7-da Kabaha Laliska ee ugu Wanaagsan Ragga iyo Dumarka oo dib loo eegay | talooyinkeena

waxaa qoray Joost Nusselder | La cusboonaysiiyay:  Janaayo 11, 2023

Farxad weyn bay ii tahay in aan maqaalladan u qoro akhristayaasheyda, adiga. Ma aqbalayo lacag bixinta dib -u -eegista qorista, ra'yigayga ku saabsan badeecadaha ayaa iska leh, laakiin haddii aad ka hesho talooyinkeyga mid waxtar leh oo aad aakhirka wax ku iibsato mid ka mid ah iskuxirrada waxaa laga yaabaa inaan helo guddi arrintaas ku saabsan. Macluumaad dheeraad ah

Kubadda Laliska waa ciyaar caan ah, laakiin dadka badankiis ma gartaan in kabaha kabaha Ciyaartoyda kubbadda laliska ee ay xidhaan ayaa si gaar ah loogu qaabeeyey ciyaarista kubbadda laliska.

Doorashadayda ugu sareysa waa kan Asics Gel Rocket, ku fiican ragga iyo dumarka labadaba. Aad bay u xasiloon tahay shaqada lugta dambe laakiin aad bay u fududeeyeen oo nidaamka Asics Trusstic ee taageera ee cagtu si fiican ayuu u ciyaaraa. Intaa waxaa dheer saamiga qiimaha / tayada ayaa ah mid aad u fiican.

Waxaan kuu soo xushay 7-da kabood ee kubbadda laliska ee ugu fiican ragga iyo dumarka labadaba adiga oo Asics hogaaminaya, inkasta oo aan ku hayno kabo ka fiican liiskayaga oo leh qiime sare. Tani waa wax kasta oo ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato markaad wax iibsaneyso.

Kabaha laliska ugu fiican

Ku dhawaad ​​dhammaan xulashooyinkaan waxay leeyihiin kala duwanaanshiyaha ragga iyo dumarka:

Beste guud ahaan

AsicsGel Gantaal

Kursiga hore ee kabahaan waa mid aan la mid ahayn waxayna siisaa xajin weyn ciyaarta gudaha.

Image image

Kabaha kubbadda laliska oo leh taageerada canqowga ugu fiican

ASICSRagga GEL-Netburner Ballistic MT

Kabahaan waxaad ku heleysaa taageero anqawga oo aan lahayn taam sare. Qabashada xagga hoose ee kabaha ayaa iyaduna ah sifo dhab ah, maadaama ciyaartoydu ay si yar uga siibtaan kabahaan inta badan.

Image image

Kabaha kubbadda laliska oo leh taageerada ugu fiican

MizunoHirarka hillaaca Z2

Kabaha Mizuno ee ragga ayaa bixiya xasillooni iyo culeys fudud, raaxo leh oo ku habboon waqtiyada dheer ee ciyaarta.

Image image

Kabaha kubbadda laliska ee ugu fiican

AdidasKordhinta Waxqabadka Tamarta Volley

Laydhka aan sibiq lahayn ee leh suunka jillaab-iyo-qufulka ayaa siinaya ilaa hadda kabaha ugu xasiloon waxayna siisaa awood dheeraad ah marka la boodboodayo oo la soo degayo.

Image image

qabashada ugu fiican

MizunoHirarka Tornado

Kabahaani wuxuu ku fiican yahay jahawareer aad u fiican. Si fiican bay kor u haysaa, halka barkimadu siiso taageero saamayn iyada oo aan aad u adkayn. Kabahaani wuxuu bixiyaa anqawyo firfircoon oo aad ayuu ugu fiican yahay hore iyo gadaal.

Image image

Waxa ugu fiican cagaha cidhiidhiga ah

ASICSGel Volley Elite Haweenka

Kani waa kabo kubbadda laliska oo tayo leh. Waxay bixisaa taageero weyn, gaar ahaan qaansada hoosteeda, waana mid deggan oo adag oo ku filan in ay xakamayso miisaan badan.

