මම මේ ලිපි මගේ පාඨකයින් සඳහා ලියන්නේ ඉතාමත් සතුටින්. සමාලෝචන ලිවීම සඳහා ගෙවීම මම පිළිගන්නේ නැත, නිෂ්පාදන පිළිබඳ මගේ අදහස මගේ ය, නමුත් මගේ නිර්දේශ ප්‍රයෝජනවත් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් සහ ඔබ යම් සම්බන්ධකයක් හරහා යමක් මිලට ගන්නේ නම් ඒ සඳහා මට කොමිස් මුදලක් ලැබිය හැකිය. වැඩි විස්තර
ඔබ ව්‍යායාමයක් කරන විට ඔබට සැමවිටම ඉදිරියට යාමට අවශ්‍යයි. ඔබේ ශාරීරික යෝග්යතාවය වැඩි දියුණු කරන්න, ඔබේ ශක්තිය වැඩි කරන්න.
ඔබට කොපමණ දුර යා හැකිදැයි දැන ගැනීමට, එක් එක් සැසිය අතරදී ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය තවමත් නියම මට්ටමක තිබේදැයි පරීක්‍ෂා කිරීම වැදගත්ය.
ඔබේ පුහුණු සැසි වලදී භාවිතා කිරීමට හොඳම ක්රීඩා ඔරලෝසු මොනවාද?
මම මෙහි විවිධ කාණ්ඩ වල හොඳම ඒවා සංසන්දනය කළෙමි:
| ක්රීඩා ඔරලෝසුව | පින්තූර |
|---|---|
| ඔබේ අතේ හොඳම හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීම: ධ්‍රැව OH1 | 
|
| ඔබේ මැණික් කටුවේ හොඳම හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීම: ගැමිම් පෙරනිමින්නා 245 | 
|
| හොඳම මධ්‍යම පන්තිය: ධ්රැවීය M430 | 
|
| හෘද ස්පන්දන ක්‍රියාකාරිත්වය සහිත හොඳම ස්මාර්ට් ඔරලෝසුව: ගාමින් ෆීනික්ස් 5X | 
|
මෙම සවිස්තරාත්මක ලිපියෙන් අපි සාකච්ඡා කරන දේ:
හෘද ස්පන්දන ක්‍රියාකාරිත්වය සහිත හොඳම ක්රීඩා ඔරලෝසු සමාලෝචනය කෙරේ
ඔබේ පෞද්ගලික පුහුණු තත්ත්‍වයට වඩාත් ගැලපෙන පරිදි ඔබේ තේරීම කර ගැනීමට මම ඒ දෙකම තවදුරටත් සාකච්ඡා කරමි.
ධ්‍රැව OH1 සමාලෝචනය
හොඳම හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීම ඔබේ මැණික් කටුව මත නොව ඔබේ පහළ හෝ ඉහළ අත මත සවි කිරීමෙනි. ඔරලෝසුවකට වඩා විශේෂාංග අඩු නමුත් මිනුම් සඳහා විශිෂ්ටයි.
ප්‍රතිලාභ කෙටියෙන්
- පහසු සහ සුවපහසු
- විවිධ යෙදුම් සහ පැළඳිය හැකි උපාංග සමඟ බ්ලූටූත් යුගල කිරීම
- නිවැරදි මිනුම්
එවිට අවාසි ගැන කෙටියෙන්
- පෝලා බීට් යෙදුමේ යෙදුම තුළ මිලදී ගැනීම් අවශ්‍යයි
- ANT + නැත
ධ්‍රැව OH1 යනු කුමක්ද?
ධ්‍රැව OH1 පිළිබඳ වීඩියෝවක් මෙන්න:
ඉතාමත් නිවැරදි හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීමේදී පපුවේ සවි කළ උපකරණය තවමත් හොඳම ක්‍රමයයි.
පුහුණු සැසි වලදී මෙය එතරම් ප්‍රායෝගික නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මැණික් කටුවේ පැළඳ සිටින දෘශ්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය බොහෝ විට වේගවත් චලනයන් සමඟ නිරීක්ෂණය කිරීමට අපහසු වේ.
ධ්රැවීය ඕඑච් 1 පපුවේ පැළඳ සිටින මොනිටරයකට නොගැලපෙන අතර, මෙම දෘෂ්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය පහළ හෝ ඉහළ අතේ පැළඳ සිටී.
මේ ආකාරයෙන්, වේගවත් ව්‍යායාම වලදී එය චලනය වීමට ඇති ඉඩ අඩු වන අතර එම නිසා ක්ෂේත්ර ක්රීඩා සඳහා පුහුණුවීම් වැනි වේගවත් හා වේගවත් දිවීම් ලබා ගැනීමට එය ඉතා සුදුසු ය.
ඒ සමඟම, අත් ඔරලෝසුවකට වඩා ඇඳීම වඩාත් ප්‍රසන්න හා සුවපහසුයි. කාලාන්තර පුහුණුව වැනි ඉහළ තීව්‍රතා පුහුණුවකදී ඔබට නිරවද්‍ය නිරවද්‍යතාවය සහ ප්‍රතිචාර දැක්වීම අවශ්‍ය නැත්නම් විශාල සම්මුතියක්.
