Maxaa kabaha ka dhigaya kabo isboorti: Barkin ku filan iyo in ka badan

waxaa qoray Joost Nusselder | La cusboonaysiiyay:  August 30 2022

Farxad weyn bay ii tahay in aan maqaalladan u qoro akhristayaasheyda, adiga. Ma aqbalayo lacag bixinta dib -u -eegista qorista, ra'yigayga ku saabsan badeecadaha ayaa iska leh, laakiin haddii aad ka hesho talooyinkeyga mid waxtar leh oo aad aakhirka wax ku iibsato mid ka mid ah iskuxirrada waxaa laga yaabaa inaan helo guddi arrintaas ku saabsan. Macluumaad dheeraad ah

Kabaha ciyaaraha fudud ayaa loo sameeyaa dhaqdhaqaaqa, markaa waxay macno u tahay inay leeyihiin sifooyin gaar ah si ay tan u sahlanaato, sax? Laakiin maxaa kabo ka dhigaya kabo isboorti?

Kabaha isboortiga (sneaker ama sneaker) waa kabo si gaar ah loogu sameeyay xirashada marka lagu jiro dhaqdhaqaaqyada isboortiga, miisaankoodu fudud yahay, cag caag ah oo mararka qaarkood leh midabyo dhalaalaya. Mararka qaarkood waxaa jira kabo gaar ah sida kabaha teniska, kabaha golfka, ama aad u gaar ah isboortiga oo leh, tusaale ahaan, birta.

Laakiin sidee ku ogaan kartaa haddii kabtu kugu habboon tahay? Oo MAXAA habboon in aad u fiirsato? waan kuu sharxi doonaa

Waa maxay kabaha isboortiga

Maxaynu ugu baahanahay kabaha ciyaaraha?

Kabaha ordaya

Kabaha orodku waxay dejiyaan naxdinta, waxay kor u qaadaan dabacsanaan iyo sax. Badana way ka fudud yihiin kabaha kale. Markaad raadinayso kabaha ordaya, waxaa muhiim ah in la ogaado nooca cagtaadu tahay, haddii aad tahay cidhib ama cagaha hore, iyo haddii aad doorbidayso kabo adag ama dabacsan. Hubi in kabahaagu ay xagga hore ku leeyihiin ilaa 1 inji oo bannaan. Ha iibsan kabaha aad u yaryar, sababtoo ah cagahaagu way balaarin karaan kuleylka dartiis. Markaad wax iibsanayso, waa muhiim inaad eegto miisaaniyadaada.

Kabaha jimicsiga

Haddii aad sameyso jimicsi, waa muhiim in kabahaagu ay yihiin kuwo raaxo leh oo deggan. Waa caqli-gal in la isticmaalo kabaha orodka ee fadhiga wadnaha ee mashiinka lagu tumanayo. Haddii aad sameyso labadaba tababbarka xoogga iyo wadnaha, waa caqli-gal inaad ka soo iibsato kabaha jirdhiska / orodka ee Nike. Ha u iibsan kabo leh hawo ama jel qolka jimicsiga. Haddii aad rabto inaad sameyso kor u qaadida Olombikada ama tababarka isdhaafsiga, waa muhiim inaad iibsato kabo ku siinaya xasillooni badan.

Kabaha qoob ka ciyaarka

Haddii aad rabto inaad ka qayb qaadato casharrada qoob ka ciyaarka, waxaa muhiim ah in kabahaagu ay ku habboon yihiin sagxad alwaax ah ama adag. Dooro kabo si fiican ugu habboon cagahaaga, maadaama ay jiraan dhaqdhaqaaq badan oo dhinac ilaa dhinac ah oo ku lug leh qoob ka ciyaarka.

