கூடைப்பந்து: சரியான உடைகள், காலணிகள் மற்றும் விளையாட்டின் விதிகள் பற்றி படிக்கவும்

ஜூஸ்ட் நஸ்ஸெல்டரால் | புதுப்பிக்கப்பட்டது:  ஜூலை 5 2020

எனது வாசகர்களுக்காக, இந்தக் கட்டுரைகளை நான் எழுதுவது மிகுந்த மகிழ்ச்சியுடன் உள்ளது. விமர்சனங்களை எழுதுவதற்கான கட்டணத்தை நான் ஏற்கவில்லை, தயாரிப்புகள் குறித்த எனது கருத்து என்னுடையது, ஆனால் எனது பரிந்துரைகள் உங்களுக்கு உதவியாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், அதில் ஏதாவது ஒரு இணைப்பை வாங்கினால், அதில் நான் கமிஷன் பெறலாம். மேலும் தகவல்

நீங்கள் கூடைப்பந்து விளையாடப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் இயற்கையாகவே அழகாக இருக்க வேண்டும். கூடைப்பந்து என்பது கலாச்சாரமும் சரியான பாணியும் மிக முக்கியமான விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும்.

இந்த இடுகையில் நான் முதலில் சில சரியான ஆடைகளை உங்களுக்குக் காண்பிக்கிறேன், மேலும், விதிகள் மற்றும் அழகான விளையாட்டிற்குள் நடுவரின் பங்கு பற்றிய ஒரு பகுதியையும் நாங்கள் சேர்க்கவில்லை என்றால் நாங்கள் நடுவர்கள் அல்ல.

கூடைப்பந்துக்கு உங்களுக்கு என்ன ஆடைகள் தேவை?

கூடைப்பந்து காலணிகள்

இதுவே கூடைப்பந்து காலணிகளைப் பற்றி அனைவரையும் பைத்தியமாக்குகிறது, வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால்: கூடைப்பந்து காலணிகள். போட்டியின் போது நீங்கள் நழுவாமல் இருப்பதற்காகவும், சிறந்த ஜம்ப் ஷாட் பெறுவதற்காகவும் உங்களுக்காக சில சிறந்த மாதிரிகள் இங்கே என்னிடம் உள்ளன.

நீங்கள் எங்களைப் போன்ற ஒரு நடுவராக இருந்தாலும், அல்லது அவர்களின் விளையாட்டில் இருந்து அதிக நன்மைகளைப் பெற விரும்பும் ஒரு வீரராக இருந்தாலும், இந்த கூடைப்பந்து காலணிகள் உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் விளையாட்டுக்கு ஏற்ற ஷூவைக் கண்டுபிடிப்பது எப்போதும் எளிதான காரியமல்ல. உங்கள் காலில் உள்ள காலணிகள் கடினமாக சம்பாதித்த தாக்குதல் அல்லது சரியான நேரத்தில் திருடுவதில் பங்கு வகிக்கின்றன.

ஒரு விரைவான முதல் படி, சிறந்த கணுக்கால் ஆதரவு, பதிலளிக்கக்கூடிய இழுவை - சரியான ஷூ இவை அனைத்திற்கும் உதவும். உங்கள் விளையாட்டின் எந்தப் பகுதியை நீங்கள் மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களோ, உங்களுக்கு சரியான ஷூவைக் கண்டுபிடிப்பது இந்த பருவத்தில் உங்களுக்கு ஒரு விளிம்பைக் கொடுக்கும்.

அடுத்த சீசனுக்கான சிறந்த கூடைப்பந்து காலணிகள் இவை:

நைக் கைரி 4

நைக் கைரி சிறந்த கூடைப்பந்து காலணிகள்

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

NBA இல் மிகவும் வெடிக்கும் மற்றும் ஆக்கபூர்வமான காவலர்களில் ஒருவரான, கைரி இர்விங்கிற்கு ஒரு பிரகாசமான குறுக்குவழி மற்றும் ஒரு பளபளப்பான முதல் படிக்கு பதிலளிக்கக்கூடிய ஒரு ஷூ தேவை. ரப்பர் கடின மரத்தை சந்திக்கும் ஷூவின் ஜிக்-ஜாக் வடிவ கட்அவுட் மூலம், திசையின் விரைவான மாற்றங்களின் மூலம் கூட நீங்கள் முழு ஈர்ப்பைப் பெறுவீர்கள்.

குதிகாலில் ஜூம் ஏர் குஷனிங் உடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு இலகுரக நுரை பதிலளிக்கக்கூடிய நீதிமன்றத்தை ஆர்வமுள்ள காவலர்கள் விளையாட்டு தயாரிப்பாளர்களாக இருக்க வேண்டும் என்று உணர வைக்கிறது. கைரியின் வரியின் நான்காவது மறு செய்கை இந்த பருவத்தில் ஒவ்வொரு மர்மமான காவலருக்கும் அவர்களின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் தேவைப்படும் ஒரு ஆயுதம்.

