Ľadový hokej: Sprievodca pre začiatočníkov

od Joosta Nusseldera | Aktualizované dňa:  Marec 2 2023

S veľkým potešením píšem tieto články pre svojich čitateľov. Neprijímam platby za písanie recenzií, môj názor na produkty je môj vlastný, ale ak budú moje odporúčania pre vás užitočné a nakoniec si kúpite niečo prostredníctvom jedného z odkazov, môžem za to dostať províziu. viac informácií

Ľadový hokej je variantom hokej hral na ľade. Šport spadá podloptové športy“ ale puk, s ktorým sa hrá, nie je guľatá lopta, ale plochý gumený kotúč s priemerom 3 palce a hrúbkou 1 palec. Hráči používajú hokejku s pomerne veľkým rovným povrchom.

Skrátka šport, ktorý možno najlepšie opísať ako „hokej sa stretáva s golfom“.

Čo je ľadový hokej

Čo je to ľadový hokej?

Ľadový hokej je šport, ktorý sa hrá na ľade. Je to variant hokeja, no namiesto guľatej lopty použijete plochý kotúč z gumy, nazývaný aj „puk“. Cieľom hry je dostať puk do súperovej bránky. Je to loptový šport, ale s plochým kotúčom.

Ako sa hrá ľadový hokej?

Ľadový hokej sa hrá v dvoch tímoch po piatich hráčoch a brankárovi. Cieľom hry je dostať puk do súperovej bránky. Tím, ktorý strelil na konci zápasu najviac gólov, vyhráva. Zápas pozostáva z troch častí po 20 minút s 2 prestávkami po 15 minút.

Čím je ľadový hokej taký výnimočný?

Ľadový hokej je šport, ktorý sa zameriava najmä na zručnosti, rýchlosť, disciplínu a tímovú prácu. Rýchle tempo hokejového zápasu preverí koordináciu, obratnosť a rýchlosť hráčov. Je to šport, v ktorom je povolený fyzický kontakt a hráči sa pohybujú na korčuliach.

Čo potrebujete na hranie ľadového hokeja?

Na hranie ľadového hokeja potrebujete množstvo vecí, ako sú korčule, hokejka a ochranné pomôcky. Korčule sú najdôležitejšou súčasťou výbavy. Je dôležité kupovať korčule, ktoré dobre sedia a nie sú príliš veľké. Hokejová hokejka má pomerne veľkú rovnú plochu a je špeciálne navrhnutá na zasiahnutie puku. Ochranné vybavenie, ako je prilba, rukavice a chrániče holení, sú tiež nevyhnutné, aby sa zabránilo zraneniu.

Aké sú pravidlá ľadového hokeja?

Pravidlá ľadového hokeja sa môžu líšiť od ligy k lige, ale vo všeobecnosti sú takmer rovnaké. Pred začatím hry je dôležité dobre poznať pravidlá. Napríklad nesmiete udrieť hokejkou nad ramená súpera a nesmiete sa dotknúť puku rukami.

Aké sú výhody ľadového hokeja?

Ľadový hokej nie je len zábavný šport, ale má aj mnoho zdravotných výhod. Je to šport, pri ktorom spálite množstvo kalórií a zlepšíte si kondíciu. Zlepšuje tiež vašu koordináciu a rovnováhu. Je to aj spoločenský šport, kde môžete spoznať nových ľudí a spolupracovať ako tím.

Aké sú riziká ľadového hokeja?

Ako každý šport, aj s hokejom sú spojené riziká. Je to šport, kde je povolený fyzický kontakt, takže hrozí zranenie. Je preto dôležité nosiť ochranný odev a dobre poznať pravidlá. Okrem toho je tiež dôležité vedieť, ako bezpečne spadnúť, aby ste predišli zraneniam.

Aká je budúcnosť ľadového hokeja?

Ľadový hokej je šport, ktorý existuje už dlho a stále je populárny po celom svete. Existuje veľa líg a turnajov, kde proti sebe hrajú tímy z rôznych krajín. Tento šport sa neustále vyvíja a čoraz viac technologického vývoja sa využíva na to, aby bol šport bezpečnejší a zábavnejší. Takže budúcnosť ľadového hokeja vyzerá jasne!