Talooyin ku saabsan doorashada kabaha saxda ah

Halkan waxaa ah dhowr talooyin oo ku saabsan doorashada kabaha saxda ah:

  • La-talin ka hel takhaatiirta isboortiga, dhakhtarka isboortiga (tusaale baaris caafimaad oo isboorti) ama tag dukaanka orodka ee u dhow.
  • Dooro kabo si fiican cagahaaga ugu habboon.
  • Hubi in kabahaagu ay xagga hore ku leeyihiin ilaa 1 inji oo bannaan.
  • Ha iibsan kabaha aad u yaryar, sababtoo ah cagahaagu way balaarin karaan kuleylka dartiis.
  • Hubi in kabaha qaaliga ah ay runtii ka fiican yihiin nooca jaban.
  • Kabahaagii hore soo qaado markaad u baxayso inaad iibsato kabo cusub.
  • Isticmaal laba lammaane oo kabo ah si aad si tartiib tartiib ah ula qabsato kabahaaga cusub.

Laga soo bilaabo Plimsolls ilaa Sneakers: Taariikhda Kabaha Ciyaaraha

Sanadaha Hore

Waxaas oo dhami waxay ku bilowdeen plemsolls. Kabahan waxaa markii ugu horreysay laga soo saaray Ingiriiska 1847kii. Waxaa loogu talagalay in lagu ilaaliyo cagaha carruurta marka ay ciyaarayaan. Wax badan ka dib, 1895, kabaha isboortiga ee ugu horreeya ayaa yimid suuqa. Ingiriiska JW Foster iyo Sons waxay sameeyeen galoofyada gaar ahaan tartanka orodka.

Isku-dhafka

Wax yar ka dib farsamooyinka labadaba plemsolls iyo kabaha isboortiga ayaa isugu yimid suuqa soo koraya ee isboortiga iyo kabaha firaaqada. Dalka Mareykanka, kabaha noocaan ah ayaa ugu dhakhsaha badan loogu yeeri jiray kabaha kabaha.

Dhaqanka Fashion-ka Casriga ah

Tan iyo markii ay soo baxeen dhaqdhaqaaqyada muusikada caanka ah sida hip-hop, rock iyo punk, kabaha kabaha ayaa noqday xitaa qayb ka mid ah dhaqanka moodada casriga ah. Suuqa hadda waa mid aad u ballaaran. Laga soo bilaabo iskaashiga gaarka ah ee guryaha moodada qaaliga ah, fanaaniinta iyo fannaaniinta ilaa kabo halkaas oo aad ku ordi karto marathon iyo sidoo kale u bixi xaflad casri ah. Waxaa jira isbuunyo ku habboon dhar kasta iyo dhadhan kasta:

  • Guryaha Fashion Raaxada: Wadashaqeyn gaar ah oo leh guryaha moodada raaxada si kor loogu qaado muuqaalkaaga.
  • Fanaaniinta iyo Fanaaniinta: Wadashaqeynta fannaaniinta iyo fannaaniinta si kor loogu qaado muuqaalkaaga.
  • Tartamada orodka: kabo si gaar ah loogu sameeyay tartamada orodka.
  • Xafladaha: kabo aad xiran karto marathon iyo xaflad labadaba.

Sahaminta farqiga u dhexeeya kabaha isboortiga

Haddii aad tahay orodyahan aad u jecel, kubbadda cagta ama ciyaaryahan kubbadda koleyga, waa muhiim inaad doorato kabaha isboortiga ee saxda ah. Kabaha saxda ah ayaa kaa caawin kara inaad hagaajiso waxqabadkaaga, ka hortagga dhaawacyada oo aad dareento raaxo. Maqaalkan waxaan si dhow u eegeynaa farqiga u dhexeeya noocyada kala duwan ee kabaha isboortiga.

Maxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato markaad iibsanayso kabaha ciyaaraha?

Markaad iibsato kabo cusub oo isboorti, waxaa muhiim ah inaad ka bilowdo isboortiga aad u isticmaasho. Tusaale ahaan, kabaha orodka iyo kabaha jirdhiska waxay leeyihiin sifooyin kala duwan. U fiirso heerka barkinta, xasiloonida iyo xajinta kabaha. Sidoo kale eeg raaxada iyo midabka, laakiin kaliya haddii guryaha kale ay ku habboon yihiin waxaad samaynayso.

