Ke ka thabo e kholo ha ke ngola lingoliloeng tsena bakeng sa babali ba ka, uena. Ha ke amohele tefo bakeng sa ho ngola litlhahlobo, maikutlo a ka ka lihlahisoa ke a ka, empa haeba u fumana likhothaletso tsa ka li thusa ebe u qetella u rekile ho hong ka se seng sa lihokela nka fumana khomishene ho seo. Lintlha tse ling
Ho fanyeha mokotla oa ho phunya ke mosebetsi o boima.
U tlameha ho ntša ntho eo e boima kae-kae pele, 'me ha u e-s'o qale ho leka ho e fumana.
Mohlomong ka karacheng ke eona feela khetho, 'me le hoja u batla ho koetlisa lapeng, rea utloisisa hore ha u hlile ha u rate seo.
Ke kahoo mokotla o emeng oa ho phunya e leng khetho e ntle haholo!
Mekotla e ntle ka ho fetisisa ea ho phunya e ntle bakeng sa ho ntlafatsa matla, lebelo le mosebetsi oa maoto ntle le bothata bohle ba ho leketla.
Re lekile mefuta e fetang 30 e fapaneng e le hore u ka khetha e molemohali habonolo.
U tla boela u fumane tataiso e sebetsang ea ho reka mona ho etsa hore ho be bonolo le ho feta ho fumana e nepahetseng bakeng sa hau.
Tse ntle ka ho fetisisa tseo re li boneng ke mokotla ona oa Everlast Powercore. Ke tsona tse ntle ka ho fetisisa tseo u ka li fumanang bakeng sa ho raha ha u ntse u phethehile bakeng sa ho ikoetlisetsa litebele, le e 'ngoe ea mehlala e boima ka ho fetisisa lenaneng.E batla e theko e boima haholo 'me haeba u le mong oa litebele 'me u sa batle ho itloaetsa ho raha e ka' na ea e-ba ho feta holimo 'me u khetha e 'ngoe ho tloha lethathamong le ka tlaase, empa boleng ke ba bobeli.
Balla bakeng sa pokello e felletseng ea mekotla e metle ka ho fetisisa e otlang:
| Poso ea mohlala oa litebele | Litšoantšo |
| Poso e akaretsang e boima ka ho fetisisa ea litebele: Everlast Powercore Bag |
|
| Punch e ntle ka ho fetisisa: Century Original Wavemaster |
|
| Molemo ka ho fetisisa oa papali ea litebele: Lekholo la lilemo BOB XL |  (sheba litšoantšo tse ling) |
| Poso e ntle ka ho fetisisa ea litebele: Lilemong tsa Century Versys Fight Simulator |  (sheba litšoantšo tse ling) |
| Mekotla e metle ka ho fetesisa e emeng: CXD e nang le bareng ea reflex |
|
| Molemo o motle oa litebele bakeng sa boikoetliso: Century Air Strike |
|
| Molemo ka ho fetisisa o fetolehang oa litebele: Mokotla oa Reflex Ball Cobra |  (sheba litšoantšo tse ling) |
| Lebokose la Boxing le theko e tlaase ka ho fetesisa: Limited Boxing |
|
| Molemo ka ho fetisisa oa ho phunya ngoana oa mokotla: Drakone e Nyane ea Wavemaster |  (sheba litšoantšo tse ling) |
| Mokotla oa litebele o tšoarellang ka ho fetesisa: Ringside |
|
| Molemo ka ho fetisisa bakeng sa ho raha: Century VS 2 Versys poso ea litebele ea maoto a mararo |
|
Seo re se buang ka poso ena e pharalletseng:
- 1 Mefuta e fapaneng ea mekotla e emeng e phunya
- 2 Tataiso ea ho reka bakeng sa mekotla e emeng ea litebele
- 3 Lihlooho tse phahameng ka ho fetisisa tse 11 tsa mahala tsa papali ea litebele tse hlahlobiloeng
