Kickboxing - unahitaji vifaa gani kwa mwanzo mzuri

Kickboxing ni mchezo mzuri wa kupata moyo mzuri wa moyo na pia ni mchezo mzuri wa kuboresha uratibu wako wa macho.

Pia ni sanaa nzuri ya kijeshi ikiwa unataka kujifunza jinsi ya kujilinda.

Nimekuwa nikipiga teke kwa miaka michache sasa na imeboresha sana uratibu wangu wa macho na usawa pamoja na nguvu za mwili zilizo chini.

Ikiwa unataka kuanza katika sanaa ya kijeshi / mchezo, hapa kuna vifaa ambavyo unahitaji kuanza katika mchezo wa kickboxing.

Katika kifungu hiki sizungumzii juu ya mchezo wa ndondi wa Cardio; mchezo wa ndondi wa Cardio ni aina ya mchezo wa ndondi unaofundishwa kawaida kwenye vituo vya mazoezi ya mwili na hutumiwa kwa moyo wa moyo (kama video hii).

Katika kifungu hiki, ninazungumza juu ya mchezo wa ndondi kama sanaa ya mchezo / kijeshi, ambayo inahitaji mazoezi, mbinu, na sparring ya moja kwa moja (kama video hii).

Unahitaji vifaa gani kuanza Kickboxing?

Glavu za ndondi

Glavu za ndondi ni muhimu katika mchezo wa ndondi. Hakuna glavu za mkoba, pata glavu halisi za ndondi.

Glavu za 14oz au 16oz zinapaswa kuwa nzuri kwa magunia na sparring. Reebok ana kinga kubwa za ndondi; glavu zangu za kwanza za ndondi zilikuwa Kinga ya Reebok kama hizi.

(angalia picha zaidi)

Hakika zitadumu kwa muda mrefu.

Walakini, hakikisha kunyunyiza Lysol au kuweka poda ya mtoto ndani yake kila baada ya matumizi na uiruhusu ikauke - au itaanza kunuka baada ya mwezi mmoja au zaidi.

mlinda kinywa

Walinzi wa kinywa ni lazima kabisa unapoanza kutengana.

Hata kama unataka tu kufanya mazoezi ya ufundi na sparring, ni wazo nzuri kuwa nayo. Mlinzi wa mdomo hupunguza athari ya ngumi yoyote au pigo kwenye kidevu au shavu.

Kabla ya kutumia mlomo, chemsha kwa sekunde 30 kabla ya kuiweka kinywani mwako ili iweze kutoshea kabisa kinywani mwako.

Kwa walinzi wa kinywa, ninakupendekeza huyu kutoka Venum. Inahakikisha kuwa haupoteza mlinzi wako wa kinywa na kwamba inakaa kwa muda mrefu kwa wakati mmoja.

Safi na sabuni au dawa ya meno kila baada ya matumizi.

(angalia picha zaidi)

Soma zaidi juu yake hapa bits bora kwa michezo

Walinzi wa Shin

Walinzi wa Shin ni muhimu kama glavu za ndondi linapokuja suala la mchezo wa ndondi.

Ikiwa unapiga mbinu ya muay thai, hutaki walinzi wa shin kwa sababu unataka nafasi ya kufanya shins yako iwe ngumu.

Walakini, ikiwa utaenda spar, lazima lazima uwe na walinzi wa shin.

Mawasiliano ya shin inaweza kuumiza ngozi yako ikiwa haujali. Walinzi wa shin wanakulinda dhidi ya ajali.

Kwa walinzi wa shin, unataka moja ambayo inachukua athari nyingi kwenye shins zako, lakini pia hutaki iwe kubwa sana au nzito ambayo inazuia mateke yako.

Ndio sababu mimi huchagua walinzi wenye nguvu zaidi.

Walinzi hawa wa shin kutoka Venum fanya kazi nzuri ya kulinda shin na miguu yako na ni kompakt kabisa na mfano mzuri wa kiwango cha kuingia.

Unatafuta kitu zaidi? Soma pia nakala yetu juu ya walinzi bora wa mchezo wa kickboxing

Tazama picha zaidi

Wraps ya msaada tu

Mchezo wa kickboxing unahitaji harakati nyingi, haswa harakati za baadaye. Hii inafanya kifundo cha mguu wako kukabiliwa na jeraha kutokana na kutua vibaya.

