Hochei pe gheață: Ghidul pentru începători

Hocheiul pe gheață este o variantă a hochei jucat pe gheață. Sportul se încadrează însporturi cu mingea” dar pucul cu care se joacă nu este o minge rotundă, ci un disc plat de cauciuc, de 3 inci în diametru și 1 inch grosime. Jucătorii folosesc un băț cu o suprafață plană destul de mare.

Pe scurt, un sport pe care îl poți descrie cel mai bine ca un fel de „hochei întâlnește golf”.

Ce este hocheiul pe gheață?

Hocheiul pe gheață este un sport pe care îl joci pe gheață. Este o variantă de hochei, dar în loc de minge rotundă, folosești un disc plat de cauciuc, numit și „pucul”. Scopul jocului este de a introduce pucul în poarta adversarului. Este un sport cu mingea, dar cu un disc plat.

Cum se joacă hochei pe gheață?

Hocheiul pe gheață se joacă cu două echipe a câte cinci jucători fiecare și un portar. Scopul jocului este de a introduce pucul în poarta adversarului. Câștigă echipa care a marcat cele mai multe goluri la finalul meciului. Un meci este format din trei perioade de 20 de minute cu 2 pauze de 15 minute.

Ce face hocheiul pe gheață atât de special?

Hocheiul pe gheață este un sport care se concentrează în principal pe abilități, viteză, disciplină și lucru în echipă. Ritmul rapid al unui joc de hochei pe gheață testează coordonarea, agilitatea și viteza jucătorilor. Este un sport în care contactul fizic este permis și jucătorii se mișcă pe patine.

De ce ai nevoie pentru a juca hochei pe gheață?

Pentru a juca hochei pe gheață ai nevoie de o serie de lucruri, cum ar fi patine, un băț și echipament de protecție. Patinele sunt cel mai important echipament. Este important să cumpărați patine care se potrivesc bine și nu sunt prea mari. Un bețișor de hochei pe gheață are o suprafață plană destul de mare și este special conceput pentru a lovi pucul. Echipamentul de protecție, cum ar fi o cască, mănuși și apărătoare pentru tibie, sunt, de asemenea, esențiale pentru a preveni rănile.

Care sunt regulile de hochei pe gheață?

Regulile de hochei pe gheață pot varia de la o ligă la alta, dar în general sunt aproape aceleași. Este important să cunoașteți bine regulile înainte de a începe să jucați. De exemplu, nu ai voie să lovești cu bastonul deasupra umerilor unui adversar și nu ai voie să atingi pucul cu mâinile.

Care sunt beneficiile hocheiului pe gheață?

Hocheiul pe gheață nu este doar un sport distractiv de jucat, dar are și multe beneficii pentru sănătate. Este un sport în care arzi multe calorii și îți îmbunătățești starea. De asemenea, vă îmbunătățește coordonarea și echilibrul. Este, de asemenea, un sport social în care poți să cunoști oameni noi și să lucrezi împreună ca o echipă.

Care sunt riscurile hocheiului pe gheață?

La fel ca orice sport, există riscuri asociate cu jocul de hochei pe gheață. Este un sport în care este permis contactul fizic, deci există riscul de accidentare. Prin urmare, este important să purtați îmbrăcăminte de protecție și să cunoașteți bine regulile. În plus, este, de asemenea, important să știi cum să cazi în siguranță pentru a preveni rănile.

Care este viitorul hocheiului pe gheață?

Hocheiul pe gheață este un sport care există de mult timp și este încă popular în întreaga lume. Există multe ligi și turnee în care echipe din diferite țări joacă una împotriva celeilalte. Sportul continuă să evolueze și din ce în ce mai multe dezvoltări tehnologice sunt folosite pentru a face sportul mai sigur și mai distractiv. Deci viitorul hocheiului pe gheață pare strălucitor!

