Hokej mbi akull: Udhëzuesi për fillestarët

Hokej mbi akull është një variant i hokej luajtur në akull. Sporti bie nën "sportet me topPor topi me të cilin luhet nuk është një top i rrumbullakët, por një disk i sheshtë prej gome, 3 inç në diametër dhe 1 inç i trashë. Lojtarët përdorin një shkop me një sipërfaqe mjaft të madhe të sheshtë.

Me pak fjalë, një sport që mund ta përshkruani më së miri si një lloj "hokej takohet me golfin".

Çfarë është Hokej mbi Akull?

Hokej mbi akull është një sport që luani në akull. Është një variant i hokejit, por në vend të një topi të rrumbullakët, ju përdorni një disk të sheshtë prej gome, i quajtur edhe "puck". Objekti i lojës është të futet topin në portën e kundërshtarit. Është një sport me top, por me një disk të sheshtë.

Si luhet hokej mbi akull?

Hokej mbi akull luhet me dy ekipe me nga pesë lojtarë dhe një portier. Objekti i lojës është të futet topin në portën e kundërshtarit. Skuadra që ka shënuar më shumë gola në fund të ndeshjes fiton. Një ndeshje përbëhet nga tre periudha nga 20 minuta me 2 pushime nga 15 minuta.

Çfarë e bën hokej mbi akull kaq të veçantë?

Hokej mbi akull është një sport që fokusohet kryesisht në aftësitë, shpejtësinë, disiplinën dhe punën në grup. Ritmi i shpejtë i një loje hokej mbi akull teston koordinimin, shkathtësinë dhe shpejtësinë e lojtarëve. Është një sport në të cilin lejohet kontakti fizik dhe lojtarët lëvizin me patina.

Çfarë ju nevojitet për të luajtur hokej mbi akull?

Për të luajtur hokej mbi akull ju nevojiten një sërë gjërash, të tilla si patina, një shkop dhe pajisje mbrojtëse. Patinat janë pajisja më e rëndësishme. Është e rëndësishme të blini patina që përshtaten mirë dhe nuk janë shumë të mëdha. Një shkop hokej mbi akull ka një sipërfaqe mjaft të madhe të sheshtë dhe është projektuar posaçërisht për të goditur topin. Pajisjet mbrojtëse, të tilla si një helmetë, doreza dhe mbrojtëse të këmbës, janë gjithashtu thelbësore për të parandaluar dëmtimet.

Cilat janë rregullat e hokejit në akull?

Rregullat e hokejit në akull mund të ndryshojnë nga liga në ligë, por në përgjithësi ato janë pothuajse të njëjta. Është e rëndësishme të njihni mirë rregullat përpara se të filloni të luani. Për shembull, nuk ju lejohet të goditni me shkopin tuaj mbi supet e një kundërshtari dhe nuk ju lejohet të prekni topin me duar.

Cilat janë përfitimet e hokejit në akull?

Hokej mbi akull nuk është vetëm një sport argëtues për t'u luajtur, por gjithashtu ka shumë përfitime shëndetësore. Është një sport në të cilin digjni shumë kalori dhe përmirësoni gjendjen tuaj. Gjithashtu përmirëson koordinimin dhe ekuilibrin tuaj. Është gjithashtu një sport social ku mund të takoni njerëz të rinj dhe të punoni së bashku si ekip.

Cilat janë rreziqet e hokejit në akull?

Ashtu si çdo sport, ka rreziqe që lidhen me të luajturit hokej mbi akull. Është një sport ku lejohet kontakti fizik, ndaj ekziston rreziku i lëndimit. Prandaj është e rëndësishme të vishni veshje mbrojtëse dhe të njihni mirë rregullat. Përveç kësaj, është gjithashtu e rëndësishme të dini se si të bini në mënyrë të sigurt për të parandaluar lëndimet.

Cila është e ardhmja e hokejit në akull?

