Kan bordtennisskor användas för badminton?

av Joost Nusselder | Uppdaterad på:  17 februari 2023

Det är med stor glädje jag skriver dessa artiklar för mina läsare, du. Jag accepterar inte betalning för att skriva recensioner, min åsikt om produkterna är min egen, men om du tycker att mina rekommendationer är till hjälp och du köper något via någon av länkarna kan jag få en provision på det. mer information

Sulorna på ditt inomhussneakers bestäm din kontakt med marken och skornas dämpning och stabilitet måste vara lämpliga för din kropp.

ETT badmintonspelare hoppar i allmänhet oftare och hans rörelser kan vara mer påfrestande än en bordtennisspelares. 

Bra bordtennis skor och bra badmintonskor har till uppgift att skydda dina fötter och leder från skador.

Tänk själv vilka rörelser du ofta gör och anpassa valet av din sko därefter.

Kan bordtennisskor användas för badminton?

Det vore mer logiskt att du väljer sportskor som matchar just din inomhussport. Däremot kan rörelserna du gör i bordtennis och badminton vara väldigt lika.

Du kanske är en bordtennisspelare som ofta hoppar och letar efter dämpning snarare än grepp i en sko!

En badmintonspelare kanske föredrar mer grepp, eftersom han föredrar att flytta vänster och höger snabbt över golvet, snarare än att hoppa.

Låt oss lägga båda skorna sida vid sida för en jämförelse.

På så sätt kan du avgöra om du klarar dig med ett par skor, eller om du behöver ett eget par för varje sport.

Vad är bordtennisskor?

Bordtennis är en sport som ofta utövas inomhus.

Bordtennisskor måste uppfylla ett antal egenskaper som är viktiga för inomhussporter (Jag har en komplett köpguide här).

Du bör dock också överväga skor som kan stödja alla bordtennisrörelser. 

Bordtennisskor ska vara flexibla men robusta. De tål korta spurter och snabba sidorörelser.

Våra knä- och ankelleder kan utsättas för betydande påfrestningar. Rätt skor absorberar dessa bryska och rörelser bra. 

Så vi vill ha en smidig sko, men med dämpning och stabilitet.

Det är därför bra om bordtennisskor har en inte alltför tjock mellansula, eftersom man vill ha lite dämpning, men samtidigt vill man hålla bra kontakt med underlaget.

Du letar också efter en bredare sulyta för stabilitet vid sidorörelser.

Vilka är fördelarna med bordtennisskor?

Riktiga bordtennisskor ger fördelar under bordtennistävlingar och träning. Nedan kan du läsa vad de är.

  • Utmärkt grepp
  • flexibilitet
  • Bra tunnare eller medium innersula, men inte för tjock
  • Skålformad sula 
  • Fast ovandel för mer stöd

När du på allvar spelar bordtennis flera timmar i veckan är det bättre att inte slumpmässigt ta på dig ett par sportskor och gå.

En riktig bordtennissko eller liknande inomhussko är rätt val.

En vanlig sportsko kan ha en innersula som är för tjock, så att ditt grepp inte blir optimalt; en stukad fotled kan vara på väg.

Men om du har att göra med en innersula som är för tunn kommer dina leder att få det svårt.

Dessutom letar du efter en flexibel, karformad sula för att absorbera snabba sidorörelser.

Överdelen av skon ska vara stark och sitta tätt runt foten så att du står och springer säkert och välbalanserat.

Vilka är nackdelarna med bordtennisskor?

Bordtennisskor ger dig ett bra skydd mot de flesta skador. Du måste dock ta hänsyn till några mindre nackdelar:

  • Känns lite stelare 
  • Ej användbar för utomhussporter

Bordtennisskor fokuserar mycket mer på ett bra grepp och på att inte glida och glida, än på att vara bekväma och mjuka.

Sportskor med tjockare mellansula ger därför mer dämpning och mycket mer komfort.

Ibland kan den stadiga ovandelen på en bordtennissko också kännas lite tightare på foten.

Detta upplevs som stelt och hårt, speciellt vid inbrott, men som med vilken sko som helst; efter att ha använt den några gånger tar den här skon också formen av din fot.

Det finns även bordtennisskor med ovandel utan sömmar, vilket åtminstone förhindrar den specifika irritationen.

Vad är badmintonskor?

Badminton är också en riktig inomhussport.