Istoria hocheiului pe gheață

Hocheiul pe gheață este un sport care își are originea în Canada, unde a fost dezvoltat în secolul al XVIII-lea de către soldații Angliei. Acești soldați și-au combinat cunoștințele despre hochei cu aspectele fizice a ceea ce tribul Mi'kmaq din Noua Scoție a numit „dehuntshigwa”, adică „lacrosse”. Au făcut asta pentru a trece peste iernile lungi și reci din Canada.

Cuvântul „hochei” provine din cuvântul francez „hoquet”, care înseamnă „băț”. Aceasta se referă la bățul folosit pentru a lovi pucul. Primul joc oficial de hochei pe gheață a fost jucat în 1875 la Montreal, Canada.

În primii ani de hochei pe gheață nu existau reguli și se permitea mult contact fizic. Acest lucru a dus la multe răniri și situații periculoase pe gheață. În 1879 au fost întocmite primele reguli, inclusiv interzicerea ținerii adversarului și a lovirii cu bățul.

În anii 1890, hocheiul pe gheață a crescut în popularitate și s-au înființat tot mai multe ligi. În 1917, a fost fondată Liga Națională de Hochei (NHL), care rămâne cea mai prestigioasă ligă până în prezent.

În timpul celui de-al Doilea Război Mondial, hocheiul pe gheață a devenit popular și în Europa și Asia, unde era jucat în principal de soldați. După război, hocheiul pe gheață a devenit din ce în ce mai popular în întreaga lume și s-au organizat tot mai multe competiții internaționale.

În anii 1970 și 1980, hocheiul pe gheață a devenit din ce în ce mai mult un sport profesionist și s-au introdus tot mai multe reguli pentru a asigura siguranța jucătorilor. Astăzi, hocheiul pe gheață este unul dintre cele mai populare și spectaculoase sporturi din lume, fanii din întreaga lume bucurându-se de viteza, forța fizică și abilitățile tehnice ale jucătorilor.

Așa că, dacă ați stat vreodată pe gheață și ați privit un puc zburând, acum știți că asistați la un sport care a apărut în iernile reci din Canada și a evoluat într-o senzație globală.

Diferite poziții în hochei pe gheață

Dacă te uiți la un meci de hochei pe gheață, vei vedea că pe gheață sunt mai mulți jucători. Fiecare jucător are propria poziție și rolul lui în joc. Mai jos explicăm care sunt diferitele poziții și care sunt sarcinile acestora.

Centrul

Centrul este liderul ofensiv al echipei și joacă de obicei în centrul gheții. El este responsabil pentru câștigarea confruntărilor și distribuirea pucului colegilor săi. Centrul are și un rol defensiv și trebuie să se asigure că adversarul nu se apropie prea mult de poartă.

The Wingers

Interul stâng și cel drept sunt interioarele echipei și stau pe părțile laterale ale gheții. Ei sunt de obicei cei mai ușori și mai ageri jucători din echipă și sunt responsabili pentru atacul echipei adverse. Interioarele stau sus în careu cu apărătorii adversarilor pentru a reacţiona cât mai repede la un contraatac.

Apărarea

Jucătorii apărării sunt responsabili pentru apărarea propriului gol. Ei stau în spatele gheții și încearcă să blocheze adversarul și să ia pucul. Jucătorii apărării au, de asemenea, un rol important în configurarea unui atac.

Portarii

Portarul este ultima linie de apărare a echipei și stă în fața propriei porții. Treaba lui este să oprească pucul și să împiedice adversarul să marcheze. Portarul are echipament special pentru a se proteja de loviturile dure ale adversarului.

Știai asta?

• Centrul are și un rol important în apărarea propriului gol.
• Jucătorii apărării nu trebuie să treacă linia roșie a adversarului, altfel jocul va fi întrerupt pentru ofsaid.
• Portarul poate fi întotdeauna înlocuit de un jucător pentru a crea dominație într-o situație 6 contra 5.
• Portarul se poate distinge în timpul unui joc de hochei pe gheață prin oprirea pucului și, prin urmare, este unul dintre cei mai importanți jucători de pe gheață.

Diferitele ligi de hochei pe gheață

Hocheiul pe gheață este un sport global și există mai multe ligi în care echipele concurează pentru titlu. Mai jos veți găsi o prezentare generală a celor mai importante competiții.

