกระทบโดยรวมของการฝึกของคุณที่มีต่อพัฒนาการของคุณ คะแนนในระดับ 0-5 ได้รับการออกแบบมาเพื่อบอกคุณว่าเซสชั่นนี้มีผลต่อการออกกำลังกายของคุณหรือไม่
ดังนั้นหากคุณต้องการยกระดับเกมของคุณไปอีกระดับ นี่เป็นคุณสมบัติหนึ่งที่มีประโยชน์มาก
จากนั้นจะมี Recovery Advisor ที่จะบอกคุณว่าจะใช้เวลานานแค่ไหนในการกู้คืนจากความพยายามครั้งล่าสุดของคุณ นอกจากนี้ยังมีฟีเจอร์ Race Predictor ที่ใช้ข้อมูลทั้งหมดของคุณเพื่อประเมินว่าคุณสามารถวิ่ง 5k, 10k, half และ full marathon ได้เร็วแค่ไหน
Garmin Connect และ Connect IQ
ซิงค์อัตโนมัติดีมาก...เมื่อทำงาน เต็มไปด้วยคุณสมบัติ แต่ดูเหมือนว่าจะทำให้มันซับซ้อนเป็นพิเศษ
บางคนรัก Garmin Connect และเกลียด Polar Flow บางคนมีมุมมองตรงกันข้าม
มีสัมผัสที่ดีบางอย่าง เช่น หากคุณเป็นผู้ใช้ Garmin อยู่แล้ว Connect จะอัปเดตข้อมูลส่วนบุคคลของคุณโดยอัตโนมัติสำหรับนาฬิกาใหม่ของคุณ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องป้อนส่วนสูง น้ำหนัก และสิ่งอื่นใดอีกครั้ง
ฉันชอบที่คุณสามารถสร้างปฏิทินการฝึกซ้อมและซิงค์กับ Forerunner 245 ได้ ดังนั้นคุณสามารถดูได้จากนาฬิกาว่าเซสชั่นของคุณเป็นอย่างไรสำหรับวันนั้น แม้กระทั่งระยะเวลาของการวอร์มอัพของคุณ
การซิงโครไนซ์สมาร์ทโฟนโดยอัตโนมัติผ่านบลูทูธช่วยประหยัดเวลาได้มากเมื่อทำงาน อย่างไรก็ตาม ฉันพบว่าไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป และบ่อยครั้งต้องจับคู่ Forerunner 245 ของฉันกับโทรศัพท์ใหม่
Connect IQ 'แพลตฟอร์มแอป' ของ Garmin ยังให้คุณเข้าถึงโฮสต์ของหน้าปัดนาฬิกา ช่องข้อมูล วิดเจ็ตและแอปที่ดาวน์โหลดได้ ช่วยให้คุณปรับแต่ง 245 เพิ่มเติมเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ
คุณสมบัติของสมาร์ทวอทช์
- เปิดใช้งานการแจ้งเตือนและการควบคุมเพลง
- แสดงบทความทั้งหมด ไม่ใช่แค่หัวเรื่อง
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานรอบด้านให้ดียิ่งขึ้น Forerunner 245 นำเสนอฟีเจอร์สมาร์ตวอทช์อัจฉริยะมากมาย รวมถึงการแจ้งเตือนอัจฉริยะสำหรับการโทร อีเมล ข้อความและการอัปเดตโซเชียลมีเดีย รวมถึงการควบคุม Spotify และเครื่องเล่นเพลง
เป็นโบนัสเพิ่มเติมที่คุณสามารถอ่านโพสต์ของคุณแทนที่จะเพียงแค่ได้รับหัวเรื่องและคุณยังสามารถตั้งค่าห้ามรบกวนเพื่อขจัดสิ่งรบกวนระหว่างการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย
อายุการใช้งานแบตเตอรี่และการชาร์จ
แบตเตอรีเพียงพอสำหรับสัปดาห์โดยเฉลี่ย แต่ที่ชาร์จของตัวมันเองนั้นน่ารำคาญ เมื่อพูดถึงความอดทน Garmin อ้างว่า Forerunner 245 สามารถวิ่งได้นานถึง 9 วันในโหมดนาฬิกาและนานถึง 11 ชั่วโมงในโหมด GPS โดยใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ
ไม่ว่าในกรณีใด มันเป็นมากกว่าความสามารถในการจัดการสัปดาห์ของการฝึกอบรมโดยเฉลี่ย
คุณควรรู้อะไรอีกบ้างเกี่ยวกับผู้เบิกทาง Garmin 245
มีนาฬิกาจับเวลา นาฬิกาปลุก อัปเดตการออมแสงอัตโนมัติ การซิงค์ปฏิทิน ข้อมูลสภาพอากาศ และคุณสมบัติ Find My Phone เล็กน้อยที่มีประโยชน์ แม้ว่า Find My Watch อาจมีประโยชน์มากกว่า
Garmin Forerunner 245 ให้ข้อมูลเชิงลึกในการฝึกฝนที่เพียงพอเพื่อให้การวิ่งและการออกกำลังกายภาคสนามส่วนใหญ่สนุกยิ่งขึ้น มันอาจจะเป็นเครื่องมือสำหรับผู้ที่ลงเล่นอย่างน้อยก็กึ่งจริงจังมากกว่าผู้เล่นนอกสนามทั่วไป
อันนี้มีรีวิว bol.com ไม่น้อยกว่า 94 รายการที่คุณ สามารถอ่านได้ที่นี่.
