Ténis: Aturan Kaulinan, Stroke, Peralatan & seueur deui

Ténis mangrupa salah sahiji olahraga pangkolotna di dunya. Ieu salah sahiji olahraga pang populerna di abad ka-21. Ieu mangrupa bebas olahraga nu bisa dicoo individual atanapi di tim kalawan a raka jeung bal. Éta parantos aya saprak ahir abad pertengahan nalika éta populer pisan di kalangan elit.

Dina tulisan ieu kuring bakal ngajelaskeun naon ténis, kumaha asalna, sareng kumaha maénna ayeuna.

Naon anu dibutuhkeun ténis?

Dasar ténis

Ténis mangrupa bebas olahraga rakét nu bisa dicoo individual atawa di pasangan. Hal ieu dimaénkeun ku rakét jeung bal dina hiji pangadilan ténis. Olahraga ieu parantos aya saprak ahir Abad Pertengahan sareng khususna populer di kalangan elit dina waktos éta. Kiwari, ténis nyaéta olahraga dunya anu dicoo ku jutaan jalma.

Kumaha ténis dimaénkeun?

Ténis dimaénkeun dina sababaraha jinis permukaan, sapertos lapangan keras, lapangan liat sareng jukut. Tujuan tina kaulinan nyaéta pikeun pencét bal ngaliwatan net kana widang maén lawan, ambéh maranéhanana teu bisa pencét bal deui. Lamun bal lemahna di pangadilan lawan urang, pamaén skor titik. Kaulinan bisa dicoo dina duanana tunggal jeung ganda.

Kumaha anjeun ngamimitian maén ténis?

Pikeun ngamimitian maén ténis anjeun peryogi rakét sareng bal ténis. Aya sababaraha jinis rakét sareng bal, masing-masing gaduh ciri sorangan. Diaméter bal ténis kira-kira 6,7 ​​cm sarta beuratna kira-kira 58 gram. Anjeun tiasa gabung sareng klub ténis di daérah anjeun sareng ngalatih sareng maén pertandingan di dinya. Anjeun oge bisa pencét bal jeung babaturan keur senang.

Naon rupa lapangan ténis?

Hiji lapangan ténis boga diménsi 23,77 méter panjang sarta 8,23 méter lega pikeun tunggal jeung 10,97 méter lega pikeun ganda. Lebar pangadilan dituduhkeun ku garis-garis sareng di tengah-tengah pangadilan mangrupikeun jangkung 91,4 cm. Aya ogé lapangan ténis ukuran husus pikeun juniors.

Naon ngajadikeun ténis jadi loba fun?

Ténis mangrupikeun olahraga dimana anjeun tiasa maén sacara individu sareng dina tim. Ieu mangrupikeun olahraga anu nantang anjeun sacara fisik sareng mental. Ngaliwatan fase anu béda anu anjeun lalui, tina kaahlian dasar dugi ka taktik diajar, ténis tetep nangtang sareng anjeun tiasa langkung saé sareng langkung saé. Salaku tambahan, éta olahraga anu anjeun tiasa latihan dina sagala umur sareng dimana anjeun tiasa gaduh seueur senang.

Sajarah ténis

Ti handball ka ténis

Ténis mangrupa kaulinan penting nu geus dimaénkeun saprak abad katilu belas. Ieu dimimitian salaku wangun kaulinan handball, ogé katelah "jeu de paume" (kaulinan palem) dina basa Perancis. Kaulinan ieu nimukeun sarta gancang sumebar diantara bangsawan di Perancis. Dina Abad Pertengahan, kaulinan ieu dimaénkeun béda ti urang biasa pikir. Ide ieu pencét bal ku leungeun bulistir Anjeun atawa sarung. Engké, rakét dipaké pikeun nabrak bal.

Ngaranna ténis

Ngaran "ténis" asalna tina kecap Perancis "tennisom", nu hartina "tetep dina hawa". Kaulinan ieu mimitina disebut "ténis nyata" pikeun ngabédakeun tina "ténis padang rumput hejo", anu diciptakeun engké.

Munculna ténis padang rumput hejo

Kaulinan ténis modéren dimimitian di Inggris dina abad ka-19. Kaulinan ieu dimaénkeun di wewengkon grassy disebut "lawns". Kaulinan gancang meunang popularitas sarta dicoo ku jalma sakabeh kelas. Kaulinan miboga garis baku sarta wates jeung dimaénkeun di pangadilan rectangular.

Lapangan ténis: naon anu anjeun maén?

