13 bästa stansar & boxningskuddar som har granskats | förbättra tekniken

Tunga stansare som vill träna behöver mycket skydd för sin sparringpartner under träningen. Boxning Punch Pad eller dynor är avgörande för ultimat skydd.

De kommer med en bekväm men fast vaddering som absorberar de flesta slag och sprider dem jämnt över dynans stora yta.

Detta leder också till mindre smärta för kuddehållaren. Det är mer en kardiovaskulär övning och en teknikbyggande session samtidigt, förutsatt att du har rätt teknik.

Att vara min absoluta favorit dessa Legend Pro Speed ​​fokushandskar som ger tillräckligt med stoppning för att hållaren verkligen ska fokusera på boxarens teknik, och de har rätt kurva för både boxning och kickboxning att träna teknik.

Kuddar ger dig möjlighet att bli träffad och fortfarande slappna av och fokusera på hur rörelserna kommer mot dig, hur de ser ut och känns och vad som händer precis innan de kastas mot huvudet.

De är användbara vid träning. Coacher använda padträningspass för att bedöma och korrigera sina boxare.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

De ser först och främst boxarens stansningsteknik, timing och form och kan ge omedelbar feedback och korrigering för att hjälpa eleven att förbättra sig snabbare.

Låt oss ta en snabb titt på de bästa utbildningsmaterialen, sedan kommer jag att täcka vart och ett av dessa val mer detaljerat:

Vad är den perfekta boxningsplattan?

• Materialet som används: Den uppsättning kuddar du har i åtanke ska vara lika bekväm att hålla som att slå. Vissa typer av material, som läder, är mer hållbara och håller mycket längre. Billiga material håller inte lika länge, och de är inte heller effektiva för att absorbera stötar.
• Handledsrem stängning: Detta hjälper till att låsa händerna i dynan så att de inte lossnar lätt. Med justerbara remmar kan du anpassa dynorna efter dina personliga preferenser, vilket ger dig mer kontroll.
• Platt eller krökt: böjda boxningskuddar absorberar stansarna bättre, eftersom formen passar bra med praktikantens boxhandskar. Detta erbjuder ett bredare utbud av boxningsvinklar.
• Ventilation: Välj ett nät eller öppna fingerskydd för att låta fingrarna andas och förhindra svettning. Detta kan leda till en illaluktande lukt efter att du har använt dynan ett tag.

8 bästa boxningskuddarna granskade

Så att du inte känner dig överväldigad av de otaliga alternativen när du väljer de bästa boxningskuddarna, har vi samlat allt här för att du ska välja rätt dynor för dina behov.

Här är vad du kan öva med ett par bra boxningskuddar:

Bästa vaddering: Legend Pro Speed ​​Focus Mitts

Dörr: Legend Sport

Dessa kuddar är tillverkade med boxare och kickboxare i åtanke för att hjälpa dem att öva på hastighet och noggrannhet.

De har 35% mer vaddering, så du bör förvänta dig mer komfort och mindre smärtsamma träningspass från start.

Mer skum är skräddarsydda för överhanden och handleden så att dina knogar, fingrar, tumme och handled är väl skyddade från stötar. Det är täckt med läder för att säkerställa att det kommer att tjäna dig i många år framöver.

Kuddarna är något böjda så att du kan slå dem ordentligt i olika vinklar utan att behöva böja kuddehållaren bakåt för att hantera stansarna.

Ytterligare egenskaper:

• Kardborreförslutningen ger en tät och säker passform
• Det inre fodret är svettresistent för en torr och luktfri känsla

Se dem här på bol.com

Mest autentiska look & feel: Adidas Training Curved Focus Mitt

Dörr: adidas

Förvänta dig obegränsade möjligheter att förbättra din boxning och förbättra din kardiovaskulära hälsa och kondition med denna punch pad mitt från Adidas.

Med en tum av skumminimerande skum i kombination med en 2,5-tums handledsbåge kan du vara säker på att träna och anstränga dig under långa timmar utan att känna någon smärta i handflatorna.

Lädret som används är robust och utformat för att lagra på allvar. Fingerskyddet är också skumfodrat för att skydda dina sårbara knogar från skador.

De dubbla krok- och ögloremmarna gör inte bara handskarna lätta att ta på och på, utan ger också gott om handledstöd och en passform.

Det är lätt och gör det bekvämt att bära.

