Farxad weyn bay ii tahay in aan maqaalladan u qoro akhristayaasheyda, adiga. Ma aqbalayo lacag bixinta dib -u -eegista qorista, ra'yigayga ku saabsan badeecadaha ayaa iska leh, laakiin haddii aad ka hesho talooyinkeyga mid waxtar leh oo aad aakhirka wax ku iibsato mid ka mid ah iskuxirrada waxaa laga yaabaa inaan helo guddi arrintaas ku saabsan. Macluumaad dheeraad ah
Cidlada gudahaagakabaha kabaha go'aami xidhiidhkaaga dhulka iyo barkinta iyo xasilloonida kabaha waa inay ku habboonaadaan jidhkaaga.
Een ciyaaryahan badminton guud ahaan wuu boodaa marar badan dhaqdhaqaaqiisuna wuxuu noqon karaa canshuur ka badan kuwa kubbadda miiska.
Wacan tennis miiska Kabaha iyo kabaha badminton ee wanaagsan waxay leeyihiin hawsha ah inay cagahaaga iyo kala-goysyadaada ka ilaaliyaan dhaawaca.
Ka fakar naftaada dhaqdhaqaaqyada aad inta badan sameyso oo u hagaaji doorashada kabahaaga si habboon.
Waxay noqon doontaa mid macquul ah inaad doorato kabo isboorti oo ku habboon ciyaarahaaga gudaha ee gaarka ah. Si kastaba ha ahaatee, dhaqdhaqaaqyada aad ku sameyso tennis-ka miiska iyo badminton waxay noqon karaan kuwo isku mid ah.
Waxaa laga yaabaa inaad tahay ciyaaryahan tennis-ka miiska oo inta badan booda oo waxaad raadineysaa barkin halkii aad kabo qabsan lahayd!
Ciyaaryahanka badminton ayaa laga yaabaa inuu doorbido xajin badan, sababtoo ah wuxuu door bidaa inuu bidix iyo midig u dhaqaaqo si deg deg ah dhulka, halkii uu ka boodi lahaa.
Aynu labada kabood is barbar dhigno isbarbardhigga.
Sidan ayaad ku ogaan kartaa inaad ku samayn karto kabo, ama inaad u baahan tahay lammaanahaaga isboorti kasta.
Waxa aan kaga wada hadalno qoraalkan dhammaystiran:
Waa maxay kabaha kubbadda miiska?
Tennis-ku waa ciyaar inta badan lagu dhaqmo gudaha gudaha.
Kabaha kubbadda miiska waa inay buuxiyaan dhowr guri oo muhiim u ah ciyaaraha gudahaWaxaan halkan ku hayaa hagaha iibka oo dhamaystiran).
Si kastaba ha ahaatee, waa inaad sidoo kale tixgelisaa kabo taageeri kara dhammaan dhaqdhaqaaqyada tennis-ka miiska.
Kabaha kubbadda miiska waa inay ahaadaan kuwo dabacsan laakiin adag. Waxay u adkeysan karaan orodka gaaban iyo dhaq-dhaqaaqyada dambe ee degdega ah.
Kala-goysyada jilibka iyo anqawga waxaa la gelin karaa cadaadis weyn. Kabaha saxda ah waxay si fiican u nuugaan brusque iyo dhaqdhaqaaqyadan.
Markaa waxaan rabnaa kabo dabacsan, laakiin leh barkin iyo xasilooni.
Sidaa darteed way fiican tahay haddii kabaha tennis-ka miiska ay leeyihiin meel dhexe oo aan aad u dhumuc weynayn, sababtoo ah waxaad doonaysaa xoogaa barkin ah, laakiin isla markaana aad rabto inaad xidhiidh fiican la yeelato dhulka.
Waxa kale oo aad raadineysaa meel ka ballaaran oo keliya oo xasilloon si aad u degto inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa dambe.
Waa maxay faa'iidooyinka kabaha teniska miiska?
Kabaha kubbadda miiska ee dhabta ah waxay bixiyaan faa'iidooyin inta lagu jiro tartamada tennis-ka miiska iyo tababarka. Hoos waxaad ka akhrisan kartaa waxay yihiin.
- Qabasho heersare ah
- Dabacsanaan
- Maqaar khafiif ah ama dhexdhexaad ah oo wanaagsan, laakiin aan dhumuc weyn lahayn
- Kabo koob u qaabaysan
- Sare u qaad taageero dheeraad ah
Markaad si dhab ah u ciyaarto teniska miiska dhowr saacadood todobaadkii, waxa fiican inaadan si aan kala sooc lahayn u xidhin kabo isboorti oo aad tagto.
