Bästa hantlar som granskats: Hantlar för nybörjare till proffs
av Joost Nusselder |Uppdaterad på: 4 augusti 2021
Det är med stor glädje jag skriver dessa artiklar för mina läsare, du. Jag accepterar inte betalning för att skriva recensioner, min åsikt om produkterna är min egen, men om du tycker att mina rekommendationer är till hjälp och du köper något via någon av länkarna kan jag få en provision på det. mer information
Letar efter det bästa hantlar att spendera dina surt förvärvade euro på? Om du gillar att kringgå gymavgifterna eller bara vill drafta hemma och börja ditt eget styrketräningspass hemma, är hantlar ett smart ställe att börja.
De tar minimal plats men erbjuder en mångsidig muskelbyggande, fettförbränningspass som kan hjälpa dig att bygga både styrka och kondition.
Att vara vår favorit dessa Bowflex SelectTech hantlar för deras anpassningsförmåga, mångsidighet och för att de tilltalar en rad olika fitnessnivåer - så att du kan köpa dem som nybörjare och ändå ha kul att använda dem när du nästan ser ut som The Rock.
Så oavsett om du letar efter en hantelsats för att ta upp det sista hörnet på vinden eller en rymdmedveten utrustning för det lilla bakrummet, har vi redan gjort allt hårt arbete för dig.
+ Slår automatiskt på motståndet med vridknappen + Förvara i ett kompakt fodral
SKÄL ATT UNDVIKA
-Priset kan bara locka pro-lyftare
Justerbara hantlar gör att du kan träna med olika viktnivåer, men tar bara upp hälften av det utrymme som en normal uppsättning hantlar för samma viktintervall skulle kräva.
De samlas i ett stativ och allt du behöver göra är att vrida ratten till önskad mängd kg så släpper det rätt antal vikter för ditt träningspass.
Med en räckvidd på 4-41 kg kan du välja mellan lätta eller tunga övningar, så att du kan få ut det mesta av din träningsregim.
Bowflex lovar att dessa hantlar är slitstarka, med en hållbar form som också är lämplig för ett smidigt grepp för ett sömlöst träningspass. Enligt vår mening är det här de allra bästa skivstångerna du kan köpa om du är en pro lyftare.
SKÄL ATT KÖPA + Bekvämt grepp + Smart svart järnfinish
SKÄL ATT UNDVIKA - Den annonserade vikten är parets totala vikt
Metallhandtag kan ta bort huden från dina händer, så dessa skivstångar har ett gummigrepp som gör dem mer bekväma att använda under längre perioder av träning.
Med maxvikter från 25 till 30 kg kan du välja mellan olika set beroende på din lyftkapacitet. Du kan också justera vikten på varje skivstång genom att helt enkelt lossa bulten för ett mer varierat träningspass.
Bodymax lovar att dessa skivstångar är extremt hållbara, även om det finns rapporter som handtaget kan bära över tid, vilket kan förväntas.
Även om de inte kommer i ett fodral kan de enkelt förvaras när de inte används.
SKÄL ATT KÖPA + Vikten av 8 hantlar i ett kompakt block + Välj helt enkelt rätt vikt med de färgade knapparna
SKÄL ATT UNDVIKA - Handtagshålrum kan vara lite besvärligt med större händer
Dessa justerbara hantlar, liksom vårt första val, ger dig en mängd vikter i ett block, snarare än att spendera pengar på åtta separata hantlar, som oundvikligen tar mer plats.
Med en maxvikt på 11 kg per skivstång är dessa gjorda för lättare regimer och kan användas tillsammans med en zumbarutin för ett ännu bättre träningspass.
För enkelt val, tryck helt enkelt på den färgade knappen för att släppa önskad vikt och sätt ihop igen när träningen är klar för enkel förvaring.
Vårt val av de bästa hantlarna om du gillar varierade träningspass och ofta byter vikt.
SKÄL ATT UNDVIKA - Endast en vikt per försäljning så många vikter kan bli dyra
Att tappa metallvikter på golvet kan vara bullrigt - ett potentiellt problem för hemmagym - men det betydande gummihöljet på dessa hantlar ger en mycket tystare landning.
