Са великим задовољством пишем ове чланке за своје читаоце, за вас. Не прихватам плаћање за писање рецензија, моје мишљење о производима је моје, али ако вам моје препоруке буду од помоћи и на крају купите нешто путем једне од веза, можда ћу добити провизију за то. више информација
амерички фудбал: спорт који вероватно није толико популаран у Европи колико тамо одакле долази.
Упркос томе, последњих година дошло је до великог развоја, а спорт постаје све популарнији у Европи.
Чак и код нас спорт почиње да добија све већу видљивост и полако се ствара више тимова. Чак и за жене!
У овом чланку водим вас у свет АФ -а и објашњавам вам која вам је опрема потребна за бављење овим спортом. Од главе до пете!
О чему разговарамо у овом свеобухватном посту:
Укратко: шта је амерички фудбал?
Спорт се игра са два тима која се састоје од: најмање 22 играча (са заменама много више): 11 играча који играју у нападу, а 11 у одбрани.
На терену је само 11 екипа, па увек играте 11 против 11.
Ако је напад једне екипе на терену, одбрана друге екипе је супротна и обрнуто.
Главни циљ је направити што више тачдауна. Оно што је циљ у фудбалу, тачдаун је у америчком фудбалу.
Да би постигао тачдаун, нападачки тим прво добија четири шансе да напредује 10 јарди (око 9 метара). Ако успеју, добијају још четири шансе.
Ако ово не успе и тим је пропустио прилику да постигне гол, лопта иде у напад друге стране.
Да би се избегло додиривање, одбрана ће покушати да напад спусти на земљу помоћу прибора или узимањем лопте од нападача.
Која опрема вам је потребна за играње америчког фудбала?
Амерички фудбал се често меша са рагбијем, где има и 'тецкања', али где су правила другачија и људи готово да не носе никакву заштиту на телу.
У америчком фудбалу играчи носе разне заштите. Од врха до дна, основна опрема се састоји од следећих елемената:
- Кацига
- мало
- 'нараменице'
- дрес
- рукавице
- панталоне са заштитом за бутине и колена
- чарапе
- сциенен
Додатна заштита укључује заштиту врата, штитнике за ребра ("подстављене кошуље"), заштиту за лактове и штитнике за кукове/репне кости.
Зупчаник је израђен од синтетичких материјала: гуме од пене, еластичне и издржљиве, обликоване пластике отпорне на ударце.
Објашњена опрема америчког фудбала
Дакле, то је прилично листа!
Хоћете ли се први пут бавити овим спортом и желите ли тачно знати какве су све те заштите? Онда читајте даље!
кормило
Кацига америчког фудбала састоји се од неколико делова:
- Скала
- јастучићи за вилице
- унутрашњи део кациге који стаје на вашу главу (од чега је направљен зависи од врсте шлема: јастучићи од пене или јастучићи на надувавање (ваздушни))
- het маска за лице ('маска за лице')
- каиш за браду ('брадак')
Љуска, или изван кормило, направљен је од тврде пластике са густим пуњењем са унутрашње стране.
Маска за лице се састоји од металних шипки, а каиш за браду је намењен да причврсти кацигу око ваше браде.
Кациге се често испоручују са логотипом и бојама тима. Често се осећају лагано и пријатно на глави.
Кацига треба да остане на месту и неће се мењати током трчања и игре.
Можете бирати између различитих кацига, маски за лице и појаса за подупирање, при чему ваш положај или улога на терену треба да имају улогу, а заштита и вид треба да буду уравнотежени.
Имајте на уму да са кацигом још увек повреда главе може патити, укључујући потрес мозга.
Везир
Недавни додатак кациги је визир ('визир' или 'штитник за очи') који штити очи од повреда или одсјаја.
Већина лига, укључујући НФЛ и средњу школу у Америци, дозвољавају само јасне визоре, не и тамне.
Ово правило је усвојено како би тренери и особље могли јасно видети лице и очи играча, а у случају озбиљне повреде да провере да ли је играч при свести.