Niliendeleza mguu wa mguu 3 wa mguu kwenye mguu wangu wa kulia kutoka kwa kickboxing kwa sababu sikuwa nimevaa kifuniko chochote cha msaada wakati wa kikao kikali.

Hizi ni muhimu sana na unapaswa kuvaa kila wakati hata kama wewe ni kickboxer wa kivuli. Huyu kutoka kwa msaada wa LP ndio bora nimekutana nayo.

Tazama picha zaidi

Ikiwa una kifundo cha mguu dhaifu sana na unafikiria kuwa kanga ya kifundo cha mguu haikupi msaada wa kutosha, unaweza pia kufunika vifundo vyako vya miguu na kanga ya riadha chini. Hiyo ndivyo ninavyofanya.

vazi la kichwa

Ikiwa una mpango wa kutengana, hakikisha una vifaa vizuri.

Kofia ya kichwa inachukua athari za makonde yoyote au mateke ambayo huenda usoni. Kuna aina nyingi za vazi la kichwa na zingine ni za bei rahisi kuliko zingine.

Lakini kinga ya kichwa sio kitu unachotaka kuokoa kwa bei. Ya bei rahisi kawaida huwa chini ya kufyonza kugonga ngumu na mateke kuliko yale ya gharama kubwa.

Kwa hivyo ikiwa una mpango wa kuchana kwa kasi ya 100% au na watu ambao wana nguvu nyingi, usipate ya bei rahisi.

Kwa vazi la kichwa ambalo hutoa ulinzi mwingi, ninapendekeza hii kichwa cha Everlast Pro na uso wa kichwa.

Tazama picha zaidi

Ina padding kidogo ambayo inaweza kunyonya makofi mengi kutoka kwa mashine zenye nguvu za kupigana.

Pia ni nzuri kwa kutokuzuia maoni yako, ambayo ni muhimu katika mechi yoyote ya kupingana.

Na usisahau kusafisha kichwa chako mara nyingi ili isianze kunuka.

Vitambaa vya mikono

Kufungwa kwa mikono ni muhimu kulinda mikono yako kutokana na jeraha.

Ni wazo nzuri kuzitumia wakati wote. Wanaweza kuwa ngumu kuchoma.

Ikiwa hilo ni shida na wewe, basi ninapendekeza haya Mapambano ya Ndondi ya Wraps Hand Wraps kununua; wao ni kama glavu ndogo ambazo huteleza mara moja, kwa hivyo hakuna "ufungaji" halisi unaohusika.

Tazama picha zaidi

Kufungwa kwa mikono pia ni kitu ambacho unapaswa kuosha mara nyingi au sivyo itaanza kunuka.

Waamuzi katika mchezo wa ndondi

Wajibu Mkuu na Wajibu wa mwamuzi wa IKF ni kuhakikisha usalama wa wapiganaji.

Wakati mwingine waamuzi 2 wanahitajika kulingana na tukio la pro na ni mechi ngapi.

Mwamuzi wa pete ndiye anayehusika na usimamizi wa jumla wa mechi.

Anashikilia sheria na kanuni za IKF kama ilivyoelezwa katika kanuni.

Anaendeleza usalama wa wapiganaji kwenye pete na kuhakikisha mapigano ya haki kati ya wapiganaji.

Mwamuzi lazima aulize kila mpiganaji kabla ya kila shambulio ni nani mkufunzi / mkufunzi wake mkuu yuko pembezoni.

Mwamuzi atamshikilia mkufunzi kuwajibika kwa tabia ya wasaidizi wake na wakati wa vita, kuhakikisha kwamba anafuata sheria rasmi za IKF Cornerman.

Mwamuzi LAZIMA ahakikishe kila mpiganaji anaelewa lugha yao ili kusiwe na mkanganyiko kuhusu "Amri za Pete" wakati wa vita.

Amri tatu za maneno zinapaswa kutambuliwa:

1. "ACHA" wakati wauliza wapiganaji waache kupigana.
2. "VUNJA" unapoamuru wapiganaji watengane.
3. "PAMBANA" wakati ukiuliza wapiganaji kuendelea na mechi.

Unapoagizwa "BREAK", wote wawili lazima warudi nyuma angalau hatua 3 kabla ya mwamuzi kuendelea na pambano.

Mwamuzi atawaita wapiganaji wote katikati ya pete kabla ya kila pambano kwa maagizo ya mwisho, kila mpiganaji ataambatana na Mkuu wake wa Pili.

