கிக் பாக்சிங் - ஒரு நல்ல தொடக்கத்திற்கு உங்களுக்கு என்ன உபகரணங்கள் தேவை

கிக் பாக்ஸிங் சில நல்ல கார்டியோக்களைப் பெற ஒரு சிறந்த விளையாட்டு, இது உங்கள் கை-கண் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த விளையாட்டாகும்.

உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால் இது ஒரு சிறந்த தற்காப்புக் கலை.

நான் இப்போது சில வருடங்களாக கிக் பாக்ஸிங் செய்து வருகிறேன், அது என் கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்தியதுடன், குறைந்த உடல் வலிமையையும் மேம்படுத்தியுள்ளது.

தற்காப்புக் கலை / விளையாட்டில் நீங்கள் தொடங்க விரும்பினால், கிக் பாக்ஸிங்கில் நீங்கள் தொடங்க வேண்டிய சில உபகரணங்கள் இங்கே உள்ளன.

இந்த கட்டுரையில் நான் கார்டியோ கிக் பாக்சிங் பற்றி பேசவில்லை; கார்டியோ கிக் பாக்ஸிங் என்பது பொதுவாக உடற்பயிற்சி மையங்களில் கற்பிக்கப்படும் கிக் பாக்ஸிங் வகை மற்றும் கார்டியோவுக்கு கண்டிப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது (இந்த வீடியோ போன்றது).

இந்த கட்டுரையில், நான் ஒரு விளையாட்டு/தற்காப்புக் கலையாக கிக் பாக்ஸிங் பற்றி பேசுகிறேன், இது பயிற்சிகள், நுட்பம் மற்றும் நேரடி ஸ்பாரிங் (இந்த வீடியோ போன்றது) தேவைப்படுகிறது.

கிக் பாக்சிங்கை தொடங்க உங்களுக்கு என்ன உபகரணங்கள் தேவை?

குத்துச்சண்டை கையுறைகள்

கிக் பாக்ஸிங்கில் குத்துச்சண்டை கையுறைகள் அவசியம். பையில் கையுறைகள் இல்லை, உண்மையான குத்துச்சண்டை கையுறைகளைப் பெறுங்கள்.

பேக்கிங் மற்றும் ஸ்பாரிங்கிற்கு, 14oz அல்லது 16oz கையுறைகள் நன்றாக இருக்க வேண்டும். ரீபோக்கில் சிறந்த குத்துச்சண்டை கையுறைகள் உள்ளன; எனது முதல் குத்துச்சண்டை கையுறைகள் இது போன்ற ரீபோக் கையுறைகள்.

(மேலும் படங்களைப் பார்க்கவும்)

அவை நிச்சயமாக நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

இருப்பினும், ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு லைசோலை தெளிக்கவும் அல்லது குழந்தை தூள் போடவும் மற்றும் உலர விடவும் - அல்லது ஒரு மாதம் அல்லது அதற்குப் பிறகு வாசனை வரும்.

வாய்க்காவலர்

நீங்கள் முடுக்கிவிடத் தொடங்கும் போது மouthத் காவலர்கள் ஒரு முழுமையான தேவை.

நீங்கள் நுட்பத்தையும் பயிற்சியையும் பயிற்சி செய்ய விரும்பினாலும், அதை வைத்திருப்பது நல்லது. கன்னத்தில் அல்லது கன்னத்தில் ஏதேனும் குத்துதல் அல்லது அடியின் தாக்கத்தை வாய்க்காவல் குறைக்கிறது.

மவுத் கார்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அதை உங்கள் வாயில் வைப்பதற்கு முன் 30 விநாடிகள் கொதிக்க வைக்கவும், அதனால் அது உங்கள் வாயில் சரியாகப் பொருந்தும்.

வாய் காவலர்களுக்கு, நான் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கிறேன் இது வேனூமிலிருந்து. இது உங்கள் வாய்க்காவலியை இழக்காமல் இருப்பதையும், அதே நேரத்தில் நீண்ட நேரம் நீடிப்பதையும் உறுதி செய்கிறது.

ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு சோப்பு அல்லது பற்பசை கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.

(மேலும் படங்களை பார்க்க)

அதைப் பற்றி மேலும் வாசிக்க இங்கே விளையாட்டுகளுக்கான சிறந்த பிட்கள்

ஷிங்கார்ட்ஸ்

கிக் பாக்ஸிங்கிற்கு குத்துச்சண்டை கையுறைகளைப் போலவே ஷின் காவலர்களும் அவசியம்.

நீங்கள் முய் தாய் தந்திரத்தை உதைத்தால், நீங்கள் ஷின் காவலர்களை விரும்பவில்லை, ஏனென்றால் உங்கள் தாடைகளை கடினமாக்கும் வாய்ப்பு உங்களுக்கு வேண்டும்.