Једини играчи којима је дозвољено да носе тамно затамњени визир су они са проблемима са очима.
штитник за уста
На којој год позицији да се налазите на терену, морате стално заштитити уста и зубе како бисте избегли посету стоматологу.
није свуда штитник за уста, који се такође назива 'штитник за уста', обавезан.
Међутим, чак и ако правила ваше лиге имају а штитник за зубе немојте обавезивати, требало би да будете довољно мудри да преузмете своју безбедност у своје руке једноставним коришћењем штитника за уста.
Постоји много врста штитника за зубе који, осим што пружају сигурност, могу чак и да се слажу или употпуне вашу одећу.
Штитник за уста дјелује као амортизер за уста и зубе.
Добијате ли руку у лице током тренинга или такмичења или сте се борили са тим? Тада ће штитник за уста послати ударне таласе кроз зубе, вилицу и лобању.
Смањује или блокира интензитет ударца. Повреде уста или зуба могу се догодити свакоме, па се заштитите добро постављеним штитником за уста.
нараменице
Јастучићи за рамена имају спољну шкољку од тврде пластике са подлогом од пене која апсорбује ударце. Јастучићи пристају преко рамена, груди и гребена и причвршћују се копчама или копчама.
Испод јастучића за рамена играчи носе или подстављену мајицу, односно мајицу са додатном заштитом, или памучну (мајицу). Преко јастучића је дрес за тренинг или такмичење.
Јастучићи за рамена долазе у различитим облицима и величинама. У зависности од ваше грађе и положаја на терену, један је погоднији од другог.
Зато је важно да сами одредите јастучиће за рамена, посебно ако их наручите путем интернета.
Јастучићи за рамена ће апсорбирати дио удара кроз деформацију.
Осим тога, они дистрибуирају удар кроз већу подлогу дизајнирану за регулацију телесне температуре играча и заштиту од повреда.
дрес
Ово се користи за идентификацију играча (име тима, број и боје). Мајица играча се носи преко јастучића за рамена.
Предњи и стражњи дио дреса често су израђени од најлона, а странице су израђене од шпанде како би се могле чврсто навлачити преко јастучића за рамена.
Противнику би требало да буде тешко да зграби дрес. Зато дресови имају и продужетак при дну који можете ставити у панталоне.
На дресовима се често налази трака на чичак са задње стране која пристаје на чичак у појасу панталона.
Подстављена кошуља
За играче који желе додатну заштиту на раменима или на местима где јастучићи не досежу (попут грудног коша и леђа), подстављене мајице су одлично решење.
Имате их са или без рукава, са додатним јастучићима на ребрима, на раменима и једним на леђима.
Најбоље подстављене кошуље савршено пристају и осећају се као друга кожа. Сва заштита, укључујући јастучиће за рамена, остат ће на мјесту ради најбоље могуће заштите.
Заштита за ребра
Штитник за ребра додатни је део опреме који носите око доњег дела стомака и направљен је од пене која подноси ударце.
Штитници за ребра су лагани и удобно седе на телу, штитећи ребра и доњи део леђа играча.
Ова опрема је посебно идеална за квотербекове (играче који баца лопту), јер при бацању лопте откривају своја ребра и тако су склони да се хватају за то подручје.
И други играчи могу користити ову врсту заштите, укључујући одбрамбена леђа, широке пријемнике, бешке и уске крајеве.
Алтернатива штитнику за ребра је подстављена кошуља, коју сам горе споменуо. Обе опције пружају додатну заштиту током играња.
Избор штитника за ребра или подстављене кошуље лична је преференција. Постоје и играчи који не користе ни једно ни друго.
Назад плоча
Задња плоча, која се назива и задња плоча, има јастучић од пене обложен пластиком, намењен заштити доњег дела леђа.
