මම මේ ලිපි මගේ පාඨකයින් සඳහා ලියන්නේ ඉතාමත් සතුටින්. සමාලෝචන ලිවීම සඳහා ගෙවීම මම පිළිගන්නේ නැත, නිෂ්පාදන පිළිබඳ මගේ අදහස මගේ ය, නමුත් මගේ නිර්දේශ ප්‍රයෝජනවත් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් සහ ඔබ යම් සම්බන්ධකයක් හරහා යමක් මිලට ගන්නේ නම් ඒ සඳහා මට කොමිස් මුදලක් ලැබිය හැකිය. වැඩි විස්තර
මෙම සාපේක්ෂව නව ටෙනිස් ප්‍රභේදය ලෝකය ජය ගැනීමට යයි. එය ස්කොෂ් සහ ටෙනිස් මිශ්‍රණයක් සේ පෙනෙන අතර එය ද වේ ජාවාරම් ක්රීඩාව. නමුත් පැඩල් ටෙනිස් යනු කුමක්ද?
ඔබ කවදා හෝ ස්පා Spain් toයට ගොස් ක්‍රීඩා කර ඇත්නම්, පැඩල් ටෙනිස් ගැන ඔබ අසා ඇති. ඇත්තෙන්ම එය ලෝකයේ වේගයෙන් වර්ධනය වන ක්‍රීඩාවක් වන අතර ස්පා Spain් inයේ එය අති විශාලයි!
සක්‍රීය ටෙනිස් ක්‍රීඩා කරන 10 ට සාපේක්ෂව ස්පාani්ards ජාතිකයින් මිලියන 200.000 ත් XNUMX ත් අතර සංඛ්‍යාවක් පැඩල් ක්‍රීඩා කරන බව ගණන් බලා ඇත.
මෙහි මාර්ට් හුවනීර්ස් විසින් නිරූපකය යනු කුමක්දැයි පැහැදිලි කරයි:
පැඩල් ටෙනිස් සෑම වසරකම වර්ධනය වේ. ඔබ ධාවන පථ දැක ඇති. එහි විශාලත්වය ටෙනිස් පිටියේ තුනෙන් එකක් වන අතර බිත්ති වීදුරු වලින් යුක්තයි.
පන්දුවට ඕනෑම බිත්තියෙන් ඉවතට පැන යා හැකි නමුත් ආපසු පැමිණීමට පෙර එක් වරක් පමණය. ටෙනිස් වලට සමානයි.
මෙම padel ජාවාරම කෙටි වේ, නූල් නොමැතිව නමුත් මතුපිට සිදුරු ඇත. ඔබ අඩු සම්පීඩන ටෙනිස් බෝලයක් භාවිතා කරන අතර සෑම විටම යටින් සේවය කරන්න.
පැඩල් යනු ක්‍රියාව විනෝදය සහ සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සමඟ සම්බන්ධ කරන ක්‍රීඩාවකි. එය සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සහ හැකියාවන් ඇති ක්‍රීඩකයින් සඳහාම කදිම ක්‍රීඩාවක් වන බැවින් එය ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ඉගෙන ගැනීමට හැකිය.
බොහෝ ක්‍රීඩකයින් ක්‍රීඩා කර පළමු පැය භාගය තුළදී මූලික කරුණු ඉගෙන ගන්නා අතර එමඟින් ක්රීඩාව ඉක්මනින් භුක්ති විඳිය හැකිය.
පැඩල් ටෙනිස් ක්‍රීඩාවේ මෙන් ශක්තියෙන්, තාක්‍ෂණයෙන් හා සේවාවන්ගෙන් ආධිපත්‍යය දරන්නේ නැති අතර එම නිසා පිරිමි, ගැහැණු සහ තරුණයින්ට එකට තරඟ කිරීමට කදිම ක්‍රීඩාවකි.
වැදගත් ශක්තියක් නම් තරඟ ශක්තිය, පිරිසිදු ශක්තිය හා බලය වෙනුවට උපාය මාර්ගයෙන් ලකුණු ලබා ගන්නා බැවිනි.
