నా పాఠకుల కోసం నేను ఈ వ్యాసాలు వ్రాసినందుకు చాలా సంతోషంగా ఉంది, మీరు. సమీక్షలు వ్రాయడానికి నేను చెల్లింపును అంగీకరించను, ఉత్పత్తులపై నా అభిప్రాయం నా స్వంతం, కానీ నా సిఫార్సులు మీకు సహాయకరంగా అనిపిస్తే మరియు మీరు లింక్‌లలో ఒకదాని ద్వారా ఏదైనా కొనుగోలు చేస్తే నేను దానిపై కమీషన్ పొందవచ్చు. మరింత సమాచారం
బాక్సింగ్ ఒక అద్భుతమైన క్రీడ, అయితే ఇది సరిగ్గా ఎక్కడ నుండి వచ్చింది? మరియు అది కొంచెం పిరుదులాడుతుందా లేదా ఇంకా ఎక్కువ ఉందా (సూచన: దీనికి ఇంకా చాలా ఉన్నాయి)?
బాక్సింగ్ ఒక వ్యూహాత్మకమైనది యుద్ధ కళలు మీరు వివిధ పరిధుల నుండి వివిధ పంచ్‌లను ఖచ్చితత్వంతో అమలు చేస్తారు, అదే సమయంలో మీరు దాడిని సమర్థవంతంగా నిరోధించాలి లేదా తప్పించుకోవాలి. అనేక ఇతర పోరాట విభాగాల మాదిరిగా కాకుండా, ఇది స్పారింగ్ ద్వారా బాడీ కండిషనింగ్‌ను నొక్కి చెబుతుంది, శరీరాన్ని పోరాటానికి సిద్ధం చేస్తుంది.
ఈ ఆర్టికల్లో నేను బాక్సింగ్ గురించి ప్రతిదీ చెబుతాను, తద్వారా మీకు ఖచ్చితమైన నేపథ్యం తెలుస్తుంది.
ఈ సమగ్ర పోస్ట్‌లో మనం ఏమి చర్చిస్తాము:
బాక్సింగ్ యొక్క మార్షల్ ఆర్ట్
బాక్సింగ్, పగ్లిస్టిక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది రింగ్ అవగాహన, పాదాలు, కళ్ళు మరియు చేతుల సమన్వయం మరియు ఫిట్‌నెస్‌తో కూడిన వ్యూహాత్మక పోరాట క్రీడ. ఇద్దరు ప్రత్యర్థులు సరైన లక్ష్యాలపై ఒకరినొకరు కొట్టడం ద్వారా లేదా నాకౌట్ (KO) గెలవడం ద్వారా పాయింట్లను స్కోర్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. దీని కోసం మీ ప్రత్యర్థిని గట్టిగా మరియు వేగంగా కొట్టడానికి మీకు శక్తి మరియు పూర్తి వేగం రెండూ అవసరం. సాంప్రదాయ పురుషుల బాక్సింగ్‌తో పాటు, మహిళల బాక్సింగ్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు కూడా ఉన్నాయి.
బాక్సింగ్ నియమాలు
బాక్సింగ్‌లో మీరు తప్పనిసరిగా అనుసరించాల్సిన అనేక నియమాలు ఉన్నాయి. బెల్ట్ పైన మూసి ఉన్న పిడికిలితో దెబ్బలు లేదా గుద్దులు మాత్రమే అనుమతించబడతాయి. ప్రత్యర్థి బెల్ట్ కిందకు వంగడం, కుస్తీ పట్టడం, స్వింగ్ చేయడం, రింగ్ తీగలకు వేలాడదీయడం, కాలు ఎత్తడం, తన్నడం లేదా తన్నడం, హెడ్‌బట్‌లు ఇవ్వడం, కొరకడం, మోకాళ్లు ఇవ్వడం కూడా నిషేధించబడింది. తలపై కొట్టడం మరియు ప్రత్యర్థి 'డౌన్' అయినప్పుడు దాడి చేయడం.
