Farxad weyn bay ii tahay in aan maqaalladan u qoro akhristayaasheyda, adiga. Ma aqbalayo lacag bixinta dib -u -eegista qorista, ra'yigayga ku saabsan badeecadaha ayaa iska leh, laakiin haddii aad ka hesho talooyinkeyga mid waxtar leh oo aad aakhirka wax ku iibsato mid ka mid ah iskuxirrada waxaa laga yaabaa inaan helo guddi arrintaas ku saabsan. Macluumaad dheeraad ah
Raadinta kabaha teniska ee ugu fiican ciyaarta teniska? Ciyaartoyda Tennisku waxay jecel yihiin inay ka hadlaan raketkooda, xajintooda, xadhkahooda iyo culayskooda, laakiin kabaha saxda ah ayaa sidaas oo kale muhiim u ah!
Kabaha ugu wanaagsan ee maxkamadda oo dhan waa Tani Babolat Jet Mach 3, ragga iyo dumarka labadaba, iyo doorasho badbaado leh haddii laga yaabo inaad ku ciyaarto noocyada kala duwan ee maxkamadaha inta badan waxayna ku jiraan waqti aad u dheer.
Runtii si weyn ayey u saameyneysaa ciyaartaada. Taasi waa sababta aan u qoray hagahan si aan kaaga caawiyo inaad doorato kabaha saxda ah ee dusha saxda ah.
Halkan marka la soo koobo faa'iidooyinka kabaha sare ee aad hadda iibsan karto. Dheeraad hoose waxaan sidoo kale siinayaa sharaxaad aad u ballaaran oo kabaha ah.
Guud ahaan ugu fiican kabaha teniska ee ragga iyo dumarka ee maxkamada oo dhan
Kani waa kabo fudud oo aad u fudud oo aan ku miisaami doonin maxkamadda waxaana loo dhisay inuu kuu oggolaado inaad si dhaqso leh oo fudud ugu gudubto maxkamadda dhexdeeda.
Kabaha Tennis -ka Ragga ee ugu Fiican Cawska
Nike waxay qaadatay hab cusub iyada oo la adeegsanayo Court Air Zoom Vapor Pro, iyada oo qaadanaysa sida ugu fiican ee uumiga 10, Vapor Knit iyo Vapor Cage 4 oo ay ku darayso hal kabo oo tennis ah.
Kabaha tennis -ka dumarka ugu fiican cawska
Nidaamka barkinta jel ee kabaha, labada lugood iyo cag dambeba, ayaa bixiya ka -hortagga saamaynta waxayna siisaa cagahaaga raaxo dheeraad ah.
Kabaha teniska ragga ee ugu fiican maxkamadda dhoobada
Maskaxda kabaha ayaa ku hooseysa dusheeda. Nidaamka Torison wuxuu ku siinayaa taageero iyo raaxo dhexda dhexdeeda, Adiprene wuxuu ilaaliyaa ciribtaada iyo suulashaada markaad ka gudubto maxkamadda.
Kabaha tennis-ka ee haweenka ugu fiican ee maxkamada dhoobada
Xalku aad buu uga duwan yahay kabaha kale sababtuna waxay tahay kala -goynta kaligeed. Dhab ahaantii, aagagga suulka iyo ciribta ee keligeed kuma xirna midba midka kale, si dabacsanaan weyn loo yeesho marka laga gudbayo maxkamadda.
Kabaha tennis -ka ragga iyo dumarka ugu fiican maxkamad adag
Cidhifka caagga ah iyo cidhifka kabahan ayaa kaa caawinaya ilaalinta cagahaaga xitaa marka ay tahay inaad istaagto, leexato oo aad volley ku socoto xawaare.
Kabaha teniska gudaha ee ragga iyo dumarka ee ugu fiican
K-Swiss waxay ku cusbooneysiisay kabahaan mid cusub oo loogu talagalay in la fududeeyo si loo siiyo taageero iyo badbaadin xitaa kuwa ugu dagaalka badan.
Waxa aan kaga wada hadalno qoraalkan dhammaystiran:
- 1 Hagaha iibka kabaha teniska: shaqooyin kala duwan
- 2 7-da Kabo ee Tennis ee ugu Fiican Ragga iyo Dumarka ayaa dib loo eegay
- 3 Su'aalaha ku saabsan iibsashada kabaha teniska
- 3.1 Sidee u xirtaa kabaha tennis -ka?
- 3.2 Sidee baad u fidin kartaa kabaha teniska?
- 3.3 Sideed uga dhigtaa kabaha tennis -ka inay joojiyaan guuxa?
- 3.4 Kabaha tennis-ku ma yihiin kuwo aan simbiriirixanayn?
- 3.5 Sideen u doortaa kabaha teniska?
- 3.6 Ciyaartoyda tennis -ku ma ciyaaraan kabo cusub ciyaar kasta?
- 3.7 Maxaa gaar u ah kabaha tennis -ka?
- 3.8 Kabaha tennisku ma u qalmaan?
- 3.9 Waa maxay farqiga u dhexeeya kabaha tennis -ka iyo kabuhu?
- 3.10 Kabaha orodka ma u fiican yihiin tennis -ka?
- 3.11 Intee jeer ayaad iibsataa kabaha tennis -ka cusub?
- 3.12 Ma tahay in kabaha tennisku cidhiidhi yihiin ama dabacsan yihiin?
- 4 Gabagabo
Hagaha iibka kabaha teniska: shaqooyin kala duwan
Waa run in tayada kabahaagu ay maxkamadda wax weyn ku leedahay.
Meelaha kala duwan waxay u baahan yihiin kabo tennis oo kala duwan. Kaliya kabaha tennis -ka saxda ah waxaad ku ciyaari kartaa ciyaarta tennis -ka ugu fiican abid.
Qodob muhiim u ah go'aankaaga ayaa ah dusha aad inta badan ku ciyaarto:
- quruurux
- maxkamad adag
- cawska
Dusha kasta waxay leedahay sifooyin gaar ah oo kabaha tennis -ka waa in la waafajiyaa si waafaqsan.
Op jug ciyaarista aad ayay uga duwan tahay ku ciyaarista hal maxkamad adag ama caws.
Markaa ka hor intaadan iibsan kabaha saxda ah, waxaad u baahan tahay inaad samayso qorshe ciyaar.
Iyadoo ku xiran dusha sare ee "gurigaaga" -garoonka teniska dooro kabahaaga gaarka ah. Dabcan, waxaad sidoo kale si gooni ah u iibsan kartaa kabo meelo kala duwan oo aad si joogto ah ugu ciyaari doonto.
Ciyaartoyda tennis -ka ugu fiican waxay leeyihiin kabo badan, lammaan dusha kasta ah. Xitaa ciyaartooyda madadaalada ayaa lahaan lahaa ugu yaraan hal lammaane oo dheeri ah dusha kasta oo ay ku ciyaaraan.
Waxay kordhisaa nolosha kabahaaga waxayna ku siinaysaa raaxo dheeraad ah markaad ciyaareyso.