Kabaha teniska miiska dhabta ah ama kabo gudaha ah oo la mid ah ayaa ah doorashada saxda ah.
Kabaha isboortiga ee caadiga ah waxay yeelan karaan godad aad u qaro weyn, si aanay xajintaadu u fiicnayn; murgacasho canqowga ah ayaa laga yaabaa inuu ku jiro.
Si kastaba ha ahaatee, haddii ay tahay in aad la tacaalto godka dhuuban ee aad u dhuuban, kala-goysyadaada waxay yeelan doonaan waqti adag.
Intaa waxaa dheer, waxaad raadineysaa cidlo dabacsan oo qaabeysan si ay u nuugaan dhaqdhaqaaqyada dambe ee degdega ah.
Dusha sare ee kabaha waa in ay ahaataa mid xoogan oo si fiican ugu habboon lugtaada si aad u istaagto oo aad u ordo si ammaan ah oo dheellitiran.
Waa maxay faa'iido darrada kabaha tennis-ka miiska?
Kabaha kubbadda miiska ayaa kaa ilaalinaya dhaawacyada badankooda. Si kastaba ha noqotee, waa inaad xisaabta ku dartaa cilladaha yar yar:
- Dareen xoogaa qallafsan
- Looma isticmaali karo ciyaaraha dibadda
Kabaha kubbadda miiska waxay diiradda saaraan in si fiican loo qabsado oo aan simbiriirixan iyo simbiriirixan lahayn, marka loo eego kuwa raaxo leh oo jilicsan.
Kabaha isboorti ee leh dhexda dhumucdiisuna waxay sidaas darteed bixiyaan barkin iyo raaxo badan.
Mararka qaarkood sare ee adag ee kabaha tennis-ka miiska ayaa sidoo kale laga dareemi karaa xoogaa adag xagga cagtaada.
Tani waxay khibrad u leedahay inay tahay mid adag oo adag, gaar ahaan marka la jebiyo, laakiin sida kabo kasta oo kale; Kadib markaad xirato dhowr jeer, kabahani waxay sidoo kale yeelanayaan qaabka cagtaada.
Waxa kale oo jira kabo miiska miiska oo leh dusha sare iyada oo aan la toleynin, taas oo ugu yaraan ka hortagi doonta xanaaqa gaarka ah.
Waa maxay kabaha badminton?
Badminton sidoo kale waa ciyaar gudaha gudaha ah oo dhab ah.
Sidaa darteed kabaha badminton waa inay ku haboon yihiin isticmaalka gudaha, laakiin sidoo kale waxay bixiyaan ilaalin ku filan inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa degdega ah iyo boodada.
Kabaha badminton waa inaad ku ordi kartaa gaaban oo aad kor u boodi kartaa. Waxaad mararka qaarkood ku samaynaysaa dhaqdhaqaaq degdeg ah halkan, hore, gadaal, laakiin sidoo kale dhinac.
Kabaha badminton-ka ee wanaagsani waxa uu leeyahay maro ka ilaaliya kala-goysyadaada, dabacsan oo nuugaya dhaqdhaqaaqyada dambe.
Waxaad u baahan tahay kabo aan dhuuban ahayn, dhexda dhexe oo aan aad u dhuuban ciyaarahan.
Waxaad dooneysaa inaad la xiriirto dhulka, laakiin waxaad weli u baahan tahay ilaalin qaab barkin wanaagsan.
Mararka qaarkood waxaad samaysaa boodboodyo sare oo culays ku haya kala-goysyadaada. Kabo badan oo badminton ah ayaa leh qiyaas ahaan sifooyinka kabaha tennis-ka miiska.
Waxa kale oo badanaa suurtogal ah in la doorto kabo isku mid ah labada isboorti, laakiin mar walba maahan.
Waa maxay faa'iidooyinka kabaha badminton?
Kabaha Badminton waxay la mid yihiin kabaha tennis-ka miiska, laakiin waxay leeyihiin faa'iidooyin kale oo yar:
- Qabasho wanaagsan
- Meel dhexdhexaad ah oo aan dhuuban ahayn
- Sare adag
- dabacsan
- Miisaan fudud
- Bannaanka wareegsan
- Qayb cidhib ah oo la xoojiyay
Malaha faa'iidada ugu weyn ee kabo badminton ah ayaa ah inaad ku samayn karto boodhyo badan oo sarreeya iyaga oo ay ugu wacan tahay barkin dhexdhexaad ah iyo miisaanka khafiifka ah, laakiin isla mar ahaantaana ku hayso qaar 'dareen' dabaqa.
