எனது வாசகர்களுக்காக, இந்தக் கட்டுரைகளை நான் எழுதுவது மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன் உள்ளது. விமர்சனங்களை எழுதுவதற்கான கட்டணத்தை நான் ஏற்கவில்லை, தயாரிப்புகள் குறித்த எனது கருத்து என்னுடையது, ஆனால் எனது பரிந்துரைகள் உங்களுக்கு உதவியாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், அதில் ஏதாவது ஒரு இணைப்பை வாங்கினால், அதில் நான் கமிஷன் பெறலாம். மேலும் தகவல்
உங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சியை முடிக்க இறுதி உடற்பயிற்சி பைக்கை தேடுகிறீர்களா?
ஒரு உடற்பயிற்சி பைக் மிகவும் பயனுள்ள பயிற்சி சாதனமாகும், குறிப்பாக உடற்பயிற்சி மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு.
ஆனால் இயக்கம் மற்றும் வலிமை ஆகியவை குறிப்பாக கால்களில் உருவாக்கப்படுகின்றன.
ஒரு உடற்பயிற்சி பைக் உண்மையில் உங்கள் ஸ்டில்ட்களுக்கு பயிற்சி அளிக்க முடியும், குறிப்பாக நீங்கள் அதை சுழற்ற பயன்படுத்தினால்!
ஒரு உடற்பயிற்சி பைக்கை ஒரு நல்ல தேர்வாக மாற்றுவதில் பல அம்சங்கள் பங்கு வகிக்கின்றன.
சந்தையில் பல்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன, எனவே உங்களுக்கு சரியான தேர்வு செய்வது எளிதல்ல.
உங்களுக்கு உதவ, இந்த விரிவான பதிவில் சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்குகளை உங்களுடன் விவாதிக்கிறேன். இந்த பரிந்துரைகளுடன் நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் வீட்டில் சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக் கிடைக்கும்.
நாங்கள் உங்களுக்காக பல்வேறு, ஆனால் அனைத்து நல்ல உடற்பயிற்சி பைக்குகளையும் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம்.
எது உங்களுக்கு சிறந்தது என்பது உங்கள் நபர் மற்றும் உங்கள் பயிற்சி இலக்குகளைப் பொறுத்தது.
எங்கள் எண் 1 தேர்வு ஒட்டுமொத்த சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக் லைஃப்ஸ்பான் ஃபிட்னஸ் சி 5 ஐ உடற்பயிற்சி பைக்.
லைஃப்ஸ்பான் அதன் அருமையான ஃப்ளைவீல் காரணமாக ஒரு மென்மையான மிதித்தல் இயக்கம் மட்டுமல்ல, ஒரு சுய-உருவாக்கும் சக்தி அமைப்பையும் கொண்டுள்ளது!
இந்த பைக் உங்களுக்கு சரியான எதிர்ப்பையும் சரியான உந்துதலையும் தருகிறது.
நாங்கள் ஒரு நொடியில் இந்த உடற்பயிற்சி பைக்கில் செல்வோம், ஆனால் முதலில் உங்கள் 12 சிறந்தவற்றில் உங்கள் பார்வையை அமைக்கவும்; சில மாடல்களின் சிறந்த பட்ஜெட் பதிப்புகளையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்!
சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக் | படங்கள் |
ஒட்டுமொத்த சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: LifeSpan C5i உடற்பயிற்சி பைக் |
|
சிறந்த மலிவான உடற்பயிற்சி பைக்: துண்டுரி கார்டியோ ஃபிட் பி 25 எக்ஸ்-பைக் |
|
சிறந்த மூத்த உடற்பயிற்சி பைக்: ஹோம்காம் |
|
சிறந்த மடிப்பு ஃபிட்னஸ் பைக்: VirtuFit iConsole |
|
சிறந்த மலிவான மடிப்பு ஃபிட்னஸ் பைக்: துண்டுரி கார்டியோ ஃபிட் பி 20 எக்ஸ் பைக் |
|
இதய துடிப்பு பெல்ட் கொண்ட சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: உடற்பயிற்சி பைக் ஃபிட்பைக் ரைடு 5 HRC |
|
சிறந்த மலிவான இதய துடிப்பு பெல்ட் கொண்ட உடற்பயிற்சி பைக்: ஃபிட்னஸ் ஃபிட்பைக் ரைடு 2 இல் கவனம் செலுத்துங்கள் |
|
சிறந்த சுழலும் உடற்பயிற்சி பைக்: ஃபின்லோ சிஆர்டி - ஸ்பின் பைக் |
|
சிறந்த மலிவான நூற்பு உடற்பயிற்சி பைக்: in.tec உட்புற பைக் - சுழல் பைக் |
|
சிறந்த இருக்கை பைக்: VirtuFit V3 |
|
சிறந்த மலிவான இருக்கை பைக்: டெஸ்க்ஷேப்பர் பெடல் பயிற்சியாளர் |
|
டேப்லெட் வைத்திருப்பவருடன் சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: LifeSpan உடற்பயிற்சி C7000i உடற்பயிற்சி பைக் |
|
இந்த விரிவான பதிவில் நாம் எதைப் பற்றி விவாதிக்கிறோம்:
- 1 உடற்பயிற்சி பைக் வாங்கும்போது நீங்கள் எதைப் பார்க்கிறீர்கள்?
