Tenis: pravidlá hry, ťahy, vybavenie a ďalšie

Tenis je jedným z najstarších športov na svete. Je to jeden z najpopulárnejších športov 21. storočia. Je to samostatný šport, ktorý možno hrať samostatne alebo v tímoch s a raketa a loptu. Existuje už od neskorého stredoveku, kedy bol obľúbený najmä medzi elitou.

V tomto článku vysvetlím, čo je tenis, ako vznikol a ako sa hrá dnes.

Čo obnáša tenis?

Základy tenisu

Tenis je nezávislý raketový šport ktoré je možné hrať jednotlivo alebo vo dvojiciach. Hrá sa s raketou a loptičkou na jednej tenisový kurt. Tento šport existuje už od neskorého stredoveku a bol populárny najmä medzi vtedajšou elitou. Dnes je tenis svetovým športom, ktorý hrajú milióny ľudí.

Ako sa hrá tenis?

Tenis sa hrá na rôznych typoch povrchov, ako sú tvrdé kurty, antukové kurty a tráva. Cieľom hry je trafiť loptičku cez sieť do súperovho ihriska tak, aby nemohol trafiť loptu späť. Ak lopta pristane na súperovom poli, hráč získa bod. Hru je možné hrať v single aj vo štvorhre.

Ako začať s tenisom?

Ak chcete začať hrať tenis, potrebujete raketu a tenisovú loptičku. Existujú rôzne typy rakiet a loptičiek, z ktorých každá má svoje vlastné charakteristiky. Priemer tenisovej loptičky je cca 6,7 ​​cm a váha cca 58 gramov. Môžete sa pripojiť k tenisovému klubu vo vašom okolí a trénovať a hrať tam zápasy. Môžete tiež odpáliť loptu s priateľmi pre zábavu.

Ako vyzerá tenisový kurt?

Tenisový kurt má rozmery 23,77 m na dĺžku a 8,23 m na šírku pre dvojhru a 10,97 m na šírku pre štvorhru. Šírka kurtu je vyznačená čiarami a v strede kurtu je sieť vysoká 91,4 cm. K dispozícii sú aj špeciálne veľké tenisové kurty pre juniorov.

Čo robí tenis tak zábavným?

Tenis je šport, kde sa dá hrať individuálne aj v tíme. Je to šport, ktorý je pre vás náročný fyzicky aj psychicky. Cez rôzne fázy, ktorými prechádzate, od základných zručností po naučené taktiky, zostáva tenis náročný a môžete sa zlepšovať a zlepšovať. Navyše je to šport, ktorému sa môžete venovať v každom veku a pri ktorom si užijete veľa zábavy.

História tenisu

Od hádzanej po tenis

Tenis je dôležitá hra, ktorá sa hrá už od trinásteho storočia. Začalo to ako forma hry hádzanej, ktorá je vo francúzštine známa aj ako „jeu de paume“ (hra s dlaňou). Hra bola vynájdená a rýchlo sa rozšírila medzi šľachtu vo Francúzsku. V stredoveku sa hralo inak, ako sme si mysleli. Myšlienkou bolo trafiť loptu holou rukou alebo rukavicou. Neskôr sa na odpal loptičky používali rakety.

Názov tenis

Názov „tenis“ pochádza z francúzskeho slova „tenisom“, čo znamená „udržať sa vo vzduchu“. Hra sa najprv nazývala „skutočný tenis“, aby sa odlíšila od „tenisu na trávniku“, ktorý bol vytvorený neskôr.

Vznik trávnikového tenisu

Moderný tenis sa začal v Anglicku v 19. storočí. Hralo sa na trávnatých plochách nazývaných „trávniky“. Hra si rýchlo získala popularitu a hrali ju ľudia všetkých tried. Hra mala štandardné čiary a hranice a hrala sa na obdĺžnikovom ihrisku.

Tenisový kurt: na čom hráte?