ධ්‍රැව OH1 - නිර්මාණය
බොහෝ ස්මාර්ට් ඔරලෝසු හෝ ශාරීරික යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීමේ යන්ත්‍ර වල ඔබ දකින පරිදි මැණික් කටුව මත පදනම් වූ දෘෂ්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය පිළිබඳ මොනිටර වල ඇති ගැටළුව නම්, විශේෂයෙන් ව්‍යායාම කිරීමේදී ඒවා බොහෝ විට එහා මෙහා වීමයි.
දෘශ්‍ය ආලෝකය භාවිතයෙන් කියවීම් කිරීම සඳහා ඔබේ සම සමඟ සම්බන්ධ වීම අවශ්‍ය වේ.
එබැවින් දිවීම සහ වේගයෙන් දිවීම වැනි චලනයන් වලදී එය ඔබේ මැණික් කටුව ඉහළට හා පහළට ලිස්සනවා නම් එය නිවැරදි කියවීම් කිරීමේ ඔබේ හැකියාවට බලපානු ඇත.
ධ්රැවීය ඕඑච් 1 ඔබේ අතේ ඉහළට පැළඳීමෙන් මෙය වටා යයි. මෙය ඔබේ නළල වටා හෝ ඔබේ උරහිස වටා, ඔබේ බයිසප් අසල විය හැකිය.
කුඩා සංවේදකය රඳවා තබා ගත හැකි ප්‍රත්‍යාස්ථතා පටියකින් තබා ඇති අතර එමඟින් නිරන්තර කියවීම් සඳහා එහි රැඳී සිටින බව සහතික කෙරේ.
හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීම සඳහා LED පහක් ඇත.
ධ්‍රැව OH1 - යෙදුම් සහ යුගලනය
ධ්රැවීය ඕඑච් 1 බ්ලූටූත් හරහා සම්බන්ධ වන අතර එමඟින් ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය ධ්රැවීය ධ්‍රැව බීට් යෙදුම සමඟ හෝ වෙනත් පුහුණු යෙදුම් ගණනාවක භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඔබට එය ස්ට්රාවා හෝ වෙනත් ක්‍රියාත්මක වන යෙදුම් සමඟ භාවිතා කළ හැකි බවයි.
Polar Beat යෙදුම මඟින් ඔබට පටිගත කළ හැකි ක්රීඩා සහ ව්‍යායාම රාශියක් සමඟ ප්‍රයෝජනවත් විශේෂාංග ගණනාවක් ලබා දේ. අදාළ වන විට, යෙදුම මඟින් ඕඑච් 1 හි හෘද ස්පන්දන දත්ත වලට අමතරව, මාර්ග සහ වේගය දැක්වීමට ඔබේ දුරකථනයේ ජීපීඑස් ක්‍රියාකාරිත්වය භාවිතා කරයි.
හ voice මාර්ගෝපදේශනයක් ද ඇති අතර ව්‍යායාමයක් සඳහා ඔබේ ඉලක්ක තැබීමේ හැකියාව ද ඇත.
කෙසේ වෙතත්, කලකිරීමට කරුණක් නම්, ඔබට හදිසියේම වැඩිපුර ගෙවීමට සිදු වන යෙදුම් තුළ මිලදී ගැනීම් පිටුපස බොහෝ ශරීර සුවතා පරීක්‍ෂා කිරීම් සහ අමතර කාර්යයන් තිබීමයි.
සියලුම පිරිවැය ඩොලර් 10 පමණ අගුළු ඇරීම, නමුත් මට තවමත් හැඟෙන්නේ මේවා ඕඑච් 1 සමඟ සම්බන්ධ කළ යුතු බවයි.
ධ්‍රැව ඕඑච් 1 බ්ලූටූත් හරහා ඇපල් වොච් සීරීස් 3 වැනි වෙනත් පැළඳිය හැකි දේ සමඟ යුගල වේ - ඇපල් වොච් සතුව තමන්ගේම මොනිටරයක් තිබීම සලකා බැලීමේදී එය අමුතු තේරීමක් සේ පෙනේ.
නමුත් මම කලින් සඳහන් කළ පරිදි, මම මෙන්ම ඔබත් වේගයෙන් දිවීමක් සිදු කළහොත් ඔබේ ඇපල් ඔරලෝසුව අසල ඇති මෙම මොනිටරයට විසඳුමක් ලබා දිය හැකි නම් ඔබේ මැණික් කටුවේ යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් පැළඳීම ගැටලුවක් විය හැකියි.
OH1 බ්ලූටූත් සඳහා සහය දක්වන නමුත් ඒඑන්ටී+නොවන බව සලකන්න, එබැවින් එය දෙවැන්න සඳහා පමණක් ආධාරක වන පැළඳිය හැකි දෑ සමඟ යුගල නොවනු ඇත.
ධ්රැවීය ඕඑච් 1 ට පැය 200 ක හෘද ස්පන්දන දත්ත ක්ෂණිකව ගබඩා කළ හැකි අතර එම නිසා ඔබට යුගල උපාංගයක් නොමැතිව පුහුණුව ලබා ගත හැකි අතර පසුවත් ඔබේ හෘද ස්පන්දන දත්ත සමමුහුර්ත කළ හැකිය.
උදාහරණයක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ ක්ෂේත්ර පුහුණුවේදී ඔරලෝසුව ලොකර් කාමරයේ තැබුවහොත්.