రేస్ కోర్సు
ఒక బాక్సింగ్ మ్యాచ్ అనేక నిమిషాల పాటు అనేక రౌండ్లలో జరుగుతుంది. ల్యాప్‌లు మరియు నిమిషాల మొత్తం పోటీ రకం (ఔత్సాహిక, వృత్తిపరమైన మరియు/లేదా ఛాంపియన్‌షిప్)పై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రతి మ్యాచ్‌కు రిఫరీ నాయకత్వం వహిస్తారు మరియు జ్యూరీ పాయింట్లను ప్రదానం చేస్తారు. ఎవరు ప్రత్యర్థిని నాకౌట్ చేస్తారో (KO) లేదా ఎక్కువ పాయింట్లు సేకరిస్తారో వారు విజేత.
వర్గాలు
ఔత్సాహిక బాక్సర్లు పదకొండు బరువు విభాగాలుగా విభజించబడ్డారు:
- లైట్ ఫ్లైవెయిట్: 48 కిలోల వరకు
- ఫ్లైవెయిట్: 51 కిలోల వరకు
- బాంటమ్ బరువు: 54 కిలోల వరకు
- ఫెదర్ వెయిట్: 57 కిలోల వరకు
- తేలికపాటి బరువు: 60 కిలోల వరకు
- లైట్ వెల్టర్ వెయిట్: 64 కిలోల వరకు
- వెల్టర్ వెయిట్: 69 కిలోల వరకు
- మిడిల్ వెయిట్: 75 కిలోల వరకు
- సెమీ హెవీ వెయిట్: 81 కిలోల వరకు
- హెవీ వెయిట్: 91 కిలోల వరకు
- సూపర్ హెవీ వెయిట్: 91+ కిలోలు
మహిళల బాక్సర్లు పద్నాలుగు బరువు విభాగాలుగా విభజించబడ్డారు:
- 46 కిలోల వరకు
- 48 కిలోల వరకు
- 50 కిలోల వరకు
- 52 కిలోల వరకు
- 54 కిలోల వరకు
- 57 కిలోల వరకు
- 60 కిలోల వరకు
- 63 కిలోల వరకు
- 66 కిలోల వరకు
- 70 కిలోల వరకు
- 75 కిలోల వరకు
- 80 కిలోల వరకు
- 86 కిలోల వరకు
సీనియర్ బాక్సర్లను నాలుగు తరగతులుగా విభజించారు: ఎన్ క్లాస్, సి క్లాస్, బి క్లాస్ మరియు ఎ క్లాస్. ప్రతి తరగతికి ప్రతి బరువు విభాగంలో దాని స్వంత ఛాంపియన్ ఉంటుంది.
ప్రొఫెషనల్ బాక్సర్లు క్రింది బరువు విభాగాలుగా విభజించబడ్డారు: ఫ్లైవెయిట్, సూపర్ ఫ్లైవెయిట్, బాంటమ్ వెయిట్, సూపర్ బాంటమ్ వెయిట్, ఫెదర్ వెయిట్, సూపర్ ఫెదర్ వెయిట్, లైట్ వెయిట్, సూపర్ లైట్ వెయిట్, వెల్టర్ వెయిట్, సూపర్ వెల్టర్ వెయిట్, మిడిల్ వెయిట్, సూపర్ మిడిల్ వెయిట్, హాఫ్ హెవీవెయిట్, హెవీ హెవీ వెయిట్, హైవీ వెయిట్.
బాక్సింగ్ ఎలా మొదలైంది
మూలం
బాక్సింగ్ కథ సుమెర్ దేశంలో ప్రారంభమవుతుంది, క్రీస్తు జననానికి ముందు సుమారు 3వ సహస్రాబ్దిలో. అప్పటికి ఇది ఇప్పటికీ ఒక మార్గం, సాధారణంగా మనిషి నుండి మనిషికి. కానీ ప్రాచీన గ్రీకులు దేశాన్ని స్వాధీనం చేసుకున్నప్పుడు, వారు దానిని సరదాగా ఆటగా భావించారు. సైనికులను ఫిట్‌గా ఉంచేందుకు ఆ ప్రాంతంలోని బాస్ టోర్నీలు నిర్వహించాడు.
