Cu mare plăcere scriu aceste articole pentru cititorii mei, dumneavoastră. Nu accept plata pentru scrierea de recenzii, părerea mea despre produse este a mea, dar dacă considerați că recomandările mele sunt utile și ajungeți să cumpărați ceva prin unul dintre linkuri, pot primi un comision pentru asta. mai multe informații
Pantofii de atletism sunt făcuți pentru mișcare, așa că are sens că au câteva caracteristici specifice pentru a face acest lucru mai ușor, nu? Dar ce face un pantof un pantof sport?
Un pantof sport (adidași sau adidași) este un pantof care este special făcut pentru a fi purtat în timpul activităților sportive, ușor, cu talpă de plastic și uneori cu culori sclipitoare. Uneori există încălțăminte specială pentru cum ar fi pantofii de tenis, pantofi de golf, sau foarte specifici pentru sportul cu, de exemplu, crampoane.
Dar de unde știi dacă un pantof este potrivit pentru tine? Și la CE ar trebui să fii atent? Voi explica.
Ceea ce discutăm în această postare cuprinzătoare:
De ce avem nevoie de pantofi sport?
Pantofi de alergat
Pantofii de alergare amortizează șocurile, promovează flexibilitatea și corectează. Sunt adesea mai ușori decât alți pantofi. Când cauți un pantof de alergare, este important să știi care este tipul tău de picior, dacă ești alergător cu călcâi sau antepicior și dacă preferi un pantof rigid sau flexibil. Asigurați-vă că pantofii dvs. au un spațiu de aproximativ 1 inch în față. Nu cumpăra pantofii prea mici, deoarece picioarele tale se pot dilata din cauza căldurii. Când cumpărați, este important să vă uitați la bugetul dvs.
Pantofi de fitness
Dacă faci fitness, este important ca pantofii tăi să fie comozi și stabili. Este înțelept să folosiți pantofi de alergare pentru o sesiune cardio pe banda de alergare. Dacă faci atât antrenament de forță, cât și cardio, este înțelept să cumperi un pantof de fitness/alergare de la Nike. Nu cumpăra pantofi cu aer sau gel pentru sală. Daca vrei sa faci lifting olimpic sau antrenament crossfit, este important sa iti cumperi pantofi care iti ofera multa stabilitate.
Pantofi de dans
Dacă vrei să participi la lecții de dans, este important ca pantofii tăi să fie potriviti pentru o podea din lemn sau tare. Alege pantofi care se potrivesc bine picioarelor tale, deoarece dansul implică o mulțime de mișcări laterale.
Sfaturi pentru alegerea pantofilor potriviți
Iată câteva sfaturi pentru a alege pantofii potriviți:
- Obțineți sfaturi de la un podiatru sportiv, un medic sportiv (de exemplu, cu un examen medical sportiv) sau mergeți la un magazin de alergare din apropiere.
- Alege pantofi care se potrivesc bine picioarelor tale.
- Asigurați-vă că pantofii dvs. au un spațiu de aproximativ 1 inch în față.
- Nu cumpăra pantofii prea mici, deoarece picioarele tale se pot dilata din cauza căldurii.
- Verificați dacă un pantof scump este într-adevăr mai bun decât o versiune ieftină.
- Ia-ți pantofii vechi cu tine când mergi să cumperi un pantof nou.
- Folosește două perechi de pantofi pentru a te obișnui treptat cu noul tău pantof.
De la plimsolls la pantofi sport: istoria pantofilor sport
Primii Ani
Totul a început cu plimsolls. Acești pantofi au fost produși pentru prima dată în Anglia în 1847. Acestea au fost menite să protejeze picioarele copiilor în timpul jocului. Nu mult mai târziu, în 1895, a apărut pe piață primul pantof sport adevărat. Britanicii JW Foster and Sons au făcut mănuși special pentru competițiile de alergare.