- 2 சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்குகளின் விரிவான ஆய்வு
- 2.1 ஒட்டுமொத்த சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: LifeSpan C5i உடற்பயிற்சி பைக்
- 2.2 சிறந்த மலிவான உடற்பயிற்சி பைக்: துந்துரி கார்டியோ ஃபிட் பி 25 எக்ஸ்-பைக்
- 2.3 சிறந்த மூத்த உடற்பயிற்சி பைக்: ஹோம்காம்
- 2.4 சிறந்த மடிப்பு ஃபிட்னஸ் பைக்: VirtuFit iConsole
- 2.5 சிறந்த மலிவான மடிக்கக்கூடிய ஃபிட்னஸ் பைக்: துந்துரி கார்டியோ ஃபிட் பி 20 எக்ஸ் பைக்
- 2.6 இதய துடிப்பு பெல்ட் கொண்ட சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: உடற்பயிற்சி பைக் ஃபிட்பைக் ரைடு 5 HRC
- 2.7 இதய துடிப்பு பெல்ட் கொண்ட சிறந்த மலிவான உடற்பயிற்சி பைக்: ஃபிட்னஸ் ஃபிட்பைக் ரைடு 2
- 2.8 சிறந்த சுழலும் உடற்பயிற்சி பைக்: ஃபின்லோ சிஆர்டி - ஸ்பின் பைக்
- 2.9 சிறந்த மலிவான ஸ்பின்னிங் உடற்பயிற்சி பைக்: in.tec உட்புற பைக் - ஸ்பின் பைக்
- 2.10 சிறந்த இருக்கை பைக்: VirtuFit V3
- 2.11 சிறந்த மலிவான நாற்காலி பைக்: டெஸ்க்ஷேப்பர் பெடல் பயிற்சியாளர்
- 2.12 டேப்லெட் வைத்திருப்பவருடன் சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: LifeSpan உடற்பயிற்சி C7000i உடற்பயிற்சி பைக்
- 3 உடற்பயிற்சி பைக் வாங்குவது மதிப்புள்ளதா?
- 4 சைக்கிள் ஓட்டுவது தொப்பையை குறைக்குமா?
- 5 வழக்கமான உடற்பயிற்சி: உடற்பயிற்சி பைக் மூலம் எளிதானது
உடற்பயிற்சி பைக் வாங்கும்போது நீங்கள் எதைப் பார்க்கிறீர்கள்?
உடற்பயிற்சி சைக்கிள் ஓட்டுதல் உலகம் பெரியது மற்றும் சில நேரங்களில் மரங்களுக்கான காடுகளைப் பார்ப்பது கடினம்.
இன்னும், நீங்கள் சில விஷயங்களை மனதில் வைத்திருந்தால், உங்கள் பயிற்சி நோக்கங்களுக்காக சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்கை விரைவாகக் காணலாம்.
இதய துடிப்பு மானிட்டர்
நீங்கள் ஒரு தொடக்க, வயதான, அல்லது இதய நோயாளி; உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது எப்போதும் முக்கியம்.
விற்பனைக்கு இதய துடிப்பு மானிட்டர்களுடன் உடற்தகுதி பைக்குகள் உள்ளன, ஆனால் உங்களால் முடியும் இதய துடிப்பு மானிட்டருடன் எளிமையான மற்றும் அதிக விலை இல்லாத விளையாட்டு கடிகாரத்தை வாங்கவும்.
விளையாட்டு வாட்சை விரும்புகிறீர்களா? எங்களிடம் உள்ளது உங்களுக்காக இங்கே மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட 10 சிறந்த விளையாட்டு கடிகாரங்கள்.
பட்ஜெட்
விலையும் நிச்சயமாக ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. ஒரு முழுமையான வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடம் நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்க தேவையான அனைத்தும் அமைப்பது குறிப்பிடத்தக்க முதலீடாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உடற்பயிற்சி பைக்கை தீவிரமாக பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்றால், விலைக்கு மேல் தரத்திற்கு செல்லுங்கள்.
இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதாவது அல்லது குளிர்காலத்தில் மட்டுமே பயிற்சி செய்ய விரும்பினால் (மற்றும் கோடையில் சைக்கிள் ஓட்டுதல்), மலிவான விருப்பத்திற்காக நம்பகத்தன்மையில் சமரசம் செய்யலாம்.
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி பைக் வகைகளுக்கும் நாங்கள் பட்ஜெட் விருப்பத்தை வழங்குவோம்.
Gebruik
நம்புங்கள் அல்லது நம்பாதீர்கள், நீங்கள் நிறைய பயிற்சி நோக்கங்களுக்காக ஒரு உடற்பயிற்சி பைக்கை பயன்படுத்தலாம்.
நீங்கள் முக்கியமாக நீண்ட தூரம் பயணம் செய்கிறீர்களா? அல்லது வழக்கமான நூற்பு அமர்வுகளால் அதை கடுமையாக அடிக்க விரும்புகிறீர்களா?
தொலைபேசி அழைப்புகள் அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த தொடர்களைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் அமைதியாக நகர விரும்புகிறீர்களா? நாற்காலி பைக்கை எடுத்து செல்வது வசதியானதா?
நீங்கள் மறுவாழ்வு அளிக்கிறீர்களா, உங்கள் தசைகள் மீண்டும் செல்ல குறைந்த தாக்க பயிற்சிகளைத் தேடுகிறீர்களா?
உங்கள் ஃபிட்னஸ் பைக்கை நீங்கள் எப்படிப் பயன்படுத்துவீர்கள் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள். பைக்கின் செயல்பாடுகள், ஆயுள் மற்றும் தரம் உங்கள் பயிற்சி இலக்குகளுடன் பொருந்துகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
கூடுதல்
இறுதியாக, ஒரு மிதிவண்டி வழங்கக்கூடிய சில கூடுதல் விஷயங்களை நீங்கள் எதிர்நோக்குகிறீர்கள்.
குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது இதய துடிப்பு மானிட்டராகவோ அல்லது புள்ளிவிவரங்களைக் கொண்ட முழுமையான மானிட்டராகவோ அல்லது உங்கள் சொந்த திரையை வைக்க ஒரு டேப்லெட் வைத்திருப்பவராகவோ இருக்கலாம்.
நீங்கள் சைக்கிளை மடக்க விரும்புகிறீர்களா, ஆனால் அது முடிந்தவரை உறுதியாக இருக்க வேண்டுமா?
உங்களுக்கு எது முக்கியம் என்பதை முன்கூட்டியே தீர்மானியுங்கள், பின்னர் நீங்கள் சரியான தேர்வை விரைவாக எடுத்திருப்பீர்கள்.
சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்குகளின் விரிவான ஆய்வு
உடற்தகுதி பைக் வாங்கும்போது என்ன பார்க்க வேண்டும் என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், எனக்கு பிடித்தவற்றை உங்களுடன் விவாதிப்பேன்.
ஒவ்வொரு வகையிலும் நான் உங்களுக்காக ஒரு சிறந்த தேர்வும் பட்ஜெட் தேர்வும் வைத்திருக்கிறேன், எனவே அனைவருக்கும் மற்றும் ஒவ்வொரு பணப்பையிலும் ஏதாவது இருக்கிறது.
ஒட்டுமொத்த சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: LifeSpan C5i உடற்பயிற்சி பைக்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
எங்கள் ஒட்டுமொத்த சிறந்த உடற்தகுதி பைக் லைஃப்ஸ்பான் ஃபிட்னஸ் சி 5 ஐ உடற்பயிற்சி பைக் ஆகும், இது அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்புவோருக்கும் சவாலை விரும்புவோருக்கும்!
காட்சி வேலை செய்ய நீங்கள் மிதித்துக்கொண்டே இருக்க வேண்டும், இது உங்களை சைக்கிள் ஓட்டத் தூண்டுகிறது. இந்த பைக் மின் நிலையங்களை சார்ந்தது அல்ல.
நீண்ட கால சைக்கிள் ஓட்டுதல்-ஒருவேளை எதிர்ப்போடு-வசதியாக இருந்தால் மட்டுமே நிலைத்து நிற்க முடியும்.
இந்த C5i சிறிய (1.50 மீ.) மற்றும் மிக உயரமான மக்கள் இருவருக்கும் பயன்படுத்த இனிமையானது. அகலமான சேணத்தை 19 உயரத்திற்கு சரிசெய்யலாம்.