పాపులారిటీ పెరుగుతుంది
మెసొపొటేమియా, బాబిలోనియా మరియు అస్సిరియా వంటి ఇతర దేశాలు కూడా దీనిని కనుగొన్నప్పుడు బాక్సింగ్ మరింత ప్రజాదరణ పొందింది. కానీ రోమన్లు కూడా దీనిని కనుగొన్నప్పుడు మాత్రమే ఈ క్రీడ నిజంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. గ్రీకు బానిసలు ఒకరితో ఒకరు పోరాడవలసి వచ్చింది మరియు ఎవరు గెలిచినా బానిస కాదు. కాబట్టి రోమన్ సైన్యాలు గ్రీకుల శైలిని అనుసరించాయి.
రింగ్ మరియు గ్లోవ్స్
రోమన్లు చక్కటి, హాయిగా ఉండే వాతావరణాన్ని సృష్టించేందుకు ఉంగరాన్ని కనుగొన్నారు. వారు కూడా కనుగొన్నారు బాక్సింగ్ చేతి తొడుగులు, ఎందుకంటే గ్రీకు బానిసలు తమ చేతులతో ఇబ్బంది పడ్డారు. చేతి తొడుగులు గట్టి తోలుతో తయారు చేయబడ్డాయి. మీరు చాలా అదృష్టవంతులైతే, చక్రవర్తి కూడా మిమ్మల్ని విడిపించగలడు, ఉదాహరణకు మీ ప్రత్యర్థి పట్ల మీ క్రీడా ప్రవర్తన కారణంగా.
సాధారణంగా, బాక్సింగ్ అనేది శతాబ్దాలుగా ఉన్న పురాతన క్రీడ. ఇది వెంటింగ్ మార్గంగా ప్రారంభమైంది, కానీ మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఆచరించే ఒక ప్రసిద్ధ క్రీడగా ఎదిగింది. రింగ్ మరియు బాక్సింగ్ గ్లోవ్‌లను కనిపెట్టడం ద్వారా రోమన్లు కొంత సహకారం అందించారు.
ఆధునిక బాక్సింగ్ చరిత్ర
ఆధునిక బాక్సింగ్ యొక్క మూలాలు
రోమన్లు గ్లాడియేటర్ ఫైటింగ్‌తో విసిగిపోయినప్పుడు, ప్రేక్షకులను అలరించడానికి వారు వేరే వాటితో ముందుకు రావాలి. పాత రష్యన్ మనకు ఇప్పుడు రష్యన్ బాక్సింగ్ అని తెలిసిన దాని కోసం నియమాలను కనుగొన్నాడు. కత్తి మరియు గ్లాడియేటర్ ఫైటింగ్ ఫ్యాషన్ అయిపోయినప్పుడు, చేతి పోరాటం మళ్లీ వాడుకలోకి వచ్చింది. ఇది 16వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో ఇంగ్లాండ్‌లో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.
ఆధునిక బాక్సింగ్ నియమాలు
జాక్ బ్రౌటన్ ఆధునిక బాక్సింగ్ నియమాలను కనుగొన్నాడు. రింగ్‌లో ఎవరైనా చనిపోతే బాధగా ఉందని, ముప్పై సెకన్ల తర్వాత ఎవరైనా నేలపై ఉండి లేవకపోతే మ్యాచ్ అయిపోవాలనే నిబంధనను తీసుకువచ్చాడు. దీనినే మీరు నాక్-అవుట్ అంటారు. రిఫరీ కూడా ఉండాలనీ, వేరే క్లాసులు ఉండాలనీ అనుకున్నాడు. 12 రౌండ్ల తర్వాత పోటీ ముగియకపోతే, జ్యూరీని చేర్చారు.
