මම මේ ලිපි මගේ පාඨකයින් සඳහා ලියන්නේ ඉතාමත් සතුටින්. සමාලෝචන ලිවීම සඳහා ගෙවීම මම පිළිගන්නේ නැත, නිෂ්පාදන පිළිබඳ මගේ අදහස මගේ ය, නමුත් මගේ නිර්දේශ ප්‍රයෝජනවත් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් සහ ඔබ යම් සම්බන්ධකයක් හරහා යමක් මිලට ගන්නේ නම් ඒ සඳහා මට කොමිස් මුදලක් ලැබිය හැකිය. වැඩි විස්තර
නීති සහ රෙගුලාසි... යෝන්! නැත්ද?
එය සම්බන්ධයෙන් අමුතු නීති සහ මිථ්‍යාවන් කිහිපයක් තිබේ මේස පන්දු, නමුත් ඔවුන් නිසැකවම කම්මැලි නොවේ!
මෙම ලිපියෙන් අපි මේස පන්දු ක්‍රීඩාවේ වැදගත්ම නීති පැහැදිලි කරනවා පමණක් නොව, බොහෝ ක්‍රීඩා වල ඇති වන අසංඛ්‍යාත තර්කවලට ද තිත තබමු.
මේ ආකාරයෙන් ඔබට ඔබේ ටේබල් ටෙනිස් සහකරු සමඟ හරියටම සේවය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව කිසි විටෙකත් රණ්ඩු වීමට සිදු නොවනු ඇත, බොහෝ කාලයක් ඉතිරි කර ගැනීම සහ බොහෝ විට කලකිරීමට පත් වේ.
ඔබ අනියම් ක්‍රීඩකයෙකු හෝ අභිලාෂකාමී ආධුනිකයෙකු වුවද, මෙම පෝස්ටුව තුළ ඔබ වටා යන මිත්‍යා ටේබල් ටෙනිස් නීති සියල්ලම සොයා ගත හැකි අතර අපි ඒවා එක් වරක් සහ සියල්ලටම අවසන් කරන්නෙමු.
ටේබල් ටෙනිස් හි මූලික නීති පිළිබඳ කෙටි සාරාංශයක් ද ඔබට සොයාගත හැකිය.
ඔබ පළපුරුදු ක්‍රීඩකයෙක් නම්, මෙම ලිපිය තවමත් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. මේස පන්දු ක්‍රීඩාවේ සමහර අමුතු හා තේරුම් ගැනීමට අපහසු නීති රීති තිබේ. ඔබ අපව විශ්වාස නොකරන්නේ නම්, මෙම ලිපිය කියවීමට පෙර, උත්සාහ කරන්න විනිසුරු විභාගය, සහ ඔබ දැනටමත් නීති කීයක් දන්නවාදැයි බලන්න!
මෙම සවිස්තරාත්මක ලිපියෙන් අපි සාකච්ඡා කරන දේ:
- 1 මේස පන්දු නීති: මිථ්‍යාවන්
- 2 මේස පන්දු මූලික නීති
- 3 මේස පන්දු වල සේවය කරන සේවයක් නීති විරෝධී කරන්නේ ඇයි?
- 4 මේස පන්දු වල අමුතු නීති
- 4.1 අවශ්‍ය නම් පන්දුවට පහර දීම සඳහා ඔබට මේසයේ අනෙක් පැත්තට යා හැකිය
- 4.2 ඔබට අහම්බෙන් පන්දුවට ‘ද්විත්ව පහර’ එල්ල විය හැකිය
- 4.3 ජාත්‍යන්තර තරඟ වලදී ඔබේ කමිසයේ පිටුපස උපරිම වශයෙන් වෙළඳ දැන්වීම් දෙකක් තිබිය හැකිය
- 4.4 මේසයේ ක්‍රීඩා කරන මතුපිට ඕනෑම ද්‍රව්‍යයකින් සෑදිය හැකිය
- 4.5 වවුල ඕනෑම ප්‍රමාණයකින්, හැඩයකින් හෝ බරකින් යුක්ත විය හැකිය
- 4.6 ආබාධ සහිත තරඟාවලියකට රෝද පුටු ක්‍රීඩකයෙකු ක්‍රීඩා කරන්නේ නම්, ඔහුගේ විරුද්ධවාදීන් ඔහුට එරෙහිව 'රෝද පුටු නීති' ක්‍රීඩා කළ යුතුය.