உங்கள் பயிற்சி இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும், இந்த C5i நேர்மையான பைக் மூலம் நீங்கள் குறைந்தபட்சம் 34 சவாரிகளை அடையலாம்.
நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு பயிற்சியை கைமுறையாக உள்ளிடலாம். C5i பொய் சொல்லாத 16 எதிர்ப்பு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த அரை தொழில்முறை பயிற்சியாளருடன் நீங்கள் வியர்த்திருப்பீர்கள்!
டேப்லெட் வைத்திருப்பவருடன் பல வண்ண எல்சிடி டிஸ்ப்ளே பொருத்தப்பட்டிருக்கும் C5i, பயிற்சியின் போது உங்கள் முடிவுகளைப் பார்ப்பதை எளிதாக்குகிறது, பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துகிறது அல்லது திரைப்படங்கள் அல்லது இசை வீடியோக்களுடன் உங்களை மகிழ்விக்கிறது.
உங்கள் மூட்டுகளை அழுத்தாமல்? பின்னர் பார்க்க வேண்டாம், ஆனால் ஆயுட்காலம் C5i நேர்மையான பைக் உடற்பயிற்சி பைக்கை தேர்வு செய்யவும்.
தற்போதைய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
சிறந்த மலிவான உடற்பயிற்சி பைக்: துந்துரி கார்டியோ ஃபிட் பி 25 எக்ஸ்-பைக்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
இந்த துண்டுரி கார்டியோ ஃபிட் பி 25 எக்ஸ்-பைக் சிறந்த மலிவான உடற்பயிற்சி பைக்கை நாங்கள் கண்டறிந்தோம்.
மிதிவண்டியில் வசதியான பின்புறம் மற்றும் பணிச்சூழலியல் இருக்கை உள்ளது. இது மடிக்கக்கூடியது மற்றும் நகர்த்துவதற்கும் எடை குறைப்பதற்கும் ஒரு எளிய வழியை வழங்குகிறது.
இந்த துண்டூரி கார்டியோ ஃபிட் பி 25 எக்ஸ்-பைக் எங்கள் நம்பர் 2 சிறந்த மலிவான உடற்பயிற்சி பைக்காக என்ன செய்கிறது?
வசதியான இருக்கை கொண்ட இந்த உடற்பயிற்சி பைக் மிதமான தீவிர உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது. சிறந்த உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் நகரும் மற்றும் ஒரு பொறுப்பான வழியில் பயிற்சி.
இந்த துந்துரி கார்டியோ ஃபிட் பி 25 8 எதிர்ப்பு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மானிட்டர் செயல்பட எளிதானது: இது வேகம், நேரம், தூரம் மற்றும் உங்கள் எரிந்த கலோரிகளைக் காட்டுகிறது.
சுழலும் நிறை 2 கிலோவுடன், B25 எப்போதும் போதுமான எதிர்ப்பை அளிக்கிறது. உங்கள் டேப்லெட் அல்லது 13 இன்ச் லேப்டாப்பை உயர்த்தப்பட்ட விளிம்பில் வைத்து உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்களுக்குப் பிடித்த தொடரைப் பாருங்கள்.
உங்கள் நிலையில் ஒரு இனிமையான வழியில் வேலை செய்யுங்கள் மற்றும் சிறந்த அம்சங்களுடன் இந்த நட்பு விலை பைக்கில் சைக்கிள் ஓட்டத் தொடங்குங்கள்.
மிகவும் தற்போதைய விலைகளை இங்கே பார்க்கவும்
சிறந்த மூத்த உடற்பயிற்சி பைக்: ஹோம்காம்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
மேலும் பழைய விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, இந்த சிறந்த மூத்த உடற்பயிற்சி பைக் - காம்பி மூத்த பயிற்சியாளர் - எனவே நீங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும்!
பல முதியவர்கள் நன்கு பயிற்சி பெற விரும்புகிறார்கள், ஆனால் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும். இந்த மூத்த சைக்கிள் பயிற்சியாளரால் அது முற்றிலும் சாத்தியமாகும். இது மிகவும் நிலையானது மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானது.
ஒரு இனிமையான வழியில் நீங்கள் கால் மற்றும் கை தசைகளை வலுப்படுத்துகிறீர்கள். வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், சகிப்புத்தன்மை மற்றும் தசை வலிமை மேம்படும், இது வயதான செயல்முறையை எதிர்க்கிறது.
இளமையாகவும், நெகிழ்வாகவும், முடிந்தால், இந்த உடற்பயிற்சி பைக்கின் மூலம் தசையாகவும் இருங்கள்!
