Padel ජාවාරම්: ඔබ හැඩතල, ද්රව්ය සහ බර තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

එකක් ජාවාරම් padel සෙල්ලම් කිරීමට. Padel යනු ටෙනිස්, ස්කොෂ් සහ බැඩ්මින්ටන් එකට එකතු කරන ජාවාරම් ක්‍රීඩාවකි. එය යුගල වශයෙන් ගෘහස්ථව සහ එළිමහනේ ක්‍රීඩා කෙරේ. 

ඔබ කාලයක් සෙල්ලම් කළා padel සහ ඔබේ ක්‍රීඩාවේදී ඔබ සානුවකට ළඟා වූවාක් මෙන් දැනෙන්නේද?

සමහර විට ඔබ නව පැඩල් ජාවාරමකට මාරු වීමට සූදානම්!

එක් දෙයක් ස්ථිරයි, "පරිපූර්ණ" පැඩල් ජාවාරමක් නොමැත.

ඇත්ත වශයෙන්ම මිල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, නමුත් කුමන ජාවාරම නිවැරදි තේරීමද යන්න ප්‍රධාන වශයෙන් රඳා පවතින්නේ ඔබේ ක්‍රීඩා මට්ටම සහ ඔබ හරියටම සොයන කාර්ය සාධනය මත ය. ඔබේ ජාවාරම හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. 

මෙම මිලදී ගැනීමේ මාර්ගෝපදේශය තුළ ඔබට නව පැඩල් ජාවාරමක් මිලදී ගැනීමේදී සියලු පිළිතුරු සොයාගත හැකි අතර නිවැරදි තේරීමක් කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට අපි ඔබට ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ලබා දෙන්නෙමු.

පැඩල් ජාවාරම ඇත්තෙන්ම තරමක් වෙනස් ය ස්කොෂ් ජාවාරමකට වඩා ඉදිකිරීම් තාක්ෂණය

ඔබ පැඩල් ජාවාරමක් තෝරා ගත යුත්තේ කෙසේද?

ඔබ පැඩල් ජාවාරමක් සොයන විට ඔබට කරුණු ගණනාවක් ගැන සිතීමට අවශ්‍යයි.

• ජාවාරම කෙතරම් බර හෝ සැහැල්ලු ද?
• එය සාදා ඇත්තේ කුමන අමුද්රව්යයෙන්ද?
• ඔබ යා යුත්තේ කුමන ඝනකමටද?
• ඔබ කුමන හැඩය තෝරා ගත යුතුද?

ඩෙකැට්ලෝන් විසින් මෙම ස්පා Spanish් video වීඩියෝ පටය ලන්දේසි භාෂාවට පරිවර්තනය කර ඇති අතර එහිදී ඔවුන් පැඩල් ජාවාරමක් තෝරා ගැනීම දෙස බලයි:

අපි බලමු මේ ප්‍රශ්න වලට ඔබම පිළිතුරු සපයන්නේ කෙසේද කියා.

කුමන පැඩල් ජාවාරමේ හැඩය වඩා හොඳ ද?

Pro tips for every sport

Share

Watch on

පැඩල් ජාවාරම් ආකාර තුනකින් යුක්ත වේ. යම් නිපුණතා මට්ටම් ඇති ක්‍රීඩකයින් සඳහා සමහර හැඩතල වඩා හොඳය.