- 4.7 සේවය කරන විට මේස පන්දු වලදී ඔබට අහිමි විය හැකිද?
- 4.8 ඔබ මේස පන්දු වල කොපමණ වාරයක් සේවය කරනවාද?
- 4.9 මේස ටෙනිස් මේසය ස්පර්ශ කිරීමට අවසර තිබේද?
- 4.10 පිං පොං බෝලයක් පනින්නට පෙර එයට පහර දිය හැකිද?
- 4.11 පිං පොං ක්‍රීඩකයින් මේසය ස්පර්ශ කරන්නේ ඇයි?
- 4.12 ඔබ ඇඟිල්ලෙන් පන්දුවට පහර දුන්නොත් කුමක් සිදුවේද?
- 4.13 මේස පන්දු වල "දයාවේ නියමය" යනු කුමක්ද?
- 5 නිගමනය
මේස පන්දු නීති: මිථ්‍යාවන්
මේසය වටා බොහෝ මිථ්‍යාවන් සහ සාදන ලද නීති තිබේ, ඔබ මෙම ලැයිස්තුවෙන් කිහිපයක් දන්නවා ඇති. පහත දැක්වෙන්නේ වඩාත් ප්‍රසිද්ධ මිථ්‍යාවන් කිහිපයකි, ඔබ විශ්වාස කළේ කුමක්ද?
මේස පන්දු වල ඔබ විකර්ණ ලෙස සේවය කළ යුතු නොවේද?
නැත! ටෙනිස්, ස්කොෂ් සහ බැඩ්මින්ටන් වලදී ඔබ විකර්ණ ලෙස සේවය කළ යුතුය, නමුත් තුළ මේස පන්දු ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම තැනක තනිකඩයන් සේවය කළ හැක.
ඔව්, ඔබට ප්‍රමාණවත් තරම් පැති ගත හැකි නම් මේසයේ පැති ද ඊට ඇතුළත් ය. මේස පන්දු ද්විත්වයේදී ඔබට විකර්ණව සහ සෑම විටම ඔබේ දකුණතේ සිට විරුද්ධවාදියාගේ දකුණත දක්වා යා යුතුය.
බෝලය ඔබට වැදුන නිසා මගේ අදහස එයයි
පාසැලේ ළමයින්ගෙන් ඔබට ඇසෙන පොදු දෙයක්: "බෝලය ඔබට වැදුනොත් මම ලකුණක් උපයනවා".
අවාසනාවකට, ඔබ ප්‍රතිවාදියාට පන්දුව වැදුනොත් සහ ඔවුන් මුලින්ම මේසයට නොපැමිණියේ නම්, එය අතපසු වීමක් වන අතර එය පහර දුන් ක්‍රීඩකයා වෙත ය.
මම හිතුවේ ඔයාට 21 වෙනකම් සෙල්ලම් කරන්න වෙයි කියලා? 11 වෙනකන් සෙල්ලම් කරන්න මම කැමති නැහැ
මෙම අවස්ථාවෙහිදී, බොහෝ පැරණි ක්‍රීඩකයින් ඔබ සමඟ එකඟ වනු ඇත, නමුත් ITTF ලකුණු ක්‍රමය ලකුණු 21 සිට 11 දක්වා ලකුණු 2001 දක්වා වෙනස් කළේය.
ඔබට තරඟකාරී ලෙස ක්‍රීඩා කිරීම ආරම්භ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ක්‍රීඩාව 11 ට සීමා වේ, එබැවින් ඔබට එයට අනුගත විය හැකිය!
ඔබට දැල වටා පහර දිය නොහැක
ඇත්තෙන්ම ඔබට පුළුවන්. තවද එය ආපසු පහර දීමට තරමක් දැඩි පහරක් විය හැකිය.
