Са великим задовољством пишем ове чланке за своје читаоце, за вас. Не прихватам плаћање за писање рецензија, моје мишљење о производима је моје, али ако вам моје препоруке буду од помоћи и на крају купите нешто путем једне од веза, можда ћу добити провизију за то. више информација
Тенис је један од најстаријих спортова на свету. То је један од најпопуларнијих спортова 21. века. То је самосталан спорт који се може играти појединачно или у тиму са а рекет и лопта. Постоји још од касног средњег века када је био посебно популаран међу елитом.
У овом чланку ћу објаснити шта је тенис, како је настао и како се игра данас.
О чему разговарамо у овом свеобухватном посту:
Шта подразумева тенис?
Основе тениса
Тенис је независан рекет спорт који се може играти појединачно или у пару. Игра се рекетом и лоптом на једном Тениски терен. Овај спорт постоји још од касног средњег века и био је посебно популаран међу елитом тог времена. Данас је тенис светски спорт којим се баве милиони људи.
Како се игра тенис?
Тенис се игра на различитим врстама подлога, као што су тврди терени, земљани терени и трава. Циљ игре је ударити лопту преко мреже у противничко поље за игру, тако да не може да узврати лопту. Ако лопта падне у противничко поље, играч постиже поен. Игра се може играти и у синглу и у дублу.
Како почињете да играте тенис?
Да бисте почели да играте тенис, потребни су вам рекет и тениска лоптица. Постоје различите врсте рекета и лопти, од којих свака има своје карактеристике. Пречник тениске лоптице је око 6,7 цм, а тежина је око 58 грама. Можете се придружити тениском клубу у вашем крају и тамо тренирати и играти мечеве. Такође можете да ударите лопту са пријатељима из забаве.
Како изгледа тениски терен?
Тениски терен је димензија 23,77 метара дужине и 8,23 метара ширине за самце и 10,97 метара ширине за парове. Ширина терена је означена линијама, а у средини терена је мрежа висине 91,4 цм. Постоје и тениски терени посебне величине за јуниоре.
Шта чини тенис тако забавним?
Тенис је спорт у којем можете играти и појединачно и у тиму. То је спорт који вас изазива и физички и психички. Кроз различите фазе кроз које пролазите, од основних вештина до научених тактика, тенис остаје изазован и можете постати све бољи и бољи. Поред тога, то је спорт којим се можете бавити у било ком узрасту и где се можете добро забавити.
Историја тениса
Од рукомета до тениса
Тенис је важна игра која се игра од тринаестог века. Почело је као облик рукометне игре, такође познат као "јеу де пауме" (игра длановима) на француском. Игра је измишљена и брзо се проширила међу племством у Француској. У средњем веку се играло другачије него што смо мислили. Идеја је била да ударите лопту голом руком или рукавицом. Касније су коришћени рекети за ударање лопте.
Име тенис
Назив "тенис" потиче од француске речи "теннисом", што значи "држати у ваздуху". Игра је прво названа „прави тенис“ да би се разликовала од „тениса на трави“, који је касније скован.
Појава травњачког тениса
Модерна игра тениса почела је у Енглеској у 19. веку. Играло се на травнатим површинама званим „травњаци“. Игра је брзо стекла популарност и играли су је људи свих класа. Игра је имала стандардне линије и границе и играла се на правоугаоном терену.
Тениски терен: на чему играте?
Димензије и ограничења
Тениски терен је правоугаони терен, дужине 23,77 метара и ширине 8,23 метара за самце и 10,97 метара ширине за парове. Поље је омеђено белим линијама ширине 5 цм. Половине су раздвојене средишњом линијом која дели поље на два једнака дела. Различита правила важе за линије и начин на који се лопта мора дати када удари у терен.
Материјали и облоге
Тениски терен се може играти и у затвореном и на отвореном. Професионални тенисери углавном играју на трави, вештачкој трави, цигли (глини) или финијим подлогама као што је црвена глина на Отвореном првенству Француске. Трава је ниско покривни тепих који обезбеђује брзу дренажу. Црвени шљунак је грубљи и чини игру споријом. Игре у затвореном се често играју на смасх терену, вештачкој површини испуњеној веома финим керамичким материјалом.