Rozmery a obmedzenia

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Tenisový kurt je obdĺžnikové ihrisko s dĺžkou 23,77 metra a šírkou 8,23 metra pre dvojhru a 10,97 metra pre štvorhru. Pole je ohraničené bielymi čiarami širokými 5 cm. Polovice sú oddelené stredovou čiarou, ktorá rozdeľuje ihrisko na dve rovnaké časti. Rôzne pravidlá platia pre čiary a pre to, ako treba dať loptu, keď dopadne na ihrisko.

Materiály a obklady

Tenisový kurt je možné hrať vo vnútri aj vonku. Profesionálni tenisti hrajú najmä na tráve, umelom trávniku, tehle (antuke) alebo jemnejších povrchoch, ako je červená antuka na French Open. Tráva je nízky krycí koberec, ktorý zabezpečuje rýchle odvodnenie. Červený štrk je hrubší a umožňuje pomalšiu hru. Hry v hale sa často hrajú na smečskom ihrisku, umelom povrchu vyplnenom veľmi jemným keramickým materiálom.

Hracie polovice a električkové koľajnice

Ihrisko je rozdelené na dve hracie polovice, každá s predným vreckom a zadným vreckom. Električkové koľajnice sú vonkajšími líniami ihriska a sú súčasťou ihriska. Lopta, ktorá dopadne na koľajnice električky, sa zvažuje v. Pri podaní musí loptička pristáť v súperovom diagonálnom poli podania. Ak sa lopta dostane mimo, je to faul.

Služba a hra

Podanie je dôležitou súčasťou hry. Lopta musí byť privedená správne, pričom loptička môže byť hodená a udrieť podhmatom alebo nadhmatom. Lopta musí dopadnúť do súperovho poľa na podanie bez toho, aby sa dotkla stredovej čiary. Lopta musí najprv pristáť v prednom vrecku a až potom ju môže súper vrátiť. Ak loptička zasiahne sieť, ale potom skončí v správnom poli na podanie, nazýva sa to správne podanie. Raz za podanie môže hráč podávať druhé podanie, ak pri prvom chybe. Ak je aj druhé podanie chybné, výsledkom je dvojchyba a hráč prehráva svoje podanie.

Ťahy a pravidlá hry

Hra sa hrá odbíjaním lopty tam a späť cez sieť medzi oboma hráčmi. Lopta sa môže hrať rôznymi údermi, ako je forehand, backhand, palm, back, groundstroke, topspin, forehandspin, forehand slice, downward a drop shot. Lopta musí byť odpálená tak, aby zostala v čiarach hracieho poľa a súper ju nemohol odpáliť späť. Existuje niekoľko pravidiel, ktoré musia hráči dodržiavať, napríklad predchádzať chybám nôh a správne otáčať otáčky pri podaní. Hráč môže prehrať hru, ak prehrá vlastnú prestávku na podanie a tým dáva súperovi výhodu.

Tenisový kurt je fenoménom sám o sebe, kde môžu hráči ukázať svoje schopnosti a poraziť svojich súperov. Hoci ide o nekonečný boj dvoch šikovných hráčov, šanca na výhru tu vždy je.

Pravidlá tenisu

Všeobecný

Tenis je šport, v ktorom proti sebe hrajú dvaja hráči (dvojhra) alebo štyria hráči (štvorhra). Cieľom hry je trafiť loptu cez sieť a dostať ju medzi čiary na súperovej polovici. Hra sa začína podaním a body sa zaznamenávajú, keď súper nedokáže správne vrátiť loptu.

Skladovanie

Podanie je v tenise dôležitý fenomén. Hráč, ktorý podáva, začína hru a dostane jednu šancu správne trafiť loptu cez sieť. Podanie sa po každej hre strieda medzi hráčmi. Ak loptička zasiahne sieť počas podania a potom vstúpi do správneho boxu, nazýva sa to „let“ a hráč dostane druhú šancu. Ak sa lopta zachytí v sieti alebo skončí mimo ihriska, ide o faul. Hráč môže podávať loptu podhmatom alebo nadhmatom, pričom loptička pred úderom poskakuje po zemi. Chyba je tiež faulom, keď hráč pri podaní stojí nohou na základnej čiare alebo nad ňou.

