Tafole ea Tennis ea Tafole: Tsohle ka Metheo ea Papali ea Ping Pong

Tafole ea tenese ea litafole ke sebaka se entsoeng ka ho khetheha maotong se arotsoeng ka lihalofo tse peli ka letlooa, 'me se sebelisetsoa ho bapala papali ea tennis ea tafole, kapa ping pong, moo libapali li otlang libolo tse nyane holim'a letlooa li sebelisa li-paddles.

Ke litšoaneleho life tsa tafole ea tennis ea tafole, ho na le mefuta efe, 'me u ela hloko eng ha u reka tafole ea tennis ea tafole?

Sehloohong sena u ka bala ntho e 'ngoe le e' ngoe ka litafole tsa tennis ea tafole.

Tennis ea Tafole ke Eng?

Tennis ea tafole, hape e bitsoa ping pong, ke papali eo ho eona libapali tse peli kapa tse 'nè li bapalang bolo ea polasetiki e nang le a bat ho otla letlooa le otlolohileng hodima tafole.

Maikutlo ke hore u otla bolo holim'a letlooa halofong ea tafole ea mohanyetsi oa hau, ka tsela eo a ke keng a khona (ka nepo) ho otla bolo morao.

Bakeng sa batho ba bangata, tennis ea tafole ke mokhoa oa ho itlosa bolutu o khathollang, athe bakeng sa ba molemo ke papali ea sebele e hlokang ho itokisa 'meleng le kelellong.

Lees Ithute haholoanyane ka melao ea papali ea tennis ea tafole ho tataiso ea ka e felletseng

Tafole ea tennis ea tafole ke eng?

Tafole ea tenese ea litafole ke tafole ea khutlonnetsepa e sebelisetsoang ho bapala thenese ea tafole, papali eo ho eona libapali li otlang libolo tse nyane tse bobebe pele le morao tafoleng ka lirakete tse sephara.

Tafole e tloaelehileng ea tafole ea tennis e na le sebaka se boreleli se arotsoeng ka likarolo tse peli tse lekanang ka letlooa.

Hangata litafole tsa tennis ea litafole li entsoe ka lehong 'me li na le pente e tala kapa e putsoa.

Ho boetse ho na le litafole tsa tennis ea litafole tse etselitsoeng ho sebelisoa ka ntle ka ho khetheha 'me li entsoe ka thepa e khonang ho mamella maemo a leholimo.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Tennis ea litafole ke papali e tsebahalang ea boithabiso le tlholisano lefatšeng ka bophara 'me e bapaloa ke batho ba lilemo tsohle le maemo a boiphihlelo.

Mefuta e tloaelehileng ea tafole ea tennis ea tafole le mebala

Tafole ea tennis ea tafole hangata e na le litekanyo tse tloaelehileng, tse bolelele ba limithara tse 2,74, bophara ba limithara tse 1,52 le bolelele ba 76 cm.

'Mala oa letlapa hangata o lefifi (botala, bohlooho, botsho kapa boputsoa) le matte.

Haholo-holo re bona tafole e putsoa ka holimo lipapaling tsa molao, hobane u ka khetholla ka ho hlaka bolo e tšoeu ho tloha mokokotlong o moputsoa.

Bakeng sa sebapali sa boithabiso, 'mala oa sebaka sa ho bapala o tla ba le tšusumetso e fokolang ho phihlelo ea ho bapala,' me khetho e itšetlehile haholo ka khetho ea motho.

Ka linako tse ling u bile u na le khetho ea ho etsa hore tafole ea hau ea tennis ea tafole e be motho ka mong. 

U batla tafole e ntle ea tennis ea tafole? Fumana litafole tse ntle ka ho fetisisa tsa tennis ea tafole mona, ho tloha qalong ho isa ho pro

Sebaka sa ho bapala le marang-rang

Sebaka sa ho bapala sa tafole ea tennis ea tafole se arotsoe ka likarolo tse peli tse lekanang 'me se na le letlooa le bolelele ba lisenthimithara tse 15,25.

Letlooa le otlolloa ka mokhoa o otlolohileng hantle bohareng ba bolelele ba tafole ea tennis ea tafole.

Letlooa le tlameha ho ba le boreleli, 'me ho kopana ho lokela ho ba 15,25 cm. Ka hona, ho kopana hona ho etsa lisekoere tse ka nahanoang. 