அவற்றை அமேசானில் பாருங்கள்

நைக் பிஜி (பால் ஜார்ஜ்)

நைக் பிஜி பால் ஜார்ஜ் கூடைப்பந்து காலணிகள்

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

நைக் பிஜி பால் ஜார்ஜ் மிட்ஃபூட் பட்டையின் இரண்டாவது அறிமுகத்துடன் அதன் வேர்களுக்குத் திரும்புகிறார். இது பிஜி 1 க்குப் பிறகு பார்க்கப்படவில்லை, மேலும் இது எடையைப் பொறுத்தவரை ஷூவில் அதிகம் சேர்க்காது, எனவே இது இன்னும் இலகுவான சுயவிவர கூடைப்பந்து ஷூ போல விளையாடுகிறது.

இருப்பினும், உங்கள் சொந்த பொருத்தத்தை தனிப்பயனாக்க உங்களுக்கு பட்டா கொடுக்கிறது, அதனால் நீங்கள் பால் ஜார்ஜ் போன்ற ஒருவரை எடுக்க தயாராக இருக்கிறீர்கள், மேலும் புதுமையான அவுட்சோல் ஒவ்வொரு இறந்த பந்துக்கும் உங்கள் உள்ளங்கால்களைத் துடைப்பதைத் தடுக்கிறது. முக்கியமானவற்றில் இருங்கள்.

நைக் ஹைபர்டங்க் எக்ஸ் லோ

நைக் ஹைபர்டங்க் x பயிற்சியாளர்கள்

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

நைக் ஹைபர்டங்க் அதிகாரப்பூர்வமாக நைக்கின் கூடைப்பந்து ஷூ வரிசையில் கட்டாயம் தசாப்தத்தை எட்டியுள்ளது. 2008 ல் குறைபாடற்ற ஃப்ளைவேர் வடிவமைப்புடன் ஷூ சுவர்களை உடைக்கத் தொடங்கியது, அது வரவிருக்கும் பருவத்தில் மீண்டும் சிறந்த வடிவத்தில் உள்ளது.

கோர்ட்டில் அசாதாரண உணர்வும் பிடிப்பும் அலை அலையான அவுட்சோல் வடிவங்களிலிருந்து வருகிறது, அவை மரத்துடன் அதிகாரத்தைப் பிடிக்கும். சின்னமான கோடு அதன் பயன்படுத்தப்படாத ஜூம் ஏர் குஷனிங்கை தக்கவைத்து, கடினமான நிமிடங்களை பதிவு செய்ய உதவுவதற்காக ஒரு இலகுரக மேல் கொண்டு அதை நிறைவு செய்கிறது.

அடிடாஸ் வெடிக்கும் பவுன்ஸ்

அடிடாஸ் வெடிக்கும் பவுன்ஸ் கூடைப்பந்து காலணிகள்

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

வெடிக்கும் பவுன்ஸ் பல்துறை மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆதரவில் சிறந்து விளங்கும் நேர்த்தியான, இலகுரக வடிவமைப்பைக் கொண்ட உயர் வெட்டு நிழற்படத்தைக் கொண்டுள்ளது. காலணி உள்ளிழுக்கும் மற்றும் டேக்-ஆஃப்ஸ் கட்டுப்பாட்டிற்குள் வர, ஆனால் வெடிக்கும் வகையில் ஷூவில் ஒரே ஒரு அதி-வலுவான TPU பொருத்தப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் விளிம்பிற்கு மேலே விளையாடுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு விளையாட்டின் பவுன்ஸ் மிட்ஸோல் லேண்டிங் பேட் ஒரு தீவிர பிளஸ் ஆகும்.

ஆர்மர் ஜெட் மிட் கீழ்

ஆர்மர் ஜெட் மிட் கூடைப்பந்தின் கீழ்

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

அடுத்த கூடைப்பந்து காலணியைத் தொடங்க கரி 5 வெளியான பிறகு ஆர்மரின் கீழ் அதிக நேரத்தை வீணாக்கவில்லை. ஜெட் மிட் திரைகளை அழுத்தும்போது, ​​வளையத்தை வெட்டும்போது அல்லது சார்ஜ் செய்ய சரியான நேரத்தில் நெகிழ்ந்து செல்லும் போது 360 டிகிரி பிடியில் ஒரு பெரிய பக்கவாட்டைக் கொண்டுள்ளது.

இரட்டை அடர்த்தி கொண்ட மைக்ரோ ஜி நுரை மற்றும் சார்ஜ் செய்யப்பட்ட குஷனிங் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பதன் மூலம் மிட்ஸோல் உங்களுக்கு வெடிக்கும் ஆற்றல் திரும்பக் கொண்டுவருகிறது.