இருப்பினும், நீங்கள் சண்டையிடப் போகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் கண்டிப்பாக ஷின் காவலர்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் கவனமாக இல்லாவிட்டால் ஷின் தொடர்பு உங்கள் சருமத்தை கிழிக்கக்கூடும். ஷின் காவலர்கள் விபத்துகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கிறார்கள்.

ஷின் காவலர்களுக்கு, உங்கள் தாடைகளில் அதிக தாக்கத்தை உறிஞ்சும் ஒன்றை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் அது உங்கள் பருமனை கட்டுப்படுத்தும் அளவுக்கு பருமனாக அல்லது கனமாக இருப்பதை நீங்கள் விரும்பவில்லை.

அதனால்தான் நான் மிகவும் கச்சிதமான ஷின் காவலர்களைத் தேர்வு செய்கிறேன்.

இந்த ஷின் வேனிலிருந்து பாதுகாக்கிறது உங்கள் தாடை மற்றும் கால்களைப் பாதுகாக்கும் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்யுங்கள் மற்றும் மிகவும் கச்சிதமான மற்றும் ஒரு நல்ல நுழைவு நிலை மாதிரி.

மேலும் ஏதாவது தேடுகிறீர்களா? மேலும் படிக்கவும் சிறந்த கிக் பாக்ஸிங் ஷின் காவலர்கள் பற்றிய எங்கள் கட்டுரை

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

ஆதரவு மறைப்புகள் மட்டுமே

கிக் பாக்ஸிங்கிற்கு நிறைய இயக்கம் தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக பக்கவாட்டு அசைவுகள். இது உங்கள் கணுக்கால் தவறாக தரையிறங்குவதால் காயம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

கிக் பாக்ஸிங்கில் இருந்து என் வலது கணுக்காலில் தரம் 3 கணுக்கால் சுளுக்கு ஏற்பட்டது, ஏனென்றால் ஒரு ஸ்பரிங் அமர்வின் போது நான் எந்த ஆதரவையும் போர்த்தவில்லை.

இவை மிகவும் முக்கியமானவை மற்றும் நீங்கள் ஒரு நிழல் கிக் குத்துச்சண்டை வீரராக இருந்தாலும் அவற்றை எப்போதும் அணிய வேண்டும். இது எல்பி ஆதரவிலிருந்து நான் கண்ட சிறந்தவை.

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

நீங்கள் உண்மையில் பலவீனமான கணுக்கால் மற்றும் கணுக்கால் மடக்கு உங்களுக்கு போதுமான ஆதரவை வழங்கவில்லை என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் கணுக்கால்களை ஒரு தடகள மடக்குடன் கீழே போர்த்தலாம். அதைத்தான் நான் செய்கிறேன்.

தலைக்கவசம்

நீங்கள் ஸ்பாரிங் செய்ய திட்டமிட்டால், உங்களிடம் நல்ல உபகரணங்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

முகத்திற்கு செல்லும் குத்துக்கள் அல்லது உதைப்புகளின் தாக்கத்தை தலைக்கவசம் உறிஞ்சிவிடும். பல வகையான தலைக்கவசங்கள் உள்ளன மற்றும் சில மற்றவற்றை விட மலிவானவை.

ஆனால் தலை பாதுகாப்பு நீங்கள் விலையில் சேமிக்க விரும்பும் ஒன்று அல்ல. மலிவானவை பொதுவாக விலையுயர்ந்ததை விட கடினமாக தட்டுங்கள் மற்றும் உதைப்பதை உறிஞ்சுவதில் குறைவாகவே இருக்கும்.

எனவே நீங்கள் 100% வேகத்தில் அல்லது அதிக சக்தி உள்ளவர்களுடன் ஸ்பாரிங் செய்ய திட்டமிட்டால், மலிவான ஒன்றைப் பெறாதீர்கள்.

அதிக பாதுகாப்பை வழங்கும் தலைக்கவசங்களுக்கு, நான் பரிந்துரைக்கிறேன் தலையில் முகத்துடன் இந்த எவர்லாஸ்ட் ப்ரோ தலைக்கவசம்.

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

இது சக்திவாய்ந்த சண்டை இயந்திரங்களிலிருந்து நிறைய அடியை உறிஞ்சக்கூடிய ஒரு சிறிய திணிப்பைக் கொண்டுள்ளது.

உங்கள் பார்வையைத் தடுக்காமல் இருப்பதற்கும் இது சிறந்தது, இது எந்த ஸ்பாரிங் போட்டியிலும் முக்கியமானது.

உங்கள் தலைக்கவசத்தை அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய மறக்காதீர்கள், அதனால் அது வாசனை வர ஆரம்பிக்காது.

கை மூடைகள்

உங்கள் மணிகட்டை காயத்திலிருந்து பாதுகாக்க கை மடக்குகள் முக்கியம்.

எல்லா நேரங்களிலும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. அவர்கள் போடுவது சற்று சோர்வாக இருக்கும்.