Bophahamo ba ho qhoma

Litafole tsa tenese tsa litafole li entsoe ka tsela eo bolo e nang le bophahamo bo pakeng tsa 23 cm le 25 cm.

Sena se bolela: haeba u theola bolo ea celluloid ho tloha, mohlala, bolelele ba 30 cm, bolo e tla fihla bophahamong bo pakeng tsa 23 cm le 25 cm.

Bophahamo ba bolo bo ipapisitse le botenya ba letlapa.

Bakeng sa litafole tse nang le lebala la ho bapala la chipboard kapa letlapa la resin, ha phanele e le motenya, ho ka ba molemo ho putlama ha bolo. 

Foreimi le maoto

Maoto a tafole ea tennis ea tafole a fana ka botsitso. Ha bophara ba maoto bo le bophara, tafole e tsitsitse haholoanyane.

Ho phaella moo: leoto le pharaletseng, ho na le monyetla o fokolang oa hore le tebe fatše. 

Ke mefuta efe ea litafole tsa tennis ea tafole tse teng?

U ka bapala tennis ea tafole libakeng tse fapaneng.

Tsena e ka ba libaka tse ka tlung - ka mohlala lapeng, ofising kapa sebakeng sa sechaba - kapa ka ntle (serapeng kapa hape sebakeng seo batho ba bangata ba tlang ho sona).

Ke ka lebaka leo litafole tse khethehileng tsa tennis ea tafole li etselitsoeng ts'ebeliso ea kahare le kantle. Hape ho na le litafole tsa tlhōlisano ea litsebi.

Ka tlase u ka bala tsohle ka mefuta e fapaneng ea litafole tsa tennis ea tafole. 

Litafole tsa tennis tsa tafole ea ka tlung

Litafole tsa tennis tsa tafoleng ea ka tlung li reretsoe ho sebelisoa ka tlung 'me li entsoe ka chipboard.

Hobane litafole tsena ke tsa tšebeliso ea ka tlung, ha li khone ho mamella mongobo.

Haeba u e beha ka sekoting kapa ka ntle - ka sekoahelo kapa ntle le sekoahelo - sena se ka lebisa ho senyeha ha tafole.

Haeba u batla tafole e reretsoeng ho mamella tšusumetso e ka ntle, joale ho molemo ho nka tafole ea ka ntle tafoleng ea tennis.

Hangata litafole tsa ka tlung li theko e tlaase ho feta mefuta e meng hobane ha li entsoe ka thepa e thibelang mongobo.

Thepa ea bohlokoa ka ho fetisisa eo tafole ea ka tlung e tlamehang ho kopana le eona ke ho qhoma ho hotle, ho bula le ho phutha tafole ho tlameha ho ba bonolo le tafole le eona e be e tsitsitseng.

Kahoo litafole tsa ka tlung hangata li entsoe ka chipboard, e sa ntlafatse boleng ba tafole feela, empa hape e eketsa lebelo la bounce.

Ha letlapa la letlapa le le letenya le mothapo o ka thoko, ho tlokoma ho tla ba betere. 

Litafole tsa tennis tsa tafole ea kantle

Mehlala ea ka ntle e entsoe ka ho khetheha bakeng sa ka ntle kapa ka sekoting.

Lisebelisoa tsa litafole tsena ha li na metsi 'me li ka mamella ho feta litafole tsa ka tlung.

Mehlala ea ka ntle e entsoe haholo-holo ka tšepe e sa hloekang 'me e hanyetsana le maemo a leholimo.

U ka boela ua fumana litafole tse ka ntle tse entsoeng ka konkreite.

Ho phaella moo, letlapa la tafole ea ka ntle le na le lera le ka holimo le sa keneleng metsi feela, empa hape le tšoarella.

Mongobo le moea ha lia lokela ho ba bothata litafoleng tsena. Litafole tse ka ntle li ka boela tsa sebelisoa ka ho phethahetseng ka tlung.

Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa tafole ea ka ntle ke ho hanyetsa boemo ba leholimo, hore ka kakaretso ho bonolo ho tsamaea, ho tsamaisa le ho boloka, le hore ba na le botsitso bo bongata. 

Litafole tsa ITTF

ITTF ke Mokhatlo oa Machaba oa Tenisi ea Tafole.