ඔබ බෝලයක් ඉතා පළලෙන් ඇලවුවහොත් ඔබේ ප්‍රතිවාදියා එය දැල වටා ආපසු ලබා දීමට නීති රීති හොඳින් අනුගමනය කරයි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ සමහර අවස්ථාවලදී පන්දුව මේසය මත ඔබේ පැත්තට පෙරලී යා හැකි අතර එය පනින්නේවත් නැති බවයි!
එය ඉතා කලාතුරකිනි, නමුත් එය සිදු වේ. යූ ටියුබ් හි ගණන් කළ නොහැකි වීඩියෝ තිබේ:
ඔබ සේවය සඳහා ක්‍රීඩා කිරීමට පෙර පන්දුව හතර වතාවක් දැල හරහා යා යුතුය
මෙය මේසය වටා බොහෝ හැඟීම් අවුස්සන්න පුළුවන්. නමුත්... Play for serve (පළමුව සේවය කරන්නේ කවුරුන්ද යන්න තීරණය කිරීමේ රැලියක්) සොයා ගෙන ඇත! තරඟකාරී ක්‍රීඩාවකදී, සේවාදායකය සාමාන්‍යයෙන් තීරණය කරනු ලබන්නේ කාසියක් කාසියක් හෝ ඔබ සිතන පන්දුව කුමන අතේ දැයි තේරීමෙනි.
ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම "සේවය කළ යුත්තේ කාටද කියා සෙල්ලම් කිරීමට" අවශ්‍ය නම්, ඔබ රැලිය ආරම්භ කිරීමට පෙර ඇති නීති මොනවාදැයි එකට එකඟ වන්න.
කෙසේ වෙතත්, බෝලය මේසය යට තබා ගැනීම සහ පාසැල් වත්තේ ඔබ සැම විටම කළාක් මෙන් කාගේ අතේදැයි අනුමාන කිරීම පහසු වන අතර කාසිය සඳහා කාසියක් ඔබ සතුව නොමැත.
දැක්ම මෙහි සෑම අයවැයක් සඳහාම හොඳම මේස පන්දු පිති: ඔබේ සේවය මිනීමරුවෙක් කරන්න!
මේස පන්දු මූලික නීති
අපි ITTF හි නිල (සහ ඉතා දිගු) නීති මෙම මූලික මේස පන්දු නීති වල සාරාංශ කර ඇත. ඔබට ක්‍රීඩාවක් කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ මෙය විය යුතුය.
කිහිපයක් ද තිබේ ක්‍රීඩා රීති පොත් සාමාන්‍යයෙන් විවිධ සමාජ ශාලා වලින් සොයා ගත හැක.
සේවා නීති
සේවය ආරම්භ කළ යුත්තේ විවෘත අත්ලෙහි ඇති පන්දුවෙනි. මෙය ඔබට පෙර භ්‍රමණය වීම වළක්වයි.
පන්දුව සිරස් අතට විසි කළ යුතු අතර අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 16 ක් අහසට විසි කරන්න. මෙය ඔබේ අතේ සිට කෙලින්ම සේවය කිරීමෙන් සහ ඔබේ විරුද්ධවාදියා පුදුමයට පත් කිරීමෙන් වලක්වයි.
සේවය කරන අතරතුර පන්දුව සේවයට ඉහළින් සහ පිටුපසින් තිබිය යුතුය මේසය පිහිටා ඇත. මෙය ඔබව පිස්සු කොන ලබා ගැනීමෙන් වළක්වන අතර ඔබේ ප්‍රතිවාදියාට ආපසු පහර දීමට සාධාරණ අවස්ථාවක් ලබා දෙනු ඇත.
බෝලය විසි කිරීමෙන් පසු සේවාදායකයා ඔහුගේ නිදහස් අත සහ අත ඉවත් කළ යුතුයි. මෙය ලබන්නාට බෝලය පෙන්වීම සඳහා ය.
මේස පන්දු වල ගබඩා කිරීම ගැන වැඩිදුර කියවන්න, සමහර විට වඩාත්ම වැදගත් මේස පන්දු නීති වේ!