தற்போதைய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
சிறந்த மடிப்பு ஃபிட்னஸ் பைக்: VirtuFit iConsole
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
எங்கள் கருத்துப்படி, சிறந்த மடிக்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி பைக் இதுதான்: திரையுடன் மடிக்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி பைக்.
இது திறமையான பயிற்சியை உறுதிசெய்கிறது மற்றும் மடித்து சேமிப்பது எளிது.
பைக்கில் எல்சிடி டிஸ்ப்ளே பொருத்தப்பட்டுள்ளது - இது உங்கள் பயிற்சி விவரங்கள் அனைத்தையும் காட்டுகிறது - மற்றும் பெல்ட் எதிர்ப்பு அமைப்பு.
இது நல்ல ஸ்லிப் எதிர்ப்பு பெடல்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இது பணிச்சூழலியல் முறையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அடிவாரத்தில் உள்ள நிலைப்படுத்திகள் இந்த பைக்கை திடமாக்குகிறது.
டேப்லெட் ஹோல்டருடன் மடிக்கக்கூடிய வீட்டு பயிற்சியாளர் இந்த கட்டுரையில் பின்னர் C7000i க்கு ஒரு நல்ல மற்றும் மிகவும் மலிவான மாற்றாகும்.
இந்த மடிப்பு சைக்கிள் ஒரு டேப்லெட் வைத்திருப்பவருடன் முழுமையாக வருகிறது.
நிலையான ஃப்ரேம் அலுமினிய உட்புறம் மற்றும் ஸ்டேபிலைசர்கள் - சக்கரங்களுடன் - பின்புறத்தில் உடற்பயிற்சி பைக் உடற்பயிற்சியின் போது கீழே விழாது என்பதை உறுதி செய்கிறது.
காந்த எதிர்ப்பு அமைப்பு உங்களுக்கு மென்மையான சைக்கிள் இயக்கத்தை அளிக்கிறது. ஒரு திட்டத்தை பின்பற்றுவதை விட சுயநிர்ணயத்தை விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒரு நல்ல தேர்வு.
நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் பெரிய சேணத்தை சரியான இருக்கை நிலைக்கு சரிசெய்து சரியான சவாரி நிலையை உருவாக்கவும். சரிசெய்யக்கூடிய கால் பட்டைகள் போல.
கைப்பிடிகளில் உங்கள் கைகளை வைப்பதன் மூலம் உங்கள் இதய துடிப்பு திரையில் தோன்றும், மற்ற காட்சி செயல்பாடுகள் வேகம், நேரம், தூரம், கலோரி நுகர்வு மற்றும் தூரம்.
இன்னும் அதிக சைக்கிள் ஓட்டுதலுக்காக வழங்கப்பட்ட க்யூஆர் குறியீட்டை ஸ்கேன் செய்யவும்.
உங்களுக்கு பிடித்த பைக்கில் இப்போது டேப்லெட் வைத்திருப்பவர் இல்லையென்றால், நீங்கள் எப்போதும் செய்யலாம் துண்டுரி டேப்லெட் வைத்திருப்பவர் உடற்பயிற்சி பைக் தனித்தனியாக வாங்க.
சமீபத்திய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
சிறந்த மலிவான மடிக்கக்கூடிய ஃபிட்னஸ் பைக்: துந்துரி கார்டியோ ஃபிட் பி 20 எக்ஸ் பைக்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
லேசான முதல் மிதமான தீவிர பயிற்சிக்கு நீங்கள் ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி பைக்கை தேடுகிறீர்களா? துந்துரி கார்டியோ ஃபிட் பி 20 உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த பைக்.
ஒரு நல்ல விலை கொண்ட பொருத்தமான சாதனம், நகர்ந்து கொண்டே இருக்க, ஆனால் மறுவாழ்வு அல்லது எடை குறைக்க.
செயல்பட எளிதானது மற்றும் 8 எதிர்ப்பு நிலைகள் உங்களுக்கு கூடுதல் சவாலை அளிக்கின்றன.
சுருக்கமாக, ஒரு நல்ல, எளிய மடிப்பு மிதிவண்டி, எளிதாக சேமிப்பதற்காக, ஒருவேளை உங்கள் படுக்கையின் கீழ். ஒரே ஒரு பூட்டுடன் இந்த சிறிய துண்டுரி கார்டியோ ஃபிட் பி 20 ஐ மடிக்கலாம்.