Dimensi jeung watesan

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Lapang ténis mangrupa lapangan maén sagi opat, panjangna 23,77 méter sarta rubak 8,23 méter pikeun tunggal, jeung rubakna 10,97 méter pikeun ganda. Sawah diwatesan ku garis bodas 5 cm lebar. Halves dipisahkeun ku garis tengah anu ngabagi lapangan jadi dua bagian anu sarua. Rupa-rupa aturan berlaku pikeun garis sareng kumaha balna kedah dipasihkeun nalika pencét lapangan.

Bahan jeung panutup

Lapangan ténis tiasa dicoo di jero ruangan sareng di luar. Pamaén ténis profésional utamana maén dina jukut, turf jieunan, bata (lempung) atawa surfaces finer kayaning liat beureum di Perancis Terbuka. Jukut mangrupikeun karpét anu nutupan handap anu mastikeun drainase gancang. The gravel beureum nyaeta coarser sarta ngajadikeun pikeun kaulinan laun. Kaulinan jero rohangan mindeng dimaénkeun di pangadilan smash, hiji permukaan jieunan ngeusi bahan keramik pisan rupa.

Kaulinan halves jeung rel tram

Médan maén dibagi jadi dua bagian maén, unggal saku hareup jeung saku tukang. Rel trem mangrupikeun garis luar lapangan sareng bagian tina lapangan maén. Bal anu darat dina rel tram dianggap di. Nalika ngalayanan, balna kedah darat di lapangan servis diagonal lawan. Lamun bal mana kaluar, éta mangrupa foul.

jasa jeung kaulinan

Ngalayanan mangrupa bagian penting tina kaulinan. Bal kudu dibawa bener, whereby bal bisa dialungkeun sarta pencét underhand atawa overhand. Bal kudu asup ka jero kotak servis lawan tanpa noél garis tengah. Bal heula kudu asup kana saku hareup saméméh bisa dipulangkeun ku lawan. Lamun bal hits net, tapi lajeng ends up dina kotak layanan bener, ieu disebut layanan bener. Sakali per porsi, pamaén bisa ngawula ka kadua serve lamun kahiji lepat. Lamun jasa kadua oge salah, eta hasil dina sesar ganda na pamuter nu leungiteun / nya ngawula ka.

Stroke jeung aturan kaulinan

Kaulinan ieu dimaénkeun ku mencét bal deui mudik ngaliwatan net antara duanana pamaén. Bal bisa dicoo kalayan stroke béda kayaning forehand, backhand, palem, tonggong, groundstroke, topspin, forehandspin, forehand nyiksikan, handap tur teundeun shot. Bal kudu dipencet ku cara nu tetep dina garis lapangan maén jeung lawan teu bisa pencét bal deui. Aya sababaraha aturan anu kedah diturutan ku pamaén, sapertos nyegah kasalahan suku sareng leres puteran péngkolan jasa. A pamuter bisa leungit kaulinan lamun anjeunna / manehna leungiteun / manehna leungit jasa na sorangan sahingga méré lawan hiji kaunggulan.

Lapangan ténis mangrupikeun fenomena sorangan, dimana pamaén tiasa nunjukkeun kaahlian sareng ngéléhkeun lawanna. Sanajan éta perang pernah-tungtung antara dua pamaén terampil, kasempetan pikeun meunang salawasna aya.

Aturan ténis

umum

Ténis mangrupa olahraga nu dua pamaén (tunggal) atawa opat pamaén (ganda) maén ngalawan unggal lianna. Tujuan tina kaulinan nyaéta pikeun pencét bal dina jaring sareng darat dina garis satengah lawan. Kaulinan dimimitian ku ngalayanan sarta titik anu ngoleksi nalika lawan teu bisa balik bal bener.

Panyimpenan

Ngalayanan mangrupa fenomena penting dina ténis. Pamuter anu ngalayanan ngamimitian kaulinan sareng nampi hiji kasempetan pikeun pencét bal kalayan leres dina jaring. Ngalayanan rotates antara pamaén sanggeus unggal buruan. Lamun bal hits net salila layanan lajeng asupkeun kotak bener, ieu disebut 'hayu' sarta pamaén meunang kasempetan kadua. Lamun bal nyekel dina net atawa lemahna kaluar tina bounds, éta mangrupa foul. Pamaén tiasa ngaladénan balna di handapeun tangan atanapi overhand, kalayan balna mantul dina taneuh sateuacan pencét. A foul suku, dimana pamaén nangtung kalawan suku maranéhanana dina atawa leuwih garis dasar bari porsi, oge ngintip a.

