Муҳофизаҳои даҳон: Он чизе ки шумо бояд дар бораи ин муҳофизати варзишӣ донед

Онҳо монеъ мешаванд, аммо онҳо шуморо муҳофизат мекунанд. Оё шумо дар ҳақиқат ба даҳонҳо ниёз доред?

Муҳофизати даҳон як дастгоҳи пластикӣ мебошад, ки дандонҳо ва дандонҳои шуморо аз осеби варзиш ҳангоми варзиш муҳофизат мекунад. Муҳофизати даҳон як навъ болишти ҳавоӣ барои дандонҳои шумост. Он қувваҳои таъсирбахшро дар майдони калонтар тақсим мекунад, то таъсир ба милки ва дандонҳои шумо ба таври назаррас коҳиш ёбад.

Дар ин мақола шумо метавонед ҳама чизро дар бораи он, ки муҳофизаткунандаи даҳон чист, чӣ гуна кор мекунад, барои чӣ истифода мебаред ва ҳангоми интихоби муҳофиз ба чӣ бояд диққат диҳед.

Муҳофизаҳои даҳон: Як воситаи муҳим дар варзиши тамос

Чаро пӯшидани даҳони даҳон ин қадар муҳим аст?

Муҳофизати даҳон як воситаи муҳим барои варзишгароне мебошад, ки бо варзиш машғуланд, ки алоқаи бадан ва/ё бо чӯб ё ракетка задани ашёро дар бар мегирад. Пӯшидани муҳофизати даҳон метавонад ҷароҳатҳои ҷиддии дандонҳоро пешгирӣ кунад, ки дар акси ҳол метавонад назаррас бошад. Аз ин рӯ, Ассотсиатсияи Шоҳии Ҳоккейи Ҳолланд тавсия медиҳад, ки барои ҳама хоккейбозон пӯшиши даҳон дошта бошанд.

Кадом навъҳои даҳонҳо мавҷуданд?

Намудҳои гуногуни муҳофизаткунандаи даҳон мавҷуданд. Вариантҳои арзонтар аксар вақт стандартӣ мебошанд ва муҳофизати нокифоя ва бароҳатии пӯшидаро пешниҳод мекунанд. Гайр аз ин, дандонхои махсус тайёр карда шудаанд, ки онхоро духтури дандон ё лабораторияи стоматологй ба шакли дандонхои варзишгар мутобик мекунанд. Инҳо мувофиқати комилро пешниҳод мекунанд ва муҳофизати беҳтарин ва бароҳатии пӯшидаро таъмин мекунанд.

Кай шумо бояд муҳофизаткунандаи даҳон пӯшед?

Оқилона аст, ки дандонҳо ҳангоми пурра калон шудан, одатан тақрибан дар синни шонздаҳсолагӣ пӯшидани даҳони даҳон. Хусусан дар варзишҳои алоқа, аз қабили Хокки, регби en бокс пӯшидани даҳон муҳим аст. Аммо инчунин дар варзишҳое, ки одамон дар он фаъолона роҳ мераванд ва ҳаракат мекунанд, аз қабили баскетбол ва футбол, пӯшидани даҳони даҳон метавонад аз осеби дандонҳо пешгирӣ кунад.

Чӣ тавр шумо боварӣ ҳосил мекунед, ки муҳофизаткунандаи даҳон дуруст аст?

Муҳофизати даҳон бояд хуб мувофиқ бошад, то муҳофизати беҳтаринро таъмин кунад. Вариантҳои арзонтар аксар вақт дар мағозаҳои варзишӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро дар оби ҷӯшон ҷойгир кунед ва сипас дар даҳони худ ҷойгир кунед. Бо вуҷуди ин, инҳо аксар вақт мувофиқати сустро таъмин мекунанд ва бароҳатии пӯшиданро коҳиш медиҳанд. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки муҳофизати даҳони махсусро харидорӣ кунед. Шумо метавонед инро аз ҷониби духтури дандон ё лабораторияи дандонпизишкӣ танзим кунед. Шумо аввал таассуроти дандонҳои худро, ки шумо ба лаборатория мефиристед. Пас аз он ченак барои ченак сохта мешавад ва ба шумо фиристода мешавад.