நைக் ஜூம் ஷிப்ட்

நைக் ஜூம் ஷிப்ட் கூடைப்பந்து ஷூ

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

இந்த பருவத்தில் நைக் ஜூம் ஷிஃப்ட்டில் தீவிரமாக கிரிப்பி அவுட்சோலுடன் தயாராகுங்கள். நைக் அவர்களின் பல செயல்திறன் வரி காலணிகளில் காணப்படும் அதே ஜூம் ஏர் குஷனிங்கில் குறைகிறது.

அதன் மையப்பகுதியில், ஷூ அதன் ஜவுளி மேல் கொண்டு இலேசாக உள்ளது, இது ஆக்ரோஷமான ஊதுகுழல்களுக்கு அதிக இழுவை-மூடிய அவுட்சோலுக்கு ஒரு பெரிய நிரப்பு. ஜூம் ஷிப்ட் 2 என்பது $ 100 க்கு கீழ் உள்ள ஒரு தீவிர ஒப்பந்தமாகும், மேலும் இது மைதானத்தில் உள்ள மிக உயரடுக்கு வீரர்களைக் கூட வைத்திருக்க தயாராக உள்ளது.

கூடைப்பந்து ஆடைகள்

நான் எப்போதும் கூடைப்பந்து ஆடைகளுடன் சிறந்த உணர்வைக் கொண்டிருக்கிறேன் Spalding. இது ஒரு நல்ல பிராண்ட், உறுதியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அது ஈரப்பதத்தை நன்றாக உறிஞ்சுகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு போட்டியில் சந்தேகமின்றி வியர்க்கலாம்.

தெறிக்கும் கூடைப்பந்து ஆடைகள்

மேலும் ஆடைகளைப் பார்க்கவும்

தெறிக்கும் கூடைப்பந்து சட்டைகள்

மேலும் கூடைப்பந்து சட்டைகளை பார்க்கவும்

உங்களிடம் கூடை இல்லையென்றால் நிச்சயமாக நீங்கள் விளையாட்டை விளையாட முடியாது. எனவே படிக்கவும் சிறந்த கூடைப்பந்து பேக்போர்டு வாங்குவதற்கான எங்கள் உதவிக்குறிப்புகள்.

கூடைப்பந்து: நடுவர் சமிக்ஞைகள்

கூடைப்பந்து நடுவர்கள் விளையாட்டில் பயன்படுத்தும் பல்வேறு சமிக்ஞைகள் உள்ளன. இது குழப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

இது வெவ்வேறு கூடைப்பந்து நடுவர் கை சமிக்ஞைகளின் பட்டியல் மற்றும் அவை எதைக் குறிக்கின்றன.

மீறல் சமிக்ஞைகள்
கூடைப்பந்து சிக்னல் பயணம்

நடைபயிற்சி அல்லது பயணம்
(நடைபயிற்சி போது பந்தை குதிக்க வேண்டாம்)

சொட்டு சொட்டு

சட்டவிரோத அல்லது இரட்டை சொட்டு

பந்து சுமக்கும் பிழை

பந்தை எடுத்துச் செல்லவும் அல்லது பனை செய்யவும்

பாதி நீதிமன்ற தவறுகள்

மீண்டும் மீண்டும் (அரை நீதிமன்ற மீறல்)

5 விநாடிகள் தவறான கூடைப்பந்து

ஐந்து வினாடி மீறல்

பத்து விநாடிகள் கூடைப்பந்து

பத்து வினாடிகள் (பந்தை பாதியிலேயே எடுக்க 10 வினாடிகளுக்கு மேல்)

கூடைப்பந்தில் பந்தை உதை

உதைத்தல் (வேண்டுமென்றே பந்தை உதைத்தல்)

மூன்று விநாடிகள் கூடைப்பந்து நடுவர்

மூன்று வினாடிகள் (தாக்குதல் வீரர் 3 வினாடிகளுக்கு மேல் வரிசையில் அல்லது விசையில் நிற்கிறார்)

நடுவர் கூடைப்பந்து தவறான சமிக்ஞைகள்
கை காசோலை கூடைப்பந்து நடுவர்

கை சோதனை

நடத்த

ஹோல்டிங் கம்பெனி

தடுப்பு மீறல்

தடுப்பது

சிக்னலைத் தள்ளுவதற்கான மீறல்

தள்ளுவதற்கான மீறல்

சார்ஜ் சிக்னல் நடுவர்

சார்ஜிங் அல்லது பிளேயர் கட்டுப்பாட்டு பிழை

கூடைப்பந்தில் வேண்டுமென்றே தவறுகள்

வேண்டுமென்றே பிழை

கூடைப்பந்தில் தொழில்நுட்ப தவறுகள்

தொழில்நுட்ப தவறான அல்லது "டி" (பொதுவாக தவறான நடத்தை அல்லது விளையாட்டு போன்ற நடத்தைக்கு)