Liga Națională de Hochei (NHL)

NHL este cea mai mare și mai prestigioasă ligă de hochei pe gheață din lume. Este o competiție nord-americană în care echipe din Canada și Statele Unite joacă una împotriva celeilalte. NHL a fost fondată în 1917 și are în prezent 31 de echipe. Cele mai cunoscute echipe sunt Montreal Canadiens, Toronto Maple Leafs și New York Rangers. NHL este cel mai bine cunoscut pentru jocul său fizic și acțiunea rapidă.

Liga continentală de hochei (KHL)

KHL este cea mai mare ligă de hochei pe gheață din afara Americii de Nord. Este o competiție rusă în care echipe din Rusia, Kazahstan, Belarus, Letonia, Finlanda și China joacă una împotriva celeilalte. KHL a fost fondată în 2008 și are în prezent 24 de echipe. Cele mai cunoscute echipe sunt CSKA Moscova, SKA Sankt Petersburg și Jokerit Helsinki. KHL este cunoscut pentru jocul său tehnic și atacurile rapide.

Liga suedeză de hochei (SHL)

SHL este cea mai mare ligă de hochei pe gheață din Suedia. Este o competiție în care echipele din Suedia joacă una împotriva celeilalte. SHL a fost fondată în 1922 și are în prezent 14 echipe. Cele mai cunoscute echipe sunt Färjestad BK, Frölunda HC și HV71. SHL este cunoscut pentru jocul său tactic și apărarea puternică.

Liga Germană de Hochei (DEL)

DEL este cea mai mare ligă de hochei pe gheață din Germania. Este o competiție în care echipele din Germania joacă între ele. DEL a fost fondată în 1994 și are în prezent 14 echipe. Cele mai cunoscute echipe sunt Eisbären Berlin, Adler Mannheim și Kölner Haie. DEL este cunoscut pentru jocul său fizic și atacurile rapide.

Liga Campionilor de hochei (CHL)

CHL este o competiție europeană de hochei pe gheață în care echipe din diferite țări joacă una împotriva celeilalte. CHL a fost fondată în 2014 și are în prezent 32 de echipe. Cele mai cunoscute echipe sunt Frölunda HC, Red Bull Munchen și HC Davos. CHL este cunoscut pentru caracterul său internațional și pentru competiția puternică.

olimpiade

Hocheiul pe gheață este, de asemenea, unul sport olimpic și se joacă la fiecare patru ani în timpul Jocurilor Olimpice de iarnă. Este un turneu internațional în care echipe din diferite țări joacă între ele. Cele mai cunoscute echipe sunt Canada, Statele Unite și Rusia. Turneul olimpic de hochei pe gheață este cunoscut pentru meciurile sale interesante și rezultatele surprinzătoare.

Diferite tehnici în hochei pe gheață

Când te gândești la hochei pe gheață, probabil că te gândești la jucători care patinează din greu și se abordează între ei. Dar sunt mult mai multe tehnici folosite în acest sport. Iată câteva exemple:

• Manipularea bastonului: Aceasta este arta de a controla pucul cu bastonul. Jucătorii folosesc o varietate de tehnici pentru a manevra pucul, cum ar fi „tragerea degetelor” în care jucătorul trage pucul în spatele stick-ului și apoi înaintează rapid pentru a evita apărătorul.
• Să patineze: Patinajul în hochei pe gheață este diferit de patinajul obișnuit. Jucătorii trebuie să fie capabili să se oprească și să schimbe direcția rapid și, de asemenea, trebuie să poată patina cu pucul atașat de stick.
• A trage: Există mai multe tipuri de lovituri în hochei pe gheață, cum ar fi „slap shot” în care jucătorul lovește pucul cu multă forță și „wrist shot” în care jucătorul trage pucul cu încheietura mâinii. De asemenea, jucătorii trebuie să poată trage în mișcare.
• Control: Acesta este aspectul fizic al hocheiului pe gheață, în care jucătorii încearcă să se abordeze și să câștige pucul. Există diferite tipuri de verificări, cum ar fi „verificarea corporală” în care jucătorul își folosește corpul pentru a ataca adversarul și „verificarea poke” în care jucătorul își folosește bastonul pentru a lua pucul.
• Confruntări: Acesta este începutul fiecărei perioade și după fiecare gol. Jucătorii se confruntă unul cu altul și încearcă să câștige pucul atunci când arbitrul îl lasă între ei.