මේස පන්දු වල ඔබට කොහේ හෝ සේවය කළ හැකිද?
පන්දුව අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් මේසයේ විරුද්ධවාදියාගේ පැත්තට පැනිය යුතු අතර මේසයේ ඕනෑම කොටසකට ඔබට සේවය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, යුගල වශයෙන්, සර්ව් එක විකර්ණ ලෙස ක්‍රීඩා කළ යුතුය.
උපරිම ශුද්ධ සේවා සංඛ්‍යාවක් තිබේද නැතහොත් මේස පන්දු වලද ද්විත්ව වරදක් තිබේද?
මේස පන්දු වල ඔබට ලබා ගත හැකි ශුද්ධ සේවා ගණනට සීමාවක් නොමැත. සේවාදායකයා දැල හරහා අඛණ්ඩව පහර දෙයි, නමුත් පන්දුව සැමවිටම ප්‍රතිවාදියාගේ බාගය මතට වැටේ නම්, මෙය අනිවාර්යයෙන්ම දින නියමයක් නොමැතිව පැවතිය හැකිය.
ඔබේ පිටුබලය සමඟ ඔබට සේවය කළ හැකිද?
මේසපන්දු වලදී ඔබට ඔබේ පිටුපසට අත තබා සේවය කළ හැකිය. මෙය බොහෝ විට මේසයේ මැද සිට ඉහළ දඟ වැඩ කෑමක් සෑදීම සඳහා භාවිතා කරයි.
මේස ටෙනිස් විශ්ව විද්‍යාලයේ සේවා ප්‍රවීණතා පුහුණුවෙන් ලබා ගත් පහත වීඩියෝව මේස පන්දු සේවා වල මූලික නීති වල තවත් විශිෂ්ට සාරාංශයකි:
En මෙන්න මේසය tenniscoach.nl ඔබේ සේවාව වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තවත් උපදෙස් කිහිපයක් ඔබට හමුවනු ඇත.
මේස ටෙනිස් ද්විත්ව නීති
යුගල වශයෙන්, සේවාදායකය සේවාදායකයේ දකුණු පැත්තේ සිට ග්‍රාහකයාගේ දකුණු පැත්ත දක්වා විකර්ණ ලෙස ක්‍රියාත්මක විය යුතුය.
ප්‍රතිවාදී ක්‍රීඩකයන් දෙදෙනෙකු පන්දුවක් ස්පර්ශ කිරීමට පෙර පවා ඔබ ඒවාට හසු නොවන බව මෙයින් සහතික කෙරේ.
ද්විත්ව යුගලයක් මාරුවෙන් මාරුවට පන්දුවට පහර දිය යුතුය. මෙය එය දෙගුණයක් අභියෝග කරයි. ටෙනිස් පිටියේ වගේ නෙවෙයි හැමෝටම හැම වෙලාවෙම ගහන්න පුළුවන්.
සේවාව වෙනස් කිරීමේදී, කලින් ලබන්නා නව සේවාදායකයා වන අතර පෙර සේවාදායකයාගේ හවුල්කරු ලබන්නා බවට පත්වේ. සෑම කෙනෙකුම සෑම දෙයක්ම කරන බව මෙයින් සහතික කෙරේ.
ලකුණු අටකට පසු ඔබ චක්‍රය ආරම්භයේදී ආපසු පැමිණේ.
පොදු තරඟ ක්‍රීඩාව
දෙවරක් සේවය කිරීමේ වාරය පැමිණීමට පෙර ඔබට රැලි දෙකක් තිබේ. එය පෙර රැළි පහ බැගින් වූ නමුත් 11 දක්වා ගෙන ගිය විට දැන් දෙකක් පමණි.
10-10 එය deuce වේ. ඔබට එක් සේවය බැගින් ලැබෙන අතර පැහැදිලි ලකුණු දෙකකින් ජයග්‍රහණය කළ යුතුය.
මෙය ඩියුස්ට සමාන හදිසි මරණය හෝ මේස පන්දු.
