Ke ka thabo e kholo ha ke ngola lingoliloeng tsena bakeng sa babali ba ka, uena. Ha ke amohele tefo bakeng sa ho ngola litlhahlobo, maikutlo a ka ka lihlahisoa ke a ka, empa haeba u fumana likhothaletso tsa ka li thusa ebe u qetella u rekile ho hong ka se seng sa lihokela nka fumana khomishene ho seo. Lintlha tse ling
Ho bohlokoa haholo ho lula u sireletsa meno a hau hantle nakong ea lipapali, haholo ha u ntse u bapala hockey.
Thupa ea hockey, empa le bolo, e ka baka tšenyo e ngata meno a hau.
Kahoo ke tla thabela ho u bontša hore na ke sefe se sireletsang molomo se u loketseng le ho u fa tšireletso le matšeliso a matle.
Li-bits tsa boleng bo holimo li na le letšoao la CE, li tšesaane ebile ha li na lisebelisoa tse kotsi tse kang PV, BPA le Latex.
Sesepa sa molomo se tlameha ho ba bonolo ho lekana le ho lula hantle molomong oa hau, o tlameha ho bua le ho hema hantle.
Ka Ka kakaretso khetho e ntle ke Platinum Fangz ea boithati, the best bit from the top brand Opro. E hloka chelete e nyane, empa Opro eu fa sekoaelo sa mahala sa meno se ka koahelang ho fihlela ho € 9600. Ebe mashome ao a 'maloa ao u a lefellang ka tšohanyetso ha a sa le joalo, na?
| Molemo ka ho fetisisa oa hockey | Setšoantšo |
| ka kakaretso kariki e ntle ea hockey: Platinum Fangz ea boithati ea OPRO | 
|
| Molemo ka ho fetisisa oa molomo bakeng sa lipapali tse fapaneng: Sethala sa Safejawz Mouthguard Extro | 
|
| Molemo ka ho fetisisa oa hockey mouthguard: Makala Doctor Pro | 
|
| Molemo ka ho fetisisa oa hockey mouthguard junior: Sisu Mouthguard E latelang Gen Junior | 
|
| Molebeli o moholo oa hockey bakeng sa batho ba baholo: Lipapali tsa Silevera tsa OPRO Unisex | 
|
| Molemo ka ho fetisisa oa molomo bakeng sa baholo ba baholo: Sisu Mouthguard E latelang Gen Aero Unisex | 
|
| Molemo ka ho fetisisa bakeng sa li-brace tse nyane: Ngaka e Makatsang e Ts'oarella Ngoana ea Bonyane | 
|
Seo re se buang ka poso ena e pharalletseng:
- 1 Malebela ha u reka molomo oa hockey
- 2 Libaka tse hloahloa tsa hockey li hlahlojoe bocha
- 2.1 Molebeli ea hloahloa oa hockey ka kakaretso: Opro Self-Fit Platinum Fangz
- 2.2 Molebeli oa molomo o motle bakeng sa lipapali tse fapaneng: Safejawz Mouthguard Extro Series
- 2.3 Mouthguard e theko e tlaase haholo ea Hockey: Shock Doc Pro
- 2.4 Molemo ka ho fetisisa oa hockey mouthguard e monyane: Sisu Mouthguard Next Gen Junior
- 2.5 Mouthguard e Ntle ka ho Fetisisa ea Batho ba baholo: Lipapali tsa Silevera tsa OPRO Unisex
- 2.6 Molebeli oa molomo o motle bakeng sa li-brace tse phahameng: Sisu Mouthguard Next Gen Aero Unisex
- 2.7 Molebeli o motle ka ho fetisisa oa molomo bakeng sa li-brace tse nyane: Shock Doctor Braces Strapless Junior
- 3 Lipotso tse botsoang khafetsa mabapi le likotoana tsa hockey
- 4 Qetello
Malebela ha u reka molomo oa hockey
O na le bothata ba ho khetha ntho ea ts'ireletso ea baseball?
Ho luma hoki ho ea hlokahala ebile ho netefatsa hore ho otloa ha bolo kapa thupa ea hockey ho ajoa holim'a meno ohle ho fapana le leino le le leng le amohelang kotlo. Likotoana tse ling tsa hockey li sireletsa marenene le mehlahare.
Kahoo reka seboholi sa molomo seo u se ratang le se lumellanang le meno a hau.
