Ke ka thabo e kholo ha ke ngola lingoliloeng tsena bakeng sa babali ba ka, uena. Ha ke amohele tefo bakeng sa ho ngola litlhahlobo, maikutlo a ka ka lihlahisoa ke a ka, empa haeba u fumana likhothaletso tsa ka li thusa ebe u qetella u rekile ho hong ka se seng sa lihokela nka fumana khomishene ho seo. Lintlha tse ling
Sebapali sa tennis ea litafole, ka puo ea tšoantšetso, ke 'racquet' kapa padel e sebelisoang ho e bapala ping pong otla bolo ka tennis ea tafole.
E entsoe ka lehong 'me e na le likarolo tsa rabara tse khomarelang ho fa bolo liphello tse khethehileng.
Seo re se buang ka poso ena e pharalletseng:
- 1 Likarolo tsa mankhane le kamoo li amang lebelo, lebelo le taolo
- 2 Lebelo, ho ohla le taolo
- 3 Ke etsa joang hore tafole ea ka ea tenese ea tafoleng e khomarele?
- 4 Ke lehlakore lefe la paddle la ping pong bakeng sa forehand?
- 5 Na bo-'mankhane ba koahetsoe ke pampiri ea lehlabathe ka molao?
- 6 Ke eng e etsang hore ping pong bat e be ntle?
- 7 Hobaneng ha marang-rang a ping pong a na le mebala e 2?
- 8 'Mankhane o motle ke eng?
- 9 A na nka iketsetsa 'mankhane?
- 10 Ke ping pong bat e turang ka ho fetisisa neng?
- 11 Phapang ke efe lipakeng tsa lehlakore le khubelu le le letšo la ho soka?
Likarolo tsa mankhane le kamoo li amang lebelo, lebelo le taolo
Ho na le likarolo tse peli tsa mantlha tse etsang paddle:
- lehare (karolo ea lehong, e kenyeletsang le mohele)
- le rabara (ho kenyeletsoa le seponche).
Lehare le mohele
Hangata lehare le hahiloe ka mekato e 5 ho isa ho e 9 ea lehong mme e kanna ea ba le mefuta e meng ea thepa e joalo ka carbon kapa titanium carbon.
Ho ipapisitse le palo ea likarolo (likarolo tse ling li lekana le ho satalla) le thepa e sebelisitsoeng (khabone e etsa hore lehare le be matla le ho e boloka e le bobebe haholo), lehare le ka fetoha habonolo kapa la ba thata.
Lehare le thata le tla fetisetsa boholo ba matla ho tloha ho thunya ho ea bolo, e leng se tla baka rackete e potlakileng.
Ka lehlakoreng le leng, ho feta tenyetseha monya sebetsana karolo ya matla le ho etsa hore bolo e fokotsehe.
Mohele o ka ba oa mefuta e meraro:
- flared (tse fapaneng)
- anatomical
- recht
Ho ts'oaroa ho botenya ka tlase ho thibela 'mankhane, eo hape e bitsoang paddle, ho tsoa letsohong la hau. Ke eona e tsebahalang haholo.
Anatomic e pharalletseng bohareng ho lekana sebopeho sa palema ea hao le e otlolohileng, e bophara bo lekanang ho tloha holimo ho ea tlase.
Haeba u sa tsebe hantle hore na u e sebelisetse efe, leka lithupa tse 'maloa tse fapaneng mabenkeleng kapa matlong a metsoalle ea hau, kapa u ee ho e nang le mohele o tukang.
Rabara le seponche
Ho ipapisitse le ho tiea ha rabara le botenya ba seponche, o tla tseba ho beha bolo ka bongata kapa hanyane.
Bonolo le ho tiea ha rabara ho khethoa ke mahlale a sebelisitsoeng le mekhoa e fapaneng ea kalafo e sebelisitsoeng ha e etsoa.
Rabara e bonolo e tla ts'oara bolo ho feta (ho lula nako) ho e fa ho ohla haholoanyane. Rabara e khomarelang, kapa e khomarelang, le eona e tla kenya bolo bolo.
Lebelo, ho ohla le taolo
Lintlha tsena kaofela tse boletsoeng ka holimo li fa lebelo, lebelo le taolo. Mona ke lintho tse ling tsa bohlokoa tseo u lokelang ho nahana ka tsona ha u khetha seketsoana sa hau:
Lebelo
Ho bonolo haholo, e bua ka lebelo le phahameng leo u ka le fang bolo.
Ho reka paddle e betere le e potlakileng ha ho bolele hore o tlameha ho beha matla a fokolang ho stroke sa hau ho feta pele.
U tla utloa phapang le 'mankhane oa hau oa khale haholo.
Bahlahisi ba bangata ba fa bo-'mankhane ba bona sekhahla sa lebelo: 'mankhane bakeng sa sebapali se hlaselang o na le lebelo le fetang la 80.
Mohlala, 'mankhane bakeng sa sebapali se hlokolosi le ho itšireletsa o na le lebelo la 60 kapa ka tlase.
Kahoo o lula o tlameha ho etsa khetho lipakeng tsa lebelo le taolo, kapa teka-tekano.