Hii lazima isiwe HOTUBA. Hii inapaswa kuwa ukumbusho wa kimsingi kwa EX: "Waheshimiwa, kutii maagizo yangu kila wakati na tupigane haki."

Kuanzia Bolt

Mara tu kabla ya kuanza kwa mpambano, wapiganaji watamsujudia mwamuzi, wakifuatiwa na wapiganaji ambao wanainamiana.

Mara baada ya kumaliza, mwamuzi atawaamuru wapiganaji "PAMBANA NA NAFASI" na kumuashiria mlinzi wa muda kuanza pambano.

Mtunza muda atapiga kengele na mechi itaanza.

Kanuni kamili za mawasiliano

Katika KANUNI KAMILI ZA MAWASILIANO, Mwamuzi ana jukumu la kuhakikisha kuwa kila mpiganaji anafikia idadi inayotakiwa ya mateke kwa raundi yote.

Ikiwa sivyo, mwamuzi lazima aonye mpiganaji kama huyo na mwishowe awe na mamlaka ya kukamata hoja ikiwa atashindwa kufikia kiwango cha chini cha kick.

Katika MUAY THAI ANATAWALA PAMBANO

Mwamuzi anamwonya mpiganaji ambaye huwa akimkimbia mpinzani wake asifanye hivyo. Ikiwa ataendelea kufanya hivyo, atakatwa nukta 1 kwa UWEZO WA MAWASILIANO KWA KUSUDI.

VITAMU VYA MIGUU, VIKATU VIKATA, MITEGO AU KUANGUKA

• Mguu kwa mguu, ndani na nje ya mguu wa mbele wa mpinzani huruhusiwa.
• Hakuna mwendo wa kuzungusha.
• Hakuna harakati juu ya njia ya miguu.
• Hakuna kufagia mguu unaounga mkono isipokuwa katika shambulio la Muay Thai.
• Hatua yoyote / mateke kwa miguu ambayo husababisha mpiganaji kuanguka kutoka ardhini kutoka kwa hasara, kuteleza, HATAhesabu kama kubisha.
• Ikiwa KUANGUKA MWENYEWE kunasababisha majeraha, mwamuzi huanza kumtegemea mpiganaji aliyeanguka chini. Ikiwa mpiganaji hayuko kwenye hesabu ya 10, mapigano yamekwisha na mpiganaji hupoteza.
• Ikiwa teke la miguu linamsumbua mpiganaji na analazimika kuanguka kwa goti 1 au chini ya pete kwa sababu ya MAJERUHI kwa miguu yao, mwamuzi ataanza kuhesabu.
• Tena, ikiwa mpiganaji atashindwa kusimama baada ya hesabu ya maumivu 10 "AU" kuongezeka mara moja, mwamuzi atasimamisha pambano na mpiganaji huyo atatangazwa mshindwa na KO.

KUSIMAMA MITAA 8

Wakati wa ghasia, mwamuzi hataingilia kati kusitisha hatua wakati wapiganaji bado "wana nguvu".

Ikiwa mpiganaji anaonekana hoi na anapata makofi kadhaa kichwani au mwilini, lakini akabaki amesimama, hatembei na hawezi kujitetea, mwamuzi ataingilia kati na kumpa mpiganaji hesabu 8 ya kusimama.

Kwa wakati huu, mwamuzi lazima aangalie mpiganaji na ikiwa mwamuzi ataona ni muhimu, anaweza kusimamisha vita wakati huu.

Ikiwa mpiganaji hajasimama "mwenye nguvu" na macho yake hayako wazi, mwamuzi anaweza kuchagua kusitisha mapigano kabla ya hesabu 8 ya kusimama ikiwa mpiganaji amepigwa na hawezi kuona mikono yake hadi usawa wa kidevu na bado jilinde.

Wakati wowote, mwamuzi anaweza kumuuliza daktari wa pete atakayekuja pete na kufanya uamuzi halisi wa matibabu ikiwa mpiganaji aendelee au la.

MABANGO NA MABANGO

Ikiwa mpiganaji atapigwa chini mara 3 kwa raundi 1, pambano hilo litamalizika.

Vifagio pia havihesabu kama KUGONGWA na teke la mguu kwa mguu mmoja wa msaada.

Ikiwa mpiganaji anagongwa chini ya pete au anaanguka chini, lazima asimame chini ya nguvu yake mwenyewe.