Hra

Po začatí hry musia hráči odpáliť loptičku cez sieť a pristáť ju medzi čiarami na súperovej polovici. Lopta sa môže odraziť na zem iba raz a musí sa vrátiť späť. Ak lopta dopadne mimo hraciu plochu, pristane v prednom alebo zadnom vrecku, v závislosti od toho, odkiaľ bola lopta zasiahnutá. Ak sa loptička počas hry dotkne siete a potom vstúpi do správneho boxu, nazýva sa to „netball“ a hra pokračuje. Body sa počítajú nasledovne: 15, 30, 40 a hra. Ak sú obaja hráči na 40 bodoch, musíte vyhrať ešte jeden bod, aby sa hra mohla uskutočniť. Ak hráč, ktorý práve podáva, prehrá hru, nazýva sa to prestávka. Ak podávajúci hráč vyhrá hru, nazýva sa to prestávka na podanie.

Uspieť

V tenise existujú rôzne typy úderov. Najbežnejšie sú forhend a bekhend. Pri forhende hráč udrie loptičku dlaňou dopredu, zatiaľ čo pri bekhende je zadná časť ruky otočená dopredu. Medzi ďalšie údery patrí groundstroke, pri ktorom loptička dopadne na zem po odraze, topspin, kedy je loptička zasiahnutá pohybom nadol, aby sa dostala cez sieť rýchlo a strmo, slice, kde je lopta zasiahnutá pohybom dole. je zasiahnutý, aby sa dostal nízko nad sieť, drop shot, kde je lopta zasiahnutá tak, že nakrátko prejde cez sieť a potom sa rýchlo odrazí, a lob, kde je lopta zasiahnutá vysoko nad súperovou hlavou. Vo voleji je lopta zasiahnutá vo vzduchu predtým, ako sa odrazí na zem. Polovičný volej je úder, pri ktorom je loptička zasiahnutá skôr, ako dopadne na zem.

Práca

Tenisový kurt je rozdelený na dve polovice, každá so základnou čiarou a servisnou čiarou. Do hry sa počítajú aj električkové koľajnice po stranách trate. Existujú rôzne povrchy, na ktorých si môžete zahrať tenis, ako je tráva, štrk, tvrdý povrch a koberec. Každý povrch má svoje vlastné charakteristiky a vyžaduje si iný herný štýl.

Chyby

Počas hry môže hráč urobiť niekoľko chýb. Obojstranná chyba je, keď sa hráč dopustí dvoch chýb počas svojho ťahu pri podaní. Chyba nohy je, keď hráč pri podávaní stojí s nohou na základnej čiare alebo nad ňou. Lopta, ktorá dopadla mimo hraciu plochu, je tiež faul. Ak sa loptička počas hry dvakrát odrazí predtým, ako je odbitá späť, je to tiež faul.

Údery: rôzne techniky, ako dostať loptu cez sieť

Forhend a bekhend

Forhend a bekhend sú dva najčastejšie používané údery v tenise. Forhendom držíte tenisovú raketu v pravej ruke (alebo v ľavej ruke, ak ste ľavák) a odpalujete loptičku pohybom rakety dopredu. Bekhendom držíte raketu oboma rukami a loptičku odbíjate pohybom rakety do strán. Oba údery by mal ovládať každý tenista a sú nevyhnutné pre dobrý základ v hre.

Služba sa

Podanie je v tenise fenoménom samo o sebe. Je to jediný úder, pri ktorom môžete loptičku podávať sami a kde sa loptička uvádza do hry. Lopta sa musí hodiť alebo prehodiť cez sieť, ale spôsob, akým sa to robí, sa môže líšiť. Môžete napríklad podávať loptu podhmatom alebo nadhmatom a môžete si vybrať, kde budete loptu podávať. Ak je lopta správne podaná a dopadne medzi čiary poľa na podanie, podávajúci hráč získa výhodu v hre.