Här kan du se Adidas boxningskuddar i aktion:

Dessutom är stilen helt suverän, precis som alla andra boxningsutrustningar från Ringside Heritage -serien. Det här är några boxningskuddar att imponera på!

Ytterligare egenskaper:

• D-ring tillagd för en mer personlig passform
• Vackra detaljer gör det mer attraktivt

Finns här på Amazon

Bästa MMA -boxar: RKA

Dörr: R.K.A

Detta par boxningskuddar har lika mycket att ge till boxaren som det gör till sparringpartnern.

Människor som ständigt lider av knogar eller smärtor efter träning kommer säkert att tycka att dessa handskar är praktiska tack vare högkvalitativt skum.

Kudden inuti absorberar inte bara hårda sparkar och slag utan skyddar också hållarens knogar från skador.

Det starka PU-läder som används garanterar att du njuter av de långsiktiga fördelarna samtidigt som stansdynorna hålls lätta och smidiga.

Deras mångsidighet gör dessa kuddar till ett bra alternativ eftersom du kan använda dem för att träna karate, kampsport, Muay Thai bland andra utan att behöva köpa specialdynor för dessa sporter.

De är inte för stora så du kan slänga dem i din träningsväska för extra träning under resan.

Ytterligare egenskaper:

• Det finns olika färger för olika preferenser
• De är mycket prisvärda

Kontrollera priser och tillgänglighet här på bol.com

Bästa Gel Refill: Matsuru Focuspad Gel Regular

Dörr: Matsuru

Detta par boxningskuddar från Matsuru lovar utmärkt skydd, vilket innebär att du har ett minimum av smärta under träningen.

Den har en ultralätt Santec-form som absorberar det mesta av chocken och förhindrar trötthet på tränarens sida.

De är utformade med en handgjuten form för att passa smidigt i dina händer och ger en naturlig, tätt passform, medan den ergonomiska designen ger ett säkert grepp utan att skada hållarens handled eller risk för att en kudde flyger iväg efter ett hårt slag.

Den har ett justerbart handledsrem så att du kan skräddarsy dynorna efter hållarens händer och naturliga form och göra dem superlätta att ta på och av.

Läderklädseln indikerar livslängd medan den rimliga storleken betyder lätt och lämplig för både hastighets- och styrketräning.

Ytterligare egenskaper:

• Gel fyllning
• Läderversion

Se dem här på bol.com

Bästa billiga boxningskuddar: Everlast Mantis

Dörr: Everlast

Om du är en tränare som vill röra sig mycket snabbt och naturligt så att tränaren får ett mer naturligt och effektivt träningspass kan du inte slå dessa stanshandskar.

De är utmärkta för träning och uppmaning med smidighet och precision. Den fasta och slitstarka treskiktade skumfyllningen ger dig stöt utan att ta en träff och därmed skydd för handleden.

Den böjda designen överensstämmer med formen på boxarens hand och ger mer komfort och fler slagvinklar.

De höjda handtagen på handflatan gör att dynorna kan greppa händerna även när du tar den ena stansen efter den andra.

Ytterligare egenskaper:

• Innehåller mesh som låter dina händer andas och hindrar dem från att lukta
• De förlitar sig inte på remmar, så du kan enkelt ta av och på dem

Kolla de senaste priserna här

Äkta ko -läder: RDX Boxing Pads Jab and Pads

Dörr:RDX

Med ett så funktionellt par vantar behöver du bara gå långsamt, fokusera och arbeta med precisionen och noggrannheten i dina slag och du får den ultimata träningsupplevelsen du alltid har velat.

RDX är också ett varumärke som är känt för att komma med många råd och vara djupt inom sporten, så är det om användning av boxningskuddar.

Den stötdämpande formen och Shell-Shock-gelén är utmärkta för att minimera kraften vid varje stöt, vilket skyddar både tränaren och praktikanten från hand- och knogskador.

Deras böjda konstruktion bidrar till lågt tryckförlust på tränaren eller tillbaka till elevens hand, vilket ger större komfort och säkerhet.

Ko -skinnet gör dem slitstarka, tvättbara och luktresistenta samtidigt som de gör kuddarna hårda och ger motstånd och feedback till boxaren.

Ytterligare egenskaper:

• Bältesförslutningen lovar en tät och bekväm passform
• Perforeringarna på toppskiktet ger ventilation och andningsförmåga

Finns här på Amazon

Bästa lätta boxningskuddar: Windy Medium

Dörr: Blåsigt

Dessa kuddar är små, lätta och exakt utformade för att skydda din handled mot smärta.

