10 Jam Tangan Olahraga Pangalusna Anu Ditilik | GPS, detak jantung sareng seueur deui

ku Joost Nusselder | Diénggalan dina:  Juli 5 2020

Nya ku resep pisan kuring nyerat tulisan ieu kanggo pamiarsa kuring, anjeun. Kuring henteu nampi pamayaran kanggo nyerat ulasan, pendapat kuring ngeunaan produk kuring sorangan, tapi upami anjeun mendakan saran kuring ngabantosan sareng anjeun tungtungna mésér hal ku salah sahiji tautan kuring tiasa nampi komisi ngeunaan éta. inpo leuwih

Naha anjeun palatih kasual ngudag gaya hirup anu langkung séhat, atanapi anu resep ningali nyandak ka tingkat salajengna, anjeun peryogi nonton olahraga berkualitas tinggi dina rutinitas latihan anjeun.

Jam tangan sapertos kitu ngabantosan anjeun ngalacak, ngawas sareng ningkatkeun kinerja anjeun ngalangkungan sensor internal.

Aranjeunna sering gaduh sénsor pikeun nyukcruk denyut jantung anjeun, ogé akselerator internal sareng chip GPS bawaan pikeun sacara akurat pemetaan latihan luar anjeun, ngan ukur pikeun sebutan sababaraha.

Jam Tangan Olahraga Pangalusna Ditinjau

Sahenteuna, upami anjeun milarian kualitas anu saé.

Seueur jam tangan olahraga peringkat luhur ayeuna ogé tiasa ngabimbing anjeun ngalaksanakeun latihan ku ngalangkungan animasi dina layar.

Éta ogé tiasa ngalacak pola bobo sareng pamulihan anjeun sahingga anjeun sok raoseun nalika latihan sareng nyingkahan cilaka.

Sadaya arloji pelacak kabugaran dina ulasan ieu hadir sareng aplikasi smartphone pendamping, anu masihan anjeun tinjauan anu gampang dicerna tina sadaya data sensor anu dikumpulkeun salami latihan anjeun.

Aplikasi na ogé gunana pikeun nyaluyukeun setelanana sareng ngajaga éta diperbarui.

Hayu urang tingali gancang dina sadaya pilihan luhur dina tinjauan, teras kuring bakal ngagali langkung jero kana masing-masing pilihan ieu:

nonton olahraga Gambar
Sakabéh nonton olahraga pangalusna: Apple Watch Series 5 Apple seri 5 nonton olahraga

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga pangsaéna kalayan monitor denyut jantung internal sareng GPS: Jam tangan pinter Garmin Venu Jam olahraga pangsaéna kalayan monitor denyut jantung internal sareng GPS Garmin Venu

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga pangsaéna sahandapeun 200 euro: Fitbit Sabalikna 2 Smart Watch Jam olahraga pikeun pendaki fitbit sabalikna 2

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga pangsaéna pikeun ngaji: Samsung Galaxy Watch Active2 Samsung Galaxy nonton aktip2

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga anu pangsaéna pikeun kabugaran & baju salib: Kutub Ngaduruk Polar hurungkeun jam tangan olahraga

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga pangsaéna pikeun ngojay: Garmin fēnix 6 Safir Watch Olahraga Pangsaéna pikeun Ngojay Garmin Fenix ​​6

(tingali langkung seueur gambar)

Watch Hybrid Olahraga Pangalusna: Fosil Collider HR Olahraga hibrid pangsaéna nonton fosil collider hr

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga pangsaéna kanggo Ngabuburit sareng Ngabuburit: Baja HR Olahraga Olahraga HR baja Withings pikeun Ngabuburit jeung Ngabuburit

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga pangsaéna pikeun triathlon: Suunto 9 GPS Suunto 9 olahraga nonton triathlon

(tingali langkung seueur gambar)

Jam olahraga pangsaéna mirah: Withings Pindahkeun Pangalusna olahraga mirah nonton Withings ngalih

(tingali langkung seueur gambar)

Naon anu anjeun kedah perhatoskeun nalika ngagaleuh jam olahraga?

Anu paling penting, platform pelacak kaséhatan sareng kabugaran anu ngalengkepan jam tangan olahraga anu pangsaéna dinten ieu bakal ngabantosan anjeun ngartos kinerja anjeun sareng nyandak léngkah anu bermakna pikeun ningkatkeun éta.