Утакмица се преполови и трамвајске шине
Игралиште је подељено на две половине за игру, свака са предњим и задњим џепом. Трамвајске шине су спољне линије терена и део су терена за игру. Лопта која слети на трамвајске шине се сматра у. Приликом сервирања, лопта мора да слети у противнички дијагонални терен за сервис. Ако лопта изађе напоље, то је фаул.
Сервис и игра
Сервис је важан део игре. Лопта се мора правилно донети, при чему се лопта може бацити и ударити испод или изнад руке. Лопта мора да слети у противничку кутију за сервис без додиривања средишње линије. Лопта прво мора да слети у предњи џеп пре него што је противник може вратити. Ако лопта удари у мрежу, али затим заврши у правом кутији за сервис, ово се назива исправним сервисом. Једном по сервису, играч може сервирати други сервис ако је први погрешио. Ако је и други сервис погрешан, то резултира двоструком грешком и играч губи свој сервис.
Ударци и правила игре
Игра се игра ударањем лопте напред-назад преко мреже између оба играча. Лоптом се може играти различитим ударцима, као што су форхенд, бекхенд, длан, леђа, удар из земље, топспин, форхендспин, форхенд рез, ударац надоле и пад. Лопта мора бити ударена на начин да остане унутар линија терена за игру и да противник не може да узврати лопту. Постоји неколико правила којих се играчи морају придржавати, као што је спречавање грешака стопала и правилно ротирање окрета за сервис. Играч може да изгуби гем ако изгуби сопствени сервис брејк и на тај начин даје предност противнику.
Тениски терен је феномен сам по себи, где играчи могу да покажу своје вештине и да победе своје противнике. Иако је то бескрајна битка између два вешта играча, шанса за победу је увек ту.
Правила тениса
општи
Тенис је спорт у којем два играча (сингл) или четири играча (дубл) играју један против другог. Циљ игре је ударити лопту преко мреже и спустити је унутар линија противничке половине. Игра почиње сервисом и поени се постижу када противник не може правилно да врати лопту.
Складиште
Сервис је важан феномен у тенису. Играч који сервира почиње игру и добија једну шансу да правилно удари лопту преко мреже. Сервис се ротира између играча након сваког гема. Ако лопта удари у мрежу током сервиса, а затим уђе у тачну кутију, ово се зове 'лет' и играч добија другу шансу. Ако лопта уђе у мрежу или падне ван граница, то је фаул. Играч може сервирати лопту испод или изнад руке, при чему лопта одбија од земље пре него што буде ударена. Фаул ногом, када играч стоји са ногом на или изнад основне линије док сервира, такође је прекршај.
Игра
Када игра почне, играчи морају ударити лопту преко мреже и спустити је унутар линија противничке половине. Лопта може само једном да одскочи од земље пре него што се мора вратити. Ако лопта падне ван граница, она ће пасти у предњи или задњи џеп, у зависности од тога одакле је лопта ударена. Ако лопта додирне мрежу током игре, а затим уђе у тачну кутију, то се назива 'нетбалл' и игра се наставља. Бодови се рачунају на следећи начин: 15, 30, 40 и гем. Ако оба играча имају 40 поена, мора се освојити још један бод да би се ушло у игру. Ако играч који тренутно сервира изгуби гем, то се зове брејк. Ако играч који сервира победи у гему, то се зове сервис брејк.
Слаген
У тенису постоје различите врсте удараца. Најчешћи су форхенд и бекхенд. У форхенду играч удара лопту дланом напред, док је у бекхенду задњи део шаке окренут напред. Остали ударци укључују удар из земље, где је лопта ударена о земљу након одбијања, топспина, где се лопта удари покретом надоле да би се брзо и стрмо пребацила преко мреже, пресек, где је лопта ударена са кретање надоле се удара да би се спустила ниско преко мреже, дроп схот, где је лопта погођена тако да накратко пређе преко мреже, а затим брзо одскочи, и лоб, где је лопта погођена високо изнад главе противника. У волеју, лопта се удари у ваздух пре него што се одбије од земље. Полуволеј је ударац у којем се лопта удари пре него што удари о тло.
