මම මේ ලිපි මගේ පාඨකයින් සඳහා ලියන්නේ ඉතාමත් සතුටින්. සමාලෝචන ලිවීම සඳහා ගෙවීම මම පිළිගන්නේ නැත, නිෂ්පාදන පිළිබඳ මගේ අදහස මගේ ය, නමුත් මගේ නිර්දේශ ප්‍රයෝජනවත් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් සහ ඔබ යම් සම්බන්ධකයක් හරහා යමක් මිලට ගන්නේ නම් ඒ සඳහා මට කොමිස් මුදලක් ලැබිය හැකිය. වැඩි විස්තර
ඔවුන් මාර්ගයට බාධා කරන නමුත් ඔවුන් ඔබව ආරක්ෂා කරයි. ඔබට ඇත්තටම මුඛ ආරක්ෂකයන් අවශ්‍යද?
මුඛ ආරක්ෂකයක් යනු ක්රීඩා වලදී ඔබේ විදුරුමස් සහ දත් තුවාල වලින් ආරක්ෂා කරන ප්ලාස්ටික් උපකරණයකි. මුඛ ආරක්ෂකයක් යනු ඔබේ දත් සඳහා වන වායු බෑගයකි. එය ඔබේ විදුරුමස් සහ දත් මත බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන පරිදි විශාල ප්රදේශයක් පුරා බලපෑම් බලවේග බෙදා හරිනු ලැබේ.
මෙම ලිපියෙන් ඔබට මුඛ ආවරණ යනු කුමක්ද, එය ක්‍රියා කරන ආකාරය, ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාද සහ නිවැරදි ආරක්ෂකය තෝරාගැනීමේදී ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු දේ ගැන සියල්ල කියවිය හැකිය.
මෙම සවිස්තරාත්මක ලිපියෙන් අපි සාකච්ඡා කරන දේ:
මුඛ ආවරණ: සම්බන්ධතා ක්රීඩා වල වැදගත් මෙවලමක්
මුඛ ආවරණ පැළඳීම එතරම් වැදගත් වන්නේ ඇයි?
මුඛ ආරක්ෂකයක් යනු ශරීරය ස්පර්ශ කිරීම සහ/හෝ පොල්ලකින් හෝ ජාවාරමකින් දේවල් වලට පහර දීම සම්බන්ධ ක්‍රීඩාවක් කරන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය මෙවලමකි. මුඛ ආවරණයක් පැළඳීමෙන් බරපතල දන්ත තුවාල වළක්වා ගත හැකි අතර එය වෙනත් ආකාරයකින් සැලකිය යුතු ය. එබැවින් රාජකීය ලන්දේසි හොකී සංගමය සියලුම හොකී ක්‍රීඩකයින් සඳහා මුඛ ආවරණ පැළඳිය යුතු බව තරයේ නිර්දේශ කරයි.
කුමන ආකාරයේ මුඛ ආවරණ තිබේද?
විවිධ වර්ගයේ මුඛ ආවරණ තිබේ. මිල අඩු ප්‍රභේද බොහෝ විට සම්මත වන අතර ප්‍රමාණවත් ආරක්ෂාවක් සහ ඇඳුම් පැළඳුම් සුවපහසුවක් ලබා දෙයි. මීට අමතරව දන්ත වෛද්‍යවරයකු හෝ දන්ත වෛද්‍ය විද්‍යාගාරයක් මඟින් ක්‍රීඩකයාගේ දත්වල හැඩයට අනුවර්තනය කරන ලද විශේෂයෙන් මනින ලද මුඛ ආවරණ ඇත. මේවා පරිපූර්ණ යෝග්‍යතාවයක් ලබා දෙන අතර ප්‍රශස්ත ආරක්ෂාව සහ ඇඳුම් පැළඳුම් සුවපහසුව සහතික කරයි.
ඔබ මුඛ ආවරණයක් පැළඳිය යුත්තේ කවදාද?
