Hokej na ledu: Priročnik za začetnike

avtor Joost Nusselder | Posodobljeno:  Marec 2 2023

Z velikim veseljem pišem te članke za svoje bralce, vas. Ne sprejemam plačila za pisanje recenzij, moje mnenje o izdelkih je moje, toda če se vam zdijo moja priporočila v pomoč in boste na koncu nekaj kupili prek ene od povezav, bom morda prejel provizijo. več informacij

Hokej na ledu je različica hokej igrali na ledu. Šport spada podšporti z žogo” vendar plošček, s katerim se igra, ni okrogla žogica, temveč ploščat gumijast disk s premerom 3 inče in debelino 1 palec. Igralci uporabljajo palico z dokaj veliko ravno površino.

Skratka, šport, ki bi ga lahko najbolje opisali kot nekakšen »hokej sreča golf«.

Kaj je hokej na ledu

Kaj je hokej na ledu?

Hokej na ledu je šport, ki ga igrate na ledu. Je različica hokeja, vendar se namesto okrogle žoge uporablja ploščat gumijast disk, imenovan tudi "pak". Cilj igre je spraviti plošček v nasprotnikov gol. Je šport z žogo, vendar z ravnim diskom.

Kako se igra hokej na ledu?

Hokej na ledu igrata dve ekipi po pet igralcev in vratar. Cilj igre je spraviti plošček v nasprotnikov gol. Zmaga ekipa, ki je na koncu tekme dosegla največ golov. Tekma je sestavljena iz treh obdobij po 20 minut z 2 odmoroma po 15 minut.

Zakaj je hokej na ledu tako poseben?

Hokej na ledu je šport, ki se osredotoča predvsem na spretnosti, hitrost, disciplino in timsko delo. Hiter tempo hokejske igre preizkuša koordinacijo, okretnost in hitrost igralcev. Je šport, v katerem je dovoljen telesni stik, igralci pa se gibljejo na drsalkah.

Kaj potrebujete za igranje hokeja na ledu?

Za igranje hokeja na ledu potrebujete številne stvari, kot so drsalke, palica in zaščitna oprema. Drsalke so najpomembnejši del opreme. Pomembno je, da kupite drsalke, ki se dobro prilegajo in niso prevelike. Palica za hokej na ledu ima precej veliko ravno površino in je posebej zasnovana za udarjanje ploščka. Zaščitna oprema, kot so čelada, rokavice in ščitniki za goleni, je prav tako nujna za preprečevanje poškodb.

Kakšna so pravila hokeja na ledu?

Pravila hokeja na ledu se lahko razlikujejo od lige do lige, vendar so na splošno skoraj enaka. Pomembno je, da dobro poznate pravila, preden začnete igrati. Na primer, ne smete udarjati s palico nad ramena nasprotnika in se ne smete dotikati ploščka z rokami.

Kakšne so prednosti hokeja na ledu?

Hokej na ledu ni samo zabaven šport, ampak ima tudi številne koristi za zdravje. Je šport, pri katerem porabite veliko kalorij in izboljšate kondicijo. Izboljša tudi vašo koordinacijo in ravnotežje. Je tudi družabni šport, kjer lahko spoznate nove ljudi in sodelujete kot ekipa.

Kakšna so tveganja hokeja na ledu?

Tako kot pri vsakem športu so tudi pri igranju hokeja na ledu povezana tveganja. Gre za šport, kjer je fizični stik dovoljen, zato obstaja nevarnost poškodb. Zato je pomembno, da nosite zaščitna oblačila in dobro poznate pravila. Poleg tega je pomembno tudi vedeti, kako varno pasti, da preprečimo poškodbe.

Kakšna je prihodnost hokeja na ledu?

Hokej na ledu je šport, ki obstaja že dolgo in je še vedno priljubljen po vsem svetu. Obstaja veliko lig in turnirjev, kjer ekipe iz različnih držav igrajo druga proti drugi. Šport se še naprej razvija in vse več tehnoloških dosežkov se uporablja za varnejši in zabavnejši šport. Prihodnost hokeja na ledu je torej svetla!