Stăpânirea acestor tehnici este esențială pentru succesul în hochei pe gheață. Este nevoie de multă practică și dăruire pentru a deveni un bun jucător de hochei pe gheață. Dar când înțelegi, este unul dintre cele mai interesante sporturi de jucat și urmărit. Asa ca pune-ti patinele si loveste gheata!

Beneficiile hocheiului pe gheață

Hocheiul pe gheață nu este doar un sport distractiv de jucat, ci are și multe beneficii pentru copii. Iată câteva motive pentru care ar trebui să vă încurajați copiii să joace hochei pe gheață:

Dezvoltarea dexterității și a capacității de coordonare

Hocheiul pe gheață necesită multă mișcare și reflexe rapide. Practicând acest sport, copiii își pot îmbunătăți dexteritatea și abilitățile de coordonare. Trebuie să fie capabili să reacționeze rapid la situații în schimbare și să își mențină corpul echilibrat în timp ce se deplasează pe gheață.

Întărirea mușchilor

Hocheiul pe gheață este un sport fizic care necesită multă forță. Jucătorii trebuie să-și folosească corpul pentru a patina, a lovi pucul și a împinge și trage alți jucători. Aceste activități le permit copiilor să-și întărească mușchii și să-și îmbunătățească sănătatea fizică generală.

Îmbunătățirea încrederii în sine și a stimei de sine

Hocheiul pe gheață poate fi o modalitate excelentă de a spori încrederea copiilor. A face parte dintr-o echipă și a contribui la succesul echipei îi ajută pe copii să se simtă bine cu ei înșiși și cu abilitățile lor. Acest lucru poate duce la îmbunătățirea stimei de sine și la o imagine de sine mai pozitivă.

Colaborați cu ceilalți

Hocheiul pe gheață este un sport de echipă și necesită ca jucătorii să lucreze împreună pentru a avea succes. Prin participarea la acest sport, copiii pot învăța cum să lucreze eficient cu ceilalți și să contribuie la succesul unei echipe. Acestea pot fi abilități valoroase pe care le pot folosi mai târziu în viață.

Un mod frumos de a te menține în formă

Hocheiul pe gheață este un mod distractiv de a rămâne în formă și activ. Îi poate ajuta pe copii să dezvolte obiceiuri sănătoase și să-i încurajeze să facă sport în mod regulat. În plus, jocul de hochei pe gheață poate fi o modalitate excelentă de a reduce stresul și de a îmbunătăți sănătatea mintală.

Așadar, dacă sunteți în căutarea unui sport distractiv și provocator pentru copiii dvs., luați în considerare să-i încurajați să joace hochei pe gheață. Îi poate ajuta să-și îmbunătățească abilitățile, să-și sporească încrederea și să-i ajute să rămână sănătoși și activi.

Riscurile hocheiului pe gheață

Hocheiul pe gheață este un sport în care poate fi foarte greu și în care jucătorii se pot ciocni. Acest lucru creează riscurile necesare în timpul jocului acestui sport. Mai jos veți găsi câteva dintre aceste riscuri:

• Leziuni: În hochei pe gheață există întotdeauna riscul de accidentare. Acestea includ vânătăi, entorse, fracturi și chiar comoții cerebrale. Acest lucru se datorează faptului că jucătorii patinează adesea peste gheață cu viteză mare și se pot ciocni între ei.

• Băț de hochei pe gheață: Bățul folosit la hochei pe gheață poate fi, de asemenea, periculos. Jucătorii se pot lovi accidental unul pe altul cu bastonul, ceea ce poate provoca răni grave.