அது உங்களுக்கு பிரச்சனை என்றால் நான் பரிந்துரைக்கிறேன் இந்த ஃபைட்பேக் பாக்ஸிங் கை மடல்கள் வாங்குவதற்கு; அவை உடனடியாக நழுவும் சிறிய கையுறைகள் போன்றவை, எனவே உண்மையான "பேக்கிங்" இல்லை.

மேலும் படங்களை பார்க்கவும்

கை மூடைகள் கூட நீங்கள் அடிக்கடி கழுவ வேண்டும், இல்லையெனில் அது வாசனை வர ஆரம்பிக்கும்.

கிக் பாக்ஸிங்கில் நடுவர்கள்

IKF நடுவரின் தலைமை கடமையும் பொறுப்பும் போராளிகளின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதாகும்.

சில நேரங்களில் ஒரு சார்பு நிகழ்வு மற்றும் எத்தனை போட்டிகளைப் பொறுத்து 2 நடுவர்கள் தேவை.

போட்டியின் ஒட்டுமொத்த கண்காணிப்புக்கு ரிங் அம்பயர் பொறுப்பு.

விதிமுறைகளில் கூறப்பட்டுள்ளபடி அவர் IKF விதிகள் மற்றும் ஒழுங்குமுறைகளை அமல்படுத்துகிறார்.

அவர் வளையத்தில் போராளிகளின் பாதுகாப்பை ஊக்குவிக்கிறார் மற்றும் போராளிகளுக்கு இடையே ஒரு நியாயமான சண்டையை உறுதி செய்கிறார்.

ஒவ்வொரு தாக்குதலுக்கு முன்பும் நடுவர் ஒவ்வொரு போராளியிடமும் தனது தலைமை பயிற்சியாளர்/பயிற்சியாளர் யார் என்று கேட்க வேண்டும்.

நடுவர் தனது உதவியாளர்களின் நடத்தை மற்றும் பயிற்சியின் போது பயிற்சியாளரை பொறுப்பேற்பார், அவர் அதிகாரப்பூர்வ ஐகேஎஃப் கார்னர்மேன் விதிகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்கிறார்.

ஒவ்வொரு போராளியும் தங்கள் மொழியைப் புரிந்துகொள்வதை நடுவர் உறுதி செய்ய வேண்டும், இதனால் சண்டையின் போது "ரிங் கட்டளைகள்" பற்றி எந்த குழப்பமும் இல்லை.

மூன்று வாய்மொழி கட்டளைகள் அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும்:

1. போராளிகளை சண்டையை நிறுத்தச் சொல்லும்போது "நிறுத்து".
2. போராளிகளை பிரிக்க நீங்கள் கட்டளையிடும் போது "BREAK".
3. போட்டியைத் தொடர போராளிகளைக் கேட்கும்போது "சண்டை".

"BREAK" க்கு அறிவுறுத்தப்படும் போது, ​​நடுவர் சண்டையைத் தொடர்வதற்கு முன் இருவரும் குறைந்தது 3 படிகள் பின்னோக்கிச் செல்ல வேண்டும்.

இறுதி அறிவுறுத்தல்களுக்காக ஒவ்வொரு சண்டைக்கு முன்பும் நடுவர் இரு போராளிகளையும் மோதிரத்தின் மையத்திற்கு அழைப்பார், ஒவ்வொரு போராளியும் அவருடன் தனது இரண்டாவது வினாடிக்கு வருவார்.

இது பேச்சாக இருக்கக்கூடாது. இது EX க்கு ஒரு அடிப்படை நினைவூட்டலாக இருக்க வேண்டும்: "ஜென்டில்மேன், எல்லா நேரங்களிலும் என் கட்டளைகளுக்குக் கீழ்ப்படியுங்கள், நியாயமான சண்டை போடுவோம்."

போல்ட்டைத் தொடங்குதல்

சண்டை தொடங்குவதற்கு முன், போராளிகள் நடுவருக்கு தலைவணங்குவார்கள், அதைத் தொடர்ந்து ஒருவருக்கொருவர் தலைவணங்கும் போராளிகள்.

முடித்தவுடன், நடுவர் போராளிகளுக்கு "FIGHT POSITIONS" என்று அறிவுறுத்துகிறார் மற்றும் சண்டையைத் தொடங்க நேரக்காப்பாளருக்கு சமிக்ஞை செய்வார்.

நேரக்காப்பாளர் மணி அடிப்பார் மற்றும் போட்டி தொடங்கும்.

முழு தொடர்பு விதிகள் போல்ட்

தொடர்பின் முழு விதிகளின்படி, ஒவ்வொரு போராளியும் ஒரு சுற்றுக்கு கோரப்பட்ட எண்ணிக்கையிலான கிக்ஸை அடைவதை உறுதிசெய்ய நடுவர் பொறுப்பு.

இல்லையென்றால், நடுவர் அத்தகைய போராளியை எச்சரிக்க வேண்டும் மற்றும் இறுதியில் தேவையான குறைந்தபட்ச கிக் எண்ணிக்கையை சந்திக்கத் தவறினால் ஒரு புள்ளியைக் கழிக்க அதிகாரம் வேண்டும்.