සාමාන්‍යයෙන් වයස අවුරුදු දහසයේදී පමණ දත් සම්පූර්ණයෙන් වැඩුණු විගස මුඛ ආවරණයක් පැළඳීම නුවණට හුරුය. විශේෂයෙන්ම සම්බන්ධතා ක්රීඩා වැනි හොකී, රග්බි en බොක්සිං මුඛ ආවරණ පැළඳීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. නමුත් පැසිපන්දු සහ පාපන්දු වැනි මිනිසුන් ක්‍රියාශීලීව ඇවිදින සහ චලනය වන ක්රීඩා වලදී මුඛ ආවරණ පැළඳීමෙන් දන්ත තුවාල වළක්වා ගත හැකිය.
මුඛ ආවරණයක් නිසි ලෙස ගැලපෙන බව සහතික කර ගන්නේ කෙසේද?
ප්‍රශස්ත ආරක්ෂාවක් සැපයීම සඳහා මුඛ ආරක්ෂකයක් හොඳින් ගැලපේ. ක්රීඩා සාප්පු වල මිල අඩු අනුවාදයන් බොහෝ විට ලබා ගත හැකි අතර ඒවා උතුරන වතුරේ තබා ඔබේ මුඛයේ තැබීමෙන් ඔබට ඒවා සකස් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මේවා බොහෝ විට දුර්වල සුදුසුකමක් ලබා දෙන අතර ඇඳුම් පැළඳුම් පහසුව අඩු කරයි. එබැවින් විශේෂයෙන් සකස් කරන ලද මුඛ ආවරණ මිලදී ගැනීම වඩා ඥානවන්ත ය. ඔබට මෙය දන්ත වෛද්‍යවරයකු හෝ දන්ත රසායනාගාරයක් මගින් සකස් කර ගත හැක. ඔබ මුලින්ම රසායනාගාරයට යවන ඔබේ දත් පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. එවිට මුඛ ආරක්ෂකය මැනීමට සාදා ඔබ වෙත එවනු ලැබේ.
කල් පවතින සහ නිසි ලෙස පිරිසිදු කළ මුඛ ආරක්ෂකයක් ඔබ සහතික කරන්නේ කෙසේද?
මුඛ ආවරණයක් කල් පවතින බවත් නිසි ලෙස පිරිසිදු කර ඇති බවත් සහතික කිරීම සඳහා, භාවිතයෙන් පසු එය ටැප් එක යට සේදීම සහ විශේෂ පිරිසිදු කිරීමේ කාරකයක් සමඟ එය පිරිසිදු කිරීම වැදගත් වේ. මීට අමතරව, විශේෂයෙන් අදහස් කරන ලද ගබඩා පෙට්ටියක මුඛ ආවරණ ගබඩා කිරීම නුවණට හුරුය. හොඳින් පිරිසිදු කර හොඳින් ගබඩා කර ඇති මුඛ ආවරණ දිගු කාලයක් පවතින අතර ප්‍රශස්ත ආරක්ෂාවක් සපයයි.
මුඛ ආරක්ෂකයක් ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
මුඛ ආරක්ෂකයක් දත් සඳහා වායු බෑගයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. එය විශාල ප්රදේශයක් පුරා බලපෑමේ කම්පනය සහ බලවේග බෙදාහරින අතර, දත් සහ හකු මත බලපෑම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. මෙය දත් කැඩී යාම, දත් කඩා වැටීම, හානි වූ හකු සහ ශ්ලේෂ්මල පටල ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.
කුමන ආකාරයේ මුඛ ආවරණ තිබේද?
විවිධ වර්ගයේ මුඛ ආවරණ තිබේ, ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම වාසි සහ අවාසි ඇත. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබට වඩාත් සුලභ මුඛ ආරක්ෂක වර්ග පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් සොයාගත හැකිය.