Hokej mbi akull është një sport që ekziston për një kohë të gjatë dhe është ende i popullarizuar në të gjithë botën. Ka shumë liga dhe turne ku ekipe nga vende të ndryshme luajnë kundër njëra-tjetrës. Sporti vazhdon të evoluojë dhe gjithnjë e më shumë zhvillime teknologjike po përdoren për ta bërë sportin më të sigurt dhe më argëtues. Kështu që e ardhmja e hokejit në akull duket e ndritshme!

Historia e hokejit në akull

Hokej mbi akull është një sport që e ka origjinën në Kanada, ku u zhvillua në shekullin e 18-të nga ushtarët e Anglisë. Këta ushtarë kombinuan njohuritë e tyre për hokej me aspektet fizike të asaj që fisi Mi'kmaq i Nova Scotia e quajti "dehuntshigwa", që do të thotë "lacrosse". Ata e bënë këtë për të kaluar dimrat e gjatë të ftohtë të Kanadasë.

Fjala "hokej" vjen nga fjala franceze "hoquet", që do të thotë "shkop". Kjo i referohet shkopit të përdorur për të goditur topin. Loja e parë zyrtare e hokejit mbi akull u luajt në 1875 në Montreal, Kanada.

Në vitet e para të hokejit në akull nuk kishte rregulla dhe lejohej shumë kontakte fizike. Kjo çoi në shumë lëndime dhe situata të rrezikshme në akull. Në 1879, u hartuan rregullat e para, duke përfshirë ndalimin e mbajtjes së kundërshtarit dhe goditjes me shkop.

Në vitet 1890, hokej mbi akull u rrit në popullaritet dhe u krijuan gjithnjë e më shumë liga. Në vitin 1917 u themelua Liga Kombëtare e Hokejve (NHL), e cila mbetet liga më prestigjioze edhe sot e kësaj dite.

Gjatë Luftës së Dytë Botërore, hokej mbi akull u bë i njohur edhe në Evropë dhe Azi, ku luhej kryesisht nga ushtarët. Pas luftës, hokej mbi akull u bë gjithnjë e më i popullarizuar në të gjithë botën dhe u organizuan gjithnjë e më shumë gara ndërkombëtare.

Në vitet 1970 dhe 1980, hokej mbi akull u bë gjithnjë e më shumë një sport profesional dhe gjithnjë e më shumë rregulla u futën për të garantuar sigurinë e lojtarëve. Sot, hokej mbi akull është një nga sportet më të njohura dhe spektakolare në botë, me tifozët në të gjithë botën që shijojnë shpejtësinë, forcën fizike dhe aftësitë teknike të lojtarëve.

Pra, nëse keni qëndruar ndonjëherë në akull dhe keni parë një top hokeji duke fluturuar, tani e dini se jeni dëshmitar i një sporti që e ka origjinën në dimrat e ftohtë të Kanadasë dhe që ka evoluar në një ndjesi globale.

Pozicione të ndryshme në hokej mbi akull

Nëse shikoni një lojë hokej mbi akull, do të shihni se ka disa lojtarë në akull. Secili lojtar ka pozicionin dhe rolin e tij në lojë. Më poshtë shpjegojmë se cilat janë pozicionet e ndryshme dhe cilat janë detyrat e tyre.

Qendra

Qendra është lideri sulmues i ekipit dhe zakonisht luan në qendër të akullit. Ai është përgjegjës për të fituar përballjet dhe shpërndarjen e topit te shokët e tij të skuadrës. Qendra ka edhe një rol mbrojtës dhe duhet të sigurojë që kundërshtari të mos i afrohet shumë portës.

Anësorët

Anësori i majtë dhe krahu i djathtë janë krahët e ekipit dhe qëndrojnë në anët e akullit. Ata janë zakonisht lojtarët më të lehtë dhe më të shkathët në ekip dhe janë përgjegjës për të sulmuar ekipin kundërshtar. Anësorët qëndrojnë lart në kuadrat me mbrojtësit kundërshtarë për të reaguar sa më shpejt ndaj një kundërsulmi.