Ho na le likotoana tse fapaneng 'marakeng - kahoo ela hloko -:
- likotoana tsa unisex
- likotoana tsa basali
- likotoana tsa banna
- likotoana tsa bonyenyane
- li-orthotic tsa junior kapa tsa batho ba baholo (tse loketseng bajari ba li-brace)
Mohlomong u ntse u batla setebi sa molomo se phefumolohang, 'me ehlile u batla seo u ka buang le sona.
Ho boetse ho na le likotoana tsa lera le le leng, tse theko e tlase hanyane mme li na le lera le le leng la tšireletso. Ebe o na le likotoana tse peli kapa ho feta tsa lera, tsena li na le lera le sireletsang le lera le leng le nyarosang.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, leha ho le joalo, ke hore u nke molomo oa hockey ka boholo bo nepahetseng.
Sheba hantle boholo ba molebeli oa molomo 'me, ha ho hlokahala, sheba meno a hau ka seiponeng ho lekanya boholo.
Bala litaelo tsa ts'ebeliso ka hloko, sena se ntlafatsa ho roala boiketlo le polokeho!
Kamehla o tla fumana litaelo tsa ts'ebeliso ka likotoana tsa thermoplastic. U ka buisana le bona ho utloisisa hore na u ka etsa joang hore molomo o be betere le ho feta metsing a futhumetseng, empa hape ka ho seha sengoathoana ka linako tse ling.
Ke ts'epa kannete hore qetellong u tla reka se sireletsang molomo, empa u ka khetha se sireletsang molomo. Likhetho tsa rona tse ntle ka ho fetisisa kaofela ke thermoplastic.
Haeba u roala litlamo, joale ke eng? Joale likotoana tsa 'tloaelehileng' hangata ha li tšoanelehe. Ebe u khetha 'ortho bit' e ikhethang, e sa sirelletseng meno a hau feela, empa le lieta tsa hau.
Se ke oa lebala le balebeli ba shin. Ke hlahlobile balebeli ba phahameng ba 9 ba hockey shin mona
Libaka tse hloahloa tsa hockey li hlahlojoe bocha
Hobaneng ke kentse likotoana tsena tsa hockey lenaneng la ka? Ke tla u hlalosetsa hore na ke eng e ba thabisang haholo.
ka kakaretso Molebeli o motle ka ho fetisisa oa hockey: Opro Self-Fit Platinum Fangz
Platinum Fangz ea OPRO Self-Fit ha ho pelaelo hore ke eo ke e ratang ka ho fetisisa!
Ts'ireletso ena ea molomo e na le mekhahlelo e 'meli: lera le tiileng le ka ntle la' mele oa hockey o bopehileng joaloka anatomically le monya likotlo hantle, ha lera le ka hare le tenyetsehang le fana ka matšeliso a maholo.
Pakeng tsa karolo e ka hare le e kantle ho na le libaka tse eketsehileng tsa ho monya metsi ho monya likotlo hantle. Ho na le 'OPRPfins' tse 13 kahare: mapheoana a sebetsanang le 'mele.
Motsoako o kang oa gel o tšoana hantle le meno a hau mme o boloka sebopeho sa ona leha o se o sebelisitse makhetlo a 'maloa,' me se sirelletsang molomo ha se fetohe.
U ka bua le eona, ua hema - leha u ntse u ikoetlisa - 'me ua noa habonolo.
Sesepa sa molomo se fihlela litlhokahalo tsohle: ha e na lintho tse chefo, e na le letšoao la CE ebile e entsoe ka lisebelisoa tse tšoarellang.
OPRO e ts'epa lihlahisoa tsa bona hoo ba bileng ba u fa tšireletso ea meno. Li na le likoahelo tse fapaneng ka likotoana tsa tsona, ho tloha ho likotoana tsa Bronze (tse sirelelitsoeng ho fihlela ho € 4800) ho isa ho likotoana tsa Platinamo (tse sirelelitsoeng ho fihlela ho € 9600).
OPRO ena ke karolo ea letoto la Platinum.
Sena se tiileng sa hockey mouthguard se boima ba ligrama tse 81 - ka hona ha se molomo o bobebe ka ho fetesisa - mme se tla le lebokose la polokelo le khaba, ke molomo oa unisex o loketseng bana ba baholo le bana ba batlang ba le baholo.