História ľadového hokeja

Ľadový hokej je šport, ktorý vznikol v Kanade, kde ho v 18. storočí vyvinuli vojaci Anglicka. Títo vojaci spojili svoje vedomosti o hokeji s fyzickými aspektmi toho, čo kmeň Mi'kmaq v Novom Škótsku nazýval „dehuntshigwa“, čo znamená „lakros“. Urobili to, aby prekonali dlhé studené zimy v Kanade.

Slovo „hokej“ pochádza z francúzskeho slova „hoquet“, čo znamená „palica“. Týka sa to hokejky používanej na zasiahnutie puku. Prvý oficiálny hokejový zápas sa hral v roku 1875 v Montreale v Kanade.

V prvých rokoch ľadového hokeja neexistovali žiadne pravidlá a bolo dovolené veľa fyzického kontaktu. To viedlo k mnohým zraneniam a nebezpečným situáciám na ľade. V roku 1879 boli vypracované prvé pravidlá vrátane zákazu držania súpera a udierania palicou.

V 1890. rokoch 1917. storočia vzrástol ľadový hokej na popularite a vznikalo stále viac líg. V roku XNUMX bola založená National Hockey League (NHL), ktorá je dodnes najprestížnejšou ligou.

Počas XNUMX. svetovej vojny sa ľadový hokej stal populárnym aj v Európe a Ázii, kde ho hrávali najmä vojaci. Po vojne sa ľadový hokej stal čoraz populárnejším po celom svete a organizovalo sa čoraz viac medzinárodných súťaží.

V 1970. a 1980. rokoch XNUMX. storočia sa ľadový hokej stále viac stával profesionálnym športom a zavádzalo sa čoraz viac pravidiel na zaistenie bezpečnosti hráčov. Ľadový hokej je dnes jedným z najpopulárnejších a najpozoruhodnejších športov na svete, pričom fanúšikovia po celom svete sa tešia z rýchlosti, fyzickej sily a technických zručností hráčov.

Ak ste teda niekedy stáli na ľade a sledovali letieť puk, teraz už viete, že ste svedkami športu, ktorý vznikol v chladných kanadských zimách a vyvinul sa do celosvetovej senzácie.

Rôzne pozície v ľadovom hokeji

Ak sledujete hokejový zápas, uvidíte, že na ľade je niekoľko hráčov. Každý hráč má v hre svoju vlastnú pozíciu a úlohu. Nižšie vysvetľujeme, aké sú rôzne pozície a aké sú ich úlohy.

Stredisko

Center je ofenzívnym lídrom tímu a zvyčajne hrá v strede ľadovej plochy. Je zodpovedný za vyhrávanie vhadzovaní a rozdávanie pukov svojim spoluhráčom. Center má aj obrannú úlohu a musí zabezpečiť, aby sa súper nedostal príliš blízko k bráne.

The Wingers

Ľavý krídelník a pravý krídelník sú krídelníci tímu a stoja po stranách ľadu. Zvyčajne sú to najľahší a najagilnejší hráči v tíme a sú zodpovední za útoky na tím súpera. Krídelníci ostávajú vysoko v šestnástke s obrancami súperovej obrany, aby čo najrýchlejšie zareagovali na protiútok.

Obrana

Hráči obrany sú zodpovední za obranu vlastnej brány. Stoja vzadu na ľade a snažia sa zablokovať súpera a vziať si puk. Hráči obrany majú tiež dôležitú úlohu pri zakladaní útoku.

Brankári

Brankár je poslednou obrannou líniou tímu a stojí pred vlastnou bránou. Jeho úlohou je zastaviť puk a zabrániť súperovi skórovať. Brankár má špeciálne vybavenie na ochranu pred tvrdými strelami súpera.

Vedeli ste to?

  • Center má tiež dôležitú úlohu pri bránení vlastnej brány.
  • Hráči obrany nesmú prekročiť súperovu červenú čiaru, inak bude hra prerušená pre ofsajd.
  • Brankára môže vždy nahradiť hráč, aby sa vytvorila prevaha v situácii 6 proti 5.
  • Brankár sa pri hokejovom zápase dokáže odlíšiť zastavením puku, a preto je jedným z najdôležitejších hráčov na ľade.