- 3.1 Lebokose la litebele le boima ka ho fetesisa: Everlast Powercorebag
- 3.2 Molemo ka ho fetisisa Punch Box: Century Original Wavemaster
- 3.3 Libaka tse Hloahloa tsa Boxing Box Dummy Doll: Century BOB XL
- 3.4 Lebokose le otlang ka ho fetisisa la ho loana: Century Versys Fight Simulator
- 3.5 Mokotla o otlang ka ho fetesisa o emeng ka mokhoa o tloaelehileng: CXD e nang le bareng ea reflex
- 3.6 Molemo ka ho Fetisisa oa Boxing Bar bakeng sa Boiketlo: Century Air Strike
- 3.7 Lebokose le hlophisitsoeng hantle la litebele: Reflex Ball Cobra Bag
- 3.8 "Molemo ka ho Fetisisa" Lebokose la Lebokose la Theko la Theko la Inflatable: Lebokose le Lekanyelitsoeng
- 3.9 Ho phunya ngoana oa mokotla o motle ka ho fetisisa: Wavemaster Little Dragon
- 3.10 Mokotla o tšoarellang ka ho fetesisa o emeng: Ringside
- 3.11 Molemo ka ho fetisisa bakeng sa Kicks: Century VS 2 Versys Three-Legged Boxing Pole
- 4 Liatlana tse ntlehali tsa litebele bakeng sa poso ea hau ea papali ea litebele
- 5 Qetello
Mefuta e fapaneng ea mekotla e emeng e phunya
Ho na le mefuta e fapaneng ea mekotla ea li-punching e ikemetseng e arotsoeng ka mekhahlelo e mengata:
- phunya / raha: Mokotla o otlang ka ho phethahala o loketseng litebele le ho raha
- Punch / Ho kotana: Moralo oa mokotla o hlabang o sekameng ebe o lebisa ho motheo oa lefatše
- Fitness: Mokotla o etselitsoeng ho sebetsa hantle ha pelo, eseng ho otla ka thata.
Ha re shebeng mekotla e holimo ea litebele. Re totobalitse mekotla e meraro e metle bakeng sa ts'ebeliso ea boikoetliso le tse tharo tsa tse ntlehali bakeng sa koetliso ea litebele le kick.
LefaMMA le eona e na le papiso e ntle ea tse ling tsa tsena:
Tataiso ea ho reka bakeng sa mekotla e emeng ea litebele
Melemo ea a poso ea litebele e ikemetseng
- Ha ho hlokahale kopano: Mohlomong lena ke lebaka le leholo ka ho fetisisa la ho reka mokotla o ikemetseng oa ho otla, haholo-holo bakeng sa lehae la hau. Li-brackets, li-reinforcement le liboutu tse kholo lia hlokahala ho beha ka mokhoa o sireletsehileng mokotla o boima o leketlileng siling. Boemo ba litebele bo boima bo ntse bo hloka hore u bokelle sistimi e kholo ea ts'ehetso ea tšepe. Sebaka se ikemetseng se hloka feela hore setsi se tlatsoe ka lehlabathe le kang la ballast kapa esita le metsi bakeng sa botsitso.
- Ho nkeha habonolo le bonolo: Ha ho sa na kopano e hlokahalang, mokotla o ikemetseng oa ho phunya o ka isoa kae kapa kae moo u batlang ka letsatsi leo. U ka e phutholla k'honeng kapa otoropong ha u qetile, kapa u ka ikoetlisa ka eona kantle maemong a leholimo a matle.
- Lehlabathe kapa metsi: Ho tlatsa setsi ka metsi ho nolofalletsa ho tsamaea esita le ho phahamisa le ho theosa litepisi. Lehlabathe le boima haholo ebile ho thata ho le tlosa ka botlalo botlaaseng. Hopola sena ha u tlatsa setsi sa mokotla oa hau oa ho otla. Lehlabathe bakeng sa botsitso kapa metsi bakeng sa ho nkeha habonolo le bonolo.