Lekola litheko le ho fumaneha mona
Molebeli oa molomo o motle bakeng sa lipapali tse fapaneng: Safejawz Mouthguard Extro Series
Safejawz mouthguard Extro Series e tla ka mebala eohle 'me e na le moralo o qabolang o nang le meno, empa ho bohlokoa ka ho fetisisa, e tiisa ho lekana hantle, haeba o sa lumellane, o khutlisa chelete ea hau.
Lera le habeli le nang le theknoloji ea fluidfit le tlatsa methapong ea meno a hau hantle 'me le lula le tiile molomong. Ka lebaka la 'ReModel Tech' u ka pheta tšebetso e loketseng makhetlo a 'maloa, ho fihlela u lekana hantle.
Hobaneng lebitso la Safejaws? Ts'ireletso ena ea molomo e re e fana ka ts'ireletso e ntle ea mohlahare 'me e ke ke ea sireletsa meno a hau feela, empa e tla sireletsa le mehlahare ea hau khahlano le tšusumetso.
Eseng feela hockey, empa le lipapaling tse 'maloa tse kang rugby, tsohle libetsa, hockey ea leqhoa le lipapali tse ling tsohle tsa puisano.
Mosireletsi enoa oa meno, mahlahahlaha le marenene o na le botumo bo bobebe, theko e ntle le tšireletso e nepahetseng bakeng sa mefuta e fapaneng ea lipapali, e boima ba ligrama tse 80 mme ka hona ha e bobebe ka ho fetesisa.
Sesebelisoa sena sa molomo se na le lintlha tsa 4.4 ho tse 5 ho Amazon.nl. Moreki oa ngola:
Nke ke ka bua leshano, ke ralitebele ea sa tsoaneng le lintoa tse 30 tlasa lebanta la ka mme ke bile le balebeli ba bangata ba molomo. Safejawz e etsa tšireletso ea molomo e theko e tlaase ka ho fetisisa 'marakeng mme e na le khetho e ntle ea feshene eo u ka khethang ho eona. Molebeli oa molomo o sebetsa ka mokhoa o se nang sekoli ha feela u latela litaelo; Nka re ke tlameha ho siea molomo ka metsing a belang metsotsoana e 50 ho fapana le e 30, empa ntle le moo nke ke ka thaba ho feta.
Lekola litheko le ho fumaneha mona
Mouthguard e theko e tlaase haholo ea Hockey: Shock Doc Pro
E bobebe Makala Doctor Pro e ntse e le li-euro tse 'maloa li theko e tlase ho feta ts'ireletso e boima ea mohlahare Safejawz, ka hona e na le theko e tlase haholo empa leha ho le joalo e na le mekhahlelo e 'meli e metle ea ts'ireletso e netefatsang hore ho ts'oaroa le ho otloa hoa koaheloa hohle ka holim'a meno.
Metjha ya moya e netefatsa hore o ka hema hantle nakong ya boikwetliso. Boima ba tšireletso ea molomo ke ligrama tse 48 feela mme bo tla le lebokose la polasetiki le sireletsang.
Litlhahlobo tsa bareki ho Bol.com li ntle haholo, linaleli tsa 4.3 ho tse 5.
Moreki e mong ea khotsofetseng o ngotse:
Sesepa sa molomo se na le seaparo se setle, se nyane ebile se entsoe ka thepa e monate. Ha e khaole ka marenene a hao.
Tlhaloso e 'ngoe e ne e le:
E ikutloa e tiile ho feta litekanyo tse theko e tlaase.
Lekola litheko tsa morao-rao mona
Molemo ka ho fetisisa oa hockey mouthguard e monyane: Sisu Mouthguard Next Gen Junior
Sisu Mouthguard Next Gen Junior ke molebeli o bobebe ka ho fetesisa ebile o phutholohile haholo bakeng sa bana. Ho lokile, molomo ha o theko e tlase, empa hona joale ke litšenyehelo tse sebetsang haholo.
Ke botenya ba 1,6mm feela - ke molomo o le mong - Aero e ka ba 50% e ts'esaane ho feta balebeli ba bang ba lipapali. Ngoana oa hau a ke ke a hlokomela hore ho na le senotlolo molomong oa hae ha a ntse a bapala hockey mme ka hona a ke ke a tletleba ka eona.
Likoti tse ngata tsa moea li lumella ho hema hantle le ho bua.