Wapiganaji wanaweza kuokolewa tu na kengele kwenye raundi ya mwisho.
Ikiwa mpiganaji atapigwa chini, mwamuzi lazima amwagize mpiganaji mwingine arudi kona ya mbali zaidi - WHITE.

kliniki

Mwamuzi lazima asubiri hesabu ya 3 kabla ya kliniki kuingiliwa kwenye Mawasiliano Kamili yote na Mpira wa Kimataifa wa Sheria. Acha wapiganaji wapigane.

Katika mapumziko ya Muay Thai, kliniki hudumu sio zaidi ya sekunde 5 na wakati mwingine sio zaidi ya sekunde 3. Hii imedhamiriwa katika utaftaji wa mechi.

Mwamuzi atawasiliana na promota na / au mwakilishi wa IKF wa muda uliokubaliwa wa kliniki na kisha athibitishe hii na wapiganaji wote na wakufunzi wao kabla ya kuanza kwa mechi.

KANUNI ZA KONA

Mwamuzi PEKEE anapeana maonyo zaidi ya -2 kwa mpanda nafaka au wa pili ambaye huegemea chini ya pete, kugusa kamba za pete, kupiga makofi au kupiga pete, kupiga simu au kufundisha mpiganaji wake au kupiga simu kwa afisa wakati wa duru ya mapigano .

Ikiwa baada ya maonyo -2, alisema cornerman au sekunde zinaendelea kufanya hivyo, wote ni wapenzi na faida, mpiganaji ambaye hayafuati sheria na kanuni za cornman anaweza kupoteza nukta au kona / mkufunzi wake anaweza kupigwa faini, kusimamishwa au kutostahiki mechi na mwakilishi wa pete ya IKF.

Ikiwa hana sifa, mpiganaji hupoteza na TKO.

Mtu wa pekee isipokuwa Mwamuzi na wapiganaji walioruhusiwa kugusa kitambaa cha pete katikati ya duara ni mtunza muda ambaye anapiga kitambaa cha pete "mara 3" wakati sekunde 10 zinabaki katika kila raundi.

JILINDE MAPAMBANO KUTOKA KWA BARREL ZA NJE

Ikiwa mtazamaji atatupa kitu kutoka kwa umati ndani ya pete, MUDA utaitwa na mwamuzi na usalama wa hafla itamsindikiza mtazamaji nje ya eneo la uwanja.

Mtazamaji atakamatwa na faini.

Ikiwa pili au kona inatupa kitu ndani ya pete, itafasiriwa kama ombi la kusimamisha pambano na kona hii itapoteza kwa mtoano wa kiufundi.

KURUSHA-KUKOMESHA MAPAMBANO

Mwamuzi atasimamia yafuatayo kwa faulo:
1 onyo kwa wawindaji.
Mara ya 2, punguzo 1 la uhakika.
Mara ya tatu, kutostahiki.
(*) Ikiwa ukiukaji ni mbaya, mwamuzi & au mwakilishi wa IKF anaweza kusimamisha mechi wakati wowote.

SIYO KUWEKA

Ikiwa Mwamuzi ataamua kuwa mpiganaji anahitaji muda wa kupona, anaweza kusimamisha pambano na wakati na kumpa mshindani aliyejeruhiwa muda wa kupona.

Mwisho wa wakati huo, mwamuzi na daktari wa pete ataamua ikiwa mpiganaji anaweza kuendelea. Ikiwa ndivyo, raundi huanza wakati wa kusimama.

Ikiwa sivyo, mwamuzi hukusanya kadi zote za alama 3 kwa majaji na mshindi anaamuliwa na nani alikuwa kwenye kadi za alama 3 wakati wa faulo.

Ikiwa wapiganaji walikuwa sawa, TRACK YA KIUFUNDI inapewa. Ikiwa kosa linatokea kwenye raundi ya kwanza, HAKUNA MATCHI atapewa kila mpiganaji.

Ikiwa mwamuzi ataamua kuwa mshiriki anahitaji muda wa kupona, anaweza kusimamisha pambano na wakati na kumpa mpiganaji aliyejeruhiwa wakati wa kupona.

Mwisho wa wakati huo, mwamuzi na daktari wa pete ataamua ikiwa mpiganaji anaweza kuendelea. Ikiwa ndivyo, raundi huanza wakati wa kusimama.

