அமெரிக்க கால்பந்து ஆபத்தானதா? காயத்தின் அபாயங்கள் மற்றும் உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது

(தொழில்முறை) ஆபத்துகள் அமேரிக்கர் கால்பந்து சமீபத்திய ஆண்டுகளில் அதிகம் விவாதிக்கப்பட்ட தலைப்பு. முன்னாள் வீரர்களில் மூளையதிர்ச்சி, அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயம் மற்றும் தீவிர மூளை நிலை - நாள்பட்ட அதிர்ச்சிகரமான என்செபலோபதி (CTE) ஆகியவற்றின் உயர் விகிதங்களை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

நீங்கள் சரியான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்காவிட்டால் அமெரிக்க கால்பந்து உண்மையில் ஆபத்தாக முடியும். அதிர்ஷ்டவசமாக, மூளையதிர்ச்சி போன்ற காயங்களை முடிந்தவரை தடுக்க பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது உயர்தர பாதுகாப்பு அணிவது, சரியான தடுப்பாட்டம் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் நியாயமான விளையாட்டை ஊக்குவித்தல்.

நீங்கள் என்றால் - என்னைப் போலவே! – கால்பந்தை மிகவும் நேசிக்கிறேன், இந்தக் கட்டுரையால் நான் உங்களை பயமுறுத்த விரும்பவில்லை! எனவே நான் உங்களுக்கு சில பயனுள்ள பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகளையும் தருகிறேன், இதன் மூலம் உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தாமல் இந்த அற்புதமான விளையாட்டை நீங்கள் தொடர்ந்து விளையாடலாம்.

மூளை காயங்கள் பயங்கரமான பலவீனமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மூளையதிர்ச்சி என்றால் என்ன - அதை எவ்வாறு தடுக்கலாம் - மற்றும் CTE என்றால் என்ன?

விளையாட்டை பாதுகாப்பானதாக மாற்ற NFL என்ன விதிகளை மாற்றியுள்ளது, கால்பந்தின் நன்மை தீமைகள் என்ன?

அமெரிக்க கால்பந்தில் உடல் காயம் மற்றும் உடல்நல அபாயங்கள்

அமெரிக்க கால்பந்து ஆபத்தானதா? கால்பந்து ஒரு கடினமான மற்றும் உடல் ரீதியான விளையாட்டு என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம்.

இருப்பினும், இது மிகவும் பிரபலமானது, குறிப்பாக அமெரிக்காவில். ஆனால் இந்த விளையாட்டு அமெரிக்காவிற்கு வெளியேயும் அதிகமாக விளையாடப்படுகிறது.

இந்த விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்ய விரும்பும் பல விளையாட்டு வீரர்கள் மட்டுமல்ல, பலர் இதைப் பார்க்க விரும்புகிறார்கள்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, விளையாட்டு வீரர்கள் தாங்கக்கூடிய உடல் காயங்களுக்கு கூடுதலாக, விளையாட்டுடன் தொடர்புடைய கடுமையான உடல்நல அபாயங்களும் உள்ளன.

தலையில் ஏற்படும் காயங்கள் மற்றும் மூளையதிர்ச்சிகளைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள், இது நிரந்தர மூளையதிர்ச்சி மற்றும் சோகமான நிகழ்வுகளில் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

மற்றும் வீரர்கள் மீண்டும் மீண்டும் தலையில் காயங்கள் ஏற்படும் போது, ​​CTE உருவாக்க முடியும்; நாள்பட்ட அதிர்ச்சிகரமான என்செபலோபதி.

இது பிற்காலத்தில் டிமென்ஷியா மற்றும் ஞாபக மறதியை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் மனச்சோர்வு மற்றும் மனநிலை ஊசலாடுகிறது, இது சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் தற்கொலைக்கு வழிவகுக்கும்.

மூளையதிர்ச்சி / மூளையதிர்ச்சி என்றால் என்ன?

