Reguli și sfaturi pentru serviciul de squash | Serviți sub mâini, peste mâini

de Joost Nusselder | Actualizat la:  5 iulie 2020

Cu mare plăcere scriu aceste articole pentru cititorii mei, dumneavoastră. Nu accept plata pentru scrierea de recenzii, părerea mea despre produse este a mea, dar dacă considerați că recomandările mele sunt utile și ajungeți să cumpărați ceva prin unul dintre linkuri, pot primi un comision pentru asta. mai multe informații

Servirea în squash este una dintre cele mai importante lovituri pe care le puteți face, deoarece este prima. Cu toate acestea, din cauza regulilor, serviciul este un pic cam neglijat.

Și asta e păcat! Pentru că dacă îi îngreunați adversarului să facă o întoarcere bună în timpul serviciului, câștigați imediat un punct.

Prima ta prioritate la a servi în squash este să nu lași adversarul să returneze mingea.

avem pe toate suc de fructe regulile de service și sfaturi colectate aici, astfel încât să puteți începe bine fără îndoială.

Sfaturi și reguli pentru serviciul de squash

Liniile de servire a squashului

Destul de amuzant, deși porția nu este considerată foarte importantă în squash, majoritatea liniilor de câmp sunt de fapt pentru servire!

Liniile de servire a squashului

(foto: squashempire.com)

Poți lovi linia roșie în squash?

Rețineți că în squash, în spre deosebire de tenis, că dacă mingea atinge linia roșie este eliminată și, prin urmare, un punct pentru adversar.

Chiar dacă mingea de squash atinge doar o parte a unei linii, aceasta este deja afară. De asemenea, piciorul tău nu trebuie să atingă linia de serviciu în timpul serviciului, sau este o greșeală imediată de serviciu.

După cum puteți vedea mai sus, avem:

  1. „T”: Deplasați-vă spre T după servire, deoarece este locul în care doriți să vă aflați după ce adversarul returnează mingea.
  2. Cutie de serviciu: Ai cel puțin 1 picior în această cutie atunci când servești. Dacă țineți un picior în interiorul cutiei și faceți deja un pas spre „T”, veți putea ajunge mai bine la „T” în 1 până la 1 pași rapidi, ceea ce este ideal. Când tu sau adversarul tău servește, poți să alegi de ce parte să servești. Apoi alternați servirea la stânga, la dreapta și la stânga din nou, etc. ori de câte ori este nevoie să serviți din nou după un punct.
  3. Tinichea sau plasa terenului: Aceasta nu se aplică pentru serviciu, dar aceasta este limita inferioară până la care mingea poate lovi peretele.
  4. Linia „Out” a serviciului: trebuie să lovești mingea deasupra acestei linii pe serviciu. De ce? Acest lucru asigură faptul că mingea este pusă în joc în mod rezonabil și nu duce întotdeauna la un punct imediat. Acesta este și motivul pentru care serviciul nu este foarte important în squash.
  5. Linie de ieșire: Această regulă se aplică serviciilor, precum și tuturor fotografiilor din timpul mitingurilor. Toate fotografiile pe sau deasupra liniei sunt scoase.

Nick Taylor explică tot ce trebuie pentru a face un serviciu bun aici:

Ar trebui să serviți din partea stângă sau dreaptă în squash?

Când începe un meci de squash, oricine câștigă racheta sau aruncarea monedei decide dacă va servi din partea dreaptă sau stângă.

De asemenea, puteți alege din ce parte doriți să serviți din momentul în care câștigați serviciul de la adversar. Apoi, trebuie să schimbați partea dacă câștigați puncte consecutive, ceea ce înseamnă că nu puteți servi de la aceeași parte de fiecare dată.

De exemplu:

  • Adversarul câștigă aruncarea la începutul meciului și alege să servească pe dreapta
  • El / ea câștigă următoarele 2 puncte și servește mai întâi la stânga, apoi la dreapta din nou
  • Câștigi al 3-lea punct și acum ai șansa de a decide din ce servire să începi, stânga sau dreapta
  • Tu alegi partea dreaptă
  • Câștigi următorul punct și apoi servești din stânga
  • Adversarul tău câștigă următorul punct și alege din nou din ce parte vrea să servească

Citiți și: de ce bilele de squash au puncte colorate și ce înseamnă?

Din ce parte se servește cel mai bine?

Aceasta depinde dacă adversarul tău este dreptaci sau stângaci. Întotdeauna vrei să servești pe reversul adversarului tău, deoarece este cel mai probabil șutul lui mai slab.

Deoarece cei mai mulți jucători sunt dreptaci la început, este aproape întotdeauna o idee bună să servești din partea dreaptă, pe backhand.

Ce urmărești cu serviciul tău?

Acum, că știți liniile și regulile de pe terenul de squash, putem lucra exact unde să atingem serviciul ideal.

După cum veți înțelege, vrem să facem cât mai dificil posibil adversarului nostru să lovească mingea cu o lovitură bună.