1. රවුම් හැඩය: රවුම් හිස් ආරම්භකයින් සඳහා වඩාත් සුදුසුය. රවුම් ජාවාරම තරමක් විශාලයි රසකැවිලි, එබැවින් ඔබට ඔබේ පහරවල් කිහිපයක් එල්ල කළ හැකි අතර ක්‍රීඩාවෙන් ඉවත් වීමට අධෛර්යමත් නොවන්න! පැණිරස ස්ථානය හරියටම හිස මැද පිහිටා ඇත, එබැවින් ජාවාරම භාවිතා කිරීමට සාපේක්ෂව පහසුය. ජාවාරමට අඩු ශේෂයක් ඇත, එයින් අදහස් වන්නේ එයයි ගෙවිච්ට් ඒකට ටිකක් හසුරුව ඉහළට, හිසෙන් ඉවතට. රවුම් හිස ජාවාරම එහි බර ඒකාකාරව විහිදුවන බව සහතික කරයි. සමස්තයක් වශයෙන්, මෙම ජාවාරම් හැඩය ආරම්භකයකුට හැසිරවීමට පහසුම වේ.
2. කඳුළු බිඳු හැඩය: ඔබට සිතා ගත හැකි පරිදි, කඳුළු බිඳු හැඩය එහි බර බොහෝ දුරට ජාවාරම මැද සමබරව තබා ගනී. එය බර හෝ සැහැල්ලු නොවනු ඇත. මෙම ජාවාරමේ මිහිරි ස්ථානය හිස මුදුනේ වඩාත් කාර්‍යක්‍ෂම වනු ඇත. වායු ගතිකතාව නිසා ජාවාරම වටකුරු ජාවාරමකට වඩා වේගයෙන් මාරු වේ. මෙම වර්ගය ඔබට බලය සහ පාලනය අතර මනා සමබරතාවයක් ලබා දේ. පොදුවේ ගත් කල, ටික වේලාවක් පැඩෙල් ක්‍රීඩා කරන ක්‍රීඩකයින්ට කඳුළු බිඳු ජාවාරම සුදුසු ය. පැඩල් ක්‍රීඩකයින් අතර වඩාත් ජනප්‍රිය ජාවාරම එයයි.
3. දියමන්ති හැඩය: දියමන්ති හෝ ඊතල හැඩැති හිසෙහි ජාවාරමේ වැඩි මිහිරි ස්ථානයක් ඇත. දියමන්ති හැඩැති හිසෙන් පන්දුවට තදින් පහර දීම උසස් හෝ වෘත්තීය ක්‍රීඩකයින්ට පහසු වේ. දියමන්ති ජාවාරම ආරම්භකයින්ට තවමත් කළ නොහැක.

පොදුවේ ගත් කල, පදික නිෂ්පාදකයින් තම ජාවාරම වෘත්තීයවේදීන්, ආරම්භකයින් හෝ නිත්‍ය ක්‍රීඩකයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ලෙස ලේබල් කරනු ඇත.

ඔබට සමාන මට්ටමක ක්‍රීඩා කරන කෙනෙකුට එරෙහිව ඔබ ක්‍රීඩා කරන්නේ නම්, ඔබ භාවිතා කරන ආකාරයේ ජාවාරම ක්‍රීඩාවේ ශෛලියට බලපායි.

රවුම් ජාවාරම් ඔබ පන්දුව සෙමින් හා අඩු විශේෂ ප්‍රයෝග සහිතව ක්‍රීඩා කරන බව සහතික කරයි. ඔබ දැන් ආරම්භ කරන විට, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ මෙයයි. ඔබ ඔබේ ජාවාරම ඉගෙන ගෙන වැඩි දියුණු කරන විට, ඔබ වැනි තවත් බලපෑම් සහිත වේගවත් ක්‍රීඩාවක් ක්‍රීඩා කරයි ටොප්ස්පින්, කැපීම, ආදිය.

මෙහිදී ඔබට Padel යනු කුමක්ද සහ සියලු නීති ගැන වැඩිදුර කියවිය හැකිය.

ශේෂය

Padel ජාවාරමකදී, ශේෂය වැඩිපුරම ඇති ස්ථානය පෙන්නුම් කරයි ගෙවිච්ට් එහි සිරස් අක්ෂය දිගේ ජාවාරමේ.

• ඉහළ: මෙම ජාවාරම් හසුරුවෙහි අනෙක් කෙලවරේ ජාවාරමේ හිසට සමීපව ඇති බැවින් මෙම ජාවාරම් "ලොකු හිස්" ලෙස හැඳින්වේ. ඒවායේ බර අඩු වුවත්, බර අපේ අතේ සිට වැඩි දුරක් වන අතර එමඟින් ඒවායේ බර වැඩි වන බවක් දැනේ. මේ ආකාරයේ ජාවාරම් මඟින් අපට විශාල බලයක් ලැබෙනු ඇත, නමුත් මැණික් කටුව අධික ලෙස පටවා ගත හැකිය, මන්ද බර තවත් දුරස් වන බැවිනි. ජාවාරම පැවැත්වීම සඳහා අපට වැඩි බලයක් යෙදවීමට සිදු වනු ඇත. මෙම අධි ශේෂ ජාවාරම් වල සාමාන්‍යයෙන් මුදුනේ දියමන්ති හැඩයක් ඇත.
• මැද / සමබර: බර හැසිරවීමට තරමක් සමීප වන අතර එමඟින් ජාවාරම හොඳින් හසුරුවා ගැනීමට හැකි වන බැවින් වැඩි පාලනයක් තබා මැණික් කටුව ටිකක් විවේක ගැනීමට අපට උදව් කරන්න. මෙම ශේෂ ජාවාරම් වලට සාමාන්‍යයෙන් කඳුළු බිඳු හැඩයක් ඇති අතර සමහර මාදිලි වටකුරු විය හැකිය.
• අඩු. එය පළපුරුද්දක් ඇති ක්‍රීඩකයින් විසින් විශිෂ්ට ස්පර්ශයකින් භාවිතා කරන සමබරතාවයක් වන අතර එය පරස්පර විරෝධී බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ආරම්භකයින් සඳහා ද වඩා හොඳ පාලනයක් ලබා ගත හැකි නිසා එය නිර්දේශ කෙරේ. මෙම ශේෂ ජාවාරම් සාමාන්‍යයෙන් වටකුරු හැඩයක් ගනී.