ఆధునిక బాక్సింగ్ అభివృద్ధి
ప్రారంభంలో థాయ్ బాక్సింగ్ లేదా కిక్ బాక్సింగ్ లాగానే రింగ్‌లో ప్రతిదీ అనుమతించబడింది. కానీ జాక్ బ్రౌటన్ దానిని సురక్షితంగా చేయడానికి నియమాలను రూపొందించాడు. చాలా మంది అతనిని చూసి నవ్వినప్పటికీ, అతని నియమాలు ఆధునిక బాక్సింగ్‌కు ప్రమాణంగా మారాయి. ఛాంపియన్‌షిప్‌లు నిర్వహించబడ్డాయి మరియు మొదటి ఛాంపియన్ జేమ్స్ ఫిగ్. మొదటి ఫోటోగ్రాఫ్ పోటీ జనవరి 6, 1681న ఇద్దరు గవర్నర్ల మధ్య జరిగింది.
వివిధ రకాల బాక్సింగ్
అమెచ్యూర్ బాక్సింగ్
అమెచ్యూర్ బాక్సింగ్ అనేది మీరు చేతి తొడుగులు మరియు హెడ్ గార్డ్‌తో పోరాడే ఒక సాధారణ క్రీడ. మ్యాచ్‌లు రెండు నుండి నాలుగు రౌండ్‌లను కలిగి ఉంటాయి, ఇది ప్రొఫెషనల్ బాక్సర్‌లతో పోలిస్తే చాలా తక్కువ. అమెచ్యూర్ బాక్సింగ్ అసోసియేషన్ (ABA) ఔత్సాహిక ఛాంపియన్‌షిప్‌లను నిర్వహిస్తుంది, ఇందులో పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ పాల్గొంటారు. మీరు బెల్ట్ క్రింద కొట్టినట్లయితే మీరు అనర్హులవుతారు.
వృత్తిపరమైన బాక్సింగ్
ఔత్సాహిక బాక్సింగ్ కంటే ప్రొఫెషనల్ బాక్సింగ్ చాలా ఇంటెన్సివ్. నాకౌట్ సాధించకపోతే మ్యాచ్‌లు 12 రౌండ్‌లను కలిగి ఉంటాయి. ఆస్ట్రేలియా వంటి కొన్ని దేశాల్లో 3 లేదా 4 రౌండ్లు మాత్రమే ఆడతారు. తిరిగి 20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో, గరిష్ట రౌండ్లు లేవు, ఇది కేవలం "మీరు చనిపోయే వరకు పోరాడండి".
బాక్సర్లు బాక్సింగ్ గ్లోవ్స్‌తో పాటు ఇతర నిబంధనలకు అనుగుణంగా ఉండే దుస్తులను ధరించాలి. ఔత్సాహిక బాక్సర్లకు బాక్సింగ్ హెల్మెట్ తప్పనిసరి. ఒలింపిక్ బాక్సింగ్ పోటీలలో, AIBA ఆమోదించిన హెడ్ ప్రొటెక్టర్ మరియు గ్లోవ్స్ ధరించడం తప్పనిసరి. దవడలు మరియు దంతాలను రక్షించడానికి బాక్సర్లు కూడా మౌత్‌గార్డ్ ధరించాలి. మణికట్టును బలోపేతం చేయడానికి మరియు చేతిలో ముఖ్యమైన ఎముకలను రక్షించడానికి కూడా పట్టీలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
ప్రత్యేక బ్యాగ్ చేతి తొడుగులు పోరాటానికి ఉపయోగించబడతాయి, ఇవి శిక్షణలో ఉపయోగించే వాటి కంటే కొంచెం పెద్దవి మరియు బలంగా ఉంటాయి. పోటీ చేతి తొడుగులు సాధారణంగా 10 oz (0,284 kg) బరువు ఉంటాయి. చీలమండలను రక్షించడానికి పోటీ బాక్సర్లకు ప్రత్యేక బాక్సింగ్ బూట్లు కూడా తప్పనిసరి.
బాక్సింగ్ నియమాలు: చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి
మీరు ఏమి చేయవచ్చు
బాక్సింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు బెల్ట్ పైన మూసి ఉన్న పిడికిలితో మాత్రమే కొట్టవచ్చు లేదా కొట్టవచ్చు.