මෙම සවිස්තරාත්මක ලිපියෙන් අපි සාකච්ඡා කරන දේ:
- 1 ඔබ පැඩල් ටෙනිස් උත්සාහ කර තිබේද?
- 2 පැඩල් උසාවියක මානයන් මොනවාද?
- 3 පැඩල් ටෙනිස් වල නීති
- 4 පැඩල් එදිරිව ටෙනිස්
- 5 පැඩල් නිතර අසන පැන
- 5.1 පැඩල් වල සම්භවය
- 5.2 පැඩල් ඔලිම්පික් ක්‍රීඩාවක්ද?
- 5.3 ශීත inතුවේදී පැඩිල් ටෙනිස් ක්‍රීඩා කරන්නේ ඇයි?
- 5.4 පැඩල් ටෙනිස් නිර්මාණය කළේ කවුද?
- 5.5 පැඩල් උසාවියක් මොන වගේද?
- 5.6 පැඩල් උසාවියක් තැනීමට කොපමණ මුදලක් වැය වේද?
- 5.7 ඔබට පැඩල් 1 එදිරිව 1 ක්‍රීඩා කළ හැකිද?
- 5.8 පැඩෙල් ක්‍රීඩා කරන්නේ කුමන රටවල්ද?
- 5.9 පැඩෙල් හි නීති මොනවාද?
- 5.10 පැඩල් තරඟයක් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?
- 6 නිගමනය
ඔබ පැඩල් ටෙනිස් උත්සාහ කර තිබේද?
පාපොච්චාරණය: මම පැඩල් ටෙනිස් උත්සාහ කර නැත. ඇත්තෙන්ම මට ඕන, නමුත් ටෙනිස් මගේ හදවතේ විශේෂ ස්ථානයක් හිමි අතර එය ප්‍රමුඛතාවයක් වනු ඇත.
නමුත් මගේ ටෙනිස් ක්‍රීඩා කරන මිතුරන් බොහෝ දෙනෙක් එයට කැමතියි. විශේෂයෙන් සමහර ටෙනිස් ක්‍රීඩකයින් වූ නමුත් කිසිඳු ගැති සංචාරයක් සඳහා සහභාගී නොවූ අය නව ක්‍රීඩාවක ඉදිරියට යාමට මෙය සුවිශේෂී අවස්ථාවකි.
විශේෂයෙන් බොහෝ ලකුණු උපක්‍රම වලින් සහ දක්ෂ ක්‍රීඩා වලින් ලබා ගත් බැවින් එතරම් ශක්තියක් නොවන හෙයින් එය ඇත්තෙන්ම විනෝදජනක බවක් පෙනේ.
ජාවාරමක් නොකිරීමේ අදහසට මමත් කැමතියි. ජාවාරමක් කිරීම විනෝදජනක ප්‍රතිකාරයක් විය හැකි නමුත් එකවර ජාවාරම් 3-5 ක් නූල් කිරීම තරමක් වෙහෙසකර හා නීරස විය හැකිය.
පැඩල් ක්‍රීඩකයින්ට මෙම ගැටළුව නොමැත.
ඔබ ප්රධාන වශයෙන් පෙති වල ස්ලයිස් ෂොට් සහ වොලි භාවිතා කරන හෙයින්, වැලමිටට තුවාල වීමේ අවස්ථා අඩු වනු ඇතැයි මම සිතුවෙමි, නමුත් එය මගේ පර්යේෂණ මත පදනම්ව සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස පෙනේ.
පැඩල් උසාවියක මානයන් මොනවාද?
(ඡායාරූපය tennisnerd.net)
උසාවිය ටෙනිස් පිටියක් තරම් තුනෙන් එකකි.
එකක් පැඩල් උසාවිය එහි දිග මීටර් 20 ක් සහ පළල මීටර් 10 ක් වන අතර පසුපස බිත්ති මීටර 3 ක උසකින් යුක්ත වන අතර වීදුරු පැති බිත්ති මීටර් 4 කට පසු අවසන් වේ.
තාප්ප වීදුරු හෝ වෙනත් ඝන ද්‍රව්‍ය වලින් සෑදිය හැකි අතර, කෙත ඉදි කිරීමට පහසු නම් කොන්ක්‍රීට් වැනි ද්‍රව්‍ය වලින් ද සෑදිය හැකිය.
