Са великим задовољством пишем ове чланке за своје читаоце, за вас. Не прихватам плаћање за писање рецензија, моје мишљење о производима је моје, али ако вам моје препоруке буду од помоћи и на крају купите нешто путем једне од веза, можда ћу добити провизију за то. више информација
Као што можда мислите, боксерске рукавице су рукавице које се носе приликом вежбања бокса. Штити руку од повреда, а лице противника у борби.
Године 1868, под покровитељством Џона Шолта Дагласа, 9. маркиза од Квинсберија, састављен је низ правила за бокс у којој је ношење рукавице постало обавезно. Та правила су постала нека врста општих основних правила за бокс.
Боксерске рукавице су мекше и округлије од рукавица које се користе у кик боксу, Сан Схоу и тајландском боксу, између осталих.
На пример, тврђе, компактније и равније рукавице које се носе у тим спортовима не треба користити када тренирате са врећом за боксање, јер могу оштетити врећу за боксање.
О чему разговарамо у овом свеобухватном посту:
Шта су боксерске рукавице?
Прво, хајде да схватимо шта су то боксерске рукавице. Боксерске рукавице су стога рукавице које спортисти користе на боксерским утакмицама и вежбама.
Главна сврха ношења ових рукавица је да заштитите себе и свог противника од озбиљних повреда.
У Грчкој (цестус), најстарији облик борбених рукавица састојао се од нечега осмишљеног да повећа бол противнику уместо да га смањи.
Били су то кожни каишеви који су можда имали, а можда и нису, имали нешто у себи као што су клинови. У суштини, уведени су да би борбе биле озбиљније и пуне крви. Можете га упоредити са данашњим месинганим зглобовима.
Срећно бокс је постао софистициранији за нас који боксамо ових дана.
Сада користимо боксерске рукавице направљене од побољшаних материјала.
Открићете велики избор различитих тежина и дизајна када тражите рукавице.
Видећете да постоји много различитих врста боксерских рукавица, које се користе за вежбање, спаринг рукавице, борбене рукавице, итд. Па у чему је разлика?
Тражите најбоље боксерске рукавице? Можете их пронаћи овде!
Које су врсте боксерских рукавица?
Ако тражите врсту рукавица која вам је потребна, морате знати више о различитим типовима. Постоје:
- Рукавице за врећу за ударање
- Рукавице за тренинг/фитнес
- Личне рукавице за обуку
- спаринг рукавице
- Борбене рукавице
Да бисмо боље разумели чему служи сваки тип, у наставку смо истакли детаље о сваком типу.
Боксерске рукавице за тренинг бокса или торбе
Џепна рукавица је први облик боксерске рукавице. Генерално, ово је прва рукавица коју ћете користити пре него што пређете на рукавицу за спаринг.
Рукавице за врећице су посебно дизајниране за употребу приликом ударања у врећу за ударање. Раније су ове рукавице биле тање и много лакше од такмичарских рукавица.
То је значило да су борцу нудили мању заштиту.
Осим тога, његова лагана природа омогућила је корисницима да ударају много брже него на боксерском мечу када носе теже такмичарске рукавице.
Данас су, међутим, џепне рукавице дизајниране са више подлога прецизно како би заштитиле руке корисника.
Ова додатна облога такође их чини дужим са редовном употребом, јер им је потребно дуже време за ношење и сабијање.
Рукавице за тренинг/фитнес
Најпопуларнија рукавица коју можете открити на интернету или у теретани је боксерска рукавица за тренинг или фитнес.
Ове рукавице су доступне у разним бојама.
Тежина коју одаберете укључује четири главне варијабле:
- дужина длана
- дужина
- тежина
- раст мишића
Изаберите рукавицу која је тежа од 14 оз. ако тражите најбоље рукавице за изградњу мишића.
Развој мишића и тежина рукавице пропорционални су један другом.
Личне рукавице за обуку
Као тренер, избор боксерских рукавица зависи од особе са којом тренутно радите. Обично тражите мање величине и удобну, управљиву руку док подучавате жене.
За личне тренере, заштитне рукавице су такође предлог, јер ваш клијент жели да има осећај сигурности са рукавицама које пружате.
Прочитајте такође: прегледани најбољи боксерски јастучићи и јастучићи
спаринг рукавице
Конкретно, 16 оз. или 18 оз. су тегови за најбоље спаринг рукавице. Такође вам је потребно много више подметања, јер не морате да повредите противника.
Тежина 16 оз. или 18 оз. такође вам може помоћи пре борбе. Узрок је већа тежина због које се борбена рукавица осећа лакшом. Тада можете брже да ударите и ударите противника.
Борбене рукавице
За ноћ бокса потребна вам је борбена рукавица. У зависности од врсте борбе или промотера, боксерска рукавица је обично 8 оз., 10 оз. Или 12 оз.
Чиме су испуњене боксерске рукавице?
Снажно и брзо ударање у боксу може вас довести до победе у арени, али може оштетити и прсте.
Да бисте заштитили своје руке, то је неопходно за професионалне боксере и ентузијасте који желе напорно да вежбају.
У почетку је употреба јастучића од коњске длаке у свим боксерским рукавицама била позната, али сада нове рукавице садрже подлогу од латекс пене.
- Пуњење коњске длаке:
Рукавице подстављене коњском длаком су издржљиве и помоћи ће вам да распршите пристојну силу, али неће заштитити дланове од противничке лобање или гломазних врећа за ударање у теретани.
- Пуњење од латекс пене:
Последњих деценија развила се слава и софистицираност подлоге од пене. Јединствена мешавина ПВЦ -а и латекса који апсорбује ударце је тканина која се користи у латекс рукавицама.
Вежбе на врећи за ударање
Ево још неколико вежби за почетнике на торби за ударање како бисте добро започели:
Савети за негу боксерских рукавица
Користите горње информације као смернице за праве боксерске рукавице и уживајте у више него задовољавајућем корисничком искуству.
Ево неколико савета за одржавање лепе куповине:
- Када завршите, попрскајте унутрашњост са мало дезинфекционог средства
- Затим ставите неке новине у рукавицу да ваздух струји кроз рукавице
- Не стављајте их у спортску торбу, пустите их да се проветре у вашој гаражи или подруму