MUAY தாய் விதிகள் போட்டில்

தனது எதிரியிடம் இருந்து தொடர்ந்து ஓடும் ஒரு போராளியை அவ்வாறு செய்ய வேண்டாம் என்று நடுவர் எச்சரிக்கிறார். அவர் இதைத் தொடர்ந்து செய்தால், தொடர்பின் உள்நோக்கத்திற்கு 1 புள்ளி கழிக்கப்படும்.

லெக் ஸ்வீப்ஸ், கட் கிக்ஸ், ஸ்லிப்ஸ் அல்லது ஃபால்ஸ்

• ஒரு கால் பாதத்தில், எதிராளியின் முன் பாதத்திற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.
• ஊசலாடும் இயக்கம் இல்லை.
• நடைபாதைக்கு மேலே அசைவுகள் இல்லை.
• ஒரு முய் தாய் தாக்குதலைத் தவிர்த்து, ஆதரவு காலின் துடைப்பு இல்லை.
• ஒரு போராளியை இழப்பிலிருந்து தரையில் இருந்து விழச் செய்யும் கால்களில் எந்த நகர்வுகள்/உதைப்புகள், நழுவுதல், நாக் டவுனாக எண்ணப்படாது.
• FALL ITSELF காயங்களை ஏற்படுத்தினால், நடுவர் வீழ்த்தப்பட்ட போராளியை எண்ணத் தொடங்குகிறார். போராளி 10 எண்ணிக்கையில் இல்லை என்றால், சண்டை முடிந்து போராளி தோற்றார்.
• கால்களுக்கு உதைப்பது போராளியை தொந்தரவு செய்தால், அவர்/அவள் 1 முழங்காலில் அல்லது மோதிரத்தின் அடிப்பகுதியில் விழ வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டால், அவர்களின் கால்களில் காயம் ஏற்பட்டால், நடுவர் எண்ணத் தொடங்குகிறார்.
• மீண்டும், 10 "அல்லது" வலி ஒரு முறை அதிகரித்த பிறகு போராளி நிற்கத் தவறினால், நடுவர் சண்டையை நிறுத்திவிடுவார், மேலும் அந்த போராளி தோல்வியடைந்ததாக KO ஆல் அறிவிக்கப்படும்.

நிலைப்பாடு 8 நாடுகள்

ஒரு சலசலப்பின் போது, ​​போராளிகள் இன்னும் "வலுவாக" இருக்கும்போது நடுவர் நடவடிக்கை நிறுத்த மாட்டார்.

ஒரு போராளி உதவியற்றவராகத் தோன்றி, தலையில் அல்லது உடம்பில் பல அடியைப் பெற்றாலும், நின்று கொண்டிருந்தாலும், அசையாமலும், தன்னைக் காத்துக் கொள்ள முடியாமலும் இருந்தால், நடுவர் தலையிட்டு போராளிக்கு 8 எண்ணிக்கையைக் கொடுப்பார்.

இந்த நேரத்தில், நடுவர் போராளியைப் பார்க்க வேண்டும், மேலும் நடுவர் அவசியம் என்று கருதினால், அவர்/அவள் இந்த கட்டத்தில் சண்டையை நிறுத்தலாம்.

ஒரு போராளி "வலுவாக" நிற்கவில்லை என்றால் மற்றும் அவன்/அவள் கண்கள் தெளிவாக இல்லை என்றால், போராளி அடிபட்டால் மற்றும் அவன்/அவள் கைகளை கன்னம் நிலை வரை பார்க்க முடியாவிட்டால், நடுவர் 8 -க்கு முன் சண்டையை நிறுத்த முடிவு செய்யலாம். இன்னும் உங்களை பாதுகாக்கவும்.

எந்த நேரத்திலும், ஒரு போராளி தொடர வேண்டுமா அல்லது வேண்டாமா என்று ரிங்சைட் ஜிபியை ரிங்கிற்கு வந்து உண்மையான மருத்துவ முடிவை எடுக்கும்படி நடுவர் கேட்கலாம்.

நாக் டவுன்ஸ் & நாக்அவுட்ஸ்

ஒரு போராளியை 3 சுற்றில் 1 முறை வீழ்த்தினால், சண்டை முடிந்தது.

ஸ்வீப்ஸ் ஒரு ஒற்றை ஆதரவு காலுக்கு ஒரு KNOCKDOWN மற்றும் ஒரு லெக் கிக் என எண்ணாது.

ஒரு போராளி மோதிரத்தின் அடிப்பகுதியில் தட்டப்பட்டால் அல்லது தரையில் விழுந்தால், அவர் தனது சொந்த சக்தியின் கீழ் நிற்க வேண்டும்.

போராளிகளை கடைசி சுற்றில் மணியால் மட்டுமே காப்பாற்ற முடியும்.
ஒரு போராளி வீழ்த்தப்பட்டால், நடுவர் மற்ற போராளியை தொலைதூர நடுநிலை மூலையில் பின்வாங்க அறிவுறுத்த வேண்டும் - வெள்ளை.