Anjeun tiasa niténan stats sareng prestasi anjeun, ngabandingkeunana kana waktos sareng bagikeun ka palatih, babaturan atanapi peminat anu sanés.

Jam tangan olah raga anu pangsaéna dinten ayeuna ogé jam tangan pinter.

Henteu ngan aranjeunna ngabantosan anjeun janten vérsi anu langkung saé pikeun diri anjeun sorangan, tapi aranjeunna ogé ngirim bewara telepon pinter, nyayogikeun aksés gampang pikeun asistén virtual favorit anjeun, bahkan ngamungkinkeun anjeun ngendalikeun produk bumi anu nyambung.

Kuring nyéépkeun ampir 20 jam nalungtik langkung ti 20 produk sateuacan nyandak pilihan di handap.

Prosésna kalebet ngayak liwat spésifikasi, maca ulasan anu jero tina ahli industri, sareng ngaevaluasi eupan balik konsumén kana alat anu nyababkeun minat média.

Kacuali sareng Gerak Withings anu paling cocog pikeun ngitung léngkah, sadaya jam tangan olahraga anu kuring pilih gaduh sensor denyut jantung kualitas luhur, hal anu paling penting anu kedah diperhatoskeun nalika balanja jam lacak kabugaran.

Akurasi sareng konsistén komponén téknis penting pikeun masihan anjeun wawasan anu mangpaat kana kinerja anjeun.

Kamampuan jam tangan olahraga pikeun otomatis ngalacak sareng ngabimbing anjeun ngalaksanakeun latihan ogé spésifikasi anu penting anu anjeun badé milari.

Nya kitu ogé pikeun konstruksi tahan cai anu tahan tahan kesang, ngalir di luar nalika hujan, bahkan ngojay dina cai terbuka.

Kami ogé ngaevaluasi desain produk, kualitas tampilan na sareng fitur anu ditawarkeunana. Kami ogé ngémutan kinerja batréna.

10 Jam Tangan Olahraga Pangalusna Diulas

Ayeuna siap-siap pikeun nyandak sesi kesang anjeun ka tingkat anu anyar kalayan salah sahiji pilihan ieu!

Nonton olahraga lengkep sacara umum: Apple Watch Series 5

Nalika ngeunaan jam tangan olahraga, Apple Watch Series 5 mangrupikeun modél anu sésana diukur.

Mangrupikeun produk anu paling intuitif, gampang dianggo, sareng paling henteu mereun dina daptar ieu.

Apple seri 5 nonton olahraga

(tingali langkung seueur gambar)

A redaksi tinjauan ti Verge The disebut produk "smartwatch pangsaéna" na kuring satuju pisan!

Seri 5 sayogi sareng perumahan 40 atanapi 44 millimeter sareng mangrupikeun Apple Watch anu munggaran kalayan tampilan anu teras-terasan.

Fitur na gunana sabab ngamungkinkeun anjeun pikeun ngalacak waktos sareng stats latihan penting.

di dieu mangrupikeun manual lengkep Apple Watch online.

Pintonan arloji mangrupikeun anu pangsaéna dina bisnis - éta cerah sareng gampang napigasi, bahkan dina sinar panonpoé langsung.

Sapertos Apple Watch Series 3 sareng Series 4, pangulangan panganyarna gaduh konéktipitas sélér opsional, hartosna anjeun tiasa nyandak istirahat tina iPhone anjeun nalika latihan.

Éta ogé ngagaduhan GPS internal sareng kompas (anu sanés anu munggaran pikeun Apple Watch) janten anjeun tiasa leres ngalacak kagiatan di luar anjeun, sareng aya sensor detak jantung anu cocog sareng ECG anu presisi tinggi.

Laju sinkronisasi GPS leres-leres hébat, bahkan nalika ngumbara ka luar negeri, éta gampang diluyukeun sareng lokasi.

Éta ngagaduhan tampilan anu super kabaca sareng umur batre anu hébat sareng anjeun gaduh seueur pilihan pikeun nga-personalisasi tampilan sareng pigeulang.

Pilihan perumahan pikeun produk dibasajankeun aluminium sareng stainless steel dugi ka keramik sareng titanium dina modél Édisi.

Aya pilihan gelang pihak katilu buatan Apple pikeun ngabantosan anjeun ngarobihna.