ධ්‍රැව OH1 - හෘද ස්පන්දන මිනුම්
විවිධ යෙදුම් වින්‍යාසයන් භාවිතා කරමින් මම ව්‍යායාම මාලාවක් සඳහා OH1 පැළඳ සිටියෙමි:
- ස්ට්රාවා
- ධ්රැවීය බීට්
- ඇපල් වොච් ව්‍යායාම යෙදුම
විවිධ ව්‍යායාමයන්හිදී, මිනුම් නිරවද්‍ය බව මට පෙනී ගියේය. අනුකූලතාව සඳහා, ඕඑච් 1 චලනය වීමට නැඹුරු නොවීමට එය ඇත්තෙන්ම උපකාරී වේ. පුපුරණ ද්‍රව්‍ය හොඳින් ලියාපදිංචි වී තිබුණි.
මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මෙම උත්සාහය පිළිබිඹු වන පරිදි ධ්‍රැව OH1 හි හෘද ස්පන්දන මිනුම ඉක්මනින් ප්‍රතිසංස්කරණය කිරීම ගැන මම සතුටු වීමි.
එම වැඩි වූ උත්සාහය ගැන සටහන් කර ගැනීමට මා මැණික් කටුවෙහි තිබූ ගාමින් විවෝස්පෝට් තත්පර කිහිපයක් ගත කළේය.
මම නැවත OH1 භාවිතා කර ඒ අතර සුව වීමේ කාලය සටහන් කර ගැනීමට පටන් ගත්තෙමි, මගේ හෘද ස්පන්දන වේගය මා නැවත මගේ පියවරට යාමට සූදානම් වන්නේ කවදාදැයි මට කීවේය. එහි ශක්තිය ඇත්තෙන්ම පවතින්නේ එහි ඇති බහුකාර්යතාව සහ විවිධ ක්ෂේත්ර ක්රීඩා වල යෙදීම තුළ ය.
ධ්‍රැව OH1 - බැටරි ආයු කාලය සහ ආරෝපණය
එක් ආරෝපණයකින් ඔබට පැය 12 ක පමණ බැටරි ආයු කාලයක් බලාපොරොත්තු විය හැකි අතර එමඟින් ඔබට පුහුණු සැසි සතියක් හෝ දෙකක් ගත විය යුතුය. ආරෝපණය කිරීම සඳහා, ඔබ සංවේදකය රඳවනයෙන් ඉවත් කර USB ආරෝපණ මධ්‍යස්ථානයකට ඉවත් කළ යුතුය.
ඔබ ධ්‍රැව OH1 මිලදී ගත යුත්තේ ඇයි?
ඔබේ මැණික් කටුවේ දෘෂ්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය නිරවද්‍ය නොවන බව ඔබට දැනේ නම්, ධ්රැවීය ඕඑච් 1 ඉතා හොඳ විසඳුමකි.
ආකෘති සාධකය වඩාත් පහසු සහ සුවපහසු වන අතර ඔබේ මැණික් කටුවේ පැළඳ සිටින උපකරණයකින් දකින දෙයට වඩා නිරවද්‍යතාවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු වේ.
යෙදුම තුළ මිලදී ගැනීම් තිබියදීත්, පෝලර් බීට් යෙදුමේ මිල සාධාරණයි. ධ්රැවීය ඕඑච් 1 හි නවෝත්පාදක සාධකය සහ ඇඳීමේ ක්‍රමය නිසා එය සුපිරි සුවපහසු සහ පහසු කරයි.
Bol.com හි බොහෝ ගනුදෙනුකරුවන් ද සමාලෝචනයක් ලබා දී ඇත. දෙස බලන්න සමාලෝචන මෙතැනින්
ගාමින් ෆොරනර් 245 සමාලෝචනය
තරමක් පැරණි ඔරලෝසුවක් නමුත් විශිෂ්ට විශේෂාංග වලින් පිරී ඇත. ඔබට නිසැකවම ක්ෂේත්ර පුහුණුව සඳහා වැඩි යමක් අවශ්‍ය නැත, නමුත් ධ්‍රැව ප්‍රදේශය තුළ ඔබට නැති අතිරේක ස්මාර්ට් ඔරලෝසු විශේෂාංග එය ඔබට ලබා දේ. මැණික් කටුව සවි කිරීම නිසා හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය තරමක් අඩු ය
ගාමින් ෆොරනර් 245 වයසට ගියත් තවමත් කැපී පෙනේ. මේ අතර, මිල දැනටමත් සැලකිය යුතු ලෙස පහත වැටී ඇත, එබැවින් ඔබට අඩු මිලකට විශිෂ්ට ඔරලෝසුවක් ඇත, නමුත් එහි ලුහුබැඳීමේ කුසලතාවන්හි හා පළපුරුද්දේ ගැඹුරු බව සහ පළපුරුද්දෙන් අදහස් කරන්නේ එය තවමත් නවතම ලුහුබැඳීමේ ඔරලෝසු සමඟ තරඟ කළ හැකි බවයි.