கிளிஞ்ச்

அனைத்து முழுமையான தொடர்பு மற்றும் சர்வதேச விதிமுறை மீறல்களில் ஒரு கிளிஞ்ச் குறுக்கிடப்படுவதற்கு முன்பு நடுவர் 3 எண்ணிக்கை வரை காத்திருக்க வேண்டும். போராளிகள் போராடட்டும்.

முய் தாய் போட்டிகளில், கிளினிச் 5 வினாடிகளுக்கு மேல் நீடிக்காது, சில சமயங்களில் 3 வினாடிகளுக்கு மேல் இருக்காது. இது மேட்ச்மேக்கிங்கில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

நடுவர் ஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட கிளின்ச் நேரத்தின் விளம்பரதாரர் மற்றும்/அல்லது ஐகேஎஃப் பிரதிநிதியைத் தொடர்புகொண்டு, போட்டி தொடங்குவதற்கு முன்பு போராளிகள் மற்றும் அவர்களின் பயிற்சியாளர்களுடன் இதைச் சரிபார்க்கிறார்.

கோர்னர்மன் விதிகள்

மோதிரத்தின் அடிப்பகுதியில் சாய்ந்து, மோதிரக் கயிறுகளைத் தொட்டு, கைதட்டி அல்லது மோதிரத்தைத் தாக்கும், அழைப்பு அல்லது பயிற்சியாளருக்கு அல்லது சண்டையிடும் போது ஒரு அதிகாரியை அழைக்கும் ஒரு மூலையில் அல்லது ஒரு வினாடிக்கு நடுவர் மட்டுமே அதிகபட்சம் -2 எச்சரிக்கைகளை வழங்குகிறார். .

-2 எச்சரிக்கைகளுக்குப் பிறகு, கார்னர்மேன் அல்லது நொடிகள் இதைச் செய்தால், அமெச்சூர் மற்றும் ப்ரோஸ், கார்னர்மேனின் விதிகள் மற்றும் விதிமுறைகளைப் பின்பற்றாத போராளி ஒரு புள்ளியை இழக்க நேரிடும் அல்லது அவரது/அவளது மூலையில்/பயிற்சியாளருக்கு அபராதம், இடைநீக்கம் அல்லது தகுதி நீக்கம் செய்யப்படலாம் IKF ரிங்சைட் பிரதிநிதியின் போட்டி.

தகுதி நீக்கம் செய்யப்பட்டால், டி.கே.ஓ மூலம் போராளி தோற்றார்.

ஒரு சுற்றின் நடுவில் மோதிரத் துணியைத் தொடுவதற்கு நடுவர் மற்றும் போராளிகளைத் தவிர வேறு ஒரே நபர், ஒவ்வொரு சுற்றிலும் 3 விநாடிகள் இருக்கும்போது மோதிரத் துணியை “10” முறை அறைந்த நேரக் காவலர் மட்டுமே.

வெளிப்புறப் பாரலில் இருந்து பாதுகாப்புப் போராட்டங்கள்

ஒரு பார்வையாளர் கூட்டத்தில் இருந்து ஒரு பொருளை வளையத்திற்குள் எறிந்தால், நேரத்தை நடுவர் அழைப்பார் மற்றும் நிகழ்வு பாதுகாப்பு பார்வையாளர்களை அரங்கப் பகுதிக்கு வெளியே அழைத்துச் செல்லும்.

பார்வையாளர் கைது மற்றும் அபராதம் விதிக்கப்படுவார்.

ஒரு வினாடி அல்லது மூலை எதையாவது வளையத்திற்குள் வீசினால், அது சண்டையை நிறுத்துவதற்கான கோரிக்கையாக விளக்கப்படும் மற்றும் தொழில்நுட்ப நாக் அவுட் மூலம் இந்த மூலையை இழக்க நேரிடும்.

ஃபோலிங்-ஃபைட்டை நிறுத்துகிறது

நடுவர் தவறுகளுக்கு பின்வருவனவற்றை நிர்வகிப்பார்:
வேட்டைக்காரருக்கு முதல் முறை எச்சரிக்கை.
2 வது முறை, 1 புள்ளி கழித்தல்.
3 வது முறை, தகுதி நீக்கம்.
(*) மீறல் தீவிரமாக இருந்தால், நடுவர் & அல்லது IKF பிரதிநிதி எந்த நேரத்திலும் போட்டியை நிறுத்தலாம்.

அமைவு இல்லை

போராளி குணமடைய நேரம் தேவை என்று நடுவர் தீர்மானித்தால், அவர் சண்டையையும் நேரத்தையும் நிறுத்தி காயமடைந்த போட்டியாளரை மீட்க நேரம் கொடுக்கலாம்.

அந்த நேரத்தின் முடிவில், நடுவர் மற்றும் ரிங்சைட் மருத்துவர் போராளி தொடர முடியுமா என்பதை தீர்மானிப்பார். அப்படியானால், சுற்று நிறுத்த நேரத்தில் தொடங்குகிறது.