คู่แข่งรายอื่นๆ
ไม่แน่ใจเกี่ยวกับ Garmin Forerunner 245 หรือ Polar OH1? นี่คือคู่แข่งที่มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ดี
ระยะกลางที่ดีที่สุด: Polar M430
Polar M430 เป็นรุ่นอัพเกรดจากรุ่น M400 ที่ขายดีที่สุดและเกือบจะเหมือนกันทุกประการจนกว่าคุณจะพลิกกลับหาเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจในตัว
เป็นการอัพเกรดที่ดีเช่นกัน ด้วยคุณสมบัติทั้งหมดที่ทำให้ M400 ได้รับความนิยม แต่ยังมีความฉลาดพิเศษบางอย่างอีกด้วย
นอกจากการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจที่ข้อมือแล้ว ยังมี GPS ที่ดีกว่า การติดตามการนอนหลับที่ได้รับการปรับปรุง และการแจ้งเตือนอัจฉริยะ เป็นหนึ่งในนาฬิกาวิ่งระดับกลางที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้ในตอนนี้
นอกจากนี้ยังสามารถพิสูจน์อนาคตได้มากกว่า Forerunner 245 ซึ่งเก่ากว่าเล็กน้อยและอาจเป็นคู่หูที่ดีกว่าเมื่อคุณต้องการติดตามการฝึกซ้อมของคุณ
ยังรับอยู่นะครับ ดูและเปรียบเทียบ.
สมาร์ทวอทช์ที่ดีที่สุดพร้อมฟังก์ชันอัตราการเต้นของหัวใจ: Garmin Fenix 5X
รุ่นท็อปสำหรับทั้งมัลติสปอร์ตและการเดินป่าที่ทำได้เกือบทุกอย่าง
Garmin Fenix 5X Plus แสดงถึงทุกสิ่งที่ Garmin สามารถบีบลงในนาฬิกาได้ แต่ในขณะที่รุ่น X ของซีรีส์ Fenix 5 นำเสนอคุณสมบัติใหม่ ความแตกต่างนั้นไม่ชัดเจนในซีรีย์ 5 Plus
นาฬิกาทั้งสามในซีรีส์ (Fenix 5 / 5S / 5X Plus) รองรับแผนที่และการนำทาง (ก่อนหน้านี้มีเฉพาะใน Fenix 5X) เล่นเพลง (ในพื้นที่หรือผ่าน Spotify) ชำระเงินมือถือด้วย Garmin Pay สนามกอล์ฟแบบบูรณาการและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีขึ้น
ครั้งนี้ ความแตกต่างทางเทคนิคในข้อมูลจำเพาะจะจำกัดอยู่ที่ค่าการปรับให้เข้ากับระดับความสูงในระดับสูงเท่านั้น (ใช่ ความแตกต่างนั้นน้อยมากจริงๆ)
ในทางกลับกัน ซีรีส์ Plus จะหมุนรอบขนาดต่างๆ สำหรับผู้ใช้ที่แตกต่างกัน
ขนาดที่ใหญ่ขึ้นทำให้อายุการใช้งานแบตเตอรี่ดีขึ้น และ 5X Plus นั้นดีที่สุดอย่างชัดเจน (และดีกว่ารุ่นก่อนๆ
พิเศษทุกอย่างบวก
ที่นี่คุณมีทุกอย่างในตัว แผนที่สำหรับการนำทางที่ง่ายขึ้น (หน้าจอมีขนาดเล็กมาก) และเครื่องมือปีนเขา ตกปลา และความเป็นป่าทั้งหมดที่คุณสามารถจินตนาการได้ (ซีรีส์ Fenix เริ่มต้นจากการเป็นนาฬิกาในถิ่นทุรกันดารแทนที่จะเป็นนาฬิกาแบบมัลติสปอร์ต)