சமீபத்திய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
இதய துடிப்பு பெல்ட் கொண்ட சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: உடற்பயிற்சி பைக் ஃபிட்பைக் ரைடு 5 HRC
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
சிறந்த இதய துடிப்பு பெல்ட் உடற்பயிற்சி பைக் மிகவும் அமைதியாக உள்ளது: உடற்பயிற்சி பைக் ஃபிட்பைக் ரைடு 5 HRC.
இந்த ஃபிட்பைக் ஒரு பரந்த பார்வையாளர்களுக்கு ஏற்றது, அதனால்தான் நாங்கள் அதை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகக் கருதுகிறோம்.
மறுவாழ்வு, நகரும் அல்லது கனமான பயிற்சி இலக்கு கொண்ட, கனமான பறக்கும் சக்கரத்துடன் கூடிய இந்த பைக் மூலம் இது சாத்தியமாகும். எப்போதும் மென்மையான மிதித்தல் இயக்கத்துடன் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
வயர்லெஸ் இதய துடிப்பு பெல்ட் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. எனவே உங்கள் இதயத் துடிப்பை அளவிட உடற்பயிற்சி பைக்கின் கைப்பிடியைப் பிடிக்க வேண்டியதில்லை.
கை சென்சார்களை விட மார்பு பட்டா மிகவும் துல்லியமாக அளவிடும். இந்த சென்சார்கள் ஒரு குறிப்பை மட்டுமே தருகின்றன.
காட்சி, நேரம், தூரம், சுற்றுப்புற வெப்பநிலை, வேகம், புரட்சிகளின் எண்ணிக்கை, கலோரி நுகர்வு, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உங்கள் இதய துடிப்பு ஆகியவற்றை நீங்கள் பார்க்கலாம்.
18 க்கும் குறைவான பயிற்சித் திட்டங்கள் கிடைக்கவில்லை. ஒவ்வொரு பயிற்சியையும் தனித்துவமாக்குங்கள், உங்கள் உடல் உற்சாகமாக இருக்கும், இதனால் நீங்கள் உங்கள் இலக்கை வேகமாக அடைவீர்கள்.
விலை மற்றும் கிடைக்கும் தன்மையை இங்கே சரிபார்க்கவும்
இதய துடிப்பு பெல்ட் கொண்ட சிறந்த மலிவான உடற்பயிற்சி பைக்: ஃபிட்னஸ் ஃபிட்பைக் ரைடு 2
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
பல அம்சங்களைக் கொண்ட போட்டி விலை கொண்ட பைக், ஃபோகஸ் ஃபிட்னஸ் ஃபிட்பைக் ரைடு 2.
நீங்கள் 16 நிலைகள் வரை, பயிற்சி கணினி வழியாக எதிர்ப்பை சரிசெய்யலாம்.
12 பயிற்சித் திட்டங்கள் ஒரு கையேடு திட்டம், ஒரு சில உணவு திட்டங்கள், ஒரு விளையாட்டுத் திட்டம் மற்றும் சுகாதாரத் திட்டங்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.
இதய துடிப்பு மானிட்டருக்கு நன்றி உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும். உங்கள் இதயத் துடிப்பிலிருந்து - ஒரு சிறப்புத் திட்டத்தின் மூலம் நீங்கள் பயிற்சி பெறுகிறீர்கள்.
நீங்கள் அமைக்கப்பட்ட இதய துடிப்பு மண்டலத்திற்கு வெளியே சென்றால், எதிர்ப்பு அதிகரிக்கும் அல்லது குறையும். கொழுப்பு எரிக்கவும் நல்லது!
எதிர்ப்பு மற்றும் முன் திட்டமிடப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்களுடன் எளிதாக பயிற்சி பெற விரும்பும் மக்களுக்கு, இந்த உடற்பயிற்சி பைக் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
தற்போதைய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
சிறந்த சுழலும் உடற்பயிற்சி பைக்: ஃபின்லோ சிஆர்டி - ஸ்பின் பைக்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
சிறந்த ஸ்பின்னிங் ஃபிட்னஸ் பைக் சந்தேகமின்றி இந்த ஃபின்லோ சிஆர்டி - ஸ்பின் பைக், ஒரு அழகான சாம்பல் -சிவப்பு பதிப்பில் உள்ளது.
ஃபின்லோ முழுமையாக தொழில்முறை பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது!
இரட்டை எஸ்பிடி பெடல்களுடன் கூடிய புதிய மற்றும் நவீன ஸ்பின் பைக் மாடல் பரந்த அளவிலான சரிசெய்தல் விருப்பங்களை வழங்குகிறது.