Mbrojtja

Lojtarët e mbrojtjes janë përgjegjës për mbrojtjen e portës së tyre. Ata qëndrojnë në pjesën e pasme të akullit dhe përpiqen të bllokojnë kundërshtarin dhe të marrin topin. Lojtarët e mbrojtjes kanë gjithashtu një rol të rëndësishëm në ngritjen e një sulmi.

Portierët

Portieri është linja e fundit e mbrojtjes së ekipit dhe qëndron para portës së tyre. Detyra e tij është të ndalojë topin dhe të parandalojë që kundërshtari të shënojë. Portieri ka pajisje speciale për t'u mbrojtur nga goditjet e forta të kundërshtarit.

A e dini ate?

• Qendra ka një rol të rëndësishëm edhe në mbrojtjen e portës së tyre.
• Lojtarët e mbrojtjes nuk duhet të kalojnë vijën e kuqe të kundërshtarit, përndryshe loja do të ndërpritet për pozicion jashtë loje.
• Portieri mund të zëvendësohet gjithmonë nga një lojtar për të krijuar dominim me një situatë 6 kundër 5.
• Portieri mund të dallohet gjatë një loje hokej mbi akull duke ndaluar topin dhe për këtë arsye është një nga lojtarët më të rëndësishëm në akull.

Liga të ndryshme në hokej mbi akull

Hokej mbi akull është një sport global dhe ka disa liga në të cilat skuadrat konkurrojnë për titull. Më poshtë do të gjeni një pasqyrë të garave më të rëndësishme.

Kombëtare Hokej League (NHL)

NHL është liga më e madhe dhe më prestigjioze e hokejve në akull në botë. Është një kompeticion i Amerikës së Veriut në të cilin skuadra nga Kanadaja dhe Shtetet e Bashkuara luajnë kundër njëra-tjetrës. NHL u themelua në vitin 1917 dhe aktualisht ka 31 ekipe. Ekipet më të famshme janë Montreal Canadiens, Toronto Maple Leafs dhe New York Rangers. NHL është më i njohur për lojën e tij fizike dhe veprimin me ritëm të shpejtë.

Liga Kontinentale e Hokejve (KHL)

KHL është liga më e madhe e hokejve në akull jashtë Amerikës së Veriut. Është një kompeticion rus në të cilin luajnë kundër njëra-tjetrës skuadra nga Rusia, Kazakistani, Bjellorusia, Letonia, Finlanda dhe Kina. KHL u themelua në vitin 2008 dhe aktualisht ka 24 ekipe. Skuadrat më të njohura janë CSKA Moskë, SKA Shën Petersburg dhe Jokerit Helsinki. KHL njihet për lojën teknike dhe sulmet e shpejta.

Liga Suedeze e Hokejve (SHL)

SHL është liga më e madhe e hokejve në Suedi. Është një kompeticion në të cilin skuadrat nga Suedia luajnë kundër njëra-tjetrës. SHL u themelua në vitin 1922 dhe aktualisht ka 14 ekipe. Ekipet më të famshme janë Färjestad BK, Frölunda HC dhe HV71. SHL njihet për lojën taktike dhe mbrojtjen e fortë.

Liga gjermane e hokejve (DEL)

DEL është liga më e madhe e hokejve në akull në Gjermani. Është një kompeticion ku skuadrat nga Gjermania luajnë kundër njëra-tjetrës. DEL u themelua në vitin 1994 dhe aktualisht ka 14 ekipe. Ekipet më të famshme janë Eisbären Berlin, Adler Mannheim dhe Kölner Haie. DEL është i njohur për lojën e tij fizike dhe sulmet e shpejta.

Champions League Hokej (CHL)

CHL është një kompeticion evropian i hokejve në akull, në të cilin ekipe nga vende të ndryshme luajnë kundër njëri-tjetrit. CHL u themelua në vitin 2014 dhe aktualisht ka 32 ekipe. Skuadrat më të famshme janë Frölunda HC, Red Bull Munich dhe HC Davos. CHL njihet për karakterin e saj ndërkombëtar dhe konkurrencën e fortë.