Image image

Kabaha Kubadda Laliska ee ugu Raqiisan ee Bilowga ah

Adidasmaxkamadda xawaaraha

Ku habboon raaxo leh, taageero qaanso oo wanaagsan waxayna si dhakhso ah u jebiyaan, iyaga oo ka dhigaya kuwo ku habboon kuwa bilowga ah.

Image image

Tusaha Iibiyaha Kabaha Laliska

Waxaa jira go'aanno badan oo la sameeyo ka hor inta aan la dooran kabaha laliska. Afar ka mid ah xulashooyinka ugu waaweyn waa:

  • qoyaan. Xaaladaha sidan oo kale ah, waxaa lama huraan ah in cagahaagu raaxo leeyihiin oo aanay xanuun lahayn. Haddii cagahaagu xanuunsadaan, wax -qabadkaagu ma fiicnaan doono xanuunka cagahaaga awgiis.
  • Degganaansho: sababtoo ah isboortiga Kubadda Laliska waxay u baahan tahay inaad si dhakhso ah u bedesho jihada, xasiloonidu waa qayb muhiim ah markaad dooranayso kabaha. Haddii aad xidhato kabaha ciyaaraha "caadiga ah", waxaa laga yaabaa inaysan ku siin taageerada aad u baahan tahay. Tani waxay si gaar ah run u tahay marka ay timaaddo dhaqdhaqaaqyada dambe ee ku badan kubbadda laliska. Sida cad, kabo fiican oo kubbadda laliska ah si buuxda kama ilaalin doono anqawga duuban, laakiin waxay ku siin doontaa taageero waxayna kaa caawin doontaa inaad ka hortagto dhaawac canqowgaaga.
  • Neefsashada: maxaa yeelay dhammaanteen ma jecli inaan ka hadalno cagaha dhididsan. Si kastaba ha ahaatee, dhididku waa kuu fiican yahay maxaa yeelay jirkaaga ayuu ka saaraa sunta. Markaad ka fikirto kabaha kubbadda laliska, waxaa jira mesh si xeeladaysan loo dul saaray kabaha si hawada ugu sarreysa u socoto. Hawo -mareenadaasi waxay u oggolaadaan inay hawo u soo gasho meelaha ay aadka ugu baahan yihiin. Waad ku mahadsan tahay horumarada ka jira aaggan, sameeyayaashu waxay hadda ku darsadeen kabaha ka-soo-baxa qoyaanka iyaga oo aan saamayn cimriga kabaha ama miisaanka. Tani waxay xaqiijineysaa waxqabadka ugu wanaagsan!
  • Fudud: Kabaha kubbadda laliska waa in ay maraan khadka wanaagsan inta u dhexaysa in ay khafiif yihiin oo raagayaan. Dhammaan kabaha kubbadda laliska wanaagsani waxay leeyihiin sifooyinkan, laakiin magacyada qaarkood ayaa qiimeeya tayada qaarkood marka loo eego kuwa kale.

Fudud

Qeybta sare ee kabaha waxaa badanaa laga sameeyaa maaddo mesh ah oo u saamaxaysa inay noqoto mid khafiif ah oo u oggolaanaysa hawo inay gasho si cagtu u hesho wareegga hawada oo ay yarayso qoyaanka - iyadoo cagtu qabow tahay.

Qeybta sare ee kabaha laliska waxaa badanaa laga sameeyaa mesh ama wax neefsanaya sida mesh. Tani waxay u oggolaanaysaa kabaha inay noqdaan kuwo khafiif ah waxayna u oggolaanaysaa hawo inay socoto, taasoo u oggolaanaysa cagta inay neefsato.

taageerada cagta

Caloosha kabaha laliska waxaa loogu talagalay si ay u taageeraan kubbadda cagta. Tani waa muhiim maxaa yeelay ciyaartooyda kubbadda laliska waxay waqtigooda ugu badan ku qaataan kubadaha cagaha.