ඔබ හොඳම කට්ටල 3, 5 හෝ 7 ක් ක්‍රීඩා කරන්නේ නම් (එක් කට්ටලයකට වඩා වෙනස්ව), සෑම ක්‍රීඩාවකින් පසුවම ඔබට අවසානය මාරු කළ යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස ආලෝකකරණය වැනි සියලු ආශ්‍රිත තත්වයන් සමඟ ක්‍රීඩකයින් දෙදෙනාම මේසයේ දෙපස නැගී සිටීම මෙයින් සහතික කෙරේ.
තරඟයක අවසාන තරඟයේදී පළමු ක්‍රීඩකයා ලකුණු පහක් ලබා ගත් විට ඔබ පැත්ත මාරු කරන්න.
මේස පන්දු වල සේවය කරන සේවයක් නීති විරෝධී කරන්නේ ඇයි?
සේවාව අතරතුර ඕනෑම අවස්ථාවක පන්දුව ග්‍රාහකයාගෙන් සඟවා නොගත යුතුය. ෆ්‍රී හෑන්ඩ් හෝ ෆ්‍රී හෑන්ඩ් එකෙන් පන්දුව ආරක්ෂා කිරීම ද නීති විරෝධී ය.එමෙන්ම ඔබට සේවය කිරීමට පෙර ඔබේ පිත්ත පන්දුව ඉදිරියෙන් තැබිය නොහැකි බව ද අදහස් වේ.
එය අවසරයක් වන්නේ කවදාද?
ඉඩ දෙන විට ප්‍රකාශයට පත් කෙරේ:
- එසේ නොවුවහොත් හොඳ සර්ව් එකක් දැලෙහි වැදී ප්‍රතිවාදියාගේ මේසයේ අඩකට පැන යයි. එවිට ඔබට නැවත සේවය කිරීමට සිදු වන අතර එමඟින් ඔබේ ප්‍රතිවාදියාට ආපසු පහර දීමට සාධාරණ අවස්ථාවක් ඇති බව තහවුරු වේ.
- ලබන්නා සූදානම් නැත (සහ පන්දුවට පහර දීමට උත්සාහ නොකරයි). මෙය සාමාන්‍ය දැනීම පමණක් වන අතර ඔබ නැවත සේවාව ලබා ගත යුතුය.
- ක්‍රීඩකයාගේ පාලනයෙන් තොර දෙයක් ක්‍රීඩාවට බාධා කළහොත්. හදිසියේම ඔබ අසල මේසයේ සිටි කෙනෙකු තම බෝලය හෝ ඒ සඳහා යමක් රැගෙන එන්නේ නම් කාරණය නැවත ධාවනය කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.
මේස පන්දු වල ඔබ ලකුණු යොමු කරන්නේ කෙසේද?
- උදාහරණයකට සර්ව් එක මග හැරී යයි, උදාහරණයක් ලෙස ප්‍රතිවාදියාගේ අර්ධයට උඩ පනින්නේ නැත.
- සේවාව ඔබේ ප්‍රතිවාදියා විසින් ආපසු ලබා නොදේ.
- වෙඩි පහරක් ඇතුළට යයි.
- ප්‍රතිවිරුද්ධ ක්ෂේත්‍රයට පහර නොදී වෙඩි තැබීම මේසයෙන් ඉවතට යයි.
- ප්‍රතිවාදියාගේ අර්ධයට පහර දීමට පෙර ඔබේම අර්ධයට පහරක් එල්ල කරන්න (ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ සර්ව් එක හැර).
- ක්‍රීඩකයෙකු මේසය චලනය කරන විට, දැල ස්පර්ශ කරන විට හෝ නිදහස් අතින් මේසය ස්පර්ශ කරන විට.
මේස පන්දු වලදී ඔබට මේසය ස්පර්ශ කළ හැකිද?
එබැවින් පිළිතුර නැත, පන්දුව ක්‍රීඩා කරන විට ඔබ මේසය ස්පර්ශ කළහොත් ඔබට ඉබේම කාරණය අහිමි වේ.