Haddii aad rabto inaad iibsato hal kabo oo keliya, waxaa fiican inaad doorato kabaha dhammaan maxkamadaha. Kuwa aan kula talineyno dhammaan ardaydayada iyo ciyaartoyda hiwaayadda ayaa ah, rag iyo dumarba, kabahan Babolat Mach ee aan ku kacayn kharash aad u badan.
Waxaa laga yaabaa inaysan ahayn doorashada ugu fiican nooc kasta oo garoon ciyaareed iyo qaab ciyaareed, laakiin xulasho wanaagsan oo la awoodi karo oo loogu talagalay bilowga oo kaliya rabta hal kabood.
Kabaha teniska ee qaab ciyaareed kasta
Qaabkaaga ciyaarta ayaa isbedelaya iyadoo ku xiran dusha ciyaarta, haddaba maxaad u xirataa kabaha tennis isku mid ah?
Tennis -ka waxaa si aad ah loogu ciyaaraa cawska marka loo eego dhoobada ama maxkamadaha adag.
Daawo ciyaar aad u sareysa oo ay cadahay inaad aragto.
- Dhulka cawska ee Wimbledon, kubaddu si hoose ayay u socotaa.
- Maxkamadaha dhoobada ah ee Roland Garros, ciyaartu waa xoogaa gaabis ah kubbadduna kor ayay u kici kartaa.
Qaabkaaga ciyaarta waa inuu la qabsadaa dusha ciyaarta, kabahaaguna waa waxa ugu horreeya ee laga fikiro - ka dib oo dhan, had iyo jeer waxay la xiriirtaa dhulka.
KNLTB ayaa maqaal ka leh muhiimadda kabaha teniska ee saxda ah, oo ay leeyihiin kuwa ku hoos jira qaybta ka -hortagga dhaawaca. Taasi waa inay ku filan tahay.
Sportzorg.nl ayaa sidoo kale wax ka qortay xuquuqda kabaha teniska ee nooca maxkamadda.
Hadda waxaan geli doonaa qaar ka mid ah noocyada ugu sarreeya noocyada kala duwan ee substrates:
Kabaha Tennis -ka ee ugu Fiican Maxkamadda Grass
Cawska ayaa ah meesha ugu yar ee loo isticmaalo socdaalka ATP. Ma jiraan garoomo caws oo aad u badan, marka ma jiraan ciyaartoy badan oo madadaalo ah oo ku ciyaaraya dusha sare.
Kubaddu hoos bay u socotaa oo dhaqso ayay ugu socotaa cawska. Ciyaartoyda xirfadleyda ah ee cawska isticmaala waxay u adeegaan iyo qaabka laliska inta badan maxkamadaha kale.
Xawaaraha kubbadda waxaa loo adeegsan karaa faa'iidadooda qaabkan.
Ciyaartoyda waa inay si dhaqso leh ugu dhaqaaqaan shabaqa iyo kabaha waa inay awoodaan inay siiyaan raaxo dhaqdhaqaaqyada noocaas ah.
De qabashada kabaha waa inuu fiicnaadaa maadaama cawsku simbiriirixan karo. Dusha sare waa inay noqotaa mid fidsan, maadaama cawska si fudud loo dhaawici karo.
Dusha sare ee kabaha waa in ay ahaataa mid dabacsan, sidoo kale la xiriirta hore u orodka shabaqa oo aan hor istaagin kubbadda.
Kabaha tennis -ka cawsku ma aha inay lahaadaan dusha sare oo culus oo waarta. Cawsku waa jilicsan yahay oo saamayn badan kuma laha dusha sare.
Ciyaartoyda u adeega iyo kuwa laliska ayaa had iyo jeer si fiican ugu sameeya garoomada cawska mahadnaqa xawaaraha kubbadda ee dusha sare. Waxay ku abaalmarisaa kuwa leh adeeg wanaagsan iyo kuwa sida dhaqsaha leh u soo gala shabaqa.
Kabahaagu waa inuu u dhigmaa ciyaarta noocaas ah.
Tani waa waxa kabaha u baahan yahay:
- Qabsashada wanaagsan sida garoomada cawsku waxay noqon karaan siibasho, ama dharab dartiis ama keligii oo duugoobay muddo ka dib
- Dhul ka baxsan si kabahaagu aysan u dhaawacin garoonka ciyaarta - dhab ahaantii, ciyaartooyda Wimbledon waa inay xirtaan kabaha tennis -ka oo gabi ahaanba siman
- Dusha sare ee dabacsan si marka aad hore ugu sii socoto dhinaca kubbadda, cagahaagu aan loo jarin
- Waxaa jira baahi yar oo ka timaada duleellada waara ee garoomada cawska maxaa yeelay dusha ayaa ka jilicsan oo ma dhaawici doonto kabahaaga sida maxkamadaha teniska ee adag.
Kabaha Tennis -ka ugu Fiican ee loogu talagalay Maxjarka ama Burburka
Maxjarka quruurux iyo adag waa meelaha ugu badan ee loo isticmaalo tennis -ka xirfadda iyo madadaalada.
Sidaa darteed waxaa jira xulashooyin badan marka la iibsanayo kabaha teniska ee maxkamadaha dhoobada.
Si aad u dooratid kabaha tennis -ka ee ugu wanaagsan maxkamadaha dhoobada, waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto dhaqdhaqaaqyada aad sameyso markaad ku ciyaareyso maxkamadaha dhoobada.
Waxaad ka socotaa hal dhinac ilaa dhinaca kale ee maxkamadda dhoobada waxaadna isticmaashaa siibashada si ka badan meelaha kale.
Taasi waa sababta kabaha tennis -ka maxkamadda dhoobada ah ay u baahan yihiin inay yeeshaan dhinacyo aad u waara si ay ugu adkeeyaan bogagga kubbadda.
Qabashada kabaha iyo naqshadeynta bannaanka ayaa aad muhiim ugu ah maxkamadaha dhoobada. Waa inay keentaa jahawareer weyn, laakiin dhanka kale, waa inaysan ku reebin wax calaamado ah jidka.
Grooves waa inay sii daayaan oo aysan haysan quruurux; Cidhifyada herringbone -ku waxay ku badan yihiin quruurux. Haddii kale, waxaad halis ugu jirtaa inaad ku siibto orod kasta waxaadna ku bixin doontaa dadaal badan inaadan dhicin halkii aad kubad ku ciyaari lahayd.
Waa inaad awood u yeelatid inaad si fudud dhoobada uga soo saarto kabahaaga raketkaaga.
Murqaha canqowga ayaa ah dhaawacyo la xiriira maxkamadda dhoobada.
Kabaha tennis -ka ugu fiican oo leh sifooyinka kor lagu soo hadlay ayaa kaa badbaadin kara dhaawacyada lugta ee aan loo baahnayn.
Taageerada dhinaca dambe ee kabaha iyo dusha sare ee jilicsan ayaa cagahaaga ku raaxeysanaya markaad u socotid gundhigga oo u leexiso dhinaca markaad kubad gaarto.
Maaddaama kubbadaha ku yaal maxkamadaha dhoobada ah ay xoogaa gaabis yihiin, ciyaarta salka waa qaabka No 1. Ciyaartoyda leh awood badan ayaa dib u fariisan kara oo sii deyn kara feeryo waaweyn.