Ikiwa sivyo, mwamuzi hukusanya kadi zote za alama 3 kwa majaji na mshindi anaamuliwa na nani alikuwa kwenye kadi za alama 3 wakati wa faulo.

Kabla ya kuanza kwa pambano, mwamuzi lazima aamue ikiwa yeye:

• Toa onyo kwa Mpiganaji Mchafu.
• Chukua punguzo la 1 kutoka kwa mpiganaji anayetenda kosa hilo.
• Sifaisha Mpiganaji Mchafu.
• Ikiwa mpiganaji aliyechafuliwa hawezi kwenda mbali zaidi.
• Ikiwa mpiganaji aliyekosewa hawezi kusonga mbele zaidi ya NG'OMBE YA TAHADHARI, bila kujali kadi za alama, mpiganaji aliyekosewa hushinda kwa kutostahiki.
• Ikihitajika kuhitimisha mechi au kuadhibu mpiganaji, mwamuzi atawasilisha sababu kwa mwakilishi wa Tukio la IKF baada ya kutoa tangazo.

Wakati mpiganaji anapigwa chini au akianguka kwa kukusudia bila kusimama, mwamuzi ataamuru mpiganaji mwingine kurudi kwenye kona ya mbali zaidi ya pete ya mpiganaji aliyeanguka.

Hesabu ya mpiganaji aliyepungua na kipima muda lazima ianze mara tu mpiganaji aliyeanguka atagusa chini ya pete.

Ikiwa mwamuzi alikuwa akimwamuru mpiganaji mwingine kurudi kwenye kona ya mbali zaidi, atakaporudi kwa mpiganaji aliyeshuka, mwamuzi atachukua hesabu halisi ya saa, ambayo itaonekana wazi na kuhesabiwa na vidole vyake kupita kichwa chake kwamba mwamuzi anaweza kuchagua wazi hesabu.

Kuanzia hapo, Mwamuzi ataendelea kuhesabu mpiganaji aliyeshuka chini na Mwamuzi akionyesha hesabu kwa mkono wake na mkono 1 hadi upeo wa 5 na kubaki kwa mkono huo huo hadi vidole 5 kuashiria hesabu ya 10.

Mwisho wa kila hoja ya chini ni hesabu ya kila nambari.

Ikiwa mpiganaji atasimama wakati wa hesabu, mwamuzi anaendelea kuhesabu. Ikiwa mpiganaji aliyesimama ataacha kona ya upande wowote, mwamuzi huacha hesabu na kumwamuru mpiganaji aliyesimama tena kwenye kona ya upande wowote na kuanza hesabu tena kutoka wakati wa usumbufu wakati mpiganaji aliyesimama atatii.

Ikiwa mpiganaji kwenye turubai sio kabla ya hesabu ya 10, mpiganaji aliyesimama ataamua mshindi kwa kubisha.

Ikiwa mwamuzi anahisi kuwa mpiganaji anaweza kuendelea, mwamuzi anafuta mwisho wa glavu za mpiganaji kwenye shati la mwamuzi kabla ya kuendelea kupigana.

Utaratibu ikiwa mpiganaji anaanguka nje ya pete

Ikiwa mpiganaji ataanguka kupitia kamba za pete na nje ya pete, mwamuzi lazima amfanye mpinzani wake asimame kwenye kona ya upande wowote na ikiwa bondia atakaa nje ya kamba, mwamuzi anaanza kuhesabu hadi 10.

Mpiganaji ambaye ameanguka kutoka kwenye kamba ana sekunde 30 za kurudi kwenye pete.

Ikiwa mpiganaji atarudi ulingoni kabla ya hesabu kumalizika, hataadhibiwa kwa "Hesabu 8 ya Kudumu" ISIPOKUWA ni mgomo kutoka kwa mpinzani wake uliompeleka kupitia kamba na nje ya ulingo.

Ikiwa mtu yeyote anamzuia mpiganaji aliyeanguka kurudi kwenye pete, mwamuzi atamwonya mtu huyo au kusimamisha vita ikiwa ataendelea na hatua yake.

Ikiwa mtu huyu anahusishwa na mpinzani wake, mpiganaji aliyeanguka hushinda kwa kutostahiki.

Wakati mabondia wote wanapoanguka ulingoni, mwamuzi anaanza kuhesabu.

Ikiwa bondia atajaribu kumzuia mpinzani wake arejee ulingoni kabla ya hesabu kumalizika, atapewa onyo au kutostahiki.