Чӣ тавр шумо муҳофизати даҳони пойдор ва дуруст тозашударо кафолат медиҳед?

Барои он ки нигоҳдории даҳон пойдор боқӣ монад ва дуруст тоза карда шавад, пас аз истифода онро дар зери лӯла шустан ва бо маводи махсуси тозакунӣ тоза кардан муҳим аст. Илова бар ин, дар қуттии нигоҳдории махсус пешбинишуда нигоҳ доштани даҳони даҳон оқилона аст. Муҳофизати даҳони хуб тозашуда ва хуб нигоҳ дошташуда дарозтар нигоҳ дошта мешавад ва муҳофизати беҳтаринро пешкаш мекунад.

Муҳофизати даҳон чӣ гуна кор мекунад?

Муҳофизати даҳон ҳамчун як навъ болишти ҳавоӣ барои дандонҳо амал мекунад. Он зарба ва қувваҳои зарбаро дар майдони калонтар тақсим мекунад, то таъсир ба дандонҳо ва даҳонҳо ба таври назаррас коҳиш ёбад. Ин хатари шикастани дандонҳо, дандонҳои кандашуда, даҳони вайроншуда ва луобпардаҳоро ба таври назаррас коҳиш медиҳад.

Кадом навъҳои даҳонҳо мавҷуданд?

Намудҳои гуногуни муҳофизаткунандаи даҳон мавҷуданд, ки ҳар кадоми онҳо афзалиятҳо ва нуқсонҳои худро доранд. Дар зер шумо шарҳи намудҳои маъмултарини даҳонҳоро пайдо мекунед.

Муҳофизати либос

Ин муҳофизаткунандаи даҳон аз ҷониби истеҳсолкунандагон пешниҳод карда мешавад ва дар андозаҳои гуногун дастрас аст. Он аз маводи термопластикӣ сохта шудааст, ки ҳангоми гарм кардан ва хунук кардан деформатсия мекунад. Пас аз хунук шудан, мавод боз сахт мешавад ва дар даҳони пӯшидани он қолаб мешавад. Ин даҳони даҳон фармоишӣ нест ва баъзан дуруст мувофиқат намекунад. Аз ин рӯ, оқилона аст, ки онҳоро мунтазам тафтиш кунед ва агар лозим бошад, онҳоро иваз кунед. Хароҷоти як муҳофизи қаннодӣ паст аст ва баъзан буҷаи тандурустӣ ҳама саҳми шахсиро ҷуброн мекунад.

Муҳофизати даҳони фармоишӣ

Барои дандонҳои шумо аз ҷониби духтури дандон муҳофизаткунандаи фармоишӣ сохта мешавад. Ин муҳофизаткунандаи даҳон муҳофизати хубро пешкаш мекунад ва дар даҳон ҷойгир аст, аз ин рӯ он ба осонӣ ҷудошаванда нест ва наметавонад ба нафаскашӣ, суханронӣ халал расонад ва ё гаҷро ба вуҷуд орад. Мавод бӯй надорад ва тоза кардан осон аст. Нархи ин муҳофизи даҳонӣ нисбат ба муҳофизи даҳон баландтар аст, аммо муҳофизат низ беҳтар аст.

Муҳофизати даҳони инфиродӣ гарм карда мешавад

Ин муҳофизаткунандаи даҳон тавассути гарм кардани мавод ва шакл додани он ба дандонҳо сохта шудааст. Он муҳофизати хубро пешкаш мекунад ва дар даҳон часпида мешавад, аммо баъзан метавонад ба нафаскашӣ, гуфтугӯ халал расонад ё боиси гаҷ гардад. Мавод бӯй надорад ва тоза кардан осон аст. Нархи ин муҳофизи даҳонӣ нисбат ба муҳофизи даҳон баландтар аст, аммо муҳофизат низ беҳтар аст.