Најчешће их користе четврти бекови, ран бекови, дефанзивни бекови, тит ендови, широки примачи и бекови јер ове позиције ризикујете да будете нападнути с леђа или да сами баците моћне ударце.
Стражње плоче се могу причврстити на јастучиће за рамена и углавном су лагане. Они неће имати утицаја на мобилност играча.
Заштита лакта
Лакатни зглоб апсорбује вашу тежину при паду.
Да бисте спречили непријатне повреде руке, лабави јастучићи за лактове или хладни рукави са јастучићима за лактове нема непотребног луксуза.
Неколико рана и модрица након фудбалске утакмице могу бити значке части за многе спортисте.
Међутим, ако играте на вештачкој трави, груба површина може изазвати огреботине које могу бити прилично болне.
Са штитницима за лактове и тај проблем је решен. Често су направљени од прозрачног, меког и флексибилног материјала, тако да их једва осећате.
Рукавице
Рукавице за фудбал побољшаће ваше перформансе на терену тако што ће заштитити и ухватити руке да ухвати лопту, а затим спречити да вам исклизне из руку.
Многи играчи носе рукавице са лепљивим гуменим длановима.
Најбоље рукавице које ћете користити зависе од позиције на којој играте (на пример, рукавице широких пријемника се разликују од рукавица).
У једном положају посебно је важно држање, док је у другом важнија заштита. Штавише, фактори попут флексибилности рукавица, приањања и тежине такође играју улогу у избору.
Пре наручивања одредите тачну величину.
Панталоне са заштитом / опасачима
Панталоне за амерички фудбал направљене су од комбинације најлона и мреже (по топлом времену) и најлона и спандекса за уско приањање.
Уз дрес, одећа ће укључивати боје тима за утакмице.
Панталоне имају појас. Панталоне треба да буду одговарајуће величине и да одговарају тако да штите права места на телу.
Постоје:
- панталоне са интегрисаном заштитом
- панталоне у које се заштита може уметнути кроз џепове или причврстити
De стандардни појас Састоји се од пет џепова (2 на боковима, 2 на бутинама, 1 на репној кости) у које играчи могу да уметну лабаве јастучиће.
Са интегрисаним појасевима, јастучићи се не могу уклонити.
Затим постоје и полуинтегрисани појасеви, где су јастучићи кукова и репне кости често интегрисани, а јастучиће за бутине можете сами додати.
Све-у-једном појасеви долазе са 5-делном заштитом коју можете уклонити и заменити. Постоје и појасеви са заштитом од 7 делова.
Јоцкстрап (заштита спола) израђен је од широких еластичних трака са џепом од памука/еластичне подлоге. Понекад је торбица опремљена заштитном чашицом за заштиту гениталија од повреда.
С обзиром да се ових дана једва носе, нећу улазити у ову врсту заштите.
Чарапе
Ништа није важније од одабира правих производа за стопала како бисте их заштитили током повреда и осигурали да без проблема трчите по терену.
Нису све чарапе створене једнаке и данас су много више од комада тканине који носите преко ногу. Сада имају бројне функције које могу побољшати ваше перформансе на различите начине и заштитити ваша стопала.
Како носите своје омиљене фудбалске чарапе? Идеално су неколико центиметара испод колена. Могу бити само изнад колена, све док вам омогућавају да се крећете и трчите што слободније.
Фудбалске чарапе обично су направљене од најлона и еластичне. Постоје марке које такође користе спандекс или полипропилен.
На крају, али не и најмање важно: ципеле
Као и копачке, копачке имају ђон који се састоји од клинова, „чива“ поменути, који су намењени за траву.
Неке ципеле имају уклоњиве клинове. Величине шипки зависе од услова терена (дужи клинови дају више приањања на мокром терену, краћи клинови дају већу брзину на сувом терену).
Ципеле са равним ђоном, назване „ципеле са травњаком“, носе се на вештачкој трави (посебно АстроТурф).
за мало забаве, прочитајте ове забавне стрипове о фудбалу и америчком фудбалу