Sidoo kale iska hubi inaad boos ku filan ka haysato kabaha kabahaaga. Sida caadiga ah, 0,5 ilaa 1 sentimitir oo bannaan ayaa ku filan kabaha, dhererka. Haddii aad sameyso isboorti firfircoon, waxaad dooneysaa inaad haysato 1 ilaa 1,5 sentimitir oo bannaan. Sidaa darteed waxaad xor u tahay oo ay kugu yar tahay inaad la ildaran tahay dareenka dulmiga.

Noocyada kala duwan ee kabaha isboortiga

Si aad u sameyso doorasho wanaagsan, waxaan kuugu taxnay dhammaan noocyada kabaha isboortiga ee hoose. Waxaan sidoo kale ku siineynaa talooyin ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato markaad iibsaneyso kabaha isboortiga.

  • Kabaha Kubadda Kolayga: Inta lagu jiro kubbadda koleyga waa muhiim inaad awood u leedahay inaad si xor ah u dhaqaaqdo. Dooro kabo leh raaxo kugu filan iyo jilicsanaan haddii ay tahay inaad wax badan booddo. Waxaa jira saddex nooc oo kala duwan oo ah kabaha kubbadda kolayga: sare, dhexdhexaad iyo hoose.
  • Kabaha jimicsiga: Kabaha jirdhiska waa inay ku habboon yihiin xoogga ama wadnaha, ama ciyaaraha kale ee aad sameyso. Dooro kabo leh xasilooni ku filan oo qabso haddii aad rabto inaad u tababarto xoogga. Markaa waxa aad leedahay isticmaal yar oo barkinta kabaha.
  • Kabaha Golf: Kabaha golfku waa inay bixiyaan xasillooni iyo ku habboonaansho raaxo leh. Sidan waxay hubinayaan inaad ku raaxaysato maalinta oo dhan.
  • Kabaha xeegada: raadi kabo leh xajin ku filan, xitaa cawska macmalka ah ee gaaban iyo, tusaale ahaan, quruurux. Dooro kabo leh xasillooni dheeraad ah si aad u ilaaliso canqowgaaga.
  • Kabaha kubbadda cagta: Kabaha kubbadda cagta waa inay bixiyaan xasillooni, karti iyo xawaare. Sidan ayaad u hubinaysaa in aad aad ugu degdegayso qofka kaa soo horjeeda.
  • kabaha teniska: Kabaha tennis-ku waa inay lahaadaan xajin ku filan oo ay kaga hortagayaan inay simbiriirixdaan. Ogow farqiga u dhexeeya kabaha gudaha iyo dibadda.
  • Kabaha socodka: kabaha socodku waa in ay ka sarreeyaan wax kasta oo ay bixiyaan raaxo ku filan. Dooro kabo leh xasillooni ku filan, gaar ahaan markaad gasho aagga aan fiicnayn.
  • Kabaha baaskiilka: Kabaha baaskiilka waxaa loogu talagalay baaskiil wadida adag waana in ay si ku filan u qabtaan lugaha. Dooro kabo leh nidaam gujis ah oo anfacaya si aad u hubiso inaad si adag ugu jirto lugaha.

Iibso kabaha ciyaaraha

Waxaad ka iibsan kartaa dhammaan noocyada kabaha isboortiga ee internetka. Waxaan kuu tixraaceynaa dukaamo online ah oo kala duwan oo aad ka heli doonto kabaha dhammaan ciyaaraha. Talooyinkayaga iyo baaxadda ballaaran, waxaad hubin kartaa inaad samaynayso doorasho sax ah.

Dooro kabaha isboortiga ee saxda ah ee dhaqdhaqaaqaaga

Dooro ciyaaraha saxda ah

Haddii aad raadinayso kabo cusub oo isboorti, waa muhiim inaad ogaato ciyaaraha aad ku tababari doonto. Kabaha orodka iyo kabaha isboortiga aad ayay ugu kala duwanaan karaan guryaha, sida barkinta, xasiloonida iyo qabsashada. Sidoo kale eeg raaxada iyo midabka, laakiin kaliya haddii guryaha kale ay ku habboon yihiin waxaad samaynayso.

