Я с большим удовольствием пишу эти статьи для моих читателей, вас. Я не принимаю плату за написание обзоров, мое мнение о продуктах принадлежит мне, но если вы сочтете мои рекомендации полезными и в конечном итоге что-то купите по одной из ссылок, я могу получить за это комиссию. больше информации
Подача в сквош - один из самых важных ударов, который вы можете сделать, так как он первый. Однако из-за правил услуга немного заброшена.
И это позор! Потому что, если вы мешаете сопернику сделать хороший возврат во время подачи, вы сразу же выигрываете очко.
Ваш главный приоритет в служить в сквоше — не дать сопернику вернуть мяч.
у нас есть все сквош Правила обслуживания и советы, собранные здесь, чтобы вы могли без сомнений начать хорошо.
Что мы обсуждаем в этом всеобъемлющем посте:
Линии подачи сквоша
Как ни странно, в то время как подача не считается очень важной в сквоше, большинство полей на самом деле предназначены для подачи!
(фото: squashempire.com)
Сможете ли вы попасть на красную черту в сквоше?
Обратите внимание, что в сквоше, в в отличие от тенниса, что если мяч касается красной линии, он выбывает из игры и, следовательно, получает очко соперника.
Даже если мяч для сквоша коснется только части линии, он уже вылетел. Точно так же ваша нога не должна касаться линии подачи во время подачи, иначе это будет фолом при подаче.
Как вы можете видеть выше, у нас есть:
- «Т»: двигайтесь в сторону буквы «Т» после подачи, так как это то место, где вы хотите быть после того, как ваш соперник вернет мяч.
- Ящик подачи: во время подачи вы должны находиться в этом ящике как минимум на 1 фут. Если вы держите 1 фут внутри коробки и уже делаете 1 фут в направлении буквы «Т», вы сможете лучше добраться до буквы «Т» за 1–2 быстрых шага, что идеально. Когда вы или ваш противник подаете, вы можете выбрать, с какой стороны подавать. Затем вы чередуете подачу влево, вправо и снова влево и т. д. всякий раз, когда возникает необходимость снова подать после очка.
- Жестяная или сетка корта: это не относится к подаче, но это нижний предел, до которого мяч может удариться о стену.
- Линия подачи «Аут»: Вы должны отбивать мяч выше этой линии при подаче. Почему? Это обеспечивает разумный ввод мяча в игру и не всегда сразу приводит к очку. Вот почему в сквош не так важен сервис.
- Outline: это правило применяется к подаче, а также ко всем выстрелам во время митингов. Все выстрелы на линии или над линией прекращаются.
Ник Тейлор объясняет здесь все, что нужно для хорошей подачи:
Что в сквоше подавать слева или справа?
Когда начинается матч по сквошу, тот, кто выигрывает в розыгрыше ракетки или подбрасывании монеты, решает, подавать ли с правой или с левой стороны.
Вы также можете снова выбрать, с какой стороны вы хотите подавать, с того момента, как выиграете подачу у вашего оппонента. Затем вам придется переходить на другую сторону, если вы набираете несколько очков подряд, а это означает, что вы не можете каждый раз подавать с одной и той же стороны.
Например:
- Ваш противник выигрывает жеребьевку в начале матча и выбирает подавать справа
- Он / она набирает следующие 2 очка и подает сначала налево, затем снова направо.
- Вы выигрываете 3-е очко, и теперь у вас есть возможность решить, с какой подачи начинать, слева или справа.
- Вы выбираете правильную сторону
- Вы набираете следующее очко, а затем подаете слева
- Ваш противник получает следующее очко и снова может выбирать, с какой стороны он хочет подавать.
Lees ook: почему на мячах для сквоша есть цветные точки и что они означают?
С какой стороны лучше всего подавать?
Это зависит от того, правша ваш противник или левша. Вы всегда должны подавать на удар слева соперника, так как это, скорее всего, его слабый удар.
Поскольку большинство игроков в начале игры правши, почти всегда хорошей идеей будет подача с правой стороны, слева.
К чему вы стремитесь с помощью своих услуг?
Теперь, когда вы знаете правила игры на корте для сквоша, мы можем работать над тем, где именно лучше всего подавать.