Kaulinan

Sakali kaulinan geus dimimitian, pamaén kudu pencét bal ngaliwatan net jeung darat eta dina garis satengah lawan urang. Bal ngan ukur tiasa mumbul sakali dina taneuh sateuacan kedah dipulangkeun. Lamun bal darat kaluar tina wates, eta bakal darat dina saku hareup atawa tukang, gumantung kana dimana bal ieu pencét ti. Lamun bal némpél jaring salila maén lajeng asup ka kotak bener, mangka disebut 'netball' sarta maén terus. The titik diitung kieu: 15, 30, 40 jeung kaulinan. Lamun duanana pamaén dina 40 titik, hiji titik deui kudu meunang pikeun nyieun kaulinan. Lamun pamaén ayeuna porsi leungiteun kaulinan, mangka disebut putus. Lamun pamaén porsi ngéléhkeun kaulinan, mangka disebut putus jasa.

Slagén

Aya sababaraha jinis stroke dina ténis. Anu paling umum nyaéta forehand sareng backhand. Dina forehand, pamaén neunggeul bal ku dampal leungeunna ka hareup, sedengkeun dina backhand, tonggong leungeun nyanghareup ka hareup. Stroke séjén kaasup groundstroke, dimana balna dipencet dina taneuh sanggeus mumbul, topspin, dimana balna dipukul ku gerakan ka handap pikeun meunangkeun eta ngaliwatan net gancang tur steeply, nyiksikan, dimana balna pencét jeung gerakan ka handap pencét pikeun meunangkeun eta low ngaliwatan net, shot serelek, dimana balna pencét meh sakeudeung mana ngaliwatan jaring lajeng mantul gancang, sarta lob, dimana balna pencét luhur luhureun sirah lawan. Dina volley, bal dipencet dina hawa sateuacan mumbul dina taneuh. Setengah voli nyaéta pukulan dimana balna dipencet samemeh nabrak taneuh.

Pakasaban

Gelanggang ténis dibagi jadi dua bagian, masing-masing gaduh garis dasar sareng garis jasa. Rel trem di sisi lagu ogé diitung salaku dibawa kana antrian. Aya sababaraha permukaan anu anjeun tiasa maén ténis, sapertos jukut, gravel, lapangan keras sareng karpét. Unggal beungeut boga ciri sorangan sarta merlukeun gaya maén béda.

Kasalahan

Aya sababaraha kasalahan pamuter bisa nyieun salila game. A foul ganda nyaéta nalika pamaén commits dua fouls salila péngkolan jasa na. Kasalahan suku nyaéta nalika pamaén nangtung kalayan sukuna dina atanapi ngalangkungan garis dasar nalika ngaladénan. Bal badarat kaluar tina bounds ogé mangrupa foul. Lamun bal mantul dua kali salila maén saméméh pencét deui, éta ogé mangrupa foul.

Stroke: téhnik béda pikeun meunangkeun bal ngaliwatan net

Forehand jeung backhand

Forehand sareng backhand mangrupikeun dua stroke anu paling sering dianggo dina ténis. Kalawan forehand nu, anjeun nyekel rakét ténis dina leungeun katuhu anjeun (atawa leungeun kénca lamun anjeun kénca-leungeun) jeung pencét bal ku gerakan maju raket Anjeun. Kalayan backhand anjeun nahan rakét ku dua leungeun sareng pencét bal kalayan gerakan gigir tina rakét anjeun. Duanana stroke kedah dikuasai ku unggal pamaén ténis sareng penting pikeun dasar anu hadé dina pertandingan.

palayanan

Ngalayanan mangrupa fenomena sorangan dina ténis. Ieu mangrupikeun hiji-hijina pukulan dimana anjeun tiasa ngalayanan bal sorangan sareng dimana balna dimaénkeun. Bal kudu dialungkeun atawa dialungkeun ngaliwatan net, tapi cara nu ieu dipigawé bisa rupa-rupa. Contona, Anjeun bisa ngawula bal underhand atawa overhand jeung anjeun bisa milih ti mana anjeun ngawula bal. Lamun bal dilayanan leres tur lemahna dina garis tina pangadilan jasa, pamuter porsi gains hiji kaunggulan dina kaulinan.