Inaad ku sugnaato kubadaha cagahaagu waxay kuu oggolaaneysaa inaad dhaqdhaqaaqyo dhinaca dambe ah ka samayso kubbadda laliska. Intaa waxaa dheer, kabaha loogu talagalay kubbadda laliska waxay bixiyaan xasilloonida lagama maarmaanka u ah dhaqdhaqaaqyada dhinaca dambe.

Dhaqdhaqaaqyadani waxay cadaadis saaraan kubbadaha cagaha qofka xidhan sidaas darteedna kubadaha cagaha iyo dhexda ayaa lagu qasbaa inay soo jiitaan naxdinta badan.

Tani waxay u baahan tahay dhexda dhexe ee kabaha inuu noqdo mid aad u xoog badan haddana dabacsan. Inta badan kabaha laliska waxay isticmaalaan xumbo si ay u nuugaan naxdinta; hase yeeshee, kabaha dhaadheer waxay isticmaalaan jel ama barkinta hawada.

Sababtoo ah kabaha jilicsan ee kabaha, laguma talinayo in kabaha lagu xidho meel ka baxsan maxkamadda volleyball -ka, maxaa yeelay tani waxay horseedi kartaa xirashada hore ee kabaha.

Haddii ay suurtogal tahay, kabahaaga iska saar ka hor intaadan ku dul socon meelaha aan u dhigmin sida maxkamadaha laliska. Kabaha tayada fiican leh waa inay soconayaan ilaa hal sano kuwa ciyaartooyda xiiseeya; si kastaba ha ahaatee, waxay sii dheeraan doonaan ciyaartooyda caadiga ah mana sii jiri doonaan ilaa daryeel habboon.

Waad garan kartaa marka kabahaagu dhammaaday markii taageerada canqowga ay bilaabanto inay daciifto oo aysan mar dambe ciriiri lahayn inta lagu jiro ciyaarta.

Farqiga u dhexeeya kabaha laliska iyo kabaha kale ee isboortiga

Markay timaaddo iibsashada kabaha si gaar ah loogu talagalay kubbadda laliska, waxaa jira xulashooyin badan oo kala duwan oo ku xiran baahidaada iyo rabitaankaaga.

Inkasta oo kabaha laliska ay aad u badan yihiin kabaha kubbadda kolayga iyo dhammaanba kabaha suufka Sababtoo ah dhaqdhaqaaqyo badan oo dhinac dhinac ah ayaa muuqda, waxaa jira kala duwanaansho laga yaabo inaysan u muuqan isha qaawan:

  • Kabaha oo ah loogu talagalay kubbadda laliska leeyihiin qalab keli ah oo ka samaysan caag cirrid ah. Tani waxay si fiican u soo jiidanaysaa dabaqyada isboortiga, taasoo ka hortagaysa kabaha iyo qofka labadaba inay ku siibtaan dhulka. Waxay kaloo caawisaa yareynta halista dhaawaca - gaar ahaan dhaawacyada canqowga.
  • Kalidaa caagga ah ayaa iyaduna calaamadayn (taasoo la micno ah inaysan calaamadayn dabaqa jimicsiga), waana sababta ay u caawineyso ilaalinta dabaqa jimicsiga.
  • In kasta oo ciyaartooyda kubbadda koleyga iyo kuwa adeegsada kabaha tababaraha iskutallaabta loogu talagalay in horay loogu sii socdo, kabaha kubbadda laliska waxaa loo dhisay xasilloonida iyo qaab -dhismeedka inta lagu guda jiro dhaqdhaqaaqyada dambe - waa lama huraan in uu noqdo cayaaryahan kubbadda laliska wanaagsan.