Taasi waa sababta loogu baahan yahay xasilooni iyo taageero dhinaca dambe ah - hore iyo gadaal ayaad u socotaa inta aadan cagahaaga xirin si aad u garaacdo.
Waxa kale oo aad u baahan tahay:
- Qabsasho fiican maxaa yeelay maxkamadaha dhoobada boodhka ah kuma siinayaan jahawareer badan
- Dabaqa si fiican loo naqshadeeyay oo ka sii daaya quruurux jeexjeexyada oo aan wax calaamado ah ku reebin maxkamadda
- Dhinacyo waara si kabahaagu uusan u dhaawacmin marka aad kubbadda ku simto
- Taageero gadaal, waayo marka aad dhinac dhinac u guurto
- Dusha sare oo si fiican u ilaalinaya cagahaaga markaad ku sii socoto maxkamadda
Sidoo kale akhri: xagee baan ka iibsan karaa dabagalkayga oo leh Afterpay?
Kabaha Tennis -ka ee ugu Fiican Maxkamadda adag
Maxkamadaha adagi waxay noqon karaan buluug ama cagaar, laakiin midabku waa qodobka aan muhiimka ahayn marka la dooranayo kabaha saxda ah.
Shaqooyinka adag waxay noqon karaan kuwo gaabis ah, degdeg ah, ama dhaqso badan. Si aad u noqoto qof daacad ah, si dhib yar ma ku heli kartaa laba maxkamadood oo isku adag oo adduunka ah.
Waxaa laga yaabaa inay leedahay taraflex ama shamiito oo rooga caagga ah uun ku dul taal. Si kastaba ha noqotee, si fudud, waxaan u adeegsan doonnaa ereyga “maxkamad adag” celceliska maxkamadaha adag ee teniska ee aad ka heli doonto naadiga tennis -ka ee deegaankaaga.
Maxkamadihii adkaa ayaa dahaarkaaga dajiya inta ugu badan. Waxaad u baahan tahay kabo joogto ah oo waara oo xoog leh.
Qabsashadu sidaa muhiim uma aha, maxaa yeelay maxkamadaha adag ma aha kuwo siibasho leh. Ma samayn doontid siibasho badan, markaa dhinacyada kabahaagu uma baahna inay u xoogaystaan sida kabaha quruuruxa.
Ku ciyaarista tennis -ka maxkamad adag waxay cagahaaga iyo ciribtaada ku cadaadisaa in ka badan meelaha kale. Taasi waa sababta kabaha tennis -ka ugu fiican ee maxkamadaha adag ay tahay inay fiiro gaar ah u yeeshaan cagahaaga.
Kabaha noocan ah ayaa sidoo kale loo yaqaan kabaha Omnicourt. Waxay leeyihiin barkin gaar ah ciribta, taas oo yaraynaysa naxdinta iyo halista dhaawaca.
Maxkamadaha adag ayaa mararka qaarkood loo tixgeliyaa dhul dhexdhexaad ah - meel dhexe oo u dhexaysa maxkamadaha dhoobada iyo cawska, markaan ka fikirno marka la eego soo boodka iyo xawaaraha kubbadda ee maxkamadda.
Waxay ku habboon tahay qaabab badan oo kala duwan oo cayaaraha ah, oo iska hor keenaya ciyaartoy degdeg badan oo xoog badan.
Si kastaba ha ahaatee, shaqooyinka adag ayaa wax badan ka doonaya kabahaaga. Markaa waxaad u baahan tahay:
- Dhulka adag oo u adkaysan kara dusha maxkamadda adag
- Badbaadinta ku -tiirsanaanta iyo soo -boodidda, maxaa yeelay jidka adag wuxuu noqon karaa mid aan cafin karin lugahaaga iyo lugahaaga
- Xagga sare oo ku siinaya xasilooni marka aad ku dhaqaaqdo garoonka
Kabaha tennis -ka gudaha
Haddii aad raadinayso kabaha tennis -ka maxkamadda gudaha, waxaa jira laba nooc oo aad kala dooran karto:
- maxkamadaha gudaha ee adag
- rooga
Maxkamadaha gudaha waxay u muuqdaan kuwo dabeecad adag, sidaa darteed si looga hortago kala -goysyadaada inay kaftamaan markay kubad u ordayaan, kabaha tennis -ka ee gudaha ayaa sida caadiga ah leh heer sare oo nuugid shoog ah, oo dejisa soo -dejintaada. Tusaale ahaan, halista dhaawaca inta lagu jiro isu -soo -bax degdeg ah ayaa aad u yar.
Waxaad u dooran kartaa kabo isku mid ah dusha adag ee maxkamadda gudaha sida maxkamadaha teniska ee maxkamadda adag.
Laashka kabaha tennis -ka gudaha ayaa ku siinaya xasilooni dheeri ah, sidaa darteed kabahaagu waxay si fiican ugu haboonaanayaan cagahaaga, si ay kuu siiyaan xakameyn dheeraad ah iyo ka ciyaarista firfircoonaanta maxkamadda!
Kabaha Tennis -ka Carpet ee Gudaha
Kabaha roogga, waxaa jira xulasho ballaaran oo ah magacyo caan ah sida Head, K-Swiss iyo Nike. Dhammaantood waxay leeyihiin isku dhaf aan la loodin karin oo qaab, naqshad iyo tayo leh.
Calaamadahaan ayaa kabo kasta u hagaajiyay shaqooyinka roogga, oo leh calaacal jilicsan oo aan waligood calaamad kaga tagin meelaha qaaliga ah. Kabaha ayaa haddii loo baahdo naxdin leh oo garaaci kara.
Waad ku mahadsan tahay qayb ahaan astaamaha sida mesh sare, kabaha tennis -ka ee ragga ayaa sidoo kale gacan ka geysanaya inay cagaha wanaagsanaadaan oo ku qaboojiyaan jimicsiyada gudaha qoyan.
Dooro kabaha teniska ee ku habboon ciyaarta gudahaaga. Waxaa jira xaddi cajiib ah oo doorasho ah wiilasha gudaha ku jira kabaha kabaha baahida, iyo tennis ma aha mid ka reeban.
K-Swiss Big Shot ururinta waa ikhtiyaar caan ah, oo leh muuqaalkooda fudud, soo jiidashada leh iyo dareen fudud.
HEAD waxay bixisaa naqshado midabbo kala duwan leh, iyagoon u hureyn dareen iyo waxqabad. Moodooyinkooda Pro Carpet -ka waxaa ka muuqda cirro dhulka ku dhegan; Ciyaartoyda ayaa xasilloon marka ay ku yaacaan shabaqa iyo kabaha ayaa leh taageero cirib oo aad u fiican.
Kadibna waxaa jira tababarayaasha roogga dalxiiska uumiga ee Nike, kuwaas oo cagaha isku duubnaada si kaamil ah, taas oo siinaysa ciyaartoy aasaaska weyn si ay u ciyaaraan cayaartooda ugu wanaagsan.
Sidoo kale akhri: kabaha ugu fiican gudaha ee squash
Dhammaan kabaha tennis -ka ee Maxkamadda
Ciyaartoyda madadaalada badiyaa waxay isticmaalaan hal kabood oo dusha kasta ah, ama waxaa laga yaabaa inaad hore u ciyaareysay kubbadda laliska gudaha oo kabo fiican u leh.