பிற நடுவர் சமிக்ஞைகள்
ஜம்ப் பந்து பிழை

ஜம்ப் பால்

30 இரண்டாவது முறை அவுட் பெனால்டி

30 வினாடிகள் நேரம் முடிந்தது

மூன்று புள்ளி முயற்சி

மூன்று புள்ளி முயற்சி

மூன்று புள்ளி மதிப்பெண்

மூன்று புள்ளி மதிப்பெண்

கூடைப்பந்தில் மதிப்பெண் இல்லை

மதிப்பெண் இல்லை

நடுவர் கடிகாரத்தைத் தொடங்குகிறார்

கடிகாரத்தைத் தொடங்குங்கள்

கடிகாரத்தை நிறுத்த சமிக்ஞை

கடிகாரத்தை நிறுத்து

கூடைப்பந்து நடுவர்கள் பற்றிய குறிப்பு

விளையாட்டை மேம்படுத்த நடுவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதிகாரிகள் இல்லாமல், விளையாட்டு வேடிக்கையாக இருக்காது.

அவர்கள் தவறு செய்வார்கள். கூடைப்பந்து நடுவர் ஒரு கடினமான விளையாட்டு. அது எப்படி இருக்கிறது.

கோபப்படுவது, நடுவரை கத்துவது மற்றும் ஒரு பந்தை எறிவது உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் செய்யாது, உங்களுக்கோ உங்கள் குழுவுக்கோ உதவாது. நீங்கள் முடிவை ஏற்றுக்கொள்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை பொருட்படுத்தாமல் நடுவர்களைக் கேட்டு விளையாடுங்கள்.

அடுத்த நாடகத்திற்கு தொடரவும். அவர்கள் தங்களால் முடிந்ததைச் செய்கிறார்கள் மற்றும் விளையாட்டை அனைவருக்கும் சுவாரஸ்யமாக மாற்ற முயற்சிக்கிறார்கள்.

கூடைப்பந்தாட்டத்தின் விதிகள்

அதிர்ஷ்டவசமாக, கூடைப்பந்து விதிகள் மிகவும் நேரடியானவை. இருப்பினும், இளைய வீரர்களுக்கு, சில விதிகளை எளிதில் மறந்துவிடலாம்.

முறியடிக்கப்படுவதற்கு முன் தாக்குதல் வீரன் எவ்வளவு நேரம் விசையில் இருக்க முடியும் என்பதைக் குறிப்பிடும் மூன்று வினாடி விதி ஒரு நல்ல உதாரணம்.

விளையாட்டின் விதிகளை உங்கள் அணிக்கு நீங்கள் கற்றுக் கொடுத்தவுடன், அவர்கள் அவற்றை மறக்காமல் இருப்பதை உறுதி செய்ய ஒரு சுலபமான வழி இருக்கிறது. அவர்கள் விதிகள் சொல்லட்டும்.

ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் சில நிமிடங்கள் அவர்களிடம் கேள்வி கேட்கவும். அதை வேடிக்கை செய்யுங்கள். கூடுதலாக, பயிற்சி செய்யும் போது, ​​நீங்கள் விளையாட்டின் விதிகளைக் கற்று வலுப்படுத்தலாம்.

உங்கள் குழுவினருக்கு விதிகளை கற்பிக்கும் முன், அவற்றை நீங்களே தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் ...

கூடைப்பந்து ஒரு குழு விளையாட்டு. ஐந்து வீரர்களைக் கொண்ட இரண்டு அணிகள் தலா 10 அடி உயரத்தில் வளையத்தின் மூலம் ஒரு பந்தை எறிந்து கோல் அடிக்க முயன்றனர்.

கோர்ட் எனப்படும் செவ்வகத் தளத்தில் இந்த விளையாட்டு விளையாடப்படுகிறது, ஒவ்வொரு முனையிலும் ஒரு வளையம் உள்ளது. நீதிமன்ற மையக் கோடு இரண்டு முக்கிய பிரிவுகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

தாக்குதல் குழு பந்தை மிட்-கோர்ட் கோட்டிற்குப் பின்னால் கொண்டுவந்தால், பந்தை மையக் கோட்டைக் கடக்க பத்து வினாடிகள் ஆகும்.

இல்லையென்றால், பாதுகாப்பு பந்தைப் பெறுகிறது. மிட்-கோர்ட்-லைன் மீது தாக்குதல் குழு பந்தைப் பெற்றவுடன், அவர்களால் கோட்டின் பின்னால் உள்ள பகுதியில் இனி பந்தை கட்டுப்படுத்த முடியாது.

அப்படியானால், பாதுகாப்புக்கு பந்து வழங்கப்படும்.