Kabaha Kubadda Laliska ee ugu Fiican ee dib loo eegay

Beste guud ahaan

Asics Gantaalka GEL

Image image
9.0
Ref score
qoyaan
4.9
Degganaansho
4.5
Waaritaanka
4.1
ugu fiican
  • Barkin sax ah boodada kadib
  • Qabasho wanaagsan
  • Mesh sare oo khafiif ah
ka wanaagsan
  • Boog waa ka gaaban yahay qoyaan
  • Ku habboon aad u yar

Kursiga hore ee kabahaan waa mid aan la mid ahayn waxayna siisaa xajin weyn ciyaarta gudaha.

Kabahaani wuxuu bixiyaa xasillooni ku filan oo lagama maarmaan ah isagoo weli iftiin ahaan baal ah. Sida cajiibka ah ee barkinta hore ay tahay, adeegsadayaasha qaarkood waxay ka cawdaan barkinta ay bixisay kabaha intiisa kale, gaar ahaan qaansada, iyo inaysan si fiican u nuugin taabashada dhulka.

Kabahaani wuxuu kaloo la yimaadaa ASICS Trusstic System, oo ah shank taageersan oo ku yaal bannaanka ASICS oo leh badeecado ka soo bilowda daarta ilaa lugta hore.

Kabahaasi waxay leeyihiin kabo caag ah oo caan ku ah kabaha kubbadda laliska, waa kuwo khafiif ah oo leh mesh sare oo leh dusha isku -darka waxayna leeyihiin lugta jilicsan ee ASICS loo yaqaan.

Dhex-dhexaadku wuxuu ka samaysan yahay EVA oo la sameeyay iyo kabaha ayaa leh Adeegyada Ku-xirnaanta Forefront GEL-ga ee Maxkamadda-gaarka ah.

Kabaha ayaa ku habboon ka yar kabaha caadiga ah, markaa waxaad dalban kartaa cabbir weyn ama badh ka weyn si aad u badbaado. Shank wuxuu qiyaastii 2 inji u jiraa qaansada.

Kabahaan waxaa lagu heli karaa midabbo kala duwan. In kasta oo ASICS ay kabo u samayso ragga iyo dumarka labadaba sidoo kalena ay u tahay xulasho wanaagsan dumarka, kani waa kabaha ragga.

Kabaha kubbadda laliska oo leh taageerada canqowga ugu fiican

ASICS Ragga GEL-Netburner Ballistic MT

Image image
8.7
Ref score
qoyaan
4.8
Degganaansho
4.3
Waaritaanka
3.9
ugu fiican
  • Taageerada canqowga oo wanaagsan iyada oo aan taam-sare lahayn
  • xajin adag
ka wanaagsan
  • Ku habboon aad u yar

ASICS -kan waxaa lagu dhisay xasilooni weyn iyo raaxo iyo taageero qaanso si ay kaaga caawiso inaad dhaqso u dardargeliso.

Kabahaan waxaad ku heleysaa taageero anqawga oo aan lahayn taam sare. Qabashada xagga hoose ee kabaha ayaa iyaduna ah sifo dhab ah, maadaama ciyaartoydu ay si yar uga siibtaan kabahaan inta badan.

Si kastaba ha ahaatee, kabaha ayaa ku habboon waxoogaa dabacsan marka loo eego kuwa kale maadaama uusan u sii socon sidii aad jeclaan lahayd.

Kabahaan waxaa loogu talagalay ragga, oo ka samaysan dhar dardaro ah oo leh caag keliya oo looga baahan yahay kabaha laliska. Waa kabo xargo leh oo astaanta ASICS lagu xardhay carrabka kabaha.

Carrabka iyo qoorta kabta ayaa loo suufiyaa taageero iyo raaxada ugu badan. Kabahaasi waxay leeyihiin hababka barkinta hore iyo hore ee GEL.

Waxaan kugula talin lahaa inaad iibsato cabbir ka weyn inta aad caadiyan ahaan lahayd si aad u hesho taam sugan.