සෙසු ක්ෂේත්රය මීටර් 4 ක උසකට ලෝහ දැලකින් වසා ඇත.
ක්‍රීඩා පිටිය මැද පිට්ටනිය දෙකට බෙදෙන දැලක් ඇත. එහි මධ්‍යයේ උපරිම උස සෙන්ටිමීටර 88 ක් වන අතර දෙපස සෙන්ටිමීටර 92 දක්වා වැඩි වේ.
මෙම හතරැස් කොටුව පසුපස බිත්තියේ සිට මීටර් තුනක් තරණය කරන දෙවන රේඛාවක් සමඟ රේඛාවකින් මැදින් වෙන් කරනු ලැබේ. මෙය සේවා ප්‍රදේශය සලකුනු කරයි.
De පදික සම්මේලනය නිවැරදි රැකියා සැකසීම සඳහා ආරම්භක සමාජ සඳහා මඟ පෙන්වීම සඳහා නවාතැන් පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම ඇතුළත් පුළුල් ලේඛනයක් සකස් කර ඇත.
පැඩල් ටෙනිස් වල නීති
පැඩල් යනු ටෙනිස් සහ ස්කොෂ් අතර මිශ්‍රණයකි. එය සාමාන්‍යයෙන් වීදුරු බිත්ති සහ ලෝහ දැලකින් වට කර ඇති වට පිටාවක යුගල වශයෙන් ක්‍රීඩා කෙරේ.
පන්දුවට ඕනෑම බිත්තියෙන් ඉවතට පැන යා හැකි නමුත් ආපසු පහර දීමට පෙර බිම පතිත විය හැක්කේ එක් වරක් පමණි. ප්‍රතිවාදී පිට්ටනියේදී පන්දුව දෙවරක් පතිත වන විට ලකුණු ලබා ගත හැකිය.
ක්රීඩාව ඉගෙන ගැනීමට ඉක්මන් හා පහසු වන අතර එමඟින් ක්රීඩාව විනෝදජනක හා ඇබ්බැහි කරවන ක්‍රීඩාවක් වේ.
සිදුරු සහිත ප්‍රත්‍යාස්ථ මතුපිටක් සහිත කෙටි, නූල් රහිත ජාවාරමක් සහ අඩු සම්පීඩන ටෙනිස් බෝලයක් භාවිතා කරමින්, සේවය භාර දෙනු ලැබේ.
සාම්ප්‍රදායික ටෙනිස් ක්‍රීඩාවේදී ක්‍රීඩාවට සුවිශේෂී මානයක් එක් කරමින් පන්දුව අවට වීදුරු බිත්ති වලින් ඉවතට යාමට පෙර හෝ පසුව ස්ට්‍රෝක්ස් ක්‍රීඩා කෙරේ.
පැඩෙල් හි ලකුණු කිරීම ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
ලකුණු සහ රීති ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට බොහෝ සෙයින් සමාන වන අතර ප්රධාන වෙනස නම් ස්කොෂ් වල මෙන් වීදුරු වල බිත්ති මත බෝල වාදනය කළ හැකි වීමයි.
සාම්ප්‍රදායික ටෙනිස් තරඟයකට වඩා දිගු රැළි පැවැත්වීම හේතුවෙන් පිටුපස සහ පැති බැමි භාවිතා කිරීමට මෙම නීති මඟින් ඉඩ ලබා දේ.
ශක්තිය හා බලයට වඩා උපාය මාර්ගයෙන් ලකුණු ජයග්‍රහණය කරන අතර ඔබේ ප්‍රතිවාදියාගේ අර්ධයේදී පන්දුව දෙවරක් පතිත වන විට ඔබ ලකුණක් දිනා ගනී.
පැඩල් එදිරිව ටෙනිස්
ඔබ පැඩල් ටෙනිස් උත්සාහ කිරීමට කැමති නම්, මට විශ්වාසයි ඔබට නුදුරින් කොහේ හෝ උසාවියක් තිබෙන බව. ටෙනිස් ක්‍රීඩාංගණවලට වඩා වැඩි උසකින් යුත් ක්‍රීඩාංගණ ක්‍රීඩාංගණ ඔබට ඉක්මනින්ම දැක ගත හැකිය.