ප්‍රතිලාභ කෙටියෙන්
- හෘද ස්පන්දන වේගය පිළිබඳ විශිෂ්ට අවබෝධයක්
- තියුණු පෙනුම, සැහැල්ලු මෝස්තරය
- මුදලට හොඳ වටිනාකමක්
එවිට අවාසි ගැන කෙටියෙන්
- වරින් වර සමමුහුර්ත කිරීමේ ගැටළු
- ටිකක් ප්ලාස්ටික්
- නින්ද ලුහුබැඳීම සැමවිටම හොඳින් ක්‍රියා නොකරයි (නමුත් ඔබ එය ඔබේ ක්ෂේත්ර ව්‍යායාම සඳහා භාවිතා නොකරයි)
අද අපි බලාපොරොත්තු වන්නේ ක්රීඩා ඔරලෝසු දුර සහ වේග ධාවකයන්ට වඩා වැඩි වීමයි. වැඩි වැඩියෙන්, අපට අවශ්‍ය වන්නේ ඔවුන් අපට ද පුහුණුව ලබා දෙන අතර, ස්වරූපය වැඩි දියුණු කර ගන්නේ කෙසේද යන්න සහ දක්‍ෂ ලෙස පුහුණු වීමයි.
කෙසේ වෙතත්, අපගේ පුහුණු අභ්‍යාස සඳහා හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරයක් අවශ්‍ය වන්නේ අපට කොතරම් ඉක්මනින් නැවත ව්‍යායාම කළ හැකිදැයි බැලීමට ය.
නවතම උපාංග මඟින් වැඩි වැඩියෙන් සවිස්තරාත්මක ධාවන ගතිකතාවයන්, හෘද ස්පන්දන වේගය විශ්ලේෂණය සහ පුහුණු ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දෙන්නේ එබැවිනි.
වසර දෙකකටත් පෙර දියත් කළ ඔරලෝසුවක් තබා ගැනීම දුෂ්කර වනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ එබැවිනි.
දියත් කිරීමේ අනාගත ආරක්‍ෂක තාක්‍ෂණය සහ පසුව යාවත්කාලීන කිරීම් සමඟ ගාමින් ෆොරනර් 245 එය කරයි. එහි වයස තිබියදීත්, ඔබේ ව්‍යායාම සඳහා එය තවමත් හොඳ තේරීමකි.
ඇත්තම කිව්වොත්, මේ වන විට අංග සම්පූර්ණ ඔරලෝසු තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස ගාමින් ෆොරොරනර් 645, නමුත් ඔබ එය ප්‍රධාන වශයෙන් ඔබේ පුහුණු කාලසටහන සඳහා භාවිතා කරන්නේ නම් බොහෝ විශේෂාංග කිසිසේත් අවශ්‍ය නොවේ.
වාසිදායක මිලකට ආපසු යාමට හැකි වීම සතුටක්.
ගාමින් පුරෝගාමියාගේ සැලසුම, සුවපහසුව සහ ප්‍රයෝජනය
- තියුණු වර්ණ තිරය
- සුව පහසු සිලිකොන් පටිය
- හෘද ස්පන්දන සංවේදකය
ක්රීඩා ඔරලෝසු කලාතුරකින් හැඩකාර වන අතර පෙරගාමී 245 තවමත් ගාමින් කෙනෙකු වූවත් එය මුදලට මිලදී ගත හැකි හොඳම හෘද ස්පන්දන වේගය නියාමනයකි.
එය වර්ණ තුනකින් ලබා ගත හැකිය: කළු සහ හිම නිල්, කළු සහ රතු සහ කළු සහ අළු (මෙහි ඡායාරූප බලන්න).
රවුම් ඉදිරිපස අඟල් 1,2 විශ්කම්භයෙන් යුත් සම්භාව්‍ය වර්ණ තිරයක් ඇති අතර බොහෝ ආලෝක තත්ත්වයන් යටතේ දීප්තිමත් හා කියවීමට පහසු වන අතර, අභිරුචිකරණය කළ හැකි තිර දෙකක් මත සංඛ්‍යාලේඛන හතරක් දක්වා ප්‍රදර්ශනය කිරීමට ප්‍රමාණවත් ඉඩකඩ ඇත.
ඔබ ස්පර්ශ තිර වල රසිකයෙක් නම්, ඒවා නොමැතිකම ඔබව කලකිරීමට පත් කළ හැකිය, ඒ වෙනුවට ගාමින්ගේ සාපේක්ෂ සරල මෙනු හරහා ගමන් කිරීමට ඔබට පැති බොත්තම් පහක් ලැබේ.
සිදුරු සහිත මෘදු සිලිකොන් පටිය වඩාත් සුවපහසු, දහඩිය අඩු ව්‍යායාමයක් සඳහා විශේෂයෙන් දිගු සැසි සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන අතර, සවි කර ඇති දෘෂ්‍ය හෘද ස්පන්දන සංවේදකයෙන් හොඳම නිරවද්‍යතාවය ලබා ගැනීම සඳහා මෙය මැණික් කටුවට තරමක් තදින් පැළඳිය යුතුය. , මෙය නියත වශයෙන්ම නොවේ. සුඛෝපභෝගය.
නිදසුනක් වශයෙන්, ධ්රැවීය එම් 245 හි ඔබට සොයා ගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා ෆොරොරනර් 430 සංවේදකය ක්‍රියා කර තිබීම නිසා සැනසීම කෙසේ හෝ අනතුරට පත් වේ.