Kabahaani wuxuu bixiyaa taageero badan oo suuxin iyo taakuleyn waana iibsi wanaagsan ciyaaryahanka laliska ee aadka u jecel.

Dhibaatooyin aan badnayn ayaa soo baxay tan iyo markii la siidaayay kabahaan, waana xulasho aad u wanaagsan ciyaartooyda da'da yar, gaar ahaan kuwa xanniba.

Kabahaani wuxuu la socdaa lacag, oo ay ku jiraan madow, bad, cad iyo casaan. Iyada oo lagu soo bandhigayo kelmad caag ah iyo mid dibadda ah, kabahaan la soo dhoofiyay ayaa la socda nidaamyada daboolista jelka hore iyo lugta si loo yareeyo naxdinta inta ay saameyneyso.

Kabahaani wuxuu bixiyaa dheelitirnaan dhammaystiran oo u dhexaysa boodhka iyo barkinta iyadoo la yaraynayo culeyska kabaha. Waxay dhiirigelineysaa in si dabiici ah loo soo jiido garoonka dhexdiisa waxaana lagu daraa ASICS High Abrasion Rubber (AHAR) si loogu daro cimri dheeri.

Xagga sare ee kabahaan wuxuu ka samaysan yahay polyurethane, mesh hawo iyo maqaar dardaro ah si aad ugu habboon oo raaxo leh kabaha.

Kabahaas waxaa lagu heli karaa midabada soo socda: Badda / Qalinka / Buluugga Korantada, Madow / Qalin, Flash Orange / Atomic Blue / Midnight.

Kabaha kubbadda laliska oo leh taageerada ugu fiican

Mizuno Hirarka hillaaca Z2

Image image
8.7
Ref score
qoyaan
4.5
Degganaansho
4.7
Waaritaanka
3.9
ugu fiican
  • Raaxada fudud ee ku habboon
  • Ilaalinta ciribta adag
  • Taageerada qaansada xarunta mawjadda qoyan
ka wanaagsan
  • Qaansada hirku si fiican ulama fadhido qof walba
  • Waarta ayaa ka sii fiicnaan karta

Kabaha Mizuno ee ragga ayaa bixiya xasillooni iyo culeys fudud, raaxo leh oo ku habboon waqtiyada dheer ee ciyaarta.

Soo degitaanku waa mid xasilloon oo jilicsan, kabahana waa xulasho wanaagsan ragga oo keliya, laakiin sidoo kale dumarka. Waxaa lagu talinayaa oo kaliya in haweenku dalbadaan cabbir ka badan hal iyo badh.

Runtii ma jiraan hoos u dhacyo badan oo kabahaan marka laga reebo la'aanta ikhtiyaarrada midabka.

Waxaa samaysay shirkadda Mizuno, kabahaan waxaa laga sameeyay dhar iyo alaab macmal ah oo gacan ka geysata sidii ay u fududaan lahayd. Waxa kale oo ay leedahay keli -keli -socod, oo daruuri u ah kabaha kubbadda laliska, si aanay uga tegin calaamadda maxkamadda.

Mesh -hawadu waxay caawisaa hawo ku soo qulquleyso kabaha, taasoo ka dhigaysa mid fudud oo u oggolaanaysa cagta inay neefsato.

Wave ayaa ka muuqda dhammaan kabaha Mizuno. Sababta “ruxruxa” ayaa ah inay u oggolaanayso dhexda dhexe ee barkinta inay kala firdhiyaan xoogagga waxyeellada iyaga oo si siman ugu fidinaya kabaha.

Mowjaddan awgeed, cida xidhashada ahi kuma dhego dhexda kabaha waxayna caawisaa kaalmeynta meelaha loo baahan yahay ee ku xeeran qaansada cagta.