மோதலின் விளைவாக மூளை மண்டை ஓட்டின் உட்புறத்தைத் தாக்கும் போது ஒரு மூளையதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது.

தாக்கத்தின் சக்தி அதிகமாக இருந்தால், மூளையதிர்ச்சி மிகவும் கடுமையானது.

மூளையதிர்ச்சியின் அறிகுறிகளில் திசைதிருப்பல், நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள், தலைவலி, தெளிவின்மை மற்றும் சுயநினைவு இழப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

இரண்டாவது மூளையதிர்ச்சி பெரும்பாலும் முதல் அறிகுறிகளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

CDC (நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள்) ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மூளையதிர்ச்சிகளை அனுபவிப்பது மனச்சோர்வு, பதட்டம், ஆக்கிரமிப்பு, ஆளுமை மாற்றங்கள் மற்றும் அல்சைமர், பார்கின்சன், CTE மற்றும் பிற மூளைக் கோளாறுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று தெரிவிக்கிறது.

அமெரிக்க கால்பந்தில் மூளையதிர்ச்சி ஏற்படுவதை எவ்வாறு தடுப்பது?

விளையாட்டு விளையாடுவது எப்போதுமே அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் கால்பந்தில் கடுமையான மூளையதிர்ச்சிகளைத் தடுக்க பல வழிகள் உள்ளன.

சரியான பாதுகாப்பை அணிந்துகொள்வது

ஹெல்மெட் மற்றும் மவுத்கார்டுகள் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை உதவும். நீங்கள் எப்போதும் நன்றாக பொருந்தக்கூடிய மற்றும் நல்ல நிலையில் இருக்கும் ஹெல்மெட் அணிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உடன் எங்கள் கட்டுரைகளைப் பார்க்கவும் சிறந்த தலைக்கவசங்கள், தோள்பட்டை பட்டைகள் en வாய்க்காப்பாளர்கள் உங்களால் முடிந்தவரை அமெரிக்க கால்பந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள.

சரியான நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்வது

கூடுதலாக, விளையாட்டு வீரர்கள் தலையில் அடிபடுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான சரியான நுட்பங்களையும் வழிகளையும் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம்.

உடல் தொடர்புகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல்

இன்னும் சிறந்தது, நிச்சயமாக, உடல் சோதனைகள் அல்லது தடுப்புகளை குறைப்பது அல்லது நீக்குவது.

எனவே, பயிற்சியின் போது உடல் ரீதியான தொடர்புகளின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் போட்டிகளிலும் பயிற்சி அமர்வுகளிலும் திறமையான தடகளப் பயிற்சியாளர்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

நிபுணர் பயிற்சியாளர்களை நியமிக்கவும்

பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் நியாயமான விளையாட்டு, பாதுகாப்பு மற்றும் விளையாட்டுத்திறன் ஆகியவற்றின் விளையாட்டின் விதிகளை தொடர்ந்து நிலைநிறுத்த வேண்டும்.

விளையாடும் போது விளையாட்டு வீரர்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கவும்

மேலும், விளையாட்டு வீரர்கள் விளையாடும் போது, ​​குறிப்பாக விளையாட்டு வீரர்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும் மீண்டும் இயங்கும் நிலை.

விதிகளை அமல்படுத்துதல் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற செயல்களைத் தவிர்ப்பது

விளையாட்டு வீரர்கள் பாதுகாப்பற்ற செயல்களைத் தவிர்க்கவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்: மற்றொரு விளையாட்டு வீரரின் தலையில் அடிப்பது (ஹெல்மெட்), ஹெல்மெட்டைப் பயன்படுத்தி மற்றொரு தடகள வீரரை அடிப்பது (ஹெல்மெட்-டு-ஹெல்மெட் அல்லது ஹெல்மெட்-டு-பாடி-உடலுக்கு தொடர்பு) அல்லது வேண்டுமென்றே முயற்சிப்பது. மற்றொரு விளையாட்டு வீரரை காயப்படுத்த.