சேணம் மற்றும் கைப்பிடிகள் கிடைமட்டமாகவும் செங்குத்தாகவும் சரிசெய்யப்படலாம். தீவிர சுழல் அமர்வுகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
ஃபின்லோவின் கணினி அனைத்து விவரங்களையும் காட்டுகிறது. இதய துடிப்பு அளவீடு ஒரு காது கிளிப் மூலம் செய்யப்படுகிறது.
சரியான ஃப்ளைவீலில் 25 கிலோ மிதி அமைப்பு உள்ளது மற்றும் பைக்கில் பாட்டிலுடன் ஒரு பாட்டில் கூண்டு உள்ளது.
பெல்ட் டிரைவ் காரணமாக உயரமான மக்களுக்கு மற்றும் பராமரிப்பு இல்லாதவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
சமீபத்திய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
சிறந்த மலிவான ஸ்பின்னிங் உடற்பயிற்சி பைக்: in.tec உட்புற பைக் - ஸ்பின் பைக்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
நிச்சயமாக நாங்கள் உங்களுக்காக சிறந்த இன்ஃபிங்க் பைக் பட்ஜெட்டையும் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம், [in.tec] ® உட்புற பைக் - ஸ்பின் பைக்.
இந்த வெள்ளை சுழல் பைக் - சிவப்பு விவரங்களுடன் - தீவிர வீட்டு பயிற்சிக்கு ஏற்றது.
சைக்கிள், முன்பக்கத்தில் ஃப்ளைவீலுடன், ஒரு சங்கிலியால் இயக்கப்படுகிறது. இது 180 கிலோ வரை ஏற்றப்படலாம் மற்றும் விளையாட்டாகவும் நவீனமாகவும் தெரிகிறது.
உங்கள் உயரத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள், 1.75 மீட்டருக்கும் அதிகமான உயரமுள்ளவர்களுக்கு, அது சிறிய பக்கத்தில் உள்ளது.
சமீபத்திய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
சிறந்த இருக்கை பைக்: VirtuFit V3
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
நீங்கள் அலுவலகத்தில் வேலை செய்யும் போது VirtuFit V3 Chair Bike ஐப் பயன்படுத்தலாம். இது உங்கள் கால்கள் மற்றும் கைகளுக்கு வசதியாக பயிற்சி அளிக்க உதவுகிறது.
ரோட்டரி குமிழ் மூலம் நீங்கள் பைக்கை மிக எளிதாக, சரியான எதிர்ப்பு நிலைக்கு அமைக்கிறீர்கள். காட்சி நேரம், தூரம், நிமிடத்திற்கு புரட்சிகள் மற்றும் எரியும் கலோரிகளைக் காட்டுகிறது.
கணினி தானாகவே தொடங்குகிறது மற்றும் நகர்ந்த பிறகு தானாகவே அணைக்கப்படும். என்ன ஒரு கண்டுபிடிப்பு!
கிடைப்பதை இங்கே சரிபார்க்கவும்
சிறந்த மலிவான நாற்காலி பைக்: டெஸ்க்ஷேப்பர் பெடல் பயிற்சியாளர்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
சிறந்த பட்ஜெட் நாற்காலி பைக், DeskShaper Chair Bike Pedal Trainer, நீங்கள் வேலை செய்யும் போது உங்கள் கால்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறீர்கள், இணையத்தைப் பார்க்கிறீர்கள் அல்லது டிவி பார்க்கிறீர்கள்.
நீங்கள் நாள் முழுவதும் அற்புதமாக பொருத்தமாக உணர்கிறீர்கள். இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் உங்கள் உடலில் இருந்து விறைப்பு மறைந்துவிடும் என்பதை நீங்கள் உடனடியாக கவனிப்பீர்கள்.
ஸ்லிப் எதிர்ப்பு பெடல்கள் கொண்ட இந்த நாற்காலி பைக் நீங்கள் வேலை செய்யும் போது சோர்வு மற்றும் செறிவு பிரச்சனைகளை தடுக்கிறது. நாற்காலியில் இருந்து. உங்கள் கணினியில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது நீங்கள் கலோரிகளை எரிக்கிறீர்கள்.
ரோட்டரி குமிழ் மூலம் எதிர்ப்பை சரிசெய்ய எளிதானது. மேலும், பைக் இலகுரக மற்றும் மடிக்க எளிதானது, அது நல்ல விலைக்கு.
தற்போதைய விலைகளை இங்கே சரிபார்க்கவும்
டேப்லெட் வைத்திருப்பவருடன் சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக்: LifeSpan உடற்பயிற்சி C7000i உடற்பயிற்சி பைக்
(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)
டேப்லெட் வைத்திருப்பவருடன் சிறந்த உடற்பயிற்சி பைக் லைஃப்ஸ்பான் ஃபிட்னஸ் C7000i உடற்பயிற்சி பைக் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம், இந்த சூப்பர் டீலக்ஸ் பைக் மிகவும் விலை உயர்ந்தது!