Olimpiada

Hokej mbi akull është gjithashtu një sport olimpik dhe luhet çdo katër vjet gjatë Lojërave Olimpike Dimërore. Është një turne ndërkombëtar në të cilin skuadra nga vende të ndryshme luajnë kundër njëra-tjetrës. Skuadrat më të famshme janë Kanadaja, Shtetet e Bashkuara dhe Rusia. Turneu Olimpik i hokejit në akull është i njohur për ndeshjet e tij emocionuese dhe rezultatet befasuese.

Teknika të ndryshme në hokej mbi akull

Kur mendoni për hokej mbi akull, ju ndoshta mendoni për lojtarët që bëjnë patinazh fort dhe përballen me njëri-tjetrin. Por ka shumë më tepër teknika të përdorura në këtë sport. Këtu janë disa shembuj:

• Trajtimi i shkopinjve: Ky është arti i kontrollit të topit me shkopin tuaj. Lojtarët përdorin një sërë teknikash për të manovruar topin, të tilla si "zvarritja e gishtërinjve" ku lojtari e tërheq topin pas shkopit të tyre dhe më pas lëviz shpejt përpara për të shmangur mbrojtësin.
• Për të bërë patina: Patinazhi në hokej mbi akull është i ndryshëm nga patinazhi i rregullt. Lojtarët duhet të jenë në gjendje të ndalojnë dhe të ndryshojnë drejtimin shpejt, dhe gjithashtu duhet të jenë në gjendje të bëjnë patinazh me topin e ngjitur në shkopin e tyre.
• Për të qëlluar: Ekzistojnë lloje të ndryshme të goditjeve në hokej mbi akull, të tilla si "goditja me shuplakë" ku lojtari godet topin me shumë forcë dhe "goditja me dore" ku lojtari gjuan topin me kyçin e dorës. Lojtarët gjithashtu duhet të jenë në gjendje të gjuajnë ndërsa janë në lëvizje.
• Kontrollimi: Ky është aspekti fizik i hokejit në akull, ku lojtarët përpiqen të ndeshen me njëri-tjetrin dhe të fitojnë topin. Ekzistojnë lloje të ndryshme kontrollesh, të tilla si "kontrolli i trupit" ku lojtari përdor trupin e tij për të goditur kundërshtarin dhe "kontrolli me poke" ku lojtari përdor shkopin e tij për të marrë topin.
• Përballje: Ky është fillimi i çdo periudhe dhe pas çdo goli. Lojtarët përballen me njëri-tjetrin dhe përpiqen të fitojnë topin kur arbitri e lëshon atë mes tyre.

Zotërimi i këtyre teknikave është thelbësor për suksesin në hokej mbi akull. Duhet shumë praktikë dhe përkushtim për t'u bërë një lojtar i mirë hokej mbi akull. Por, kur e kuptoni, është një nga sportet më emocionuese për t'u luajtur dhe parë. Pra, vishni patina dhe goditni akullin!

Përfitimet e hokejit në akull

Hokej mbi akull nuk është vetëm një sport argëtues për t'u luajtur, por gjithashtu ka shumë përfitime për fëmijët. Këtu janë disa arsye pse duhet të merrni parasysh inkurajimin e fëmijëve tuaj për të luajtur hokej mbi akull:

Zhvillimi i shkathtësisë dhe aftësisë koordinuese

Hokeji mbi akull kërkon shumë lëvizje dhe reflekse të shpejta. Duke luajtur këtë sport, fëmijët mund të përmirësojnë shkathtësinë dhe aftësitë e tyre koordinuese. Ata duhet të jenë në gjendje të reagojnë shpejt ndaj situatave në ndryshim dhe të mbajnë trupin e tyre të ekuilibruar ndërsa lëvizin në akull.