இல்லையென்றால், நடுவர் அனைத்து 3 மதிப்பெண் அட்டைகளையும் நீதிபதிகளுக்காக சேகரித்து, தவறு நடந்த நேரத்தில் 3 மதிப்பெண் அட்டைகளில் இருந்தவர் யார் என்பதை வெற்றியாளர் தீர்மானிக்கிறார்.

போராளிகள் சமமாக இருந்தால், ஒரு தொழில்நுட்ப வழிமுறை வழங்கப்படும். முதல் சுற்றில் பிழை ஏற்பட்டால், ஒவ்வொரு போராளிக்கும் எந்தப் போட்டியும் வழங்கப்படாது.

போட்டியாளர் மீட்க நேரம் தேவை என்று நடுவர் தீர்மானித்தால், அவர் சண்டையையும் நேரத்தையும் நிறுத்தி காயமடைந்த போராளி மீட்க நேரம் கொடுக்கலாம்.

அந்த நேரத்தின் முடிவில், நடுவர் மற்றும் ரிங்சைட் மருத்துவர் போராளி தொடர முடியுமா என்பதை தீர்மானிப்பார். அப்படியானால், சுற்று நிறுத்த நேரத்தில் தொடங்குகிறது.

இல்லையென்றால், நடுவர் அனைத்து 3 மதிப்பெண் அட்டைகளையும் நீதிபதிகளுக்காக சேகரித்து, தவறு நடந்த நேரத்தில் 3 மதிப்பெண் அட்டைகளில் இருந்தவர் யார் என்பதை வெற்றியாளர் தீர்மானிக்கிறார்.

சண்டை தொடங்குவதற்கு முன், நடுவர் அவர்/அவள் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும்:

• ஃபோலிங் ஃபைட்டருக்கு ஒரு எச்சரிக்கையை வழங்கவும்.
• குற்றத்தைச் செய்யும் போராளியிடமிருந்து 1 புள்ளி விலக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• ஃபோலிங் ஃபைட்டரை தகுதி நீக்கம் செய்யுங்கள்.
• மாசுபட்ட போராளி மேலும் செல்ல முடியாது என்றால்.
• மதிப்பெண் அட்டைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், தவறு செய்த போராளி எச்சரிக்கை தவறி முன்னேற முடியாவிட்டால், தவறாகப் போராடியவர் தானாகவே தகுதி நீக்கம் மூலம் வெற்றி பெறுகிறார்.
• போட்டியை நிறுத்துவது அல்லது ஒரு போராளியை தண்டிப்பது அவசியமாக இருந்தால், நடுவர் அறிவிப்பை வெளியிட்ட பிறகு உடனடியாக ஐகேஎஃப் நிகழ்வு பிரதிநிதியிடம் காரணத்தை தெரிவிப்பார்.

ஒரு போராளி கீழே விழும்போது அல்லது வேண்டுமென்றே நிற்காமல் விழுந்தால், நடுவர் மற்ற போராளியை வீழ்த்திய போராளியின் மோதிரத்தின் தொலைதூர நடுநிலை மூலையில் பின்வாங்குமாறு அறிவுறுத்த வேண்டும்.

ரிங்சைட் டைமரால் வீழ்த்தப்பட்ட போராளியின் எண்ணிக்கை விழுந்த போராளி மோதிரத்தின் அடிப்பகுதியைத் தொட்டவுடன் தொடங்க வேண்டும்.

நடுவர் மற்ற போராளியை தொலைதூர நடுநிலை மூலையில் பின்வாங்குமாறு அறிவுறுத்தி இருந்தால், வீழ்த்தப்பட்ட போராளிக்குத் திரும்பும்போது நடுவர் உண்மையான ரிங்சைடு நேர அடிப்படை எண்ணிக்கையை எடுப்பார், இது அவரது தலையை கடந்த விரல்களால் எண்ணி தெளிவாகவும் தெரியும் நடுவர் தெளிவாக எண்ணிக்கையை தேர்வு செய்யலாம்.

அந்த இடத்திலிருந்து, நடுவர் வீழ்த்தப்பட்ட போராளியின் எண்ணிக்கையை தொடருவார், நடுவர் தனது கையால் எண்ணை 1 கையால் 5 வரை காண்பிப்பார் மற்றும் அதே கையில் 5 விரல்கள் வரை மீதமுள்ள ஒரு எண்ணைக் காட்டுகிறார்.

ஒவ்வொரு கீழ்நோக்கிய நகர்வின் முடிவிலும் ஒவ்வொரு எண்ணின் எண்ணிக்கையும் இருக்கும்.