பந்து பாதை வழியாக அல்லது கூந்தல் வழியாக கூடைக்கு நகர்த்தப்படுகிறது. பந்து கொண்ட அணி மீறல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பந்து இல்லாத அணி பாதுகாப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் பந்தைத் திருடவும், மேட்ச் ஷாட்களைத் தட்டவும், திருடவும் பாஸ் செய்யவும், மீளப்பெறவும் முயற்சி செய்கிறார்கள்.

ஒரு அணி ஒரு கூடை செய்யும் போது, ​​அவர்கள் இரண்டு புள்ளிகளைப் பெறுவார்கள் மற்றும் பந்து மற்ற அணிக்கு செல்கிறது.

மூன்று-புள்ளி வளைவுக்கு வெளியே ஒரு கூடை அல்லது கள இலக்கு செய்யப்பட்டால், அந்த கூடை மூன்று புள்ளிகளுக்கு மதிப்புள்ளது. ஒரு இலவச வீசுதல் ஒரு புள்ளிக்கு மதிப்புள்ளது.

பல பிரிவுகளின் படி ஒரு குழுவுக்கு இலவச வீசுதல் வழங்கப்படுகிறது, அங்கு பாதி மற்றும்/அல்லது செய்த குற்றத்தின் எண்ணிக்கை.

ஒரு துப்பாக்கி சுடும் நபரை தவறாக வழிநடத்துவது, அவர் சுடும் போது அவர் இருந்த இடத்தைப் பொறுத்து, இரண்டு அல்லது மூன்று இலவச வீசுதல்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

அவர் மூன்று புள்ளிகளைக் கடந்திருந்தால், அவருக்கு மூன்று காட்சிகள் கிடைக்கும். பாதியின் போது ஒரு குறிப்பிட்ட எண் திரட்டப்படும் வரை மற்ற வகை தவறுகள் இலவச வீசுதலுக்கு வழிவகுக்காது.

அந்த எண்ணை அடைந்தவுடன், ஃபவுல் செய்யப்பட்ட வீரர் "1 மற்றும் 1" வாய்ப்பைப் பெறுகிறார். அவர் தனது முதல் ஃப்ரீ த்ரோ செய்தால், அவர் இரண்டாவது முயற்சி செய்யலாம்.

அவர் முதல் முயற்சியை தவற விட்டால், பந்து மீளப்பெறும் நேரலையில் உள்ளது.

ஒவ்வொரு ஆட்டமும் பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. அனைத்து நிலைகளிலும் இரண்டு பகுதிகள் உள்ளன. கல்லூரியில், ஒவ்வொரு பாதியும் இருபது நிமிடங்கள் நீளமானது. உயர்நிலைப் பள்ளியிலும் கீழேயும், பகுதிகள் எட்டு (மற்றும் சில நேரங்களில் ஆறு) நிமிட காலாண்டுகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன.

சாதகத்தில், காலாண்டுகள் பன்னிரண்டு நிமிடங்கள் நீளமானது. பகுதிகளுக்கிடையே பல நிமிட இடைவெளி உள்ளது. காலாண்டுகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் ஒப்பீட்டளவில் குறுகியவை.

ஒழுங்குமுறையின் முடிவில் மதிப்பெண் கட்டப்பட்டால், வெற்றியாளர் தோன்றும் வரை வெவ்வேறு நீளங்களின் கூடுதல் நேரம் விளையாடப்படும்.

ஒவ்வொரு அணிக்கும் பாதுகாக்க ஒரு கூடை அல்லது குறிக்கோள் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது. இதன் பொருள் மற்ற கூடை அவர்களின் மதிப்பெண் கூடை. இடைவேளையில், அணிகள் இலக்குகளை மாற்றுகின்றன.

நடுப்பகுதியில் இரு அணிகளிலிருந்தும் ஒரு வீரருடன் விளையாட்டு தொடங்குகிறது. நடுவர் பந்தை இருவருக்கும் இடையில் தூக்கி எறிந்தார். பந்தைப் பிடிக்கும் வீரர் அதை சக வீரருக்கு அனுப்புகிறார்.

இது ஒரு முனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு எதிரியின் பந்தைத் திருடுவதைத் தவிர, ஒரு அணி பந்தைப் பெற வேறு வழிகள் உள்ளன.

மற்ற அணி தவறு அல்லது மீறல் செய்தால் ஒரு வழி.

மீறல்கள்

தனிப்பட்ட தவறுகள்: தனிப்பட்ட முறைகேடுகளில் சட்டவிரோத உடல் தொடர்பு எந்த வகையிலும் அடங்கும்.