Посао
Тениски терен је подељен на две половине, свака са основном и сервисном линијом. Трамвајске шине са стране пруге такође се рачунају као уведене у игру. Постоје различите подлоге на којима можете играти тенис, као што су трава, шљунак, тврди терен и тепих. Свака површина има своје карактеристике и захтева другачији стил игре.
Грешке
Постоји неколико грешака које играч може направити током игре. Двострука грешка је када играч направи две грешке током свог сервиса. Грешка стопала је када играч стоји са ногом на или изнад основне линије док сервира. Лопта која је пала ван граница је такође прекршај. Ако лопта одскочи два пута током игре пре него што јој узврати ударац, то је такође фаул.
Ударци: различите технике преласка лопте преко мреже
Форхенд и бекхенд
Форхенд и бекхенд су два најчешће коришћена ударца у тенису. Форхендом држите тениски рекет у десној руци (или левом ако сте леворуки) и ударите лоптицу покретом рекета напред. Бекхендом држите рекет са две руке и ударате лоптицу бочним покретом рекета. Оба ударца треба да савлада сваки тенисер и неопходна су за добру основу у игри.
сервис
Сервис је сам по себи феномен у тенису. То је једини ударац где можете сами да сервирате лопту и где се лопта ставља у игру. Лопта мора бити бачена или бачена преко мреже, али начин на који се то ради може варирати. На пример, можете сервирати лопту испод или изнад руке и можете бирати где ћете сервирати лопту. Ако је лопта правилно сервирана и слети унутар линија терена за сервис, играч који сервира стиче предност у игри.
Гроундстроке
Удар из земље је ударац који враћа лопту након што ју је противник погодио преко мреже. Ово се може урадити форхендом или бекхендом. Постоје различите врсте удараца из терена, као што су топспин, форхендспин и форхенд слице. У топспину, лоптица се удари из рекета покретом надоле тако да лоптица пређе стрмо преко мреже и затим брзо пада. У форхенд спину, лопта се удара из рекета покретом нагоре, тако да лопта са доста окретања прелази преко мреже. Форхенд резом се лоптица бочним покретом удара од рекета, тако да лопта иде ниско преко мреже.
Лоб и разбиј
Лоб је висок ударац који иде преко главе вашег противника и пада у задњи део терена. Ово се може урадити форхендом или бекхендом. Смасх је снажан ударац изнад главе, сличан бацању. Овај ударац се углавном користи да се одмах врати висока лопта која се приближи мрежи. Код оба ударца важно је погодити лопту у право време и дати јој прави правац.
Воллеи
Одбојка је ударац у којем избацујете лопту из ваздуха пре него што је ударила о тло. Ово се може урадити форхендом или бекхендом. Са волејом држите рекет једном руком и ударите лопту кратким покретом рекета. То је брзи ударац који се углавном користи на мрежи. Добар волеј може да вам пружи много шанси у игри.
Било да сте почетник или вешт играч, савладавање различитих техника ударања је од суштинског значаја за добро играње. Вежбањем и експериментисањем са различитим ударцима можете побољшати сопствену игру и повећати своје шансе за гем или чак сервис брејк.
Тениска опрема: шта вам је потребно за играње тениса?
Тениски рекети и тениске лоптице
Тенис, наравно, није могућ без одговарајуће опреме. Главне залихе су тениски рекети (неколико их је овде прегледано) и тениске лоптице. Тениски рекети долазе у толико величина и материјала да понекад не можете да видите дрво за дрвеће. Већина рекета је направљена од графита, али постоје и рекети од алуминијума или титанијума. Величина главе рекета је одређена пречником, израженим у квадратним центиметрима. Нормални пречник је око 645 цм², али постоје и рекети са већом или мањом главом. Тежина рекета варира између 250 и 350 грама. Тениска лоптица је пречника око 6,7 центиметара и тежине између 56 и 59 грама. Висина одбијања тениске лоптице зависи од притиска унутар ње. Нова лопта одскаче више од старе лопте. У свету тениса играју се само жуте лопте, али се за тренинг користе и друге боје.