Sesepa sa molomo se ka sebelisoa hape haeba ngoana oa hau a na le litheko, leha Ngaka e Makatsang e Ts'oarella Ngoana ea Bonyane (eo ke buang ka eona ka tlase) e theko e tlase haholo bakeng sa bana ba apereng li-brace hape e fana ka tšireletso e ntle.
Moetso ona oa unisex o fumaneha ka mebala eohle ebile o loketse bana ba lilemo li 7 ho isa ho tse 10, tse entsoeng ka EVA. Boitsebiso bona ke sesebelisoa se feto-fetohang le se bonolo se ka tlang ka mefuta eohle ea mebala.
Eva o ikutloa a velvety mme ke mofuta o bolokehileng oa polasetiki. E monate, haholoholo ho bana bao hangata ba sa rateng balebeli ba molomo.
Sheba mefuta eohle e fumanehang mona
Mouthguard e Ntle ka ho Fetisisa ea Batho ba baholo: Lipapali tsa Silevera tsa OPRO Unisex
E ngoe e tsoang ho OPRO, empa eseng e tsoang pokellong ea Platinamo hona joale (joalo ka my Ka kakaretso moratuoa OPRO Platinum Fangz ea boithati), empa ho tsoa pokellong ea bona ea Silevera: Lipapali tsa Silevera tsa OPRO Unisex.
Ts'ireletso ea litsebi ea meno e boetse e netefalitsoe ka molomo ona, leha mofuta ona o le theko e tlase hanyane ho feta moena oa Platinamo o koahelang ho fihla ho € 9600; Silver e koahetse meno ho fihlela ho € 6400, -. Phapang ea theko ke haholo-holo ho koaheloeng ha meno.
Silevera ea OPRO ea unisex ha e na BPA, e na le lera le ka hare le tenyetsehang le ikamahanyang le ka ntle le habeli.
Lamellae ea anatomical e fa molebeli ona molomo o lekaneng le o phutholohileng, e le hore molebeli oa molomo o lumellane hantle le meno le meno ea hau.
OPRO ka hona e sebelisa sistimi e nang le patent e thusang ho bopa molomo oa molomo. Ka tsela, o ka phefumoloha le ho bua hantle ha o ntse o e apere, empa ha e tšoanelehe bakeng sa batšoaruoa ba lithupa.
Opro ena e fumana 4,3 ho Amazon, moreki ea khotsofetseng o re:
Joalo ka mehla, ke ne ke tlameha ho khaola lipheletsong tsa hanyane ho e etsa hore e lekane. Leha ho le joalo, sena ke hanyane ka 'tiiso' e ntle ka ho fetesisa mme ke khona ho bua hantle le eona ke ntse ke apere. Litaelo tsa koetliso li hlakile mme ho joalo le ka likeletso tse kang 'noa metsi a batang' jj.
Lekola litheko tsa morao-rao mona
U khahloa ke phetoho ea mosebetsi? Bala: Ntho e ngoe le e ngoe eo u hlokang ho e tseba ho ba sebapali sa hockey
Molebeli oa molomo o motle bakeng sa li-brace tse phahameng: Sisu Mouthguard Next Gen Aero Unisex
Ts'ireletso ena ea molomo e loketse barekisi ba li-brace ebile e boima ba ligrama tse 15 feela, e na le lera le le leng la ts'ireletso. Ka moralo oa eona o mosesane oa 1,6mm le o bobebe bo bobebe, Sisu Next Gen Aero Unisex Mouthguard e tšesaane ka 50% ho feta balebeli ba bang ba lipapali.
Sisu ena eu fa matšeliso a nepahetseng ka theko e phahameng hanyane feela ho feta theko e tloaelehileng.
Sebopeho se bonolo ho se fetola ebile u ke ke ua hlokomela hore u apere se sirelletsang molomo ha u ntse u ikoetlisa. Ho hema, ho bua le ho noa metsi ho 'hantle' feela ka tšireletso ena ea molomo.
Bonyane ha e na likhahla tse bohale bakeng sa ho roala hantle. Lisebelisoa ke EVA e bonolo e boreleli, e utloang e le ntle ebile e le bonolo molomong ebile e sa bake ho teneha.
