Nya ku resep pisan kuring nyerat tulisan ieu kanggo pamiarsa kuring, anjeun. Kuring henteu nampi pamayaran kanggo nyerat ulasan, pendapat kuring ngeunaan produk kuring sorangan, tapi upami anjeun mendakan saran kuring ngabantosan sareng anjeun tungtungna mésér hal ku salah sahiji tautan kuring tiasa nampi komisi ngeunaan éta. inpo leuwih
Awak urang mangrupikeun pakakas urang nalika ngeunaan kabugaran. Tanpa aranjeunna damel leres, urang moal tiasa ngalakukeun padamelan anu leres. Janten penting urang jaga éta supaya urang tiasa latihan leres-leres.
Dina CrossFit, salah sahiji bagian awak urang anu sering meryogikeun panyalindungan paling ageung nyaéta kulit hérang urang. Aya seueur latihan anu ngagurilep janten rawan cilaka.
Shins tiasa dikikis nalika deadlift sareng ngangkat Olimpiade, diduruk dina nanjak tali, sareng ditabrak dina luncat kotak. Janten kumaha anjeun nyegah cilaka tina shin anjeun? Paké baju katuhu!
Anjeun tiasa milih solusi ieu:
Naon anu urang bahas dina tulisan komprehensif ieu:
Kaos kaki komprési luhur dengkul
Ieu tiasa jauh pisan dina ngirangan corétan barbel nalika deadlift sareng lift Olimpiade. Sadaya kaos kaki dengkul tiasa dianggo, tapi kaos kaki angkat beurat khusus sayogi anu langkung kentel tibatan shins, nyayogikeun panyalindungan tambahan.
Sanaos ieu cekap pikeun nyegah lecet barbell, aranjeunna nyayogikeun panyalindungan minimal tina kabeuleum kabel komo kirang ngalawan luncat kotak anu lasut.
Kaos kaki komprési Herzog terkenal di dunya olahraga sareng dianjurkeun dimana-mana pikeun olahraga intensif sapertos Crossfit.
anjeun ngagaduhan aranjeunna didieu pikeun gentlemen en didieu pikeun awéwé.
Shinguards pikeun crossfit
Ieu mangrupikeun panutup neoprén ipis anu ngalangkungan hérang. Aranjeunna nyayogikeun tingkat panyalindungan anu jauh langkung luhur tibatan kaos kaki panjang. Kaduruk nanjak tali lumayan dileungitkeun nalika nganggo ieu sareng aranjeunna pastina tiasa ngaraoskeun karuksakan langkung kirang tina spring box anu lasut.
Lalaki Crossfit Shinguards
Keur pikeun lalaki ieu shin lengan baju shin penjaga ti Rehband saé pisan.
Éta didamel pikeun nyayogikeun komprési sareng kahaneutan anu optimal pikeun anak sapi anjeun bari mayungan shins anjeun tina chafing nalika latihan crossfit anjeun.
Di dieu dibandingkeun sareng mérek populér anu sanés:
Leungeun baju bentukna anatomis ambéh aranjeunna pas sampurna dina suku handap anjeun sareng anjeun khususna tiasa ngagemna nalika anjeun parantos ngagaduhan peradangan atanapi pereda otot dina suku handap anjeun, tapi ogé saé pikeun nyegah ieu.
Baca ogé: 7 tina sarung tinju pangsaéna anu diuji sareng marios
Penjaga héran Crossfit pikeun awéwé
Pikeun pikeun awéwé ieu RX Smart Gear Shin Penjaga pikeun Luar sareng Crossfit saé pisan.
Aranjeunna parantos dikembangkeun ku RX Smart Gear tina bahan tentara pikeun panangtayungan anu kuat dina sadaya kaayaan. Éta sababna aranjeunna kokoh, awét, sareng ngajait sapatu anjeun pikeun ngadukung tungkak anjeun ogé.
Éta sampurna pikeun nyegah nyiksa dina suku anjeun sareng tiasa nyayogikeun latihan pikeun latihan sapertos nanjak tali sareng angkat angkat.
Baca ogé: sarung kabugaran anu pangsaéna pikeun unggal kaayaan anu diulas
hansip bal-balan shin
Salaku solusi darurat, anjeun tiasa milih penjaga bola sepak. Ieu sisipan palastik anu pas kana sapasang kaos kaki panjang atanapi panangan komprési ipis.
Penjaga sinar sepakbola nyayogikeun panyalindungan anu paling ageung ngalawan karusakan tina sinar tina luncat kotak anu lasut.
Sanaos ngabantosan pisan, aranjeunna tiasa seueur teuing gerak barbel sareng nanjak tali, sareng tiasa ngahambat gerakan ieu. Tapi upami anjeun ogé maén bal atanapi pernah maén bal di jaman baheula sareng anjeun masih ngagaduhanana, maka éta mangrupikeun alternatif anu saé.
Janten perhatoskeun nasihat kami sareng nganggo panyalindungan sinareng nalika kagiatan khusus ieu. Anjeun bakal bungah anjeun investasi.
Baca ogé: penjaga seni bela diri anu pangsaéna