Aya seueur varian anu tiasa dipilih, kalebet kolaborasi Apple sareng Nike sareng imah mode ikonik Hermès.

Upami anjeun balanja kalayan anggaran anu langkung ketat, perhatoskeun Apple Watch Series 3.

Éta henteu ngagaduhan sababaraha fitur anu kapendak dina modél pangénggalna, sapertos tampilan anu teras-terasna sareng kompas internal, tapi tetep ngabantosan anjeun pikeun ngalacak rutin kaséhatan sareng kabugaran anjeun.

Ningali harga paling anyar di dieu

Lalajo Olahraga Pangalusna kalayan Monitor Laju Jantung Anu Diwangun sareng GPS: Garmin Venu Smartwatch

Smartwatch Garmin Venu mangrupikeun salah sahiji produk anu fungsina sareng gampang dianggo.

Timepiece pelacak kabugaran ngagaduhan layar sentuh AMOLED anu éndah anu gampang dibaca sakedik, sareng antar muka pangguna anu intuitif dipak ku fitur.

Jam olahraga pangsaéna kalayan monitor denyut jantung internal sareng GPS Garmin Venu

(tingali langkung seueur gambar)

Éta mangrupikeun jam tangan olahraga GPS anu sanggup pisan ku tampilan anu nandingan garis Apple Watch sareng Samsung Galaxy Watch.

Kamampuan pelacak kaséhatan sareng kabugaran Venu sanés diantara anu pangsaéna dina bisnis.

Éta kalebet kamampuan pikeun ngawas tingkat énergi awak anjeun sadidinten - fitur anu manpaat anu ngabantosan pangguna pikeun nangtoskeun waktos anu pangsaéna pikeun olahraga sareng pamulihan.

Venu ogé tiasa ngawas tingkat setrés anjeun, ogé kualitas napas sareng bobo anjeun, sareng seueur deui.

Tangtosna, produkna ogé tiasa ngabimbing pangguna ngalangkungan latihanna ngalangkungan animasi dina layar.

Fitur Garmin Coach gratis, di sisi anu sanésna, tiasa ngabantosan pelari ngahontal tujuanana ku nyayogikeun pitunjuk anu dipersonalisasi.

Fitur konci sanésna kalebet GPS internal pikeun peta lengkep rute pangguna sareng bewara smartphone.

Anjeun ogé tiasa masang aplikasi dina jam tangan ti pasar khusus, sareng mayar nganggo handphone. Jam tanganna dugi ka 5 dinten antara biaya.

Pariksa didieu di bol.com

Jam olahraga pangsaéna handapeun 200 euro: Fitbit Versa 2 Smartwatch

Salaku arloji olahraga anu hargana mahal, Fitbit Versa 2 mangrupikeun bukti yén anjeun henteu kedah méakkeun teuing kanggo nonton olahraga anu hadé.

Salaku smartwatch pelacak kabugaran anu paling fungsional sareng gampang dianggo Fitbit dugi ka ayeuna, jam tangan gaduh layar sentuh AMOLED anu sregep, ergonomis anu saé sareng kinerja gancang.

Jam olahraga pikeun pendaki fitbit sabalikna 2

(tingali langkung seueur gambar)

Versa 2 ogé mangrupikeun produk Fitbit anu pangpayunna anu ngagaduhan Amazon Alexa dina kapal - anjeun tiasa manggil sareng ngendalikeun asistén maya kalayan mencét tombol.

Kamampuan nyukcruk bobo smartwatch (anu sacara akurat tiasa ngawas fase anu béda-béda pikeun bobo anjeun) khususna diperhatoskeun, sabab aranjeunna nyalira jauh ti pesaing anu saé dibandingna.

Anjeun tiasa ngakses sareng nganalisis kinerja kabugaran sareng bobo bobo ngalangkungan aplikasi smartphone anu intuitif, didukung ku Tés téstét dipuji pikeun nyayogikeun "analisis anu gampang dipikaharti ngeunaan kabugaran sareng bobo statistik anjeun."

FitBit katémbong pisan langsing sareng desain sareng intuitif pisan, ogé raoseun raoseun.

Aplikasi smartphone Fitbit alus teuing pikeun nganteurkeun inti latihan sareng tingkat denyut jantung anjeun kana waktos.

