É com grande prazer que escrevo estes artigos para vocês, meus leitores. Não aceito pagamento para escrever comentários, minha opinião sobre os produtos é minha, mas se você achar úteis minhas recomendações e acabar comprando algo por um dos links, poderei receber uma comissão por isso. mais informações
No futebol, seus braços estão constantemente expostos em campo. Felizmente, existem vários tipos de protetores de braço para impulsionar seu jogo.
É importante proteger-se tanto quanto possível quando você está no 'grelha' fica.
Como jogador de futebol, você sabe que existem equipamento de proteção é necessário para praticar o esporte, e você pode precisar considerar o uso de algum equipamento extra.
Este último também inclui proteção de braço. Qualquer que seja a posição em que você jogue, seus braços ficarão expostos.
![Melhor Proteção de Braço para Futebol Americano | Manga, arrepio, cotovelo [Revisão]](https://scheidsrechters.eu/wp-content/uploads/Beste-armbescherming-voor-American-Football-Sleeve-shiver-elleboog-Review.png)
Dei uma olhada nos protetores de braço do mercado atual e escolhi os melhores modelos. Esses modelos podem ser encontrados na tabela abaixo e vou discuti-los um por um mais adiante no artigo.
Antes de explicar o que procurar na hora de escolher a melhor proteção de braço, quero mostrar minha manga de braço favorita: a manga de braço acolchoada hexagonal McDavid 6500. Além de receber milhares de críticas positivas na Amazon, esta manga protege a maior parte do seu braço. A manga também é fornecida com proteção extra para o cotovelo e garante que sua pele possa continuar respirando.
Não é bem isso que você tinha em mente ou quer saber que outros tipos de proteção existem? Sem problemas! Você pode ver várias opções na tabela abaixo.
| Melhor proteção de braço para futebol americano | Afbeelding |
| Melhor manga de braço com cotoveleira: Manga de braço acolchoada hexagonal McDavid 6500 | 
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| Melhor proteção do braço para o antebraço: Almofada de antebraço Champro TRI-FLEX | 
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| Melhor calafrio de braço para cotovelo: Arrepios no antebraço acolchoado Nike Hyperstrong Core 2019 | 
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| Melhor manga de braço sem estofamento: Mangas de braço Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0 | 
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| Melhor manga com antebraço e cotoveleira: Mangas de braço acolchoadas Hobrave | 
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O que discutimos nesta postagem abrangente:
- 1 Que tipos de proteção de braço de futebol americano existem?
- 2 Guia de compra: como escolher uma boa proteção para os braços?
- 3 Melhor proteção de braço para futebol americano
- 3.1 Melhor manga de braço com almofada de cotovelo: manga de braço acolchoada McDavid 6500 Hex
- 3.2 Melhor almofada de antebraço: almofada de antebraço Champro TRI-FLEX
- 3.3 Melhor arrepio de braço para cotovelo: arrepios de antebraço acolchoados Nike Hyperstrong Core 2019
- 3.4 Melhor manga de braço sem acolchoamento: mangas de braço Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0
- 3.5 Melhor manga com almofada de antebraço e cotovelo: mangas de braço acolchoadas Hobrave
- 4 Proteção do braço no futebol americano: os benefícios
- 5 Dúvidas
- 6 Conclusão
Que tipos de proteção de braço de futebol americano existem?
Exemplos de proteção de braço para o futebol são mangas de braço, calafrios de braço e mangas de cotovelo.
Mangas de braço
A manga de braço inteiro é um acessório amplamente utilizado em todos os níveis. As mangas cobrem todo o braço do jogador; do pulso até o bíceps.
Você pode escolher entre mangas de braço que apresentam tecnologia de compressão e/ou que são feitas de uma mistura de elastano e nylon.
Essas mangas podem não fornecer a melhor proteção, mas podem ajudar a reduzir o atrito durante uma partida.
Algumas mangas de braço são projetadas com acolchoamento no cotovelo ou antebraço para absorver alguns dos choques que os jogadores podem encontrar.
Essas mangas de braço acolchoadas são populares entre quarterbacks, receivers, running backs e outros jogadores que experimentam muito contato físico em campo.
Muitas mangas de braço são feitas de material leve para ajudar a manter você fresco em campo. E não se preocupe com a umidade indesejada - essas mangas são projetadas para mantê-lo seco.
No entanto, alguns jogadores acham as mangas dos braços desconfortáveis ou talvez muito apertadas. Nesses casos, calafrios nos braços ou cotoveleiras podem ser uma ideia melhor.
pobres arrepios
Estes são semelhantes às mangas do braço, mas cobrem menos do braço. Alguns cobrem apenas o antebraço, enquanto outros modelos vão do pulso ao bíceps.