Zgodovina hokeja na ledu

Hokej na ledu je šport, ki izvira iz Kanade, kjer so ga v 18. stoletju razvili angleški vojaki. Ti vojaki so svoje znanje o hokeju združili s fizičnimi vidiki tega, kar je pleme Mi'kmaq iz Nove Škotske imenovalo "dehuntshigwa", kar pomeni "lacrosse". To so storili, da bi prebrodili dolge mrzle kanadske zime.

Beseda "hokej" izhaja iz francoske besede "hoquet", kar pomeni "palica". To se nanaša na palico, ki se uporablja za udarjanje ploščka. Prva uradna tekma hokeja na ledu je bila odigrana leta 1875 v Montrealu v Kanadi.

V zgodnjih letih hokeja na ledu ni bilo pravil in dovoljeno je bilo veliko fizičnega stika. To je botrovalo številnim poškodbam in nevarnim situacijam na ledu. Leta 1879 so bila sestavljena prva pravila, vključno s prepovedjo držanja nasprotnika in udarcev s palico.

V devetdesetih letih 1890. stoletja je hokej na ledu postajal vse bolj priljubljen in ustanovljenih je bilo vse več lig. Leta 1917 je bila ustanovljena nacionalna hokejska liga (NHL), ki še danes ostaja najprestižnejša liga.

Med drugo svetovno vojno je hokej na ledu postal priljubljen tudi v Evropi in Aziji, kjer so ga igrali predvsem vojaki. Po vojni je hokej na ledu postajal vse bolj priljubljen po vsem svetu in organiziranih je bilo vedno več mednarodnih tekmovanj.

V sedemdesetih in osemdesetih letih prejšnjega stoletja je hokej na ledu vse bolj postajal profesionalni šport in uvedenih je bilo vedno več pravil za zagotavljanje varnosti igralcev. Danes je hokej na ledu eden najbolj priljubljenih in spektakularnih športov na svetu, pri čemer navijači po vsem svetu uživajo v hitrosti, fizični moči in tehničnih spretnostih igralcev.

Torej, če ste kdaj stali na ledu in opazovali letenje ploščka, zdaj veste, da ste priča športu, ki izvira iz mrzlih zim v Kanadi in se je razvil v svetovno senzacijo.

Različni položaji v hokeju na ledu

Če gledate tekmo hokeja na ledu, boste videli, da je na ledu več igralcev. Vsak igralec ima svoj položaj in vlogo v igri. Spodaj pojasnjujemo, kaj so različni položaji in kakšne so njihove naloge.

Center

Center je vodja napada ekipe in običajno igra v središču ledu. Odgovoren je za zmago v obračunih in razdeljevanje ploščka svojim soigralcem. Center ima tudi obrambno vlogo in mora skrbeti, da se nasprotnik golu ne približa preveč.

The Wingers

Levi in ​​desni zunanji igralec sta krila ekipe in stojita ob straneh ledu. Običajno so najlažji in najbolj okretni igralci v ekipi in so odgovorni za napad na nasprotno ekipo. Krilni igralci ostanejo visoko v polju z nasprotnikovimi branilci, da se čim hitreje odzovejo na protinapad.

Obramba

Obrambni igralci so odgovorni za obrambo svojih vrat. Stojijo v ozadju ledu in poskušajo blokirati nasprotnika ter vzeti plošček. Pomembno vlogo pri postavitvi napada imajo tudi obrambni igralci.

Vratarji

Vratar je zadnja obrambna linija moštva in stoji pred lastnim golom. Njegova naloga je zaustaviti plošček in nasprotniku preprečiti zadetek. Vratar ima posebno opremo za zaščito pred močnimi udarci nasprotnika.

Ste to vedeli?

  • Center ima pomembno vlogo tudi pri obrambi lastnega gola.
  • Obrambni igralci ne smejo prestopiti nasprotnikove rdeče črte, sicer bo igra prekinjena zaradi ofsajda.
  • Vratarja lahko vedno zamenja igralec, da bi ustvarili prevlado s situacijo 6 proti 5.
  • Vratar se med tekmo hokeja na ledu izkaže z zaustavitvijo ploščka in je zato eden najpomembnejših igralcev na ledu.