Prízemný ťah

Groundstroke je úder, ktorý vracia loptičku po tom, čo ju váš súper zasiahol cez sieť. Dá sa to urobiť forhendom alebo bekhendom. Existujú rôzne typy groundstrokes, ako je topspin, forehandspin a forehand slice. V topspine sa loptička odpáli z rakety pohybom nadol tak, že loptička preletí strmo cez sieť a potom rýchlo klesne. Pri forhendovom točení sa loptička odpáli z rakety pohybom nahor, takže loptička prejde cez sieť s veľkou rotáciou. Pri forhendovom reze sa loptička odpáli z rakety pohybom do strany, takže loptička preletí nízko nad sieťou.

Lobovať a rozbíjať

Lob je vysoký úder, ktorý prejde cez hlavu súpera a pristane v zadnej časti ihriska. Dá sa to urobiť forhendom alebo bekhendom. Smeč je vysoký úder nad hlavu, podobný pohybu pri hádzaní. Tento úder sa používa hlavne na okamžité odpálenie vysokej lopty, ktorá sa priblíži k sieti. Pri oboch úderoch je dôležité trafiť loptu v správnom čase a dať jej správny smer.

volej

Volej je úder, pri ktorom vyrazíte loptu zo vzduchu skôr, ako dopadne na zem. Dá sa to urobiť forhendom alebo bekhendom. Volejom držíte raketu jednou rukou a krátkym pohybom odpalujete loptičku. Ide o rýchly úder, ktorý sa používa hlavne pri sieti. Dobrý volej vám môže dať veľa šancí v hre.

Či už ste začiatočník alebo skúsený hráč, zvládnutie rôznych techník úderov je nevyhnutné pre dobrú hru. Cvičením a experimentovaním s rôznymi údermi môžete zlepšiť svoju hru a zvýšiť svoje šance na hru alebo dokonca na prestávku v podaní.

Tenisové vybavenie: čo potrebujete na hranie tenisu?

Tenisové rakety a tenisové loptičky

Tenis samozrejme nie je možný bez správneho vybavenia. Hlavnými dodávkami sú tenisové rakety (niekoľko recenzovaných tu) a tenisové loptičky. Tenisové rakety sú v toľkých veľkostiach a materiáloch, že niekedy drevo pre stromy nevidíte. Väčšina rakiet je vyrobená z grafitu, ale existujú aj rakety vyrobené z hliníka alebo titánu. Veľkosť hlavy rakety je určená priemerom, vyjadreným v centimetroch štvorcových. Bežný priemer je asi 645 cm², ale existujú aj rakety s väčšou alebo menšou hlavou. Hmotnosť rakety sa pohybuje od 250 do 350 gramov. Tenisová loptička má priemer asi 6,7 centimetra a váži 56 až 59 gramov. Výška odrazu tenisovej loptičky závisí od tlaku v nej. Nová lopta skáče vyššie ako stará lopta. V tenisovom svete sa hrajú iba žlté loptičky, no na tréningy sa používajú aj iné farby.

Tenisové oblečenie a tenisky

Okrem rakety a loptičiek je k hraniu tenisu ešte viac vecí. Najmä v minulosti hrávali tenisti v bielom oblečení, no v súčasnosti je to čoraz menej bežné. Na turnajoch muži často nosia polokošeľu a nohavice, zatiaľ čo ženy nosia tenisové šaty, košeľu a tenisovú sukňu. Tiež sa používa špeciálne tenisky (najlepšie recenzované tu), ktorý môže byť vybavený dodatočným tlmením. Je dôležité nosiť dobré tenisky, pretože poskytujú dobrú priľnavosť na kurte a môžu predchádzať zraneniam.

Tenisové výplety

Tenisové výplety sú dôležitou súčasťou tenisovej rakety. Na trhu je množstvo rôznych typov strún, no tie najodolnejšie sú väčšinou tie kvalitnejšie. Pokiaľ netrpíte chronickými lámačmi strún, je lepšie rozhodnúť sa pre odolné struny. Uistite sa, že struna, na ktorú hráte, ponúka dostatok pohodlia, pretože príliš tvrdá struna môže byť pre vašu ruku stresujúca. Ak budete hrať zakaždým na tú istú strunu, môže časom stratiť výkon. Struna, ktorá má nižší výkon, generuje menej rotácie a kontroly a ponúka menej pohodlia.