A escolha entre uma manga de braço e um arrepio de braço geralmente se resume à preferência pessoal.
Enquanto alguns são feitos com tecnologia de compressão que ajuda a proteger contra atrito, também existem calafrios nos braços projetados para fornecer segurança extra.
Esses arrepios, como mangas de braço, oferecem uma camada acolchoada ao longo do antebraço que beneficia jogadores como running backs que lidam com defensores agressivos.
Os shives mais longos geralmente apresentam acolchoamento que vai do antebraço ao cotovelo e ajuda a reduzir o impacto dos golpes que os jogadores experimentam em campo.
Arrepios podem parecer mais leves e menos quentes em comparação com mangas cheias. Eles, por outro lado, oferecem um pouco menos de proteção contra arranhões, contusões e abrasões.
No entanto, um tremor no braço é desvantajoso em climas mais frios porque cobre apenas parte do braço.
Proteção de cotovelo
Cotoveleiras acolchoadas - que se estendem do antebraço até acima do cotovelo - ajudam a absorver parte do choque do impacto, mantendo total mobilidade durante o jogo.
Muitos desses estilos são feitos para se adaptarem e se moverem com seu corpo para um ajuste personalizado e são populares em posições como running backs e full backs.
A proteção do cotovelo foi projetada com o controle do futebol em mente.
Eles são usados por qualquer jogador que corre por uma brecha estreita e tenta proteger a bola enquanto os adversários tentam tirar a bola de suas mãos.
Às vezes, você também verá um jogador de linha defensiva ou um linebacker usando-os.
As almofadas de cotovelo tornaram-se um pouco menos comuns nos dias de hoje com o surgimento de tecnologias que continuam melhorando.
Os jogadores procuram os itens mais leves e rápidos.
Por exemplo, 'posições de habilidade' – como recebedores, defensive backs e running backs – são conhecidas por optar pelo material mais “swag” ou da moda, que infelizmente não inclui cotoveleiras (mais).
No entanto, eles ainda podem ser úteis.
Encontre o top 5 melhores máscaras faciais para o seu capacete de futebol americano revisadas aqui
Guia de compra: como escolher uma boa proteção para os braços?
A proteção do braço e do cotovelo deve ficar bem ajustada, mas não muito apertada.
Como mencionado acima, existem três tipos de proteção de braço/cotovelo, a saber, 'mangas', 'arrepios de braço' e 'mangas de cotovelo'.
Encontre o tamanho certo
O tamanho específico pode variar de acordo com a marca, mas use as etapas de medição a seguir como guia para encontrar o tamanho certo para você:
- Mangas: Meça o comprimento do seu braço, a circunferência do seu bíceps e a circunferência do seu antebraço/parte superior do pulso. Em seguida, procure na tabela o tamanho correto.
- Arrepios no braço (para o seu antebraço): Meça a circunferência do seu antebraço. Se o arrepio se estender acima do cotovelo, meça também a circunferência do bíceps. Em seguida, procure na tabela o tamanho correto.
- Cotovelos: Meça a circunferência do cotovelo. Em seguida, procure na tabela o tamanho correto.
O que mais considerar
Além de determinar o tipo de proteção de braço e seu tamanho, há várias outras coisas a serem consideradas ao comprar proteção de braço.
Por exemplo, você já teve uma lesão no braço ou no cotovelo?
Nesse caso, parece-me sensato optar por uma manga que ofereça proteção extra no local onde você sofreu uma lesão anteriormente.
Também é útil determinar com antecedência quanto você deseja gastar em um par de mangas de braço.
Você está procurando um com proteção total do braço? Você quer um com acolchoamento extra no cotovelo e/ou antebraço?
A manga é adequada para todas as condições climáticas e para dissipar o calor e a umidade?
É importante se proteger da melhor maneira possível quando estiver em campo. Como atleta de futebol, você deve considerar definitivamente usar alguma proteção extra, como proteção para os braços.
Uma camisa sempre tem mangas curtas, então seus braços não estarão protegidos (a menos que você use uma camisa com mangas compridas por baixo da camisa, é claro).
Melhor proteção de braço para futebol americano
Curioso sobre os melhores modelos? Então leia!