Одећа за тенис и тенисице
Поред рекета и лопти, постоји још ствари које су вам потребне за играње тениса. Поготово у прошлости тенисери су играли у белој одећи, а данас је то све ређе. На турнирима мушкарци често носе поло мајицу и панталоне, док жене носе тениску хаљину, мајицу и тениску сукњу. Такође се користи специјалне тенисице (најбоље рецензиране овде), који може бити обезбеђен додатним пригушењем. Важно је да носите добре тенисице, јер оне пружају добро приањање на терену и могу спречити повреде.
Тениске жице
Тениске жице су важан део тениског рекета. На тржишту постоји много различитих врста жица, али најтрајније су обично оне боље. Осим ако не патите од хроничног прекида жица, боље је да се одлучите за издржљиве жице. Уверите се да жица на којој свирате пружа довољно удобности, јер жица која је претврда може бити стресна за вашу руку. Ако сваки пут свирате исту жицу, она може временом изгубити перформансе. Жица која има мање перформансе генерише мање окретања и контроле и нуди мање удобности.
Остале залихе
Поред материјала за играње тениса, ту је и низ других потрепштина. На пример, подигнута столица је потребна за судија, који седи на другом крају стазе и одлучује бодове. Постоје и обавезни комади, као што су паузе за тоалет и промене мајице, за које је потребна дозвола судије. Такође је важно да се гледаоци понашају скромно и да не праве претерано одушевљене гестове рукама или да узвикују речи које би могле да поремете перцепцију играча.
Торба и прибор
Један тениска торба (најбоља рецензија овде) је корисно за транспорт свих ваших ствари. Поред тога, ту су и мали додаци као што су трака за зној и спортски сат за праћење вашег откуцаја срца. Лепо је имати и луксузни клип за лопту Бјорн Борг.
Бодовање
Како функционише бодовни систем?
Тенис је спорт у којем се поени постижу тако што се лопта удари преко мреже и спусти је унутар противничких линија. Сваки пут када играч постигне поен, то се бележи на семафору. Гем добија онај играч који први постигне четири поена и има најмање два поена разлике у односу на противника. Ако су оба играча на 40 поена, то се зове „двојка“. Од тог тренутка па надаље, мора постојати два поена разлике за победу. Ово се зове "предност". Ако играч са предношћу освоји следећи поен, он или она побеђује у игри. Ако противник освоји поен, враћа се на двојку.
Како функционише тај-брејк?
Ако оба играча имају мање од шест гемова у игри, игра се тај-брејк. Ово је посебан начин бодовања у коме играч који први постигне седам поена са разликом од најмање два поена против противника осваја тај-брејк, а тиме и сет. Поени у тајбрејку се рачунају другачије него у регуларној утакмици. Играч који почне да сервира сервира један поен са десне стране терена. Затим противник сервира два поена са леве стране терена. Затим први играч поново сервира два поена са десне стране терена, и тако даље. Ово се мења док се не нађе победник.
Које су потребне димензије тениског терена?
Тениски терен је правоугаоног облика и има дужину од 23,77 метара и ширину од 8,23 метара за самце. У дубловима терен је нешто ужи, односно широк 10,97 метара. Унутрашње линије терена се користе за дубл, док се спољне линије користе за сингл. Висина мреже на средини терена је 91,4 центиметра за дубл и 1,07 метара за сингл. Лопта мора бити ударена преко мреже и слетјети унутар противничких линија да би се постигао поен. Ако лопта падне ван граница или не дотакне мрежу, противник постиже поен.
Како се меч завршава?