Ostatné zásoby

Okrem materiálov na hranie tenisu existuje množstvo ďalších nevyhnutností. Napríklad je potrebná zvýšená stolička rozhodca, ktorý sedí na vzdialenom konci trate a rozhoduje o bodoch. Existujú aj povinné štandardné hry, ako sú prestávky na toaletu a výmena tričiek, ktoré si vyžadujú povolenie od rozhodcu. Dôležité je aj to, aby sa diváci správali skromne a nerobili prehnane nadšené gestá rukami a nepoužívali kričiace slová, ktoré by mohli narušiť vnímanie hráčov.

Taška a príslušenstvo

Een tenisová taška (najlepšia recenzia tu) je užitočná na prepravu všetkých vašich vecí. Okrem toho sú tu malé doplnky ako potítko a športové hodinky na sledovanie tepovej frekvencie. Luxusný klip na loptičky Bjorn Borg je tiež pekné mať.

Bodovanie

Ako funguje bodový systém?

Tenis je šport, v ktorom sa body získavajú úderom lopty cez sieť a jej pristátím v súperových líniách. Zakaždým, keď hráč získa bod, je to zaznamenané na výsledkovej tabuli. Hru vyhráva hráč, ktorý ako prvý dosiahne štyri body a má na súpera rozdiel najmenej dvoch bodov. Ak majú obaja hráči 40 bodov, nazýva sa to „dvojka“. Od tohto momentu musí byť dvojbodový rozdiel, aby ste vyhrali zápas. Tomu sa hovorí „výhoda“. Ak hráč s výhodou vyhrá ďalší bod, vyhráva hru. Ak súper vyhrá bod, vráti sa k dvojke.

Ako prebieha tajbrejk?

Ak majú obaja hráči v hre menej ako šesť hier, hrá sa tajbrejk. Ide o špeciálny spôsob bodovania, pri ktorom prvý hráč, ktorý dosiahne sedem bodov s rozdielom aspoň dvoch bodov na súpera, vyhrá tajbrejk a tým aj set. Body v tajbrejku sa počítajú inak ako v bežnom zápase. Hráč, ktorý začína podávať, podáva jeden bod z pravej strany ihriska. Potom súper podáva dva body z ľavej strany ihriska. Potom prvý hráč opäť podáva dva body z pravej strany ihriska a tak ďalej. Toto sa strieda, kým nie je víťaz.

Aké sú požadované rozmery tenisového kurtu?

Tenisový kurt je obdĺžnikového tvaru a má dĺžku 23,77 metra a šírku 8,23 metra pre jednotlivcov. Vo štvorhre je kurt o niečo užší, a to 10,97 metra na šírku. Vnútorné čiary kurtu sa používajú na štvorhru, zatiaľ čo vonkajšie čiary sa používajú na dvojhru. Výška siete v strede kurtu je 91,4 centimetra pre štvorhru a 1,07 metra pre dvojhru. Lopta musí byť zasiahnutá cez sieť a pristáť v súperových líniách, aby sa získal bod. Ak lopta dopadne mimo hracej plochy alebo sa nedotkne siete, bod zaznamená súper.

Ako sa skončí zápas?

Zápas sa môže skončiť rôznymi spôsobmi. Dvojhra sa hrá na najlepší z troch alebo piatich setov v závislosti od turnaja. Aj štvorhra sa hrá o najlepší z troch alebo piatich setov. Víťazom zápasu je hráč alebo duo, ktoré ako prvé vyhrá požadovaný počet setov. Ak je konečný set zápasu nerozhodný za stavu 6:6, o víťazovi sa rozhodne v tajbrejku. V niektorých prípadoch môže zápas skončiť aj predčasne, ak hráč odstúpi z dôvodu zranenia alebo iného dôvodu.

Riadenie súťaže

Úloha vodcu pretekov

Riaditeľ zápasu je dôležitý hráč v tenise. Systém riadenia pretekov pozostáva z kurzu pre vedúceho závodu, ktorý je ukončený kurzovým dňom. Počas tohto kurzového dňa na výučbu textu kurzu o pravidlách a štandardkách dohliada skúsený riaditeľ zápasu. Riaditeľ turnaja pozná všetky pravidlá a body, o ktorých sa má rozhodnúť počas zápasu.