Melhor manga de braço com almofada de cotovelo: manga de braço acolchoada McDavid 6500 Hex
- Protege o braço na metade do bíceps
- Com proteção de cotovelo
- Material sem látex
- Respirável
- Estimula uma melhor circulação sanguínea
- Pode ser lavado na máquina de lavar
- Disponível em diferentes tamanhos
- Tecnologia de Gerenciamento de Umidade DC
- Disponível em várias cores
Você está procurando uma manga longa com proteção de cotovelo? Então a manga de braço acolchoada Mcdavid pode ser a escolha ideal.
A manga do braço é feita de material sem látex, contém costura premium e é feita de um tecido respirável. O produto permanece no lugar com cada movimento.
Você simplesmente desliza a manga sobre o braço esquerdo e/ou direito. Assegure-se de que a cotoveleira – que apresenta acolchoamento superior de espuma de células fechadas – se encaixa perfeitamente no cotovelo.
A manga deve se encaixar perfeitamente sem dar uma sensação de aperto. A manga também estimula uma melhor circulação sanguínea.
Convenientemente, você pode simplesmente jogar a manga na máquina de lavar sem problemas. Além disso, a manga é feita para caber na maioria dos atletas e vai desde o tamanho XS, pequeno, médio, grande até XL-XXXL.
A Dc Moisture Management Technology mantém a manga fresca, seca e livre de odores. A manga longa evita atrito e arranhões nos braços e a compressão do braço mantém os músculos aquecidos.
A tecnologia McDavid HEX oferece proteção e confiança notáveis. A manga reduz a fadiga e as cãibras, para que você possa ir mais rápido e por mais tempo.
O produto recebeu mais de três mil avaliações positivas (na Amazon) e está disponível em várias cores (branco, preto, vermelho, rosa, rosa escuro e azul).
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Melhor almofada de antebraço: almofada de antebraço Champro TRI-FLEX
- Sistema de almofadas triflex
- Tecnologia Dri-Gear
- Compressão
- Disponível em diferentes tamanhos
- Elastano / Poliéster
Esta manga nas axilas foi projetada para fornecer proteção, flexibilidade e conforto ideais durante a prática de uma variedade de esportes - incluindo futebol.
O sistema de almofadas tri-flex é composto por almofadas triangulares estrategicamente colocadas que se adaptam ao corpo do jogador.
Ele fornece suporte superior para o antebraço e protege contra impactos durante o treinamento ou competição.
Enquanto você trabalha duro para vencer, a tecnologia dri-gear trabalha duro para absorver a umidade para que você se sinta fresco e confortável.
Graças ao material (elastano/poliéster), oferece um excelente ajuste (compressão) e conforto.
A manga está disponível nos tamanhos Pequeno, Médio e Grande; perfeito para todas as idades e todos os níveis.
“Infelizmente” esta manga de antebraço só está disponível em preto.
Este produto também foi avaliado muito positivamente por muitos compradores (cerca de 600, no momento da redação).
Esta proteção do antebraço é perfeita para o clima quente, pois cobre apenas parte do seu braço.
Graças ao acolchoamento, seus antebraços ficam bem protegidos e sua liberdade de movimento não é restrita.
No entanto, se você procura um pouco mais de proteção, a manga do braço McDavid pode ser uma ideia melhor, pois cobre mais a sua pele.
Mesmo se você estiver procurando por proteção extra para o cotovelo, o McDavid é a melhor escolha.
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Melhor arrepio de braço para cotovelo: arrepios de antebraço acolchoados Nike Hyperstrong Core 2019
- Proteção de antebraço e cotovelo
- 60% poliéster, 35% etileno vinil acetato e 5% spandex
- Tecnologia Dri-FIT®
- Você tem dois arrepios
- Disponível em dois tamanhos diferentes
- Disponível em várias cores
- Costuras planas
Você está procurando proteção para o cotovelo que não se estenda muito sobre o braço? Então o Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shiver pode ser a escolha certa.
O Nike Hyperstrong Shiver é uma manga resistente à abrasão e justa que proporciona um ajuste de suporte.
O acolchoamento, que passa pelo antebraço e cotovelo, proporciona amortecimento. O arrepio é feito de 60% poliéster, 35% etileno acetato de vinil e 5% elastano.
A tecnologia Dri-FIT® que absorve o suor mantém você fresco e seco o tempo todo. As costuras planas proporcionam uma sensação suave.
Com a compra você ganha um par (ou seja, dois) arrepios. Eles estão disponíveis nos tamanhos Pequeno/Médio (9.5-11 polegadas) e Grande/X Grande (11-12.5 polegadas).
Para encontrar o tamanho certo, meça o diâmetro da maior parte do seu antebraço e olhe na tabela de tamanhos.