CTE (நாள்பட்ட அதிர்ச்சிகரமான என்செபலோபதி) என்றால் என்ன?

கால்பந்தின் ஆபத்துகளில் தலையில் காயங்கள் மற்றும் மூளையதிர்ச்சிகள் ஆகியவை அடங்கும், அவை நிரந்தர மூளை சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும் அல்லது தீவிர நிகழ்வுகளில் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

மீண்டும் மீண்டும் தலையில் காயங்கள் ஏற்படும் வீரர்கள் நாள்பட்ட அதிர்ச்சிகரமான என்செபலோபதியை (CTE) உருவாக்கலாம்.

CTE என்பது மீண்டும் மீண்டும் தலையில் ஏற்படும் காயங்களால் ஏற்படும் மூளைக் கோளாறு ஆகும்.

நினைவாற்றல் இழப்பு, மனநிலை மாற்றங்கள், பலவீனமான தீர்ப்பு, ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் மனச்சோர்வு மற்றும் பிற்கால வாழ்க்கையில் டிமென்ஷியா ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.

இந்த மூளை மாற்றங்கள் காலப்போக்கில் மோசமடைகின்றன, சில நேரங்களில் கடைசி மூளை காயத்திற்குப் பிறகு மாதங்கள், ஆண்டுகள் அல்லது பல தசாப்தங்கள் (தசாப்தங்கள்) வரை கவனிக்கப்படாது.

CTE உடைய சில முன்னாள் விளையாட்டு வீரர்கள் தற்கொலை அல்லது கொலை செய்துள்ளனர்.

முன்னாள் குத்துச்சண்டை வீரர்கள், ஹாக்கி வீரர்கள் மற்றும் கால்பந்து வீரர்கள் போன்ற பலமுறை தலையில் காயம் அடைந்த விளையாட்டு வீரர்களில் CTE பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது.

புதிய NFL பாதுகாப்பு விதிமுறைகள்

NFL வீரர்களுக்கு அமெரிக்க கால்பந்தை பாதுகாப்பானதாக மாற்ற, தேசிய கால்பந்து லீக் அதன் விதிமுறைகளை மாற்றியுள்ளது.

கிக்ஆஃப்கள் மற்றும் டச்பேக்குகள் மேலும் தொலைவில் இருந்து எடுக்கப்படுகின்றன, நடுவர்கள் (நடுவர்கள்) விளையாட்டுத் தன்மையற்ற மற்றும் ஆபத்தான நடத்தையை தீர்மானிப்பதில் கண்டிப்பானவர்கள், மேலும் CHR ஹெல்மெட்-டு-ஹெல்மெட் தொடர்புக்கு நன்றி.

எடுத்துக்காட்டாக, கிக்ஆஃப்கள் இப்போது 35 யார்ட் லைனுக்குப் பதிலாக 30 கெஜம் லைனிலிருந்து எடுக்கப்படுகின்றன, மேலும் 20 யார்ட் லைனுக்குப் பதிலாக டச்பேக்குகள் இப்போது 25 யார்ட் லைனிலிருந்து எடுக்கப்படுகின்றன.

குறைந்த தூரம், வீரர்கள் ஒருவரையொருவர் நோக்கி வேகத்தில் ஓடும்போது, ​​தாக்கம் குறைவாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

அதிக தூரம், அதிக வேகம் பெற முடியும்.

கூடுதலாக, NFL விளையாட்டுத் தன்மையற்ற மற்றும் ஆபத்தான நடத்தையில் ஈடுபடும் வீரர்களைத் தொடர்ந்து தகுதி நீக்கம் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளது. இது காயங்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்க வேண்டும்.

ஹெல்மெட்டின் மேற்புறத்துடன் மற்றொரு வீரருடன் தொடர்பு கொள்ளும் வீரர்களுக்கு அபராதம் விதிக்கும் 'கிரீடம்-ஆஃப்-தி-ஹெல்மெட் விதி' (CHR) உள்ளது.