Forcimi i muskujve

Hokej mbi akull është një sport fizik që kërkon shumë forcë. Lojtarët duhet të përdorin trupat e tyre për të bërë patinazh, për të goditur topin dhe për të shtyrë e tërhequr lojtarët e tjerë. Këto aktivitete i lejojnë fëmijët të forcojnë muskujt e tyre dhe të përmirësojnë shëndetin e tyre të përgjithshëm fizik.

Përmirësimi i vetëbesimit dhe vetëvlerësimit

Hokej mbi akull mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të rritur besimin e fëmijëve. Të jesh pjesë e një ekipi dhe të kontribuosh në suksesin e ekipit i ndihmon fëmijët të ndihen mirë me veten dhe aftësitë e tyre. Kjo mund të çojë në përmirësim të vetëvlerësimit dhe një imazh më pozitiv për veten.

Bashkëpunoni me të tjerët

Hokej mbi akull është një sport ekipor dhe kërkon që lojtarët të punojnë së bashku për të qenë të suksesshëm. Duke marrë pjesë në këtë sport, fëmijët mund të mësojnë se si të punojnë në mënyrë efektive me të tjerët dhe të kontribuojnë në suksesin e një ekipi. Këto mund të jenë aftësi të vlefshme që mund t'i përdorin më vonë në jetë.

Një mënyrë e mirë për të mbajtur në formë

Hokej mbi akull është një mënyrë argëtuese për të qëndruar në formë dhe aktive. Mund t'i ndihmojë fëmijët të zhvillojnë zakone të shëndetshme dhe t'i inkurajojë ata të ushtrojnë rregullisht. Përveç kësaj, të luash hokej mbi akull mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për të reduktuar stresin dhe për të përmirësuar shëndetin mendor.

Pra, nëse jeni duke kërkuar për një sport argëtues dhe sfidues për fëmijët tuaj, merrni parasysh t'i inkurajoni ata të luajnë hokej mbi akull. Mund t'i ndihmojë ata të përmirësojnë aftësitë e tyre, të rrisë besimin e tyre dhe t'i ndihmojë ata të qëndrojnë të shëndetshëm dhe aktivë.

Rreziqet e hokejit në akull

Hokej mbi akull është një sport ku mund të jetë shumë i vështirë dhe ku lojtarët mund të përplasen. Kjo krijon rreziqet e nevojshme kur luani këtë sport. Më poshtë do të gjeni disa nga këto rreziqe:

• Lëndimet: Në hokej mbi akull ekziston gjithmonë rreziku i lëndimit. Kjo përfshin mavijosje, ndrydhje, fraktura dhe madje edhe tronditje. Kjo është për shkak se lojtarët shpesh bëjnë patina mbi akull me shpejtësi të lartë dhe mund të përplasen me njëri-tjetrin.

• Shkopi i hokejit mbi akull: Shkopi i përdorur në hokej mbi akull mund të jetë gjithashtu i rrezikshëm. Lojtarët mund të godasin aksidentalisht njëri-tjetrin me shkop, gjë që mund të shkaktojë lëndime serioze.

• Puck: Topi me të cilin luhet është i fortë dhe mund të arrijë shpejtësi të konsiderueshme. Si rezultat, mund të ndodhë që një lojtar të goditet aksidentalisht nga top, gjë që mund të shkaktojë dhimbje të konsiderueshme.

• Blloqe akulli: Akulli në të cilin luhet loja mund të jetë gjithashtu i rrezikshëm. Lojtarët mund të rrëshqasin dhe të pësojnë lëndime të rënda. Përveç kësaj, luhatjet e akullit gjithashtu mund të lirohen gjatë lojës, gjë që mund të shkaktojë situata të rrezikshme.

• Gjyqtari: Gjyqtari gjithashtu mund të jetë në rrezik ndërsa luan hokej mbi akull. Lojtarët mund të përplasen aksidentalisht me gjyqtarin, gjë që mund të shkaktojë lëndime serioze.