Keletso ke hore tšireletso ea molomo e loketse batho ho tloha 1.50m ho isa 1.80m bolelele, kapa ho tloha ho lilemo tse 10. Bol.com e re ona ke molebeli oa molomo o bolokehileng ka ho fetesisa, o mosesane ebile o phutholohile ka ho fetisisa oo ba o lekileng ho fihlela joale.
Seaparo se lula se le hantle 'me se ka fetoloa makhetlo a' maloa, se loketse haeba meno a hau a ntse a ka fetoha.
Lekola litheko le ho fumaneha mona
Molebeli o motle ka ho fetisisa oa molomo bakeng sa li-brace tse nyane: Shock Doctor Braces Strapless Junior
sena e bapisoa le Sisu Junior e kaholimo - eo u ka e sebelisang le li-brace - boima haholo; Ligrama tsa 80, ha Sisu Junior e le ligrama tse 15 feela, empa e theko e phahameng haholo.
Ka kopo hlokomela: molomo ona oa Shock Doctor o loketse bana ba ka tlase ho lilemo tse 10 kapa bana ba baholo ba so kang ba fetoha ka botlalo, ha Sisu e kaholimo e ka ba ea batho ba baholo, empa le bakeng sa bana ba baholo ho feta lilemo tse 10, ba seng ba fetohile ka botlalo.
E entsoe USA ho tloha 100% silicone ea bongaka ea bongaka, molomo ona o entsoe ka ergonomic ho lekana li-brace tsa hau. Sesepa sa molomo ke latex, BPA le Phthalate mahala.
Moetso o fa ngoana oa hau 'Instant Fit - Pop In & Play' - ke hore molebeli oa molomo o se a loketse ho tsoa ka har'a sephutheloana ho fana ka ts'ireletso e ntle.
Haeba li-brace tsa hau li fetotsoe, molebeli oa molomo o tla itlhophisa hape. Ngoana oa hau a ke ke a ba le mathata kapa a teneha.
Naheng ea Amerika, molebeli o latela melaoana ea naha ea sekolo se phahameng e hlokang ho koaheloa ka botlalo ka bracket e phahameng nakong ea litlholisano tse ling tsa lipapali le ho sireletsa mosebelisi lebaleng.
Le ha u bua ka theko ea molomo, ho fanoa ka waranti ea meno ea $ 10.000!
Lekola litheko tsa morao-rao mona
Lipotso tse botsoang khafetsa mabapi le likotoana tsa hockey
Kaha joale re shebile likotoana tsa hockey tse ntlehali, ke tla araba lipotso tse 'maloa tse botsoang khafetsa mabapi le mefuta ena ea likotoana.
Hobaneng ha o roala molomo oa hockey?
Taba ea mantlha, u ka rata ho sireletsa meno a hau khahlanong le tšenyo, eseng hobane feela u nka meno a hau e le a bohlokoa, empa hape le ka lebaka la litšenyehelo tseo u tobanang le tsona haeba meno a hao a senyeha haholo.
Taba ea bobeli, ho tloha ka 2015, ho roala se sirelletsang molomo le hona ho bile tlamo, mme, ho ea ka nna, ke tlhoko e nepahetseng ea KNHB.
Biti ea hockey e netefatsa hore matla a bolo ea hockey kapa thupa ea hockey e ajoa holim'a meno ohle ho fapana le leino le le leng le amohelang ho otloa. Likotoana tse ling tsa hockey li sireletsa marenene le mehlahare.
Ho se roale se sirelletsang molomo ho kopa mathata. Tšenyo ea meno a hau e ka ba kholo ebile litšenyehelo li kholo haholo.
Bonyane ea hockey kapa bokaholimo ba thermoplastic?
KNHB e khothaletsa ka tieo tšireletso ea molomo (lentsoe le nepahetseng ke thermoplastic mouthguard), empa ha e ea thibeloa ho bapala le baseball universal hockey.
U ka reka li-thermoplastic bits mabenkeleng a fapaneng a webo; Joalokaha u bona, ho ea ngakeng ea meno bakeng sa molebeli o joalo oa molomo ha ho hlokahale!
O kenya tšireletso ea molomo molomong oa metsi a chesang ho fihlela e ba bonolo ebile e tenyetseha. U kenya hanyane molomong oa hao 'me u loma meno a hao hammoho; kahoo e ikamahanya ka tsela e phethahetseng ho sebopeho sa meno a hao.
Ke boholo bofe boo u lokelang ho bo khetha?