Ҳангоми интихоби даҳон, муҳим аст, ки варзише, ки шумо машқ мекунед ва хатарҳоро ба назар гиред. Илова бар ин, оқилона аст, ки муҳофизати даҳониро мунтазам тафтиш кунед ва дар ҳолати зарурӣ онро иваз кунед. Муҳофизати даҳон на танҳо аз осеби ҷисмонӣ, балки фишори равонӣ ва хароҷоти баланд низ пешгирӣ мекунад.

Даҳони варзиш бояд ба кадом талабот ҷавобгӯ бошад?

Шарти асосӣ: муҳофизат

Агар шумо бо варзиши хатарнок машғул шавед, муҳим аст, ки дандонҳои худро бо як муҳофизат кунед муҳофизи хуби даҳон (беҳтарин барои футболи амрикоӣ мо дар ин ҷо баррасӣ кардем). Аммо як даҳони (варзишӣ) воқеан бояд бо чӣ мулоқот кунад? Муҳимтар аз ҳама, албатта, он аст, ки муҳофизаткунанда дандонҳои шуморо аз зарбаҳои сахт ва зарбаҳо муҳофизат мекунад.

Бароҳат ва хуб мувофиқ

Шарти дигари муҳим ин аст, ки даҳони даҳон бароҳат ва хуб мувофиқ бошад. Агар муҳофизаткунанда дуруст мувофиқат накунад, он метавонад ба варзиш халал расонад. Он инчунин метавонад шуморо гаҷ кунад ё мушкилоти нафаскашӣ дошта бошад. Аз ин рӯ, муҳофизати даҳони хуб ба таври сахт ҷойгир аст ва он қадар лоғар аст, ки ҳангоми машқ шуморо парешон намекунад.

Баровардашаванда ва тоза кардан осон

Муҳофизати даҳон низ бояд ба осонӣ ҷудошаванда ва тоза кардан осон бошад. Бо ин роҳ шумо аз паҳншавии моддаҳои зараровар, ки метавонанд ба луобпардаи даҳони шумо таъсир расонанд, пешгирӣ мекунед. А даҳони хуб (умуман беҳтарин барои варзиш, ки мо дар ин ҷо баррасӣ кардем) бӯй надорад ва аз моддаҳои кимиёвии зарарнок холӣ аст.

Нишони CE ва кафолати аврупоӣ

Боварӣ ҳосил кунед, ки муҳофизаткунандаи даҳон тамғаи СЕ дорад ва маводи истифодашуда тасдиқ шудааст. Муҳофизати даҳон бояд ба талаботи аврупоӣ ҷавобгӯ бошад ва кафолати муҳофизатро пешниҳод кунад.

Барои варзише, ки шумо машқ мекунед, мувофиқ аст

Илова бар ин, муҳим аст, ки даҳони даҳон барои варзише, ки шумо машқ мекунед, мувофиқ бошад. Масалан, намудҳои гуногуни даҳонҳо барои бокс ва хоккей мавҷуданд. Масалан, як посбони даҳони бокс бояд қавӣ бошад ва даҳони шуморо муҳофизат кунад, дар ҳоле ки а даҳон барои хоккей (дар ин ҷо баъзе баррасиҳо ҳастанд) махсусан дандонҳои шуморо аз тӯб ё чӯб муҳофизат мекунад.

Сарбории эмотсионалӣ ва хароҷоти баландро пешгирӣ мекунад

Муҳофизати даҳон на танҳо аз осеби ҷиддии дандонҳои шумо, балки бори эҳсосӣ ва хароҷоти баланд барои табобати дандонҳо пешгирӣ мекунад. Аз ин рӯ, бешубҳа ба маблағи сармоягузорӣ ба даҳони хуб аст.