Groundstroke

Groundstroke nyaéta pukulan anu ngabalikeun bal saatos dipencét dina jaring ku lawan anjeun. Ieu bisa dilakukeun ku forehand atawa backhand. Aya sababaraha jinis groundstrokes, sapertos topspin, forehandspin sareng forehand slice. Dina topspin, balna dipukul tina rakét kalayan gerakan ka handap sahingga balna naék kana jaring teras turun gancang. Dina puteran forehand, balna pencét tina rakét kalayan gerakan ka luhur, supados balna ngalangkungan jaring kalayan seueur muter. Kalawan keureutan forehand, balna pencét kaluar rakét kalayan gerakan gigir, ku kituna balna low ngaliwatan net.

Lob jeung smash

A lob nyaéta niup luhur nu mana ngaliwatan sirah lawan anjeun sarta lemahna di tukangeun pangadilan. Ieu bisa dilakukeun ku forehand atawa backhand. Smash nyaéta pukulan anu luhur di luhur sirah, mirip sareng gerakan ngalungkeun. stroke ieu utamana dipaké pikeun geuwat pencét deui bal tinggi nu datang deukeut ka net. Kalawan duanana nembak hal anu penting pikeun pencét bal dina waktos katuhu jeung masihan eta arah katuhu.

Bola voli

Volley nyaéta pukulan dimana anjeun ngetok bal tina hawa sateuacan nabrak taneuh. Ieu bisa dilakukeun ku forehand atawa backhand. Kalayan voli anjeun nahan rakét ku hiji leungeun sareng pencét bal kalayan gerakan pondok tina rakét anjeun. Ieu mangrupakeun stroke gancang nu utamana dipaké dina net. A volley alus tiasa masihan anjeun loba kasempetan di buruan.

Naha anjeun pamula atanapi pamuter anu terampil, ngawasaan téknik nganiaya anu béda penting pisan pikeun maén ogé. Ku practicing sarta experimenting jeung stroke béda bisa ningkatkeun kaulinan sorangan jeung ningkatkeun Chances anjeun kaulinan atawa malah putus jasa.

Alat ténis: naon anu anjeun peryogikeun pikeun maén ténis?

Rékét ténis sareng bal ténis

Ténis téh tangtu moal mungkin tanpa parabot katuhu. Perlengkapan utama nyaéta rakét ténis (sababaraha diulas di dieu) sareng bal ténis. Rékét ténis aya dina seueur ukuran sareng bahan anu sakapeung anjeun henteu tiasa ningali kai pikeun tatangkalan. Paling rakét dijieunna tina grafit, tapi aya ogé rakét dijieunna tina aluminium atawa titanium. Ukuran sirah raket ditangtukeun ku diaméterna, dinyatakeun dina séntiméter pasagi. Diaméter normalna kira-kira 645 cm², tapi aya ogé rakét anu sirahna gedé atawa leutik. Beurat rakét beda-beda antara 250 sareng 350 gram. Bola ténis diaméterna sakitar 6,7 séntiméter sareng beuratna antara 56 sareng 59 gram. Jangkungna mumbul bal ténis gumantung kana tekanan di jerona. Bal anyar mantul leuwih luhur ti bal heubeul. Di dunya ténis, ngan ukur bal konéng anu dimaénkeun, tapi warna sanésna ogé dianggo pikeun latihan.

Pakéan ténis sareng sapatu ténis

Salian mangrupa rakét jeung bal, aya deui hal nu peryogi maén ténis. Utamana di jaman baheula pamaén ténis dimaénkeun di baju bodas, tapi kiwari éta kirang na kirang umum. Dina turnamén, lalaki sering ngagem kaos polo sareng calana panjang, sedengkeun awéwé ngagem pakéan ténis, kaos sareng rok ténis. Hal ieu ogé dipaké sapatu ténis husus (nu pangalusna reviewed dieu), nu bisa disadiakeun kalawan damping tambahan. Kadé ngagem sapatu ténis alus, sabab nyadiakeun cekelan alus dina pangadilan tur bisa nyegah tatu.