Badmintonskor måste därför vara lämpliga för inomhusbruk, men även ge tillräckligt skydd vid snabba rörelser och hopp. 

Med badmintonskor måste du kunna spurta kort och hoppa högt. Man gör ibland snabba rörelser här, framåt, bakåt, men också i sidled. 

En bra badmintonsko har en innersula som skyddar dina leder, är smidig och absorberar sidorörelser.

Du behöver skor med en inte alltför tunn mellansula för denna sport.

Du vill hålla kontakten med marken men behöver ändå skydd i form av bra dämpning.

Du gör ibland höga hopp som är påfrestande för dina leder. Många badmintonskor har ungefär samma egenskaper som bordtennisskor.

Det går också ofta att välja samma par skor för båda sporterna, men inte nödvändigtvis alltid.

Vilka är fördelarna med badmintonskor?

Badmintonskor är ganska lika bordtennisskor, men har några andra fördelar:

  • Bra grepp
  • En medium, inte för tunn innersula
  • Kraftig ovandel
  • Flexibel
  • Lätt vikt
  • Rundad yttersula
  • Förstärkt hälstycke

Den förmodligen största fördelen med ett par badmintonskor är att du kan göra många höga hopp med dem på grund av den medelhöga dämpningen och den lätta vikten, men samtidigt behålla lite 'känsla' med golvet.

Naturligtvis ska inte dina knän och anklar lida för mycket av dina upptåg! 

Badminton kan vara intensivt. De många stegen man måste ta under en omgång badminton kräver också flexibilitet från skon, men samtidigt fasthet.

En rundad yttersula hjälper dig att röra dig framifrån och bak och från sida till sida.

Hälbiten på en perfekt badmintonsko är helt omgiven av hårdare material för att förhindra att fotleden stukar sig. Det ger en stabilare landning efter ett hopp. 

Vilka är nackdelarna med badmintonskor?

Badmintonskor kan också ha några nackdelar, nämligen: 

  • Insida vid tårna ganska trasig
  • Använd helst strumpor och/eller innersula i kombination med badminton
  • Inte alltid försedd med kolplåt

Badmintonspelare "drar" ibland med foten över golvet för att hålla balansen. Tyget på insidan nära tårna kan därför snabbt slitas ut.

Leta vid behov efter skor som använder mer slitstarkt material.

Eftersom vissa skor inte kan skydda 100% mot hopp är det ofta bättre att skydda fötterna med ytterligare medel. 

Detta kan vara i form av en innersula och speciella badmintonstrumpor, som båda ger mycket extra stöd.

Dyra badmintonskor är ofta försedda med en kolplåt under fotsulans ihålighet.

Detta ger skorna mer fjädring och ger mer stabilitet. Tyvärr är det inte så med alla badmintonskor.

Går du för bordtennisskor eller badmintonskor?

Du har säkert redan kunnat bilda dig en bra bild av både bordtennis- och badmintonskor.

De är förvisso väldigt lika, men det finns alltid några små detaljer som gör en sko lite mer lämpad för den ena eller den andra sporten.

Men när väljer man specifikt bordtennisskor, eller badmintonskor?

Båda typerna av skor kan användas bra i båda sporterna. De är både användbara för att göra snabba sidorörelser och ger foten en stadig bas. Bordtennisskor är dock det bästa valet om du inte hoppar för högt, vilket badmintonspelare ofta gör. 

Badmintonskor kan, på grund av sin inte alltför tunna, medium innersula, ge lite mindre grepp, men dämpar därför bättre. Hälen är också ofta extra skyddad.

De flesta av egenskaperna hos dessa två typer av skor är desamma. Så du kan enkelt använda ett par bordtennisskor för en och annan omgång badminton.

Även om du kanske har en lite tunnare innersula; men du kan såklart fundera på att lägga in en extra sula för badminton!

Du kan även enkelt använda badmintonskor till en omgång bordtennis, du kanske har mindre 'känsla' på golvet, men det gör ingen jättestor skillnad jämfört med bordtennisskor.

Joost Nusselder, grundare av referees.eu är en innehållsförmedlare, pappa och älskar att skriva om alla typer av sporter, och har också själv spelat mycket sport under större delen av sitt liv. Sedan 2016 har han och hans team skapat användbara bloggartiklar för att hjälpa lojala läsare med deras sportaktiviteter.