ఏమి చేయకూడదు
బాక్సింగ్‌లో కిందివి నిషేధించబడ్డాయి:
- ప్రత్యర్థి యొక్క బెల్ట్ క్రింద వంచు
- పట్టుకో
- కుస్తీ
- స్వింగ్
- రింగ్ తాడులను పట్టుకోండి
- కాలు ఎత్తండి
- తన్నండి లేదా తన్నండి
- హెడ్ బట్
- కొరకడానికి
- మోకాలు ఇవ్వడం
- తల వెనుక భాగంలో కొట్టండి
- డౌన్‌లో ఉన్న ప్రత్యర్థిపై దాడి చేయడం.
బాక్సింగ్ ఒక తీవ్రమైన క్రీడ, కాబట్టి మీరు రింగ్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఈ నియమాలను పాటించాలని నిర్ధారించుకోండి!
రింగ్‌లో దేనికి అనుమతి ఉంది?
మీరు బాక్సింగ్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మీరు ఒకరినొకరు పిడికిలితో కొట్టుకోవడం గురించి ఆలోచించవచ్చు. అయితే మీరు రింగ్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు అనుసరించాల్సిన కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి.
మీరు ఏమి చేయవచ్చు
- బెల్ట్ పైన మీ మూసి ఉన్న పిడికిలితో కొట్టడం లేదా గుద్దడం అనుమతించబడుతుంది.
- మీరు కొన్ని నృత్య కదలికలతో మీ ప్రత్యర్థిని సవాలు చేయవచ్చు.
- ఉద్రిక్తతను తగ్గించడానికి మీరు మీ ప్రత్యర్థిని కనుసైగ చేయవచ్చు.
ఏమి చేయకూడదు
- కొరకడం, తన్నడం, తన్నడం, మోకాళ్లు ఇవ్వడం, తలపై కొట్టడం లేదా కాళ్లను ఎత్తడం.
- రింగ్ తాడులను పట్టుకోవడం లేదా మీ ప్రత్యర్థిని పట్టుకోవడం.
- మీ ప్రత్యర్థి డౌన్‌లో ఉన్నప్పుడు రెజ్లింగ్, స్వింగ్ లేదా దాడి చేయడం.
బాక్సింగ్ మ్యాచ్ ఎలా ఆడతారు
బాక్సింగ్ అనేది కేవలం గుద్దడం కంటే చాలా ఎక్కువ ఉండే క్రీడ. బాక్సింగ్ మ్యాచ్ కొనసాగడానికి మీరు తప్పనిసరిగా అనుసరించాల్సిన అనేక నియమాలు మరియు విధానాలు ఉన్నాయి. బాక్సింగ్ మ్యాచ్ ఎలా జరుగుతుందో మేము క్రింద వివరించాము.
రౌండ్లు మరియు నిమిషాలు
ఎన్ని రౌండ్లు మరియు నిమిషాలు ఉన్నాయి అనేది మ్యాచ్ రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది. ఔత్సాహిక బాక్సింగ్‌లో సాధారణంగా 3 నిమిషాల 2 రౌండ్లు ఉంటాయి, ప్రొఫెషనల్ బాక్సింగ్‌లో 12 రౌండ్లు ఉంటాయి.
రిఫరీ
ప్రతి బాక్సింగ్ మ్యాచ్‌కు రెఫరీ నాయకత్వం వహిస్తాడు, అతను పాల్గొనేవారితో రింగ్‌లో నిలబడతాడు. రిఫరీ మ్యాచ్‌ను పర్యవేక్షించేవాడు మరియు నిబంధనలను అమలు చేస్తాడు.
జ్యూరీ
బాక్సర్లకు అవార్డులు ఇచ్చే జ్యూరీ కూడా ఉంది. ఎక్కువ పాయింట్లు సాధించిన లేదా ప్రత్యర్థిని నాకౌట్ చేసిన (KO) బాక్సర్ విజేత.