Как вы понимаете, мы хотим, чтобы нашему противнику было как можно сложнее ударить по мячу точным ударом.
Для этого на стене есть несколько точек, к которым нужно стремиться, а также места для ног.
(фото: squashempire.com)
- Ставьте ногу в этот угол коробки для подачи при подаче с правой стороны корта. Другая ваша нога будет направлена наружу к букве «Т».
- Точно так же ваша нога находится в углу 2 при подаче с левой стороны площадки.
- Здесь ваша правая боковая служба должна контактировать с левой стеной. Почему? Это то место, где ваш противник, скорее всего, попытается ударить по мячу, и он достаточно высок, чтобы ваш противник должен был превысить его силу для залпа, что сложнее, чем удар на уровне пояса. Чем выше, тем лучше, конечно, не попадая в верхнюю строчку! Если вы позволите мячу удариться о стену в этот момент, вашему противнику будет трудно соскрести мяч со стены. У них есть возможность ударить по мячу непосредственно перед или сразу после контакта со стеной. Это затрудняет выбор времени и, скорее всего, дает слабую отдачу!
- Точно так же ваша левая подача должна соприкасаться с правой стенкой здесь, делая ее как можно более сложной для вашего оппонента.
Должен ли мяч отскакивать при подаче в сквош?
При подаче в сквош мяч не должен отскакивать. Сначала вы должны ударить мяч о заднюю стенку, не касаясь сначала земли, затем ваш соперник также может отбить мяч, не отскочив.
При отскоке после того, как мяч попал в заднюю стенку, мяч должен отскочить в штрафную соперника.
Всегда считали, что сквош — дорогой вид спорта? Обо всех расходах читайте здесь.
У вас есть вторая подача в сквош?
Только одна попытка обслуживания разрешено в сквош. Нет второй подачи, как в теннисе. Ваш противник может сделать залп и вернуть вашу подачу до того, как она упадет на землю. После первого удара о переднюю стенку мяч может удариться о любое другое количество стен до того, как приземлится на площадке соперника.
Типы сервировки сквоша
служить тайком
Это наиболее распространенная услуга в сквоше, и ее следует использовать чаще всего. Почему?
Принимая во внимание высоту под рукой или бедра, вы можете получить мяч достаточно высоко на боковой стенке, на высоте, по которой вашему противнику будет трудно хорошо ударить.
Опять же, чем выше, тем лучше, не пересекая черту.
Кроме того, с частным сервисом легче поддерживать точность, контроль и аккуратность. Это деликатный бросок, который легче контролировать, чем подача сверху.
Можете ли вы подавать сверху в сквош?
У многих возникнет этот вопрос, потому что подача из-под руки является наиболее распространенной.
Но так же, как оверхенд подавать в теннисе Вы можете использовать подачу сверху, чтобы войти в контакт с мячом над головой или на уровне головы/плеч.
Обычно вы можете увеличить скорость, что может оказать некоторое давление на вашего противника. Однако у большинства не новичков не возникнет проблем с возвратом этой услуги.
Обычно ваш противник может отразить эту подачу от боковой и задней стенки, и у вас будет простой мяч, который нужно вернуть. Более высокая скорость также означает меньшую точность обслуживания.
Кроме того, мяч для сквоша также имеет направление вниз, а не вверх, что означает, что ваш противник может сначала отразить мяч или ударить его по бедру.
Это намного проще, чем высокий залп.
По этим причинам рекомендуется использовать прямые услуги только как неожиданное изменение от более точных скрытых услуг.
Например, вы можете случайным образом подавать сверху 1 раз из 10, чтобы удивить противника.
Лоб Сервис
Подача ударом - это разновидность подачи снизу, при которой мяч для сквоша попадает высоко в заднюю стенку восходящей линией и быстро контактирует с боковой стенкой чуть ниже внешней линии.
При правильном выполнении ваш противник должен будет ударить его сложным высоким залпом.
При крутом нисходящем направлении после удара о боковую стенку ваш противник не может позволить этому мячу пройти мимо себя, иначе он попадет в заднюю часть поля.
Тем не менее, подача лобовым ударом - очень сложный для хорошего выполнения удар.