Éta ogé ngagaduhan umur batre anu hébat.

Fitur ngalacak kabugaran Versa 2 sangat berguna, utamina kamampuan pikeun otomatis mendakan latihan.

Salajengna, kamampuan ngalacak bobo mangrupikeun salah sahiji anu paling lengkep dugi ka ayeuna, nyayogikeun data sareng statistik anu penting sareng gampang dipikaharti.

Fitbit Versa 2 tahan cai kana 50 méter.

Ku modeu tampilan pilihan anu teras-aktif diaktipkeun, jam tangan pinter masih tiasa langkung ti 2 dinten antara biaya.

Fitbit nawiskeun produk sareng perumahan karbon, tambaga atanapi kabut abu. Anjeun tiasa ngaropea gadget ngalangkungan sababaraha rupa band anu tiasa ditukeurkeun.

Pariksa didieu di bol.com

Watch Olahraga Pangsaéna pikeun Ngajalankeun: Samsung Galaxy Watch Active2

Smartwatch Samsung's Watch Watch2 mangrupikeun alternatif Apple Watch anu pangsaéna pikeun pangguna telepon pinter Android.

Samsung Galaxy nonton aktip2

(tingali langkung seueur gambar)

Mibanda desain anu narik ati, ergonomis anu teu sampurna, antarbeungeut pangguna anu intuitif sareng kontrol haptic anu hébat, harga anu wajar sareng sét fitur pelacak kabugaran sareng bobo anu kuat.

Éta ogé ngagaduhan kamampuan pikeun otomatis ngalacak ukuran penting sareng ngabimbing anjeun ngalangkungan sababaraha latihan ngalangkungan sensor anu bénten-bénten, kalebet monitor detak jantung anu akurat.

Kamampuan nyukcruk denyut jantung produk bakal langkung saé dina sababaraha bulan ka payun.

Samsung bakal nyandak kamampuan ECG ogé deteksi AFib kana produk ngalangkungan pembaruan firmware.

Gadget nyingkronkeun data anjeun nganggo platform Kaséhatan Samsung anu kuat tapi intuitif.

Galaxy Watch Active2 ogé hadir nganggo pilihan aplikasi sareng wajah nonton anu saé.

Perumahan lengkep Watch Galaxy Watch2 tiasa tahan jero dugi ka 50 méter.

Sadia kalayan 40 atanapi 44 millimeter aluminium atanapi kotak stainless steel, arloji éta luar biasa raos dipakai dina unggal dinten.

Aya tilu bérés anu tiasa dipilih: hideung, pérak sareng emas.

Ningali harga paling anyar di dieu

Jam olahraga anu pangsaéna pikeun kabugaran & baju salib: Polar Ignite

Harga Polar Ignite anu hargana cukup dibungkus ku fitur anu ditujukeun pikeun pecandu latihan.

Arloji pelacak kabugaran parantos ngagaduhan GPS anu dipasang, profil anu tiasa disesuaikan pikeun olahraga anu béda, ogé kamampuan pikeun ngukur saringan awak anjeun dina unggal sési latihan.

Polar hurungkeun jam tangan olahraga

(tingali langkung seueur gambar)

Ignite ogé tiasa ngalacak pola bobo sareng pamulihan anjeun.

Ngukur ketegangan awak anjeun penting sabab éta ngabantosan anjeun pikeun ngajaga tingkat sareng ngajaga kinerja anu saluyu.

Pangpentingna, fitur éta ngabantosan anjeun pikeun nyingkahan cilaka.

Mibanda desain langsing pisan anu ngajantenkeun super nyaman sareng tiasa nganteurkeun umur batre anu endah.

Nalika ngajalankeun sareng latihan kakuatan, éta tiasa ngukur zona denyut jantung nalika bagéan latihan.

Saterasna, akurasi kamampuan nyukcruk bobo ogé saé pisan.

Arloji tahan cai dugi ka 30 méter, janten anjeun tiasa ngojay. Éta tiasa nyandak waktos antara biaya batré.

Perumahan logam anu mantap sayogi dina warna hideung, pérak atanapi emas mawar. Anjeun tiasa ogé nyegerkeun tampilan alat ku tali anu tiasa ditukeurkeun.