Ke lisebelisoa life tsa mantlha tsa ho tlatsa bakeng sa poso e emeng ea litebele?
Batho ba lula ba ipotsa hore na phapang e lipakeng tsa eng lehlabathe le metsi le metsi a tlatsitsoeng.
Ha u belaela… e tlatse ka metsi! Hobaneng? Metsi a bonolo haholo ho nkela sebaka ka lehlabathe ho feta tsela e 'ngoe. Ho tlosa lehlabathe ke bothata. Sena se hlile se fana ka botsitso bo lekaneng mme ho bonolo ho potoloha.
Hape e tlatse ka metsi haeba:
- Ena ke mokotla oa hau oa pele oa ho phunya
- Ha u na bonnete ba hore na qetellong u batla ho e fa sebaka se sa feleng
- Haeba u tlameha ho e tsamaisa haholo
Ka tsela ena u ka fumana boikutlo bo itseng ba botsitso 'me u ka lula u fetola lehlabathe ha u se u loketse.
Mohlomong qetellong lebokose la punch le rata ho sisinyeha le ho fetoha hanyane hobane o matla haholo mme o otla ka thata, joale ke nako ea ho fetohela lehlabatheng.
Hobaneng? E bonolo: lehlabathe le boima ho feta metsi (kahoo ha le na thuso haeba hangata o tlameha ho le hula).
Bala hape: ke litlelafo life tse ntle ka ho fetisisa tsa litebele hona joale?
Mokotla o tsitsitseng oa ho phunya poso vs ho leketlisa mokotla
Ha u botsoa ka seo ba se ratang, bolokolohi bo ipapisang le mokotla o boima, hoo e ka bang semathi se seng le se seng se nang le boiphihlelo se tla u joetsa hore mokotla o leketlileng o phahametse mokotla o otlang ka ho fetesisa o otlang ka bolokolohi.
Mekotla e boima e bobebe haholo 'me e ka monya likotlo tse thata le litebele ntle le ho thellela fatše. Leha ho le joalo, ha se kamehla khetho e nepahetseng bakeng sa motho e mong le e mong.
Haeba sebaka le bokhoni ba ho fanyeha mokotla hantle ho tsoa leboteng le nang le molumo o hlakileng kapa siling ha se khetho, e ke keng ea khonahala ho batho ba bangata, ha ho na lebaka la hore mohlala o motle oa tokoloho o se ke oa u sebeletsa.
Ho ba bonolo, ho nkeha le ho feto-fetoha ha mokotla o ikemetseng oa ho phunya ho etsa hore e be khetho e bonolo.
Bala hape: koetliso e phethahetseng ka mekotla ea litebele
Mokotla o hlabang o emeng o lokolohile hakae? A ka lula foleteng ea ka?
Hopola hore koetliso ea hau e ke ke ea khutsa ka ho felletseng haeba u sebelisa mokotla o otlang ka bolokolohi ka foleteng.
Baahisani ba hau ba ka tlase ba tla e utloa. Mokhoa o mong o motle ke ho ikoetlisetsa mokatong o katiloeng, kaha lerata lea tlosoa. Leha ho le joalo, ho na le bothata ba hore leoto le siea li-groove le lits'oants'o tsa pampiri.
Ho molemo ho reka le 'mete o eketsehileng o fokotsang molumo.
Mete ena e amohelang molumo Mohlala, ho bonolo haholo ho e beha fatše le ho e behella ka thoko ka lebaka la likhokahano tsa eona tsa likotoana 'me u ka e etsa kholo kapa e nyane kamoo u batlang.
Lihlooho tse phahameng ka ho fetisisa tse 11 tsa mahala tsa papali ea litebele tse hlahlobiloeng
Mona ke mekotla e 11 e holimo ea ho phunya. Lethathamong lena ho na le mefuta le mefuta e fapaneng e fapaneng, ka hona iphe nako ea ho bona phapang ea tsona.