Senar ténis

Senar ténis mangrupikeun bagian penting tina rakét ténis. Aya seueur jinis senar dina pasaran, tapi anu paling awét biasana anu langkung saé. Iwal mun kakurangan tina breakers string kronis, éta hadé pikeun milih pikeun string awét. Pastikeun yén senar Anjeun muterkeun nawarkeun cukup kanyamanan, sabab senar nu teuas teuing bisa jadi stres pikeun panangan Anjeun. Upami anjeun maénkeun senar anu sami unggal waktos, éta tiasa kaleungitan pagelaran kana waktosna. A string anu ngalakukeun kirang dibangkitkeun kirang spin jeung kontrol jeung nawarkeun kirang kanyamanan.

suplai séjén

Salian bahan pikeun maén ténis, aya sababaraha kabutuhan lianna. Contona, korsi diangkat diperlukeun pikeun wasit, Anu linggih di tungtung tebih lagu jeung mutuskeun titik. Aya ogé potongan set wajib, sapertos istirahat toilét sareng ganti baju, anu peryogi idin ti wasit. Éta ogé penting yén panongton kalakuanana modestly sarta ulah nyieun sapuan panangan over-antusias atawa ngagunakeun kecap shouting anu bisa ngaganggu persepsi pamaén.

Kantong jeung asesoris

Een kantong ténis (pangalusna diulas di dieu) gunana pikeun ngangkut sadaya barang-barang anjeun. Salaku tambahan, aya asesoris leutik sapertos sweatband sareng jam tangan olahraga pikeun ngalacak denyut jantung anjeun. A klip bal méwah Bjorn Borg ogé nice a.

Nyetak

Kumaha sistem titik jalan?

Ténis nyaéta olahraga dimana titik dicitak ku mencét bal ngaliwatan jaring sarta badarat dina garis lawan. Unggal waktos pamaén nyitak titik, éta nyatet dina papan skor. Hiji kaulinan dimeunangkeun ku pamaén anu ngoleksi opat titik munggaran tur mibanda bédana sahenteuna dua titik jeung lawan. Lamun duanana pamaén on 40 titik, mangka disebut "deuce". Ti titik éta, kudu aya béda dua titik pikeun meunang game. Ieu disebut "kauntungan". Lamun pamaén kalawan kaunggulan meunang titik salajengna, anjeunna atanapi manehna ngéléhkeun kaulinan. Lamun lawan meunang titik, balik deui ka deuce.

Kumaha gawéna tiebreak?

Lamun duanana pamaén turun ka genep kaulinan dina kaulinan, a tiebreaker dimaénkeun. Ieu mangrupikeun cara khusus pikeun nyetak dimana pamaén munggaran anu nyitak tujuh poin kalayan bédana sahenteuna dua poin ngalawan lawan meunang tiebreak sahingga set éta. Poin dina tiebreak diitung béda ti dina kaulinan biasa. Pamuter anu mimiti ngalayanan hiji titik ti sisi katuhu pangadilan. Lajeng lawan ngalayanan dua titik ti sisi kénca pangadilan. Lajeng pamaén kahiji deui ngawula dua titik ti sisi katuhu pangadilan, jeung saterusna. Ieu diganti nepi ka aya nu meunangna.

Naon ukuran anu dibutuhkeun pikeun lapangan ténis?

Gelanggang ténis wangunna sagi opat sarta panjangna 23,77 méter sarta rubak 8,23 méter pikeun tunggal. Dina ganda pangadilan rada heureut, nyaeta 10,97 méter lega. Garis jero pangadilan dipaké pikeun ganda, sedengkeun garis luar dipaké pikeun tunggal. Jangkungna jaring di tengah lapangan nyaéta 91,4 séntiméter pikeun ganda sareng 1,07 méter pikeun tunggal. Bal kudu pencét ngaliwatan net jeung darat dina garis lawan pikeun nyitak titik. Lamun bal darat kaluar tina bounds atawa gagal noél net, lawan skor titik.

Kumaha tungtung hiji pertandingan?

Hiji patandingan bisa mungkas dina cara béda. Single dimaénkeun ka pangalusna tilu atawa lima sét, gumantung kana turnamén. Ganda ogé dimaénkeun pikeun pangalusna tilu atawa lima sét. Tien Juara pertandingan nyaéta pamaén atanapi duo anu meunang jumlah set anu diperyogikeun heula. Lamun set final hiji patandingan dihijikeun dina 6-6, tiebreak dimaénkeun pikeun nangtukeun juara. Dina sababaraha kasus, hiji patandingan ogé bisa mungkas prématur lamun pamaén mundur alatan tatu atawa alesan séjén.

Manajemén kompetisi

Kalungguhan pamingpin lomba

Sutradara pertandingan mangrupikeun pamaén penting dina ténis. Sistem manajemen balapan diwangun ku kursus pikeun pamimpin balapan, anu dipungkas ku dinten kursus. Dina dinten kursus ieu, pangajaran téks kursus ngeunaan aturan sareng set potongan diawasan ku sutradara pertandingan anu berpengalaman. Diréktur Turnamén terang sadayana aturan sareng poin anu kedah diputuskeun nalika pertandingan.