Haddii aad mariso wadadan, waa inaad ka warqabtaa xadka kabaha dusha kasta. Haddii kale waxaa laga yaabaa in lagugu daaweeyo silbasho aan la rabin inta lagu jiro ciyaarta.
Kabaha Babolat Jet Mach II aad bay ugu fiican yihiin ragga iyo dumarka labadaba.
Waqtigan xaadirka ah, ma jiro farqi u dhexeeya farsamooyinka loo isticmaalo kabaha tennis -ka dumarka iyo ragga. Fikrado iyo qalab tiknoolajiyadeed oo isku mid ah ayaa labadaba loo adeegsadaa. Markaa farqigu wuxuu inta badan ku jiraa faahfaahinta.
Dumarku caadi ahaan ma eegaan sifooyinka farsamada ee kabaha, ee waxay eegaan naqshadda. Kabaha tennis -ka ee haweenku waa inay la jaanqaadaan qalabka tennis -ka ee ay isticmaalaan.
Carruurta, waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad ku bixiso abaalmarinta ugu sarreysa mar walba. Heshiis wanaagsan had iyo jeer waa gunno fiican.
Haddii ilmahaagu yahay ciyaartoy cusub ama uu qaadayo tillaabooyin dhab ah xagga tennis -ka xirfadeed oo runtii u baahan yahay kabaha ugu fiican;
7-da Kabo ee Tennis ee ugu Fiican Ragga iyo Dumarka ayaa dib loo eegay
Xulashada ugu sareysa sanadkan waxaa ugu badan Adidas. Taxanahooda Barricade -ka cusub waa mid cajiib ah. Kama hor istaagi karo inaan ku tuso nooc kasta (rag, dumar, carruur). Waxaan si fudud u jeclahay naqshadooda.
Nike waxay la soo baxday 11 siidayn oo cusub, markaa shaqadaydu waxay ahayd inaan soo xusho saddexda ugu fiican.
Dabcan waxaan kuugu soo darnay qaar ka mid ah xulashooyinka kale. Aynu si dhakhso ah u eegno kabaha tennis -ka ee faa'iidooyinka ay ku xiran yihiin maxkamadaha xilli ciyaareedkan.
Calaamadaha Nike iyo Adidas oo mar ahaan jiray kuwii ugu badnaa ayaa hadda cadaadis xooggan kala kulmaya soo-galayaasha cusub, sida Under Armor iyo Balance Cusub.
Ciyaartoyda ugu sareysa ATP, kabaha Adidas ayaa xiran, Kei Nishikori, Dominic Thiem iyo Tomas Berdych, iyo kuwo kale. Nike waxay haysataa laba halyeey oo nool iyo ciyaaris ah; Roger Federer iyo Rafael Nadal.
Novak Djokovic ayaa dhawaan u saxiixay kooxda Asics.
Kabaha Balance -ka Cusub waxaa soo xirtay Milos Raonic halka Under Armor kabaha uu xirto Andy Murray.
Ciyaartoyda ugu sareysa WTA, Nike waa hubaal astaanta ugu sareysa iyadoo walaalaha Williams ay xirtaan alaabtan sare. Simone Halep ayaa sidoo kale dhawaan heshiis la gashay shirkadda Nike.
Ciyaartoyda ugu sareysa Czech iyo Slovakia Petra Kvitova iyo Dominika Cibulkova ayaa sidoo kale lug ku maraya garoonka iyagoo wata kabaha Nike. Kabaha Adidas waxaa si sharaf leh u xirta Angelique Kerber iyo Gabine Muguruza.
Babolat Jet Mach 3
- Kevlar Fiber Sare oo adag
- Miisaan yar oo deggan
- Teknolojiyadda nuugista naxdinta leh ee raaxada ugu dambaysa
- Ku habboon aad u yar
Fiber -ka Kevlar ee sare ee kabahaan gaarka ah wuxuu bixiyaa qaab adag iyo cimri dherer weyn.
Kani waa kabo fudud oo aad u fudud oo aan ku miisaami doonin maxkamadda waxaana loo dhisay inuu kuu oggolaado inaad si dhaqso leh oo fudud ugu gudubto maxkamadda dhexdeeda.
Teknolojiyadda MatrYX waxay ka kooban tahay fiber-polymide fiber-adkaysi sare leh, kaas oo ku daraya iska-caabbinta sare ee kabaha oo ka dhigaysa mid aad u waarta.
Farsamada EVA ee ku taal dhinaca bannaanka kabahaasi waxay u oggolaanaysaa kabaha inuu dhaqaaqo marka aad cagahaaga adkayso oo uu siiyo xasillooni iyo taageero uu u baahan yahay ciyaaryahanka gardarrada ah ee jecel inuu shabaqa ku dhufto.
Tiknoolajiyadda keli ah ee Firfircoon iyo Tri-Fit oo leh naqshad naxdin leh oo ah nidaamka Kompressor-ka ayaa ku siinaya dariiqa lagama maarmaanka u ah maxkamadda.
Xumbada xusuusta ee Ortholite ayaa keligeed xajisa qaabkeeda waxayna soo noqotaa naxdin kadib, sida marka la adeegaayo.
Way fiicantahay in la xusuusto in kabahaan loogu talagalay cag yar waana inaad dalbataa nus cabir ka weyn cabbirka kabahaaga caadiga ah si aad u hesho khibrad taam ah oo kaamil ah.
Sababta aan isaga u jecelnahay
- Si raaxo leh oo raaxo leh
- Teknolojiyadda nuugista naxdinta leh ee raaxada ugu dambaysa
- Xumbada xusuusta ee Ortholite insole
- Dhinaca 2 Teknolojiyadda EVA
- Fiber polyamide ee cimri dherer iyo xoog
Xukunkayaga
Kabo wax-qabadkiisu sarreeyo oo bixiya cimri-dhererka ugu fiican, dabacsanaanta iyo taageerada oo ay weheliso jahawareer aad u fiican.
Dusha sare ee neefsashada leh iyo qaab-haynta qaab-dhismeedka Ortholite waxay cagahaaga ka dhigaysaa mid qabow, qallalan oo aad u raaxo leh inta lagu jiro ciyaaraha marathon-kaaga.
Kabo hubaal kaa caawin doona inaad ciyaartaada u qaaddo heerka xiga.
Nike Court Air Zoom Vapor Pro
- Waxa ugu fiican uumiga 10, uumiga Knit iyo uumiga Cage 4
- Insole waa laga saari karaa
- Kabaha ayaa aad u yaryar
- Aad ayey ugu adkeyd ciyaartoyda qaar
Nike waxay qaadatay hab cusub iyada oo la adeegsanayo Court Air Zoom Vapor Pro, iyada oo qaadanaysa sida ugu fiican ee uumiga 10, Vapor Knit iyo Vapor Cage 4 oo ay ku darayso hal kabo oo tennis ah.
Dubka uumiga asalka ah waa la hayaa waana mid raaxo leh oo deggan.
Insole-ku waa laga saari karaa nadiifinta fudud, laakiin waxay ku habboon tahay barkinta saxda ah iyo raaxada marka lagu daro dhexda dhexe.