இரு வீரர்களுக்கும் ஹெல்மெட் மற்றும் ஹெல்மெட் தொடர்பு மிகவும் ஆபத்தானது. இந்த மீறலுக்கு இப்போது 15 கெஜம் அபராதம் விதிக்கப்பட்டுள்ளது.

CHRக்கு நன்றி, மூளையதிர்ச்சி மற்றும் பிற தலை மற்றும் கழுத்து காயங்கள் குறையும்.

இருப்பினும், இந்த புதிய விதியும் ஒரு எதிர்மறையான பக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது: வீரர்கள் இப்போது கீழ் உடலைச் சமாளிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், இது கீழ் உடல் காயங்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.

உங்கள் அணியின் பயிற்சியாளர்கள் பாதுகாப்புக்கு முதலிடம் கொடுத்தால், காயங்கள் மற்றும் காயங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைப்பதற்கும் விளையாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் தங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்வார்கள் என்று நான் தனிப்பட்ட முறையில் நம்புகிறேன். .

மூளையதிர்ச்சி நெறிமுறையை மேம்படுத்துதல்

2017 இன் பிற்பகுதியில், NFL அதன் மூளையதிர்ச்சி நெறிமுறையிலும் பல மாற்றங்களைச் செய்துள்ளது.

இந்த மாற்றங்கள் அறிமுகப்படுத்தப்படுவதற்கு முன், ஒரு சாத்தியமான மூளையதிர்ச்சியுடன் மைதானத்தை விட்டு வெளியேறிய ஒரு வீரர் மதிப்பீடு செய்யப்படும்போது விளையாட்டிலிருந்து வெளியேற வேண்டியிருந்தது.

அவருக்கு மூளையதிர்ச்சி ஏற்பட்டுள்ளதாக மருத்துவர் கண்டறிந்தால், மீண்டும் விளையாடுவதற்கு மருத்துவர் அவருக்கு அனுமதி அளிக்கும் வரை ஆட்டம் முழுவதும் வீரர் பெஞ்சில் உட்கார வேண்டும்.

இந்த செயல்முறை இனி ஒரு பிரச்சினை அல்ல.

வீரர்களை சிறப்பாகப் பாதுகாக்க, ஒவ்வொரு போட்டிக்கும் முன்பாக ஒரு (சுயாதீனமான) நியூரோட்ராமா ஆலோசகர் (UNC) நியமிக்கப்படுகிறார்.

மோட்டார் ஸ்திரத்தன்மை அல்லது சமநிலையின் பற்றாக்குறையைக் காட்டும் எந்த வீரரும் இதன் விளைவாக மதிப்பீடு செய்யப்படுவார்கள்.

மேலும், போட்டியின் போது மூளையதிர்ச்சி ஏற்பட்டதாக மதிப்பிடப்பட்ட வீரர்கள் ஆரம்ப மதிப்பீட்டிலிருந்து 24 மணி நேரத்திற்குள் மறு மதிப்பீடு செய்யப்படுவார்கள்.

நிபுணர் சுயாதீனமானவர் மற்றும் அணிகளுக்கு வேலை செய்யாததால், முடிந்தவரை வீரர்களின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

ஆபத்துகள் பற்றி மேலும் ஆராய்ச்சி வேண்டுமா?

கால்பந்து வீரர்களுக்கு மூளை பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்பது உண்மைதான். நிச்சயமாக அது பெரிய செய்தி அல்ல.

இருப்பினும், மூளையதிர்ச்சியின் அபாயங்கள் பற்றி இன்னும் நிறைய தெரியாதவை இருப்பதாகக் கூறி, தடகளப் பயிற்சி இதழில் நிறைய இலக்கியங்கள் வெளியிடப்பட்டுள்ளன.

இந்த விஷயத்தில் பல ஆய்வுகள் உள்ளன, ஆனால் தீவிரமான முடிவுகளை எடுப்பது மிக விரைவில்.