ඔබ පාදම පුහුණු වීමට පටන් ගන්නේ නම්, සමබර නොවන (හෝ අඩු සමබර) සහ වටකුරු හැඩයෙන් යුත් ජාවාරමක් ලබා ගන්නා ලෙස අපි නිර්දේශ කරන අතර එම ජාවාරම හොඳින් හසුරුවා ගැනීමට ඔබට හැකි වේ.

එබැවින් රවුම් හිසක් තිබීම මිහිරි පැල්ලම වැඩි කරයි (ජාවාරමේ මතුපිටට ස්වාභාවික හා හොඳම බලපෑම) සහ ඔබේ උපකල්පන වලට පහසුකම් සලසයි.

ඔබ ඔබේ දුර්වලතා ගැන දැනුමක් ඇති සාමාන්‍ය ක්‍රීඩකයෙක් නම්, ඔබේ වැරදි නිවැරදි කර ගැනීමට ජාවාරමක් තෝරා ගන්නා ලෙස අපි නිර්දේශ කරමු. දියමන්ති හැඩයට ඉහළ මිහිරි ස්ථානයක් ඇත, එය ඔබට වැඩි බලයක් ලබා දෙන අතර එම නිසා වැඩි පාලනයක් සහ ප්‍රවීණතාවක් අවශ්‍ය වේ.

මෙන්න ඔබට මේ මොහොතේ හොඳම පැඩල් ජාවාරම් (සමාලෝචන සමඟ) සොයාගත හැකිය.

ජාවාරමේ බර සලකා බලන්න

ජාවාරම් බර තුනකින් පැමිණේ:

• බරයි
• මධ්යම
• ආලෝකය

සැහැල්ලු ජාවාරම් පාලනය සඳහා වඩා හොඳ බව තහවුරු කරයි padelworld.nl. නමුත් ඔබේ ජාවාරමේදී බර ජාවාරමක තරම් බලයක් ඔබට නොලැබෙනු ඇත.

ඔබට සුදුසු බර ඔබ මත රඳා පවතී

• දිග
• ලිංගික කාරණා
• ගෙවිච්ට්
• යෝග්‍යතාවය/ශක්තිය

බොහෝ ජාවාරම් ග්‍රෑම් 365 ත් ග්‍රෑම් 396 ත් අතර වෙනස් වේ. බර ජාවාරමක් ග්‍රෑම් 385 ත් ග්‍රෑම් 395 ත් අතර වනු ඇත. සැහැල්ලු ජාවාරමක බර ග්‍රෑම් 365 ත් ග්‍රෑම් 375 ත් අතර වේ.

• ග්‍රෑම් 355 ත් 370 ත් අතර ජාවාරමක් වඩා හොඳ පාලනයකින් යුක්තව සැහැල්ලු හා පහසුවෙන් හැසිරවිය හැකි බව කාන්තාවන් සොයා ගනී.
• පාලනය සහ බලය අතර සමබරතාවයක් සඳහා පුරුෂයින් ග්‍රෑම් 365 ත් 385 ත් අතර ජාවාරම් හොඳ යැයි සොයා ගනී.

ඔබට ගැලපෙන ද්‍රව්‍යය කුමක්ද?

ජාවාරම් විවිධ ද්‍රව්‍ය වලින් පැමිණේ. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ කල්පැවැත්ම, ස්ථාවර බව සහ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව යන දෙකෙහිම එකතුවකි. පැඩල් ජාවාරමක රාමුවක් ඇත, පන්දුව ගැටෙන මතුපිට සහ පතුවළ.

රාමුව ජාවාරමේ බලය සහ දෘඩතාව ලබා දෙයි. බලපෑම් මතුපිට, එය සෑදූ දේ මත පදනම්ව, අපගේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ අපගේ “හැඟීමට” බලපායි.

