Gacan-ku-haynta Racket: waa maxay iyo maxay tahay inay la kulanto?

Gacanta mid ka mid ah socoto fadeexadda waa qayb ka mid ah raketka aad gacanta ku hayso. Qabashada xad dhaafka ah waa lakab la dulsaaray qabsashada racket-ka.

Qabashada xad dhaafka ah waxay hubisaa in gacmahaagu ayan engegin waxayna ka hortagtaa qabsashadaada inay debto.

Maqaalkan waxaan kuu sheegaynaa wax walba oo ku saabsan qaybaha kala duwan ee raket tennis-ka iyo waxa ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato markaad wax iibsaneyso.

Waa maxay cabbirka xajinta saxda ah ee raketkaaga tennis-ka?

Markaad diyaar u tahay inaad iibsato raketkaaga tennis-ka, waa muhiim inaad doorato cabbirka xajinta saxda ah. Laakiin waa maxay dhabta xajintu?

Cabbirka xajinta: waa maxay?

Cabbirku waa wareegga ama dhumucda gacanta raketkaaga. Haddii aad doorato cabbirka xajinta saxda ah, raketkaagu wuxuu si raaxo leh ugu habboonaan doonaa gacantaada. Haddii aad doorato cabbirka xajinta oo aad u yar ama aad u weyn, waxaad ogaan doontaa inaad si adag u tuujin doonto gacanta raketkaaga. Tani waxay soo saartaa istaroog kacsan, kaas oo daalinaya cududdaada si dhakhso ah.

Sidee u doorataa cabbirka xajinta saxda ah?

Doorashada cabbirka xajinta saxda ah waa arrin ku saabsan doorashada shakhsi ahaaneed. Markaad iibsatid racket, waxaad hagaajin kartaa cabbirka xajinta adiga oo isticmaalaya kororiyaha ama hoos u dhigista.

Waa maxay sababta xajinta saxda ah ay muhiim u tahay?

Cabbirka xajinta saxda ah waa muhiim sababtoo ah waxay ku siinaysaa raaxo iyo xakamaynta raketkaaga. Haddii aad leedahay cabbir xajin ah oo aad u yar ama aad u weyn, raketkaagu si fiican uguma habboona gacantaada oo istarooggu wuu yaraan doonaa. Intaa waxaa dheer, cududdaadu si dhakhso ah ayay u daali doontaa.

Gabagabo

Dooro cabbirka xajinta saxda ah ee raketkaaga tennis-ka waxaadna ogaan doontaa inaad leedahay kontorool iyo awood dheeraad ah tallaaladaada. Haddii aad doorato cabbirka xajinta qaldan, raketkaagu kuma raaxaysan doono gacantaada oo cududdaadu si dhakhso ah ayay u daali doontaa. Marka la soo koobo, cabbirka qabsashada saxda ah waa lama huraan si aad uga faa'iidaysato raketkaaga tennis-ka!

Qabo, waa maxay taasi?

Qabashada, ama cabbirka qabsashada, waa wareegga ama dhumucda gacanta raketkaaga tennis-ka. Waxa lagu muujin karaa inch ama millimitir (mm). Yurub dhexdeeda waxaanu isticmaalnaa cabbirada xajinta 0 ilaa 5, halka Maraykanku isticmaalo cabbirka xajinta 4 inch ilaa 4 5/8 inch.

Qabsashada Yurub

Yurub dhexdeeda waxaan isticmaalnaa cabbirrada xajinta ee soo socda:

• 0: 41mm
• 1: 42mm
• 2: 43mm
• 3: 44mm
• 4: 45mm
• 5: 46mm

Guryo ku yaal Maraykanka

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Gudaha Maraykanka waxay isticmaalaan cabbirrada xajinta ee soo socda:

• 4in: 101,6mm
• 4 1/8in: 104,8mm
• 4 1/4in: 108mm
• 4 3/8in: 111,2mm
• 4 1/2in: 114,3mm
• 4 5/8in: 117,5mm

Sideed u go'aamin kartaa cabbirka xajinta ugu habboon ee raketkaaga tennis-ka?

Waa maxay cabbirka xajintu?

Cabbirka xajintu waa wareegga raketkaaga tennis-ka, oo laga cabbiro cidhifka farta giraanta ilaa xariiqda gacanta labaad. Cabirkani wuxuu muhiim u yahay hagaajinta raaxadaada iyo waxqabadkaaga.

Sideed u go'aamin kartaa cabbirka xajinta?

Habka ugu saxsan ee lagu go'aamin karo cabbirka xajintaada waa in la cabbiro. Cabbir masaafada u dhaxaysa caarada farta giraantaada (gacantaada wax ku dhufanaysa) iyo xariiqda gacanta labaad, oo ku taal qiyaastii badhtamaha gacantaada. Xusuusnow tirada millimitirka sababtoo ah taasi waa waxa aad u baahan tahay si aad u hesho cabbirka saxda ah.

Dulmarka cabbirka qabsashada

Halkan waxaa ah dulmar guud oo ku saabsan cabbirrada xajinta ee kala duwan iyo wareegga u dhigma ee milimitir iyo inji:

• Cabbirka xajinta L0: 100-102 mm, 4 inches
• Cabbirka xajinta L1: 103-105 mm, 4 1/8 inches
• Cabbirka xajinta L2: 106-108 mm, 4 2/8 (ama 4 1/4) inji
• Cabbirka xajinta L3: 109-111 mm, 4 3/8 inches
• Cabbirka xajinta L4: 112-114 mm, 4 4/8 (ama 4 1/2) inji
• Cabbirka xajinta L5: 115-117 mm, 4 5/8 inches

Hadda oo aad taqaanid sida loo go'aamiyo cabbirka xajinta ugu habboon ee raketkaaga tennis-ka, waxaad bilaabi kartaa raadinta raketka ugu habboon ciyaartaada!