බොත්තම් ප්‍රතිචාර දක්වන අතර ගමනේදී භාවිතා කිරීමට ප්‍රමාණවත් වන අතර මුළු දේම බර ග්‍රෑම් 42 ක් පමණක් වන අතර එය ඔබට ලබා ගත හැකි සැහැල්ලු ඔරලෝසුවක් බවට පත් කරයි, නමුත් සමහර අය සමස්ත ප්ලාස්ටික් හැඟීමට අකමැති වුවද.
ගාමින් ෆොරනර් 245 වෙතින් හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීම
ගාමින් ෆොරනර් 245 මැණික් කටුවෙන් හෘද ස්පන්දන වේගය (එච්ආර්) නිරීක්ෂණය කරන නමුත් මෙය ලබා දෙන නිරවද්‍යතාවයට කැමති නම් ඔබට ඒඑන්ටී + පපුවේ පටි යුගල කළ හැකිය (ධ්රැවීය ඕඑච් 1 නොවේ).
ගාර්මින් එලේටේට් සංවේදක තාක්‍ෂණයට පක්ෂව මයෝ ඔප්ටිකල් හෘද ස්පන්දන සංවේදක ඉවත් කිරීම කලින් කළ උපකරණයකි.
පෙරගාමී 24 හි අඛණ්ඩ 7/245 හෘද ස්පන්දන වේගය ලුහුබැඳ යාම ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ අධික ලෙස වෙහෙසීම සහ පැමිණෙන සීතල වැනි දේ හඳුනා ගැනීම සඳහා මම දැක ඇති හොඳම ඒවාය.
බොත්තමක් එබීමෙන් ඔබේ වර්තමාන හෘද ස්පන්දන වේගය, ඉහළ සහ පහත්කම්, ඔබේ සාමාන්‍ය ආර්එච්ආර් සහ අවසාන පැය 4 තුළ දෘශ්‍ය නිරූපණය පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගත හැකිය. පසුගිය දින හත තුළදී ඔබට ඔබේ ආර්එච්ආර් හි ප්‍රස්ථාරයක් තට්ටු කළ හැකිය.
අද උදෑසන ඔබේ විවේක ගැනීමේ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිද? එය ඔබට පුහුණු සැසියක් මඟ හැරීමට හෝ තීව්‍රතාවය අඩු කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකි බවට ලකුණක් වන අතර පෙරගාමී 245 එය වඩාත් පහසු තීරණයක් වේ.
ගෘහස්ත ධාවන මනිනු ලබන්නේ ඉදි කර ඇති ත්වරණමානමානය මඟින් වන අතර ග්ලෝනාස් සහ ජීපීඑස් මඟින් සාමාන්‍ය එළිමහන් වේගය, දුර සහ වේග සංඛ්‍යාතය ලබා දේ.
පිටතදී, අපි නිතරම ඉක්මන් ජීපීඑස් සවි කිරීමක් ලබා ගත්තෙමු, නමුත් නිරවද්‍යතාවයට පැමිණි විට, යම් යම් ප්‍රශ්න ලකුණු තිබුණි.
මා භාවිතා කරන විට දුර 100% නිවැරදිව නිරීක්ෂණය නොකළ නමුත් ඔබ මැරතන් ධාවන තරඟයක් කිරීමට අදහස් නොකරන්නේ නම් එය ඉතා ආසන්නයි.
ධාවනය, දුර, කාලය, වේගය සහ කැලරි වලට අමතරව, ධාවන වේගය, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය යන කලාප ද ඔබට දැක ගත හැකි අතර, අපේක්‍ෂිත වේගය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය ලබා ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි සකස් කළ හැකි ශ්‍රව්‍ය හා කම්පන අනතුරු ඇඟවීම් ද ඇත.
ඔරලෝසුවේම ඔබට පැය 200 ක් දක්වා ක්‍රියාකාරකම ගබඩා කළ හැකි අතර පසුව ඔබේ දුරකථන යෙදුම සමඟ සමමුහුර්ත කිරීමට ඔබට ඕනෑ තරම් ඉඩ ලබා දේ.
ෆොරරනර් 245 ධාවනය වන ඔරලෝසුවක් පමණක් නොවන අතර එය ඔබේ දෛනික රටාවන් ඉගෙන ගන්නා සහ ඉලක්ක ගත යුතු පියවර පියවර ස්වයංක්‍රීයව තීරණය කරන පුළුල් ක්‍රියාකාරකම් ලුහුබැඳීමකි.
මේ ආකාරයෙන් ඔබට වැඩිපුර ව්‍යායාම කිරීම සඳහා ඔබේ පුහුණු සැසි වලින් පිටතදී ඔබේ අරමුණු සාක්‍ෂාත් කර ගත හැකිය.
ඔබේ ව්‍යායාමයෙන් පසු, ඔබේ පුහුණුවේ සමස්ත වර්‍ධනය කෙරෙහි හෘද ස්පන්දන වේගය මත පදනම් වූ තක්සේරුවක් වන "පුහුණු උත්සාහය" ලෙස ගාර්මින් හඳුන්වන දේ ඔබට ලැබේ. 0-5 පරිමාණයෙන් ලකුණු ලබා ගත් එය සැලසුම් කර ඇත්තේ මෙම සැසිය ඔබේ යෝග්‍යතාව කෙරෙහි වැඩි දියුණු කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කළාද යන්න ඔබට කියන්නටයි.
එබැවින් ඔබේ ක්‍රීඩාව ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යාමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, මෙය ඉතා පහසු අංගයකි.