Lebokose la litebele le boima ka ho fetesisa: Everlast Powercorebag
Everlast Powercorebag ea mantlha ke mokotla oa 170cm o ka tlatsoang ka lehlabathe le lintho boima e ka etsoa ka mokhoa o ikhethileng. E theko e tlaase ebile e na le ts'ebetso eo u ka e lebellang ho tsoa posong ea litebele.
E na le motheo o tiileng ho netefatsa hore o ke ke oa e tsamaisa ho sa tsotelehe hore na o raha hakae kapa o otla hakae.
Lekola litheko tsa morao-rao mona
Molemo ka ho fetisisa Punch Box: Century Original Wavemaster
E tsitsitse ebile e hahiloe hantle kamoo u ka fumanang mokotla o otlolohileng oa ho phunya. Wavemaster e monate haholo ho ikoetlisa 'me e tšoarella ka ho lekana ho mamella linako tse ngata tsa koetliso, e e etsa khetho bakeng sa libetsa le studio sa litebele.
Century e tsebahala ka ho etsa lisebelisoa tsa boleng bo holimo tsa papali ea ntoa, hammoho le tse ling tsa mekotla e boima ka ho fetesisa e ikemetseng ho pota-pota. Century e bile mohlala oa bona o hlahelletseng ka lilemo tse ngata mme esale e le setsi sa mantlha litudiong tsa papali ea ntoa lefatšeng ka bophara.
Sekoahelo sa kantle se entsoe ka vinyl e tiileng mme se fumaneha ka botšo, bofubelu kapa boputsoa kapa se nang le matheba ho sona bakeng sa boikoetliso bo nepahetseng. Ka tlasa sekoaelo ho na le masela a koahelang haholo a koahetsoeng ka thata-thata ho potoloha bokahare ba polasetiki.
Sesebelisoa se romelloa ka mabokose a mabeli a arohaneng, e 'ngoe bakeng sa setsi le e' ngoe bakeng sa mokotla le mokokotlo. E le hore u e hlophise, e fofela mokokotlo oa motheo ebe u tlatsa setsi ka metsi kapa lehlabathe.
Wavemaster ke mokotla oa koetliso o reretsoeng ho ikoetlisa ka mefuta eohle ea litebele. E ntle bakeng sa ho raha litebele tse phahameng tsa maoto a shoeleng, litebele tsohle, hammoho le litebele tsa lengole le setsoe.
Ho tsepamisa maikutlo haholo sebakeng se itseng ho tla etsa hore ho be le ho apara pele ho nako ka mokotla o sa khaotseng oa ho otla.Ho molemo ha u o sebelisa bakeng sa ho itloaetsa mekhoa e fapaneng le ho kopanya ho otla libaka tse fapaneng tsa mokotla hape.
O tsitsitse haholo empa o khona ho thella hanyane ha a rahelloa holimo. Ha ho mohla e tla qepha ka ho felletseng, ntle le maemong a feteletseng joalo ka jumping kick.
Hobane e tšoarella haholo 'me ho bonolo ho tsamaea ka phaposing, ke khetho e tsebahalang haholo litsing tsa papali ea ntoa esita le litsing tsa koetliso.
Ho tsitsa ha eona ho hoholo ho o lumella ho o otla ka potlako bakeng sa mosebetsi oa pelo ntle le ho ts'oenyeha ka hore o ea tsamaea.
Haeba u batla ho etsa boikoetliso ba 'mele feela, khetha e' ngoe ea mehlala e ka tlase bakeng sa boikoetliso.
U ke ke ua etsa joalo ka mekotla e tloahelehileng ea ho phunya e nang le setsi se bulehileng.
Folete ea ka hare ke boleng bo holimo empa ha litebele le liteke li bokellana u tla qala ho senyeha.
Abela koetliso ea hau ka mahlakoreng 'ohle a mokotla oa punch' me e tla u nka lilemo tse ngata u tšoenyehile ka eona.