Rôzne ligy v ľadovom hokeji

Ľadový hokej je celosvetový šport a existuje niekoľko líg, v ktorých tímy bojujú o titul. Nižšie nájdete prehľad najdôležitejších súťaží.

Národná hokejová liga (NHL)

NHL je najväčšia a najprestížnejšia hokejová liga na svete. Ide o severoamerickú súťaž, v ktorej proti sebe hrajú tímy Kanady a Spojených štátov amerických. NHL bola založená v roku 1917 a v súčasnosti má 31 tímov. Najznámejšie tímy sú Montreal Canadiens, Toronto Maple Leafs a New York Rangers. NHL je známa najmä svojou fyzickou hrou a rýchlymi akciami.

Kontinentálna hokejová liga (KHL)

KHL je najväčšia hokejová liga mimo Severnej Ameriky. Ide o ruskú súťaž, v ktorej proti sebe hrajú tímy z Ruska, Kazachstanu, Bieloruska, Lotyšska, Fínska a Číny. KHL bola založená v roku 2008 a v súčasnosti má 24 tímov. Najznámejšie tímy sú CSKA Moskva, SKA Petrohrad a Jokerit Helsinki. KHL je známa svojou technickou hrou a rýchlymi útokmi.

Švédska hokejová liga (SHL)

SHL je najväčšia švédska hokejová liga. Ide o súťaž, v ktorej proti sebe hrajú tímy zo Švédska. SHL bola založená v roku 1922 a v súčasnosti má 14 tímov. Najznámejšie tímy sú Färjestad BK, Frölunda HC a HV71. SHL je známa svojou taktickou hrou a silnou obranou.

Nemecká hokejová liga (DEL)

DEL je najväčšia nemecká hokejová liga. Ide o súťaž, v ktorej proti sebe hrajú tímy z Nemecka. DEL bola založená v roku 1994 a v súčasnosti má 14 tímov. Najznámejšie tímy sú Eisbären Berlín, Adler Mannheim a Kölner Haie. DEL je známa svojou fyzickou hrou a rýchlymi útokmi.

Hokejová liga majstrov (CHL)

CHL je európska hokejová súťaž, v ktorej proti sebe hrajú tímy z rôznych krajín. CHL bola založená v roku 2014 a v súčasnosti má 32 tímov. Najznámejšie tímy sú Frölunda HC, Red Bull Mníchov a HC Davos. CHL je známa svojím medzinárodným charakterom a silnou konkurenciou.

olympiády

Jedným je aj ľadový hokej olympijský šport a hrá sa každé štyri roky počas zimných olympijských hier. Ide o medzinárodný turnaj, na ktorom proti sebe hrajú tímy z rôznych krajín. Najznámejšie tímy sú Kanada, Spojené štáty americké a Rusko. Olympijský hokejový turnaj je známy svojimi napínavými zápasmi a prekvapivými výsledkami.

Rôzne techniky v ľadovom hokeji

Keď si spomeniete na ľadový hokej, pravdepodobne si predstavíte hráčov, ktorí tvrdo korčuľujú a zápasia medzi sebou. Techník používaných v tomto športe je ale oveľa viac. Tu je niekoľko príkladov:

  • Manipulácia s palicou: Toto je umenie ovládať puk vašou hokejkou. Hráči používajú rôzne techniky na manévrovanie s pukom, ako je napríklad ťahanie prstom, kedy hráč potiahne puk za svoju hokejku a potom sa rýchlo pohne dopredu, aby sa vyhol obrancovi.
  • Korčuľovať: Korčuľovanie v ľadovom hokeji je iné ako bežné korčuľovanie. Hráči musia vedieť rýchlo zastaviť a zmeniť smer a tiež musia vedieť korčuľovať s pukom pripevneným na hokejke.
  • Strieľať: V ľadovom hokeji existuje niekoľko typov striel, ako napríklad „slap shot“, pri ktorom hráč zasiahne puk veľkou silou, a „strela zápästím“, kedy hráč vystrelí puk zápästím. Hráči musia byť schopní strieľať aj v pohybe.
  • Kontrola: Toto je fyzický aspekt ľadového hokeja, kde sa hráči snažia bojovať proti sebe a získať puk. Existujú rôzne typy kontrol, ako napríklad kontrola tela, pri ktorej hráč používa svoje telo na boj so súperom, a kontrola poke, pri ktorej hráč používa svoju hokejku na odoberanie puku.
  • Vhadzovanie: Toto je začiatok každej tretiny a po každom góle. Hráči stoja oproti sebe a snažia sa získať puk, keď ho rozhodca vhodí medzi nich.