Dabcan jilbahaaga iyo anqawyadaadu waa in aanay aad uga xanuunsanayn antics-kaaga!
Badminton waxay noqon kartaa mid daran. Tallaabooyinka badan ee ay tahay inaad sameyso inta lagu jiro ciyaarta badminton waxay sidoo kale u baahan tahay dabacsanaan kabaha, laakiin isla mar ahaantaana adag.
Meel bannaan oo wareegsan ayaa kaa caawinaysa inaad hore uga gudubto dhabarka iyo dhinac ilaa dhinac.
Qaybta ciribta ee kabaha badminton ee qumman ayaa si buuxda ugu hareeraysan walxo adag si looga hortago in canqowga ka soo baxo. Waxay bixisaa degenaansho xasiloon ka dib boodi.
Waa maxay faa'iido darrada kabaha badminton?
Kabaha Badminton waxay sidoo kale yeelan karaan faa'iido darrooyin, kuwaas oo ah:
- Gudaha suulasha intay jabeen
- Si fiican u isticmaal sharabaadada iyo/ama insole marka lagu daro badminton
- Had iyo jeer kuma xidhna saxan kaarboon ah
Ciyaartoyda badminton marmarka qaarkood cagtooda waxay ku jiidi jireen dhulka si ay isu dheelli tiraan. Dharka gudaha ku yaal ee suulasha agtooda si dhakhso ah ayey u dami karaan.
Haddii loo baahdo, raadi kabo isticmaalaya walxo badan oo u adkaysta xidhashada.
Sababtoo ah kabaha qaarkood ma ilaalin karaan 100% boodboodka, inta badan way fiicantahay inaad cagahaaga ku ilaaliso siyaabo dheeraad ah.
Tani waxay noqon kartaa qaab ah sharabaadyo badminton ah oo gaar ah, kuwaas oo labaduba bixiya taageero dheeraad ah.
Kabaha qaaliga ah ee badminton waxaa inta badan lagu rakibaa saxan kaarboon hoostiisa godka cidlada cagta.
Tani waxay siinaysaa kabaha ganaax dheeraad ah waxayna bixisaa xasillooni dheeraad ah. Nasiib darro, tani maahan kiiska dhammaan kabaha badminton.
Ma waxaad doonaysaa kabaha tennis miiska ama kabaha badminton?
Waxay u badan tahay inaad hore u awooday inaad sawir wanaagsan ka sameyso labada kubbadda miiska iyo kabaha badminton.
Dhab ahaantii aad bay isku mid yihiin, laakiin had iyo jeer waxaa jira faahfaahin yar yar oo kabo ka dhigaya wax yar oo ku habboon hal ciyaar ama mid kale.
Laakiin goormaad si gaar ah u doorataa kabaha tennis-ka miiska, ama kabaha badminton?
Labada nooc ee kabaha ayaa si fiican loogu isticmaali karaa labadaba ciyaaraha. Labaduba waxay faa'iido u leeyihiin samaynta dhaqdhaqaaqyada dambe ee degdega ah waxayna siiyaan cagta saldhig adag. Si kastaba ha ahaatee, kabaha tennis-ka miiska ayaa ah doorashada ugu fiican haddii aadan si aad ah u boodin, sida ciyaartoyda badminton ay inta badan sameeyaan.
Kabaha badminton, sababtoo ah ma dhuuban, dhexda hoose, waxay ku siin karaan wax yar xajin, laakiin sidaas darteed si fiican u qoyaan. Cidhibta sidoo kale badanaa waa la ilaaliyaa.
Inta badan sifooyinka labadan nooc ee kabaha waa isku mid. Markaa waxaad si fudud u isticmaali kartaa kabo tennis-ka miiska ah ciyaar marmar ah oo badminton ah.
In kasta oo laga yaabo in aad leedahay jeex yar oo khafiif ah; laakiin dabcan waxaad ka fiirsan kartaa inaad gashato kali dheeraad ah badminton!
Waxa kale oo aad si fudud ugu isticmaali kartaa kabaha badminton ciyaarta tennis-ka miiska, waxa laga yaabaa in aad dareento ‘dareenka’ dhulka dhexdiisa, laakiin taasi wax farqi weyn ah kuma samaynayso marka loo eego kabaha tennis-ka miiska.