Batho ba bang ba fumane hore metsi a atisa ho lutla ka holim'a kepisi ha a phuthoa fatše hore a bolokehe.
Haeba u sa tlatse setsi ka thepa e lekaneng ea ballast, ntho eohle e ka sebetsana le haeba e otloa ka thata.
Keletso e sebetsang ke ho e tlatsa ka metsi ka bleach e nyane ho thibela ho hola ha algae. Motsoako oo o kopane haholo 'me ke oona o moholo ka ho fetisisa oa counterweight.
Leqheka le leng ke ho sebelisa tile ea mokatong oa rabara e sekoere kapa rabara e ntšo eo u e fumanang ka kamoreng ea boima.
U kanna oa hlokomela hore mokotla o otlang o utloahala eka o penya leoto la kantle ha o phunya. Ena ke tsela eo yuniti e amohelang khatello ea kelello e kokobetsang methapo ea polasetiki. Sena ke ka boqapi ebile se tloaelehile ka botlalo.
Lekola litheko tsa morao-rao mona
Century vs Everlast stand punching bags
Ntho ea pele e u otlang ke theko.
The Everlast e maemong a #1 hobane e hlile e etsa hore ho be le tekanyo e phethahetseng pakeng tsa ho khona le boleng (e batla e batla e le theko e tlase habeli ho feta Lekholong la Lilemo) Leha ho le joalo, ho na le maemo ao Century e leng khetho e betere, 'me ke haeba u ikemiselitse ho ikoetlisa. litebele tsa hau, empa hape le bakeng sa ho raha li loketse ho li sebelisa.Wavemaster ke limithara tse 2 moo mokotla o boima oa Century e leng 2, sena se ka thusa ho itloaetsa litebele tse kholoanyane, empa leha o le monyane mme o batla ho ikoetlisa khahlanong le bahanyetsi ba baholo. Poso e boetse e boima haholo ka 1.70 kg sebakeng sa 19 kg. Molemo o mong ke setsi se seng se ntse se le boima e le hore joaloka motho ea sa tloaelehang mohlomong u se ke ua tlameha ho e tlatsa ka lehlabathe (le hoja e le setsebi seo mohlomong u batlang ho se etsa) ha Lekholong la Lilemo le tlameha ho tlala lehlabathe kamehla.
Bala hape: tsohle tse mabapi le litebele ho tloha melaong ho ea lieta tse nepahetseng
Libaka tse Hloahloa tsa Boxing Box Dummy Doll: Century BOB XL
Lekholong la Lilemo "Mokotla oa Mohanyetsi oa 'Mele", aka BOB, o motle bakeng sa litsebi tsa ntoa. BOB XL ke mokotla o nang le sebopeho sa 'mele oa 'mele. Seo se etsa hore e be ntle bakeng sa koetliso le ho ithuta ho hlasela likarolo tse fapaneng tsa mohanyetsi. Ka lebaka leo, likolo tse ngata tsa martial arts li itloaetsa ka mekotla ea BOB le BOB XL ea ho phunya.
Joalo ka mekotla e meng e 'meli ea Century, setsi se seholo se lekaneng 120kg ea metsi le lehlabathe. Motheo o tšoana le mekotla ea Wavemaster Moqapi o bonolo ho sutumelletsa kapa ho thella mokotla oohle sebakeng sa polokelo kapa bakeng sa boikoetliso bo itseng k'honeng ea boikoetliso.
BOB e otla joalo ka 'mampoli. E ke ke ea sisinyeha, ea thella kapa ea inehela litlamorao tsa litlhaselo tse pheta-phetoang. handschoen ho apara ha o ntse o e sebedisa.
BOB e tloaelehileng ke 'mele o kaholimo o kaholimo, ha BOB XL e na le' mele le lirope tse kaholimo bakeng sa likhetho tse felletseng tsa koetliso.