Haeba u batla ho reka tafole ea tlholisano, u tlameha ho nka e kopanang le litlhoko tsa tlholisano tsa ITTF. 

Litafole tse entsoeng ka konkreite kapa tšepe ke tsona tse matla ka ho fetisisa, ke kahoo re li bonang haholo-holo libakeng tse ka ntle.

Leha ho le joalo, International Table Tennis Federation (ITTF) e lumella feela litafole tsa lehong bakeng sa litlholisano. 

Melemo ea ho reka tafole ea tennis ea tafole

Ho na le mabaka a mangata a ho reka tafole ea tennis ea tafole. E ka amoheloa haholo, haholo bakeng sa lik'hamphani.

Ka mor'a lijo tsa motšehare, batho ba bangata ba tšoeroe ke ho qoelisoa. Ha u le mosebetsing, u ka sebelisa pick-me-up.

Ehlile u ka ea bakeng sa espresso e matla e ntle, empa ho thoe'ng ka papali ea tennis ea tafole?

Ka tlase u ka bala hore na ke hobane'ng ha u lokela ho reka tafole ea tennis ea tafole. 

E ntle bakeng sa thekeng

Tennis ea tafole ha e matla? Joale u fositse!

Nakong ea papali ea tennis tafoleng u chesa lik'hilojule tse ngata ho feta kamoo u nahanang kateng.

Haeba u ne u ka ipeha kotsing ka hora, u ka chesa 323 kcal (ho nka motho ea nang le boima ba 'mele oa 70 kg).

Papali e tloaelehileng har'a batho ba sa rutehang e nka metsotso e ka bang 20, ho bolela hore o chesa ho feta 100 kilocalories.

Haeba ha u morati oa ho matha, ena e kanna ea ba khetho e nepahetseng.

E eketsa maikutlo a hau

Tafole ea tennis ea tafole e amoheloa mosebetsing hobane e ka thusa batho ho tsepamisa maikutlo.

Haeba u ka bapala tennis ea tafole le basebetsi-'moho le uena lipakeng, mohlomong nakong ea khefu, u fa kelello ea hau nako ea phomolo ka mafolofolo.

Kamora ho bapala tennis ea tafole u tla khona ho tsepamisa maikutlo mesebetsing ea hau e ncha le ka tlhokomelo ea hau e felletseng.

Ho feta moo, ke boikoetliso bo botle feela bakeng sa boko ba hau. Ke papali moo o tlamehang ho sebetsana le metsamao e potlakileng ea ho ea pele le morao.

Sena se tla eketsa phallo ea mali bokong, e leng se ka ntlafatsang ts'ebetso ea hau ea kelello.

Ho tsoa lipatlisisong Tennis ea tafole e bontšitsoe ho ntlafatsa mohopolo oa hau, nako ea karabelo le bokhoni ba ho rarolla mathata. 

Tennis ea tafole ha e ea selemo

Hore na pula ea na kantle kapa boemo ba leholimo bo monate: o ka bapala tennis ea tafole ka nako efe kapa efe!

Haholo-holo haeba u reka ntlo ea hau, u ka bapala papali neng kapa neng ha u batla. 

Bakeng sa bacha le ba baholo

Kaha tennis ea tafole ha e hloke ho ikitlaetsa ka matla, e ka bapaloa ke ba banyenyane le ba baholo.

Ke tsela e nepahetseng ea ho lula u phetse ntle le ho imetsa 'mele oa hau haholo.

Ho joalo haholo boemo bo tlaase, mang kapa mang a ka nka karolo mme batho ba bangata ba kile ba bapala tennis ea tafole ka nako e itseng.

Tennis ea tafole e bonolo 'meleng oa hau,' me ha u hloke liaparo tsa lipapali bakeng sa eona!

E monate haholo

Tennis ea tafole e monate haholo! Bapala khahlano le metsoalle ea hau kapa basebetsi-mmoho 'me u e etse tlholisano.

Kapa bapala tennis ea tafole ho ntlafatsa tsebo ea hau le ho otla bahanyetsi bohle ba hau!

Tennis ea tafoleng ea u thabisa ebile e etsa hore u ikutloe u le monate. 

E ntlafatsa tšebelisano ea hau 

Thenese ea tafole e hloka li-reflexes tse potlakileng hammoho le khokahano ea mahlo e koetlisitsoeng hantle. Ha u ntse u itloaetsa haholoanyane, ke moo khokahanyo ea hau e akaretsang e tla ntlafala.