මේස පන්දු වල අමුතු නීති
මෙන්න අපිව පුදුමයට පත් කළ මේස පන්දු නීති සහ රෙගුලාසි කිහිපයක්:
අවශ්‍ය නම් පන්දුවට පහර දීම සඳහා ඔබට මේසයේ අනෙක් පැත්තට යා හැකිය
ක්‍රීඩකයෙකුට දැලේ එක් පැත්තක පමණක් රැඳී සිටිය හැකි යැයි නීතියක් නොමැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය බොහෝ විට අවශ්‍ය නොවන නමුත් එය හාස්‍ය ජනක අවස්ථාවන්ට තුඩු දිය හැකිය.
අපි කියමු, A ක්‍රීඩකයා ඉතා බරැති පිට පහරකින් පහරක් එල්ල කරන විට එය බී ක්‍රීඩකයාගේ මේසය පැත්තේ (හොඳ පෙරළියක්) පතිත වන අතර පසුපස දඟ පන්දු මඟින් පන්දුව පිටුපසට පෙරළීමට, දැල උඩින් මේසය මේසය දෙසට. ඒ.
බී ක්‍රීඩකයා එම පහර එල්ල කිරීමට අපොහොසත් වුවහොත් එය ඔහුගේ පිත්තෙන් ඉවතට පැන ඒ ක්‍රීඩකයාගේ අර්ධයෙන් සම්බන්ධ වුවහොත් එම ලකුණු ලැබෙන්නේ ඒ ක්‍රීඩකයාටය (බී ක්‍රීඩකයා හොඳ ප්‍රතිලාභයක් ලබා නොදුන් නිසා).
කෙසේ වෙතත්, බී/ඒ ක්‍රීඩකයාගේ දැල හරහා දිව ගොස් ඒ ක්‍රීඩකයාගේ මේසය අසල කෙලින්ම පන්දුවට පහර දීමට සිදු වුව ද එම පහර නැවත ලබා දීමට බී ක්‍රීඩකයාට පුළුවන.
කාර්ය සාධනයකදී (කිසි විටෙකත් සැබෑ තරඟයකදී) මා දුටු වඩාත් විනෝදජනක අවස්ථාවක් මෙන්න:
බී ක්‍රීඩකයා ඒ ක්‍රීඩකයාගේ පැත්තට දුව යන අතර ඒ ක්‍රීඩකයාගේ මේසයේ කෙලවරට කෙලින්ම පන්දුවට පහර දීම වෙනුවට බී ක්‍රීඩකයා ඔහුගේ/ඇයගේ පන්දුවට පහර දෙන හෙයින් එය ඒ ක්‍රීඩකයාගේ පැත්ත සම්බන්ධ කර ගන්නා අතර එය නැවත බී ක්‍රීඩකයාගේ අර්ධය ඉලක්ක කර ගනී.
එසේ නම් A ක්‍රීඩකයාට බී ක්‍රීඩකයාගේ මුල් භාගය වෙත දිව ගොස් බී ක්‍රීඩකයාගේ පැත්තට පන්දුවට පහර දිය හැකිය.
මෙහි ප්‍රතිඵලය වනුයේ ක්‍රීඩකයින් දෙදෙනා මේසයේ පැති මාරු වීම සහ පිට්ටනියේ පන්දුව පතිත වූ පසු පන්දුවට පහර දීම වෙනුවට දැන් ඔවුන් සිටගෙන සිටින පිට්ටනියේ පැත්තට සෘජුවම පන්දුව ගසාගෙන එය සම්මත කර ගැනීමයි. . එය නිකම්ම යයි.
ක්‍රීඩකයෙකුට ප්‍රතිවාදියාගේ මේසයේ පැත්ත ප්‍රථමයෙන් ස්පර්ශ වන පරිදි (ඔවුන්ගේ මුල් පිටපතෙන් අර්ථ දක්වා ඇති පරිදි පන්දුව අතපසු වන තෙක් රැලිය දිගටම පවතිනු ඇත. තනතුරු රැලිය ආරම්භයේදී) හෝ මේසය සම්පූර්ණයෙන්ම මග හැරෙනු ඇත.