Fuziunea
Curând, tehnicile atât ale pantofilor plimsolls, cât și ale pantofilor sport s-au reunit într-o piață în creștere a pantofilor de sport și de agrement. În Statele Unite, aceste tipuri de pantofi au fost denumite în curând adidași.
Cultura modei contemporane
De la apariția mișcărilor de muzică populară precum hip-hop, rock și punk, adidașii au devenit și mai parte a culturii modei contemporane. Piața este acum foarte largă. De la colaborări exclusive cu case de modă de lux, artiști și muzicieni până la pantofi în care poți alerga un maraton și poți ieși la o petrecere la modă. Există un adidași potrivit pentru fiecare ținută și pentru fiecare gust:
- Case de modă de lux: colaborări exclusive cu case de modă de lux pentru a vă îmbunătăți aspectul.
- Artiști și muzicieni: colaborări cu artiști și muzicieni pentru a vă îmbunătăți aspectul.
- Competiții de alergare: încălțăminte special făcută pentru competiții de alergare.
- Petreceri: pantofi pe care îi poți purta atât la un maraton, cât și la o petrecere.
Explorarea diferențelor dintre pantofii sport
Fie că ești un alergător pasionat, un fotbalist sau un baschetbalist, este important să alegi pantofii sport potriviti. Pantofii potriviți vă pot ajuta să vă îmbunătățiți performanța, să preveniți rănile și să vă simțiți confortabil. În acest articol aruncăm o privire mai atentă asupra diferențelor dintre diferitele tipuri de pantofi sport.
La ce ar trebui să acordați atenție atunci când cumpărați pantofi sport?
Cand iti cumperi pantofi sport noi, este important sa pleci de la sportul pentru care ii folosesti. De exemplu, pantofii de alergat și pantofii de fitness au proprietăți diferite. Acordați atenție gradului de amortizare, stabilitate și aderență pe care îl oferă pantofii. Uită-te și la confort și culoare, dar numai dacă celelalte proprietăți se potrivesc cu ceea ce vei face.
De asemenea, asigurați-vă că aveți suficient spațiu în adidași. Implicit, 0,5 până la 1 centimetru de spațiu este suficient în încălțăminte, în lungime. Dacă faci sport activ, vrei să păstrezi 1 până la 1,5 centimetri de spațiu. Așa ești mai liber și ești mai puțin probabil să suferi de un sentiment opresiv.
Diferitele tipuri de pantofi sport
Pentru a face o alegere bună, am enumerat mai jos toate tipurile de pantofi sport pentru tine. Vă oferim și sfaturi la care ar trebui să fiți atenți atunci când cumpărați pantofi sport.
- Pantofi de basketball: în timpul baschetului este important să te poți mișca liber. Alege pantofi cu suficient confort si catifelare daca trebuie sa sari mult. Există trei tipuri diferite de pantofi de baschet: înalți, medii și mici.
- pantofi de fitness: pantofii de fitness ar trebui să fie potriviți pentru forță sau cardio sau alte sporturi pe care le practicați. Alege pantofi cu suficientă stabilitate și aderență dacă vrei să te antrenezi pentru forță. Apoi, ai puțin folos de amortizare în pantofi.
- Pantofi de golf: pantofii de golf ar trebui să ofere stabilitate și o potrivire confortabilă. În acest fel, vă asigură că vă bucurați de ele toată ziua.
- Pantofi de hochei: căutați pantofi cu aderență suficientă, chiar și pe iarbă artificială scurtă și, de exemplu, pe pietriș. Alege pantofi cu mai multa stabilitate pentru a-ti proteja glezna.
- Ghete de fotbal: ghetele de fotbal trebuie să ofere stabilitate, agilitate și viteză. Astfel te asiguri că ești prea rapid pentru adversarul tău.
- pantofi de tenis: pantofii de tenis trebuie să aibă suficientă aderență pentru a preveni alunecarea. Observați diferențele dintre pantofii de interior și de exterior.