Утакмица се може завршити на различите начине. Појединачно се игра најбоље од три или пет сетова, у зависности од турнира. Дубл се такође игра за најбољи од три или пет сетова. Победник меча је играч или двојац који први освоји потребан број сетова. Ако је финални сет меча нерешен 6-6, игра се тај-брејк како би се одредио победник. У неким случајевима, утакмица се такође може завршити прерано ако се играч повуче због повреде или другог разлога.
Управљање конкуренцијом
Улога вође трке
Директор меча је важан играч у тенису. Систем управљања трком састоји се од курса за лидера трке, који се закључује са даном стазе. Током овог дана курса, наставу текста курса о правилима и сетовима надгледа искусни директор утакмице. Директор турнира зна сва правила и бодове о којима се одлучује током меча.
Директор меча има подигнуту столицу на другом крају терена и познаје правила тениса. Он или она одлучује о обавезним сетовима и захтева дозволу за паузе у купатилу или промене дресова играча. Директор турнира такође држи скромне родитеље и друге гледаоце од превеликог ентузијазма и стиче поштовање од стране играча.
Плоче
Најбржи тениски меч икада
Француски тенисер Николас Махут и Американац Џон Изнер су 6. маја 2012. играли међусобно у првом колу Вимблдона. Меч је трајао не мање од 11 сати и 5 минута и избројао је 183 утакмице. Само пети сет трајао је 8 сати и 11 минута. На крају, Изнер је у петом сету добио 70-68. Овај легендарни меч поставио је рекорд за најдужи тениски меч икада.
Најтежи сервис икада забележен
Аустралијанац Семјуел Грот поставио је рекорд 9. јула 2012. за најтежи тениски сервис икада забележен током АТП турнира. Током турнира у Станфорду постигао је сервис од 263,4 км/х. Ово је и даље рекорд за најтежи сервис икада забележен у мушком тенису.
Највише освојених узастопних сервис гемова
Швајцарац Роџер Федерер држи рекорд по броју узастопних победа на сервис гемовима у мушком тенису. Између 2006. и 2007. освојио је 56 узастопних сервис гемова на трави. Овај рекорд је 2011. изједначио Хрват Горан Иванишевић на АТП турниру у Вимблдону.
Најбрже гренд слем финале икада
Дана 27. јануара 2008. године, Србин Новак Ђоковић и Француз Жо-Вилфрид Цонга играли су један против другог у финалу Аустралијан опена. Ђоковић је добио меч у три сета резултатом 4-6, 6-4, 6-3. Меч је трајао само 2 сата и 4 минута и поставио је рекорд за најбрже гренд слем финале икада.
Највише титула на Вимблдону
Швеђанин Бјорн Борг и Британац Вилијам Реншо победили су у синглу на Вимблдону по пет пута. У женском тенису, Американка Мартина Навратилова освојила је девет титула Вимблдона у појединачној конкуренцији, држећи рекорд по броју вимблдонских титула у женском тенису.
Највећа победа у финалу гренд слема
Американац Бил Тилден победио је у финалу УС Опена 1920. против Канађанина Брајана Нортона са 6-1, 6-0, 6-0. Ово је највећа победа икада у финалу гренд слем турнира.
Најмлађи и најстарији победници гренд слемова
Америчка тениска звезда Моника Селеш најмлађа је победница гренд слема икада. Освојила је Отворено првенство Француске 1990. са 16 година. Аустралијанац Кен Роузвол је најстарији победник гренд слема икада. Освојио је Аустралијан опен 1972. са 37 година.
Највише гренд слем титула
Рекорд по броју гренд слем титула у мушком тенису држи Швајцарац Роџер Федерер. Освојио је укупно 20 гренд слем титула. Аустралијанка Маргарет Корт освојила је највише гренд слем титула у женском тенису, са 24.
Закључак
Тенис је самосталан спорт који се може играти појединачно или тимски, а основу спорта чине рекет, лопта и тениски терен. То је један од најстаријих спортова на свету и постао је посебно популаран међу елитом у средњем веку.