මෙය ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට මගේ හදවත බිඳ දමයි, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම මිනිසුන් හැකි සෑම ආකාරයකින්ම ක්‍රීඩා කිරීම හොඳය.
පැඩල් එදිරිව ටෙනිස් වල වාසි සහ අවාසි දෙස බලමු:
+ ටෙනිස් වලට වඩා ඉගෙනීම පහසුය
+ වර්ජකයන්, අමාරු සේවා ගැන ඔබ කරදර විය යුතු නැත
+ සෑම විටම ක්‍රීඩකයින් හතර දෙනෙකු සිටින හෙයින්, එය සමාජ අංගයක් නිර්මාණය කරයි
+ මංතීරුවක් කුඩා බැවින් ඔබට කුඩා ඉඩක මංතීරු කිහිපයක් සවි කළ හැකිය
- ඔබට විරුද්ධවාදීන් අභිබවා යාමට, පෙති සහ කැට ක්‍රීඩාවක් කිරීමට හෝ ඒ අතර ඕනෑම දෙයකට ක්‍රීඩා කළ හැකි බැවින් ටෙනිස් වඩාත් විවිධාකාර වේ.
- ඔබට ටෙනිස් ක්‍රීඩා කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ ක්‍රීඩකයින් දෙදෙනෙකු පමණක් වන නමුත් ඔබට ද්විත්ව ක්‍රීඩා කිරීමට ද පුළුවන, එබැවින් තවත් විකල්ප ඇත.
- ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට පොහොසත් ඉතිහාසයක් ඇත.
ස්පා Spain් inයේ පැඩල් පැහැදිලිවම විශාල වන අතර ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට වඩා ක්‍රීඩා කළේය. එය ටෙනිස් වලට වඩා පහසු වන අතර ඇත්තෙන්ම එය සෑම වයස් කාණ්ඩයකම ප්‍රමාණයේ ක්‍රීඩාවකි.
පැඩෙල් ඉගෙන ගැනීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවන අතර ටෙනිස් ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස ඔබ එය ඉතා ඉක්මණින් ලබා ගනී.
එයට ඉතා වේගවත් ක්‍රීඩාවක් වන අතරම වේගයෙන් දිවීම සහ හදිසි නැවතුම් අවශ්‍ය නොවන බැවින් එයට ඉතා තියුණු ක්‍රීඩාවක් වන අතරම සන්ධි වලට පහසු වීමත් සමඟම ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට වඩා අඩු කුසලතාවක් හා යෝග්‍යතාවයක් අවශ්‍ය වේ.
හොඳ ක්‍රීඩාවන්ට ඉතා දිගු හා වේගවත් තරග පැවැත්විය හැකි බැවින් එය ඉතා හොඳ ප්‍රේක්ෂක ක්‍රීඩාවක් ද වේ.
මට අහිමි වූ පැඩල් සහ ටෙනිස් වල වෙනත් වාසි සහ අවාසි තිබේද?
පැඩල් නිතර අසන පැන
පැඩල් වල සම්භවය
මෙම ක්රීඩාව මෙක්සිකෝවේ ඇකපුල්කෝ හිදී 1969 දී එන්රික් කොකුවෙරා විසින් සොයා ගන්නා ලදී. වර්තමානයේ එය ඉතා ජනප්‍රිය වන්නේ ලතින් ඇමරිකානු රටවල් වන ආර්ජන්ටිනා සහ මෙක්සිකෝවේ මෙන්ම ස්පා Spain් andය සහ ඇන්ඩෝරා වල වන අතර එය දැන් යුරෝපය සහ අනෙකුත් මහාද්වීප පුරා වේගයෙන් ව්‍යාප්ත වෙමින් පවතී.
පැඩල් ප්‍රෝ සංචාරය (PPT) පැදල් තරඟ සංවිධායකයින් කණ්ඩායමක් සහ පේඩෙල්හි වෘත්තීය ක්‍රීඩකයින්ගේ සංගමය (ඒජේපීපී) සහ ස්පා Spanish්á ජාතික පේඩෙල් කාන්තා සංගමය (ඒඑෆ්ඊපී) අතර එකඟතාවයේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස 2005 දී නිර්මාණය කරන ලද වෘත්තීය පදික පරිපථයයි.