Pentru a face acest lucru, există câteva locuri de vizat pe perete, precum și locuri pentru poziționarea picioarelor.

Cea mai bună poziție de serviciu în squash

(foto: squashempire.com)

  1. Așezați piciorul în acest colț al cutiei de serviciu atunci când serviți din partea dreaptă a terenului. Celălalt picior al tău va fi exterior către „T”.
  2. În mod similar, aveți piciorul în colțul 2 pe un serviciu din partea stângă a terenului.
  3. Serviciul din partea dreaptă ar trebui să contacteze peretele din stânga aici. De ce? Aici, cel mai probabil, adversarul tău va încerca să lovească mingea și este suficient de mare încât adversarul tău trebuie să ajungă deasupra puterii sale pentru un voleu, care este mai greu decât să lovești la nivelul taliei. Cu cât este mai mare, cu atât mai bine, fără a atinge linia superioară, desigur! Lăsând mingea să lovească peretele în acel moment, este dificil pentru adversarul tău să răzuiască mingea de pe perete. Ei au fie opțiunea de a lovi mingea chiar înainte, fie imediat după contactul de perete. Acest lucru face ca calendarul să fie dificil și o rentabilitate mai probabil slabă!
  4. În mod similar, servirea stângă ar trebui să ia contact cu zidul drept aici, făcându-l cât mai greu posibil pentru adversarul tău.

Mingea ar trebui să sară când servești în squash?

Mingea nu trebuie să sară pe un serviciu de squash. Mai întâi trebuie să lovești mingea de peretele din spate fără să atingi mai întâi solul, apoi adversarul tău poate întoarce mingea fără ca aceasta să fi sărit.

Când sare după ce mingea a lovit peretele din spate, mingea trebuie să sară în careul adversarului.

Ai avut întotdeauna ideea că squash-ul este un sport scump? Citiți aici despre toate costurile.

Ai o a doua servire în squash?

Numai o încercare de service este permis în squash. Nu există o a doua servire ca la tenis. Adversarul tău are opțiunea de a salva și de a restitui serviciul înainte de a lovi pământul. După ce a lovit mai întâi peretele din față, mingea poate lovi orice alt număr de ziduri înainte de a ateriza pe terenul adversarului.

Tipuri de porțiuni de squash

servi sub picioare

Acesta este cel mai frecvent serviciu în squash și ar trebui folosit cel mai mult. De ce?

Ținând cont de nivelul de sub mână sau de talie, poți pune mingea suficient de sus pe peretele lateral, la o înălțime pe care adversarul tău va găsi greu să o lovească bine.

Din nou, cu cât este mai mare, cu atât mai bine, fără a trece linia de ieșire.

De asemenea, este mai ușor să mențineți precizia, controlul și precizia cu serviciile private. Este o lovitură delicată, mai ușor de controlat decât un serviciu suprasolicitat.

Poți servi peste masă în squash?

Mulți oameni vor avea această întrebare, deoarece servirea subtilă este cea mai comună.

Dar la fel ca un overhand servi la tenis puteți folosi un serviciu în sus pentru a intra în contact cu mingea deasupra capului sau la nivelul capului/umărului.

De obicei, puteți acorda mai multă viteză, ceea ce poate pune o presiune asupra adversarului. Cu toate acestea, majoritatea non-începătorilor nu vor avea nicio problemă să returneze acest serviciu.

De obicei, adversarul tău poate sări acest serviciu, de pe peretele lateral și din spate, și vei avea o minge simplă pe care să o întorci. Viteza mai mare înseamnă, de asemenea, o precizie mai redusă în service.

În plus, mingea de squash are, de asemenea, o direcție descendentă în loc de o direcție ascendentă, ceea ce înseamnă că adversarul tău poate sări mingea mai întâi sau să o lovească în jurul șoldului.

Acestea sunt rentabilități mult mai ușoare decât un voleu mare.

Din aceste motive, este recomandabil să folosiți doar serviciile de la îndemână ca o schimbare surprinzătoare față de un serviciu subteran mai precis.

De exemplu, poți servi la întâmplare peste 1 cam din 10 ori pentru a-ți surprinde adversarul.

În aceste trei țări, dovlecelul este cel mai popular!

Serviciul Lob

Servirea lobului este o variantă a serviciului underhand, în care mingea de squash este lovită sus pe peretele din spate cu o linie ascendentă și face contact rapid cu peretele lateral chiar sub linia exterioară.

Când este executat corect, adversarul tău va trebui să-l lovească cu un voleu dificil.

Cu o direcție abruptă în jos după ce a lovit peretele lateral, adversarul tău nu poate lăsa această minge să-l treacă sau va atinge partea din spate a terenului.

Acestea fiind spuse, servirea lobului este o lovitură foarte dificilă de executat bine.

Pentru a obține efectul dorit al unei întoarceri dificile, nu lovi mingea prea tare sau nu va lua direcția dorită în spatele benzii.

În schimb, va ateriza spre centrul terenului, oferindu-i adversarului un mare avantaj.