• Pucul: Pucul cu care se joacă este greu și poate atinge viteze considerabile. Drept urmare, se poate întâmpla ca un jucător să fie lovit accidental de puc, ceea ce poate provoca dureri considerabile.

• Blocuri de gheață: gheața pe care se joacă jocul poate fi, de asemenea, periculoasă. Jucătorii pot aluneca și pot suferi răni grave. În plus, sloturile de gheață se pot desprinde și în timpul jocului, ceea ce poate provoca situații periculoase.

• Arbitru: Arbitrul poate fi, de asemenea, în pericol în timp ce joacă hochei pe gheață. Jucătorii se pot lovi accidental de arbitru, ceea ce poate provoca răni grave.

Deși hocheiul pe gheață nu este cu siguranță lipsit de riscuri, nu este un sport extrem precum alpinismul, bungee jumping sau base jumping. În aceste sporturi, riscați să vă răniți grav sau chiar să vă muriți. Din fericire, nu este cazul hocheiului pe gheață, dar este important să iei măsurile de precauție necesare și să te protejezi în timp ce joci acest sport.

Viitorul hocheiului pe gheață

Hocheiul pe gheață este un sport care a fost jucat de secole și este încă popular în întreaga lume. Dar ce rezervă viitorul acestui sport? Să ne uităm la câteva posibile evoluții.

Mai puține importuri și portari străini?

Unii vizionari ai hocheiului pe gheață olandez susțin o reducere drastică a numărului de importuri și chiar interzicerea portarilor străini. Acest lucru ar face sportul mai accesibil jucătorilor olandezi și ar stimula dezvoltarea talentului. Rămâne de văzut dacă aceste măsuri vor fi efectiv implementate.

Mai multă atenție la siguranță

Siguranța a fost întotdeauna un accent major în hocheiul pe gheață, dar probabil va fi subliniată și mai mult în viitor. Pot fi introduse noi reguli pentru a preveni rănile, cum ar fi necesitatea protecției faciale și limitarea controalelor la cap.

Dezvoltări tehnologice

Tehnologia va juca, de asemenea, un rol din ce în ce mai important în hocheiul pe gheață. Luați în considerare, de exemplu, utilizarea analizei video pentru a îmbunătăți performanța jucătorului și utilizarea senzorilor pentru a monitoriza starea de sănătate a jucătorului. Pot fi dezvoltate și noi materiale pentru echipament, făcându-l și mai sigur și mai confortabil.

Schimbări în competiții

Diferitele ligi de hochei pe gheață vor vedea, de asemenea, probabil schimbări. De exemplu, se poate acorda mai multă atenție fotbalului feminin și pot fi înființate ligi noi în țările emergente de hochei pe gheață. De asemenea, se poate acorda mai multă atenție durabilității și reducerii amprentei ecologice a sportului.

Viitorul hocheiului pe gheață pare promițător, cu multe oportunități de creștere și dezvoltare. Indiferent dacă sunteți un fan al sportului sau vă jucați în mod activ, există întotdeauna ceva nou de descoperit și experimentat. Să așteptăm cu nerăbdare ce ne aduce viitorul împreună!

Concluzie

Ce este hocheiul pe gheață? Hocheiul pe gheață este o variantă a hocheiului jucat pe gheață. Sportul se încadrează în „sporturile cu mingea” dar pucul cu care se joacă nu este o minge rotundă, ci un disc plat de cauciuc, cu diametrul de 3 inci și grosimea de 1 inch. Jucătorii folosesc un băț cu o suprafață plană destul de mare.

Interesant de știut este că sportul era deja practicat în zăpadă de patinatori în secolul al XVI-lea, așa cum se poate observa în pictura Peisaj de iarnă cu patinatori de Pieter Bruegel cel Bătrân.

Joost Nusselder, fondatorul arbitrilor.eu, este un marketer de conținut, tată și îi place să scrie despre tot felul de sporturi și a jucat și el o mulțime de sporturi în cea mai mare parte a vieții sale. Acum, din 2016, el și echipa sa au creat articole de blog utile pentru a ajuta cititorii fideli cu activitățile lor sportive.