අද ප්රධාන padel පරිපථය වේ ලෝක Padel සංචාරය (WPT), ස්පාඤ්ඤයේ ආරම්භ වූ නමුත් 2019 වන විට තරඟාවලි 6 න් 19 ක් ස්පාඤ්ඤයෙන් පිටත ක්‍රීඩා කරනු ඇත.
මීට අමතරව, එහි ඇත Padel ලෝක ශූරතාවලිය විසින් සංවිධානය කරන ලද ප්රධාන සිදුවීමක් බවට පත්ව ඇති දේ ජාත්‍යන්තර පැඩල් සම්මේලනය.
පැඩල් ඔලිම්පික් ක්‍රීඩාවක්ද?
පැඩෙල් ඔලිම්පික් ක්‍රීඩා වෙබ් අඩවියට අනුව, ඔලිම්පික් උළෙලට ක්‍රීඩාවක් ඇතුළත් කිරීම සඳහා ජාත්‍යන්තර ඔලිම්පික් කමිටුව පවසන්නේ එය සෑම මහද්වීපයකම ක්‍රීඩා කළ යුතු බවයි, එසේ නැත්නම් එය රටවල් ගණනාවක ක්‍රීඩා කළ යුතු බවයි.
ලොව පුරා පැඩල් ටෙනිස් ක්‍රීඩාවේ නැගීමත් සමඟ වෙබ් අඩවිය යෝජනා කරන්නේ පැඩෙල් දැනටමත් මෙම අවශ්‍යතා මුළුමනින්ම සපුරාලන බවයි, එබැවින් සමහර විට ක්රීඩාව හඳුනා ගැනීමට වැඩි isn'tතක නොවේ!
ලියන අවස්ථාව වන විට පැඩල් තවමත් ඔලිම්පික් ක්‍රීඩාවක් නොවේ.
ශීත inතුවේදී පැඩිල් ටෙනිස් ක්‍රීඩා කරන්නේ ඇයි?
තාප්ප වලින් ආවරණය කර ඇති උස් උසාවිය හේතුවෙන් සීතල කාලගුණය තුළ එළිමහනේ ක්‍රීඩා කරන එකම ජාවාරම් ක්රීඩාව පැඩ්ල් ය. හිම සහ අයිස් දිය වන පරිදි ක්‍රීඩා කරන මතුපිට රත් වේ.
මෙම අංග එළිමහන් ක්‍රීඩා ලෝලීන් ආකර්ෂණය කර ගන්නා අතර ශීත ඍතුවේ දිනයක් එළිමහනේ ගත කිරීමට ඇති අවස්ථාව ගැන උද්යෝගිමත් යෝග්‍යතා ලෝලීන්. පන්දු ක්රීඩාව පුරුදු කිරීමට.
පැඩල් ටෙනිස් නිර්මාණය කළේ කවුද?
පැඩලයේ නිර්මාතෘ එන්රික් කොකුවෙරා ධනවත් ව්‍යාපාරිකයෙකි. නිවසේදී ඔහුට ටෙනිස් පිටියක් පිහිටුවීමට ප්‍රමාණවත් ඉඩක් නොතිබූ බැවින් ඔහු ඒ හා සමාන ක්‍රීඩාවක් සොයා ගත්තේය. ඔහු උස මීටර් 10 ත් 20 ත් අතර උස මීටර් 3-4 ක් උස තාප්ප වලින් වට කළේය.
පැඩල් උසාවියක් මොන වගේද?
පැඩල් ක්‍රීඩා කරනුයේ දළ වශයෙන් මීටර් 20 x 10 ක් වූ පිටියක ය. උසාවියේ පිටුපස බිත්ති සහ අර්ධ පැති බිත්ති ස්ටූකෝ කොන්ක්‍රීට් වලින් නිමවා ඇති අතර එමඟින් පැඩෙල් බෝලයට විරුද්ධව පනින්නට ඉඩ සලසයි. පැඩල් ක්‍රීඩා කරන්නේ ගෘහස්ථ හා එළිමහන් ක්‍රීඩාංගණ වල ය.