සෙල්ලම් කරන විට සුවපහසුව සඳහා පතුවළ සාමාන්‍යයෙන් ග්‍රහණයකින් හෝ රබර් වලින් ඔතා ඇත.

කාබන් රාමු ජාවාරම් මඟින් හොඳ ශක්තියක් හා ශක්තියක් ලැබේ. සමහර ජාවාරම් වල රාමුව ආරක්ෂා කරන ප්ලාස්ටික් ආවරණයක් ඇත.

ආරම්භක ජාවාරම්කරුවන් සඳහා මෙම ලක්ෂණය හොඳයි, මන්ද ඒවා බොහෝ විට බිම සීරීමට හෝ බිත්තිවලට ගැටීමට ඉඩ ඇත.

පොදුවේ ගත් කල, පැඩල් ජාවාරම් අලුත්වැඩියා කිරීම දුෂ්කර ය, ඒවා පුපුරා ගියහොත් අලුත්වැඩියා කළ හැකි ටෙනිස් ජාවාරම් මෙන් නොව.

එබැවින් ආරම්භයේදීම ඔබ කල් පවත්නා ජාවාරමක් මිලදී ගැනීමට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය.

මෘදු ජාවාරම් වඩාත් නම්‍යශීලී බැවින් බලයට වඩාත් සුදුසු ය. මෙම ජාවාරම් පිටුපස අධිකරණයට සහ බලවත් වොලියර් සඳහා හොඳය. ඇත්ත වශයෙන්ම ඒවා අඩු කල් පවතින ඒවා ය.

දැඩි ජාවාරම් බලය සහ පාලනය සඳහා හොඳ ය, නමුත් බලවත් වෙඩි තැබීම සඳහා ඔබ වැඩි උත්සාහයක් දරනු ඇත. ඔවුන්ගේ වෙඩි වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීමට තාක්‍ෂණයක් සකස් කළ දියුණු ක්‍රීඩකයින්ට ඔවුන් වඩාත් සුදුසු ය.

අවසානයේදී, ඔබට වැඩි බලයක් හෝ පාලනයක් අවශ්‍යද, නැතහොත් මේ දෙකේම එකතුවක්ද යන්න ඔබට භාරයි.

ඔබට පහසු වීම සඳහා, මෙම ලිපිය ආරම්භයේදී අපගේ ගැනුම්කරුගේ මාර්ගෝපදේශකයේ හොඳම පෑඩ් ජාවාරම් අපි දැනටමත් ලැයිස්තුගත කර ඇත්තෙමු. එබැවින් ඔබේ අවශ්‍යතා මත පදනම්ව ඔබට පහසුවෙන් එකක් තෝරා ගත හැකිය.

නෙදර්ලන්තයේ හොඳම පැඩල් උසාවි ස්ථාන: ඔබට ඒවා ගැන වැඩි විස්තර මෙතැනින් කියවිය හැකිය

දැඩි බව, ඔබේ ශක්තිය දැන ගන්න

ඉහත පැහැදිලි කළ පරිදි, Padel ජාවාරම් වල ඝන මුහුණක් ඇති අතර එය වාතය මැද පහසුවෙන් පැද්දීම සඳහා සිදුරු වලින් පුරවා ඇත.

මෙම මතුපිට දෘඩ හෝ මෘදු විය හැකි අතර ජාවාරමේ ක්‍රියාකාරිත්වය දැඩි ලෙස තීරණය වේ. මෘදු ජාවාරමකට බෝලය පනින්නට වැඩි නම්‍යතාවයක් ඇති අතර ඔබේ උපකල්පන වලට වැඩි බලයක් ලැබෙනු ඇත.

මතුපිට සාමාන්‍යයෙන් හරයක් වන අතර නිෂ්පාදකයා මත පදනම්ව විවිධ ද්‍රව්‍ය වලින් ආවරණය වී ඇති ඊවා හෝ ෆෝම් වලින් සාදන ලද නමුත් වඩාත් සුලභ වන්නේ ඒවා නම්: ෆයිබර්ග්ලාස් සහ කාබන් ෆයිබර්.

ඊවීඒ රබර් දෘඩ, අඩු නම්‍යශීලී නොවන අතර බෝලයට අඩු බලයක් ලබා දෙයි. එම නිසා වාසිය ලැගුම්හලේ කල්පැවැත්ම සහ වැඩි පාලනයක් තුළ පවතී.