Med sin 3 tum tjocka konturerade, stötdämpande vaddering, vilket gör dem ganska bekväma vantar att bära, oavsett hur hårt slag och sparkar kastar dig.

Det var tankeväckande av företaget att använda läder till omslaget, detta har säkerställt att handskarna är starka och hållbara och inte behöver bytas ut snabbt.

Remmen på baksidan ger en tät passform och gör det väldigt enkelt att ta på och av.

Inuti hittar du ett fukttransporterande foder som håller dina handflator svala, bekväma och ventilerade.

Ytterligare egenskaper:

• Den böjda designen absorberar stötar i ett anatomiskt korrekt handläge
• De är mycket lätta och bekväma

Dessa boxningskuddar är till salu här

Bästa passformen: Valleycomfy MMA Curved Focus Pads

Boxning är mycket mer brutalt och utmattande än vanlig jogging. För utmärkt slagskydd, perfekt handledsstöd och obestridlig hållbarhet är detta det bästa alternativet pengar kan köpa.

Den levereras med en 2-tums tjock stoppning som fungerar effektivt för att absorbera chocken och skydda dina handleder från ömhet efter träning.

Den har en böjd design så att boxaren får fler vinklar att arbeta med och öva på olika slagslag istället för de vanliga raka stötarna.

Fyllningen är innesluten i 100% premium kohud, så du är fri att ta slag och sparkar utan att kudden vrider sig eller förlorar sin form.

Den har justerbara remmar som säkerställer en bekväm passform och lätt att ta av och på handskarna.

Ytterligare egenskaper:

• Det är konturerat för att se till att stansarna håller sig inom mitten
• Andningsnät för ventilation

Kontrollera tillgängligheten här på Amazon

Inte en sparringpartner på ett tag? Läs vårt inlägg om den bästa stående påsepåsen recension

Bästa kuddar och thailändska kuddar

Sparkar är en viktig del av MMA -spelet. Du kan träna dem genom att sparka den tunga väskan och bananpåsarna i ditt gym och naturligtvis genom att använda dem medan du sparrar.

Men om huvuddelen av din kickträning bara är att sparka slagpåsar och sedan försöka få samma slag i sparringpass kan du bli besviken.

Du kan till och med känna att det finns ett stort gap mellan att kunna landa sparkar mot en påse och sedan försöka få kontakt med en motståndare med samma sparkar som kan tänka och röra sig intelligent och försvara sig.

Läs också: det här är de bästa boxhandskarna för sparring och personlig träning

Det är här stans- och sparkdynor spelar in.

Din tränare kommer att använda kuddar och som fokuskuddar för att simulera hur dina slag och sparkar kommer fram i verkliga livet när han går runt och ibland slår dig för att kontrollera din huvudrörelse etc.

Du kan tänka dig att slå och sparka på kuddar som bron eller kliva mellan träning med den tunga väskan och full, levande sparring.

Med sparkar kommer dock ovanstående fokusboxar inte att göra det.

Focus vantar är specialdesignade och formade för slag och boxning. Faktum är att det kan vara farligt att försöka blockera rundsparkar med fokushandskar. Du behöver en uppsättning thailändska dynor av god kvalitet.

Och det är viktigt att hålla fast vid dessa:

Thailändska kuddar eller stänkskärmar är mycket större och längre än fokuskuddar och är utformade för att klara tunga sparkar och knän utan att slå av och av misstag sparka sparringpartnern.

Läs också: de bästa skenbenen för kickboxning

Vi har valt ut fem av de bästa produkterna som gör det möjligt att sparra mot vilken straff du än kan lägga ut.

Bäst för proffs: Fairtex Muay Thai/MMA Curved Pads

Det här är kuddarna som används av proffsen. Om du skulle resa till Thailand och träna vid källan är det mycket troligt att din Muay Thai -tränare skulle hålla några kuddar precis som den här.

Fairtex har producerat högsta möjliga kvalitet på Muay Thai utbildningsmaterial i åratal.

De vet exakt hur man gör kuddar som tål stryk och ger dig den optimala träffytan för sparkar, knän, slag och armbågar.

De inkluderade till och med ett mål på ytan på dynorna så att du kan försöka vara så exakt som möjligt.

De lätta kuddarna och de robusta underarmsstöden gör att hållaren bekvämt och säkert kan hålla kuddarna längre.