Hangata likotoana tsa Hockey li fumaneha ka boholo bo habeli feela; e monyane ebile o moholo.
Likotoana tsa junior hangata li loketse bana ho fihlela lilemo tse 10-11, empa hona ho boetse ho latela bophahamo ba ngoana.
Ka balebeli ba meno ba Doctor ea Shock, ho molemo ho khetha boholo ba bana ba bana ba lilemo li 10 kapa tlase le ba baholo ho tloha ho lilemo tse 11. Kamora moo, ba ka sebelisa molebeli ea phahameng oa molomo.
Le bacha, hangata ho fihla nako eo bonyenyane bo honyenyane haholo, empa boemo bo holimo bo ntse bo le kholo haholo. U utloa hape hore batho ba sehile sengoathoana hanyane, mme ho lokile le hona.
U ka sebelisa lihlahisoa tse 'maloa ka boholo bo latelang:
- boholo ba S haeba o lekanya lipakeng tsa 110 le 140 cm
- boholo ba M haeba o bolelele ba 140 ho isa ho 170 cm
- boholo ba L ho tloha bolelele ba cm cm 170
Boholo bo ka boela ba itšetleha ka hore na meno a fetotsoe kapele hakae, ka hona o ka nahana hore haeba ngoana oa hau a se a fetotse meno a hae, a ka fetohela ho molebeli ea phahameng oa molomo.
Nka etsa joang hore ke be le ts'ireletso ea molomo e sirelletsang 'mele?
Lokisetsa likotlolo tse peli tsa metsi, se seng ka metsi a batang le se seng ka metsi a futhumetseng. Tlosa molebeli ka har'a sephutheloana ebe u se beha ka sekotlolo sa metsi a futhumetseng.
Emela metsotsoana e 15 ho isa ho e 30, ebe u e phetla ebe u emela metsotsoana e meng e 15 ho isa ho e 30.
Ha tšireletso ea molomo e le bonolo, e kenye molomong oa hao, e lome 'me u anye ka nako e le' ngoe. Tobetsa menoana ea hao molomong oa hao o kaholimo 'me u tobetse leleme la hao hantle mahalapeng a hao, metsotsoana e 20 e bolelele bo lekaneng.
Ka mor'a moo, beha molebeli metsing a batang metsotsoana e 15 ho isa ho e 30, ebe oe phetla ebe o emela metsotsoana e meng e 15 ho isa ho e 30. Hlahloba hore na hanyane e lekana hantle; haeba ho se joalo, pheta mokhoa ona.
Shebella video ena ho YouTube mabapi le mokhoa oa ho etsa tloaelo ea thermoplastic hockey mouthguard:
Molebeli oa hockey o nka nako e kae?
Sesepa sa molomo, se bitsoang biti kapa molomo, ke sekoaelo se sireletsang meno le mohlahare. Hangata li entsoe ka polasetiki ea ethylene vinyl acetate, EVA.
Bike ea hockey e tšoarella ho fihlela tšenyo kapa mathata a hlaha joalo ka:
- Robala Ka Khotso
- metsero e senyehileng
- ho longoa matheba
- ha e sa lekana hantle
Mme hoo ha ho sebetse feela ho meno a kaholimo, empa hape le haeba meno a tlase ha a sa lekana ka har'a likoti tse ka tlase ho molebeli oa molomo.
Qetello
Ho khetha tšireletso ea molomo ea boleng bo holimo ke khetho e ntle ka ho fetisisa eo u ka e etsang haeba uena kapa ngoana oa hau u rata ho bapala hockey.
Molebeli oa molomo o turang haholo - mme re bua ka li-euro tse 10-20 ho feta - e se e ntse e ntlafalitsoe pele mme hangata e ts'esaane ebile e ikutloa e phuthulohile molomong.
Se sirelletsa molomo sa hockey se setle se tiisa hore o ka hema le ho bua hamolemo ka senotlolo sa molomo.
Ho boetse ho na le likotoana tse tšesaane le likotoana tse nang le mekhahlelo e 'meli feela bakeng sa ts'ireletso e eketsehileng. Nahana ka hloko ka se bohlokoa ho uena: matšeliso kapa ts'ireletso e nepahetseng.
Bala hape: Molemo ka ho fetisisa Field Hockey Stick | sheba lithupa tsa rona tse holimo tse 9 tse lekiloeng