Lekola litheko le ho fumaneha mona
Ho phunya popi ea dummy vs mokotla o otlolohileng o emeng
Ka kakaretso, u khetha popi ea dummy ha u batla ho ikoetlisa ka litebele tse nepahetseng haholo le ho raha, kahoo ha e le hantle bakeng sa ba koetlisang ntoa (ebang ke ka lesale kapa ho itšireletsa). The dummy e u bontša hantle hore na u lebile hokae 'meleng kapa hloohong, ha mokotlana oa ho otla o sa khone.
Century Versys vs Bob
Kopo e ikhethileng ea ho ikoetlisetsa popi ea litebele e na le Century Versys vs Bob, e ntlafalitsoe ka matsoho le maoto a mofuta o mong ho etsa mekhoa ea hau e metle:
Lebokose le otlang ka ho fetisisa la ho loana: Century Versys Fight Simulator
The Versys ke mofuta oa mokotla o otlang o reretsoeng ho kokota. E etselitsoe ho etsa litebele le li-kick combos tse lebisang mobung.
Ena ke mokotla o otlang ka ho fetisisa oa MMA.
Mokotla o otlang ka ho fetesisa o emeng ka mokhoa o tloaelehileng: CXD e nang le bareng ea reflex
Mekotla e otlang ea boikoetliso ke mekotla e menyenyane, e bobebe ea mekotla e meholo. Li ikemiselitse ho ikoetlisa ka mokhoa o sa tloaelehang, ka ho hatisa koetliso ea pelo le bokhoni ba ho qetela.
Voordelen:
- Khetho ea pele bakeng sa libaka tse ngata tsa boikoetliso ba ntoa
- Lebelo le makatsang la ho sesa
- Boemo bo phahameng ba setsi
- Bophahamo bo fetolehang (49 "- 69")
- U ka e hloekisa ka ho hlakola
U ka fumana mokotla ona oa punch libakeng tsa boikoetliso ba karate lefatšeng ka bophara. Ke bone sena ho li-gym tse fetang 7 le bakoetlisi ba litebele ba khahliloe haholo ke sehlahisoa sena. E phethehile bakeng sa litebele tse potlakileng le tse cardio boikoetliso.
E na le seliba se etsang hore mokotla ona oa litebele o tsamaee le ho sesa ka tlase ho tloaelo. Ka tsela ena e hlile eu thusa ho ba le taolo e fetang holim'a bolo hobane ho tsokotsa ho tlase ho loketse mekotla ea maikutlo.
Hobane haeba e feto-fetoha haholo, e tla tla ho uena butle-butle 'me u tla ba le nako e eketsehileng ea ho arabela ho eona. Kahoo, u ka 'na ua se ke ua khona ho fumana melemo eohle koetlisong ea hau.Ka hona, CXD e na le mohaho o motle oa ho ntlafatsa ho hokahanya ha leihlo le matsoho le ho itšoara hantle.
Botlaaseng bo ka tlatsoa ho fihla ho 55kg ka metsi kapa ha u rata boima haholo u ka bo tlatsa ka lehlabathe 'me bo tla fihla ho 110kg ha u bo tlatsa ka ho feletseng. .
Bophahamo bo ka fetoloa lipakeng tsa 49 ″ le 69 ″. Kahoo ha u bapisoa le mekotla e meng ea reflex punching, phapang ea bophahamo e kholo ho feta moo o ka lekang bophahamo bo fapaneng mme o khetha eo o e ratang haholo.
Ha e boetse e na le likhetho tse ngata tsa bophahamo, mokotla o loketse libaka tseo batho ba bangata ba tlang ho tsona ka bophahamo bo fapaneng, ka hona, li loketse batho ba 'maloa lelapeng la hau.
Molemo ka ho Fetisisa oa Boxing Bar bakeng sa Boiketlo: Century Air Strike
Cardio (kapa Aerobic) Air Strike e na le likarolo tsohle tsa liphetolelo tse kholoanyane, empa ka har'a sephutheloana se senyenyane. Motheo o nyane, mokotla o monyane ebile o mokgutshwane Ka lebaka leo, ke mokotla oa boikoetliso, empa o ntse o lokile bakeng sa boikoetliso bo tsoakiloeng ka kickboxing le metsamao ea litebele, haholo-holo bakeng sa ba qalang.