Чтобы получить желаемый эффект сложного возврата, не ударяйте по мячу слишком сильно, иначе он не повернется в желаемом направлении к задней части дорожки.
Вместо этого он приземлится к центру поля, давая вашему противнику большое преимущество.
Кроме того, при выполнении обслуживания кулачков высока вероятность приземления выше центровки на боковой стенке.
Короче говоря, это рискованный удар, который в основном используется более опытными игроками в попытке легко выиграть после подачи, но даже в этом случае только как переход от скрытой подачи к неожиданности.
Чтобы получить правильный результат, требуется много практики, и часто это не стоит риска.
Единственный профессионал, который, кажется, использует его, — это Джеймс Уиллстроп, и не похоже, что это дает ему большое преимущество перед опытными игроками, поскольку они также могут достаточно хорошо отбивать эту подачу.
Бэкхенд Сервис
Подача наотмашь является наиболее распространенной в сквоше, и ее следует использовать чаще всего. Почему?
Принимая во внимание высоту снизу или талию, вы можете поднять мяч достаточно высоко, чтобы ударить по боковой стенке на высоте, которую ваш противник будет изо всех сил пытаться ударить.
Опять же, чем выше, тем лучше, не пересекая черту.
Также легче контролировать свою точность при подаче наотмашь.
Смотрите дорожки для мяча на изображении ниже:
(фото: squashempire.com)
- Зеленая траектория от правого удара справа отскакивает дальше от боковой стенки, и вашему противнику легче хорошо вернуться.
- Оранжевая траектория от правого бэкхенда почти параллельна боковой стенке, что дает вашему противнику меньше возможностей для ответного удара. Есть больше шансов, что ваш противник поцарапает боковину ракеткой, и больше шансов на возврат слабой подачи.
Поскольку в зоне подачи всегда должна быть одна нога, игрок-правша с подачей наотмашь из правильной площадки может направить мяч ближе к боковой стенке своего соперника.
Игра справа с правильного положения в штрафной означает, что мяч для сквоша ударяется о боковину под большим углом, что дает вашему противнику гораздо больше места для удара по мячу.
Lees ook: если у вас есть деньги, чтобы потратить, это ракетки для сквоша, которые стоит рассмотреть
Возврат услуги
Вернуть хорошую подачу в сквош очень важно, чтобы согнуть розыгрыш в вашу пользу и помешать вашему противнику легко взять очко из-за слабой отдачи.
Чтобы получить лучшую подачу в сквош:
- Наблюдайте за своим противником. Это для того, чтобы увидеть, какие услуги они собираются оказывать.
- Расположите себя как минимум на 1 ракетке + на расстоянии вытянутой руки от боковой стенки, чтобы иметь место для удара по мячу.
- Когда оппонент подает, поворачивайте свое тело так, чтобы грудь была параллельна боковой стенке, давая вам возможность поворачиваться во время удара.
- Атакуйте слабую подачу прямым ударом или другим атакующим ударом. Хорошая подача заставит вас играть на прямой или в кросс-корте, если у вас есть место.
- Пытаться атаковать после удачной подачи рискованно, и вы в конечном итоге потеряете больше очков, чем получите от этих попыток.
Позиционирование для возврата
Лучше всего расположить принимающего немного позади площадки для подачи и держать ракетку на расстоянии вытянутой руки от боковой стены.
Общие рекомендации по сервировке
Для правши: удар слева из правой подающей и подача справа из левой подающей.
Для левши: подача слева направо и подача справа.
При подаче помните следующие важные моменты:
- Переместите одну ногу из зоны обслуживания в сторону буквы «T». Вторую ногу держите в коробке для подачи.
- Постарайтесь, чтобы мяч для сквоша соприкоснулся с боковой стенкой именно там, где стоит ваш противник. Некоторые игроки идут дальше вперед или назад, поэтому в зависимости от этого вы можете начинать подавать мягче или сильнее.
- Время от времени меняйте нижнюю подачу с подачей сверху или снизу. Это необязательно и предназначено только для того, чтобы удивить вашего противника.
Lees ook: на что следует обратить внимание при покупке хорошей обуви для сквоша?
