Каппы: что нужно знать об этой спортивной защите

по Йосту Нуссельдеру | Обновление:  Март 7 2023

Я с большим удовольствием пишу эти статьи для моих читателей, вас. Я не принимаю плату за написание обзоров, мое мнение о продуктах принадлежит мне, но если вы сочтете мои рекомендации полезными и в конечном итоге что-то купите по одной из ссылок, я могу получить за это комиссию. больше информации

Они мешают, но защищают. Вам действительно нужны каппы?

Каппа — это пластиковое приспособление, которое защищает десны и зубы от травм во время занятий спортом. Каппа – это своего рода подушка безопасности для ваших зубов. Он распределяет силу удара по большей площади, так что воздействие на десны и зубы значительно снижается.

В этой статье вы можете прочитать все о том, что такое каппа, как она работает, для чего вы ее используете и на что следует обратить внимание при выборе подходящего протектора.

Что такое каппа

Что мы обсуждаем в этом всеобъемлющем посте:

Капы: важный инструмент в контактных видах спорта

Почему так важно носить каппу?

Капа является важным инструментом для спортсменов, которые занимаются спортом, предполагающим контакт с телом и/или удары палкой или ракеткой. Ношение каппы может предотвратить серьезные травмы зубов, которые в противном случае могли бы быть значительными. Поэтому Королевская хоккейная ассоциация Нидерландов настоятельно рекомендует носить капу всем хоккеистам.

Какие виды капп существуют?

В наличии имеются различные виды капп. Более дешевые варианты часто являются стандартными и обеспечивают недостаточную защиту и комфорт при ношении. Кроме того, существуют специальные каппы, изготовленные по индивидуальному заказу, которые стоматолог или зуботехническая лаборатория адаптируют к форме зубов спортсмена. Они обеспечивают идеальную посадку и обеспечивают оптимальную защиту и комфорт при ношении.

Когда следует носить каппу?

Целесообразно носить каппу, как только зубы полностью вырастут, обычно в возрасте около шестнадцати лет. Особенно в контактных видах спорта, таких как хоккей, регби en заниматься боксом носить капу необходимо. Но и в тех видах спорта, где люди активно ходят и двигаются, например, в баскетболе и футболе, ношение каппы может предотвратить травмы зубов.

Как убедиться, что капа подходит правильно?

Капа должна хорошо подходить для обеспечения оптимальной защиты. Более дешевые версии часто доступны в спортивных магазинах, которые вы можете настроить самостоятельно, поместив их в кипящую воду, а затем положив в рот. Однако они часто обеспечивают плохую посадку и снижают комфорт при ношении. Поэтому разумнее приобрести специальную каппу. Вы можете отрегулировать это у стоматолога или в зуботехнической лаборатории. Сначала вы делаете слепок зубов, который отправляете в лабораторию. Затем капа изготавливается по размеру и отправляется вам.

Как обеспечить надежную и правильно очищенную капу?

Чтобы капа оставалась прочной и правильно очищалась, важно после использования промыть ее под краном и очистить специальным чистящим средством. Кроме того, разумно хранить каппу в специально предназначенном для этого ящике для хранения. Хорошо очищенная и хорошо хранящаяся капа прослужит дольше и обеспечит оптимальную защиту.

Как работает капа?

Каппа действует как своего рода подушка безопасности для зубов. Он распределяет удар и силу удара по большей площади, благодаря чему воздействие на зубы и челюсти значительно снижается. Это значительно снижает риск сломанных зубов, выбитых зубов, повреждений челюстей и слизистых оболочек.

Какие виды капп существуют?

Доступны различные типы капп, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Ниже вы найдете обзор наиболее распространенных типов капп.

Защита одежды

Эта каппа поставляется производителями и доступна в различных размерах. Он изготовлен из термопластичного материала, который деформируется при нагревании и охлаждении. После охлаждения материал снова становится жестким и принимает форму рта пользователя. Эта каппа не изготавливается на заказ и иногда не подходит должным образом. Поэтому целесообразно регулярно проверять их и при необходимости заменять. Стоимость кондитерского протектора невелика, и иногда бюджет здравоохранения компенсирует любой личный вклад.

Индивидуальная каппа

Стоматолог изготавливает каппу на заказ для ваших зубов. Эта каппа обеспечивает хорошую защиту и фиксируется во рту, поэтому ее нелегко снять и она не может мешать дыханию, разговору или вызывать рвотные позывы. Материал не имеет запаха и легко моется. Стоимость этой каппы выше, чем у готовой каппы, но и защита лучше.

Каппа с индивидуальным подогревом

Эта каппа изготавливается на заказ путем нагревания материала и формования его на зубах. Он обеспечивает хорошую защиту и застревает во рту, но иногда может мешать дыханию, разговору или вызывать рвотные позывы. Материал не имеет запаха и легко моется. Стоимость этой каппы выше, чем у готовой каппы, но и защита лучше.