Kaha setsi se le senyane, se ka boloka ho fihla ho 75kg ea lehlabathe kapa metsi. Haeba u khetha lehlabathe, u tla hloka mamello ho tlatsa kaha u tla tlameha ho sisinya setsi ebe u se lumella ho lula likhutlong tsohle kapa ka har'a setshelo. mme sena se etsa hore Seqhenqha se be bonolo ho sisinyeha.
Joalo ka Lekholong la Melemo le tloaelehileng, ha e fetohe haholo, ka hona u ka e batla haeba u rata khanyetso eo e fanang ka eona holima Ringside.
Lekola litheko le ho fumaneha mona
Lebokose le hlophisitsoeng hantle la litebele: Reflex Ball Cobra Bag
Leha e na le lisurufu tsa mantlha tseo ka linako tse ling li batlang ho lokoloha (ho lokisa mehele), bolo ena ea Cobra reflex ke mokotla o tiileng o bobebe o bobebe.
Li-boxers tse matla li lokela ho tlola ena, empa e theko e tlaase ebile e ntle bakeng sa khanya tšoaneleha Ho e lokisa hape ho etsa hore e tšoanele basali le banna, empa hape le hore bana ba ikoetlise le eona habobebe.
Sheba litheko tsa morao-rao mona
"Molemo ka ho Fetisisa" Lebokose la Lebokose la Theko la Theko la Inflatable: Lebokose le Lekanyelitsoeng
Se reke ena. O seke oa e etsa feela. E ka 'na ea e-ba theko e tlaase, empa e na le litaba tse tebileng tsa boleng. Batho ba bangata haholo ba robehile mokokotlo oa polasetiki ka halofo likhoeling tse 'maloa tsa tšebeliso.Mohlomong haeba u le puncher e bobebe u ka e leka ... theko e tlaase.
u ka mo khona fumana mona haeba u batla ho shebisisa.
Ho phunya ngoana oa mokotla o motle ka ho fetisisa: Wavemaster Little Dragon
Haeba u batla ngoana oa hau, joale leqhubu lena le lenyenyane la Wavemaster ke mokotla o emeng oa hao.
Ke mokotla oa boleng bo holimo oa boleng bo holimo o tsoang Century bakeng sa bana ba ikemiselitseng ho loana.
Khetla e thata ea nylon e fetang foam e sa keneleng tšusumetso e matla le sepheo sa hau sa ngoana hore a tsepamise maikutlo ho sona nakong ea thupelo.
E phethahetse bakeng sa litebele, papali ea kickboxing le koetliso ea libetsa.
Motheo o ka tlatsoa ka lehlabathe kapa metsi mme ha o tlatsoa o boima ba 77kg.
E nepahetse bakeng sa ho ithuta bakeng sa bana mme e thusa tšebelisano ha o koetlisa litebele le mekhoa ea ho raha. E na le litlhophiso tsa bophahamo ba 4 mme ka hona e ka fetoloa ka bolelele ho tloha 100-137cm.
Mokotla o tšoarellang ka ho fetesisa o emeng: Ringside
Haeba u raha kapa u raha ka thata ka ho fetesisa, u ka 'na ua batla ho khetha Ringside e tšoarellang hantle le e otlolohileng hantle.
Ha e utloe hantle, empa ka sebele e tla tšoarella nako e telele, leha e ka otla ka thata.
Molemo ka ho fetisisa bakeng sa Kicks: Century VS 2 Versys Three-Legged Boxing Pole
Ha u batla ho itloaetsa mokhoa oa ho raha le mangole ho phaella ho matla le lebelo la matsoho a hao, Century VS 2 Versys poso ea maoto a mararo ea litebele ke ntho eo u lokelang ho e sheba.