De asemenea, efectuarea serviciului lobului are șanse mari de aterizare deasupra alinierii de pe peretele lateral.

Pe scurt, este o lovitură riscantă care este folosită în principal de jucătorii mai experimentați, în încercarea de a câștiga ușor după un serviciu, dar și atunci doar ca o schimbare de la serviciul subhand la surpriză.

Este nevoie de multă practică pentru a fi corect și adesea nu merită riscul.

Singurul profesionist care pare să-l folosească este James Willstrop și nu pare să-i ofere un mare avantaj împotriva jucătorilor cu experiență, deoarece se pot întoarce și care servesc destul de bine.

Serviciu backhand

Servirea înapoi este cea mai frecventă în squash și ar trebui folosită cel mai mult. De ce?

Sub rezerva înălțimii inferioare sau a taliei, puteți obține mingea suficient de înaltă pentru a lovi peretele lateral la o înălțime pe care adversarul dvs. se va lupta să o lovească bine.

Din nou, cu cât este mai mare, cu atât mai bine, fără a trece linia de ieșire.

De asemenea, este mai ușor să vă controlați precizia și precizia atunci când serviți din spate.

Vedeți benzile cu bile din imaginea de mai jos:

Servire inversă în Squash

(foto: squashempire.com)

  1. Traiectoria verde, dintr-un mâna dreaptă, revine mai departe de perete și este mai ușor pentru adversarul tău să se întoarcă bine.
  2. Traiectoria portocalie, dintr-o mână dreaptă, este aproape paralelă cu peretele lateral, oferindu-i adversarului mai puțin spațiu pentru a face o întoarcere. Există mai multe șanse ca adversarul tău să zgârie peretele lateral cu racheta sa și o șansă mai mare de revenire slabă a serviciului.

Deoarece trebuie să existe întotdeauna 1 picior în caseta de serviciu, un jucător dreptaci cu un serviciu înapoi din caseta corectă poate direcționa mingea mai aproape de perete către adversarul său.

Jocul cu mâna dreaptă dintr-o poziție corectă în casetă înseamnă că mingea de squash lovește peretele lateral la un unghi mai mare, oferindu-i adversarului mult mai mult spațiu pentru a lovi mingea.

Citiți și: dacă aveți niște bani de cheltuit, acestea sunt rachetele de squash de luat în considerare

Returnarea serviciului

Returnarea unui serviciu bun în squash este esențială pentru a transforma raliul în avantajul dvs. și pentru a împiedica adversarul să ia cu ușurință un punct dintr-o revenire slabă.

Pentru a face cel mai bun serviciu să revină în squash:

  • Fii atent la adversar. Aceasta este pentru a vedea ce fel de serviciu vor face
  • Plasați-vă cel puțin o rachetă + o lungime de braț departe de peretele lateral, pentru a vă oferi spațiu pentru a lovi mingea
  • Pe măsură ce adversarul servește, rotiți-vă corpul astfel încât pieptul să fie paralel cu peretele lateral, oferindu-vă spațiu pentru a pivota prin împușcare
  • Atacă un serviciu slab cu o cădere dreaptă sau altă lovitură ofensivă. Un serviciu bun te va obliga să joci o lungime dreaptă sau un teren transversal dacă ai spațiul.
  • Încercarea de a ataca după un serviciu bine plasat este riscant și vei ajunge să pierzi mai multe puncte decât câștigi din aceste încercări.

Poziționarea pentru o întoarcere

Poziția receptorului este cea mai bună pentru a fi ușor în spatele cutiei de service și pentru a păstra racheta + o distanță de braț departe de peretele lateral.

Recomandări generale de servire

Pentru un jucător cu mâna dreaptă: lovește din spate din caseta de serviciu dreaptă și servește cu mâna dreaptă din caseta de serviciu din stânga.

Pentru un jucător stângaci, lovește un serviciu invers din caseta stângă și un serviciu direct din dreapta.

Când serviți, amintiți-vă următoarele puncte importante:

  • Mutați un picior din zona de serviciu spre „T”. Păstrați celălalt picior în cutie pentru servirea dvs.
  • Încercați să aduceți mingea de squash în contact cu peretele lateral exact acolo unde stă adversarul. Unii jucători sunt mai în față sau mai înapoi, astfel încât să puteți lovi serviciul mai ușor sau mai greu pe baza acestui lucru.
  • Variați-vă servirea sub mâini, din când în când, cu o servire overhand sau lob. Acest lucru este opțional și este menit doar să-ți surprindă adversarul

Citiți și: la ce ar trebui să fiu atent atunci când cumpăr pantofi de squash buni?

Joost Nusselder, fondatorul arbitrilor.eu, este un marketer de conținut, tată și îi place să scrie despre tot felul de sporturi și a jucat și el o mulțime de sporturi în cea mai mare parte a vieții sale. Acum, din 2016, el și echipa sa au creat articole de blog utile pentru a ajuta cititorii fideli cu activitățile lor sportive.