Različne lige v hokeju na ledu

Hokej na ledu je svetovni šport in obstaja več lig, v katerih ekipe tekmujejo za naslov. Spodaj boste našli pregled najpomembnejših tekmovanj.

Državna hokejska liga (NHL)

NHL je največja in najprestižnejša hokejska liga na svetu. Gre za severnoameriško tekmovanje, v katerem ena proti drugi igrata ekipi iz Kanade in ZDA. NHL je bila ustanovljena leta 1917 in trenutno šteje 31 ekip. Najbolj znane ekipe so Montreal Canadiens, Toronto Maple Leafs in New York Rangers. Liga NHL je najbolj znana po svoji fizični igri in hitri akciji.

Kontinentalna hokejska liga (KHL)

KHL je največja hokejska liga zunaj Severne Amerike. Gre za rusko tekmovanje, v katerem med seboj igrajo ekipe iz Rusije, Kazahstana, Belorusije, Latvije, Finske in Kitajske. KHL je bila ustanovljena leta 2008 in trenutno šteje 24 ekip. Najbolj znane ekipe so CSKA Moskva, SKA Sankt Peterburg in Jokerit Helsinki. Liga KHL je znana po tehnični igri in hitrih napadih.

Švedska hokejska liga (SHL)

SHL je največja hokejska liga na Švedskem. Gre za tekmovanje, v katerem ekipe iz Švedske igrajo med seboj. SHL je bila ustanovljena leta 1922 in trenutno šteje 14 ekip. Najbolj znane ekipe so Färjestad BK, Frölunda HC in HV71. SHL je znan po svoji taktični igri in močni obrambi.

Nemška hokejska liga (DEL)

DEL je največja nemška hokejska liga. Gre za tekmovanje, v katerem med seboj igrajo ekipe iz Nemčije. Del je bil ustanovljen leta 1994 in trenutno šteje 14 ekip. Najbolj znane ekipe so Eisbären Berlin, Adler Mannheim in Kölner Haie. DEL je znan po svoji fizični igri in hitrih napadih.

Hokejska liga prvakov (CHL)

CHL je evropsko tekmovanje v hokeju na ledu, v katerem med seboj igrajo ekipe iz različnih držav. Liga CHL je bila ustanovljena leta 2014 in trenutno šteje 32 ekip. Najbolj znane ekipe so Frölunda HC, Red Bull München in HC Davos. Liga CHL je znana po svojem mednarodnem značaju in močni konkurenci.

Olimpijske igre

Hokej na ledu je tudi eden olimpijski šport in se igra vsaka štiri leta med zimskimi olimpijskimi igrami. Gre za mednarodni turnir, na katerem se med seboj pomerijo ekipe iz različnih držav. Najbolj znane ekipe so Kanada, ZDA in Rusija. Olimpijski turnir v hokeju na ledu je znan po razburljivih tekmah in presenetljivih rezultatih.

Različne tehnike v hokeju na ledu

Ko pomislite na hokej na ledu, verjetno pomislite na igralce, ki močno drsajo in se spopadajo drug z drugim. Toda v tem športu se uporablja veliko več tehnik. Tukaj je nekaj primerov:

  • Ravnanje s palico: To je umetnost obvladovanja paka s palico. Igralci uporabljajo različne tehnike za manevriranje ploščka, kot je "vlečenje s prsti", kjer igralec potegne plošček za svojo palico in se nato hitro premakne naprej, da bi se izognil branilcu.
  • Drsati: Drsanje pri hokeju na ledu se razlikuje od običajnega drsanja. Igralci se morajo znati hitro ustaviti in spremeniti smer, znati pa morajo tudi drsati s ploščkom, pritrjenim na palico.
  • Ustreliti: V hokeju na ledu obstajajo različne vrste udarcev, kot sta "slap shot", pri katerem igralec udari plošček z veliko silo, in "wrist shot", pri katerem igralec plošček meče z zapestjem. Igralci morajo biti tudi sposobni streljati med gibanjem.
  • Preverjanje: To je fizični vidik hokeja na ledu, kjer se igralci poskušajo spopasti drug z drugim in osvojiti plošček. Obstajajo različne vrste pregledov, kot je "preverjanje telesa", pri katerem igralec uporabi svoje telo, da se loti nasprotnika, in "preverjanje z vbodom", pri katerem igralec uporabi svojo palico, da vzame plošček.
  • Soočenja: To je začetek vsakega obdobja in po vsakem zadetku. Igralci se soočijo drug z drugim in poskušajo osvojiti plošček, ko ga sodnik vrže med njiju.

Obvladovanje teh tehnik je bistveno za uspeh v hokeju na ledu. Da postaneš dober hokejist, je potrebno veliko vaje in predanosti. Ko pa se tega naučite, je to eden najbolj vznemirljivih športov za igranje in gledanje. Zato si nadenite drsalke in stopite na led!

Prednosti hokeja na ledu

Hokej na ledu ni samo zabaven šport, temveč ima tudi številne prednosti za otroke. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi morali razmisliti o spodbujanju svojih otrok k igranju hokeja na ledu:

Razvoj spretnosti in sposobnosti koordinacije

Hokej na ledu zahteva veliko gibanja in hitre reflekse. Z igranjem tega športa lahko otroci izboljšajo svoje spretnosti in koordinacijo. Morajo biti sposobni hitro reagirati na spreminjajoče se situacije in med premikanjem po ledu ohranjati ravnovesje telesa.

Krepitev mišic

Hokej na ledu je fizični šport, ki zahteva veliko moči. Igralci morajo uporabljati svoja telesa za drsanje, udarjanje ploščka ter potiskanje in vleko drugih igralcev. Te dejavnosti otrokom omogočajo krepitev mišic in izboljšanje splošnega telesnega zdravja.

Izboljšanje samozavesti in samospoštovanja

Hokej na ledu je lahko odličen način za dvig samozavesti otrok. Biti del ekipe in prispevati k uspehu ekipe pomaga otrokom, da se počutijo dobro o sebi in svojih sposobnostih. To lahko vodi do izboljšane samopodobe in bolj pozitivne samopodobe.

Sodelujte z drugimi

Hokej na ledu je ekipni šport in za uspeh zahteva sodelovanje igralcev. Z udeležbo v tem športu se lahko otroci naučijo učinkovitega sodelovanja z drugimi in prispevajo k uspehu ekipe. To so lahko dragocene veščine, ki jih lahko uporabijo pozneje v življenju.

Lep način za ohranjanje kondicije

Hokej na ledu je zabaven način, da ostanete fit in aktivni. Otrokom lahko pomaga razviti zdrave navade in jih spodbuja k redni vadbi. Poleg tega je igranje hokeja na ledu lahko odličen način za zmanjšanje stresa in izboljšanje duševnega zdravja.

Torej, če iščete zabaven in zahteven šport za svoje otroke, razmislite o tem, da jih spodbudite k igranju hokeja na ledu. Pomaga jim lahko izboljšati svoje spretnosti, poveča njihovo samozavest in jim pomaga ostati zdrav in aktiven.

Tveganja hokeja na ledu

Hokej na ledu je šport, kjer je lahko zelo težko in kjer se igralci lahko zaletijo. To ustvarja potrebna tveganja med igranjem tega športa. Spodaj boste našli nekaj teh tveganj:

  • Poškodbe: Pri hokeju na ledu vedno obstaja tveganje za poškodbe. To vključuje modrice, zvine, zlome in celo pretrese možganov. To je zato, ker igralci pogosto drsajo po ledu z veliko hitrostjo in lahko trčijo drug z drugim.
  • Palica za hokej na ledu: palica, ki se uporablja pri hokeju na ledu, je lahko tudi nevarna. Igralci se lahko nenamerno udarijo s palico, kar lahko povzroči resne poškodbe.
  • Ploček: plošček, s katerim se igra, je trd in lahko doseže precejšnje hitrosti. Posledično se lahko zgodi, da igralec pomotoma zadene plošček, kar lahko povzroči precejšnje bolečine.
  • Ledeni bloki: Led, na katerem se igra, je lahko tudi nevaren. Igralci lahko zdrsnejo in utrpijo resne poškodbe. Poleg tega se lahko ledene plošče med igro tudi zrahljajo, kar lahko povzroči nevarne situacije.
  • Sodnik: Sodnik je lahko v nevarnosti tudi med igranjem hokeja na ledu. Igralci se lahko po nesreči zaletijo v sodnika, kar lahko povzroči resne poškodbe.

Čeprav hokej na ledu zagotovo ni brez tveganja, ni ekstremni šport, kot so plezanje, bungee jumping ali base jumping. Pri teh športih tvegate resne poškodbe ali celo smrt. Na srečo pri hokeju na ledu ni tako, vendar je pomembno, da med igranjem tega športa upoštevate potrebne varnostne ukrepe in se zaščitite.

Prihodnost hokeja na ledu

Hokej na ledu je šport, ki se igra že stoletja in je še vedno priljubljen po vsem svetu. Kakšna pa je prihodnost tega športa? Poglejmo nekaj možnih dogodkov.

Manj uvoza in tujih vratarjev?

Nekateri vizionarji nizozemskega hokeja zagovarjajo drastično zmanjšanje števila uvozov in celo prepoved tujih vratarjev. To bi naredilo šport bolj dostopen nizozemskim igralcem in spodbudilo razvoj talentov. Ali bodo ti ukrepi dejansko uresničeni, bomo še videli.

Več pozornosti na varnost

Varnost je bila v hokeju na ledu vedno v središču pozornosti, vendar bo verjetno v prihodnosti še bolj poudarjena. Morda bodo uvedena nova pravila za preprečevanje poškodb, kot je zahteva po zaščiti obraza in omejevanje pregledov na glavo.

Tehnološki razvoj

Tehnologija bo vse pomembnejšo vlogo igrala tudi v hokeju na ledu. Razmislite na primer o uporabi videoanalize za izboljšanje zmogljivosti igralcev in uporabi senzorjev za spremljanje zdravja igralcev. Za opremo je mogoče razviti tudi nove materiale, ki jo naredijo še varnejšo in udobnejšo.

Spremembe v tekmovanjih

Spremembe bodo najverjetneje tudi različne lige v hokeju na ledu. Na primer, več pozornosti je mogoče nameniti ženskemu nogometu in ustanoviti nove lige v nastajajočih državah hokeja na ledu. Več pozornosti je mogoče nameniti tudi trajnosti in zmanjšanju ekološkega odtisa športa.

Prihodnost hokeja na ledu je videti obetavna, s številnimi priložnostmi za rast in razvoj. Ne glede na to, ali ste ljubitelj športa ali se sami aktivno ukvarjate s športom, je vedno mogoče odkriti in doživeti nekaj novega. Veselimo se tega, kar nam prinaša prihodnost!

Zaključek

Kaj je hokej na ledu? Hokej na ledu je različica hokeja, ki se igra na ledu. Šport spada pod "športe z žogo", vendar plošček, s katerim se igra, ni okrogla žoga, temveč ploska gumijasta plošča s premerom 3 palcev in debelino 1 palec. Igralci uporabljajo palico z dokaj veliko ravno površino.

Zanimivo je, da so se s tem športom na snegu ukvarjali že drsalci v 16. stoletju, kar je razvidno iz slike Zimska pokrajina z drsalci Pietra Bruegla starejšega.

Joost Nusselder, ustanovitelj spletnega mesta referees.eu, je trženje vsebin, oče in rad piše o vseh vrstah športa, sam pa se je večino svojega življenja tudi veliko ukvarjal s športom. Zdaj od leta 2016 z ekipo ustvarjata koristne članke na spletnem dnevniku, ki bodo zvestim bralcem pomagali pri njihovih športnih dejavnostih.