Dusha sare waxaa laga soo qaadaa Nike Vapor 10 si aad u ogaato inay si fiican u qabsan doonto noocyo badan oo sagxadaha maxkamada ah, in kasta oo ay si fiican ugu shaqeyso cawska.
Waa inaad ka taxaddartaa xajmiga in kastoo, maadaama kabaha ay leeyihiin taam aad u cidhiidhi ah oo aad u adag, taasoo adkeyneysa inaad isla markiiba ku bilowdo inaad la ciyaarto.
Muddo fasax ka dib, kabaha ayaa noqday kuwo jilicsan, laakiin waa inaad waqti siisaa.
Kabahaan cusub ee tennis -ka ayaa ah inay isboortiga siiyaan cabbir cusub. Kabahaani wuxuu aad ugu fiican yahay hiwaayadda iyo kuwa bilowga ahba.
Asics Qaraarka Jeelka
- Ilaali ilaalinta ugu dambeysa ee suulka
- FlexionFit raaxada
- Nidaamka barkinta jel
- Qabashada aan ku filnayn sagxadaha kale
Dumarku si ka duwan ragga ayay u ciyaaraan. Waxay u baahan yihiin inay awoodaan inay si dhaqso leh ugu wareegaan jidka oo cagahoodu waxay u muuqdaan inay aad u xanuunsadaan inta lagu jiro sedex-dejiye dheer.
Waxaa si gaar ah loogu talagalay haweenka, Asics waxay bixisaa astaamo aad u tiro badan, oo ay ku jiraan kala -soocid aan caadi ahayn oo ka timaada caagadan, garoonka dhexdiisa.
Tilmaanta FlexionFit oo leh miiska ciribta dibedda ayaa hagaajinaysa raaxada iyo taageerada lugta dhexe waxayna kaa caawineysaa inaad ilaaliso xasilloonida.
Mashiinka kabaha ayaa qiyaastiisu tahay hal inji oo u jirta godka si ay u siiso taageero dheeraad ah cagtaada. Dhammaan ciyaartooyda tennis -ka, rag iyo dumar, waxay u muuqdaan inay dhaawacaan suulashooda markay ciyaarayaan.
Ilaaliyaha sanka ee Pguard -ka ee Asics -ka ayaa ka hortaga waxyeellada lugahaaga cadaadis kasta inta lagu jiro wareegyo fiiqan, joogsi iyo sambab marka aad ciyaareyso.
Nidaamka barkinta jel ee kabaha, labada lugood iyo cag dambeba, ayaa bixiya ka -hortagga saamaynta waxayna siisaa cagahaaga raaxo dheeraad ah.
Dibnaha iyo qoorta duubani waxay ku daraan heer kale oo ilaalin, taageero iyo raaxo leh.
Dhismaha kabaha FluidRide oo ay weheliso AHAR+ ka-xoqidda sare ee aan calaamadeyn ayaa bixinaysa ma aha oo kaliya ka-hortagga cagahaaga, laakiin cimri-dhererka kabaha.
Qalabka sare ayaa sidoo kale siinaya kabaha muuqaal fiican.
Sababta aan isaga u jecelnahay
- Ilaali ilaalinta ugu dambeysa ee suulka
- Dhismaha FluidRide ee waara
- FlexionFit raaxada
- Dibnaha oo qoorta la sudhay
- Nidaamka barkinta jel
Xukunkayaga
Waxaa loogu talagalay cayaaryahanka tennis -ka ee doonaya inuu cayaarteeda gaarsiiyo heerka xiga. Raaxo leh oo waara oo leh ilaalinta suulka Pguard iyo barkinta jel si taageero iyo raaxo loogu helo aagagga dambe iyo hore.
Fudud iyo dabacsanaan, waxaad kula tartami doontaa maxkamadda dhexdeeda kabaha tennis -ka ee weyn.
Adidas Waxqabadka Barricade Club
- Taageerada Midfoot Torison
- Ciriiri -gelinta cidhibta
- Insole la beddeli karo
- In badan oo gadaal iyo gadaal ah oo ku saabsan gundhigga marka loo eego leexashada degdegga ah
Tennisku waa isboorti degdeg ah oo tartan badan leh oo wax badan ka doonaya cagahaaga. Waa inaad awood u yeelatid inaad si dhaqso ah u dhaqaajiso maxkamadda dhexdeeda oo lugahaagana laga ilaaliyo cadaadiska aad saartay inta ciyaarta lagu jiro.
Naadiga Adidas Barricade Club ayaa ku siinaya intaas oo dhan iyo in ka badan. Kabaha caaggu wuxuu ku siinayaa qabashada aad u baahan tahay inaad istaagto oo aad isla markiiba u leexato, xagga sare ee dharkana waa mid fudud oo taageeraya cagtaada.
Dusha sare ee isku -darka ah, caagagga siibitaan aad u fiican iyo qiimayaal aad u fiican ayaa kabaha tennis -kan ka dhigaya midka ugu wanaagsan ee lagu qiimeeyo suuqa.
Kabaha dumarku waxay sidoo kale bixiyaan taam ku habboon oo aan ahayn oo keliya barxadda tennis-ka, laakiin sidoo kale tababare iskutallaab ah oo gaar ah. Waxaad xiran kartaa kabo tennis-ka Barricade Club gudaha iyo dibaddaba.
Dusha sare ee mesh khafiifka ah iyo dahaarka dharka ayaa siinaya kabaha muuqaal aad u wanaagsan ha ahaato garoonka dhexdiisa, ciyaarta dhexdeeda ama tababarka.
Kabaha ayaa khafiif ah oo fudud in la gashado, cagahaaga waxaa si fiican u taageeray ADIWEAR 6 oo ka baxsan.
Jid -goosadkan ayaa sidoo kale kabaha ka dhiga mid aad u waara oo dabacsanaan leh, oo ay weheliso mesh sare, waxay siisaa cag -qabasho iyo raaxo raaxo leh cagahaaga, iyada oo ka dhigaysa mid qabow oo qalalan.
ADIPRENE ma ilaaliso cidhibtaada oo keliya, laakiin waxay kaloo ilaalisaa cagaha hore iyada oo taageero dheeraad ah la leh dhexda dhexe.
Maskaxda kabaha ayaa ku hooseysa dusheeda. Nidaamka Torison wuxuu ku siinayaa taageero iyo raaxo dhexda dhexdeeda, Adiprene wuxuu ilaaliyaa ciribtaada iyo suulashaada markaad ka gudubto maxkamadda.
Dhexgalka kabaha tennis -ka ayaa laga saari karaa oo lagu beddeli karaa kelyahaaga gaarka ah ee lafaha si aad ugu raaxaysato. Sare synthetic ma aha oo kaliya raagaya, laakiin sidoo kale stylish ee design.
Markaad bilowdo isboortiga, ma doonaysid inaad kharash badan ku bixiso kabaha, laakiin waxaad ogtahay inay yihiin mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan xirmadaada oo dhan.
Naadiga Waxqabadka Adidas Barricade Club kaliya maahan mid qiimo jaban, laakiin wuxuu ku siiyaa wax kasta oo aad ugu baahan tahay kabaha teniska si aad ugu ciyaarto maxkamadda.