එවිට ඔබේ මෑත කාලීන උත්සාහයෙන් ගොඩ ඒමට කොපමණ කාලයක් ගතවේදැයි කියා දෙන ප්‍රතිසාධන උපදේශක සිටී. ඔබට 5k, 10k, භාගයක් සහ පූර්ණ මැරතන් ධාවනයක් කෙතරම් වේගයෙන් ධාවනය කළ හැකිදැයි තක්සේරු කිරීම සඳහා ඔබේ සියලු දත්ත භාවිතා කරන රේස් ප්‍රෙඩික්ටර් විශේෂාංගයක් ද ඇත.
ගාමින් සම්බන්ධ කරන්න සහ IQ සම්බන්ධ කරන්න
ස්වයංක්‍රීය සමමුහුර්ත කිරීම විශිෂ්ටයි ... එය ක්‍රියාත්මක වන විට. විශේෂාංග වලින් පිරී ඇත, නමුත් එය එය වඩාත් සංකීර්ණ කරන බවක් පෙනේ.
සමහර අය ගාර්මින් කනෙක්ට් වලට ආදරය කරන අතර ධ්‍රැව ප්‍රවාහයට වෛර කරන අතර අනෙක් අය ප්‍රතිවිරුද්ධ දෘෂ්ටිය ගනී.
ඔබ දැනටමත් ගාමින් භාවිතා කරන්නෙකු නම්, කනෙක්ට් ඔබගේ නව ඔරලෝසුව සඳහා පුද්ගලික තොරතුරු ස්වයංක්‍රීයව යාවත්කාලීන කරන බැවින් ඔබේ උස, බර සහ අනෙක් සියල්ල නැවත ඇතුළත් කිරීමට අවශ්‍ය නොවීම වැනි ඉතා හොඳ ස්පර්ශයන් ඇත.
ඔබට පුහුණු දින දර්ශනයක් සාදා එය පූර්වගාමී 245 සමඟ සමමුහුර්ත කළ හැකි නිසා මම ඇත්තෙන්ම කැමතියි, එම නිසා ඔබේ උණුසුම් වීමේ කාලසීමාව දක්වාම ද ඔබේ එදිනෙදා සැසිය කුමක්දැයි ඔබේ ඔරලෝසුවෙන් දැක ගත හැකිය.
බ්ලූටූත් හරහා ස්මාර්ට්ෆෝන් ස්වයංක්‍රීයව සමමුහුර්ත කිරීම ක්‍රියා කරන විට එය ඉතා අපූරු කාල ඉතිරියකි. කෙසේ වෙතත්, එය සැමවිටම එසේ නොවන බව මට පෙනී ගිය අතර බොහෝ විට මගේ පෙරගාමී 245 දුරකථනය සමඟ නැවත සම්බන්ධ කිරීමට සිදු විය.
ගාමින්ගේ 'යෙදුම් වේදිකාව' කනෙක්ට් අයිකියු මඟින් ඔබට බාගත හැකි ඔරලෝසු මුහුණු, දත්ත ක්ෂේත්ර, විජට් සහ යෙදුම් රාශියකට ප්‍රවේශය ලබා දෙන අතර එමඟින් ඔබේ 245 තවදුරටත් ඔබේ අවශ්‍යතාවයට ගැලපෙන පරිදි සකස් කර ගත හැකිය.
ස්මාර්ට් ඔරලෝසු විශේෂාංග
- දැනුම්දීම් සහ සංගීත පාලනයන් සක්‍රීය කරයි
- විෂය කරුණු පමණක් නොව සමස්ත තනතුරුම පෙන්වයි
එහි සර්වකාලීන ක්‍රියාකාරිත්වය තවදුරටත් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ෆොරොරනර් 245 මඟින් ඇමතුම්, ඊමේල්, පණිවිඩ සහ සමාජ මාධ්‍ය යාවත්කාලීන කිරීම් සඳහා ස්මාර්ට් දැනුම්දීම් සහ ස්පොටිෆයි සහ මියුසික් ප්ලේයර් පාලනයන් ඇතුළුව ස්මාර්ට් ඔරලෝසු විශේෂාංග රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි.
විෂය පථය ලබා ගැනීම වෙනුවට ඔබට ඔබේ ලිපි කියවීමට හැකි වීම සහ ඔබේ ව්‍යායාමයේදී බාධා කිරීම් ඉවත් කිරීම සඳහා පහසුවෙන් බාධා නොකරන්න සැකසිය හැකි වීම අතිරේක දීමනාවකි.
බැටරි ආයු කාලය සහ ආරෝපණය
සාමාන්‍ය සතියක් පැවතීමට ප්‍රමාණවත් බැටරියක් ඇත, නමුත් එහිම චාජරය කරදරයකි. විඳදරාගැනීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පූර්වගාමී 245 ට හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය සමඟ දින 9 ක් ඔරලෝසු ආකාරයෙන් සහ පැය 11 ක් ජීපීඑස් ආකාරයෙන් ක්‍රියාත්මක කළ හැකි බව ගාමින් පවසයි.
ඕනෑම අවස්ථාවක, සාමාන්‍ය සතියේ පුහුණුවීම් සමඟ කටයුතු කිරීමේ හැකියාව එයට වඩා වැඩිය.
