Водич за Ултимате Скуасх правила: од основног бодовања до забавних чињеница

Пошто већина њих не познаје овај спорт тако добро и можда резервише просторију само за забаву, постављају се многа основна питања, као што су:

Поени заједно формирају сетове, који заузврат одређују победника меча.

Линије терена за сквош

На терену за сквош постоји много линија. Прва линија је спољна линија која се протеже преко врха задњег зида и низ стране бочног зида.

Свака лопта која изађе из ове области биће искључена и противник ће добити бод.

Знак пролази дуж дна задњег зида, технички "мрежа". Ако лопта додирне таблу, сматра се грешком.

90 цм изнад плоче налази се сервисна линија. Све услуге морају бити изнад ове линије или то није легитимна услуга.

Задњи део поља је подељен на два правоугаона дела где играч мора почети пре сваког поена. У сваком одељку постоји сервисни оквир и играч мора имати барем једну ногу унутра док сервира или чека да прими сервис.

Ево Енглеске Бундева са неколико добрих савета:

4 начина да зарадите бодове у скуасху

Бод можете освојити на 4 начина:

1. лопта се два пута одбије пре него што противник удари лопту
2. лопта погоди таблу (или мрежу)
3. лопта излази ван периметра поља
4. играч намерно изазива сметње како би спречио своје противнике да додирну лопту

Прочитајте такође: како да изаберем ципеле за скуасх?

Победите у игри

Да бисте победили у игри, морате достићи потребан број сетова утврђен пре почетка меча. Већина сетова је најбоља од 5 утакмица, па први од тог броја побеђује.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Ако игра иде 10-10, играч са два јасна бода мора победити да би победио у тој утакмици.

Видите, пуно правила, али заправо их је добро држати. А чак постоји објавила апликацију за сквош резултат!

Савет за почетнике

Ударивање лоптом мора се поновити између 1.000 и 2.000 пута да би постало аутоматско. Ако сами научите погрешан ударац, на крају ће вам требати још хиљаде понављања да бисте га исправили.

Тако је тешко ослободити се погрешног ударца, па узмите неколико лекција као почетник. 

Требало би да видите лопту све време. Ако изгубите лопту, увек закасните.

Идите право на "Т" када ударите лопту. Ово је центар траке.

Ако пустите лопту да одскочи у један од четири угла, ваш противник мора да прође даље и кроз зидове постаје тешко погодити добру лопту.

Када се снађете, време је да побољшате своју технику и тактику. На интернету можете претраживати потезе и линије за покретање.

Планирате ли чешће играти сквош? Онда уложите у добро рекет, лоптице en прави ципеле за сквош:

Лакши рекети су направљени од угљеника и титанијума, тежи рекети од алуминијума. Са лаким рекетом имате већу контролу.

Почните са лоптом са плавом тачком. Они су нешто већи и скачу нешто више; Лакше су за употребу.

У сваком случају, потребне су вам спортске ципеле које не остављају црне пруге. Ако се одлучите за праве ципеле за скуасх, бирате већу стабилност и апсорпцију удара током окретања и спринта.

Ваши мишићи и зглобови ће вам бити захвални!

Изаберите праву лопту

Одлична ствар у овом спорту је то што свако може играти забавну игру, без обзира да ли тек почињете или имате вишегодишње искуство.

Али потребна вам је права лопта. Доступне су четири врсте лоптица за сквош, ваш ниво игре одређује која врста лоптице вам одговара.

Већина центара за сквош продаје лоптице са дуплим жутим тачкама. Као Дунлоп Про КСКС - Скуасх Балл.

Ова лопта је намењена напредном играчу сквоша и користи се на утакмицама и професионалним турнирима.

Ова лопта се мора претходно загрејати пре употребе и играч мора бити у стању да добро погоди.

Најбоље је бпочните са лоптом са плавом тачком. Са Дунлоп уводна скуасх лопта (плава тачка) игра постаје много лакша. Ова лопта је мало већа и добро се одбија.

Такође га не треба загрејати.

Са мало више искуства са којим можете да играте лопту узмите црвену тачку, на пример Тецхницфибре . Ваша забава и физички напор ће се још више повећати!

Ако играте све боље и ако играте лопту са све већом лакоћом, можете се пребацити на лопту са жутом тачком, ако Унскуасхабле Скуасх Баллс Иеллов Дот.

Често постављана питања о правилима сквоша

Ко први служи у сквошу?

Играч који први сервира одређује се окретањем рекета. Након тога, сервер наставља да лупа све док не изгуби надигравање.

Играч који победи у претходној игри први сервира у следећој игри.

Прочитајте овде сва правила око сервирања у сквошу

Са колико људи играте сквош?

Сквош је спорт са рекетом и лоптом који играју два (појединачно) или четири играча (дупли скуасх) на четворозидном терену са малом, шупљом гуменом лоптом.

Играчи наизменично ударају лоптицу на играћим површинама четири зида терена.

Можете ли играти само сквош?

Сквош је један од ретких спортова који се може успешно вежбати сам или са другима.

Тако да можете да вежбате сквош сами, али наравно да не играте игру. Вежбање соло помаже у усавршавању технике без икаквог притиска.

Прочитајте такође све за добар тренинг сами

Шта се дешава ако вас лопта погоди?

Ако играч додирне лопту која, пре него што дође до предњег зида, додирне противника или противнички рекет или одећу, игра се завршава. 

Прочитајте такође све о правилима при додиривању лопте

Можете ли двапут да послужите уз тикву?

Дозвољено је само једно чување. Нема другог сервиса као у тенису. Међутим, сервис није дозвољен ако погоди бочни зид пре него што удари у предњи зид.

Након сервиса, лопта може погодити било који број бочних зидова пре него што удари у предњи зид.

Прочитајте такође: ово су најбољи скуасх рекети за унапређење ваше игре

Јоост Нусселдер, оснивач рефереес.еу, трговац је садржајем, отац и воли да пише о свим врстама спортова, а такође се и сам бавио већином свог живота. Од 2016. године, он и његов тим стварају корисне чланке на блогу како би верним читаоцима помогли у њиховим спортским активностима.