- Bocanci: cizmele de drumeție ar trebui să ofere mai presus de toate un confort suficient. Alege încălțăminte cu suficientă stabilitate, mai ales când intri în zona mai inospitalieră.
- Pantofi de ciclism: pantofii de ciclism sunt destinati ciclismului greu si trebuie sa ofere o aderenta suficienta a pedalelor. Alegeți pantofi cu un sistem de clic la îndemână pentru a vă asigura că sunteți ferm în pedale.
Cumpărați pantofi sport
Puteți cumpăra online toate tipurile de pantofi sport. Te referim la diverse magazine online unde vei gasi incaltaminte pentru toate sporturile. Cu sfaturile noastre și gama extinsă, puteți fi sigur că faceți alegerea corectă.
Alege încălțămintea sport potrivită pentru activitatea ta
Alege sportul potrivit
Dacă ești în căutarea unor pantofi sport noi, este important să știi ce sport urmează să practici. Pantofii de alergare și pantofii de sport pot diferi foarte mult în ceea ce privește proprietățile, cum ar fi amortizarea, stabilitatea și aderența. Uită-te și la confort și culoare, dar numai dacă celelalte proprietăți se potrivesc cu ceea ce vei face.
Spațiu în pantofii tăi
Dacă intenționați să cumpărați pantofi sport, asigurați-vă că aveți suficient spațiu. Implicit, 0,5 până la 1 centimetru de spațiu este suficient în încălțăminte, în lungime. Pentru sporturile active, este înțelept să păstrați 1 până la 1,5 centimetri de spațiu. Astfel ai puțin mai multă libertate de mișcare și previi un sentiment opresiv.
Sfaturi pentru cumpărarea pantofilor sport
Dacă ești în căutarea pantofilor sport perfecti, ține cont de următoarele sfaturi:
- Alegeți sportul potrivit: pantofii de alergare și pantofii de sport pot diferi foarte mult ca proprietăți.
- Acordați atenție gradului de amortizare, stabilitate și aderență.
- Privește, de asemenea, confortul și culoarea.
- Asigurați-vă că există suficient spațiu în pantofi.
Amortizarea picioarelor tale: de ce este importantă?
Dacă vrei să dai picioarelor tale puțină dragoste, atunci amortizarea este o necesitate! Indiferent dacă alergați, săriți sau ridicați greutăți - picioarele tale suportă mult șoc. Din fericire, avem pantofi care reduc impactul asupra mușchilor și oaselor tale. Dar de unde știi de ce pantofi ai nevoie?
Pantofi de alergat
Pantofii de alergare au de obicei amortizare la călcâi. Acest lucru asigură că picioarele tale se simt mai confortabil în timpul alergării. Alege un pantof cu amortizare bună dacă faci mulți kilometri. De exemplu, Nike Air Zoom SuperRep 2 sau Adidas Supernova+.
Pantofi de fitness
Când ești la sală, ai nevoie de pantofi care să-ți protejeze bine picioarele. Alegeți un pantof cu amortizare în antepicior, cum ar fi Nike MC Trainer. Acest pantof este perfect pentru sesiunile HIIT, precum și pentru exerciții de agilitate pe gazon artificial.
Pantofi de alergare pe distanțe lungi
Dacă parcurgeți mulți kilometri, aveți nevoie de pantofi care vă protejează bine picioarele. Alege un pantof cu amortizare suficienta, precum ASICS Gel Pulse 12. Acest pantof ofera picioarelor tale confort si sustinere, astfel incat sa poti parcurge distante lungi fara sa-ti obosesti picioarele.
Concluzie
Dacă ești în căutarea unui pantof sport, este deci important să știi de ce ai nevoie. Există diferite tipuri de pantofi pentru diferite sporturi, așa că trebuie să alegi pantoful potrivit.
Optati pentru amortizare, flexibilitate sau si o pozitie corectiva a piciorului? Mai multă stabilitate, cum ar fi pantoful de baschet sau un pantof de futsal agil? Posibilitățile sunt nesfârșite.