При выборе каппы важно учитывать вид спорта, которым вы занимаетесь, и связанные с этим риски. Кроме того, целесообразно регулярно проверять каппу и при необходимости заменять ее. Каппа предотвращает не только физические травмы, но и эмоциональное напряжение и большие затраты.

Каким требованиям должна соответствовать капа для занятий спортом?

Главное условие: защита

Если вы занимаетесь рискованным видом спорта, важно защитить зубы хорошая капа (лучшая для американского футбола, которую мы рассмотрели здесь). Но чему на самом деле должна соответствовать (спортивная) каппа? Самое главное, конечно, чтобы протектор хорошо защищал зубы от сильных ударов и толчков.

Удобный и хорошо сидящий

Еще одно важное условие – капа должна быть удобной и хорошо сидеть. Если протектор не подходит должным образом, он может мешать занятиям спортом. Это также может вызвать рвоту или проблемы с дыханием. Таким образом, хорошая каппа плотно прилегает и настолько тонкая, что вы не будете отвлекаться на нее во время упражнений.

Съемный и легко моется

Каппа также должна легко сниматься и легко чиститься. Таким образом, вы предотвратите выброс вредных веществ, которые могут повлиять на слизистую оболочку полости рта. А хорошая каппа (в целом лучшая для спорта, которую мы рассмотрели здесь) не имеет запаха и не содержит вредных химических веществ.

Маркировка CE и европейская гарантия

Убедитесь, что капа имеет маркировку CE и что используемый материал одобрен. Капа должна соответствовать европейским требованиям и давать гарантию защиты.

Подходит для спорта, которым вы занимаетесь

Кроме того, важно, чтобы капа подходила для того вида спорта, которым вы занимаетесь. Например, для бокса и хоккея существуют разные типы капп. Например, боксерская капа должна быть очень прочной и защищать челюсти, а капа для хоккея (вот несколько отзывов) особенно защищает ваши зубы от мяча или палки.

Предотвращает эмоциональную нагрузку и высокие затраты

Каппа предотвращает не только серьезное повреждение зубов, но и эмоциональную нагрузку и высокие затраты на лечение зубов. Так что определенно стоит инвестировать в хорошую каппу.

Грязь дешевые каппы не рекомендуются

Хотя может возникнуть соблазн выбрать самый дешевый вариант, дешевые капы не рекомендуются. Они часто имеют более низкое качество и обеспечивают меньшую защиту. Кроме того, они могут содержать вредные вещества, которые выделяются при ношении.

Изготовить каппу на заказ

Лучше всего изготовить каппу на заказ у стоматолога или в специализированном спортивном магазине. Таким образом, вы можете быть уверены, что протектор хорошо подходит и обеспечивает достаточную защиту.

Нужно ли носить каппу во время занятий спортом?

Да, капа — важный инструмент во время занятий спортом.

Независимо от того, занимаетесь ли вы спортивными состязаниями или просто развлекаетесь, капа может защитить ваши зубы от физических воздействий, которые могут возникнуть во время занятий спортом. Даже если вы не занимаетесь спортом, предполагающим телесный контакт, такие вещи, как падение или столкновение на высокой скорости, могут поставить ваши зубы под угрозу. Примеры включают скейтбординг, хоккей, регби и боевые искусства как каратэ.

Прямой удар в лицо может привести к переломам челюсти и другим травмам.

Когда вы получаете прямой удар по лицу во время тренировки, это может привести к серьезным травмам зубов, нижней челюсти и челюстей. Даже если ваши зубы не ломаются, они могут быть повреждены и нуждаются в исправлении. В некоторых случаях капа может даже предотвратить переломы челюсти.

Каппы распространены во многих видах спорта.

Ношение капы распространено во многих видах спорта, где высока вероятность прямого удара по лицу. Это относится, например, к хоккею, регби и таким боевым искусствам, как каратэ. Но ношение каппы может быть полезным и в других видах спорта, например, в скейтбординге.

Заключение

Каппа — это инструмент для защиты зубов и моляров от травм во время занятий спортом. Важно носить его, когда вы активно двигаетесь и бьете, например, в хоккее, регби и боксе.

Если вы носите каппу, важно правильно подобрать ее и регулярно проверять. Как вы читали, это не так сложно, как кажется.

Йост Нуссельдер, основатель referees.eu, контент-маркетолог, отец, любит писать обо всех видах спорта, а также большую часть своей жизни сам много занимался спортом. С 2016 года он и его команда создают полезные статьи в блогах, чтобы помочь лояльным читателям заниматься спортом.