Je! Mtoto wako anaweza kuanza kucheza boga akiwa na umri gani? Vidokezo vya umri +

na Joost Nusselder | Imesasishwa tarehe:  5 Julai 2020

Ni kwa furaha kubwa kwamba ninaandika nakala hizi kwa wasomaji wangu, wewe. Sikubali malipo ya ukaguzi wa maandishi, maoni yangu juu ya bidhaa ni yangu mwenyewe, lakini ikiwa utapata mapendekezo yangu yakinisaidia na unamaliza kununua kitu kupitia moja ya viungo ninaweza kupokea tume juu ya hilo. habari zaidi

Boga ni njia nzuri ya kuongeza afya ya watoto na usawa wa mwili. Boga ni ya haraka na ya kufurahisha na hivi karibuni ilipewa mchezo wa afya zaidi ulimwenguni.

Hivi karibuni kikosi kilikadiriwa kama mchezo wa kwanza wenye afya zaidi ulimwenguni na michezo ya kiwango cha juu cha Jarida la Forbes kwenye kiwango chao cha usawa, kasi, kubadilika, hatari ya kuumia na nguvu.

Sifa hizo pamoja na mchezo ambao unaweza kuchezwa wakati wowote (usiku au mchana), katika hali yoyote ya hewa hufanya mchezo huo kuwa maarufu, rahisi kupatikana na njia nzuri ya kujifurahisha unapokuwa sawa.

Kutoka kwa umri gani mtoto wako anaweza kucheza boga

Je! Mtoto wako anaweza kuanza kucheza boga akiwa na umri gani?

Wakati unaweza kuinua raketi, tayari ni wakati wa kuanza.

Katika hali nyingi, umri mdogo kabisa wa kuanza boga ni umri wa miaka 5, lakini watoto wengine huanza mapema, haswa ikiwa wanatoka kwa familia za boga zenye shauku!

Klabu nyingi zimetengeneza mpango wa Ujuzi wa Vijana iliyoundwa kusaidia wachezaji kukuza raketi yao na ustadi wa mpira wakati wanazingatia ustadi wa mwili.

Soma zaidi: Je! bao hufanyaje kazi tena kwenye boga na unapataje alama?

Je! Mtoto anahitaji vifaa gani kwa Boga?

Orodha ya vifaa unavyohitaji kucheza na Boga ni fupi kabisa:

  • Racket ya boga: Inaweza kupatikana katika maduka ya bidhaa maarufu ya michezo au duka lako la squash Club.
  • Viatu vya Boga visivyo na alama: Viatu ambavyo havionyeshi sakafu ya mbao - vinavyopatikana katika maduka yote ya bidhaa za michezo.
  • Shorts / Sketi / Shati: Inapatikana katika maduka yote ya michezo na nguo.
  • Goggles: Ikiwa una nia ya kucheza kwenye mashindano na viunga, glasi ni lazima: zinahakikisha usalama wako uwanjani na zinapatikana katika maduka mengi ya michezo au maboga.
  • Vitu vya hiari: begi la mazoezi, chupa ya maji - angalia maduka ya michezo (au vyumba vyako nyumbani) kwa vitu hivi.

Kumbuka: Ada ya usajili wa kilabu hutofautiana kutoka kilabu hadi kilabu, na gharama ya vifaa kama vile raketi zinaweza kutofautiana kulingana na ubora wa gia unayonunua.

Soma pia: dots kwenye mpira wa boga inamaanisha nini?

Je! Boga inachukua muda gani kujifunza?

Kwa watoto wengi, wana mazoezi moja na mchezo mmoja kwa wiki. Michezo na mazoezi yanaweza kuchezwa wakati wowote unaofaa familia yako (moja ya uzuri wa mchezo).

Unaweza kuwa uwanjani kwa saa moja kila wakati (kuoga na kubadilisha nk). Wakati unaoweka labda utaamuliwa na kiwango cha muda uliyonayo na una hamu gani ya kusonga mbele!

Hii ni kwa sababu mchezo unapatikana kwa urahisi na unategemea wewe tu (na labda mchezaji mwingine) kwa hivyo nyakati zinaweza kubadilishwa kwa mahitaji yako.

Kila kilabu ina usiku wa Klabu (kawaida Alhamisi) ambapo kila mtu anaweza kucheza. Klabu nyingi pia huwa na jioni / siku ya Juniors, kawaida jioni ya Ijumaa au Jumamosi asubuhi.

Kila mkufunzi pia ana njia yake mwenyewe ya Boga kufundishwa kwa wanafunzi.

Mashindano kawaida huchezwa wikendi - wakati Interclub inachezwa wakati wa wiki, baada ya shule.

Msimu wa boga ni mwaka mzima, lakini mashindano mengi, vilabu na hafla hufanyika kati ya Aprili na Septemba kila mwaka.

Ni muhimu pia kujua kwamba ingawa boga ni mchezo wa kibinafsi uwanjani, ni wa kijamii sana ndani ya kila kilabu na mkoa.

Wapi mtoto anaweza kucheza boga

Wachezaji wazuri wanaweza kujiunga na kilabu cha boga au, mara nyingi, hupata mchezo kwa mara ya kwanza kupitia shule yao.

Shule za upili mara nyingi hutoa utangulizi wa boga kama sehemu ya elimu yao ya mwili.

Vilabu na mikoa pia huandaa programu ndogo za kila wiki za wachezaji wachanga kwa mwaka mzima. Wanapokea msaada wa kufundisha kukuza ustadi wao wa uchezaji na rafu.

Wanafurahiya pia mazingira ya kufurahisha ambapo wanaweza kucheza dhidi ya wachezaji wachanga wa umri wao na ustadi wao.

Waache wacheze na wafanye mazoezi, na labda una talanta ya mtoto kama Anahat Singh kunyakua.

Soma pia: boga dhidi ya tenisi, ni nini tofauti na faida?

Joost Nusselder, mwanzilishi wa waamuzi.eu ni muuzaji wa yaliyomo, baba na anapenda kuandika juu ya kila aina ya michezo, na pia amecheza michezo mingi mwenyewe kwa maisha yake yote. Sasa tangu 2016, yeye na timu yake wamekuwa wakitengeneza nakala muhimu za blogi kusaidia wasomaji waaminifu na shughuli zao za michezo.