ඇඳුම් ආරක්ෂකයා
මෙම මුඛ ආවරණ නිෂ්පාදකයින් විසින් සපයනු ලබන අතර විවිධ ප්රමාණවලින් ලබා ගත හැකිය. එය රත් කර සිසිල් කළ විට විරූපණය වන තාප ප්ලාස්ටික් ද්රව්ය වලින් සාදා ඇත. සිසිලනයෙන් පසු, ද්රව්යය නැවතත් දැඩි වන අතර එය පැළඳ සිටින අයගේ මුඛයට අච්චු වේ. මෙම මුඛ ආරක්ෂාව අභිරුචියෙන් සාදන ලද එකක් නොවන අතර සමහර විට නිසි ලෙස නොගැලපේ. එබැවින් ඒවා නිතිපතා පරීක්ෂා කර අවශ්ය නම් ඒවා ප්රතිස්ථාපනය කිරීම ඥානවන්ත ය. රසකැවිලි ආරක්ෂකයෙකුගේ පිරිවැය අඩු වන අතර සමහර විට සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ අයවැය මඟින් ඕනෑම පුද්ගලික දායකත්වයක් ප්‍රතිපූරණය කරයි.
අභිරුචි මුඛ ආරක්ෂකය
ඔබේ දත් සඳහා දන්ත වෛද්‍යවරයකු විසින් අභිරුචියෙන් සාදන ලද මුඛ ආරක්ෂකයක් සාදා ඇත. මෙම මුඛ ආරක්ෂකය හොඳ ආරක්ෂාවක් ලබා දෙන අතර මුඛය තුළ සවි කර ඇත, එබැවින් එය පහසුවෙන් ඉවත් කළ නොහැකි අතර හුස්ම ගැනීමට, කතා කිරීමට හෝ කටගැස්මට බාධා කළ නොහැක. ද්රව්යය ගන්ධ රහිත සහ පිරිසිදු කිරීමට පහසුය. මෙම මුඛ ආරක්ෂාව සඳහා වන මුදල රාක්කයේ ඇති මුඛ ආරක්‍ෂාවකට වඩා වැඩි ය, නමුත් ආරක්ෂාව ද වඩා හොඳය.
තනි තනිව රත් කළ මුඛ ආරක්ෂකය
මෙම මුඛ ආරක්ෂකය සාදනු ලබන්නේ ද්රව්ය රත් කර දත් වලට අච්චු ගැසීමෙනි. එය හොඳ ආරක්ෂාවක් ලබා දෙන අතර මුඛයේ සිරවී ඇත, නමුත් සමහර විට හුස්ම ගැනීමට, කතා කිරීමට හෝ උගුරේ අමාරුව ඇති කරයි. ද්රව්යය ගන්ධ රහිත සහ පිරිසිදු කිරීමට පහසුය. මෙම මුඛ ආරක්ෂාව සඳහා වන මුදල රාක්කයේ ඇති මුඛ ආරක්‍ෂාවකට වඩා වැඩි ය, නමුත් ආරක්ෂාව ද වඩා හොඳය.
මුඛ ආරක්ෂකයක් තෝරාගැනීමේදී, ඔබ පුහුණු කරන ක්රීඩාව සහ එහි ඇති අවදානම සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. මීට අමතරව, මුඛ ආරක්ෂකය නිතිපතා පරීක්ෂා කර අවශ්ය නම් එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම නුවණට හුරුය. මුඛ ආරක්ෂකය ශාරීරික තුවාල පමණක් නොව, චිත්තවේගීය ආතතිය සහ අධික පිරිවැය ද වළක්වයි.
ක්රීඩා සඳහා මුඛ ආරක්ෂකයෙකු සපුරාලිය යුතු අවශ්‍යතා මොනවාද?