Sababta aan isaga u jecelnahay
- Taageerada Midfoot Torison
- Ciriiri -gelinta cidhibta
- Insole la beddeli karo
- Dusha sare ee dardaaranka
- Qiimayaal aad u fiican
Xukunkayaga
Cagahaaga waxaa loo dammaanad qaadayaa inay helaan taageerada ugu fiican, raaxada iyo ilaalinta Adidas marka aad fuushan tahay garoonka inta lagu jiro ciyaarta.
Si aad u hesho waxqabad sare garoonka dhexdiisa, inta lagu jiro ciyaarta, iyo inta lagu tababarayo maxkamadda, Naadiga Waxqabadka Haweenka ee Adidas wuxuu ku siinayaa dhammaan qaabka, taageerada iyo raaxada aad u baahan tahay.
Adidas 'ADIPRENE, ADIWEAR oo leh caagag caag ah, waxaad ku hubsan kartaa tayo, barkin aad u fiican iyo taageero kama dambeys ah.
Asics Xawaaraha Xalka Gel
- Ku fiican qaababka ciyaarta firfircoon
- Fudud iyo firfircooni
- Taageerada canqowga waxay ka tagtaa wax la rabo
- Ma ahan kuwa adag
Ciyaartoyda Tennis -ku waxay awoodeen inay doortaan raket ku habboon qaab ciyaareedkooda sannado.
Ugu dambeyntiina, hadda waxay sidoo kale dooran karaan kabaha tennis -ka ee ku habboon qaab ciyaareedkooda, Asics wuxuu safka hore kaga jiraa horumarinta kabaha tennis -ka ee meelaha kala duwan, dhaqdhaqaaqyada iyo ciyaarta.
Waxaan go'aansannay inaan eegno Xawaaraha Xallinta Asics ee loogu talagalay ciyaartoy kasta oo maxkamad dhoobo ah.
Ciyaartoyda tennis-ka ee casriga ah waxay u baahan yihiin inay si isku mid ah u noqdaan kuwo ku fiican saldhigga iyo shabagga labadaba.
Waxaa tagay maalmihii ay kuwa jecel yihiin Pete Sampras iyo Leyton Hewitt ay ku dhegeen qorshe ciyaareed gaar ah oo aan waligood isbeddelin iyada oo aan loo eegin cidda ay la ciyaareen.
La yaabi maysid in aad ogaato in uu ahaa Roger Federer oo runtii ciyaarta wax ka badalay markii uu bilaabay in uu ku guulaysto tartamada waaweyn, sida uu ula xidhiidhay kooxaha ka soo horjeeda.
Habkiisa dabacsanaanta heerka waligiis hore looguma arag xirfadlayaasha dhexdooda.
Wuxuu adduunka tusay in ciyaartooyda tennis-ku ay qaadan karaan qaab maxkamad oo dhan ah. Wuxuu ku guuleysan karaa dhibcaha isagoo fadhiya gadaasha gundhigga ama soo gala shabaqa.
Markii aan Asics kala hadalnay kabkooda Xawaaraha Xallinta, waxay sharraxeen in qaab-dhismeedkan maxkamadda oo dhami uu yahay waxa kabaha loogu talagalay.
Kabaha waxaa xiran ciyaartoy badan oo garoonka ah; David Goffin, Julia Georges iyo Alex de Minaur dhammaantood waxay xiraan Xawaaraha Xalka.
David Goffin oo ka hadlaya qaab ciyaareedkiisa gaarka ah: “Dabcan uma adeegi karo Isner ama Raonic, laakiin waan ka dheereeyaa iyaga. Waxaan isku dayaa inaan noqdo qof dagaal badan, ka dhiga inay ordaan, kubbada hore u qaataan, u adeegsadaan soo laabashadayda oo aan u ciyaaro si xariifnimo leh.
Asics wuxuu si cad diiradda u saaray shuruudaha qaab -dhismeedkan oo wuxuu ku dhex daray kabahaas farsamooyin u oggolaanaya ciyaartoy sida Goffin inay si fiican u qabtaan.
Asics wuxuu ugu yeeraa tikniyoolajiyadda FLYTEFOAM used ee la adeegsado, maaddada dhexe ee ugu khafiifsan oo ay sameeyaan, oo si gaar ah loogu talagalay tennis -ka, kaas oo bixiya barkimo badan bilowga ilaa dhammaadka ciyaarta.
Hantida dib-u-soo-noqoshada sare ee xumbo waxay ka dhigan tahay xawaare ka badan ciyaaryahanka maxkamadda oo dhan marka la barbar dhigo cufnaanta hoose ee qalabka dhexe.
Xalku aad buu uga duwan yahay kabaha kale sababtuna waxay tahay kala -goynta kaligeed. Dhab ahaantii, aagagga suulka iyo ciribta ee keligeed kuma xirna midba midka kale, si dabacsanaan weyn loo yeesho marka laga gudbayo maxkamadda.
Inta lagu jiro fadhiyada aadka loo garaacayo ee ku yaal maxkamadda gadaasheeda, waxaad dareemeysaa in taageerada canqowga aysan u fiicnayn sidii aad u baran lahayd.
Asics wuxuu si cad diiradda u saaray nooc gaar ah oo ciyaartooy ah marka la samaynayo kabaha taasna aad bay uga caddahay jawaab celintii tijaabiyeyaasha.
Ciyaartoydii loo bartay inay ku dheganaadaan gundhigga isla markaana isku xira tallaal kasta waxay dareemeen in Xalka uusan bixin xasillooni badan sida kabaha kale ee culus ee ay xiran lahaayeen, sida xallinta Saliidda.
Tijaabiyeyaasha jecel inay adeegsadaan goobta oo dhan waa taageerayaal aad u weyn oo miisaanka fudud leh iyo dhaqaajinta fudud ee Xalka Xalka.
Balance New 996 Caadiga ah
- gaar ah 996v3 evoknit sare
- REVlite midsole
- Kaliya caag
- Kaliya ku habboon maxkamad adag
Dhammaan cayaaraha tennis -ka laguma ciyaaro garoomada cawska iyo haysashada kabaha saxda ah, marka la qaadanayo loolanka dusha kale, sida maxkamadda adag, waa muhiim haddii aad rabto inaad sida ugu fiican wax u qabato.
Ku -simidda maxkamadaha dhoobada badanaa waa mid ka mid ah waxyaabaha lagu turunturoodo ee ciyaartooyda.
Adigoo leh Balance -ka Cusub ee 966 Tennis Shoe ma la kulmi doontid dhibaatooyinkan, kabaha caagga ah iyo kabaha kabaha ayaa kaa caawinaya inaad ilaaliso cagahaaga, xitaa marka ay tahay inaad istaagto, leexato oo aad si dhaqso ah u rogto.
Naqshadaynta kabaha ayaa ah mid gaar ah oo adag, oo ay ku taal Evoknit sare, REVlite Midsole iyo Farsamada Ndurance oo buuxda iyo PROBANK.
Waxaas oo dhan marka la isku daro waxay ku siinayaan qabashada sare ee dusha, oo ay weheliso raaxo aad u fiican, xitaa marka cagtaadu ku dul siibato dusha. Kabaha ayaa bixiya taageero aad u wanaagsan.