బాక్స్ పాయింటర్
ఔత్సాహిక బాక్సింగ్ మ్యాచ్‌లలో, "బాక్స్-పాయింటర్" ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది ఒక నిర్దిష్ట బాక్సర్ (ఎరుపు లేదా నీలం మూలలో) కోసం న్యాయనిర్ణేతలు వారి పెట్టెను కొట్టినప్పుడు పాయింట్లను లెక్కించే కంప్యూటర్ సిస్టమ్. పలువురు న్యాయమూర్తులు ఒకే సమయంలో నొక్కితే, ఒక పాయింట్ ఇవ్వబడుతుంది.
ఓవర్‌క్లాస్డ్
చివరి రౌండ్‌కు పాయింట్ తేడా పురుషులకు 20 కంటే ఎక్కువ లేదా మహిళలకు 15 కంటే ఎక్కువ ఉంటే, మ్యాచ్ ఆగిపోతుంది మరియు వెనుక ఉన్న ఫైటర్ “ఓవర్‌క్లాస్డ్”.
బాక్సింగ్ కోసం మీకు ఏమి కావాలి?
మీరు బాక్సర్ కావాలంటే, మీకు కొన్ని ప్రత్యేకమైన గేర్ అవసరం. మీ బాక్సింగ్ నైపుణ్యాలను ప్రదర్శించడానికి అవసరమైన వస్తువుల జాబితా ఇక్కడ ఉంది:
బాక్సింగ్ చేతి తొడుగులు
మీరు బాక్స్ చేయాలనుకుంటే బాక్సింగ్ చేతి తొడుగులు తప్పనిసరి. అవి మీ చేతులు మరియు మణికట్టును దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి. అమెచ్యూర్ బాక్సర్లు తప్పనిసరిగా బాక్సింగ్ హెల్మెట్ ధరించాలి, అయితే ఒలింపిక్ బాక్సింగ్‌లో పోటీపడే బాక్సర్లు తప్పనిసరిగా AIBA- ఆమోదించిన గ్లోవ్ మరియు హెడ్ గార్డ్ ధరించాలి.
మౌత్‌గార్డ్
బాక్సింగ్ చేసేటప్పుడు కొంచెం తప్పనిసరి. ఇది మీ దవడలు మరియు దంతాలు దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది.
కట్టు
బాక్సింగ్ చేసేటప్పుడు కట్టు ఉపయోగించడం సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది మీ మణికట్టును బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ చేతుల్లోని ముఖ్యమైన ఎముకలను కాపాడుతుంది.
బ్యాగ్ చేతి తొడుగులు
మీ వద్ద ఉన్న బ్యాగ్‌పై సాధన చేయడం కోసం ప్రత్యేక బ్యాగ్ గ్లోవ్స్ అవసరం (ఇక్కడ ఉత్తమంగా రేట్ చేయబడింది). అవి సాధారణంగా మీరు పోటీల సమయంలో ఉపయోగించే చేతి తొడుగుల కంటే పెద్దవి మరియు బలంగా ఉంటాయి.
పంచ్ చేతి తొడుగులు
పంచింగ్ గ్లోవ్స్ ఎక్కువగా ఫైటింగ్ కోసం ఉపయోగిస్తారు. పోటీల సమయంలో మీరు ఉపయోగించే చేతి తొడుగుల కంటే అవి పెద్దవి మరియు బలంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా, లేస్‌లతో పంచింగ్ గ్లోవ్‌లు ఉపయోగించబడతాయి, తద్వారా అవి మెరుగ్గా ఉంటాయి.
బాక్సింగ్ బూట్లు
పోటీ బాక్సర్లకు బాక్సింగ్ బూట్లు తప్పనిసరి. అవి మీ చీలమండలను దెబ్బతినకుండా కాపాడతాయి.
మీరు ఈ వస్తువులను కలిగి ఉంటే, మీరు బాక్స్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు! మీరు వికీపీడియా పేజీలో బరువు తరగతుల గురించి సమాచారాన్ని కూడా కనుగొనవచ్చని మర్చిపోవద్దు.