Finalmente, você pode escolher entre as cores preto, branco e 'cinza frio'.
Se você vai para esta ou uma das outras opções é uma questão de preferência.
Onde este arrepio cobre apenas parcialmente o seu braço, mas fornece proteção para o cotovelo, a manga McDavid cobre todo o seu braço e você também obtém proteção extra para o cotovelo.
O Champro é uma escolha melhor se você deseja cobrir seus braços o mínimo possível e apenas deseja proteger seus antebraços.
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Melhor manga de braço sem acolchoamento: mangas de braço Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0
- Compressão
- Dri-fit
- 80% Poliéster, 14% Elastano e 6% Borracha
- manga comprida
Existem também mangas completas que se destinam apenas a fornecer compressão, ou talvez contra arranhões, abrasões, contusões e radiação UV, mas não possuem proteção extra na forma de preenchimento.
Com as mangas de braço Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0, você adiciona uma camada suave entre o campo de jogo e seus braços.
O tecido de compressão minimiza arranhões e abrasões para garantir que seu desempenho permaneça alto. Feitas com tecido Dri-FIT, estas mangas mantêm os braços frescos e secos.
Acelera a evaporação para minimizar a retenção de suor.
O produto vem em pares, na cor preta com o letreiro da Nike branco, e é confeccionado em 80% poliéster, 14% elastano e 6% borracha. A manga percorre todo o comprimento do braço, do pulso ao bíceps.
Disponível nos tamanhos Pequeno e Médio com comprimento de 9.8 – 10.6 polegadas (25 – 26 cm) e 10.6 – 11.4 polegadas (26 – 20 cm).
Com cerca de 500 avaliações positivas, este produto também é uma excelente escolha.
Lute contra distrações – como fadiga e abrasões – durante a partida usando as mangas de braço Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0.
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Melhor manga com almofada de antebraço e cotovelo: mangas de braço acolchoadas Hobrave
- Protege o braço inteiro
- duas mangas
- Com almofada de cotovelo e antebraço
- Respirável
- Tecido 85% Poliéster/15% Elastano
- Tecnologia de refrigeração
- UPF50
- Para todas as idades e níveis de condicionamento físico
- Compressão
- Costuras ergonômicas
- Anti-derrapante
- Lavável na máquina de lavar
- Sustentável
- Stretch
As mangas Hobrave são perfeitas se você quiser proteger bem todo o seu braço. Eles são equipados com um fecho elástico e têm uma almofada de cotovelo e antebraço engrossada.
Estes ajudam a absorver choques e resistir a impactos. O risco de lesão em uma batalha no campo é, portanto, significativamente reduzido.
Ao comprar você receberá uma manga para os dois braços. Estes são respiráveis e a umidade também é efetivamente absorvida e removida.
O material leve e elástico, feito de 85% poliéster/15% elastano, oferece um excelente ajuste e conforto. O material durável evitará alergias.
As mangas também protegem bem contra a radiação UV.
Eles são equipados com uma tecnologia de resfriamento que mantém a pele fresca e seca e, graças ao fator UPF50, mais de 98% da radiação UVA e UVB nociva é bloqueada.
O tecido de compressão proporciona conforto e suporte superiores e ideais. As mangas são projetadas para atletas reais.
As costuras ergonômicas e planas minimizam o atrito e garantem perfeita liberdade de movimento.
O encaixe do material garante que as articulações permaneçam estáveis, independentemente da atividade praticada, seja ela leve ou pesada.
Perfeito para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
As mangas também são antiderrapantes graças à tira de silicone. Assim, eles não escorregarão e permanecerão sempre no lugar.
As mangas fornecem o suporte certo para atividades que exigem movimentos pesados dos braços, incluindo futebol, vôlei e tênis.
Você pode facilmente lavar as mangas na máquina de lavar. Em seguida, pendure as mangas para secar.
A Hobrave também oferece uma garantia se o produto não for do seu agrado. Consulte sempre a tabela de tamanhos antes de fazer o pedido.
Esta pode ser a melhor escolha se você estiver procurando por proteção máxima.
Essas mangas não apenas cobrem seus braços inteiros, como também foi adicionada proteção extra para os cotovelos e antebraços.
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Proteção do braço no futebol americano: os benefícios
Usar proteção de braço tem mais benefícios do que você provavelmente pensa.
Leia abaixo quais são.
Prevenir distensões musculares
O uso excessivo e a tensão são lesões comuns no futebol. Se você levar seu corpo ao limite e ir a toda velocidade a cada ataque, você pode esticar um músculo com muita facilidade.