Sena ke sa bohlokoa haholo ho batho ba baholo ba nang le mathata a ho sebelisana le bona ka lebaka la lilemo tsa bona. 

Khatello ea maikutlo

Ntle le ho thusa boko ba hau, hape ke mokhoa oa ho theola maemo a khatello ea maikutlo.

Kaha ke papali e potlakileng, e ka tlosa kelello ea hau linthong tse u sithabetsang ha u ntse u tsepamisitse maikutlo ho otlang bolo pele le morao.

Kahoo o ka bona tennis ea tafole e le mofuta oa kalafo. 

Mesebetsi ea sechaba

Tennis ea tafole ke mokhoa o phethahetseng oa ho thabela botsoalle le ho kopana le batho ba bacha. Ho bapala le ba bang ho ka ntlafatsa tsebo ea hau ea ho sebelisana le batho.

U lokela ho ela hloko eng ha u reka tafole ea tennis ea tafole?

Haeba u batla tafole ea tennis ea tafole, u lokela ho ela hloko lintho tse 'maloa.

Ka tlase ke lintlha tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li ela hloko ha u reka tafole ea tennis ea tafole. 

Tsamaiso ea ts'ireletso

Matsatsing ana ho na le litafole tsa tennis ea litafole tse nang le sistimi ea Push'n'Lock le tse ling tse nang le sistimi ea DSI.

Sistimi ea DSI hajoale ke sistimi e ntle ka ho fetisisa ea polokeho e nang le lintlha tse notlelang tse 16. 

E phuthoa

Ho na le litafole tsa tennis tse menoang le tse sa menoang.

Ho molemo ho iketsetsa qeto ea hore na tafole ea tennis e phuthang e ka ba molemo, e le hore u ka e boloka nako le nako.

Tafole le eona e tla nka sebaka se senyenyane.

E thusa haeba o sena sebaka se sengata se fumanehang bakeng sa tafole ea tennis ea tafole, empa o ntse o ka thabela ho ba le eona. 

Ka kakaretso, litafole tse ngata tsa tennis ea tafole lia phuthoa. Ntle le ho ba molemo bakeng sa polokelo, litafole tse phuthang li ka boela tsa hlophisoa hape ka mor'a nako.

Ha boleng ba tafole bo le betere, tsamaiso ea ho phutha e matla le ho feta ho phutha le ho phutholla tafole.

Hangata litafole tse sa phuthoang ke mefuta e matla ea kantle, joalo ka litafole tsa konkreite le tsa tšepe. Tsena li matla le ho feta.

Hobane ha o khone ho mena mefuta ena, u ke ke ua sebelisa 'seteishene sa ho itella'.

Ena ke boemo boo tafole e buletsoeng halofo, khahlanong le lerako, e le hore u ka bapala ka bomong. Joale bolo e tla qhoma leboteng.

E thusa haeba u sena mohanyetsi ka nakoana kapa haeba feela u batla ho ntlafatsa tsebo ea hau!

Basireletsi ba sekhutlo

Haholo-holo haeba u e-na le bana, kapa haeba tafole ea tennis ea tafole e behoa sebakeng seo bana le bona ba tlang ho sona, ke bohlale ho nka e nang le ba sireletsang sekhutlong.

Sena se tla fana ka tšireletso e phahameng. 

Mariki

Ho na le litafole tsa tennis ea litafole tse nang le mabili a kentsoeng mariki.

Mariki ana a fana ka botsitso bo eketsehileng nakong ea papali le polokeho e eketsehileng ha tafole e bolokiloe.

moahloli oa bolo

Haeba tafole ea tenese ea tafole e na le mochini o tsamaisang bolo, e tla be e le ka tlase ho tlhōrō ea tafole, kapa ho seng joalo ka lehlakoreng la tafole.

Ka sebele e ka ba boleng bo ekelitsoeng, hobane sesebelisoa sa bolo se tiisa hore u lula u e-na le bolo e loketseng bakeng sa tšebeletso e latelang. 