ගාමින් ෆොරනර් 245 ගැන ඔබ දැනගත යුතු තවත් මොනවාද?
සොයන ඔරලෝසුවක්, අනතුරු ඇඟවීමේ ඔරලෝසුවක්, ස්වයංක්‍රීය දිවා සුරැකීමේ යාවත්කාලීන කිරීම්, දින දර්ශන සමමුහුර්තකරණය, කාලගුණ තොරතුරු සහ ෆයින්ඩ් මයි ෆෝන් විශේෂාංගය ඇත, නමුත් ෆයින්ඩ් මයි වොච් වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.
ගාමින් ෆොරනර් 245 ධාවනය සහ බොහෝ ක්ෂේත්ර ව්‍යායාම වඩාත් විනෝදජනක කිරීමට ප්‍රමාණවත් පුහුණු අවබෝධයක් ලබා දේ. සාමාන්‍යයෙන් බාහිර ක්‍රීඩකයින්ට වඩා අවම වශයෙන් අර්ධ වශයෙන් බැරෑරුම් ලෙස කාර්ය සාධනය ලබා ගන්නා අයට එය මෙවලමක් විය හැකිය.
මෙය ඔබට bol.com හි 94 ට නොඅඩු සමාලෝචන ඇත කියවා බලන්න.
වෙනත් තරඟකරුවන්
ගාමින් ෆොරනර් 245 හෝ ධ්‍රැව ඕඑච් 1 ගැන හරියටම විශ්වාස නැද්ද? හොඳ හෘද ස්පන්දන මොනිටර ඇති තරඟකරුවන් මේවාය.
හොඳම මධ්‍යම පරාසය: ධ්රැවීය එම් 430
ධ්රැවීය එම් 430 යනු වැඩියෙන්ම අලෙවි වන එම් 400 ට වඩා වැඩි දියුණු කිරීමක් වන අතර හෘද ස්පන්දන සංවේදකයක් සොයා ගැනීමට ඔබ එය පෙරලන තුරු බොහෝ දුරට සමාන ය.
එම් 400 ඉතා ජනප්‍රිය කළ සියලු අංගයන්ගෙන් සමන්විත වූ නමුත් අමතර බුද්ධියකින් යුක්තව එය හොඳ උසස් කිරීමකි.
ඝන මැණික් කටුව හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීමට අමතරව, වඩා හොඳ ජීපීඑස්, වැඩි දියුණු කළ නින්ද ලුහුබැඳීම සහ බුද්ධිමත් දැනුම්දීම් ඇත. එය අවසානයේදී ඔබට දැනට මිලදී ගත හැකි හොඳම මධ්‍යම දුර ධාවන ඔරලෝසුවකි.
එය තරමක් පැරණි සහ ඔබේ පුහුණු සැසි පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගැනීමට අවශ්‍ය වූ විට වඩා හොඳ සහකරුවෙකු විය හැකි ෆොරනර් 245 ට වඩා එය අනාගත සාක්‍ෂියකි.
ඔබට තවමත් එය මෙතැනින් ලබා ගත හැකිය බලන්න සහ සංසන්දනය කරන්න.
හෘද ස්පන්දන ක්‍රියාකාරිත්වය සහිත හොඳම ස්මාර්ට් ඔරලෝසුව: ගාමින් ෆෙනික්ස් 5 එක්ස්
ඕනෑම දෙයක් පාහේ කළ හැකි බහු විකාශනය සහ කඳු නැගීම සඳහා ඉහළම ආකෘතිය.
ගාමින් ෆීනික්ස් 5 එක්ස් ප්ලස් මඟින් ගාමින්ට ඔරලෝසුවකට මිරිකා ගත හැකි සෑම දෙයක්ම නිරූපණය කෙරේ. නමුත් ෆීනික්ස් 5 ශ්‍රේණියේ එක්ස් මාදිලිය නව විශේෂාංග ඉදිරිපත් කළත් 5 ප්ලස් ශ්‍රේණියේ වෙනස්කම් අඩු බව පෙනේ.
මාලාවේ ඇති ඔරලෝසු තුනටම (ෆීනික්ස් 5/5 එස් / 5 එක්ස් ප්ලස්) සිතියම් සහ සංචලනය සඳහා සහාය ඇත (කලින් තිබුනේ ෆීනික්ස් 5 එක්ස් හි පමණි), සංගීත වාදනය (දේශීය හෝ ස්පොටිෆයි හරහා), ගාර්මින් පේ සමඟ ජංගම ගෙවීම්, ඒකාබද්ධ ගොල්ෆ් ක්‍රීඩාංගණ සහ වැඩි දියුණු කළ බැටරි ආයු කාලය.
මෙවර පිරිවිතරයන්හි තාක්‍ෂණික වෙනස්කම් ඉහළ උන්නතාංශ අගයන්ට සීමා වේ (ඔව්, වෙනස්කම් ඇත්තෙන්ම කුඩා ය).
ඒ වෙනුවට, ප්ලස් ශ්‍රේණිය විවිධ පරිශීලකයින් සඳහා විවිධ ප්‍රමාණ වටා භ්‍රමණය වේ.
විශාල ප්‍රමාණයක් වඩා හොඳ බැටරි ආයු කාලයක් ලබා දෙන අතර 5X ප්ලස් පැහැදිලිවම හොඳම ය (සහ එහි දැනට පවතින ඉතා පූර්වගාමියාට වඩා බොහෝ යහපත් ය).