Meel bannaan oo kabahaaga ah

Haddii aad rabto inaad iibsato kabaha ciyaaraha, hubi inaad haysato meel ku filan. Sida caadiga ah, 0,5 ilaa 1 sentimitir oo bannaan ayaa ku filan kabaha, dhererka. Isboortiga firfircoon waxaa habboon in la ilaaliyo 1 ilaa 1,5 sentimitir oo meel bannaan ah. Sidan ayaad ku helaysaa xoriyad yar oo dhaqdhaqaaq ah waxaadna ka hortagaysaa dareenka dulmiga ah.

Talooyin ku saabsan iibsashada kabaha ciyaaraha

Haddii aad raadinayso kabaha isboortiga ee ugu fiican, maskaxda ku hay talooyinka soo socda:

  • Dooro isboortiga saxda ah: kabaha orodka iyo kabaha isboortiga ayaa si weyn ugu kala duwanaan kara guryaha.
  • U fiirso heerka barkinta, xasiloonida iyo qabsashada.
  • Sidoo kale fiiri raaxada iyo midabka.
  • Hubi in boos ku filan kabaha ugu jiro.

Barkinta cagahaaga: maxay muhiim u tahay?

Haddii aad rabto inaad cagahaaga siiso jacayl, markaa barkinta waa qasab! Haddaad ordayso, boodayso ama aad miisaan qaadayso - cagahaagu waxay u adkaystaan ​​naxdin badan. Nasiib wanaag, waxaan haynaa kabo yareynaya saameynta murqahaaga iyo lafahaaga. Laakiin sidee ku ogaan kartaa kabaha aad u baahan tahay?

Kabaha ordaya

Kabaha orodka badanaa waxay leeyihiin barkin ciribta. Tani waxay hubinaysaa in cagahaagu ay dareemaan raaxo markaad ordeyso. Dooro kabo leh barkin wanaagsan haddii aad sameyso masaafo badan. Tusaale ahaan, Nike Air Zoom SuperRep 2 ama Adidas Supernova+.

Kabaha jimicsiga

Markaad joogtid goobta jimicsiga, waxaad u baahan tahay kabo si fiican u ilaalinaya cagahaaga. Dooro kabo leh barkinta cagta hore, sida Tababaraha Nike MC. Kabahani waxay ku habboon yihiin fadhiyada HIIT, iyo sidoo kale jimicsiga xoogga leh ee cawska macmalka ah.

Kabaha orodka ee masaafo dheer

Haddii aad sameyso mayl badan, waxaad u baahan tahay kabo si fiican u ilaalinaya cagahaaga. Dooro kabo leh barkin kugu filan, sida ASICS Gel Pulse 12. Kabahani wuxuu cagahaaga ku siinayaa raaxo iyo taageero, si aad u socon karto masaafo dheer adigoon cagahaaga daalin.

Gabagabo

Haddii aad raadinayso kabaha ciyaaraha, markaa waa muhiim inaad ogaato waxaad u baahan tahay. Waxaa jira noocyo kala duwan oo kabo ah oo loogu talagalay ciyaaraha kala duwan, markaa waa inaad doorataa kabaha saxda ah.

Ma dooratay barkin, dabacsanaan ama sidoo kale booska cagta hagaajinta? Degenaansho badan sida kabaha kubbadda kolayga ama kabo futsal ah? Suurtogalyadu waa kuwo aan dhammaad lahayn.

Joost Nusselder, oo ah aasaasaha garsoorayaasha. Hadda ilaa 2016, isaga iyo kooxdiisu waxay abuureen maqaallo baloog oo waxtar leh si ay uga caawiyaan akhristayaasha daacad u ah dhaqdhaqaaqyadooda isboortiga.