U ka boela ua reka mochini oa bolo ka thoko: Ke hlahlobile liroboto tse ntle ka ho fetisisa tsa tennis ea tafole mona bakeng sa koetliso e nepahetseng

Sephethephethe sa lipalangoang

Mohele oa lipalangoang o etsa hore ho be bonolo ho pitikisa tafole holim'a tšitiso - mohlala, ho nyoloha litepisi kapa holim'a sebaka se sa lekaneng.

Haeba ho hlokahala hore u tsamaise tafole hangata, re khothaletsa ho ea ho e 'ngoe e nang le mabili a maholo kapa a mabeli a nang le bophara bo boholo. 

Batho ba tšoereng bo-'mankhane

Bo-'mankhane ba ka u thusa ho boloka bo-'mankhane le libolo tsa hau. Lits'oants'o tsena hangata li fumaneha ka lehlakoreng la tafole.

Bala mona tsohle tse mabapi le boleng ba bo-'mankhane ba tennis ea tafole le hore na ke life tseo u ka li rekang hantle

disebediso

Litafole tsa tennis ea litafole hangata li fanoa ntle le lisebelisoa.

E le hore u bapale tennis ea tafole, u hloka bonyane bo-'mankhane ba babeli le bolo ho phaella tafoleng.

Ho lula ho loketse ho ba le reka sete ya dibolo tse eketsehileng haeba o lahlehetsoe ke bolo kapa enngwe e robehile.

Ba qalang (kapa libapali tse itšireletsang) ba eletsoa ho sebelisa li-paddles ka lebelo la lebelo la 60 kapa ka tlase.

Tsena li entsoe ka rabara e bonolo 'me u na le taolo e betere holim'a bolo.

Haeba u sebapali se khopisang le se bohlale, leka lebelo la lebelo la 80 kapa ho feta.

Li-paddles tsena li ka fana ka taolo e fokolang, empa li fana ka lebelo le eketsehileng. 

Nete ​​e fetolehang

Ho na le matlooa a feto-fetohang ka bolelele le tsitsipano. Ho boetse ho na le litafole tse nang le letlooa le menoang. 

Maoto a fetohang

Litafole tse ling tsa tennis tsa tafole li na le maoto a feto-fetohang, kahoo o ka khona ho fetola bolelele le ho etsa bonnete ba hore sebaka sa ho bapala se lula se lekana hantle.

Sena se ka ba molemo haeba o sebetsana le sebaka se sa tšoaneng. Ke 'nete hore u batla ho etsa bonnete ba hore tafole ea hau e lula e tsitsitse le hore tabletop e boetse e otlolohile.

Ka tsela ena o ka natefeloa ka mokhoa o phethahetseng mme papali e lula e le ntle. 

Boholo

Table tennis ke papali e bapaloang ke bacha le ba baholo.

Esita le bana ba rata ho bapala. Tennis ea litafole e boetse e khothalletsa tsebo ea ho khanna koloi le ho hokahanya ha matsoho le mahlo.

Leha ho le joalo, tafole ea tennis ea tafole e tloaelehileng hangata e batla e le kholo haholo bakeng sa bana, ke ka lebaka leo ho nang le litafole tsa mini-tafole tsa tennis.

Litafole tsa tennis tse tloaelehileng tsa tafole li loketse libapali tse nang le lilemo tse 10 le ho feta. 

Theko

Litafole tsa tennis tsa tafole tse turang haholo hangata li na le bokaholimo bo botenya bo tiisang hore ho khutla ho betere.

Litafole tsena ka kakaretso li na le maoto a tsitsitseng haholoanyane, li na le chassis e boima le mabili a pharaletseng.

Letlooa le maoto le tsona li tla fana ka likhetho tse ling ha ho tluoa tabeng ea ho li lokisa.

Iketsetse tafole ea tennis ea tafole ea hau?

Ka kakaretso ha e khothalletsoe ho iketsetsa tafole ea tennis ea tafole.

Ho thata haholo ho boloka litekanyo tse nepahetseng le ho ela hloko bophahamo ba bounce.

Esita le haeba o tloaetse ho bapala tennis ea tafole tafoleng ea 'nete, e tla ikutloa e sa phutholoha tafoleng ea tennis ea tafoleng ea lapeng.

Empa ha e le hantle sena se sebetsa haholo ho litsebi, le ba batlang ho ikoetlisa ka mokhoa o phahameng. 

Ho feta moo, u na le khetho e ngata matsatsing ana, 'me ka hona u ka khona ho batla mohlala o theko e tlaase ho e-na le ho iqalla.

