Ntho e ngoe le e ngoe eo u hlokang ho e tseba ho ba sebapali sa hockey

Hockey ke papali eo re e fetisetsang ho bana ba rona, mme rona MaDutch re ipabola ho eona, haholo-holo basali ba Lipapali tsa Lefatše.

Empa ha ho papali e ka bapaloang ntle le sekoli ntle le moahloli ea hloahloa ea netefatsang hore melao e lateloa hantle le hore lihlopha ka bobeli li na le monyetla o lekanang oa ho hapa.

Mosebetsi oa a moferefere hoo e ka bang kamehla e qala tlelabong ea hau. Haeba esale u natefeloa ke ho tataisa libapali tse nyane ka ho fetesisa, joale ho qala ts'ebetso ea bo-referee e ka ba ho hong ho uena.

Tsela ke ena.

Moferefere ke eena ea bohlokoa ka ho fetisisa papaling e ntle.

Nka ba sebapali sa lipapali tsa hockey joang?

De KNHB e khothaletsa ka matla batho ba bangata kamoo ho ka khonehang ho fumana likarete tsa bona. U hloka karete hore u lumelloe ho letsa lipapali.

Ho ba motsamaisi oa sehlopha sa hockey, etsa tse latelang:

1. ingolisa le mokhomishenara oa motsamaisi oa sehlopha sa hau
2. latela thuto ea inthanete ea KNHB
3. latela lithupelo "melao ea papali" sehlopheng sa hau kapa, haeba e nyane haholo, ho sehlopha se seholo se haufi
4. latela thuto-koetliso "thupelong ea tlholisano" sehlopheng sa hau kapa mokhatlong o sebakeng seo
5. etsa tlhatlhobo
6. fetisa teko ea hau ea khopolo
7. itlaleha ho komiti ea bo-ramatsete ea mokhatlo oa heno bakeng sa phala ea lipapali tsa hau tsa pele

Bala hape: lithupa tsa hockey tse ntlehali tsa tšimo li lekoa le ho hlahlojoa

Moferefere oa sehlopha o letsetsa liphala tsohle tse sa hlokeng ho letsetsoa mololi ke molaoli oa koporasi. Komiti ea bo-ramatsete (eo sehlopha ka seng se nang le eona) e khetha hammoho le uena hore na ke li fe tse u tšoanelang.

Kahoo o kanna oa qala ho tloha tlase. Ha o hlaha, o ka nyolohela ho lipapali tse hlahelletseng.

(mohloli o moholo: KNHB.nl)

Sehlopha ka seng se lumetse hore moahloli ea netefalitsoeng o tla hlokomela boits'oaro bo nepahetseng ba papali papaling e ngoe le e ngoe. Ke lipapali tse ngata. Ka hona ho na le tlhoko e kholo ea bo-ramatsete ba koetlisitsoeng ba fumaneng likarete tsa bona.

Na ho na le bonyane lilemo tsa ho ba sebapali?

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Che, ha ho na bonyane lilemo. E bua haholo ka boitlamo le boitelo, le ho fumana karete ea hau. U qala sehlopheng sa hau ka ho fumana karete ea hau ho 14, ebe u letsa mololi lipapali tse 'maloa ho utloisisa melao. Ehlile ha ua tlameha ho mamella kamora moo ho ba sebapali sa 'nete.

Ntho ea bohlokoahali ke ho e kenya kahare mme haholoholo ho itloaetsa. U ka hola joalo ka sebapali haeba u sebelisa tsohle, u itloaetsa 'me u bonts'a litšoaneleho tsa hau.

Nka ikoetlisetsa joang?

Ehlile, ha u ntse u hatela pele, u tla fumana tataiso ea hau. Ke tla khutlela ho sena hamorao sengoloeng sena - ka mohato oa ho ba moahloli oa mmuso. Empa tsela e molemohali ea ho ikoetlisa ke ho e etsa.

Ho ea pele u tlameha ho ba tlokotsing. Ho tseba mefokolo ea hau ho ka u thusa ho ntlafatsa. Keletso ea ka e ntle ke ho botsa batho ba bang kamora papali hore na ba nahana eng ka tsebo ea hau ea lekolilo.