Iwapo mabondia wote wataanguka ulingoni, mwamuzi anaanza kuhesabu na mpiganaji anayerudi ulingoni kabla ya hesabu kumalizika atachukuliwa kuwa mshindi.

Ikiwa zote mbili zinarudi ndani ya sekunde 30 zilizotengwa, pambano linaweza kuendelea.

Ikiwa hakuna bondia anayeweza, matokeo yatazingatiwa sare.

ISHARA YA RASMI KUTOKA KWA MWAMUZI KWA MWISHO WA TUKIO

Ikiwa mwamuzi ataamua pambano limekwisha kwa kugonga, kubisha, TKO, faulo, nk.

Inaashiria hii kwa Mwamuzi kwa kuvuka mikono miwili JUU ya kichwa chake na / au kuvuka uso wake anapokwenda kati ya wapiganaji.

KUACHA BOLT

Mwamuzi, daktari wa mbele au mwakilishi wa pembe ya IKF ana uwezo wa kusimamisha mechi.

Kadi za alama

Mwisho wa kila pambano, Mwamuzi hukusanya kadi za alama kutoka kwa kila mmoja wa majaji watatu, hukagua ili kuhakikisha kuwa zote ni sahihi na zimesainiwa na kila jaji na kuziwasilisha kwa Mwakilishi wa Tukio la IKF au Mweka alama wa IKF, yoyote ambayo inafaa. mwakilishi ameteuliwa na majaji kuhesabu alama.

Mara tu uamuzi umefanywa, mwamuzi atahamisha wapiganaji wote kwenye pete ya kituo. Baada ya kutangaza mshindi, mwamuzi atainua mkono huo wa kupigana.

Kwa BURE BINAFSI
Mwisho wa kila Duru, Mwamuzi hukusanya kadi za alama kutoka kwa kila mmoja wa majaji watatu, hukagua ili kuhakikisha kuwa zote ni sahihi na zimesainiwa na kila jaji na kuziwasilisha kwa Mwakilishi wa Tukio la IKF au Mweka alama wa IKF, kama ilivyoamuliwa na majaji ni aliteua mwakilishi wa Tukio la IKF kuhesabu alama.

Maafisa wote wa Tukio la IKF wameajiriwa na Mtangazaji na wameidhinishwa TU na Mwakilishi wa Tukio la IKF.

Kila afisa lazima ajue sheria na kanuni zote za hafla ya mchezo wa ndondi wa IKF. Ili kupata maafisa wenye sifa nzuri, wasiliana na tume ya riadha ya mahali hapo au fanya kazi moja kwa moja na IKF kuchagua maafisa waliohitimu zaidi kwa kila nafasi.

IKF ina haki zote za kukataa au kuteua maafisa wowote muhimu ikiwa uchaguzi wa mtangazaji hautimizi sifa zinazohitajika za IKF.

Afisa yeyote atakayepatikana chini ya ushawishi wa dawa yoyote ya unga au pombe mara moja kabla au wakati wa hafla hiyo, atatozwa faini na IKF $ 500,00 na kuwekwa kwenye kusimamishwa kwa uamuzi wa IKF.

Kila afisa katika hafla ya IKF anaidhinisha IKF ya upimaji wa dawa za kulevya kabla au baada ya pambano, amateur au pro na haswa ikiwa mechi ni mechi ya kichwa.

Ikiwa afisa atapatikana chini ya ushawishi wa dawa ZOZOTE, afisa atatozwa faini na IKF $ 500,00 na kuwekwa kwenye kusimamishwa kwa uamuzi wa IKF.

Viongozi wote lazima waidhinishwe mapema na kupewa leseni na IKF "ISIPOKUWA" maafisa wengine walioidhinishwa wa IKF katika eneo la Watangazaji wanapatikana kwa hafla hiyo.

Soma pia: glavu bora zaidi za ndondi zilizopitiwa kwa mtazamo

Joost Nusselder, mwanzilishi wa waamuzi.eu ni muuzaji wa yaliyomo, baba na anapenda kuandika juu ya kila aina ya michezo, na pia amecheza michezo mingi mwenyewe kwa maisha yake yote. Sasa tangu 2016, yeye na timu yake wamekuwa wakitengeneza nakala muhimu za blogi kusaidia wasomaji waaminifu na shughuli zao za michezo.