ප්රධාන කොන්දේසිය: ආරක්ෂාව
ඔබ අවදානම් ක්‍රීඩාවක නිරත වන්නේ නම්, ඔබේ දත් ආරක්ෂා කර ගැනීම වැදගත් වේ හොඳ මුඛ ආරක්ෂක (ඇමරිකානු පාපන්දු සඳහා හොඳම අපි මෙහි සමාලෝචනය කළෙමු). නමුත් (ක්රීඩා) මුඛ ආරක්ෂකයෙකුට සැබවින්ම හමුවිය යුත්තේ කුමක්ද? වැදගත්ම දෙය නම් ආරක්ෂකයා දැඩි පහරවල් සහ ගැටිති වලින් ඔබේ දත් හොඳින් ආරක්ෂා කිරීමයි.
සුවපහසු සහ හොඳින් ගැලපේ
තවත් වැදගත් කොන්දේසියක් වන්නේ මුඛ ආරක්ෂකය සුවපහසු සහ හොඳින් ගැලපේ. ආරක්ෂකයා නිසි ලෙස නොගැලපේ නම්, එය ක්රීඩා වලට බාධා කළ හැකිය. එය ඔබට හුස්ම හිරවීමට හෝ හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇති කිරීමටද ඉඩ ඇත. එබැවින් හොඳ මුඛ ආරක්ෂකයක් තදින් ගැළපෙන අතර ව්‍යායාමයේදී ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන තරමට සිහින් වේ.
ඉවත් කළ හැකි සහ පිරිසිදු කිරීමට පහසුය
මුඛ ආවරණයක් ද පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකි සහ පිරිසිදු කිරීමට පහසු විය යුතුය. මේ ආකාරයෙන් ඔබ ඔබේ මුඛ ශ්ලේෂ්මලයට බලපෑම් කළ හැකි හානිකර ද්රව්ය නිදහස් කිරීම වළක්වයි. ඒ හොඳ මුඛ ආරක්ෂක (අපි මෙහි සමාලෝචනය කළ ක්රීඩා සඳහා සමස්ත හොඳම) ගන්ධ රහිත සහ හානිකර රසායනික ද්රව්ය වලින් තොරය.
CE ලකුණ සහ යුරෝපීය ඇපකරය
මුඛ ආරක්ෂකයේ CE ලකුණ ඇති බවත් භාවිතා කරන ද්රව්ය අනුමත කර ඇති බවත් සහතික කර ගන්න. මුඛ ආරක්ෂකයෙකු යුරෝපීය අවශ්‍යතා සපුරාලිය යුතු අතර ආරක්ෂාව පිළිබඳ සහතිකයක් ලබා දිය යුතුය.
ඔබ පුහුණු වන ක්රීඩාව සඳහා සුදුසු වේ
මීට අමතරව, ඔබ පුහුණු වන ක්රීඩාව සඳහා මුඛ ආරක්ෂකය සුදුසු වීම වැදගත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස බොක්සිං සහ හොකී සඳහා විවිධ වර්ගයේ මුඛ ආවරණ තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, බොක්සිං මුඛ ආරක්ෂකයෙකු අතිරේක ශක්තිමත් විය යුතු අතර ඔබේ හකු ආරක්ෂා කළ යුතුය, ඒ අතර a හොකී සඳහා මුඛ ආරක්ෂක (මෙන්න සමාලෝචන කිහිපයක්) විශේෂයෙන් ඔබේ දත් බෝලයකින් හෝ පොල්ලකින් ආරක්ෂා කරයි.
චිත්තවේගීය බර සහ අධික වියදම් වළක්වයි
මුඛ ආරක්ෂකයක් ඔබේ දත් වලට බරපතල තුවාල ඇතිවීම පමණක් නොව, චිත්තවේගීය බරක් සහ දන්ත ප්‍රතිකාර සඳහා අධික පිරිවැයක් ද වළක්වයි. එබැවින් හොඳ මුඛ ආරක්ෂකයක් සඳහා ආයෝජනය කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම වටී.