  • தோற்கடிக்க
  • சார்ஜ்
  • அறைந்து
  • ஹோல்டிங் கம்பெனி
  • சட்டவிரோத தேர்வு/திரை - தாக்குதல் வீரர் இயக்கத்தில் இருக்கும்போது. தாக்குபவரின் வீரர் ஒரு உறுப்பை நீட்டி, பாதுகாவலரின் பாதையைத் தடுக்கும் முயற்சியில் ஒரு பாதுகாவலருடன் உடல் தொடர்பு கொள்ளும்போது.
  • தனிப்பட்ட தவறுகள்: தவறாக இருக்கும்போது ஒரு வீரர் சுடுகிறார் என்றால், அவரது ஷாட் உள்ளே வராவிட்டால் அவருக்கு இரண்டு இலவச த்ரோக்கள் வழங்கப்படும், ஆனால் அவரது ஷாட் உள்ளே சென்றால் ஒரே ஒரு இலவச வீசுதல்.

மூன்று புள்ளிகள் கொண்ட இலக்கில் வீரர் தவறு செய்தால் அவர்கள் பந்தை தவறவிட்டால் மூன்று இலவச வீசுதல்கள் வழங்கப்படும்.

ஒரு வீரர் மூன்று புள்ளிகளை எடுப்பதில் தவறு செய்து, அதை இன்னும் செய்தால், அவருக்கு இலவச வீசுதல் வழங்கப்படும்.

இது ஒரு நாடகத்தில் நான்கு புள்ளிகளைப் பெற அனுமதித்தது.

உள்வரும் படப்பிடிப்பின் போது தவறாக நடந்தால், மீறல் செய்யப்பட்ட அணிக்கு பந்து வழங்கப்படும்.

அவர்கள் பந்தை அருகிலுள்ள பக்கத்திற்கு அல்லது பேஸ்லைனுக்கு வரம்பை மீறி, பந்தை கோர்ட்டில் பெற 5 வினாடிகள் வேண்டும்.

ஒன்று. தவறாக விளையாடும் அணி விளையாட்டில் ஏழு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தவறுகளைச் செய்திருந்தால், தவறாக விளையாடிய வீரருக்கு இலவச வீசுதல் வழங்கப்படும்.

அவர் தனது முதல் ஷாட்டை எடுக்கும்போது, ​​அவருக்கு மற்றொரு இலவச வீசுதல் வழங்கப்பட்டது.

பத்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தவறுகள். தவறு செய்யும் அணி பத்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தவறுகளைச் செய்தால், தவறாக விளையாடிய வீரருக்கு இரண்டு இலவச வீசுதல் வழங்கப்படும்.

சார்ஜ் செய்கிறது. ஒரு வீரர் தற்காப்பு வீரரைத் தள்ளும்போது அல்லது ஓடும்போது ஒரு தாக்குதல் தவறானது. தவறு செய்த அணிக்கு பந்து வழங்கப்படுகிறது.

அதைத் தடு. தடுப்பது என்பது சட்டவிரோத தனிப்பட்ட தொடர்பு ஆகும், இதன் விளைவாக ஒரு பாதுகாவலன் ஒரு எதிரியை கூடைக்கு ஓட்டுவதைத் தடுக்க சரியான நேரத்தில் தனது நிலையை நிறுவத் தவறிவிட்டான்.

அப்பட்டமான தவறு. எதிரியுடன் வன்முறை தொடர்பு. இதில் அடித்தல், அடித்தல் மற்றும் குத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். இலவச வீசுதல்களுக்குப் பிறகு இந்த வகையான தவறான விளைவுகளால் பந்தை தாக்குதலை வைத்திருத்தல்.

வேண்டுமென்றே பிழை. ஒரு வீரர் பந்தை திருட நியாயமான முயற்சி இல்லாமல் மற்றொரு வீரருடன் உடல் தொடர்பு கொள்ளும்போது. அதிகாரிகளின் தீர்ப்பு கேள்வி.

தொழில்நுட்ப பிழை. தொழில்நுட்ப பிழை. ஒரு வீரர் அல்லது பயிற்சியாளர் இதுபோன்ற தவறுகளைச் செய்யலாம். இது வீரர்களின் தொடர்பு அல்லது பந்தைப் பற்றியது அல்ல, மாறாக விளையாட்டின் "பழக்கவழக்கங்கள்" பற்றியது.

கெட்ட மொழி, ஆபாசம், ஆபாசமான சைகைகள் மற்றும் வாதம் கூட ஒரு தொழில்நுட்ப தவறாக கருதப்படலாம், மதிப்பெண் புத்தகத்தை தவறாக நிரப்புவது அல்லது சூடு செய்யும் போது மூழ்குவது பற்றிய தொழில்நுட்ப விவரங்கள்.

நடைபயணம்/பயணம். டிரிப்லிங் இல்லாமல் 'ஒன்றரை அடி எடுத்து வைப்பதை' விட பயணம் அதிகம். நீங்கள் சுழல்வதை நிறுத்தும்போது உங்கள் முன்னோடி பாதத்தை நகர்த்துவது பயணமாகும்.

