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As solas do seu interiortênis determine seu contato com o solo e o amortecimento e a estabilidade do calçado devem ser adequados ao seu corpo.
Um jogador de badminton geralmente pula com mais frequência e seus movimentos podem ser mais exigentes do que os de um jogador de tênis de mesa.
goede tênis de mesa sapatos e bons sapatos de badminton têm a função de proteger seus pés e articulações de lesões.
Pense por si mesmo quais movimentos você costuma fazer e ajuste a escolha do seu sapato de acordo.
Seria mais lógico que você escolhesse calçados esportivos que combinassem com seu esporte interno específico. No entanto, os movimentos que você faz no tênis de mesa e no badminton podem ser muito semelhantes.
Talvez você seja um jogador de tênis de mesa que costuma pular e está procurando amortecimento em vez de aderência em um sapato!
Um jogador de badminton pode preferir mais aderência, porque prefere se mover para a esquerda e para a direita rapidamente no chão, em vez de pular.
Vamos colocar os dois sapatos lado a lado para uma comparação.
Dessa forma, você pode determinar se pode usar um par de sapatos ou se precisa do seu próprio par para cada esporte.
O que discutimos nesta postagem abrangente:
O que são tênis de mesa?
O tênis de mesa é um esporte que costuma ser praticado em ambientes fechados.
Os tênis de mesa devem atender a uma série de propriedades importantes para esportes indoor (Eu tenho um guia de compras completo aqui).
No entanto, você também deve considerar sapatos que possam suportar todos os movimentos do tênis de mesa.
Os tênis de mesa devem ser flexíveis, mas resistentes. Eles podem suportar sprints curtos e movimentos laterais rápidos.
Nossas articulações do joelho e tornozelo podem ser submetidas a uma tensão considerável. Os sapatos certos absorvem bem esses movimentos bruscos e bruscos.
Por isso queremos um calçado flexível, mas com amortecimento e estabilidade.
Portanto, é bom que o tênis de mesa tenha uma entressola não muito grossa, porque você deseja um pouco de amortecimento, mas ao mesmo tempo deseja manter um bom contato com o solo.
Você também está procurando uma superfície de sola mais larga para estabilidade durante os movimentos laterais.
Quais são os benefícios do tênis de mesa?
Sapatos de tênis de mesa reais oferecem vantagens durante as competições e treinamentos de tênis de mesa. Abaixo você pode ler quais são.
- Excelente aderência
- Flexibilidade
- Boa palmilha mais fina ou média, mas não muito grossa
- sola em forma de taça
- Parte superior firme para mais suporte
Quando você joga tênis de mesa seriamente várias horas por semana, é melhor não colocar aleatoriamente um par de tênis e ir embora.
Um sapato de tênis de mesa real ou um sapato de uso interno semelhante é a escolha certa.
Um sapato esportivo comum pode ter uma palmilha muito grossa, de modo que sua aderência não seja ideal; uma torção no tornozelo pode estar próxima.
No entanto, se você tiver que lidar com uma palmilha muito fina, suas articulações terão dificuldades.
Além disso, procura uma sola flexível em forma de cuba para absorver os movimentos laterais rápidos.
A parte superior do sapato deve ser forte e ajustar-se confortavelmente ao redor do pé para que você fique em pé e corra com segurança e equilíbrio.
Quais são as desvantagens dos tênis de mesa?
Os tênis de mesa oferecem boa proteção contra a maioria das lesões. No entanto, você deve levar em consideração algumas pequenas desvantagens:
- Sinta-se um pouco mais rígido
- Não utilizável para esportes ao ar livre
Os sapatos de tênis de mesa se concentram muito mais em uma boa aderência e em não escorregar e deslizar, do que em serem confortáveis e macios.
Os calçados esportivos com entressola mais grossa proporcionam, portanto, mais amortecimento e muito mais conforto.
Às vezes, a parte superior robusta de um tênis de mesa também pode parecer um pouco mais apertada em seu pé.
Isso é sentido como rígido e duro, especialmente ao amaciar, mas como com qualquer outro sapato; depois de usá-lo algumas vezes, este sapato também toma a forma do seu pé.
Existem também tênis de mesa com cabedal sem costura, o que vai pelo menos prevenir aquela irritação específica.
O que são sapatos de badminton?
O badminton também é um verdadeiro esporte indoor.