Sutradara pertandingan ngagaduhan korsi anu diangkat dina tungtung lapangan sareng terang aturan ténis. Anjeunna mutuskeun dina potongan set wajib sarta merlukeun idin pikeun ngarecah mandi atawa parobahan kaos pamaén. Diréktur turnamén ogé ngajaga kolotna leuwih sumanget jeung panongton séjén modest sarta gains hormat ti pamaén.

Records

Pertandingan ténis panggancangna kantos

Dina 6 Méi 2012, pamaén ténis Perancis Nicolas Mahut jeung Amérika John Isner maén silih dina babak kahiji Wimbledon. Pertandingan lumangsung teu kurang ti 11 jam 5 menit jeung diitung 183 kaulinan. Set kalima nyalira lumangsung 8 jam 11 menit. Tungtungna Isner meunang 70-68 dina set kalima. Pertandingan legendaris ieu nyetél rekor pertandingan ténis pangpanjangna.

The hardest ngawula kantos kacatet

Samuel Groth Australia netepkeun rekor dina 9 Juli 2012 pikeun ngalayanan ténis anu paling hese kantos kacatet salami turnamen ATP. Salila turnamén Stanford anjeunna pencét 263,4 km / h. Ieu masih rekor pikeun servis paling hese kacatet dina ténis lalaki.

Paling kaulinan jasa padeukeut meunang

Petenis Swiss Roger Federer nyepeng rekor kanggo paling seueur kameunangan servis berturut-turut dina ténis lalaki. Antara 2006 jeung 2007, manéhna meunang 56 kaulinan layanan padeukeut dina jukut. Rékor ieu disaruakeun dina 2011 ku Kroasia Goran Ivanišević dina turnamén Wimbledon ATP.

Final Grand Slam panggancangna kantos

Dina 27 Januari 2008, Novak Djokovic Sérbia jeung urang Perancis Jo-Wilfried Tsonga maén ngalawan silih dina final Australia Terbuka. Djokovic meunang pertandingan dina tilu sét 4-6, 6-4, 6-3. Pertandingan lumangsung ngan 2 jam 4 menit sareng nyetél rekor final grand slam panggancangna.

Paling judul di Wimbledon

Swédia Björn Borg jeung Britania William Renshaw duanana meunang tunggal lalaki di Wimbledon lima kali. Dina ténis awéwé, Amérika Martina Navrátilová geus meunang salapan gelar tunggal Wimbledon, nyekel rekor panglobana gelar Wimbledon dina ténis awéwé.

Kameunangan pangbadagna dina final Grand Slam

Amérika Bill Tilden meunang final AS Terbuka 1920 ngalawan Kanada Brian Norton 6-1, 6-0, 6-0. Ieu mangrupikeun kameunangan pangbadagna dina final Grand Slam.

Juara grand slam bungsu sareng pangkolotna

Béntang ténis Amérika Monica Seles mangrupikeun juara Grand Slam bungsu. Anjeunna meunang Perancis Terbuka taun 1990 dina yuswa 16 taun. Australia Ken Rosewall teh juara Grand Slam pangkolotna kantos. Anjeunna meunang Australia Terbuka taun 1972 dina yuswa 37 taun.

Paling gelar Grand Slam

Roger Federer urang Swiss nyepeng rekor panglobana gelar Grand Slam dina ténis lalaki. Anjeunna parantos kéngingkeun 20 gelar grand slam. Pangadilan Margaret Australia parantos kéngingkeun gelar Grand Slam paling seueur dina ténis awéwé, kalayan 24.

kacindekan

Ténis mangrupa olahraga mandiri nu bisa dicoo individual atawa salaku tim, sarta dasar olahraga mangrupa raket, bal jeung lapangan ténis. Ieu salah sahiji olahraga pangkolotna di dunya sarta jadi utamana populer di kalangan elit dina Abad Pertengahan.

Joost Nusselder, pangadeg wasit.eu mangrupikeun pamasar kontén, bapa sareng resep nyerat ngeunaan sagala jinis olahraga, sareng ogé maénkeun seueur olahraga pikeun kaseueuran hirupna. Ayeuna ti 2016, anjeunna sareng timna nyiptakeun tulisan blog anu ngabantuan pikeun ngabantosan pamaca anu satia dina kagiatan olahraga.