எடுத்துச் செல்வது / பாம் செய்வது. ஒரு வீரர் தனது கையால் பந்தை பக்கமாக அல்லது சில நேரங்களில் பந்தின் கீழ் கூட சொட்டும்போது.

இரட்டை சொட்டு. ஒரே நேரத்தில் இரண்டு கைகளாலும் பந்தை பந்தின் மீது வீசுவது அல்லது சொட்டு சொட்டுகளை எடுப்பது பின்னர் மீண்டும் சொட்டுவது இரட்டை சொட்டு.

ஹீரோ பந்து. எப்போதாவது, இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எதிரிகள் ஒரே நேரத்தில் பந்தை வைத்திருப்பார்கள். நீடித்த மற்றும்/அல்லது வன்முறை போராட்டத்தைத் தவிர்க்க, நடுவர் செயலை நிறுத்தி, சுழலும் அடிப்படையில் ஒரு அணிக்கு அல்லது மற்றொரு அணிக்கு பந்தை வழங்குகிறார்.

இலக்கு போக்கு. ஒரு தற்காப்பு வீரர் கூடைக்குச் செல்லும் போது, ​​பின்புறப் பலகையைத் தொட்ட பிறகு கூடைக்குச் செல்லும் வழியில் அல்லது விளிம்புக்கு மேலே சிலிண்டரில் இருக்கும்போது, ​​அது ஒரு கோல் அடித்தல் மற்றும் ஷாட் எண்ணிக்கையில் குறுக்கிட்டால். தாக்குதல் வீரரால் செய்யப்பட்டால், அது மீறல் மற்றும் பந்து வீசுதல் எதிர் அணிக்கு வழங்கப்படுகிறது.

பின்னடைவு மீறல். ஒருமுறை குற்றம் பந்தை அரைக் கோட்டிற்கு மேல் கொண்டு வந்தவுடன், அவர்கள் கைவசம் இருக்கும்போது கோட்டைக் கடக்க முடியாது. அப்படியானால், உள்வரும் செய்திகளை அனுப்புவதற்கு எதிர் அணிக்கு பந்து வழங்கப்படுகிறது.

நேர வரம்புகள். பந்தில் நுழையும் ஒரு வீரர் பந்தை கடக்க ஐந்து வினாடிகள் உள்ளன. அவர் இல்லையென்றால், பந்து எதிர் அணிக்கு வழங்கப்படும். மற்ற நேரக் கட்டுப்பாடுகளில், ஒரு வீரர் ஐந்து வினாடிகளுக்கு மேல் பந்தை வைத்திருக்க முடியாது என்ற விதி மற்றும் சில மாநிலங்கள் மற்றும் நிலைகளில், ஒரு குழு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குள் ஒரு ஷாட்டை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.

கூடைப்பந்து வீரர் நிலைகள்

மையம் மையங்கள் பொதுவாக உங்கள் உயரமான வீரர்கள். அவை வழக்கமாக கூடைக்கு அருகில் வைக்கப்படுகின்றன.

தாக்குதல் - மையத்தின் குறிக்கோள் ஒரு பாஸ் மற்றும் படப்பிடிப்புக்கு திறந்திருக்கும். பிக்கிங் அல்லது ஸ்கிரீனிங் எனப்படும் பாதுகாவலர்களை தடுப்பதற்கும் அவர்கள் பொறுப்பாக உள்ளனர், ஒரு இலக்கை நோக்கி கூடைக்கு ஓட்டுவதற்கு மற்ற வீரர்களைத் திறக்க. மையங்கள் சில தாக்குதல்கள் மற்றும் பின்னடைவுகளைப் பெறும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

தற்காப்பு - பாதுகாப்பில், மையப் பகுதியில் முக்கிய காட்சிகள் காட்சிகள் மற்றும் பாஸ்களைத் தடுப்பதன் மூலம் எதிரிகளைத் தடுத்து நிறுத்துவதாகும். அவர்கள் பெரியவர்களாக இருப்பதால் அவர்கள் நிறைய திரும்பப் பெறுவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

முன்னோக்கி உங்கள் அடுத்த மிக உயர்ந்த தரவரிசை வீரர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் தாக்குபவராக இருப்பார்கள். வளையத்தின் கீழ் விளையாட ஒரு முன்னோக்கி வீரர் அழைக்கப்படலாம், அவர்கள் இறக்கைகள் மற்றும் மூலையில் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

பாஸ் பெறுதல், வரம்பை விட்டு வெளியேறுதல், இலக்குகளை அடைதல் மற்றும் மீளப்பெறுதல் ஆகியவற்றுக்கு முன்னோடிகள் பொறுப்பு.