Às vezes, quando você é atingido, não consegue prever como as partes do seu corpo se moverão.
Para manter os músculos na posição correta e evitar movimentos fora de sua amplitude normal de movimento, as mangas de braço podem ser muito úteis.
O design exclusivo e compressivo das mangas do braço fornece suporte extra para proteger os músculos da sobrecarga.
Melhore a recuperação
O ajuste adequado da manga é fundamental para colher os benefícios da compressão.
Se a manga estiver muito apertada, a circulação sanguínea é restrita, o que pode ser prejudicial para a recuperação, enquanto mangas folgadas não proporcionam compressão e queda.
Como a tecnologia de compressão promove uma melhor circulação sanguínea nas extremidades, mais oxigênio pode ser transportado para as áreas que estão (ou estiveram) ativas, reabastecendo os músculos e permitindo que eles se recuperem com mais eficiência entre as partidas.
Para uma recuperação ainda mais rápida após um treino intenso, você pode começando com um rolo de espuma para soltar os músculos rígidos
bloquear os raios UV
Atletas que passam horas ao sol também podem aproveitar a proteção UV que as mangas de braço proporcionam.
As mangas de braço de alta qualidade não apenas absorvem o suor e mantêm os atletas frescos, mas também reduzem o risco de queimaduras solares e exposição aos raios UV.
Protegendo membros
Os braços do jogador são uma parte importante do jogo porque são usados constantemente.
As mangas do braço de compressão fornecem uma camada extra de proteção para a pele, inclusive contra arranhões e contusões.
Além disso, alguns jogadores, especialmente atacantes, usam uma almofada flexível no antebraço ou cotovelo para maior proteção.
Aumente o suporte
As mangas de braço podem ser extremamente úteis quando se trata de jogar e pegar uma bola. Isso porque eles podem dar suporte quando a ação é exercida.
De fato, mangas de braço podem manter os músculos alinhados durante o movimento, que é o que você precisa para conseguir pegar e lançar a bola corretamente.
Aumentar a resistência muscular
Como a compressão promove a recuperação em atletas, o desempenho também melhora.
As mangas ajudam a fornecer sangue oxigenado aos músculos cansados, o que significa mais energia para os músculos durarem durante toda a partida.
Dúvidas
Por fim, algumas dúvidas que você possa ter sobre a proteção do braço no futebol americano.
Os jogadores da NFL usam mangas de braço?
Sim, muitos jogadores da NFL usam mangas de braço. Na NFL você vê diferentes tipos de mangas de braço, mas também há jogadores que não as usam.
As mangas de braço são legais e oferecem o mesmo tipo de proteção aos jogadores da NFL que aos jogadores de níveis mais baixos.
Quanto custam as mangas de braço de futebol?
As mangas de braço de futebol geralmente custam entre US $ 15 e US $ 45. Mangas e calções sem acolchoamento (proteção extra) são na maioria dos casos mais baratos.
Mangas que são feitas de materiais de alta qualidade e com muito acolchoamento são muitas vezes as versões mais caras.
Em quais tamanhos você pode obter mangas de braço?
Os tamanhos de mangas de braço disponíveis dependem da marca.
Às vezes, há apenas um tamanho (um tamanho serve para todos), onde outras marcas têm tamanhos S a XL e ainda outras tamanhos de grupo de marcas (por exemplo, S/M e L/XL).
Cada marca ou empresa tem seus próprios tamanhos, por isso é sempre aconselhável verificar a tabela de tamanhos para o tamanho certo.
Conclusão
Mangas de braço, calafrios e proteção de cotovelo tornaram-se cada vez mais populares ao longo dos anos.
Atletas de todos os tipos os usam pelos muitos benefícios à saúde que proporcionam, incluindo ajudar na recuperação e melhorar o desempenho.
Como você prefere a proteção do braço é uma questão de preferência. Quanto mais seus braços estiverem cobertos, mais você estará naturalmente protegido.
Mas nem todo mundo gosta disso; alguns jogadores preferem usar menos proteção. Portanto, pense no que melhor se adapta às suas preferências e no que você acha que é confortável.
Também espero que, graças a este artigo, você tenha descoberto que as mangas de braço não apenas fornecem proteção extra, mas também parecem muito legais.
Você pode obtê-los em todas as cores e estampas.
O futebol é um esporte duro e físico. Certifique-se de se proteger sempre da melhor forma possível, para que você possa praticar o esporte despreocupado por muitos anos!
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