පැඩල් උසාවියක් තැනීමට කොපමණ මුදලක් වැය වේද?
ගෝලීය අදහසක් දීමට; සුළං බර සහ ස්ථාපන ස්ථානය මත පදනම් වූ ඉදිකිරීම් ක්‍රමය වැනි සාධක කිහිපයක් මත පදනම්ව, පැඩල් උසාවියකට මිල යුරෝ 14.000 ත් 32.000 ත් අතර විය හැකිය.
ඔබට පැඩල් 1 එදිරිව 1 ක්‍රීඩා කළ හැකිද?
ඔබට තනි පෑඩයක් වාදනය කළ හැකිද? තාක්ෂණික වශයෙන්, ඔබට ඒකල ක්‍රීඩාවක් ලෙස පැඩල් ක්‍රීඩා කළ හැකි නමුත් එය සුදුසු නොවේ. පැඩල් ක්රීඩාව සැලසුම් කර ඇත්තේ ටෙනිස් පිටියකට වඩා 30% ක් කුඩා වූ විශේෂයෙන් සකසන ලද පිටියක ක්‍රීඩා කරන ක්‍රීඩකයින් සිව් දෙනෙකු සඳහා ය.
පැඩෙල් ක්‍රීඩා කරන්නේ කුමන රටවල්ද?
පදික සෙල්ලම් කරන්නේ කුමන රටවල්ද? ආර්ජන්ටිනාව, ඕස්ට්‍රේලියාව, ඔස්ට්‍රියාව, බෙල්ජියම, බ්‍රසීලය, කැනඩාව, චිලී, එංගලන්තය, ප්‍රංශය, ජර්මනිය, ඉන්දියාව, ඉතාලිය, මෙක්සිකෝව, පැරගුවේ, පෘතුගාලය, ස්පා Spain් ,ය, ස්විට්සර්ලන්තය, එක්සත් ජනපදය, උරුගුවේ, ෆින්ලන්තය, එක්සත් අරාබි එමීර් රාජ්‍යය, එක්සත් රාජධානිය සහ අයර්ලන්තය.
පැඩෙල් හි නීති මොනවාද?
පැඩෙල්හිදී, ක්රීඩාව ආරම්භ වන්නේ ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට විරුද්ධව ප්‍රතිවාදී ක්‍රීඩාංගණයේ දකුණු සේවා පිටියේ සිට යටි පතුලේ සේවය කිරීමෙනි. සේවාදායකයා පන්දුවට පහර දීමට පෙර එක් වරක් පන්දුවට පහර දිය යුතු අතර පන්දුව උකුලට පහළින් පහර දිය යුතුය. සේවාව අවසන් විය යුත්තේ විරුද්ධවාදියාගේ සේවා පෙට්ටියේ ය.
පැඩල් තරඟයක් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?
සම්මත ක්‍රීඩා 8 ක කට්ටලයක ක්‍රීඩා 3 ක ගැති මාලාවක් හෝ හොඳම 60 ක් තිබිය හැකිය. පැති මාරු කිරීමේදී තත්පර 10 ක විවේකයක්, 2 වන සහ 3 වන දින අතර විනාඩි 15 ක් සහ ලකුණු අතර තත්පර XNUMX ක කාලයක් සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.
නිගමනය
ජාවාරම් ක්‍රීඩාවලට නව එකතු කිරීමක් ලෙස බොහෝ විට හැඳින්වෙන බැවින් පැඩල් ටෙනිස් හෝ ‘පැඩල්’ මට හමු වේ. ටෙනිස් වලට වඩා ඉගෙනීම පහසු වන අතර ක්‍රීඩා පිටිය කුඩා වන තරමට ඔබ යෝග්‍ය වීම අවශ්‍ය නොවේ.
ඔබට අනෙක් ක්‍රීඩාවට වඩා එක් ක්‍රීඩාවක් තෝරා ගැනීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට ඒ දෙකෙහිම ක්‍රීඩා කර විශිෂ්ටතා දැක්විය හැකිය.