Tsena e ka ba libapali, mohlala hore na ba u utloisisitse hantle le hore na u kile oa ba lerata hape ua hlaka. Empa o ka kopa maikutlo ho tsoa ho batsoali, bakoetlisi le batho ba bang ba tlileng kopanong ba nang le boiphihlelo bo boholo. Hape botsa moferefere-'moho le uena. Ke eona tsela ea ho ithuta.

Ke moputso ofe oo u ka o lebellang joalo ka sebapali sa hockey?

Chelete ha ea lokela ho ba sepheo sa hau se seholo. Ha u na ho fumana matšeliso, haholo papaling ea batho ba ratang ho bapala. Maemong a joalo, moferefere o tla fumana feela kabelo ea maeto, hore o se ke oa hloloa ke boemo bofe kapa bofe.

Ka holim'a tsohle, o tlameha ho e etsa ka pelo ea hau: pelo ea papali mme haholo-holo mokhatlong oa hau!

Le ramolao oa koporasi ha a fumane letho. Ka linako tse ling ke tefo ea li-euro tse mashome a 'maloa papaling e letsitsoeng ka mololi. U ka se tlohele mosebetsi oa hau bakeng sa mosebetsi oa ho letsetsa mololi, ka bomalimabe.

Bala hape: Nka reka lijana tsa ka tsa hockey kae ka Afterpay

Ke fetoha moahloli oa mmuso joang?

Mohato o latelang kamora motsamaisi oa tlelabo ke ho ba mookameli oa mmuso. Empa o tla tlameha ho etsa tlhahlobo pele, e leng tlhatlhobo ea motsamaisi oa sehlopha + (CS +).

Mehato ea ho ba motsamaisi oa mmuso e latelang:

1. fumana karete ea hau ea moahloli ea sehlopha
2. ka nako eo nka tlhatlhobo ea CS + (eseng e tlamang empa mohato o sebetsang o mahareng)
3. letsetsa mololi mohala oa pele ho tloha joale ho ea pele 'me u netefatse hore oa hlahella
4. Ingolise ho KNHB bakeng sa trajectory ea molaoli oa mmuso
5. ahloloa lipapaling le ho letseng mololi lipapaling tsa mekhatlo ea naha ea heno
6. phethela lithupelo
7. khethoa hore e be motsamaisi oa mmuso ke komiti seterekeng sa heno

Bakeng sa ho hatela pele thutong ea hau, o tla tlameha ho etsa tlhahlobo ea CS + pele. Ha o qetile tsena, o ka letsa mololi lipapaling tsa mohala oa pele, ehlile kamehla ka ho buisana le sehlopha sa hau.

Hangata CS + e fuoa sebakeng sa heno sehlopheng sa hau. Haeba ba sa e fane ka eona, mokhomishenara oa sebaka sa bo-ramatsete o ka u supisa mokhatlo o mong sebakeng seo o ka qalang ts'ebetso ho sona.

Kaha joale u se u tsoetse pele, ho lebelletsoe ho hongata ho uena thupelong. Kamora ho ingolisa u tla qala ka lithupelo tse tharo:

• kenyelletso ea koetliso;
• ho feta mabapi le mokhoa oa hore na u eme kae le hore na ke lipontšo life tseo u ka li sebelisang;
• seboka se pharaletseng mabapi le melao ea papali le ts'ebeliso ea eona.

U tla tlameha hape ho bonts'a tsebo le boiphihlelo ba hau.

• bontša seo u ka se etsang ho itloaetsa ho mokoetlisi ea ithutang ea fumanehang. Sena se u fa tataiso le malebela a nts'etsopele bakeng sa litlholisano tse 'maloa;
• Qetella thupelo ka teko e sebetsang.

Kamora ho phethela teko ena e sebetsang, o ka khetha ho letsetsa mololi nakoana joaloka CS + litlholisanong tse hlaheletseng tsa sehlopha, kapa o ka fetela pele hang-hang 'me oa ingolisa joaloka BIO (molaoli oa' muso oa koetliso). Ka tsela ena o ka hatela pele ho fumana diploma ea hau ea moahloli.

Ha o ingolisa, ho tla hlahlojoa pele hore na oa tšoaneleha. Mona ke seo ba u batlang sona:

1. boemo ba mmele
2. u letsetsa joang mololi
3. melao ea papali

Kahoo u tla tlameha ho ipaka pele!