எனவே, ஆபத்து மிகவும் அதிகமாக உள்ளது அல்லது ஓட்டுநர் போன்ற நாம் தினமும் செய்யும் அல்லது செய்யும் மற்ற விஷயங்களை விட கால்பந்து விளையாடுவது மிகவும் ஆபத்தானது என்று கூறுவதற்கு போதுமான உறுதியான தகவல்கள் இன்னும் இல்லை என்று அர்த்தம்.

அமெரிக்க கால்பந்து விளையாடுவதன் நன்மைகள்

கால்பந்து என்பது பலர் உணர்ந்ததை விட அதிக நல்ல அல்லது நேர்மறையைக் கொண்டுவரக்கூடிய ஒரு விளையாட்டு.

அதனுடன் நீங்கள் உருவாக்கும் உடற்பயிற்சி மற்றும் வலிமை உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

கால்பந்து உங்கள் செறிவை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் குழுப்பணி எவ்வளவு மதிப்புமிக்கது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.

தலைமைத்துவம், ஒழுக்கம், ஏமாற்றங்களைக் கையாள்வது மற்றும் உங்கள் பணி நெறிமுறைகளை மேம்படுத்துவது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

கால்பந்தாட்டத்திற்கு ஸ்பிரிண்டிங், நீண்ட தூர ஓட்டம், இடைவெளி பயிற்சி மற்றும் வலிமை பயிற்சி (பளு தூக்குதல்) போன்ற பல்வேறு வகையான பயிற்சிகள் தேவை.

கால்பந்து என்பதும் ஒரு விளையாட்டாகும், அது வெற்றிகரமாக இருக்க உங்கள் முழு கவனமும் கவனமும் தேவை.

யாரையாவது சமாளிப்பதன் மூலம் அல்லது சமாளிப்பதன் மூலம், உங்கள் கவனம் செலுத்தும் திறனை நீங்கள் மேம்படுத்தலாம், இது நிச்சயமாக வேலையில் அல்லது உங்கள் படிப்பின் போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் பணியில் கவனம் செலுத்த விளையாட்டு உங்களைத் தூண்டுகிறது. இல்லை என்றால், நீங்கள் 'பாதிக்கப்பட்ட' ஆகலாம்.

உண்மையில், நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் பாதுகாப்பில் இருக்க முடியாது.

உங்கள் நேரத்தை, இழப்பு மற்றும் ஏமாற்றங்களுடன் சமாளிக்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் ஒழுக்கமாக இருக்க கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.

இவை அனைத்தும் மிக முக்கியமான விஷயங்கள், குறிப்பாக இளைஞர்களுக்கு இன்னும் நிறைய கற்றுக்கொள்ள மற்றும் வாழ்க்கையில் அனுபவிக்க வேண்டும், எனவே இந்த விஷயங்களை நிஜ வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளுக்குப் பயன்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும்.

அமெரிக்க கால்பந்தின் தீமைகள்

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், தேசிய உயர்நிலைப் பள்ளி விளையாட்டு தொடர்பான காயம் கண்காணிப்பு ஆய்வின்படி, 2014-2015 பள்ளி ஆண்டுக்கு இடையில் 500.000 க்கும் மேற்பட்ட உயர்நிலைப் பள்ளி கால்பந்து காயங்கள் ஏற்பட்டன.

வீரர்களின் பாதுகாப்பிற்காக பள்ளிகள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களால் கூடிய விரைவில் தீர்க்கப்பட வேண்டிய முக்கிய பிரச்சினை இது.

2017 ஆம் ஆண்டில், ஆயிரக்கணக்கான தொழில்முறை கால்பந்து வீரர்கள் மூளையதிர்ச்சிகள் தொடர்பான கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தொடர்பாக தேசிய கால்பந்து லீக்குடன் ஒரு தீர்வுக்கு ஒப்புக்கொண்டனர்.