ඔබට අහම්බෙන් පන්දුවට ‘ද්විත්ව පහර’ එල්ල විය හැකිය
- ඔබ හිතාමතාම පිට පිට දෙවතාවක් පන්දුවට පහර දුන්නොත් ඔබට ලකුණු අහිමි වන බව නීති වල සඳහන් වේ.
ජාත්‍යන්තර තරඟ වලදී ඔබේ කමිසයේ පිටුපස උපරිම වශයෙන් වෙළඳ දැන්වීම් දෙකක් තිබිය හැකිය
- ක්‍රීඩකයින්ට තිදෙනෙක් සිටීදැයි ඔවුන් කවදා හෝ පරීක්ෂා කරයිද?
- ක්‍රීඩකයෙකුට ඔවුන්ගේ පිටේ දැන්වීම් ඕනෑවට වඩා තිබීම නිසා කමිසයක් වෙනස් කිරීමට සිදු වූ බවක් අපි කිසි විටෙකත් අසා නැත.
මේසයේ ක්‍රීඩා කරන මතුපිට ඕනෑම ද්‍රව්‍යයකින් සෑදිය හැකිය
- නීතිරීතිවලට අනුකූල වීම සඳහා කළ යුතු වන්නේ බෝල් 23in සිට වැටෙන විට සෙන්ටිමීටර 30 ක පමණ ඒකාකාර පිම්මකි.
කියවන්න: සෑම අයවැයක් සඳහාම සමාලෝචනය කරන ලද හොඳම මේස ටෙනිස් මේස
වවුල ඕනෑම ප්‍රමාණයකින්, හැඩයකින් හෝ බරකින් යුක්ත විය හැකිය
අපි මෑතකදී දේශීය ලීග් ක්‍රීඩකයන්ගේ ගෙදර හැදූ විසුළු පිට්ටනි කිහිපයක් දුටුවෙමු. එකක් බල්සා ලීයෙන් අඟලක් පමණ ඝනකමකින් නිමවා තිබුණි!
අපි හිතුවා “මෙහේ දේශීය වශයෙන් හොඳයි, නමුත් සැබෑ තරඟාවලියකදී ඔවුන් එයින් ගැලවෙන්නේ නැහැ” කියලා.
හොඳයි, පැහැදිලිවම ඔව්!
කියවන්න: ඔබේ ක්‍රීඩාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට දැන් මිලදී ගත හැකි හොඳම වවුලන්
ආබාධ සහිත තරඟාවලියකට රෝද පුටු ක්‍රීඩකයෙකු ක්‍රීඩා කරන්නේ නම්, ඔහුගේ විරුද්ධවාදීන් ඔහුට එරෙහිව 'රෝද පුටු නීති' ක්‍රීඩා කළ යුතුය.
- පසුගිය ගිම්හානයේදී අපි මෙම රීතිය සමඟ සම්බන්ධ විය. තරගාවලියේ තීරකවරයා සහ ශාලාවේ විනිසුරුවන් පැවසුවේ මෙයයි!
- සේවාදායකයා කවුරුන් තුළ සිටියත් ලබන්නා රෝද පුටුවක සිටී නම් රෝදපුටු සේවා සහ පිළිගැනීමේ නීති අදාළ වන බව නීතිවල සඳහන් වන බව අපි එතැන් සිට සොයා ගත්තෙමු.
සේවය කරන විට මේස පන්දු වලදී ඔබට අහිමි විය හැකිද?
ක්‍රීඩා කරන ස්ථානයේදී, ඔබේම සේවා කාලය තුළදී ඔබට ක්‍රීඩාව අහිමි විය නොහැක. ක්‍රීඩා කරන ස්ථානයේදී, ඔබේ ප්‍රතිවාදියාගේ සර්ව්ස් මත ඔබට ක්‍රීඩාව ජයග්‍රහණය කළ නොහැක. ඔබ දාර බෝලයක් සෑදුවහොත් ප්‍රතිවාදියාට ලකුණු ලැබේ.
ඔබ මේස පන්දු වල කොපමණ වාරයක් සේවය කරනවාද?