การเล่นเพลงบนหูฟังบลูทูธนั้นติดตั้งอยู่ภายใน และตอนนี้นาฬิกายังรองรับเพลย์ลิสต์ออฟไลน์ของ Spotify ด้วย ทุกอย่างทำงานได้อย่างราบรื่นอย่างน่าประหลาดใจ
Garmin Pay ทำงานได้ดีมาก และการรองรับบัตรต่างๆ และวิธีการชำระเงินเริ่มดีขึ้นมาก
และแน่นอนว่ามีโหมดการออกกำลังกาย กำหนดการ เซ็นเซอร์ภายในและภายนอก จุดการวัด และข้อมูลที่ไม่สิ้นสุดสำหรับการออกกำลังกายทุกประเภท
หากมีสิ่งใดขาดหายไป ร้านแอปของ Garmin เริ่มจะเต็มไปด้วยโหมดฝึกซ้อม หน้าปัดนาฬิกา และสนามฝึกซ้อมโดยเฉพาะ
นอกจากนี้ยังมีแพ็คเกจฟีเจอร์ตัวติดตามกิจกรรมที่แข็งแกร่งและการเชื่อมต่อที่เสถียรอย่างมหาศาลกับโทรศัพท์ของคุณสำหรับการแจ้งเตือนและการวิเคราะห์การออกกำลังกาย
ที่สำคัญแต่เรียบร้อย
ที่จริงแล้วมีฟีเจอร์มากกว่าที่คนส่วนใหญ่ต้องการจริงๆ แต่มีฟีเจอร์เหล่านี้อยู่และเพียงแค่กดปุ่ม
ข้อสังเกตหลักๆ ของฟีเจอร์เหล่านี้ก็คือ การแจ้งเตือนจากมือถือของคุณยังค่อนข้างจำกัด แต่อย่างน้อยตอนนี้ก็มีตัวเลือกในการส่งการตอบกลับทาง SMS ที่รวบรวมไว้ล่วงหน้า
ทุกอย่างถูกบีบอัดลงในนาฬิกาขนาดใหญ่ของ Garmin ที่มีเส้นรอบวง 51 มม. (รุ่นที่เล็กกว่าคือ 42 และ 47 มม. ตามลำดับ)
มันค่อนข้างใหญ่ แต่ในขณะเดียวกันก็ได้รับการออกแบบมาอย่างดีและให้ความรู้สึกที่ขัดแย้งกันเอง เราไม่ค่อยพบปัญหาเกี่ยวกับขนาดของนาฬิกาซึ่งเป็นเรื่องดี
หากคุณต้องการอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่ดีที่สุด
การพยายามอธิบายทุกสิ่งที่ Garmin Fenix 5X Plus นำเสนอนั้นจะใช้พื้นที่มากกว่าที่นี่มาก แต่ถ้าคุณต้องการนาฬิกาสำหรับการออกกำลังกายทุกประเภทที่สามารถให้ฟังก์ชันที่สำคัญที่สุดของสมาร์ตวอทช์ได้ ก็ยากที่จะผิดพลาดได้ที่นี่
หากรู้สึกว่าใหญ่เกินไป คุณสามารถเลือกรุ่นระบบที่เล็กกว่ารุ่นใดรุ่นหนึ่งได้โดยไม่สูญเสียคุณสมบัติใดๆ
ตรวจสอบราคาล่าสุดและห้องว่างที่นี่
ข้อสรุป
นี่คือตัวเลือกปัจจุบันของฉันสำหรับการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจของคุณในระหว่างการฝึกซ้อมที่เหน็ดเหนื่อย หวังว่ามันจะช่วยคุณและคุณสามารถเลือกที่ดีด้วยตัวคุณเอง
อ่านบทความของฉันเกี่ยวกับ .ด้วย นาฬิกาสปอร์ตที่ดีที่สุดในฐานะ smartwatch