Att hålla kuddar för någon kan vara svårare än det ser ut, så det är fantastiskt att dessa kuddar är optimerade för både sparkaren och hållaren.

Kolla priser och tillgänglighet här

Bästa billig pad: Everlast Thai Pad

Everlast har tillverkat dessa professionella kuddar av professionella material för bästa möjliga livslängd och slagspridning.

De är gjorda av premium, hållbart konstruerat syntetläder för den långvariga hållbarheten och funktionaliteten.

Everlast är mer än bara ett namn med denna produkt.

Den täta skumfyllningen är arrangerad i flera lager för att bättre absorbera stötarna, så att dina händer, fötter, skenben och liknande inte får onödig påverkan.

Det finns inget värre än att vara mitt i ett träningspass och behöva sluta på grund av ömma handled eller leder. Låt dynan absorbera stötarna.

Kuddarna är designade med autentisk Muay Thai -stil i åtanke och Everlast optimerar dem för att ta tunga sparkar och knän.

Finns här på Amazon

Mest hållbara pad: Legend Power Pro Army Line

Estetik och visuell stil förbises ofta helt när man skapar Muay Thai och MMA -redskap. De flesta bitarna ser likadana ut, med samma färger och samma tråkiga mönster som återanvänds om och om igen.

Legend har en av de enklaste snygga kuddarna du någonsin sett, men mycket effektiv. Även om de är minimalt designade lyckas de på något sätt se både vackra och toppmoderna ut.

Utöver det visuella är dessa kuddar otroligt starka och hållbara medan de förblir lätta, vilket är perfekt för sparringpartnern/tränaren. Dessa kuddar tål alla slags slag du kan kasta på dem.

Dessa kuddar är till salu här

Bästa läderplatta: Twins Special Armpad

Den billiga/nybörjar-MMA-marknaden har överskridits helt av leverantörer och ovanstående är verkligen toppklassiga produkter.

Men det finns tillfällen då man vill det bästa av det bästa. Som med denna Twins -special.

De förstör sin konkurrens genom att producera toppmodern utrustning som känns och fungerar så mycket bättre än billiga saker.

Twins använder sin teknik med tre lager gelintegrerad skumfyllning för kraftig stötdämpning. Kombinera det med utsidan i 100% läder och du har kuddar som håller hela livet.

Den tål tunga påfrestningar och långvarig användning utan att riva eller falla sönder.

Tvillingar är till salu här

Bästa vinyl: Contender Fight Sports Kickboxing Muay Thai Pads

Dessa Contender Fight Sports -kuddar är gjorda med funktionalitet i åtanke.

Inga levande färger eller galna stilar. Inga gimmicks och inga krusiduller.

Om du vill ha en uppsättning kuddar som kommer att ta en absolut hamring från människor i alla storlekar, dag in, dag ut, i månader eller år i taget, är dessa kuddar för dig.

De är tillverkade av slitstark vinyl som motstår revor och sönderfall och är också lätt att rengöra som en extra bonus. Den åldrade svarta färgen döljer också bättre slitage som kan uppstå under flera månaders användning.

Den levereras komplett med två krokband som du kan justera och oroa dig för när du är spänd.

Du behöver inte oroa dig för att de ska glida eller flytta fram och tillbaka mitt under träningen, du är fastspänd och säker. Trots detta är de också snabba och enkla att ta på och av utan krångel.

Kontrollera contender -kuddar här på Amazon

Slutsats

Thailändska kuddar är ovärderliga för din träning och anses vara ett obligatoriskt kit. Om du aldrig tränar dina sparkar på en uppsättning kuddar kommer du alltid att ligga bakom.

Köp ett set och du kan utöka dina färdigheter med mycket övning utan att äventyra din sparringpartner.

Du kan göra det utan ett slag om du planerar att arbeta med din teknik och timing och träna några hårda slag och sparkar.

De modeller vi har täckt är det mest pålitliga och funktionella alternativet som marknaden har att erbjuda just nu och erbjuder extra skydd för längre träningspass.

Det är därför absolut lämpligt att köpa en bra kudde för sparring och förbättring av din teknik.

Tränar du också på ditt fotarbete? Läs mer om de bästa skorna för boxning

Joost Nusselder, grundare av referees.eu är en innehållsförmedlare, pappa och älskar att skriva om alla typer av sporter, och har också själv spelat mycket sport under större delen av sitt liv. Sedan 2016 har han och hans team skapat användbara bloggartiklar för att hjälpa lojala läsare med deras sportaktiviteter.