இது அவர்கள் பல ஆண்டுகளாக போராடி வந்த பிரச்சினை, கடைசியில் பலனளிக்கிறது. விளையாட்டை நாம் எவ்வளவு பாதுகாப்பாகச் செய்தாலும், அது ஆபத்தான விளையாட்டாகவே இருக்கிறது.

மக்கள் காயமடையாமல் ஒரு சீசனைக் கடப்பது அணிகளுக்கு பெரும்பாலும் சவாலானது.

கால்பந்தின் தீமைகள் அதனால் ஏற்படும் காயங்கள்.

சில பொதுவான காயங்களில் கணுக்கால் சுளுக்கு, கிழிந்த தொடை எலும்பு, ACL அல்லது மாதவிடாய் மற்றும் மூளையதிர்ச்சி ஆகியவை அடங்கும்.

குழந்தைகள் ஒரு தடுப்பாட்டத்தால் தலையில் காயம் அடைந்து, மரணத்திற்கு வழிவகுத்த வழக்குகள் கூட உள்ளன.

இது நிச்சயமாக சோகமானது மற்றும் ஒருபோதும் நடக்கக்கூடாது.

உங்கள் குழந்தையை கால்பந்து விளையாட அனுமதிக்க வேண்டுமா இல்லையா?

ஒரு பெற்றோராக, கால்பந்தின் அபாயங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

கால்பந்து என்பது அனைவருக்கும் பொருந்தாது, உங்கள் பிள்ளைக்கு மூளை பாதிப்பு இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் பிள்ளையை கால்பந்து விளையாடுவதைத் தொடர அனுமதிப்பது புத்திசாலித்தனமா என்பதை மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.

உங்கள் மகன் அல்லது மகள் கால்பந்து விளையாட விரும்பினால், உடல்நல அபாயங்களைக் குறைக்க இந்தக் கட்டுரையில் உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் குழந்தை இன்னும் இளமையாக இருந்தால், கொடி கால்பந்து ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்கலாம்.

கொடி கால்பந்து என்பது அமெரிக்க கால்பந்தின் தொடர்பு இல்லாத பதிப்பாகும், மேலும் இது குழந்தைகளை (அத்துடன் பெரியவர்கள்) கால்பந்தாட்டத்திற்கு பாதுகாப்பான முறையில் அறிமுகப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

தடுப்பாட்டம் கால்பந்து விளையாடுவதில் ஆபத்துகள் உள்ளன, ஆனால் அதுதான் இந்த விளையாட்டை மிகவும் உற்சாகப்படுத்துகிறது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

நீங்கள் எல்லா அபாயங்களையும் எடுத்துக் கொண்டால், அது பலருக்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருப்பதற்கான காரணத்தை நீங்கள் உண்மையில் அகற்றுவீர்கள், அது எவ்வளவு பைத்தியமாக இருந்தாலும்.

பற்றிய எனது கட்டுரைகளைப் பார்க்கவும் பரிந்துரைக்கிறேன் சிறந்த அமெரிக்க கால்பந்து கியர் உங்கள் பிள்ளைக்கு மிகவும் விருப்பமான விளையாட்டை முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக அனுபவிக்க அனுமதிக்க!

நடுவர்கள்.இயுவின் நிறுவனர் ஜூஸ்ட் நஸ்ஸெல்டர் ஒரு உள்ளடக்க சந்தைப்படுத்துபவர், தந்தை மற்றும் அனைத்து வகையான விளையாட்டுகளையும் பற்றி எழுத விரும்புகிறார், மேலும் அவர் தனது வாழ்நாளில் நிறைய விளையாட்டுகளை விளையாடினார். இப்போது 2016 முதல், அவரும் அவரது குழுவும் விசுவாசமான வாசகர்களுக்கு அவர்களின் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவும் வகையில் பயனுள்ள வலைப்பதிவு கட்டுரைகளை உருவாக்கி வருகின்றனர்.