Lahaanshaha maxkamadda dhoobada ma aha hawl fudud, laakiin kabo loogu talagalay gaar ahaan khataraha iyo caqabadaha dusha sare ee noocan ah, sida Balance -ka Cusub, waxaad haysataa fursad ka badan mid wanaagsan oo aad ku gaari karto dushaan adag.
Sababta aan isaga u jecelnahay
- gaar ah 996v3 evoknit sare
- REVlite midsole
- Durance Dheeraad ah
- Farsamada PROBANK
- Kaliya caag
Xukunkayaga
Dusha sare ee maxkamaddu waxay soo bandhigtaa dhammaan noocyada caqabadaha cusub ee ciyaartoy kasta oo tennis -ka ah, min pro ilaa bilowga. Kabo khaas ah oo lagu qabsado maxkamadda adag waa lama huraan.
Raaxada, taageerada iyo gaar ahaan qabashada kabahaaga ayaa ah tan ugu muhiimsan. Kabaha caagga ah ee Balance oo si gaar ah loo qaabeeyey ayaa ah waxa aad u baahan tahay si aad ugu guulaysato dusha sare ee noocan ah.
K-Swiss Xabad Weyn
- Taageero wanaagsan
- U fiican wareegyada degdega ah
- Runtii ma fududa
Taageerada iyo xasiloonida ayaa Bigshot Light 3s ka dhigaysa ikhtiyaar adag ciyaartooyda raadinaya qiime kabaha.
K-Swiss waxay ku cusbooneysiisay kabahaan mid cusub oo loogu talagalay in la fududeeyo si loo siiyo taageero iyo badbaadin xitaa kuwa ugu dagaalka badan.
Shanqoolaha dhexe ayaa ka hor yimid qalloocyo kasta oo aan la rabin waxayna tijaabiyeyaasha siisay kalsooni dhaqdhaqaaqooda.
Kabahaasi waxay la yimaadaan saxeexa K-Swiss Aosta 7.0 oo ka samaysan caag oo ka sii fiican kabaha ugu badan ee kabaha fudud.
In kasta oo ay magacooda ku leeyihiin “Iftiin”, Bigshot Light 3s si fiican ugama soo baxaan filashooyinka ciyaartoyda ee kabaha xawaaraha.
In kasta oo kabahaasi ay ku habboonaan lahaayeen qaybta khafiifka ah, waa inaad ka fekertaa Bigshot Light 3s ka sii badan sidii kabo dhexdhexaad ah, oo leh xasilooni iyo cimri dheeri iyo xawaare ka yar kan kabaha ugu dhaqsaha badan, oo aad u yar.
Su'aalaha ku saabsan iibsashada kabaha teniska
Tennisku waa isboorti degdeg u socda oo wax badan cagahaaga ka doonaya. Dhab ahaantii, ciyaartu waxay ku saabsan tahay boqolkiiba 70 ku saabsan shaqada lugta, markaa ma awoodi kartid inaadan haysan kabaha tennis -ka ugu fiican ee aad awoodi kartid markaad maxkamadda ku socoto.
Suulasha ayaa inta badan ciqaabta la siiyaa marka aad ciyaareysid tennis -ka, sidaa darteed waxaa lagugula talinayaa inaad haysato kabo bixisa ilaalin gobolkaan, iyo sidoo kale mid siisa raaxo iyo taageero ciribtaada iyo dhex -dhexaadkaaga.
Ragga iyo haweenku waxay leeyihiin baahiyo kala duwan marka ay timaado kabaha isboortiga maxaa yeelay qaab ciyaareedkoodu aad ayuu u kala duwan yahay.
- Ninku waa inuu haystaa kabo u adkaysanaysa saamaynta dusha adag oo soo jiidan kara naxdin badan,
- Dumarku guud ahaan waxay u baahan yihiin kabo u saamaxaya inay si dhaqso leh ugu socdaan wadada maadaama ay u muuqdaan inay leeyihiin isu soo baxyo dhaadheer.
Si kastaba ha noqotee, ragga iyo haweenkuba waxay u baahan yihiin kabo isboorti oo raaxo leh oo bixiya jahawareer aan caadi ahayn si ay u fuliyaan sida ugu wanaagsan.
Talo ku socota marwooyin iyo marwooyinba; Had iyo jeer ka saar kabaha teniska boorsadaada ciyaaraha ka dib markaad ciyaareyso tennis si ay u engegaan.
Haddii aadan sidaan yeelin, kabahaaga tennis -ka ayaa urin doona sababtoo ah qoyaanka ayaa ku sii jiri doona. Caaryada ayaa sidoo kale horumari karta.
Hoos waxaan ku eegeynaa qaar ka mid ah su'aalaha inta badan la isweydiiyo marka ay timaado kabaha isboortiga oo aan adiga kuugu jawaabo.
Kabaha Tennisku waxay u baahan yihiin inay cagahaaga ku siiyaan taageero iyo raaxo buuxda maadaama ay si adag u shaqeeyaan inta lagu jiro ciyaarta. Waa inuu jiraa ugu yaraan 3/8 ilaa nus inji inta u dhaxaysa suulashaada weyn iyo cidhifka kabaha si uu u ahaado cabbirka saxda ah. Cidhibtu waa inay ahaataa mid adag, kabtuna waa inaanay u oggolaan in cagtaadu kor iyo hoos u sii socoto markaad socoto.
Kabahasta oo ciyaaraha fudud ahi waxa ay soconayaan ilaa 500 mayl ama saddex ilaa lix bilood, kabaha teniskana waxba kama duwana. Dabcan, iyada oo ku xidhan inta jeer ee aad isticmaasho iyo sida daran ee aad u ciyaarto, tani waxay hubaal ka dhigaysaa isbeddel ku yimaada xirashada barkinta kabaha waxayna sidoo kale yaraynaysaa cimrigooda dheer.
Waa inaad haysataa qiyaasta suulka (nus inch) inta u dhexeysa caaradda suulkaaga ugu dheer iyo caaradda caaradda, kabahana waa inaysan dareemin cidhiidhi ballaadhan.
Sidee u xirtaa kabaha tennis -ka?
Ku xiridda xargahaaga uma fududa sida ay u muuqato. Waxaa jira dhowr siyaabood oo kala duwan oo lagu xiro kabaha isboortiga iyo sida aad u sameysid ayaa kaa caawin kara kahortagga xanuunka iyo dhibaatooyinka cagaha gaarka ah ee aad yeelan karto.
Waxa jira dhawr xeer oo aasaasi ah oo la raaco. Had iyo jeer kor u xidh, ka bilaw indhaha u dhow suulashaada ka dibna kor u qaad.
Habka ugu fiican uguna caamsan ee kabaha daloola waa habka iskutallaabta. Waxaa jira dhowr hab oo kale oo laga yaabo inay caawiyaan qaar ka mid ah jimicsiyaasha waxaanan ku dhex mari doonaa qaar ka mid ah;
- Cagaha Cidhiidhka ah: Ku adkee xargaha dhinacyada kabahaaga adiga oo adeegsanaya indhashareerka ka fog dibinta kabaha, ka dibna si wadajir ah u soo jiid si ay u ilaashadaan.