Litsenyehelo tsa ho iketsetsa tafole ea tenese ea tafole (ho reka patsi, pente, letlooa, libolo le 'mankhane) ha se kamehla li fetang theko eo u e lefang bakeng sa tafole e theko e tlaase. 

Na u batla ho e leka? Joale re ke ke ra u emisa!

Re ka inahanela hore e ka ba phephetso e ntle, mme mohlomong u DIY'er ea 'nete.

U ka 'na ua batla ho leka ho etsetsa bana ba hau tafole ea tennis ea tafole. U ka khona!

Haeba u batla u le bonolo, u lokela ho khona ho e etsa. Ka tlase u ka bala seo u se hlokang ho iketsetsa tafole ea tennis ea tafole. 

Iketsetse tafole ea tennis ea tafole: mohato ka mohato

Re tla u bolella hantle hore na u ka iketsetsa tafole ea tennis tafoleng ea lepolanka joang, ho qala ka thepa. 

Lisebelisoa

Ho iketsetsa tafole ea tennis ea tafole u le mong ha ho hlokahale hore ho be thata haholo. U ka etsa hore ho be thata kamoo u batlang.

E itšetlehile ka seo u batlang ho se etsa: na u batla ho etsa e lumellanang le litekanyo tsa molao (tse ka bang qhekella) kapa ha u tsotelle haeba tafole e sothehile hanyane?

Ho ho uena ka botlalo.

Ka tlase u ka bala seo u se hlokang ka kakaretso ho etsa tafole.

• Mapolanka a MDF a lekaneng bakeng sa sebaka sa ho bapala
• Lifate tsa lehong ho etsa foreimi (khopolo e ntle e ka ba maballo a 6 ka bophara le maballo a mabeli a malelele ka bolelele) 
• Maoto a mapolanka a matla (likotoana tse tšeletseng kapa tse robeli)
• Lisebelisoa tse nepahetseng (sakha, sandpaper, screwdriver, wood glue, screws, spirit level, joalo-joalo)
• Letlooa la tennis ea litafole (empa u ka sebelisa boto ea lepolanka joalo ka 'letlooa')
• Penta ho eketsa mmala tafoleng ka mor'a ho e haha

Haeba u batla ho etsa tafole ea tennis ea tafole e nang le litekanyo tsa semmuso, ehlile u lokela ho e ela hloko.

ITTF e thehile litekanyo tse latelang tsa molao: bophara ba 152,5 cm, bolelele ba 274 cm le bophahamo ba 76 cm.

Esita le letlooa le tlameha ho ba le boholo bo itseng, e leng bophahamo ba lisenthimithara tse 15,25. Kahoo u tlameha ho bua ka nepo!

'Mapa oa litsela

Mohato oa 1: Frame

Haeba o tla etsa tafole ea tennis ea tafole ka botlalo ho tloha qalong, o tlameha ho qala ka foreimi. Sena se tla fana ka botsitso tafoleng ea hau le ho tiea.

Foreimi e lokela ho lelefatsoa e le hore o ka beha sebaka sa ho bapala ho eona.

Ho kgothaletswa ho kenya maballo a mangata bohareng bakeng sa tšehetso e eketsehileng. 

Mohato oa 2: Kenya maoto

Hona joale ke habohlokoa ho eketsa bonyane maoto a tšeletseng a teteaneng ho foreimi.

Haeba u na le maballo a 'maloa a masesaane, etsa tse robeli ho tsona. Ua e fumana: ha tafole e tiile, ho molemo.

Mohato oa 3: Sebaka sa ho Bapala

Hona joale foreimi e lokela ho fetoloa ka ho feletseng, e lutse maotong.

Ha u ikutloa u hahile tafole e tiileng, u ka tsoela pele ho eketsa lipoleiti tsa MDF.

U ka lokisa sena ka sekhomaretsi sa lehong, kapa ho seng joalo ka li-screws. Kapa ka bobeli! 

Mohato oa 4: Ho leka-lekanya tafole

Hona joale ke habohlokoa hore u hlahlobe hore na tafole e boemong bo feletseng. Haeba ho se joalo, u tla tlameha ho etsa liphetoho mona le mane.

Tafole e khopameng ha e sebetse haholo 'me u ke ke ua bapala lipapali tse ntle tsa tennis ea tafole ka eona!