Kabahaan, hirarka hirarka Ragga ee z2 ee kabaha laliska, wuxuu leeyahay mowjad is barbar socota. Waxaa loogu talagalay inay la shaqayso kuwa leh cagaha dhex dhexaad ah oo aan u baahnayn taageero dheeri ah, laakiin sidoo kale waxay u qaybisaa xoogagga saamaynta si siman dhexda dhexe ee kabaha.

Dynamotion fit ayaa loo sameeyay si kabahaagu ula shaqeeyo jirkaaga, ku dhawaad ​​sida maqaar labaad, soosaarayaasha Mizuno ayaa leh. Habka Dynamotion waxaa loogu talagalay inuu lugtaada ku shaqeeyo marka uu socdo oo fidinayo.

“Flex Eyelets” waxay kaa caawinayaan in cidhibtaadu ammaan ahaato markaad xirato kabaha iyo “Stretch Mesh” waxay kaa caawineysaa baabi’inta xoqidda iyo jiidista keeni karta raaxo -darro iyo xitaa finan.

Dura gaashaammadii suulasha ilaalada ayaa iyagana lagu daray kabahaan. Lafaha yaryar ee suulashaada, metatarsals -ka, ayaa kaa caawinaya sameynta qaab -dhismeedyada darfaha lugahaaga - kuwa dhexda ku jira iyo kuwa kubadaha hoostooda ku jira.

Kuwani waxay bixiyaan ilaalin la mid ah oo kabaha biraha leh ay bixiyaan, laakiin aan lahayn miisaan dheeraad ah. Kabahaani wuxuu kaloo u muuqdaa inuu ku habboon yahay wax ka yar celcelis ahaan, markaa waxaa lagugula talinayaa inaad kor u qaaddo cabbir ama nus cabbirka marka aad dalbanayso, kabahaasna waxaa lagu heli karaa oo keliya midabbada Caddaan/Madow.

Kabahaan dumarka ah ee Mizuno aad uma ballaadhna sida noocyada kale, waxayna bixisaa ganaax fiican marka la boodo iyo marka la degayo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira xoogaa walaac ah oo ku saabsan cimri dhererka kabahaan.

Cidhibta waxaa ka maqan suufka iyo farsamada gacanta ayaa la isweydiiyaa sida ay kabaha u dheereeyaan. Kabahaasi wali waxay u muuqdaan inay socod yar yihiin, oo qabashada ciribta qasab ma aha in la barbardhigo.

Qaar ka mid ah adeegsadayaasha ayaa ka cawda ciribtirka ciribtooda ama nabarro canqowga ah.

Hadda kabahaan wuxuu u fiican yahay ciyaartooyda da'da yar maadaama aad ku heli karto midab kasta oo aad rabto. Laga soo bilaabo casaan ilaa buluug ilaa isku -darka neon, waxaa jira dhowr isku -darka oo laga dooran karo.

Kabahaan qaabka hoose loo jaray wuxuu ka kooban yahay saxanka Wave ee isbarbar socda si loogu helo xasilloonida dhinaca dambe iyo raaxada ugu habboon, oo ay ku jirto meel loogu talagalay wax kasta oo kabaha canqowga ah.

Kabahaani wuxuu ku habboon yahay ku -dhaqanka iyo ciyaarta. Kabaha ayaa leh keli caag ah, oo aan calaamadayn, dib-u-hagaajin firfircoon iyo mizuno intercool.

Kabaha kubbadda laliska ee ugu fiican

Adidas Kordhinta Waxqabadka Tamarta Volley

Image image
9.3
Ref score
qoyaan
4.5
Degganaansho
4.9
Waaritaanka
4.6
ugu fiican
  • Farsamaynta Barkinta Kacaanka
  • Loogu talagalay ciyaartoyda kubbadda laliska
ka wanaagsan
  • Aad u qaali ah

Xarkaha aan siibashada lahayn waxay hubisaa in si fiican loo habeeyo, halka suunka jillaab-iyo-qufulku uu sugo. Kani waa kabaha ugu xasilloon wuxuuna bixiyaa awood dheeri ah marka la boodo oo la degayo, iyada oo aan laga qaadin xasilloonida.