Kamora hore u pase tlhahlobo ea pele, ho latela lenaneo le monate le le pharaletseng la koetliso. Haholo matsoho le mosebetsing. Ntle le seboka sa thuto, o tla thusoa ho ea pele ha o ntse o letsetsa mololi lipapaling tsa federale. Tataiso ea motho e bohlokoa ho sena.

U ngola le litlaleho tsa lipapali tsa hau tse letsitsoeng mololi ebe u li tšohla le mokoetlisi oa hau. Ka tsela ena u ithuta haholoanyane ka uena le ka litšoaneleho life tseo u ka bang le tsona.

Qetellong o tla tlameha ho etsa tlhahlobo ea khopolo le tlhahlobo e sebetsang (teko ea boiphihlelo) ho bonts'a tsebo eohle eo u ithutileng eona. Lintho tsohle li phethetsoe ka katleho? Ebe o ka khethoa joalo ka moahloli oa mmuso seterekeng sa hau.

Melao ea hockey ea masimong: tlhaloso le malebela

Ho hlalosa melao eohle ea papali mona e kanna ea tsamaea hole, haholo hobane taba ea hore KNHB e se e ntse e na le tlhaiso-leseling e ngata ka melao ena sebakeng sa hae sa marang-rang. Hona le litaba tse 'maloa tse ikhethang tseo ke ratang ho bua ka tsona mona, haholo-holo litlhaloso le likeletso tse sebetsang.

Itumelle ho utluoa le ho bonoa ka ho hlaka

Ntlha ea bohlokoahali ke ho letsetsa mololi holimo le ho hlaka. Ka tsela ena o kopana le boits'epo mme motho e mong le e mong o tla tseba hore ho na le ho etsahalang, empa ho ba teng ka 'mele ka mokhoa o ts'epileng le hona ho bohlokoa haholo.

• U ka tšehetsa mololi ka litaelo tse hlakileng ka matsoho.
• Etsa sena ka ho li otlolla holimo, hafeela u otlolla matsoho ka lehlakoreng le leng.
• Iketsetse kholo ka hohle kamoo ho ka khonehang.
• Bontša ho otloa ha mahala ka letsoho la hao le letona ha le le ka pele ho motho ea u hlaselang le ka leqele ka pel'a mosireletsi.
• Kamehla boloka mokokotlo oa hau o le lehlakoreng. Ka tsela ena o boloka maikutlo a hau a bulehetse maemo a lebaleng mme ka nako e ts'oanang etsa bonnete ba hore o tlameha ho sotha hlooho ea hau hanyane ka hanyane ho tsoela pele ho latela papali.

Matšoao le boitšisinyo ba moferefere oa hockey ke li fe?

Ho hokey ho na le matšoao a mangata, boitšisinyo ba ho o tsebisa hanghang se etsahalang. Lipontšo tsena li bohlokoa hore libapali li tsebe moo li emeng teng. Ntle le moo, li bohlokoa haholo ho tsebisa basebetsi-'moho le uena le ho hlokomela seo u se bontšitseng papaling.

Ho ela hloko se etsahalang papaling ehlile hoa tlameha, empa ka nako e ts'oanang ho bohlokoa ho iketsa hore u bonahale ka boitšisinyo. Hape sheba hore na basebetsi-'moho le uena ba bone seo u se bontšitseng. U etsa sena ka ho sebelisa 'mele oa hau ka hohle kamoo u ka khonang.

Mona ke kakaretso ea lipontšo tseo u tla li sebelisa haholo nakong ea papali:

• Ho qala nako: Sheba motsamaisi e mong oa letsoho le leng la matsoho a hau le shebileng holimo. Emela hore lets'oao le netefatsoe, ebe o letsetsa mololi ho qala nako.
• Nako ea ho emisa: Letsa mololi ka kotloloho 'me u phahamise matsoho ka bobeli, a tšela letsohong. Ikopanye le moahloli e mong oa heno mona.
• Nako e setseng: mona sebedisa letsoho le leng ka monwana moyeng ho supa motsotso o le mong o setseng, kapa o sebedise ka bobedi ho bontsha metsotso e 1.
• stock holimo: bontša tataiso ka letsoho le otlolohileng ha u eme ka thōko. Letsoho la hau le tšoana le lehlakoreng.
• Kakalatsa: ha o ntse o eme ka mokokotlo oa hau ka morao, otlolla matsoho ka bobeli holimo le 'mele oa hau. Le mona lia tšoana, empa moleng o ka morao.
• Ho fana ka sekhutlo se seleleleSekhutlo se selelele se nkuoe moleng oa limithara tse 23. Sebelisa letsoho la hau le letona ho supa folakha ea sekhutlo moo bolo e neng e tšela mohala o ka morao haufi le ho sebelisa letsoho leo ho supa ho sisinyeha ho fihla sebakeng se nepahetseng moleng oa jarete ea 23.
• mpoli: mona o etsisa motsamao oa lithupa tsa hockey ka mpoli ka matsoho. Tšoara matsoho ka pel'a letheka ka liatla tse shebileng kahare.
• Amohela pakane: Sebelisa matsoho ka bobeli ho supa bohareng ba tšimo.
• Ho tlaleha boits'oaro bo fosahetseng: Mona o emisa papali. Tšoara matsoho ka bobeli ka pel'a 'mele oa hau, liatla li theohe fatše' me ka bonolo u li tsamaise holimo le tlase.
• Moputso freestyle: Sebelisa letsoho la hau ho bonts'a tataiso ea freestyle ha u ntse u eme ka lehlakoreng le leng.
• Ho sebelisa molao oa monyetla: Phahamisetsa letsoho la hao lehlakoreng la lona moo sehlopha se fumanang monyetla.
• Tsamaea kapa u lule hole: Eketsa letsoho la hao ka kotloloho ho boloka letsoho la hao le butsoe ka ho felletseng le menoana ea hau e arohane.
• Fana ka sekhutlo sa kotlo: Sebelisa matsoho ka bobeli 'me u a otlolle holimo ho leba moo u batlang.
• Moputso oa Moputso oa Moputso: Sebelisa letsoho le leng ho supa letheba la kotlo ebe u phahamisa le leng u le otlolohile.
• Thibelo: Tšela matsoho a hau sefubeng.
• Thibela ka mokhoa o sa tobang: Le mona, tšela matsoho a hau sefubeng, empa u a sisinye morao le morao ka nako e le 'ngoe.
• Ho profeta ka leoto kapa leoto: Phahamisa leoto ka ho tšoara leqaqailana ka letsoho ebe u sebelisa letsoho le leng le otlolohileng ho supa.
• bontša lehlakoreng khonvekse: Tsamaisa palema ea letsoho le leng holim'a makhakhapha a le leng.
• ho otla thupa: tsamaisa matsoho a hau ka pela mmele wa hao hore o etsise metsamao ya hao ha o thula thupa.
• Lihlopha: Fetisetsa letsoho la hao hodimo ka lehlakoreng la 90 ° pela mmele wa hao mme o sebedise letsoho la hao ho etsa motsamao o sedikadikwe.
• Papali e kotsi: tšela e 'ngoe ea matsoho a hao sefubeng ka lere le koetsoeng.
• emisa thupa: Tšoara letsoho le leng ka lehlakoreng le ka pele la 'mele oa hau ha u ntse u ama sephaka sa hao le se seng, hoo e ka bang tekanyo le oache ea moahloli.

Tsena ke tse ling tsa boitšisinyo ba bohlokoahali boo u tla bo hloka ha o letsetsa mololi papali. Ka tlase ke malebela a mang maemong a itseng a papali.

Melao ea sekhutlo sa kotlo ke efe?

Ho fanoa ka sekhutlo sa kotlo ha mosireletsi ka har'a selikalikoe a etsa phoso. U ka fana ka e le 'ngoe kantle ho selikalikoe (empa kahare ho sebaka sa limithara tse 23), empa bakeng sa tlolo ea molao e tebileng kapa ka boomo.

Ka tshohanyetso, tlolo e tebileng kapa e etsoang ka boomo ka har'a lesakaneng hangata e baka kotlo ea kotlo. Sena se sebetsa ho tlolo ea molao ka lebaka le le leng la ho thibela sepheo. U fana ka kotlo bakeng sa seo, eseng sekhutlo sa kotlo.

Selikalikoe ho hockey ea masimong ke eng?