எனவே இது வீட்டிலேயே தீவிர மற்றும் நீண்ட கால பயிற்சிக்கு ஒரு தொழில்முறை உடற்பயிற்சி பைக் ஆகும்.
உடற்பயிற்சி பைக் 16 எதிர்ப்பு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் 152 முதல் 203 செமீ வரை உடல் உயரம் கொண்ட சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. ஒரு வசதியான சைக்கிள் ஓட்டுதல் நிலை அனைவருக்கும் சாத்தியமாகும்.
கைப்பிடிகள் இதய துடிப்பு சென்சார்கள் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. நேர்மையான பைக் C7000i 21 க்கும் குறைவான பயிற்சித் திட்டங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
உடற்பயிற்சி பைக் அனைத்து டேப்லெட்டுகளுடனும் இணக்கமானது மற்றும் இதற்கு ஒரு வைத்திருப்பவர் உள்ளது, இதனால் பயிற்சியின் போது நீங்கள் வேடிக்கை பார்க்க முடியும்.
விலை மற்றும் கிடைக்கும் தன்மையை இங்கே சரிபார்க்கவும்
உடற்பயிற்சி பைக் வாங்குவது மதிப்புள்ளதா?
உடற்பயிற்சி பைக்குகள் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் தங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவியது.
சைக்கிள் ஓட்டுதல் அதிகப்படியான கலோரிகளை எரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலின் வலிமையையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும்.
சைக்கிள் ஓட்டுவது தொப்பையை குறைக்குமா?
சைக்கிள் ஓட்டுதல் உங்கள் உடற்பயிற்சி ஆட்சிக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும்.
இது மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சியாகும், இது தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்கவும் மற்றும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை விரைவாக அடையவும் உதவும்.
வழக்கமான உடற்பயிற்சி: உடற்பயிற்சி பைக் மூலம் எளிதானது
உடற்பயிற்சி ஆரோக்கியமானது மற்றும் அவசியம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். நாங்கள் எடை அதிகரிக்காமல் இருக்க விரும்புகிறோம், ஆனால் ஆமாம், நீங்கள் இன்னும் நிறைய உட்கார்ந்தால் அது தவிர்க்க முடியாதது.
உடற்பயிற்சி கூடம், வெளியில் ஓடுவது அல்லது பந்து விளையாட்டு உங்களுக்கு விருப்பமில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் நீங்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்யலாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உட்கார்ந்து சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் சில உடற்பயிற்சிகளைச் செய்தால், அல்லது சில கிலோமீட்டர்களைச் செய்ய வீட்டிலேயே உங்கள் உடற்பயிற்சி பைக்கில் ஏறினால் என்ன செய்வது? அல்லது இரண்டும்?
நீங்கள் உண்மையில் மிகைப்படுத்த வேண்டியதில்லை, ஆனால் நிதானமாக பதினைந்து நிமிட சைக்கிள் ஓட்டுதலுடன் தொடங்கி படிப்படியாக எதிர்ப்பையும், நேரத்தையும் உருவாக்குங்கள்.
உங்கள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை நெகிழ்வாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஆனால் உங்கள் கால்களில் உள்ள தசை வலிமையை அதிகரிக்கவும், அல்லது குறைந்தபட்சம் உங்கள் தசைகளை தளர்த்த விடவும் கூடாது.
இந்த வழியில் நீங்கள் வசந்த காலத்தில் உங்கள் பைக்கில் திரும்பி வெளியில் நீண்ட பயணம் மேற்கொள்ளலாம்.
நீங்கள் ஏற்கனவே வீட்டிலிருந்து ஒரு உண்மையான விளையாட்டு வீரரா? உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஒரு துணையாக ஒரு உடற்பயிற்சி அல்லது சுழலும் பைக்கை நீங்கள் நிச்சயமாக பார்க்க முடியும்!
எல்லோரும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது, ஒருவேளை கொஞ்சம் குறைந்த இனிப்பு மற்றும் கொஞ்சம் குறைவான கொழுப்பு சாப்பிட, ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக: உடற்பயிற்சி செய்ய நேரம்!
நீங்கள் எந்த ஃபிட்னஸ் பைக்கை விரைவில் பெறப் போகிறீர்கள்?
மேலும் வாசிக்க: சிறந்த சின்-அப் புல்-அப் பார்கள் | உச்சவரம்பு மற்றும் சுவர் முதல் சுதந்திரம் வரை.