- Cagaha ballaaran: Cagahaaga oo ballaadhan, ayaa boos badan u baahan tahay. Isticmaalka indhashareerka ugu dhow dibinta kabaha ayaa cagahaaga siin doona xorriyad dhaqdhaqaaq oo dheeraad ah.
- Dhibaatooyinka Cidhibta: Haddii aad dhib ka haysato cidhib, waxaa fiican inaad isticmaasho dhammaan indhashareerka kabahaaga oo aad si fiican ciribta ugu xirto si aad ciribta u siiso taageero yar.
Sidee baad u fidin kartaa kabaha teniska?
Kabaha fidinta ma aha wax adag. Waxaad u geyn kartaa xirfadle, laakiin taasi waa ikhtiyaar ka qaalisan.
Mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud, iyo midka sida caadiga ah si fiican ugu shaqeeya kabaha cayaaraha, waa habka barafka:
- Qaado bac barafeeye oo ku buuxi biyo badhkeed. Hubi inaad ka saarto hawada oo dhan bacda iyo inay si fiican u xiran tahay.
- Bacda ku rid kabahaaga oo hore ugu sii riix meesha aagga suulka ee kabaha intii suurtogal ah.
- Kabta qaboojiyaha geli oo ha qaboojiso. Tani waxay qaadan kartaa ilaa siddeed saacadood ama ka badan.
- Markaad barafowdo, bacda ka bixi kabahaaga oo aad u fidi.
- Haddii aysan weli fidin ku filan, waad ku celin kartaa ilaa aad ku qanacdo natiijada.
Sideed uga dhigtaa kabaha tennis -ka inay joojiyaan guuxa?
Kabo badan ayaa leh u janjeera kabaha iyo kabaha isboortiga inta badan dhibkaan.
Waxaa jira dhowr xal oo kala duwan oo dhibaatadan ah.
Isticmaal budada ilmaha hoostiisa hoostiisa hoostiisa, xusuusnow inaad mar walba xirato sharabaaddo. Nadiifi oo qallaji kabaha ka dib isticmaalka.
Haddii kabahaagu ay ka samaysan yihiin maqaar, waa inaad si joogto ah u saliiddaa oo aad u nadiifisaa sida ugu macquulsan.
Kabaha tennis-ku ma yihiin kuwo aan simbiriirixanayn?
Haa, kabahaas waxaa loogu talagalay inay noqdaan kuwo aan siibasho lahayn. Si kastaba ha ahaatee, tani micnaheedu ma aha in ay qasab tahay in aysan siibmin marka ay timaado socodka meelaha qoyan ama dufan leh.
Inta badan kabaha isboortiga, oo ay ku jiraan kabaha tennis -ka, waxaa loogu talagalay inaysan ku simbiriirixan meelaha loogu talagalay, sida maxkamadaha teniska, oo ay ku jiraan maxkamadaha cawska iyo dhoobada.
Sideen u doortaa kabaha teniska?
Go'aami nooca cagahaaga. Iibso kabaha teniska ee xasilinta, maadaama aad la kulmi doonto daal iyo jeexitaan ugu badan xagga hore iyo gudaha cagtaada.
Ciyaartoyda tennis -ku ma ciyaaraan kabo cusub ciyaar kasta?
Ciyaartoyda xirfadleyda ah waxay u badan tahay inay leeyihiin laba lammaane labadii kulanba. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood xirfadlayaashu waxay xirtaan lammaane cusub 3 ama 4 maalmood oo xiriir ah. Dhowr kulan oo tababar ah si loo dhammeeyo, ka hor ciyaar ama laba.
Maxaa gaar u ah kabaha tennis -ka?
Kabaha Tennis -ka waxaa si gaar ah loogu talagalay in lagu isticmaalo maxkamadda teniska. Meesha kabaha ordaya ay xooga saarayaan barkinta, kabaha tennis -ku waxay diiradda saaraan taageerada dhinacyada iyo xasiloonida.
Sababtoo ah degganaanshahan dambe ee lama huraanka ah, daboolidda kabaha tennis -ka ayaa waxyar ka yar kan kabaha ordaya.
Kabaha tennisku ma u qalmaan?
Xaqiiqdii waa mudan tahay inaad iibsato kabo tennis oo hufan haddii aad ku ciyaareyso heer wanaagsan.
Dhaqdhaqaaqyada aadka u firfircoon ee ciyaaryahan heer sare ahi sameeyo ayaa aad u canshuuraya kabaha iyo waliba jirka. Taasi waa sababta kabaha tennis -ka loo dhisay xasillooni dheeraad ah oo adag.
Waa maxay farqiga u dhexeeya kabaha tennis -ka iyo kabuhu?
Waxaa jira faraqyo badan oo u dhexeeya kabaha teniska iyo kabaha. Kabaha Tennis -ka ayaa farsamo ahaan loogu talagalay in la xidho inta lagu guda jiro ciyaarta tennis -ka, halka kabuhu ay yihiin uun kabo fudud oo leh caag iyo dusha shiraac.
Guud ahaan, dhammaan kabaha tennis -ku waa kabo isboorti, laakiin dhammaan kabuhu ma aha kabaha teniska.
Kabaha orodka ma u fiican yihiin tennis -ka?
Kabaha orodka kuma fiicna teniska. Haddii aad marmar uun cayaarto, oo aad si hagar la’aan ah u garaacdo kubbadda, waxaad ku baxsan kartaa xirashada kabahaaga orodka, laakiin waa inay ahaadaan kuwo kufilan isticmaalka tennis -ka fudud.
Intee jeer ayaad iibsataa kabaha tennis -ka cusub?
Xeerka guud ee suulka ayaa ah in qiyaastii 45-60 saacadood ka dib dhex-dhexaadka uu daali doono. Sidaas darteed haddii aad ciyaarto saacad toddobaadkii, hal mar toddobaadkii, waa inaad kabahaaga beddeshaa ugu yaraan sannadkiiba hal mar.
Ma tahay in kabaha tennisku cidhiidhi yihiin ama dabacsan yihiin?
Labada kabo ee ugu habboon ee kabaha tennis -ka waa inay cagahaaga u ekaadaan sida gacmo -gashi. Waa inaanay aad u cidhiidhin ama aad u dabacsanayn. Waa inay u oggolaadaan dhaqdhaqaaqyo raaxo leh iyo inay sidoo kale ku siiyaan barkin ku filan dhexda.
Gabagabo
Ka -qabashada maxkamadda kaliya kuma koobna kartidaada, raketka iyo kubbadaha tennis -ka, inta badan waxay ku saabsan tahay cagahaaga.
Waxaad u baahan tahay kabaha tennis -ka ugu fiican ee aad awoodi kartid si aad ciyaartaada ugu kaxaysid heerka xiga.
Raaxada, taageerada, dabacsanaanta iyo xasilloonida ayaa ah waxa kabta tennis-ka ee ugu sarreeya ay tahay inay bixiso, oo ay weheliso cimri dherer iyo wax neefsan kara.
Dhammaan qodobbadaas, oo lagu daray xajin aan caadi ahayn, waxay kugu ridi doonaan waddada guusha.