Os sapatos de badminton devem, portanto, ser adequados para uso interno, mas também oferecer proteção suficiente durante movimentos rápidos e saltos.
Com sapatos de badminton, você deve ser capaz de correr curto e pular alto. Às vezes você faz movimentos rápidos aqui, para frente, para trás, mas também para os lados.
Um bom tênis de badminton tem uma palmilha que protege as articulações, é flexível e absorve os movimentos laterais.
Você precisa de sapatos com uma entressola média não muito fina para este esporte.
Você quer manter contato com o solo, mas ainda precisa de proteção na forma de um bom amortecimento.
Às vezes, você dá saltos altos que são estressantes para as articulações. Muitos tênis de badminton têm aproximadamente as características dos tênis de mesa.
Muitas vezes também é possível escolher o mesmo par de sapatos para os dois esportes, mas nem sempre.
Quais são os benefícios dos sapatos de badminton?
As sapatilhas de badminton são bastante semelhantes às sapatilhas de ténis de mesa, mas têm algumas outras vantagens:
- Boa aderência
- Uma palmilha média, não muito fina
- Parte superior resistente
- Flexível
- Peso leve
- Sola arredondada
- Parte do calcanhar reforçada
Provavelmente, a maior vantagem de um par de tênis de badminton é que você pode fazer muitos saltos altos com eles devido ao amortecimento médio e ao peso leve, mas ao mesmo tempo manter alguma 'sensação' com o chão.
É claro que seus joelhos e tornozelos não devem sofrer muito com suas travessuras!
O badminton pode ser intenso. Os muitos passos que você tem que dar durante um jogo de badminton também exigem flexibilidade do sapato, mas ao mesmo tempo firmeza.
Uma sola arredondada ajuda você a se mover da frente para trás e de um lado para o outro.
A parte do calcanhar de um sapato de badminton perfeito é completamente cercada por materiais mais duros para evitar que o tornozelo entorse. Ele fornece um pouso mais estável após um salto.
Quais são as desvantagens dos sapatos de badminton?
Os sapatos de badminton também podem ter algumas desvantagens, nomeadamente:
- Interior nos dedos dos pés bastante quebrado
- Preferencialmente usar meias e/ou palmilhas em combinação com badminton
- Nem sempre equipado com uma placa de carbono
Às vezes, os jogadores de badminton 'arrastam' o pé pelo chão para manter o equilíbrio. O tecido no interior perto dos dedos dos pés pode, portanto, desgastar-se rapidamente.
Se necessário, procure sapatos que usem material mais resistente ao desgaste.
Como alguns sapatos não protegem 100% contra saltos, geralmente é melhor proteger os pés com meios adicionais.
Isso pode ser na forma de uma palmilha e meias especiais de badminton, que oferecem muito suporte extra.
Sapatos de badminton caros geralmente são equipados com uma placa de carbono sob a sola do pé.
Isso dá aos sapatos mais suspensão e oferece mais estabilidade. Infelizmente, este não é o caso de todos os sapatos de badminton.
Você está indo para tênis de mesa ou tênis de badminton?
Você provavelmente já conseguiu formar uma boa imagem dos tênis de mesa e dos tênis de badminton.
Certamente são muito semelhantes, mas sempre há alguns pequenos detalhes que tornam um sapato um pouco mais adequado para um esporte ou outro.
Mas quando você escolhe especificamente tênis de mesa ou tênis de badminton?
Ambos os tipos de calçados podem ser bem usados em ambos os esportes. Ambos são úteis para fazer movimentos laterais rápidos e fornecem ao pé uma base firme. No entanto, os tênis de mesa são a melhor escolha se você não pular muito alto, como costumam fazer os jogadores de badminton.
Os sapatos de badminton, devido à sua palmilha média e não muito fina, podem dar um pouco menos de aderência, mas, portanto, amortecem melhor. O calcanhar também costuma ser mais protegido.
A maioria das características desses dois tipos de sapatos são as mesmas. Assim, você pode facilmente usar um par de tênis de mesa para uma partida ocasional de badminton.
Embora você possa ter uma palmilha um pouco mais fina; mas é claro que você pode considerar colocar uma sola extra para badminton!
Você também pode facilmente usar sapatos de badminton para um jogo de tênis de mesa, você pode ter menos 'sensação' no chão, mas isso não faz uma grande diferença em comparação com tênis de mesa.