எண்ணிக்கையின் போது போராளி நின்றால், நடுவர் தொடர்ந்து எண்ணுகிறார். நிற்கும் போராளி நடுநிலை மூலையை விட்டு வெளியேறினால், நடுவர் எண்ணிக்கையை நிறுத்தி, நிற்கும் போராளியை மீண்டும் நடுநிலை மூலையில் அறிவுறுத்துகிறார் மற்றும் நிற்கும் போராளி இணங்கும்போது குறுக்கீடு செய்யப்பட்ட தருணத்திலிருந்து மீண்டும் எண்ணைத் தொடங்குகிறார்.

கேன்வாஸில் உள்ள போராளி 10 எண்ணிக்கைக்கு முன்பாக இல்லாவிட்டால், நின்று போராடுபவர் நாக் அவுட் மூலம் வெற்றியாளரைத் தீர்மானிப்பார்.

போராளி தொடரலாம் என்று நடுவர் கருதினால், நடுவர் சண்டையை தொடரும் முன் நடுவரின் சட்டையில் உள்ள போர் வீரரின் கையுறைகளின் முடிவை துடைக்கிறார்.

ஒரு போராளி வளையத்திலிருந்து விழுந்தால் செயல்முறை

ஒரு போராளி மோதிரக் கயிறுகள் வழியாக விழுந்து மோதிரத்திலிருந்து வெளியேறினால், நடுவர் தனது எதிரியை எதிர் நடுநிலை மூலையில் நிற்கச் செய்ய வேண்டும் மற்றும் குத்துச்சண்டை வீரர் கயிறுகளிலிருந்து விலகி இருந்தால், நடுவர் 10 ஆக எண்ணத் தொடங்குகிறார்.

கயிறுகளிலிருந்து விழுந்த போராளி வளையத்திற்கு திரும்புவதற்கு அதிகபட்சம் 30 வினாடிகள் உள்ளன.

எண்ணிக்கை முடிவடைவதற்குள் போராளி வளையத்திற்கு திரும்பினால், "நிலை 8 எண்ணுக்கு" அவன்/அவள் தண்டிக்கப்பட மாட்டார்கள், அது அவரது/அவள் எதிராளியின் வேலைநிறுத்தம், அவரை கயிறுகள் வழியாக மற்றும் மோதிரத்திலிருந்து வெளியே அனுப்பியது.

விழுந்த போராளி வளையத்திற்கு திரும்புவதை யாராவது தடுத்தால், நடுவர் அந்த நபரை எச்சரிப்பார் அல்லது அவர் தனது செயலைத் தொடர்ந்தால் சண்டையை நிறுத்துவார்.

இந்த நபர் தனது எதிரியுடன் தொடர்புடையவராக இருந்தால், வீழ்ந்த போராளி தகுதி நீக்கம் மூலம் வெற்றி பெறுகிறார்.

இரண்டு குத்துச்சண்டை வீரர்களும் வளையத்திலிருந்து வெளியேறும்போது, ​​நடுவர் எண்ணத் தொடங்குகிறார்.

எண்ணிக்கை முடிவதற்குள் ஒரு குத்துச்சண்டை வீரர் தனது எதிரியை வளையத்திற்குத் திரும்பவிடாமல் தடுக்க முயன்றால், அவர்/அவள் எச்சரிக்கை அல்லது தகுதி நீக்கம் செய்யப்படுவர்.

இரண்டு குத்துச்சண்டை வீரர்களும் வளையத்திலிருந்து வெளியேறினால், நடுவர் எண்ணத் தொடங்குவார் மற்றும் எண்ணிக்கை முடிவதற்குள் வளையத்திற்குத் திரும்பும் போராளி வெற்றியாளராகக் கருதப்படுவார்.

அனுமதிக்கப்பட்ட 30 வினாடிகளுக்குள் இருவரும் திரும்பினால், சண்டை தொடரலாம்.

எந்த குத்துச்சண்டை வீரருக்கும் முடியாவிட்டால், முடிவு ஒரு சமமாக கருதப்படும்.

நிகழ்வின் முடிவிற்கான அதிகாரப்பூர்வ கையொப்பம்

நாக் டவுன், நாக் அவுட், டி.கே.ஓ, ஃபோல் போன்றவற்றால் சண்டை முடிந்துவிட்டது என்று நடுவர் தீர்மானித்தால்.

போராளிகளுக்கு இடையே அவர்/அவள் தலையில் மற்றும்/அல்லது அவரது முகத்தின் மேல் இரு கைகளையும் கடந்து நடுவருக்கு இதைக் குறிக்கிறது.

ஒரு போல்ட் நிறுத்துதல்

நடுவர், முன்னணி மருத்துவர் அல்லது ஐ.கே.எஃப் ரிங்சைட் பிரதிநிதிக்கு ஒரு போட்டியை நிறுத்த அதிகாரம் உள்ளது.