Муҳофизати даҳони арзон тавсия дода намешавад

Ҳарчанд он метавонад васваса барои интихоби арзонтарин бошад, барои даҳони арзон тавсия дода намешавад. Инҳо аксар вақт сифати паст доранд ва муҳофизати камтарро пешниҳод мекунанд. Илова бар ин, онҳо метавонанд дорои моддаҳои зарароваре бошанд, ки ҳангоми фарсудашавӣ хориҷ мешаванд.

Як муҳофизати даҳони фармоишӣ созед

Беҳтар аст, ки дар дандонпизишк ё дӯкони махсуси варзишӣ муҳофизи фармоишӣ дошта бошед. Бо ин роҳ шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки муҳофизаткунанда хуб мувофиқат мекунад ва муҳофизати кофӣ пешниҳод мекунад.

Оё ман бояд дар вақти варзиш даҳон пӯшам?

Бале, дар вақти варзиш асбоби муҳими даҳон аст

Новобаста аз он ки шумо бо варзиши рақобатпазир машғул мешавед ё танҳо барои фароғат ҳаракат мекунед, даҳони даҳон метавонад дандонҳои шуморо аз таъсири ҷисмоние, ки дар вақти варзиш рух медиҳанд, муҳофизат кунад. Ҳатто агар шумо ба варзишҳое машғул нашавед, ки бо алоқаи бадан алоқаманданд, чизҳое ба монанди афтодан ё бархӯрди баландсуръат метавонанд дандонҳои шуморо зери хатар гузоранд. Мисолҳо скейтбординг, хоккей, регби ва санъати ҳарбӣ мисли каратэ.

Таъсири мустақим ба рӯй метавонад боиси шикастани даҳон ва дигар ҷароҳатҳо гардад

Вақте ки шумо ҳангоми машқ ба рӯи худ зарбаи мустақим мегиред, он метавонад ба дандонҳо, ҷоғи поён ва даҳони шумо осеби ҷиддӣ расонад. Ҳатто агар дандонҳои шумо нашикананд, онҳо метавонанд вайрон шаванд ва онҳоро ислоҳ кардан лозим аст. Дар баъзе мавридҳо, муҳофизаткунандаи даҳон ҳатто метавонад аз шикастани даҳон пешгирӣ кунад.

Дар бисёр намудҳои варзиш даҳонҳо маъмуланд

Пӯшидани муҳофизати даҳон дар бисёр варзишҳо маъмул аст, ки эҳтимолияти зарбаи мустақим ба рӯй баланд аст. Ин, масалан, ба хоккей, регби ва санъати ҳарбӣ, аз қабили каратэ дахл дорад. Аммо пӯшидани даҳони даҳон метавонад дар дигар варзишҳо, аз қабили скейтбординг низ оқилона бошад.

Хулоса

Муҳофизати даҳон асбобест, ки дандонҳо ва молярҳои шуморо аз осеб ҳангоми варзиш муҳофизат мекунад. Ҳангоми ба таври фаъол ҳаракат кардан ва зарба задан, ба монанди хоккей, регби ва бокс, пӯшидани либос муҳим аст.

Агар шумо муҳофизаткунандаи даҳон пӯшед, муҳим аст, ки онро дуруст ҷойгир кунед ва онро мунтазам тафтиш кунед. Тавре ки шумо хондаед, ин он қадар душвор нест, ки ба назар мерасад.

Joost Nusselder, муассиси referees.eu маркетологи мундариҷа, падар аст ва дар бораи ҳама намудҳои варзиш навиштанро дӯст медорад ва инчунин дар тӯли тамоми умри худ бо бисёр намудҳои варзиш машғул аст. Ҳоло аз соли 2016, ӯ ва дастаи ӯ барои кӯмак ба хонандагони содиқ дар фаъолияти варзишии худ мақолаҳои муфид барои блог эҷод мекунанд.