නිෂ්පාදකයින් විසින් බහුලව භාවිතා වන හරය ඊවා වේ.

අනෙක් අතට, ෆෝම් මෘදුයි, පාලනය අඩුයි, නමුත් වැඩි නම්‍යශීලී බවක් ඇති අතර පන්දුවට වැඩි බලයක් සහ වේගයක් ලබා දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම FOAM අඩු කල් පවතින ය.

මෑතකදී සමහර නිෂ්පාදකයින් ඊවා සහ ෆෝම් යන දෙකම ඒකාබද්ධ කරන තුන්වන වර්ගයේ හරය නිපදවා ඇත. මෙම දෙමුහුන්, ඊවා රබර් වලින් වටවී ඇති පෙන වලින් සෑදු හරයක් වන දිගු කල් පවතින මෘදු රබර් ය.

සාමාන්යයෙන්:

• මෘදු ජාවාරම්: ඔබේ උපකල්පන වලට ශක්තිය ලබා දෙන්න, මන්ද ඒවායේ ඉහළ නම්‍යතාවය නම් පන්දුවට අමතර ශක්තියක් ලබා දේ. අනෙක් අතට, ඔවුන් ඔබේ පාලනය අඩු කරයි. ක්‍රීඩා පිටිය අවසානයේදී ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමට මෙම ජාවාරම් ඔබට උපකාරී වනු ඇත (මන්ද එය ඔබේ පහර අනෙක් පැත්තට යාමට උපකාරී වේ). මෘදු ද්‍රව්‍ය වලට හානි කිරීමට පහසු බැවින් මෘදු ජාවාරම් දැඩි ජාවාරම් වලට වඩා අඩු කාලයක් පවතින බව පැහැදිලි ය.
• දැඩි ජාවාරම්: මෘදු ජාවාරම් මෙන් නොව, දෘඩ ජාවාරම් මඟින් පාලනය සහ බලය ලැබේ. මෘදු ඒවා වලට වඩා ඒවා වැඩි ඉල්ලුමක් ඇති නිසා ඔවුන්ට ආපසු හැරවීමේ බලයේ නැති දේ ඔබේ හස්තය මඟින් සැපයිය යුතු අතර එම නිසා මෙම බලපෑම උපරිම කිරීම සඳහා ඔබට හොඳ තාක්‍ෂණයක් තිබිය යුතුය.

උදාහරණයක් වශයෙන් ආරම්භකයින්ට හෝ උසස් ක්‍රීඩකයින්ට දෘඩතාවයක් නිර්දේශ කිරීම දුෂ්කර ය, උදාහරණයක් වශයෙන් පටන් ගන්නා කාන්තාවකට පුරුෂයෙකුට වඩා මෘදු ජාවාරමක් අවශ්‍ය වන බැවින් ඔහුට සාමාන්‍යයෙන් වැඩි බලයක් ලැබෙනු ඇත.

අපි අපේ තාක්‍ෂණය වැඩි දියුණු කරන විට, අපේ ක්‍රීඩාවට වඩාත් ගැලපෙන ජාවාරමේ දෘඩතාව කුමක්දැයි සොයා බැලිය යුතුය.

පැඩල් ජාවාරමක තිබිය යුතු ඝණකම කුමක්ද?

ඝණකම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පැඩල් ජාවාරම් 38mm ඝණකම නොඉක්මවිය යුතුය. ඝනකම ඇත්ත වශයෙන්ම තීරණය කරන සාධකයක් නොවනු ඇත.

පොදුවේ ගත් කල, ජාවාරම් මිලිමීටර් 36 ත් 38 ත් අතර ඝනක වන අතර සමහර ඒවා පහර දෙන මතුපිටට වඩා රාමුවේ විවිධ ඝණකම ඇත.

විනිසුරුවරුන්ගේ නිර්මාතෘ ජූස්ට් නුසල්ඩර් අන්තර්ගත අලෙවිකරුවෙකු වන අතර පියා වන අතර සියලු වර්ගවල ක්‍රීඩා ගැන ලිවීමට ප්‍රිය කරන අතර ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔහුම ක්‍රීඩා රාශියක් ක්‍රීඩා කර ඇත. දැන් 2016 සිට ඔහු සහ ඔහුගේ කණ්ඩායම විශ්වාසවන්ත පාඨකයින්ට ඔවුන්ගේ ක්‍රීඩා කටයුතු සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් බ්ලොග් ලිපි නිර්‍මාණය කරමින් සිටිති.