Även om de inte kommer med ett gummigrepp, har Core Power gjutna kromhandtag för ett överlägset grepp.
Med sin sexkantiga design är de unika från de vanliga skivstångarna, vilket gör dem till en mer intressant funktion för ditt hemmagym. Med en fast vikt kan du behöva köpa några för att variera din träningsrutin.
SKÄL ATT KÖPA + Snyggt och polerat + Ergonomisk design
SKÄL ATT UNDVIKA - Kan repa och märka
Om du bara vill köpa ett eller två par hantlar är det ibland inte värt att använda dyrare märken och modeller. Chrome är ofta ett billigare alternativ när det gäller att köpa hantlar, men det är verkligen inte mindre i kvalitet.
Ergonomiskt utformade, dessa Marcy hantlar säkerställer att du får ett bra träningspass tack vare det konturerade handtaget för att förhindra glidning och ett glänsande, snyggt utseende för att ge en touch av klass till ditt hemgym.
SKÄL ATT KÖPA + Perfekt för att öka motståndet mot träningspass + Snygga färger
SKÄL ATT UNDVIKA - Mer för nybörjare
Oavsett om du gör sit-ups, crunches, lunges eller liknande, använder du vikter medan du utför din vanliga träningsrutin hjälper till att öka motståndet och bygga upp snabbare.
Med ett neopren exteriör är dessa vikter en fördel om du arm vill ge lite extra motstånd under träningen, eftersom de erbjuder mer grepp än vanlig metall.
Setet levereras med ett träd för snygg förvaring och kan enkelt torkas rent för användning nästa gång.
SKÄL ATT KÖPA + Komplett set med ganska mycket vikt + Prisvärd
SKÄL ATT UNDVIKA - Inte den bästa kvaliteten
En bra uppsättning hantlar och curlbar för dem som inte känner för att spendera allvarliga pengar, men fortfarande letar efter en hel del vikt. Perfekt för nybörjare eller mer erfarna idrottare.
De kan enkelt skruvas loss och skruvas tillbaka så att du kan spela med vikten och göra en tyngre hantel eller fördela vikten.
Ett bra sätt att träna hela kroppen genom att bygga styrka och kondition i din egen takt.
Vad ska du vara uppmärksam på när du köper en hantel?
Gummi eller metall?
Hantlar finns i alla former och storlekar, med styva gummistänger med förstärkning som mest populärt val. Dessa finns ofta i olika former, är resistenta mot skador och repor och är mycket snällare på golv om du har för vana att tappa dem.
Alternativt kan du köpa krom- eller metallhantlar, som ofta är mycket billigare men äventyrar användbarheten.
De som letar efter en riktigt kompakt utrustning som de kan lagra snyggt kanske vill överväga justerbara skivstänger, även om dessa ibland kan vara en smärta att hålla.
Kostnad kontra resultat
Om du inte är säker på vilken typ av hantlar du vill ha, tänk på hur seriös du är för att få muskelmassa.
De som vill träna några timmar varje dag kanske vill titta in i ett slitstarkt gummiset, medan de som vill göra en mjuk uppsättning några gånger i veckan kanske inte vill spendera så mycket.
Viktintervallet är också värt att överväga. De flesta gymkvalitetssatser varierar mellan 2,5 kg och 30 kg, medan de som vill komma in i bodybuildingvärlden kan behöva leta efter en 50 till 100 kg uppsättning.
Joost Nusselder, grundare av referees.eu är en innehållsförmedlare, pappa och älskar att skriva om alla typer av sporter, och har också själv spelat mycket sport under större delen av sitt liv. Sedan 2016 har han och hans team skapat användbara bloggartiklar för att hjälpa lojala läsare med deras sportaktiviteter.
Hej, jag heter Joost, grundaren av referees.eu och jag har varit involverad i mycket sport under större delen av mitt liv. Sedan 2016 har jag gjort användbara bloggartiklar tillsammans med mitt team av fanatiker för att hjälpa dig med dina sportaktiviteter.