தற்காப்பு - பொறுப்புகளில் இலக்கை நோக்கிச் செல்வதைத் தடுப்பது மற்றும் மீள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

காவல். இவர்கள் உங்கள் மிகக் குறுகிய வீரர்கள் மற்றும் அவர்கள் வேகமாக துளையிடுதல், மைதானத்தைப் பார்ப்பது மற்றும் கடந்து செல்வதில் சிறந்தவர்களாக இருக்க வேண்டும். அவர்களின் பணி பந்தை மைதானத்திற்கு இழுத்து தாக்குதல் நடவடிக்கைகளைத் தொடங்குவதாகும்.

துளையிடுவது, கடந்து செல்வது மற்றும் தாக்குதல் நடவடிக்கைகளை அமைப்பது ஒரு காவலரின் முக்கிய பொறுப்புகள். அவர்கள் கூடையில் ஓட்டவும் சுற்றளவிலிருந்து சுடவும் முடியும்.

தற்காப்பு - பாதுகாப்பில், பாஸ்களைத் திருடுவது, காட்சிகளை எதிர்த்துப் போராடுவது, வளையத்திற்கான பயணங்களைத் தடுப்பது மற்றும் குத்துச்சண்டை செய்வதற்கு ஒரு காவலர் பொறுப்பு.

புதிய வீரர்கள், நடுவர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்கள் எங்கு தொடங்க வேண்டும்?

முதலில், கூடைப்பந்தாட்டத்தின் அடிப்படைகளைக் கற்றுக்கொள்வதில் கவனம் செலுத்துமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

எந்தவொரு விளையாட்டையும் போலவே, உங்கள் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் - நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு இளைஞர் வீரராக இருந்தாலும் சரி - வெற்றிபெற உங்களுக்கு வலுவான அடித்தளங்கள் தேவை!

துரதிருஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான மக்கள் உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்று புரியவில்லை.

அடிப்படைகளில் உங்களைச் சிறப்பாகச் செய்யும் சிறிய விஷயங்களில் வேலை செய்வது அடங்கும் - நீங்கள் எந்த அணி அல்லது பயிற்சியாளராக விளையாடினாலும் - அல்லது நீங்கள் என்ன குற்றம் அல்லது பாதுகாப்பு செய்கிறீர்கள்.

உதாரணமாக, படப்பிடிப்பின் அடிப்படைகளில் வேலை செய்வது நீங்கள் எந்த அணியில் விளையாடினாலும் நன்றாக இருக்க உதவும். படப்பிடிப்பின் அடிப்படைகளில் சரியான கால் சீரமைப்பு, கால் வளைவு, கை நிலை, கை கோணம், ஓடுதல் மற்றும் பல அடங்கும். இவை வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும் சில சிறிய விஷயங்கள். அவர்களுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்!

விரிகுடாக்கள், கால்பந்து வேலைகள், போஸ்ட் பிளே, பாஸிங், ஜப் ஸ்டெப்ஸ், ஜம்ப் ஸ்டாப்ஸ், பிவோட்டிங், ப்ளாக் அவுட் மற்றும் பலவற்றிற்கும் இதுவே செல்கிறது.

சரியான நுட்பம் மற்றும் அடிப்படைகளை கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறோம்:

  • படப்பிடிப்பு
  • கடந்து
  • சொட்டு மருந்து
  • தளவமைப்புகள்
  • ஜம்ப் ஷாட்கள்
  • திருப்புதல் மற்றும் பாத வேலை
  • பாதுகாப்பு
  • மீளுருவாக்கம்

இவை அனைத்தும் நீங்கள் தேர்ச்சி பெற வேண்டிய முக்கியமான அடிப்படைகள், ஏனெனில் அவை எந்த வயது நிலை அல்லது சூழ்நிலையில் இருந்தாலும் உங்களையும் உங்கள் குழுவினரையும் சிறப்பாக ஆக்குகின்றன.

மற்றொரு அமெரிக்க விளையாட்டு: சிறந்த பேஸ்பால் மட்டைகளைப் பற்றி படிக்கவும்

நடுவர்கள்.இயுவின் நிறுவனர் ஜூஸ்ட் நஸ்ஸெல்டர் ஒரு உள்ளடக்க சந்தைப்படுத்துபவர், தந்தை மற்றும் அனைத்து வகையான விளையாட்டுகளையும் பற்றி எழுத விரும்புகிறார், மேலும் அவர் தனது வாழ்நாளில் நிறைய விளையாட்டுகளை விளையாடினார். இப்போது 2016 முதல், அவரும் அவரது குழுவும் விசுவாசமான வாசகர்களுக்கு அவர்களின் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவும் வகையில் பயனுள்ள வலைப்பதிவு கட்டுரைகளை உருவாக்கி வருகின்றனர்.