Са великим задовољством пишем ове чланке за своје читаоце, за вас. Не прихватам плаћање за писање рецензија, моје мишљење о производима је моје, али ако вам моје препоруке буду од помоћи и на крају купите нешто путем једне од веза, можда ћу добити провизију за то. више информација
Бундева је одличан начин да унапредите здравље и кондицију деце. Сквош је брз и забаван и недавно је проглашен за најздравији спорт на свету.
Сквош је недавно оцењен као најздравији спорт на свету од стране угледног Форбес магазина који оцењује спорт по степену кондиције, брзине, флексибилности, ризика од повреда и снаге.
Ти атрибути у комбинацији са спортом који се може играти било када (ноћу или дању) по сваком времену чини спорт популарним, лаким за проналажење и одличним начином да се забавите док сте у форми.
О чему разговарамо у овом свеобухватном посту:
Са колико година ваше дете може почети да игра сквош?
Када можете да подигнете рекет, заправо је већ време за почетак.
У већини случајева, најмлађи почетни узраст за скуасх има 5 година, али нека деца почињу раније, посебно ако долазе из ентузијастичних породица скуасх!
Већина клубова развила је програм Јуниор Скиллс осмишљен да помогне играчима да развију вештине рекета и лопте, обраћајући пажњу на физичке вештине.
Опширније: како бодовање поново функционише у сквошу и како се добија бод?
Која опрема је потребна детету за сквош?
Листа опреме која вам је потребна за играње Скуасх -а је прилично кратка:
- рекет за сквош: Може се наћи у већини реномираних продавница спортске опреме или у вашој локалној продавници Скуасх Цлуб.
- Ципеле за сквош без ознака: ципеле које не означавају дрвене подове - налазе се у свим продавницама спортске опреме.
- Шорц / сукња / мајица: Доступно у свим продавницама спорта и одеће.
- Наочаре: Ако се озбиљно бавите играњем на турнирима и међу клубовима, наочаре су обавезне: оне обезбеђују вашу безбедност на терену и доступне су у већини продавница спорта или сквоша.
- Опциони предмети: торба за теретану, флаша воде - проверите у спортским продавницама (или у вашим ормарима код куће) ове предмете.
Напомена: Чланарина за клуб варира од клуба до клуба, а трошкови опреме, попут рекета, могу варирати у зависности од квалитета опреме коју купујете.
Прочитајте такође: шта значе тачке на лопти за сквош?
Колико времена Скуасх -у треба да научи?
За већину деце, имају једну вежбу и једну игру недељно. Игре и вежбе се могу играти у било које време које одговара вашој породици (једна од лепота спорта).
Сваки пут можете бити на терену око сат времена (туширање и пресвлачење итд.). Време које уложите вероватно ће бити одређено количином времена које имате на располагању и колико сте жељни да кренете напред!
То је зато што је спорт лако доступан и ослања се само на вас (а можда и на другог играча) па се времена могу прилагодити вашим потребама.
Сваки клуб има клупско вече (обично у четвртак) где сви могу да играју. Већина клубова такође има јуниорско вече/дан, обично петком увече или суботом ујутру.
Сваки тренер такође има свој начин Скуасх ће се научити ученицима.
Турнири се обично играју викендом - док се Интерцлуб игра током недеље, после школе.
Сезона сквоша траје целе године, али већина турнира, међуклубова и догађаја одржава се сваке године између априла и септембра.
Такође је корисно знати да је сквош индивидуални спорт на терену, али је врло друштвен у сваком клубу и региону.
Где се дете може играти сквош
Играчи почетници могу се придружити локалном скуасх клубу или, у многим случајевима, по први пут искусити спорт кроз своју школу.
Средње школе често нуде увод у сквош као део свог физичког васпитања.
Клубови и региони такође организују недељне програме за млађе играче током целе године. Они добијају подршку тренера за развој својих вештина играња и рекета.
Такође уживају у забавном окружењу у којем могу играти против младих играча својих година и вештина.
Пустите их да се играју и вежбају, а можда имате и дете као што је таленат Анахат Сингх да зграбите.
Прочитајте такође: скуасх вс тенис, које су разлике и предности?