Hockey ea lebaleng ho na le masakana a mabeli a huloang. Masakana ana ka 'ngoe a na le mela e' meli ka lehlakoreng le leng la sepheo 'me a ea botebong ba lisenthimithara tse 10 ho isa ho tse 20 tšimong. Ho fokotsoa ha sekhutlo sa kotlo ho eme pela mola oa bobeli ho tloha pakaneng ebe ho beha bolo mateanong a tsela ea mokokotlo le mola.

Sehlopha se hlaselang se ka khetha hore na se bonts'a ho le letšehali kapa ho le letona. Mela e 'meli e bohole ba limithara tse 5 le 10 ho tloha lipalong.

Leano la sekhutlo sa likotlo bakeng sa lehlakore le hlaselang

Lehlakore le hlaselang le ka iphumanela leano la lona, ​​empa bonyane ho na le ts'ireletso le motho ea tla leka ho hlaba bolo. Hangata ba boetse ba sebelisa "sethibi" 'me ba na le libapali tse' maloa tse ka "kenyang" bolo pakaneng.

Ba ka ikamahanya le libapali tse ngata kamoo ba ratang ho potoloha selikalikoe, leha maano a mangata a sebelisa libapali tse hlano ho ba le basireletsi ka morao.

Leano la sekhutlo sa kotlo bakeng sa lehlakore le sireletsang

Le libapali tse 'ne hammoho le sebali ka sepheo ka morao ho mola o ka morao, leano la mantlha le se le behiloe. Sena ke e boetse palo e kahodimodimo ea libapali hore ka becha.

Hangata, basireletsi ba babeli ba tla mathela ntlheng e hole haholo ea selikalikoe hang ha bolo e se e bapalitsoe. Sena ke ho thibela bolo moo. Ntle le moo, hangata sebapali se le seng se tla koahela ts'ebeliso, ha ho ntse ho na le mosireletsi ea setseng sepheo. Ba bitsa sena "line stop".

Mohlokomeli o tsoa hanyane ho tsoa morerong oa hae.

Ts'ireletso e khethiloeng e hlile e khethoa ke libapali ka botsona. Hangata masken 'me ka linako tse ling toque le para ea liatlana. Basireletsi ba sa keneng ka sepheo ba tlameha ho lula ka mora mola oa halofo ho fihlela sekhutlo sa likotlo se nkuoa.

U eme kae joalo ka sebapali khafong ea likotlo?

Joaloka sebapali u na le sebaka sa ka ho sa feleng ha kotlo ea likotlo e nkuoa.

• Motsamaisi e mong o ema mohareng oa setsi. Mona o khona ho bona hore na basireletsi ba sala morao moleng oa halofo pele sekhutlo sa likotlo se nkuoa.
• Moferefere oa bobeli, ea ikarabellang bakeng sa ntho e ngoe le e ngoe e etsahalang ka selikalikoe, o ka ba limithara tse 5 ho isa ho tse 6 ho tloha sepheo le limithara tse 1,5 ho tloha moleng o ka morao. Ka tsela ena o ka bona mola oa sepheo le ho fokotseha ka nako e le 'ngoe' me o tlameha ho thinya ka lehlakore hang ha bolo e ea hloohong ea selikalikoe.

Barekisi ka bobeli ba ile ba qala sekhutlo sa kotlo esale pele ka matsoho a mabeli. Haeba u le bohareng, theola letsoho ha basireletsi ba eme kamora mohala oa bohareng. Ebe mosebetsi-'moho le uena o sheba hore na libapali tse potileng selikalikoe le tsona li hlophisitsoe hantle. Joale le eena o theola letsoho.

Hang ha bo-ramatsete ka bobeli ba theotse matsoho, ho ka nkuoa sekhutlo sa likotlo.

Sekhutlo sa kotlo se ka tsamaea kapele haholo ka hona ho bohlokoa ho ela hloko haholo joalo ka bo-mpimpi. U hlile u hloka hore melao e lokisoe 'me malebela ke ana:

Melao ea ho nka sekhutlo sa kotlo:

1. Bolo e tlameha ho robala ka har'a selikalikoe moleng o ka morao. Bohōle ba poso ea sepheo bo tlameha ho ba bonyane limithara tse 10.
2. Sebapali se nkang sekhutlo sa kotlo se lokela ho ba kantle ho lebala la papali. Eseng ka 'mele oohle oa hae, empa bonyane leoto le le leng kantle ho mela.
3. Libapali tse ling tsa sehlopha se hlaselang li ka hare ho lebala, empa li tlameha ho lula kantle ho selikalikoe. Ha ho leoto, letsoho kapa thupa e ka amang lefatše le ka har'a selikalikoe.
4. Sehlopha se hlaselang se kanna sa lika-liketsa selikalikoe ka libapali tse ngata kamoo li ratang.
5. Bakeng sa ho bapala bolo, ha ho libapali tse ling kantle ho ea nkang sekhutlo tse tlamehang ho ba ka hare ho limithara tse 5 tsa bolo ka nako ea ho e nka.
6. Basireletsi ba bahlano, ho kenyeletsoa le sepheo sa sepheo, ba tlameha ho ba kamora mohala o ka morao. Hape ha baa lumelloa ho ama tšimo ka matsoho, maoto kapa thupa.
7. Sehlopha se setseng se sirelletsang se tlameha ho ba ka lehlakoreng le leng la halofo ea halofo.
8. Sebapali se seng le se seng se tlameha ho boloka boemo bona ho fihlela bolo e bapaloa sekhutlong sa kotlo.
9. Ho thibela papali ho eena, motho ea e nkileng ha a tlameha ho ama bolo kapa ho tla haufi le eona ho fihlela e amme sebapali se seng.
10. Melao ea sekhutlo sa kotlo e fela ha bolo e se e le bonyane limithara tse 5 kantle ho selikalikoe.

Melao mabapi le ho beha sekhutlong sa kotlo:

1. O kanna oa se ke oa fumana lintlha ho fihlela bolo e tsoile lesakaneng.
2. Ha sethunya sa pele ho sepheo e le seteraeke, eseng ho sutumetsa, ho kokotela kapa ho panya, bolo e tlameha ho tšela moeli oa sepheo ka tlase ho 460mm bakeng sa sepheo se nepahetseng se lokelang ho fumanoa. 460 mm ke bophahamo ba sethalafo se ka morao. Bolo ehlile e ka kheloha pele e tšela moeli oa sepheo mme e ntse e ka ba sepheo se nepahetseng. Sena se kenyelletsa ho lekola hore na o ne a le tseleng eo, pele e fetoloa tsela, e ka beng e kentse sepheo ho tloha ka tlase ho 460mm.
3. Ha ho na lithibelo tsa bophahamo bakeng sa lithunya tsa bobeli le tse latelang molemong oa sepheo le bakeng sa ho thunya ka Flick, tip-in le scoop, ha feela li se kotsi.

Malebela a bohlokoa bakeng sa moferefere hukung ea kotlo:

1. Ha sekhutlo sa likotlo se nkuoa, lihlopha ha lia lumelloa ho fetola libapali. Ho ka etsahala hore kotsi e etsahetse nakong ea ketsahalo. Ke feela ha ho le joalo ka molebeli moo a ka emisoang, libapali tse ling tse lemetseng ha lia lumelloa.
2. Sehlopha se hlaselang se na le khetho ea ho nka sekhutlo sa kotlo ho tloha ka letsohong le letšehali kapa le letona.
3. Ho molemo ho ema hanyane ka pele ho mola o ka morao u le mong. Lesakaneng le shebiloeng ka ho le letona. Ka tsela ena o ka bona basireletsi le bahlaseli hantle. Leka ho qoba bahlaseli ba emeng kamora hao ho boloka kakaretso.
4. Etsa bonnete ba hore bahlaseli ba lula kantle ho selikalikoe ka maoto le molamu oa hockey. Hape moleng ha hoa lumelloa. Sena se etsahala khafetsa, hore ka sekhukhu ba batla ho tsamaea pejana ho feta hore bolo e nkuoe.
5. Qala feela papali ha libapali tsohle li hlophisitsoe hantle. Emisa letsoho la hau holimo ho fihlela le fihla ntlheng eo hore kotlo ea kotlo e se ke ea nkuoa ho fihlela motho e mong le e mong a le maemong a nepahetseng. Ha libapali li fumane sebaka se nepahetseng, o ka theola letsoho. Ka tsela ena sebapali sa bolo sea tseba hore se ka nka sekhutlo.
6. Haeba e mong oa libapali a entse phoso, ho etsa mohlala haeba sebapali se nang le bolo se sa tsoa meeling le bonyane seeta se le seng, sekhutlo sa kotlo se tla tlameha ho nkuoa hape. Ha ho na taba hore na batho ba etsa liphoso ka makhetlo a makae. E tla tlameha ho phetoa khafetsa ho fihlela sekhutlo se nepahetseng se nkuoe.
7. U kanna oa se fepehe ha u nka bolo. Sena se ka qholotsa mosireletsi hore feela a nke sekhutlo se seng sa kotlo ha mosireletsi a le mong a le tlase. Ho e-na le hoo, u otla mohlaseli ka ho mo romela ka lehlakoreng le leng la setsi. Joale mohlaseli e mong o tla tlameha ho nka sekhutlo sa kotlo.
8. Basireletsi le bona hangata ba matha kapele haholo mme ba lumelloa feela ha bolo e nkiloe. Emisa papali ebe sekhutlo se nka hape. Mosireletsi eo o tlameha joale ho tloha sekhutlong mme a khutlele bohareng ba mola e le hore lehlakore le sireletsang le tla tlameha ho loana le mosireletsi a le mong. Boemo bo ikhethang bo hlaha ha mohlokomeli a felloa ke nako haholo. Mohlokomeli oa sepheo oa hlokahala maemong ohle, ka hona joale lehlakore le sireletsang le khetha mosireletsi ea tla tlameha ho ea lehlakoreng le leng la halofo ea halofo. Lebaka feela la ho se letse mololi mona ke ha e ne e tla ba khahlano le sehlopha se hlaselang, joalo ka ka monyetla oa ho hlaba.
9. Ho ka etsahala hore ho fanoe ka sekhutlo sa kotlo, ha papali e felile hanghang. Ha ho le joalo, emisa papali. Libapali tse ling tse hlaselang joale li ka tlaleha moeling oa selikalikoe, hobane papali ea bona e felile. Joale sekhutlo sena sa kotlo ea ho qetela se phethetsoe, kamora moo papali e felile.
10. Sekhutlo sena sa papali ea papali ea papali le sona se ka baka sekhutlo se secha sa likotlo. Papali e fela ka sepheo, ho kokota, sekhutlo se selelele, haeba bolo e bile limithara tse 5 kantle ho selikalikoe, haeba tlolo ea molao e entsoe e sa hlahiseng sekhutlo se secha sa likotlo kapa haeba bolo e bapaloa kantle ho selika-likoe bakeng sa la bobeli nako. Sekhutlo se secha sa likotlo se bapaloa hape, leha nako e se e felile.
11. Ha e etsahale hangata, bonyane ha e na le libapali tse nang le boiphihlelo, empa ho ka etsahala hore bolo e bapaloe butle haholo. Hona ka bohona ha se bothata, empa etsa bonnete ba hore sebapali se nkileng bolo ha se se nke hape. Sena se bitsoa ho iketa 'me ha se lumelloe.

U lumella sepheo sa hau ho ba molaoli neng?