Ovládanie týchto techník je nevyhnutné pre úspech v ľadovom hokeji. Stať sa dobrým hokejistom si vyžaduje veľa tréningu a oddanosti. Ale keď to pochopíte, je to jeden z najvzrušujúcejších športov na hranie a sledovanie. Obujte si teda korčule a vyrazte na ľad!

Výhody ľadového hokeja

Ľadový hokej nie je len zábavný šport, ale má aj mnoho výhod pre deti. Tu je niekoľko dôvodov, prečo by ste mali uvažovať o povzbudzovaní svojich detí, aby hrali ľadový hokej:

Rozvoj obratnosti a koordinačnej schopnosti

Ľadový hokej si vyžaduje veľa pohybu a rýchle reflexy. Deti si hraním tohto športu môžu zlepšiť obratnosť a koordinačné schopnosti. Musia vedieť rýchlo reagovať na meniace sa situácie a pri pohybe na ľade udržať rovnováhu tela.

Posilňovanie svalov

Ľadový hokej je fyzický šport, ktorý si vyžaduje veľa sily. Hráči musia používať svoje telá na korčuľovanie, udierať do puku a tlačiť a ťahať ostatných hráčov. Tieto aktivity umožňujú deťom posilniť svaly a zlepšiť ich celkové fyzické zdravie.

Zlepšenie sebavedomia a sebaúcty

Ľadový hokej môže byť skvelým spôsobom, ako zvýšiť sebavedomie detí. Byť súčasťou tímu a prispievať k úspechu tímu pomáha deťom cítiť sa dobre zo seba a svojich schopností. To môže viesť k zlepšeniu sebaúcty a pozitívnejšiemu sebaobrazu.

Spolupracujte s ostatnými

Ľadový hokej je tímový šport a vyžaduje, aby hráči spolupracovali, aby boli úspešní. Účasťou v tomto športe sa deti môžu naučiť, ako efektívne spolupracovať s ostatnými a prispieť k úspechu tímu. Môžu to byť cenné zručnosti, ktoré môžu neskôr v živote využiť.

Pekný spôsob, ako sa udržať fit

Ľadový hokej je zábavný spôsob, ako zostať fit a aktívny. Môže pomôcť deťom osvojiť si zdravé návyky a povzbudiť ich k pravidelnému cvičeniu. Okrem toho môže byť hranie ľadového hokeja skvelým spôsobom, ako znížiť stres a zlepšiť duševné zdravie.

Ak teda hľadáte zábavný a náročný šport pre svoje deti, zvážte, či ich povzbudiť, aby hrali ľadový hokej. Môže im to pomôcť zlepšiť ich zručnosti, zvýšiť ich sebavedomie a pomôcť im zostať zdravými a aktívnymi.

Riziká ľadového hokeja

Ľadový hokej je šport, kde to môže byť veľmi ťažké a kde sa hráči môžu zraziť. To vytvára nevyhnutné riziká pri hraní tohto športu. Nižšie nájdete niektoré z týchto rizík:

  • Zranenia: V ľadovom hokeji vždy existuje riziko zranenia. To zahŕňa modriny, vyvrtnutia, zlomeniny a dokonca aj otrasy mozgu. Hráči totiž často korčuľujú po ľade vysokou rýchlosťou a môžu sa navzájom zraziť.
  • Ľadová hokejka: Hokejka používaná v ľadovom hokeji môže byť tiež nebezpečná. Hráči sa môžu náhodne udrieť palicou, čo môže spôsobiť vážne zranenia.
  • Puk: Puk, s ktorým sa hrá, je tvrdý a môže dosiahnuť značnú rýchlosť. V dôsledku toho sa môže stať, že hráča náhodne zasiahne puk, čo môže spôsobiť značnú bolesť.
  • Ľadové bloky: Nebezpečný môže byť aj ľad, na ktorom sa hra hrá. Hráči sa môžu pošmyknúť a utrpieť vážne zranenia. Navyše sa počas hry môžu uvoľniť aj ľadové kryhy, čo môže spôsobiť nebezpečné situácie.
  • Rozhodca: Rozhodca môže byť v nebezpečenstve aj pri hraní ľadového hokeja. Hráči môžu náhodne naraziť do rozhodcu, čo môže spôsobiť vážne zranenia.

Hoci ľadový hokej určite nie je bez rizika, nie je to extrémny šport ako horolezectvo, bungee jumping či base jumping. Pri týchto športoch riskujete vážne zranenie alebo dokonca smrť. Našťastie to nie je prípad ľadového hokeja, no pri tomto športe je dôležité dodržiavať potrebné opatrenia a chrániť sa.

Budúcnosť ľadového hokeja

Ľadový hokej je šport, ktorý sa hrá po stáročia a stále je populárny po celom svete. Aká je však budúcnosť tohto športu? Pozrime sa na možný vývoj.

Menej importov a zahraničných brankárov?

Niektorí vizionári v holandskom ľadovom hokeji obhajujú drastické zníženie počtu dovozov a dokonca zákaz zahraničných brankárov. Tým by sa šport stal dostupnejším pre holandských hráčov a stimuloval by rozvoj talentu. Či sa tieto opatrenia skutočne zrealizujú, sa ešte len uvidí.

Viac pozornosti na bezpečnosť

Bezpečnosť bola vždy hlavným zameraním ľadového hokeja, ale v budúcnosti sa na ňu pravdepodobne bude klásť ešte väčší dôraz. Môžu sa zaviesť nové pravidlá na predchádzanie zraneniam, ako napríklad vyžadovanie ochrany tváre a obmedzenie kontrol na hlavu.

Technologický vývoj

Čoraz dôležitejšiu úlohu v ľadovom hokeji budú hrať aj technológie. Zvážte napríklad použitie analýzy videa na zlepšenie výkonu hráča a použitie senzorov na monitorovanie zdravia hráča. Nové materiály môžu byť vyvinuté aj pre vybavenie, vďaka čomu je ešte bezpečnejšie a pohodlnejšie.

Zmeny v súťažiach

Zmeny pravdepodobne zaznamenajú aj rôzne ligy v ľadovom hokeji. Napríklad sa môže venovať väčšia pozornosť ženskému futbalu a môžu sa zakladať nové ligy v rozvíjajúcich sa krajinách ľadového hokeja. Väčšiu pozornosť možno venovať aj udržateľnosti a znižovaniu ekologickej stopy tohto športu.

Budúcnosť ľadového hokeja vyzerá sľubne s množstvom príležitostí na rast a rozvoj. Či už ste fanúšikom tohto športu alebo aktívne hráte, vždy je tu niečo nové, čo môžete objaviť a zažiť. Tešme sa na to, čo nás spojí budúcnosť!

Záver

Čo je to ľadový hokej? Ľadový hokej je variantom hokeja hraného na ľade. Tento šport spadá pod „loptové športy“, ale puk, s ktorým sa hrá, nie je guľatá lopta, ale plochý gumený kotúč s priemerom 3 palce a hrúbkou 1 palec. Hráči používajú hokejku s pomerne veľkým rovným povrchom.

Zaujímavosťou je, že tento šport hrávali na snehu už korčuliari v 16. storočí, ako to možno vidieť na obraze Zimná krajina s korčuliarmi od Pietera Bruegela staršieho.

Joost Nusselder, zakladateľ arbites.eu, je obchodník s obsahom, otec a rád píše o všetkých druhoch športov a väčšinu svojho života tiež veľa športoval. Teraz od roku 2016 spolu so svojim tímom vytvára užitočné blogové články, ktoré pomáhajú verným čitateľom pri ich športových aktivitách.