Si kastaba ha ahaatee, kabahaani maaha kan ugu fiican ee lagu iibsado lacagta maadaama ay ku jirto dhinaca qaaliga ah.

Kabahaasi waxay la yimaadaan Boost Technology, oo ah tiknoolojiyadda dabacsanaanta kacaanka oo ku cusub suuqa. Teknolojiyadda Boost -ka waxaa laga sameeyaa kumanaan pellets la sameeyay.

Dhab ahaantii, waxay ku qaadanaysaa pellets aad u badan si loo sameeyo Kobcinta dhexe ee soo saaraha kiimikada adduunka ugu weyn, BASF, waxay u baahan tahay inay soo saarto kaabsal tamarta.

Kobcinta ayaa ah barkinta ugu kajawaabsan waligeed.

Kabahan oo ay samaysay shirkadda caanka ah ee Adidas ayaa waxaa loogu talagalay ciyaartoyda kubbadda laliska.

Kabahani waxay ka samaysan yihiin dhar-dhoobo iyo walxo synthetic ah iyo sidoo kale kabo synthetic ah iyo caag ka baxsan ayaa la xayaysiiyaa si ay si fiican ugu qabato barxadda kubbadda laliska.

qabashada ugu fiican

Mizuno Hirarka Tornado

Image image
9.1
Ref score
qoyaan
4.2
Degganaansho
4.9
Waaritaanka
4.5
ugu fiican
  • Infinity Wave wuxuu bixiyaa barkin qiimo leh
  • Dhaqdhaqaaqa wuxuu yareeyaa xasiloonida
  • Qabashada ugu fiican ee kubbadda laliska
ka wanaagsan
  • Mowjadu waxay socotaa xoogaa yar oo xoogaa cidhiidhi ah

Kabo kale oo tayo sare leh oo ay samaysay Mizuno, kabahaan waxaa lagu sameeyay mesh synthetic qaybta sare ee kabaha iyo hoosteeda caag ah oo ka ilaalineysa inay calaamadiso dabaqa.

Waxay ku muujineysaa Mawjadda Infinity ee cidhibta kabaha, kaas oo bixiya labadaba barkinta qaaliga ah oo nuugta naxdinta ka dhaceysa soo degitaanka oo aad u badan inta lagu jiro ciyaarta kubbadda laliska.

Kabahaani sidoo kale wuxuu la yimaadaa Dynamotion, kaas oo kordhiya dabacsanaanta iyo firfircoonida labadaba, isla markaasna yareyneysa xasillooni -darrada iyo yareynta walbahaarka oo si dabiici ah cagtu gashato kabo kale.

Kabahaani wuxuu ku fiican yahay jahawareer aad u fiican. Si fiican bay kor u haysaa, halka barkimadu siiso taageero saamayn iyada oo aan aad u adkayn. Kabahaani wuxuu bixiyaa anqawyo firfircoon oo aad ayuu ugu fiican yahay hore iyo gadaal.

Hirarka ayaa xoogaa yar yaraa oo xoogaa cidhiidhi ah, marka waxaan ku talin lahaa in kabahaan lagu dalbado cabbir badh.

Dhammaadka maalinta, tani waa kabo weyn oo loogu talagalay cayaartoyda kubbadda laliska ee gudaha maadaama ay siiso raaxo, xajin iyo taageero.

Waxa ugu fiican cagaha cidhiidhiga ah

ASICS Gel Volley Elite Haweenka

Image image
8.9
Ref score
qoyaan
4.5
Degganaansho
4.6
Waaritaanka
4.2
ugu fiican
  • Tignoolajiyada GEL waxay nuugtaa saamaynta
  • Walxaha synthetic iyo mesh waa kuwo fudud
ka wanaagsan
  • Aad ugu yar inta badan cagaha

Kabo kubbadda laliska oo tayo sare leh oo ay samaysay ASICS, kabahaani wuxuu ka samaysan yahay dhar iyo alaab macmal ah wuxuuna leeyahay keli caag ah.