ஸ்கோர்கார்ட்கள்

ஒவ்வொரு சண்டையின் முடிவிலும், நடுவர் ஒவ்வொரு மூன்று நீதிபதிகளிடமிருந்தும் மதிப்பெண் அட்டைகளை சேகரித்து, அவர்கள் அனைவரும் சரியானவரா மற்றும் ஒவ்வொரு நீதிபதியால் கையொப்பமிடப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்து, ஐகேஎஃப் நிகழ்வு பிரதிநிதி அல்லது ஐகேஎஃப் ஸ்கோர்கீப்பருக்கு, எது பொருத்தமானதோ அதை வழங்குகிறார். மதிப்பெண்களை கணக்கிட நடுவர் மன்றத்தால் பிரதிநிதி நியமிக்கப்பட்டுள்ளார்.

ஒரு முடிவு எடுக்கப்பட்டவுடன், நடுவர் இரு போராளிகளையும் மைய வளையத்திற்கு நகர்த்துவார். வெற்றியாளரை அறிவித்த பிறகு, நடுவர் அந்த சண்டைக் கையை உயர்த்துவார்.

டைட்டில் பூட்டுகளுக்கு
ஒவ்வொரு ரவுண்டின் முடிவிலும், நடுவர் ஒவ்வொரு மூன்று நீதிபதிகளிடமிருந்தும் மதிப்பெண் அட்டைகளை சேகரித்து, அவர்கள் அனைவரும் சரியானவர்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நீதிபதியால் கையொப்பமிடப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்து, ஐகேஎஃப் நிகழ்வு பிரதிநிதி அல்லது ஐகேஎஃப் ஸ்கோர்கீப்பருக்கு சமர்ப்பிக்கிறார். மதிப்பெண்களை எண்ண ஐகேஎஃப் நிகழ்வு பிரதிநிதி.

அனைத்து IKF நிகழ்வு அதிகாரிகளும் விளம்பரதாரரால் பணியமர்த்தப்படுகிறார்கள் மற்றும் IKF நிகழ்வு பிரதிநிதியால் மட்டுமே அங்கீகரிக்கப்படுகிறார்கள்.

ஒவ்வொரு அதிகாரியும் IKF கிக் பாக்சிங் நிகழ்விற்கான அனைத்து விதிகள் மற்றும் ஒழுங்குமுறைகளை அறிந்திருக்க வேண்டும். நன்கு தகுதி வாய்ந்த அதிகாரிகளைக் கண்டுபிடிக்க, உள்ளூர் தடகள ஆணையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது ஒவ்வொரு பதவிக்கும் சிறந்த தகுதி வாய்ந்த அதிகாரிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க IKF உடன் நேரடியாக வேலை செய்யவும்.

விளம்பரதாரரின் தேர்வுகள் IKF இன் தேவையான தகுதிகளை பூர்த்தி செய்யாவிட்டால், தேவையான அதிகாரிகளை மறுக்க அல்லது நியமிக்க அனைத்து உரிமைகளும் IKF க்கு உண்டு.

எந்தவொரு போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் பவுடரின் செல்வாக்கின் கீழ் நிகழ்வுக்கு முன் அல்லது நிகழ்வின் போது கண்டுபிடிக்கப்பட்ட எந்தவொரு அதிகாரிக்கும் IKF $ 500,00 அபராதம் விதிக்கப்பட்டு IKF ஆல் நிர்ணயிக்கப்பட்ட இடைநீக்கத்தில் வைக்கப்படும்.

ஒரு IKF நிகழ்வில் ஒவ்வொரு அதிகாரியும் ஒரு சண்டை, அமெச்சூர் அல்லது சார்பு மற்றும் குறிப்பாக போட்டி ஒரு தலைப்பு போட்டியாக இருந்தால் அல்லது அதற்குப் பிறகு மருந்து சோதனைக்கு IKF ஐ அங்கீகரிக்கிறது.

எந்தவொரு போதைப்பொருளின் செல்வாக்கின் கீழ் ஒரு அதிகாரி கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், அந்த அதிகாரிக்கு IKF $ 500,00 அபராதம் விதிக்கப்பட்டு IKF ஆல் நிர்ணயிக்கப்பட்ட இடைநீக்கத்தில் வைக்கப்படும்.

அனைத்து அதிகாரிகளும் IKF "UNLESS" மூலம் முன்-அங்கீகரிக்கப்பட்டு உரிமம் பெற்றிருக்க வேண்டும்.

மேலும் வாசிக்க: ஒரு பார்வையில் சிறந்த மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட குத்துச்சண்டை கையுறைகள்

நடுவர்கள்.இயுவின் நிறுவனர் ஜூஸ்ட் நஸ்ஸெல்டர் ஒரு உள்ளடக்க சந்தைப்படுத்துபவர், தந்தை மற்றும் அனைத்து வகையான விளையாட்டுகளையும் பற்றி எழுத விரும்புகிறார், மேலும் அவர் தனது வாழ்நாளில் நிறைய விளையாட்டுகளை விளையாடினார். இப்போது 2016 முதல், அவரும் அவரது குழுவும் விசுவாசமான வாசகர்களுக்கு அவர்களின் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவும் வகையில் பயனுள்ள வலைப்பதிவு கட்டுரைகளை உருவாக்கி வருகின்றனர்.