අමතර සියල්ල එකතු කරන්න
මෙන්න ඔබ සියල්ල ගොඩනඟා ඇත. පහසු සංචාලනය සඳහා සිතියම් (තිරය ඉතා කුඩා) සහ ඔබට සිතා ගත හැකි සියලුම කඳු නැගීම, මසුන් ඇල්ලීම සහ පාළුකරයේ මෙවලම් (ෆෙනීක්ස් මාලාව ආරම්භ වූයේ බහුකාර්ය ඔරලෝසුවකට වඩා පාළුකර ඔරලෝසුවක් ලෙස ය).
බ්ලූටූත් හෙඩ්ෆෝන් වල සංගීතය නැවත වාදනය කර ඇති අතර ඔරලෝසුව දැන් ස්පොටිෆයිගේ නොබැඳි ධාවන ලැයිස්තු සඳහාද සහය දක්වන අතර සෑම දෙයක්ම පුදුම සහගත ලෙස සුමටව ක්‍රියාත්මක වේ.
ගාමින් ගෙවීම හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන අතර විවිධ කාඩ්පත් සහ ගෙවීම් ක්‍රම සඳහා වන ආධාරය හොඳ අතට හැරෙන්නට පටන් ගෙන ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එයට ව්‍යායාම මාදිලි, කාලසටහන්, අභ්‍යන්තර හා බාහිර සංවේදක, මිනුම් ස්ථාන සහ සියලු වර්ගවල ව්‍යායාම සඳහා නිමක් නැති දත්ත පරාසයක් ඇතුළත් වේ.
කිසිවක් නැති වුවහොත්, ගාර්මින්ගේ යෙදුම් වෙළඳසැල ඇත්ත වශයෙන්ම පුහුණු කිරීමේ ක්‍රම, ඔරලෝසු මුහුණු සහ කැපවූ පුහුණු ක්ෂේත්‍රයන්ගෙන් පිරී යාමට පටන් ගනී.
ක්‍රියාකාරකම් ට්‍රැකර් විශේෂාංග වල ඝන පැකේජයක් සහ දැනුම්දීම් සහ ව්‍යායාම විශ්ලේෂණය සඳහා ඔබේ දුරකථනයට අතිවිශාල ස්ථායී සම්බන්ධතාවක් ද ඇත.
සැලකිය යුතු නමුත් පිළිවෙලට
ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ මිනිසුන්ට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා බොහෝ විශේෂාංග ඇත, නමුත් ඒවා එහි ඇති අතර බොත්තමක් ස්පර්ශ කිරීම පමණි.
මේ සියලු විශේෂාංග සහිත ප්‍රධාන ඇඹුල් සටහන නම් ඔබේ ජංගම දුරකථනයෙන් දැනුම් දීම් තවමත් තරමක් සීමා වී ඇති නමුත් දැන් අවම වශයෙන් පෙර සම්පාදනය කළ කෙටි පණිවුඩ පිළිතුරු යැවීමට විකල්පයක් ඇත.
සෑම දෙයක්ම ගාමින්ගේ විශාල ඔරලෝසුවකට මිලිමීටර් 51 ක වට ප්‍රමාණයකින් මිරිකී ඇත (කුඩා මාදිලි පිළිවෙලින් 42 සහ 47 මි.මී.).
එය තරමක් විශාලයි, නමුත් ඒ සමඟම එය හොඳින් සැලසුම් කර ඇති අතර පරස්පර විරෝධී ලෙස පිළිවෙලට දැනේ. ඔරලෝසුවේ ප්‍රමාණය ගැටලුවක් ලෙස අපි අත්විඳින්නේ කලාතුරකිනි, එය ධනාත්මක දෙයකි.
ඔබට හොඳම බැටරි ආයු කාලය අවශ්‍ය නම්
ගාමින් ෆෙනික්ස් 5 එක්ස් ප්ලස් ලබා දෙන සෑම දෙයක්ම විස්තර කිරීමට උත්සාහ කිරීම මෙතැනට වඩා වැඩි ඉඩක් ගනී. නමුත් ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවක වැදගත්ම කාර්යයන් සැපයිය හැකි සෑම ආකාරයක ව්‍යායාමයක් සඳහාම ඔරලෝසුවක් ඔබට අවශ්‍ය නම් මෙහි වැරැද්දක් කිරීමට අමාරුයි.
එය ඉතා විශාල යැයි හැඟේ නම්, ඔබට කිසිදු විශේෂාංගයක් අහිමි නොවී කුඩා පද්ධති ආකෘති වලින් එකක් තෝරා ගත හැකිය.
වඩාත්ම වර්තමාන මිල ගණන් සහ ලබා ගත හැකි දේ මෙතැනින් පරීක්‍ෂා කරන්න
නිගමනය
වෙහෙසකර පුහුණු සැසි වලදී ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා මගේ වර්තමාන තේරීම් මේවාය. එය ඔබට උපකාරී වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වන අතර ඔබට ඔබටම හොඳ තෝරා ගැනීමක් කළ හැකිය.
ඒ ගැන මගේ ලිපියද කියවන්න ස්මාර්ට් ඔරලෝසුවක් ලෙස හොඳම ක්රීඩා ඔරලෝසු