අපිරිසිදු ලාභ මුඛ ආවරණ නිර්දේශ නොකරයි
ලාභම විකල්පය සඳහා යාමට පෙළඹිය හැකි වුවද, ලාභ මුඛ ආවරණ නිර්දේශ නොකරයි. මේවා බොහෝ විට ගුණාත්මක බවින් අඩු වන අතර අඩු ආරක්ෂාවක් සපයයි. ඊට අමතරව, ඒවා පැළඳීමේදී නිකුත් කරන හානිකර ද්රව්ය අඩංගු විය හැක.
අභිරුචි මුඛ ආරක්ෂකයක් සාදා ගන්න
දන්ත වෛද්‍යවරයා හෝ විශේෂිත ක්රීඩා සාප්පුවක සාදන ලද අභිරුචි මුඛ ආරක්ෂකයක් තිබීම වඩාත් සුදුසුය. මේ ආකාරයෙන් ඔබට ආරක්ෂකයා හොඳින් ගැලපෙන බවටත් ප්‍රමාණවත් ආරක්ෂාවක් සපයන බවටත් සහතික විය හැක.
ක්‍රීඩාවේදී මුඛ ආවරණයක් පැළඳිය යුතුද?
ඔව්, මුඛ ආරක්ෂකයක් යනු ක්රීඩා වලදී වැදගත් මෙවලමකි
ඔබ තරඟකාරී ක්‍රීඩාවක් කළත්, විනෝදය සඳහා එහා මෙහා ගියත්, ක්රීඩා වලදී සිදුවිය හැකි ශාරීරික බලපෑම් වලින් ඔබේ දත් ආරක්ෂා කිරීමට මුඛ ආරක්ෂකයෙකුට හැකිය. ඔබ ශරීර ස්පර්ශයට සම්බන්ධ ක්රීඩා නොකළත්, වැටීමක් හෝ අධික වේගයෙන් ගැටීම වැනි දේවල් ඔබේ දත් අවදානමට ලක් කළ හැකිය. උදාහරණ ලෙස ස්කේට්බෝඩිං, හොකී, රග්බි සහ සටන් කලාව කරාටේ වගේ.
මුහුණේ සෘජු බලපෑම හකු කැඩීම සහ අනෙකුත් තුවාල වලට හේතු විය හැක
ව්‍යායාම කිරීමේදී ඔබේ මුහුණට සෘජු පහරක් එල්ල වූ විට, එය ඔබේ දත්, යටි හකු සහ හකු වලට බරපතල තුවාල ඇති විය හැක. ඔබේ දත් කැඩී නොගියද, ඒවා හානි විය හැකි අතර ඒවා සවි කළ යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී, මුඛ ආරක්ෂකයෙකුට හකු කැඩීම පවා වළක්වා ගත හැකිය.
මුඛ ආවරණ බොහෝ ක්රීඩා වල බහුලව දක්නට ලැබේ
මුහුණට කෙළින්ම පහරක් වැදීමේ සම්භාවිතාව වැඩි බොහෝ ක්රීඩා වලදී මුඛ ආවරණයක් පැළඳීම සාමාන්‍ය දෙයකි. උදාහරණයක් ලෙස, හොකී, රග්බි සහ කරාටේ වැනි සටන් කලාවන් සඳහා මෙය අදාළ වේ. නමුත් ස්කේට්බෝඩ් වැනි වෙනත් ක්රීඩා වලදීද මුඛ ආවරණ පැළඳීම නුවණට හුරු විය හැකිය.
නිගමනය
මුඛ ආරක්ෂකයක් යනු ක්රීඩා වලදී ඔබේ දත් සහ මවුල තුවාල වලින් ආරක්ෂා කිරීමේ මෙවලමකි. හොකී, රග්බි සහ බොක්සිං වැනි ඔබ ක්‍රියාශීලීව චලනය වන විට සහ පහර දෙන විට එකක් පැළඳීම වැදගත් වේ.
ඔබ මුඛ ආවරණ පළඳින්නේ නම්, එය නිසි ලෙස සවි කිරීම සහ එය නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ. ඔබ කියවා ඇති පරිදි, මෙය පෙනෙන තරම් අපහසු නැත.