සෑම ක්‍රීඩකයෙකුටම 2 x සේවාවක් පිරිනමන අතර, ඩියුස් එකක් නොමැති නම් (11:10) ක්‍රීඩකයෙකු ලකුණු 10 ක් ලබා ගන්නා තෙක් මාරු වේ.
එම අවස්ථාවෙහිදී, සෑම ක්‍රීඩකයෙකුටම ලැබෙන්නේ එක් සර්ව් එකක් පමණක් වන අතර එක් ක්‍රීඩකයෙකු ලකුණු දෙකක ඉදිරියක් ලබා ගන්නා තුරු එය වෙනස් වේ.
මේස ටෙනිස් මේසය ස්පර්ශ කිරීමට අවසර තිබේද?
පළමු පිළිතුර වන්නේ ඔබේ නිදහස් අත පමණක් මේසය ස්පර්ශ නොකළ යුතු බවයි. ඔබ මේසය චලනය නොකරන තාක් කල්, ඔබට ඔබේ ශරීරයේ වෙනත් ඕනෑම කොටසකින් මේසයට පහර දිය හැකිය, දෙවන පිළිතුර නම්, ඔබ ඔබේ ප්‍රතිවාදියාට බාධා නොකරන තාක් කල් ඔබට සැමවිටම මේසයට පහර දිය හැකි බවයි.
පිං පොං බෝලයක් පනින්නට පෙර එයට පහර දිය හැකිද?
එය වොලි හෝ බාධාව ලෙස හැඳින්වෙන අතර එය නීති විරෝධී ලෙස මේස පන්දු ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට ඇතුළත් කිරීමකි. ඔබ මෙය කළහොත් ඔබට කාරණය නැති වේ.
පිං පොං ක්‍රීඩකයින් මේසය ස්පර්ශ කරන්නේ ඇයි?
එය ක්‍රීඩාවට භෞතික ප්‍රතිචාරයකි. ක්‍රීඩකයෙක් විටෙක තම අතේ ඇති දහඩිය මේසය මත පිස දමයි.ක්‍රීඩා කිරීමේදී භාවිතා කිරීමට ඉඩක් නොමැති ස්ථානයක, එනම් පන්දුව කලාතුරකින් පතිත වන දැල අසල. බෝලය මේසයට ඇලවීමට දහඩිය ඇත්තෙන්ම ප්‍රමාණවත් නොවේ.
ඔබ ඇඟිල්ලෙන් පන්දුවට පහර දුන්නොත් කුමක් සිදුවේද?
ජාවාරම අල්ලාගෙන සිටින අත "සෙල්ලම් කරන අත" ලෙස සැලකේ. පන්දුව ඔබේ ක්‍රීඩා කරන අතේ ඇඟිල්ල (ය) හෝ මැණික් කටුව ස්පර්ශ කළහොත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම නීත්‍යානුකූල වේ
මේස පන්දු වල "දයාවේ නියමය" යනු කුමක්ද?
ඔබ ක්‍රීඩාවක් 10-0ක් ලෙස ගෙන යන විට, ඔබේ ප්‍රතිවාදියාට ලකුණු ලබා දීමට ඔබ උපරිම උත්සාහයක් දරයි. එය හැඳින්වෙන්නේ "කරුණාවේ ලක්ෂ්‍යය" ලෙස ය. 11-0 ඉතා රළු නමුත් 11-1 සාමාන්‍ය දෙයක් වන බැවිනි.
නිගමනය
ඔබ ක්‍රීඩාවට අලුත් හෝ වසර ගණනාවක් ක්‍රීඩා කරමින් සිටියත්, ඔබට එය රසවත් යැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.
මේස පන්දු සඳහා වන නිල නීති හා රෙගුලාසි පිළිබඳව සවිස්තරාත්මකව බැලීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබට එය පිටුවේ කළ හැකිය ITTF රෙගුලාසි.
ඔබට භාවිතා කළ හැකි මේස පන්දු සියලුම නීති රීති සහිත PDF ලේඛනයක් පවා ඔබට බාගත හැකිය.