Pariksa didieu di bol.com

Watch Olahraga Hybrid Pangsaéna: Fossil Collider HR

The Fossil Collider HR mangrupikeun pilihan anu saé pikeun pembeli anu sadar kana fashion anu hoyong ngalacak pola kagiatan sareng bobo dasarna.

Sakilas, smartwatch hibrid katingali sapertos jam tangan kronografi Palasik ku panangan mékanis sareng tata perenah tilu tombol.

Olahraga hibrid pangsaéna nonton fosil collider hr

(tingali langkung seueur gambar)

Nanging, ku built-in, tampilan e-ink anu teras-teras sareng sensor denyut jantung, smartwatch hibrid sakumaha fitur anu dipak kusabab elegan.

Jam tangan pas pisan sareng éstétika jam tangan Palasik Fossil - rupa jam tangan ageung, tangan manual, tombol mantap.

Aplikasi pendamping alat ieu sanés paling seueur inpormasi tina kebat, hanjakalna, éta masihan anjeun dasar kalori diduruk sareng léngkah per dinten.

Jam tangan mangrupikeun pilihan anu saé pikeun pangguna kasual anu sadar gaya, tapi pastina aya téknologi olahraga anu langkung luhur, langkung informatif pikeun fanatik olahraga anu nyata.

The Collider HR kalayan gampang nganteurkeun bewara tina telepon anjeun sareng ngawaskeun kagiatan anjeun, sareng anu sanésna.

Kalayan aplikasi mobile intuitif Fossil, anjeun henteu ngan ukur tiasa ningali tinjauan data kabugaran anjeun, tapi ogé ngarobih tampilan alat sareng pungsionalitas tombol pakakas.

Jam tangan stainless steel tahan cai dugi ka 30 méter. Anjeun tiasa mesen nganggo band olahraga atanapi pita kulit anu elegan.

Éta gampang digentoskeun, ngamungkinkeun pangguna pikeun ngarobih HR Collider na nganggo sababaraha alternatif aslina sareng tali pihak katilu.

Lalajo éta di dieu di Fosil

Lalajo Olahraga Pangalusna pikeun Ngojay: Garmin fēnix 6 Safir

Garmin fēnix 6 Sapphire mangrupikeun alat pelacak kabugaran anu kuat pisan ku tampilan sareng pengerjaan waktos méwah.

Éta ngagaduhan kotak waja titanium sareng tali anu tahan cai kana 100 méter, ogé tampilan anu ditutupan ku kristal nilam tahan gores.

Watch Olahraga Pangsaéna pikeun Ngojay Garmin Fenix ​​6

(tingali langkung seueur gambar)

Fitur pelacak kabugaran anu ditingali kalebet sénsor denyut jantung internal sareng GPS, ogé kamampuan pikeun leres ngalacak sareng nganalisis kinerja pangguna salami seueur kagiatan.

Salaku tambahan kana bentuk latihan anu paling umum, produk na ngagaduhan profil anu parantos dimuat pikeun ngalacak usaha anjeun nalika golf, ngadayung, ski sareng ngojay, diantara seueur olahraga anu sanés.

The fēnix 6 Sapphire tiasa dugi ka 2 minggu antara biaya dina modeu smartwatch atanapi dugi ka 48 dinten upami anjeun nganggo éta nganggo modeu hemat batré.

Éta tiasa nyayogikeun dugi ka 10 jam latihan GPS kalayan ngalacak lokasi dina muatan tunggal.

De 5krunner ogé saacanna parantos nyerat ngeunaan kamungkinan babari pikeun ngalacak ngojay kalayan jam tangan ieu.

Upami anjeun pikir harga jam tanganna rada luhur teuing, punten nimbangkeun anu Garmin fēnix 6S.

Lalajo di dieu

Jam olahraga pangsaéna kanggo Ngabuburit sareng Ngabuburit: Withings Steel HR Sport

The Withings Steel HR Sport mangrupikeun waktos anu jelas ningali stainless steel kalayan sakumpulan kabugaran sareng pelacak kagiatan.

Monitor denyut jantung anu teras-terasan ngalangkungan sensor internal, ogé kamampuan pikeun otomatis ngalacak pola latihan sareng bobo anjeun.

Olahraga HR baja Withings pikeun Ngabuburit jeung Ngabuburit

(tingali langkung seueur gambar)

Fitur pelacak kasihatan alat kaasup kamampuan pikeun nganalisis tingkat kabugaran kardiovaskular pangguna.