Riaditeľ zápasu má vyvýšenú stoličku na vzdialenom konci kurtu a pozná pravidlá tenisu. Rozhoduje o povinných štandardkách a vyžaduje povolenie na prestávky v kúpeľni alebo na výmenu dresov hráčov. Riaditeľ turnaja udržiava aj príliš nadšených rodičov a ostatných divákov skromných a získava si rešpekt u hráčov.

Evidencia

Najrýchlejší tenisový zápas všetkých čias

Francúzsky tenista Nicolas Mahut a Američan John Isner hrali 6. mája 2012 proti sebe v prvom kole Wimbledonu. Zápas trval najmenej 11 hodín a 5 minút a čítal 183 hier. Samotný piaty set trval 8 hodín a 11 minút. Isner napokon v piatom sete vyhral 70:68. Tento legendárny zápas vytvoril rekord v najdlhšom tenisovom zápase vôbec.

Najtvrdšie podanie, aké kedy bolo zaznamenané

Austrálčan Samuel Groth vytvoril 9. júla 2012 rekord v najtvrdšom tenisovom podaní, aké kedy bolo zaznamenané počas turnaja ATP. Počas turnaja v Stanforde dosiahol podanie 263,4 km/h. Toto je stále rekord pre najťažšie podanie, aké kedy bolo zaznamenané v mužskom tenise.

Väčšina po sebe idúcich servisných hier vyhrala

Švajčiar Roger Federer je držiteľom rekordu v počte víťazstiev v podaní v podaní v mužskom tenise za sebou. V rokoch 2006 až 2007 vyhral 56 po sebe idúcich servisných zápasov na tráve. Tento rekord vyrovnal v roku 2011 Chorvát Goran Ivanišević na turnaji ATP vo Wimbledone.

Najrýchlejšie grandslamové finále všetkých čias

27. januára 2008 hrali proti sebe Srb Novak Djokovič a Francúz Jo-Wilfried Tsonga vo finále Australian Open. Djokovič vyhral zápas v troch setoch 4-6, 6-4, 6-3. Zápas trval len 2 hodiny a 4 minúty a vytvoril rekord najrýchlejšieho grandslamového finále.

Najviac titulov vo Wimbledone

Švéd Björn Borg a Brit William Renshaw vyhrali mužskú dvojhru vo Wimbledone päťkrát. V ženskom tenise vyhrala Američanka Martina Navrátilová deväť wimbledonských titulov vo dvojhre a drží rekord v počte wimbledonských titulov v ženskom tenise.

Najväčšie víťazstvo v grandslamovom finále

Američan Bill Tilden zvíťazil vo finále US Open v roku 1920 nad Kanaďanom Brianom Nortonom 6:1, 6:0, 6:0. Ide o najväčšie víťazstvo v grandslamovom finále.

Najmladší a najstarší grandslamový víťaz

Americká tenisová hviezda Monica Selesová je najmladšou víťazkou grandslamu v histórii. Vo veku 1990 rokov vyhrala French Open v roku 16. Austrálčan Ken Rosewall je najstarším grandslamovým víťazom vôbec. Vyhral Australian Open v roku 1972 vo veku 37 rokov.

Najviac grandslamových titulov

Švajčiar Roger Federer drží rekord v počte grandslamových titulov v mužskom tenise. Celkovo vyhral 20 grandslamových titulov. Najviac grandslamových titulov v ženskom tenise získala Austrálčanka Margaret Courtová s 24.

Záver

Tenis je samostatný šport, ktorý sa dá hrať samostatne alebo v tíme a základom športu je raketa, loptička a tenisový kurt. Je to jeden z najstarších športov na svete a v stredoveku sa stal populárnym najmä medzi elitou.

Joost Nusselder, zakladateľ arbites.eu, je obchodník s obsahom, otec a rád píše o všetkých druhoch športov a väčšinu svojho života tiež veľa športoval. Teraz od roku 2016 spolu so svojim tímom vytvára užitočné blogové články, ktoré pomáhajú verným čitateľom pri ich športových aktivitách.