1. Bolo e tlameha ebe e ne e le kantle ho selikalikoe.
2. E tlameha ebe o ile a bapaloa ka nepo ka molamu ka har'a selikalikoe ke mohlaseli. Mohlomong le eena o ile a angoa ke mosireletsi.
3. Thunya ea pele e lebisitsoeng e tlameha ebe e ne e lula e bapaloa mapolankeng. Leha ho le joalo, a ka fetoloa tataiso ke sebapali se seng, hore a tle a tsebe ho phahama ka sepheo. Mosireletsi a ka otla bolo ka tsela efe kapa efe mme e ntse e le sepheo. Haeba motho ea hlaselang a ama bolo, o tlameha hore ebe o ile a e bapala ka nepo. Mohlala, ho otla ka lehlakore la convex ha se bothata, ha ts'ireletso e etsa sena, ho joalo.
4. Keletso e 'ngoe e sebetsang: haeba bolo ha e so be kantle ho selikalikoe mme sepheo se ntse se thunngoa, ka molao-motheo ha ua tlameha ho letsetsa mololi. Morero o ka be o sa sebetse, empa makolilo ha feela bolo e kena pakaneng. Haeba mohlokomeli a emisa bolo, o ka lumella papali ho tsoela pele.
5. Haeba bolo e bile kantle ho selikalikoe, o ka letsa mololi bakeng sa tlolo ea molao. Mohlala, ha sethunya sa pele se ne se le holimo haholo 'me se emisoa ke sebali sa sepheo; joale u letsa mololi.
6. Maemo a mang a kotsi ho mosireletsi, empa au lumelle hore u tsoele pele. Mohlala, thunya ea bobeli e bapaloang holimo, kapa e sutumetsoang ka thata. Ha mosireletsi a le moleng oa bolo, joalo ka moleng oa sepheo, a ka hloka ho phomola. Leha ho le joalo ena ke sepheo feela. Ke ha feela mosireletsi a tlameha ho thunya holimo ho limithara tse 5 ho tloha hole ho selikalikoe, o tla letsetsa molotsana phoso e nyonyehang. Mona le teng ho ka fumanoa makolopetso, joalo ka hore na mohlaseli o nkile tlaleho e lekaneng ea ts'ireletso mme o khethile tsela e hlakileng ea ho thunya.
7. Haeba mosireletsi a otloa ka tlasa lengole la hae, o fana ka sekhutlo se seng sa kotlo. Na ke ka boomo joale mohlomong le kotlo ea kotlo. Haeba mosireletsi a otloa kaholimo ho lengole, hape ke tlolo e nyonyehang. Ntle le haeba bolo e nyoloha hobane mosireletsi o e otlile, ehlile.
8. Boemo bo bong bo ikhethang bo ts'oere ka mokhoa o sa tobang. Bahlaseli ba ka sitisa mosireletsi ha a kena. Kahoo kamehla ela hloko bahlaseli ba seng bolo. Sebapali ha sea lokela ho thibela e mong ho fihlela bolo.

Sekhutlo se sekhutšoane sa kotlo ea video

Video ena e ka tlase e bonts'a ka bokhutšoanyane hore ka linako tse ling ho thata hore moferefere a bone ha bolo e le kantle ho selikalikoe ha a ntse a nka sekhutlo sa kotlo. Video ena e bontša sekhutlo sa basebetsi se bolailoeng ka nepo, empa bolo e tsamaea ka lebelo la lehalima mme o tlameha ho ts'oara lehlakore le letona ho e bona hantle.

Melao ea ho matha ho moahloli

Ka tlase mona ho na le setšoantšo sa mohala oa hockey oo u ka o latelang e le sebapali maemong a mangata:

(mohloli o moholo: KNHB.nl)

Hira molaoli oa papali ea hockey

Ha u se u na le karete ea hau, mohlomong le setifikeiti sa hau sa CS, joale lihlopha li hlile lia u batla. Ka linako tse ling e le sebaka sa moferefere ea kulang kapa ea lemetseng, kapa mohlomong e le moemeli ea sa feleng.

Ho na le mekhoa e 'maloa e ka fumanoang bakeng sa ba batlang molaoli oa hockey.

Mokhoa oa setso haholo ke oa molomo. Baahloli ba bangata ba fapanyetsana ka tsela ena, haholo-holo tikolohong. Mokhatlo o motseng kapa toropong ho ea pele o lihlong ebile o tseba hore na o ka o fumana kae.

Ho molemo ho hokahanya hang ka nakoana ha o le kae kae ho boloka mabitso ana a futhumetse. Sena se sebetsa ka tsela e ngoe! Ha o ikopanya hantle le libapali, batsoali le bo-ramatsete ba bang, o ka boela oa bua le bona ha o hloka ho hong.

Mekhoa e meng e teng matsatsing ana ka ntho e ngoe le e ngoe e fumanehang marang-rang. Ka tsela ena o ka eketsa phihlello ea hau le ho fihlela bao e ka bang likhetho.

Mohlala, ho na le 'maraka oa inthanete bakeng sa bo-ramatsete:

bnatshiokh.nl

Haeba u batla ho hira e le ngoe ka nakoana, u ka etela sebaka sena habonolo mme hangata u ka se hlophisa pele ho letsatsi. E ntse e le motle, mopholosi ea joalo!

Joost Nusselder, mothehi oa bo-ramatsete.eu ke morekisi oa litaba, ntate ebile o rata ho ngola ka mefuta eohle ea lipapali, hape o bapetse lipapali tse ngata bophelo ba hae bohle. Hona joale ho tloha 2016, eena le sehlopha sa hae ba ntse ba theha lingoloa tse thusang tsa blog ho thusa babali ba tšepahalang ka mesebetsi ea bona ea lipapali.