Mohlomong hanyane kaholimo ho ba batlang feela ho phunya litebele kapa ho koetlisa litebele tse ling, empa li loketse mang kapa mang ea batlang ho ikoetlisa ka maoto le maoto a mararo ho e tiisa ka ho fetisisa lenaneng la rona.
Boleng bo phahameng ba letlalo la maiketsetso bo etsa hore mokotla ona oa ho phunya o ikemetseng o be matla ka ho lekana ho sebetsana le litebele tse thata, ho raha le litlhaselo tse kopaneng.
Letlalo la maiketsetso, le bonolo ho letlalo, le lona le e etsa khetho e khothalletsoang haholo bakeng sa lithupelo tse telele.
Letlalo la maiketsetso la Premium GG-99 ke khetho e ntle ka ho fetisisa ho letlalo la 'nete ka ho fa baatlelete ho tšoarella le ts'ebetso e sa bapisoang.
Kaho e bonolo ho sebelisoa e nolofalletsa ho ikoetlisa ka kapa ntle le ho thateloa ka letsoho. Molemo o mong oa ho khetha tatelano ena ke hore o ka sebelisoa ke batho ba 'maloa ka nako e le' ngoe.
Ka lebaka la maoto, poso ea litebele le eona e leka-lekane hantle le ts'ebetso e lekanang ea boima ba 'mele.
Sena se etsa hore thupelo e 'ngoe le e' ngoe ea koetliso e sebetse haholo hobane ha o phathahane ka ho seta le ho otlolla mokotla oa ho phunya, empa o ka qeta nako e ngata ho ikoetlisa le ho koetlisa mesifa ea hau.
Ntle le ho ba badass empa e le molekane ea tšepahalang oa boikoetliso bakeng sa litebele le litaki tsa ntoa, e ka sebelisoa ho ikoetlisetsa boikoetliso ho fumana mesifa e matlafatsang.
Ha o fetohela ho sparring o khona ntse u roala liphahlo tsa shin ha u raha haholo empa maoto a hau a se a koetlisitsoe hanyane?
E boetse e kopantsoe hantle haholo le mekhoa e tiileng ea ho roka. Sena se etsa hore e tšoarelle nako e telele ka ho boloka padding le likarolo tsa mokotla ona oa ho phunya maoto a mararo sebakeng. Empa ho lokile bakeng sa theko.
Ntle le moo, e na le sebaka sa marang-rang se koetlisang mangole a hau ntle le ho tsoa likotsi.
Re ka khothaletsa mokotla ona oa maiketsetso oa Versys tripod punching oa letlalo bakeng sa koetliso e tsoetseng pele ea litebele le papali ea ntoa 'me e batla e le ngata haholo ho ba qalang.
Lekola litheko tsa morao-rao le phumaneho mona
Liatlana tse ntlehali tsa litebele bakeng sa poso ea hau ea papali ea litebele
Kaha joale u se u khethile khetho ea papali ea litebele, e kanna ea ba le lipotso mabapi le liatlana tse nepahetseng tsa litebele tseo u ka koetlisang le tsona.
Liatlana tsa litebele bakeng sa palo ea hao ea litebele ha li tšoane le ho qhekella 'me tse ntlehali tseo ke li fumaneng bakeng sa nako e telele ea thupelo le palo ke Likhathatso tsena tsa Venum:
Hape bala sengoloa sa ka kaofela ka litlelafo tse ntlehali tsa litebele bakeng sa ho phunya mekotla le liposo tsa litebele
Qetello
Sebaka sa litebele sa freestanding ke sebaka se setle haholo sa mokotla o boima haeba u batla ho ikoetlisa lapeng kapa u batla ho ikoetlisetsa li-jabs tsa hau. Joalo ka ha u balile, ho na le mefuta e fapaneng ea mekhahlelo, 'me re tšepa hore u fumane e u tšoanelang!