Withings ngahontal prestasi ieu ku estimasi konsumsi oksigén nalika latihan.

Jam tangan ogé tiasa nyambung kana telepon pinter sareng nganggo GPS anu nyambung pikeun leres-leres peta joging sareng rides sapédah anjeun.

Tampilan buleud anu terpadu kana dial Withings Steel HR Sport mangrupikeun épék desain anu saé pisan.

Éta nunjukkeun data pelacak kabugaran anu penting sareng bewara smartphone tanpa teuing ngaganggu. Arloji tiasa dugi ka 25 antara biaya.

Jam tanganna ogé raoseun pisan, sanaos ngésang.

Steel HR Sport tahan cai nepi ka 50 méter, anu hartosna anjeun tiasa ngojay. Éta sayogi ku dial hideung atanapi bodas sareng anjeun tiasa sacara gampang ngaropea tampilan ku tali anu tiasa ditukeurkeun.

Ningali harga paling anyar sareng kasadiaan di dieu

Lalajo olahraga anu pangsaéna pikeun triathlon: Suunto 9 GPS

Arloji kabugaran Suunto 9 ngagaduhan daptar fitur anu panjang, kalebet a monitor denyut jantung internal (sapertos ieu anu kami marios), GPS sareng awak anu tahan cai dugi ka 100 méter.

Anu paling penting, Suunto 9 tiasa nuturkeun dugi ka 120 jam latihan kontinyu berkat modeu batré anu tiasa diatur.

Suunto 9 olahraga nonton triathlon

(tingali langkung seueur gambar)

Redaksi Kaséhatan Lalaki nyatakeun yén kinerja batréna Suunto 9 ”dea aslil ”sareng sampurna pikeun jarak anu jauh sapertos triathlon.

Jam tangan tiasa sacara otomatis mendakan sareng ngalacak langkung ti 80 olahraga sareng kagiatan, kalebet ngojay sareng bersepeda.

Éta tiasa tahan jerona cai dugi ka 100 méter anu cukup berkesan. Éta ogé nyambung ka smartphone anjeun sareng nganteurkeun bewara.

Kasus Suunto 9 sayogi dina seueur warna - hideung, bodas, titanium sareng tambaga.

Sacara umum, ieu mangrupikeun pilihan anu padet, salami anjeun henteu ngémutan kasus anu rada ageung.

Pariksa didieu di bol.com

Lalajo Olahraga Murah Pangsaéna: Kalayan Pindah

Biayana ngan ukur sawatara bagian tina pilihan sanésna, Gerakan Withings nawiskeun sakumpulan fitur pelacak kabugaran sareng bobo anu kuat, kasus anu lengkep tahan cai sareng desain anu elegan, sareng umur batre anu hebat (jam tangan tiasa dugi ka 18 bulan antara ngagantian batré).

Pangalusna olahraga mirah nonton Withings ngalih

(tingali langkung seueur gambar)

Jam tangan anu terjangkau memang gaduh komplikasi pikeun nyukcruk kamajuan sadidinten anjeun.

Anjeun ngan ukur tiasa ningali sadaya data tilepan sare sareng kagiatan anu dikumpulkeun ku jam tangan, sareng nampi tip khusus dina aplikasi seluler kalayan desain anu saé sareng intuitif.

Penting pikeun dicatet yén Pindah henteu ngagaduhan sensor detak jantung bawaan, hartosna éta sanés pilihan anu saé pikeun pecandu kaséhatan sareng kabugaran.

Nanging, upami anjeun badé ngitung léngkah anjeun sareng nuturkeun kagiatan dasar anu sanés, ieu mangrupikeun mésér anu mantep sareng terjangkau.

Kéngingkeun anu pangmurahna di dieu

Naha anjeun sering kaserang otot nyeri saatos latihan? Teras ogé maca ngeunaan rollers busa luhur pikeun leres-leres ngencarkeun otot anjeun.

Joost Nusselder, pangadeg wasit.eu mangrupikeun pamasar kontén, bapa sareng resep nyerat ngeunaan sagala jinis olahraga, sareng ogé maénkeun seueur olahraga pikeun kaseueuran hirupna. Ayeuna ti 2016, anjeunna sareng timna nyiptakeun tulisan blog anu ngabantuan pikeun ngabantosan pamaca anu satia dina kagiatan olahraga.