Qalabka dardaaranka ah iyo mesh furan oo neefsashadu waxay caawiyaan in kabaha uu noqdo mid khafiif ah oo u oggolaanaya cida xirtay inay neefsato.

Kabahaan ayaa sidoo kale muujinaya farsamada GEL oo ka caawisa inay nuugto saamaynta qofka xirtay dhulka. Waxaa lagu heli karaa midabada soo socda: Garaaca-baxay Pink / Cadaan / Buluug Koronto.

Kani waa kabo kubbadda laliska oo tayo leh. Waxay bixisaa taageero weyn, gaar ahaan qaansada hoosteeda, waana mid deggan oo adag oo ku filan in ay xakamayso miisaan badan.

Si kastaba ha ahaatee, sidoo kale waa xoogaa yar, waxaanan ku talin lahaa in la dalbado cabbirka nuska ka weyn.

Kabaha Kubadda Laliska ee ugu Raqiisan ee Bilowga ah

Adidas maxkamadda xawaaraha

Image image
7.7
Ref score
qoyaan
3.8
Degganaansho
4.1
Waaritaanka
3.6
ugu fiican
  • Si degdeg ah u jab
  • Degenaansho wanaagsan oo qiimaha
ka wanaagsan
  • Suul ballaadhan ayaa ka dhigaya mid aad u ballaaran dadka aan cagaha ballaaran lahayn

Waxa ugu fiican ee ku saabsan kabahaani waa taam raaxo leh, taageero qaanso wanaagsan iyo cimri dherer. Waxa kale oo ay u egtahay inay si dhakhso ah u soo jabto, taas oo u fiican isbeddelka u dhexeeya dhammaan kabaha oo ay tahay inaad marka hore si fiican u jebiso.

Taasina waxay sidoo kale ka dhigaysaa kuwa ku habboon kuwa bilawga ah ee horeba ugu haystay maskaxdooda dhammaan farsamada ay u baahan yihiin inay bartaan.

Kabaha ayaa ka samaysan textile iyo walxo macmal ah oo leh caag keliya. Maskaxdu waxay qiyaastaa qiyaastii 2,25 inji oo ka durugsan kabaha iyo kabaha culeyskiisu yahay 8,4 wiqiyadood. Naqshadda cusub ee kabahaani waa mid aan kala go 'lahayn oo leh culeys fudud iyo hagaajin habboon.

Kabahaani wuxuu miisaanka si siman ugu qaybiyaa cagaha, iyada oo la ilaalinayo culeys fudud si loo helo waxqabad wanaagsan.

Si kastaba ha ahaatee, waxa xun ee ku saabsan kabahaan ayaa ah inuu si dhaqso ah u soo baxo oo uu u sii ballaarto. Wali, kani waa kabo kubbadda laliska ah guud ahaanna kabo aad u wanaagsan qiimaha.

Gabagabo

Kabaha kubbadda laliska waxay u baahan yihiin barkin iyo xajin ku filan, adigoon aad u cuslayn dhaq-dhaqaaqa degdega ah iyo boodada ee ay tahay inaad samayso.

Taas ayaa ka dhigaysa mid kasta oo ka mid ah doorashooyinkan doorasho wanaagsan oo lagu horumariyo ciyaartaada.

Isboorti badan oo gudaha ah? Sidoo kale akhri: kabaha squash ugu fiican ee dib loo eegay

Joost Nusselder, oo ah aasaasaha garsoorayaasha. Hadda ilaa 2016, isaga iyo kooxdiisu waxay abuureen maqaallo baloog oo waxtar leh si ay uga caawiyaan akhristayaasha daacad u ah dhaqdhaqaaqyadooda isboortiga.