Bapalami ba qalang ba lokela ho reka bat e liehang ka lebelo la 60 kapa ka tlase e le hore ba etse liphoso tse fokolang.
ohla khoele ho
Bokhoni ba seketsoana sa ho hlahisa palo e ntle ea spin hangata bo khethoa ke boleng ba rabara (boima ba racket bo boetse bo phetha karolo, le hoja e le nyane haholo).
The sticker le softer, le ho feta ohla o tla ba khona ho fana ka bolo.
Le ha lebelo le le bohlokoa feela bakeng sa libapali tse hlaselang, spin e bohlokoa ho mefuta eohle ea libapali.
Libapali tse khopisang li itšetlehile ka eona ho etsa loops ea forehand kapele, ha libapali tse itšireletsang li hloka ho etsa lipalo tse ngata. mokokotlo oa mokokotlo bakang ha ho seha bolo.
Lekola
Taolo ke motswako wa spin le lebelo.
Ba qalang ba lokela ho ikemisetsa ho soka sekhahla butle, ho laoleha, ha bo-ramatsete le ba tsoetseng pele ba ka khetha li-paddle tse matla ho feta.
Empa qetellong, ho fapana le lebelo le lebelo, taolo e ka ntlafatsoa ke boiphihlelo ba libapali.
Kahoo o se ts'oenyehe haeba 'mankhane o le thata ho o laola qalong.
U batla ho tseba ka melao eohle (le litšōmo) tsa tennis ea tafole? U tla li fumana mona!
Ke etsa joang hore tafole ea ka ea tenese ea tafoleng e khomarele?
Abela oli ea soneblomo holim'a rabara ea ping pong ebe u e tšela. E tlohele e omelle mme e phete ts'ebetso ka makhetlo a 'maloa ho fihlela o fumana ho khomarela ho lakatsehang. Ntho e ntle ka sena ke hore u ka etsa sena hangata kamoo u batlang! Tsela e 'ngoe e ntle ea ho etsa hore paddle ea hau e khomarele ke ho hloekisa paddle.
Ke lehlakore lefe la paddle la ping pong bakeng sa forehand?
Kaha hangata bofubelu bo potlakile 'me bo pota-potile hanyenyane, litsebi hangata li sebelisa rabara e khubelu bakeng sa pele le e ntšo bakeng sa mokokotlo oa bona. Libapali tse hloahloa tsa Machaena li sebelisa lehlakore la rabara e ntšo, e khomarelang bakeng sa liphatla tsa tsona.
Na bo-'mankhane ba koahetsoe ke pampiri ea lehlabathe ka molao?
Ka kakaretso, HA HO molaong ho sebelisa bet ea tennis ea tafole e nang le sandpaper, empa ho ipapisitse le melao ea tlholisano eo u nkang karolo ho eona.
Ke eng e etsang hore ping pong bat e be ntle?
Papali e ntle ka ho fetisisa ea ping-pong bakeng sa spin e lokela ho ba le boiketlo ka har'a rabara ho etsa sebaka se boreleli hore bolo e ka qhoma ho eona.
Hobaneng ha marang-rang a ping pong a na le mebala e 2?
Maemong a mangata, mebala e fapaneng ea ping pong paddles e na le melemo ea eona ka lehlakoreng le leng. Ka mohlala, lehlakore le letšo le fana ka spin e fokolang ho feta e khubelu, le ka tsela e fapaneng. Sena se lumella libapali ho fetola bolo ha li batla ho khutlisa bolo ka tsela e itseng.
'Mankhane o motle ke eng?
Paddle e ntle e etsa phapang e kholo mokhoeng oa hau oa ho bapala. E mong ea nang le rabara e bonolo o tšoara bolo haholoanyane, e leng se u lumellang ho fokotsa lebelo la papali le ho fana ka liphello tse ntle tsa bolo. E ntle bakeng sa basireletsi. Haeba u batla ho hlasela ho feta, kahoo otla ka matla le ho feta toppin, joale o ka bapala hamolemo ka rabara e tiileng.
A na nka iketsetsa 'mankhane?
Ho iketsetsa 'mankhane oa hau ho monate, empa libapali tse ngata tse sa sebetseng le tse sa tsoa qala li molemo ho feta ho reka 'mankhane o seng o entsoe ka rabara. Ha ho hlokahale hore u khomarele letho 'me u qoba kotsi ea ho etsa ntho e fosahetseng. Libapali tse ngata tsa li-novice li betere ha li sebelisa 'mankhane o pota-potileng pele.
Ke ping pong bat e turang ka ho fetisisa neng?
Ho sa tsotellehe hore na ke rabara efe eo u ka e kenyang holim'a 'mankhane oa Nittaku Resoud, u tla lula u e-na le paddle ea ping pong e theko e boima ka ho fetisisa e fumanehang.
Phapang ke efe lipakeng tsa lehlakore le khubelu le le letšo la ho soka?
Ho thusa sebapali ho khetholla pakeng tsa mefuta e sa tšoaneng ea rabara e sebelisoang ke mohanyetsi oa hae, melao e bolela hore lehlakore le leng la ’mankhane le lokela ho ba le lefubelu ha le leng le be letšo. Liraba tse amohetsoeng li na le tefiso ea ITTF.