Kahoo leka ho haha ​​tafole ka ho otloloha kamoo ho ka khonehang. Haeba tafole ea hau e le bakeng sa boithabiso ba bana feela, ha ho hlokahale hore e be e nepahetseng hantle.

Mohato oa 5: Ho qeta

U ka khetha ho senya tafole le ho e tlohela joalo. Empa mohlomong u khetha ho fana ka tafole ka lera la pente, kapa khetha foil. 

Mohato oa 6: Nete

A na u thabetse tafole ea hau? Na e ile ea sebetsa hantle?

Joale mohato oa ho qetela ke ho hokela letlooa. E tlameha ho kenngoa bohareng.

Ho phaella ho letlooa, u ka boela ua ea bakeng sa boto ea lehong. 

U beha tafole ea tennis ea tafole joang?

Ha tafole e sa tsitsa kapa e sa behoa hantle, e ka baka pherekano nakong ea papali.

Nka mehato e latelang ho beha tafole ka tsela e nepahetseng le ho eketsa monate oa ho bapala:

1. Sebelisa tafole feela libakeng tse bataletseng. Fumana sebaka se nang le sebaka se bataletseng le moo u nang le sebaka se lekaneng sa ho falla. 
2. Ka mor'a ho bula tafole, u ka fetola litlhōrō tsa tafole ka maoto a feto-fetohang - haeba tafole e na le khetho ena. Matlapa a mabeli a lokela ho ba a pota-potileng fatše 'me a kopane hantle. 
3. Hona joale o ka lokisa litlhōrō hammoho le lintlha tsa ho koala, e le hore tafole e tsitsitse 'me e se ke ea sisinyeha. Hangata litafole tsa ka ntle li na le mokhoa oa ho notlela o itekanetseng. Ha u utloa 'tobetsa' ho bolela hore li-blades li notletsoe. 
4. U ka boela ua notlela mabili bakeng sa botsitso bo eketsehileng. 

U ka boloka tafole ea tennis ea tafole joang?

Haholo-holo litafole tsa tennis tsa tafole ea kantle ka linako tse ling li na le bothata.

Ho thabela tafole nako e telele kamoo ho ka khonehang, ke habohlokoa ho e boloka e hloekile.

Haeba u batla ho sebelisa lihlahisoa tsa ho hloekisa, u se ke ua khetha mefuta e mabifi. Lihlahisoa tse mabifi li ka senya pente. 

Hape ke habohlokoa ho qala ho tlosa letlooa pele u hloekisa litlhōrō. Kopanya metsi le sesepa ka nkhong.

Nka seponche (qoba lesela la ho hlatsa) kapa lesela 'me u hloekise li-blades. Qetellong, hlatsoa makhasi ka metsi 'me u nkele letlooa sebaka. 

Ntle le tlhokomelo, ho boetse ho bohlale ho reka sekoahelo se sireletsang e le hore tafole ea hau e lule e sirelelitsoe nakong ea polokelo kapa ha e sa sebelisoe.

E ke ke ea sireletsa feela khahlanong le pula, empa hape e tla sireletsa khahlanong le ho fifala ha letsatsi. 

Qetello

Ebang ke tlholisano ea profeshenale, tšebeliso ea boithabiso kapa tšebeliso ea lapeng, tafole ea tennis ea tafole e fana ka mokhoa o monate oa ho bapala le ho ntlafatsa papaling ena e tsebahalang.

Ho theosa le lilemo tafole ena e thusitse batho ba bangata ho ntlafatsa tsebo ea bona 'me e tla tsoela pele ho sebetsa e le sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa barati ba tennis ea tafole lefatšeng ka bophara.

Na u batla ho qala ka tafole ea hau ea tennis ea tafole? Ebe u sheba lieta tsena tse 5 tse holimo tsa tennis tsa tafole bakeng sa ho tsamaisa hantle

Joost Nusselder, mothehi oa bo-ramatsete.eu ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho ngola ka mefuta eohle ea lipapali, hape o bapetse lipapali tse ngata bophelo ba hae bohle. Hona joale ho tloha 2016, eena le sehlopha sa hae ba ntse ba theha lingoloa tse thusang tsa blog ho thusa babali ba tšepahalang ka mesebetsi ea bona ea lipapali.