బాక్సింగ్‌లో మెదడుకు గాయం
బాక్సింగ్ మిమ్మల్ని ఫిట్‌గా ఉంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం అయితే, మీరు గాయపడగల క్రీడ కూడా. తరచుగా దెబ్బలు మీ మెదడుకు శాశ్వత నష్టం కలిగిస్తాయి. కంకషన్లు మరియు మెదడు కండలు అత్యంత సాధారణ గాయాలు. కంకషన్లు శాశ్వత నష్టాన్ని కలిగించవు, కానీ మెదడు కలుషితం కావచ్చు. వృత్తిపరమైన బాక్సర్లు తరచుగా దెబ్బల వలన శాశ్వతంగా గాయపడే ప్రమాదం ఉంది.
అమెరికన్ మెడికల్ అసోసియేషన్ మరియు బ్రిటీష్ మెడికల్ అసోసియేషన్ రెండూ మెదడుకు గాయం అయ్యే ప్రమాదాల కారణంగా బాక్సింగ్‌ను నిషేధించాలని పిలుపునిచ్చాయి. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ న్యూరాలజీ కూడా ఔత్సాహిక బాక్సర్లకు మెదడు దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉందని తేలింది.
తేడా
బాక్సింగ్ Vs కిక్‌బాక్సింగ్
బాక్సింగ్ మరియు కిక్ బాక్సింగ్ అనేవి చాలా సారూప్యతలను కలిగి ఉన్న రెండు యుద్ధ కళలు. వారు అదే పద్ధతులు మరియు పదార్థాలను ఉపయోగిస్తారు, కానీ ప్రధాన వ్యత్యాసం శరీర భాగాలను ఉపయోగించడం కోసం నియమాలలో ఉంది. బాక్సింగ్‌లో మీరు మీ చేతులను మాత్రమే ఉపయోగించగలరు, కిక్‌బాక్సింగ్‌లో మీ పాదాలు మరియు షిన్‌లు కూడా అనుమతించబడతాయి. కిక్‌బాక్సింగ్‌లో మీరు ప్రధానంగా తక్కువ కిక్స్, మిడ్ కిక్స్ మరియు హై కిక్స్ వంటి కాళ్లకు సంబంధించిన టెక్నిక్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. మీరు బాక్సింగ్‌లో విజయం సాధించవచ్చు, కానీ కిక్‌బాక్సింగ్‌లో కాదు. మీరు బాక్సింగ్‌లో బెల్ట్ క్రింద పంచ్ చేయడానికి కూడా అనుమతించబడరు మరియు తల వెనుక భాగంలో ఒకరిని కొట్టడానికి మీకు అనుమతి లేదు. కాబట్టి మీరు యుద్ధ కళను అభ్యసించాలనుకుంటే, మీకు బాక్సింగ్ లేదా కిక్‌బాక్సింగ్ మధ్య ఎంపిక ఉంటుంది. కానీ మీరు నిజంగా పేలుడు చేయాలనుకుంటే, కిక్‌బాక్సింగ్ వెళ్ళడానికి మార్గం.
నిర్ధారణకు
కాబట్టి బాక్సింగ్ అనేది కేవలం ఒక క్రీడ కాదు, అయితే రింగ్ అంతర్దృష్టి, పాదాలు, కళ్ళు మరియు చేతుల సమన్వయం మరియు స్థితి కేంద్రంగా ఉండే వ్యూహాత్మక పోరాట క్రీడ.
మీరు దీన్ని ప్రారంభించడం గురించి ఆలోచిస్తుంటే లేదా చూడాలనుకుంటే, ఇప్పుడు మీరు ఖచ్చితంగా రింగ్‌లో ఉన్న ఇద్దరు అథ్లెట్ల పట్ల మరింత గౌరవాన్ని పొందారు.
కూడా చదవండి: మీ సాంకేతికతను మెరుగుపరచడానికి ఇవి ఉత్తమ బాక్సింగ్ పోల్స్