Waa maxay qabsashada aasaasiga ah?

Gacanta raketkaaga

Qabashada aasaasiga ah waa gacanta racket-kaaga, kaas oo kaa caawinaya inaad qabsato badan iyo barkin. Waa nooc ka mid ah ku duubka xargaha racket-kaaga. Isticmaalka badan ka bacdi, qabsashadu way dami kartaa, markaa xajintu way yaraanaysaa, raketkuna wuu ku raaxaysanayaa gacantaada.

Bedelida qabsashadaada

Waa muhiim inaad xajintaada ku badasho si joogto ah. Sidan ayaad uga hortagi kartaa cudud daalan oo waxaad si raaxo leh u ciyaari kartaa teniska.

Sideed u samaynaysaa taas?

Beddelida xajintaada waa shaqo fudud. Kaliya waxaad u baahan tahay xoogaa cajalad ah iyo xajin cusub. Marka hore waxaad ka saartaa xajinta hore iyo cajaladda. Ka dib waxaad ku duubtaa xajinta cusub ee qaabka racket-kaaga oo ku dheji cajalad. Adiguna waad dhammaatay!

Waa maxay xad-dhaaf?

Haddii aad si joogto ah u beddesho racket-kaaga, xad-dhaafku waa qasab. Laakiin waa maxay dhab ahaantii xad-dhaafku? Qabashada xad dhaafku waa lakab khafiif ah oo aad ku duuduubto qabsashadaada aasaasiga ah. Waa door ka jaban beddelka xajintaada aasaasiga ah.

Waa maxay sababta aad u isticmaasho xad-dhaaf ah?

Qabashada xad dhaafka ah waxay bixisaa faa'iidooyin badan. Waxaad bedeli kartaa qabsashadaada adigoon bedelin qabsashadaada aasaasiga ah. Waxaad hagaajin kartaa qabsashada si aad ugu habboonaato qaabka ciyaartaada. Waxa kale oo aad dooran kartaa midab ku habboon dharkaaga.

Xakameyntee ayaa ugu fiican?

Haddii aad raadinayso xad dhaaf wanaagsan, waxa fiican inaad doorato Badbaadinta Baasifigga. Qabashadan xad dhaafka ah ayaa lagu heli karaa midabyo kala duwan, marka waxaad dooran kartaa waxa ku habboon. Xakamaynta xad dhaafka ah ayaa sidoo kale laga sameeyay alaab tayo sare leh, markaa waxaad ku nasan kartaa in xajintu noqon doonto mid adag oo raaxo leh.

Waa maxay sababta uu jaban yahay had iyo jeer uma roona marka ay timaado qabashada

Tayada oo ka badan tirada

Haddii aad raadinayso xajin, waxaa wanaagsan inaadan aadin badeecada ugu jaban. In kasta oo ay damac badan tahay in la badbaadiyo, waxa ay ku dambayn kartaa in ay noqoto mid qaali ah mustaqbalka fog. Qabashada jaban ayaa dhaqso u daata, marka waa inaad si joogto ah mid cusub u soo iibsataa. Markaa tayada ayaa ka muhiimsan tirada.

Iibso xajin kugu habboon

Haddii aad raadinayso xajin, waa muhiim inaad doorato mid adiga kugu habboon. Waxaa jira noocyo badan oo kala duwan oo xajin ah oo ka yimid noocyo kala duwan. Dooro xajin ku habboon qaabkaaga iyo miisaaniyadaada.

Kharashyada mustaqbalka fog

Iibsashada xajin raqiis ah waxay ku dambayn kartaa mid qaali ah mustaqbalka fog. Haddii aad si joogto ah u iibsato xajin cusub, waxay kugu kacaysaa lacag ka badan haddii aad iibsatay xajin tayo fiican leh. Markaa haddii aad raadinayso xajin, waa xikmad inaad maal gashato tayada.

Gabagabo

Gacan-ku-haynta raketku waa qayb muhiim ah markaad ciyaareyso tennis-ka. Xajinta saxda ah waxay hubinaysaa inaad si raaxo leh u ciyaareyso, adigoon si adag u tuujin gacanta. Cabbirka qabsashada waxaa lagu muujiyey inji ama millimitir (mm) waxayna ku xiran tahay dhererka u dhexeeya caarada farta giraanta iyo xariiqda gacanta labaad. Yurub dhexdeeda waxaanu isticmaalnaa cabbirada xajinta 0 ilaa 5, halka Maraykanku isticmaalo cabbirka xajinta 4 inch ilaa 4 5/8 inch.

Si aad u isticmaasho raketkaaga sida ugu wanaagsan, waxaa muhiim ah inaad si joogto ah u beddesho xajinta aasaasiga ah. Qabashada xad dhaafka ah ayaa tan ku habboon, sababtoo ah way ka jaban tahay waxayna sii jirtaa waqti dheer. Si kastaba ha ahaatee, ha dooran badeecada ugu raqiisan, sababtoo ah tani si dhakhso ah ayay u dhammaataa oo ugu dambeyntii waa qaali.

Joost Nusselder, oo ah aasaasaha garsoorayaasha. Hadda ilaa 2016, isaga iyo kooxdiisu waxay abuureen maqaallo baloog oo waxtar leh si ay uga caawiyaan akhristayaasha daacad u ah dhaqdhaqaaqyadooda isboortiga.