Edhe pse hokej mbi akull sigurisht që nuk është pa rrezik, ai nuk është një sport ekstrem siç është ngjitja në mal, kërcim me majë ose kërcim në bazë. Në këto sporte rrezikoni të lëndoheni seriozisht apo edhe vdekje. Për fat të mirë, ky nuk është rasti me hokej mbi akull, por është e rëndësishme të merrni masat e nevojshme dhe të mbroheni gjatë kohës që luani këtë sport.

E ardhmja e hokejit në akull

Hokej mbi akull është një sport që është luajtur me shekuj dhe është ende i popullarizuar në të gjithë botën. Por çfarë i pret e ardhmja këtij sporti? Le të shohim disa zhvillime të mundshme.

Më pak importe dhe portierë të huaj?

Disa vizionarë në hokej mbi akull holandez mbrojnë një reduktim drastik të numrit të importeve dhe madje një ndalim të portierëve të huaj. Kjo do ta bënte sportin më të aksesueshëm për lojtarët holandezë dhe do të stimulonte zhvillimin e talenteve. Nëse këto masa do të zbatohen realisht, mbetet për t'u parë.

Më shumë vëmendje ndaj sigurisë

Siguria ka qenë gjithmonë një fokus kryesor në hokej mbi akull, por ka të ngjarë të theksohet edhe më shumë në të ardhmen. Rregulla të reja mund të futen për të parandaluar dëmtimet, të tilla si kërkesa për mbrojtjen e fytyrës dhe kufizimi i kontrolleve në kokë.

Zhvillimet teknologjike

Teknologjia gjithashtu do të luajë një rol gjithnjë e më të rëndësishëm në hokej mbi akull. Konsideroni, për shembull, përdorimin e analizës së videos për të përmirësuar performancën e lojtarit dhe përdorimin e sensorëve për të monitoruar shëndetin e lojtarit. Materialet e reja mund të zhvillohen gjithashtu për pajisjet, duke e bërë atë edhe më të sigurt dhe më të rehatshëm.

Ndryshime në gara

Ligat e ndryshme në hokej mbi akull gjithashtu ka të ngjarë të shohin ndryshime. Për shembull, më shumë vëmendje mund t'i kushtohet futbollit të femrave dhe mund të krijohen liga të reja në vendet në zhvillim të hokejit mbi akull. Më shumë vëmendje mund t'i kushtohet gjithashtu qëndrueshmërisë dhe reduktimit të gjurmës ekologjike të sportit.

E ardhmja e hokejit në akull duket premtuese, me shumë mundësi për rritje dhe zhvillim. Pavarësisht nëse jeni adhurues i sportit ose luani në mënyrë aktive vetë, ka gjithmonë diçka të re për të zbuluar dhe përjetuar. Le të shohim përpara për atë që e ardhmja na bashkon!

Përfundim

Çfarë është Hokej mbi Akull? Hokej mbi akull është një variant i hokejit të luajtur në akull. Sporti bie nën "sportet e topit", por topin me të cilin luhet nuk është një top i rrumbullakët, por një disk i sheshtë prej gome, me diametër 3 inç dhe trashësi 1 inç. Lojtarët përdorin një shkop me një sipërfaqe mjaft të madhe të sheshtë.

Interesante të dihet është se sporti ishte luajtur tashmë në dëborë nga patinatorët në shekullin e 16-të, siç mund të shihet në pikturën "Peizazhi i dimrit me patinatorët" nga Pieter Bruegel Plaku.

Joost Nusselder, themeluesi i arbitrave.eu është një tregtar i përmbajtjes, baba dhe i pëlqen të shkruajë për të gjitha llojet e sporteve, dhe gjithashtu ka luajtur shumë sporte vetë për pjesën më të madhe të jetës së tij. Tani që nga viti 2016, ai dhe ekipi i tij kanë krijuar artikuj të dobishëm në blog për të ndihmuar lexuesit besnikë me aktivitetet e tyre sportive.